Прочные отношения

Как сохранить прочные отношения в паре

В близких отношениях между мужчиной и женщиной поначалу всем правит романтическая любовь. Однако это чувство не вечно, и, чтобы оставаться вместе, партнерам очень важно обладать терпением, психологической гибкостью, чувством юмора и умением ладить друг с другом. В самом начале отношений между мужчиной и женщиной возникает романтическая любовь. Люди испытывают сильные чувства по отношению друг к другу, а состояние влюбленности дает им ощущение полета и свободы. Сегодня мы рассмотрим все нюансы того, как сохранить прочные отношения в паре.

В этот период человеку хочется все сохранить, чтобы возлюбленный был идеальным воплощением его фантазий. В связи с этим партнер наделяется качествами, которыми на самом деле не обладает. Со временем романтическая любовь постепенно угасает, сменяясь периодом разочарования, — люди понимают, что их возлюбленные не совсем такие, какими казались ранее. Становится труднее смиряться с недостатками друг друга, может появиться некоторое раздражение. Для того чтобы отношения развивались, человеку необходимо видеть партнера в реальном свете, осознавая как его положительные, так и отрицательные стороны.

Здоровым отношениям в паре, способным сохранять и выдержать прочное испытание временем, необходима открытость, доверие и дружба. Взаимная симпатия очень важна для успешного партнерства. Если людям приятно проводить время вместе, у их отношений есть больше шансов на продолжение после окончания первоначального этапа влюбленности. Вопрос, который человек должен задать себе в начале любых отношений, — будет ли у него желание по-прежнему оставаться рядом со своим партнером, если пройдет любовь.

У отношений в паре больше шансов на успех, если люди совместимы друг с другом и преследуют одни и те же цели. Взгляды на семейную жизнь также очень важны — например, могут возникнуть проблемы, если один партнер хочет детей, а другой нет. Возможную несовместимость лучше выявить в начале отношений, не допуская возникновения трудноразрешимой ситуации. Для того чтобы совместное проживание устраивало обоих партнеров, им необходимо приспосабливаться друг к другу. Нередко это касается и таких повседневных обязанностей, как, например, мытье посуды, вынос мусора, покупки и приготовление пищи.

Со временем большинству отношений в паре удается найти свой собственный вариант распределения домашних обязанностей, и, если удается достигнуть необходимого сохраненного баланса, оба остаются довольны. Еще одним важным аспектом является совместное распределение семейного бюджета. В начале отношений объединение доходов может быть источником стресса, так как у каждого из партнеров имеются свои представления о том, на что тратить деньги. Если партнеры не договорятся, какими финансами они могут располагать, могут возникнуть обиды, если, например, один из них потратит приличную сумму по своему усмотрению.

Понимание в отношениях в паре является ключом к прочным отношениям, в которых оба партнера готовы к обсуждению и решению конфликтных ситуаций. Пары должны постоянно обмениваться мыслями, видением, идеями и чувствами, чтобы избежать накопления проблем, а также обсуждать изменения в своих отношениях. Обсуждение повседневных дел также важно для поддержания открытых каналов связи на случай возникновения более серьезных затруднений. Мужчина и женщина должны понимать, что достичь согласия по всем вопросам невозможно, однако должно присутствовать взаимное желание понять точку зрения другого. Очень важно уметь находить компромисс, и обоим партнерам необходимо быть готовыми в чем-то пойти на уступки.

Для многих пар дети являются наиболее ощутимым подтверждением их союза. Стать отцом или матерью — важная веха в жизни человека. Однако появление ребенка иногда может привести к прочному дистанцированию в отношениях, вопреки ожиданиям, что партнеры станут еще ближе друг другу. Люди, вступающие в брак молодыми и живущие вместе в течение нескольких десятков лет, на протяжении этого времени сильно меняются. Для того чтобы примириться с этими изменениями, требуются чувство юмора, уважение и, прежде всего, психологическая гибкость. Каждый раз, когда люди сталкиваются с проблемой и вместе преодолевают ее, их отношения укрепляются. Они доказали, что могут пережить трудности, и это дает им силы для борьбы с любыми проблемами.

Прочные отношения

Универсальный русско-английский словарь . Академик.ру . 2011 .

Смотреть что такое «прочные отношения» в других словарях:

отношения — Взаимное общение, дружеская, любовная или деловая связь между кем либо. Амикошонские (устар. яразг.), амурные (разг.), безупречные, бесцеремонные, близкие, враждебные, давние, деликатные, деловые, добрососедские, добрые, дружеские, дружественные … Словарь эпитетов

ОТНОШЕНИЯ — Сон, в котором вы завязываете тесные и прочные деловые отношения с новыми партнерами, предвещает болезни и неудачи, а также предупреждает о том, что следует быть поосторожнее с противниками, иначе они доставят вам слишком много неприятностей … Сонник Мельникова

Международные отношения — Международные отношения  это совокупность экономических, политических, правовых, идеологических, дипломатических, военных, культурных и других связей и взаимоотношений между субъектами, действующими на мировой арене. Содержание 1 Критерии 2… … Википедия

Советско-португальские отношения — Визит в СССР министра иностранных дел Португалии Эрнешту Мелу Антуниша (1976) официальный визит министра иностранных дел Португальской республики, члена Революционного совета Португалии майора Эрнешту Аугушту Мелу Антуниша в Союз Советских… … Википедия

Власть: вопросы стратегии и тактики (power: strategies and tactics) — В. относится к способности принимать решения, к рые оказывают значительное влияние и затрагивают интересы др. людей. Зачастую В. предполагает контроль над поведением др., при этом в своем большинстве люди добровольно принимают распоряжения… … Психологическая энциклопедия

Киселев, граф Павел Дмитриевич — генерал адъютант, генерал от инфантерии, министр государственных имуществ, русский посол в Париже, род. 8 января 1788 г. в Москве, ум. 14 ноября 1872 г. в Париже. Отец его, Димитрий Иванович, служил в Москве помощником управляющего московскою… … Большая биографическая энциклопедия

Суверенитет — (Sovereignty) Суверенитет это независимость государства от других стран Суверенитет России и его проблемы, суверенитет Украины, суверенитет республики Беларусь, суверенитет Казахстана, суверенитет Чечни, Проблемы суверенитета стран Европы,… … Энциклопедия инвестора

Абдалла ибн Абдель Азиз аль-Сауд — Абдалла ибн Абдель Азиз ас Сауд ??? ???? ?? ??? ?????? ?? ???? … Википедия

Абдалла бен Абдель Азиз ас-Сауд — Абдалла ибн Абдель Азиз ас Сауд ??? ???? ?? ??? ?????? ?? ???? … Википедия

Прочные отношения

КНИГА «Леди вне конкуренции: стратегия шаг за шагом»

I. Необходимые сведения

САМЫЕ ПРОЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

/ Большинство людей находят поводом для совместного пребывания (проживания, времяпрепровождения) достаточность одной причины – общности интересов, или взаимной привлекательности друг для друга как сексуальных партнеров. И это есть повод для того, чтобы сказать «я тебя люблю» или «давай поженимся». В этом нет ничего плохого. Однако, наличие только одной причины для высказывания таких слов ставит под сомнение длительность и прочность таких отношений.

Два человека остаются вместе тем дольше, чем больше между ними связующих нитей. Брак — это сотрудничество и содружество двух людей, объединенных общими взглядами на брак, семью, воспитание детей, отношения между мужчиной и женщиной, возможно, работу, отношение к миру, другим людям. К массе других вещей. Брак – это команда, объединенная общими целями. Чем больше этих общих целей, чем более близки взгляды на все, о чем говорилось выше, тем прочнее и дольше длятся эти отношения.

Однозначно: нет на свете еще одного такого же человека, как вы. Есть человек, готовый понять и принять ваши взгляды, и чьи взгляды вы готовы понять и принять. Наличие этой готовности – понять и принять – залог построения прочных отношений.

Брак всегда начинается с непонимания и неприятия, поскольку два разных человека – два разных, непонятных мира. И если в вас есть готовность понять и принять, через некоторое время вы станете ближе. И чем лучше вы будете понимать, что ваши отношения – это постоянный компромисс ваших жизненных позиций, тем быстрее вы построите настоящую команду. Любые отношения не возникают раз и навсегда, а строятся годами. Это только страсть вспыхивает, а любовь вырастает робко и медленно.

Если же в отношениях вы настроены на то, чтобы решались ваши личные проблемы, ваш партнер придерживался ваших взглядов и следовал вашему мировоззрению, жил тем порядком, каким вам удобно, он, скорее всего, встанет в оппозицию, и ваши отношения будут разрушаться день ото дня, пока вы оба не пойдете на компромиссы.

Строительство команды – это нахождение нитей, связывающих вас. На чем-то одном далеко не уедешь. Если вы хотите прочных, стабильных, долгих отношений, ищите эти нити, эти связи, и укрепляйте их.

Членам настоящей команды всегда интересно вместе. Трудности сближают их. Им всегда есть, что обсудить, поделиться мнениями, потому что они учатся друг у друга, дополняют друг друга, компенсируют знаниями и умениями одного пробелы другого. Взаимно. Они умеют прощать друг друга и верить в то, что все у них получится.

Нина Рубштейн – психолог, гештальт-терапевт (Москва) автор книг по психологии успеха («Леди вне конкуренции», «Общая концепция достижения цели: тактика и стратегия», «Сценарий вашей жизни», «Зачем жениться?» и «Стратегия неудачника»).

Является в настоящее время единственным в России специалистом-психологом, работающим в сфере танцевального спорта. Выпустила две книги по психологии танцевального спорта «Закон успешной тренировки» и «Что нужно знать, чтобы стать первым», одна из которых прошла переиздание; готовится к изданию третья и четвертая книги «Тренер» и «Сборник лекций и психологических упражнений для танцевально-спортивных клубов».

Секрет счастливых пар

Секрет счастливых пар. Как создать прочные отношения?

Вступление

Сегодня я хочу рассказать о своих умозаключениях насчёт союза любящих людей. Счастливая любящая пара – мечта практически любого человека. Но как создать прочные отношения? Задачка не из простых. Наверняка каждый из вас уже не раз считал, что вот оно, тот самый человек с которым можно скрепить свою жизнь навсегда, всё так хорошо, счастье пришло. Но, такие мысли посещают нас, когда всё хорошо, обычно это происходит в начале отношений. Когда наше сознание затуманено эндорфинами – так называемыми гормонами счастья, которые могут синтезироваться в результате кратковременной страсти.

Но, проходит пара месяцев и всё это «счастье» куда-то улетучивается. И тут либо приходят суровые серые будни – бытовуха, либо плохие времена, черная полоса или, как говорят в простонародье – жопа. Она самая :).

Именно в это время, до недавно вроде счастливые, люди начинают ссориться. Психологи говорят, что это просто притирка и это нормально. И в самом деле, я тоже так считаю. Это просто притирка, это нормально. Но как из неё выйти быстро и с приятным исходом? В этом то и заключается вопрос года.

И вот тут в ход идёт моя теория. Как всегда, все хорошие идеи приходят в душе :). Скорее всего я не заслуживаю на имя автора идеи, думаю, многие из вас интуитивно об этом знали и догадывались, а многие может просто не уделяли этому своего внимания. Но, как говориться, если информацию хорошо систематизировать, то в раз можно извлечь больше знаний и пользы, чем когда-либо ранее из одного и того же.

Издревле человек, как и любое другое живое существо, стремиться к выживанию и продолжению рода. Поэтому мы рождаемся, питаемся, растем, размножаемся и умираем. Такая себе цепочка жизни, которую проходит любой живой организм.

По законам природы – всё должно быть сбалансировано. Плюс и минус дают ноль. Человек создает примерно столько благ сколько может потребить. Излишки лезут боком в виде кризиса перепроизводства, а недостатки в виде увеличения смертности из-за плохих условий жизни. Человек съедает столько сколько надо и чувствует себя отлично. Излишки еды ведут к ожирению и всем известным заболеваниям связанными с перееданиями, недостаток пищи приводит к истощению и ослаблению, что так же ведет ко многим заболеваниям.

Норма – принцип благородной жизни. Всё хорошо что в меру – золотые слова народной мудрости. Вы, наверное, начинаете задумываться, как это касается отношений между противоположными полами? Погодьте, всему своё время :). Я хочу подвести вас к этому так, чтобы вы максимально ясно усвоили мою мыслю ;).

Итак, мы вырабатываем ровно столько энергии, сколько нам нужно для поддержания жизни. Энергия может трансформировать во что угодно – деньги, результаты творческого труда и вообще любого труда, еда, дети и так далее. Так получилось, что люди – животные с даром сознания. Поэтому мы можем не только делать всё чтобы выжить, мы также можем осознавать все наши действия и соответственно корректировать нашу деятельность так, чтобы получать больше, затрачивая меньше.

Оптимизация. Излишняя энергия

Это оптимизация. Но, если хорошо подумать, оптимизация – это производство излишней энергии. А что будет с лишней энергией? Правильно, система создаст силы противодействия, которые сбалансируют выработанную нами энергию. Это может быть активный отдых, чтение книги, обучение, создание чего-либо другого. Свободное время – удивительное чудо, это потенциальная энергия, возможность заниматься чем угодно. Оно тоже является, по сути, излишней энергией заработанной благодаря оптимизации жизненно необходимых процессов.

Цивилизация – объединение людей с целью оптимизации жизненно необходимых процессов. В результате её существования выделяется огромная масса излишней энергии, ведь теперь нам не нужно самим искать еду, строить убежище, шить одежду и прочие вещи. Мы распределили труд с целью оптимизации процессов. Один занимается только едой, второй только одеждой, третий только стройкой, четвертый организацией и так далее. Обмениваясь друг с другом результатами наших трудов мы выигрываем время и деньги – излишнюю энергию.

Значит, целью объединения людей есть оптимизация жизненных процессов, что в результате ведет к выделению излишней энергии. Союз двоих любящих друг друга людей тоже попадает в эту категорию. И да, если мы живем в союзе (женаты/замужем) мы распределяем свои обязанности. Кто-то ухаживает за домом и детьми, готовит еду. А кто-то зарабатывает деньги для того чтобы купить еду, сделать подарки (например, драгоценности, путешествия, норковые шубы…) и поддерживать друг друга, и дом в том числе, в порядке.

Так всё выглядит в идеальном сбалансированном случае. Но, мы живем в динамичной мире, где всё колеблется и поддерживать баланс всегда невозможно, можно лишь всегда стремиться к этому. Поэтому зная эти принципы и хорошо системно осознавая их, можно избежать очень многих ошибок совершаемых людьми в повседневной жизни из-за того что опыт жизни наших родителей полностью не может быть нам переданным.

Нам лично приходиться наступать на множество граблей и так получать свой опыт. Да, это нужно, без опыта и движения вперед ничего не будет. НО! Можно сделать свою жизнь еще более оптимизированной, если предупреждать наступание на все грабли подряд. А для того чтобы увидеть грабли издалека, нужно знать как они выглядят. Но как это возможно, если каждый раз они принимают совсем разную форму и вид?

Очень просто! Нужно отследить определенные паттерны – последовательности действий запускающие цепную реакцию событий. То есть, существуют определенные действия которые приводят к резкой разбалансировке и тяжелым последствиям – так называемой жопы в нашей жизни. Если мы научимся замечать эти маленькие знаки, то сможем уберечь себя от удара качели. А как остановиться раскачанные качели? Проще всего по её ходу, схватиться за неё и провожать её движением, но слегка притормаживая. Главное не резко, а то получите в лоб и будет больно.

Конечно, лучше всего не раскачивать качели вовсе, замечать те этапы жизни когда качели начинают шататься и прекращать их движение создавая здесь и сейчас противоположное давление с такой силой, которая сможет погасить импульс, но в тоже время не создать обратное движение, что тоже будет раскачкой, но в другую сторону.

Излишняя энергия в отношениях

Итак, как это можно применить в отношениях между близкими людьми? Подумайте, зачем вы вместе. Вам, наверное, хорошо вместе. Вы проводите свободное время с удивительными приятными эмоциями. Вам нравятся наблюдать за жизнью друг друга, помогать в чем-то, где-то мешать. В общем, романтика да и только.

Когда же всё начинает рушиться? Чаще всего тогда, когда вы либо уходите в минус по оптимизированной вами вместе энергии. То есть, ничего не производите, а только потребляете или же производите меньше чем потребляете. Например, вы вместе тратите больше денег чем, зарабатываете – отношения разрушаются. Тут понятно, вы вместо оптимизации проводите деградацию – система разъединяет вас так как вы невыгодны.

Вместе вы не создаете ничего нового – бездействие хуже действия, это начало падения, так как если подкинуть камень вверх, то в определенный момент на мгновение он зависнет без движения, после чего начнет стремительно падать вниз. В таких случаях люди тоже часто расходятся. В народе это называют – их съела бытовуха. Как мне бытовуха это не то чтобы какая-то плохая штука ожидающая всех, кто пытается построить какие-то отношения. Это скорее вот как раз время, когда пара перестает работать в плюс и становиться не выгодна системе. Когда все что эта пара создает на двоих она также и использует, на себя и только.

Те, кто создает больше чем два. Вот вам объяснение почему люди чаще всего обзаводятся детьми. Ведь дети это не просто продолжение рода и базовый инстинкт, это так же производство очень огромного количества свободной энергии. Мы тратим на детей все свои свободные ресурсы и часто большую часть своей жизни. Те же, кто не рожает детей чаще всего либо очень занят созданием других благ для общества в огромных количествах, либо быстро и тихо умирают в одиночестве.

Кто-то отдает себя детям, а кто-то пишет книги помогающие людям, кто-то воспитывает чужих детей, а кто-то учит других людей, все они так или иначе производят энергии больше чем единица. И только в таких случаях люди называют себя счастливыми.

Не зря ведь говорят, найди и займись любимым делом и ты будешь самым счастливым человеком в мире. Почему так? Потому что занимаясь любимым делом человек производит блага для всего общества.

Итак, теперь мы ясно и четко понимаем, что для создания идеальной пары нужно создавать более чем два. Причем с обеих сторон. Ведь если один будет создавать 0.9, а второй 2.1, то это тоже дисбаланс и он тоже может привести к ссорам и распаду. Нужно научиться тонко различать что нужно в ваших отношениях, чего вам не хватает.

Определитесь с обязанностями

Если вы живете вместе – четко распределите обязанности. Многие почему-то считают, что женщина должна готовить, убирать, стирать, воспитывать детей, а мужчина зарабатывать деньги. Это так, если женщина не работает. Но, в наше время женщины очень часто работают, поэтому они просто физически не могут всё успевать, а если и успевают, то часто вырабатывают гораздо больше энергии, чем мужчина, которой после работы пьет пиво за телевизором. Чтобы снять усталость женщины берут уроки вокала в Вокал Ап – профессиональной школы вокала в Киеве.

Так же бывает и наоборот, мужчина вкалывает не по-детски, зарабатывает с излишком, а женщина за эти деньги нанимает служанку, которая делает всё за неё, а сама тем временем шляется с подругами по магазинам и салонам красоты. В таких случаях дисбаланс так же может разрушить такую семью. Уважайте труд друг друга.

Поэтому стоит в самом начале общей жизни четко определить кто чем занят и что делает. Мужчине не должно быть зазорно вытереть пыль, пропылесосить комнату и приготовить ужин, если он работает до 18.00, а жена до 21.00. Так же как и женщине не должно быть зазорно устроиться на работу и зарабатывать деньги, если у мужчины не получается сразу заработать столько сколько вам хочется тратить.

Если же вы пара, которая просто встречается и у вас нету совместной жизни. Тогда вы распределяете душевные обязанности, которые те, кто уже живет вместе, должны были давно перераспределить. Каждый из нас имеет свои слабости и преимущества. У каждого они разные.

Одному что-то дается легко и просто, для другого наоборот это сложно, а сложности супруга или супруги кажутся простой задачей. Наша психика очень тонкая штука и у каждого из нас свои комплексы, страхи и тревоги. И кто как не любимая вторая половинка может помочь с ними справиться.

Если вы действительно нравитесь друг другу и готовы строить настоящие серьёзные отношения, значит, пора открыть свои сердца и довериться друг другу. Ведь именно так вы сможете узнать друг о друге всё – слабости и сильные преимущества, страхи и победы. Зная это, вы сможете помогать пройти трудный путь. Помним, что для вас что-то может быть очень трудным, а для вашей второй половинки это мелочь и делается без особых усилий, и наоборот. Таким образом вы сможете сэкономить огромнейшие массивы свободной энергии, которую можно вложить во многое другое прекрасное в этой жизни.

Вот почему самые крепкие, самые сильные, самые успешные и самые счастливые пары никогда не имеют друг от друга секретов и тайн. Они никогда не бояться открыться друг другу и поделиться тяжелой ношей, потому что знают, что вместе всегда легче. Всегда легче решить половину своих проблем и половину своей любимой второй половинки, которые для вас часто могут быть и вовсе не проблемами.

Делитесь всем, и трудностями и победами, ведь и то и другое – тяжелое бремя прогибающее нас. Но, если брать его на двоих – всегда будет легче. Представьте себ,е как бы вам было тяжело поднять 50 килограмм и долго их удерживать. А теперь представьте что когда вам уже совсем невмоготу, с вас снимают 25 килограмм. Что вы чувствуете теперь? Правильно, огромное облегчение. Еще секунду назад вам казалось что всё, вы уже никак не сможете продержать эту ношу даже 3 секунды. Но как только вес уменьшился вдвое – вам стало так легко и просто, что вы готовы теперь держать этот вес еще в сто раз дольше. А вроде бы и сняли только 25 килограмм- половину.

Делитесь друг с другом абсолютно всем!

Делитесь своей жизнью с другими, берите на свои плечи трудности других, и вы всегда будете счастливы. Вот вам и закон кармы. Сейчас помогли вам, а потом помогли кому-то вы. Не всегда ведь трудности наступают у всех в одно время и с одной силой. У кого-то сегодня у кого-то завтра. Если у вас сегодня всё хорошо – помогите тем, у кого всё не так хорошо, и вам помогут, когда у вас всё будет не так хорошо. Не обязательно тот же человек и в том же случае, но, обязательно помогут.

Так же и в парах. Не скрывайте в себе свои тяжести, разгружайте их на любимых людей, если они готовы принять часть ваших проблем, но также помните о своей помощи любимым людям, когда у вас всё хорошо и нету никаких грехов за душой, берите часть их ноши на себя.

В настоящих отношениях тайн нету. Счастливая пара создает принципиально новое создание, ячейку общества у которой законы математики искривляются и 1+1=3 и более :).

Во как закрутил :). Просто недавно понял что отношения могут разрушиться из-за того что партнеры не раскрываются друг другу полностью. Это популярная ошибка. Жаль людей, которые переживают огромные потери и душевные боли из-за того что просто в своё время не раскрылись друг и другу. А теперь сами не понимают почему на душе кошки скребут, почему так плохо, ведь вроде разошлись по вполне логичным обстоятельствам.

Любите друг друга и цените отношения. Это всё что у вас есть в этой жизни здесь и сейчас. Это самое дорогое что у вас может быть и прежде чем радикально что-то менять, можно сначала сесть и просто поговорить по душам, а не писать смс «Нам лучше остаться друзьями» и рушить то, что священно и прекрасно без каких-либо серьезных причин. В сознании сила, в вас сила, вы можете всё изменить. Вся ваша жизнь в ваших руках главное помнить это в трудные и порой вроде как бы безвыходных ситуациях :).

Источники:
Как сохранить прочные отношения в паре
В близких отношениях между мужчиной и женщиной поначалу всем правит романтическая любовь. Однако это чувство не вечно, и, чтобы оставаться вместе, партнерам очень важно обладать терпением, п
http://www.vashaibolit.ru/3083-kak-sohranit-prochnye-otnosheniya-v-pare.html
Прочные отношения
Универсальный русско-английский словарь . Академик.ру . 2011 . Смотреть что такое «прочные отношения» в других словарях: отношения — Взаимное общение, дружеская, любовная или деловая
http://universal_ru_en.academic.ru/2289738/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F
Прочные отношения
КНИГА «Леди вне конкуренции: стратегия шаг за шагом» I. Необходимые сведения САМЫЕ ПРОЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ / Большинство людей находят поводом для совместного пребывания (проживания,
http://www.newwoman.ru/ledi10.html
Секрет счастливых пар
Секрет счастливых пар. Как создать прочные отношения?
http://secretu.ru/1397