Психология ревности

Психология ревности

Ревность – одна из древнейших эмоций. Существует гипотеза, что ревность – это важный и естественный для эволюции человека механизм, что снижает отношениям потенциальную угрозу. Именно благодаря ревности появились моногамные отношения.

Ревность – спутница любви. Редко встречаются романы, что обходятся без ругани, истерик и скандалов. Психологи уверены, что вся химия ревности заключается в низкой самооценке, страхах, комплексах и неуверенности в себе. Корни всех этих проблем идут из детства.

Когда реальные поводы для ревности отсутствуют, ревнивец перекладывает всю ответственность на своего партнера и свои комплексы и страхи начинает проецировать на него. Становится подозрительным, раздражительным , недоверчивым и пытается взять под контроль поведение партнера. Подобное поведение любовью назвать невозможно. Причины ревности чаще всего относятся к стремлению удержать близкого человека рядом с собой. У мужчин и женщин абсолютно разные «стратегии» для этой цели, однако, в любом случае отношения становятся очень тяжелыми. Бывает и такое, что супруги не могут даже спокойно поговорить друг с другом. Любое возражение или обида могут стать очередным поводом для ревности.

Еще одной причиной ревности является страх одиночества. Человек, помимо страха потерять своего партнера, боится остаться один. Ревнивец постоянно требует внимания к себе, подтверждения своей значимости и любви от партнера.

Мужская ревность зачастую направлена на то, чтобы подчинить себе женщину. Даже яркий макияж и опоздания являются пищей для ревности. У женщин ревность появляется из чувства зависти. А завидовать ревнивицы могут чему угодно: обновкам подруги, успешной карьере ее мужа и т.д. Для слабого пола зависть и ревность – проявление незащищенности. Женщинам просто необходимо подтверждение, что каждая из них самая лучшая и красивая.

Лекарства от ревности найти пока не удалось, поэтом и рецептов для выхода из различных сложных ситуаций не существует. Оба партнера вносят какой-либо свой вклад в атмосферу отношений пары. Преодоление взаимного непонимания лежит через беседы, разговоры и обсуждения всех проблем.

Также, решить проблему можно и с помощью семейного психолога, или личного психиатра, если все так плохо и серьезно. Однако, прежде чем обращаться к специалисту, Вы должны иметь серьезное намерение избавиться от чувства ревности.

Источник:
Психология ревности
Ревность – одна из древнейших эмоций. Существует гипотеза, что ревность – это важный и естественный для эволюции человека механизм, что снижает отношениям потенциальную угрозу. Именно благодаря ревности появились моногамные отношения. Природа ревности Ревность – спутница любви. Редко встречаются романы, что обходятся без ругани, истерик и скандалов. Психологи уверены, что вся химия ревности заключается в низкой самооценке, страхах, комплексах и неуверенности в себе. Корни всех этих проблем идут из детства. Когда реальные поводы для ревности отсутствуют, ревнивец перекладывает всю ответственность на своего партнера и свои комплексы и страхи начинает проецировать на него. Становится подозрительным, раздражительным , недоверчивым и пытается взять под контроль поведение партнера. Подобное поведение любовью назвать невозможно. Причины ревности чаще всего относятся к стремлению удержать близкого человека рядом с собой. У мужчин и женщин абсолютно разные «стратегии» для этой цели, однако, в любом случае отношения становятся очень тяжелыми. Бывает и такое, что супруги не могут даже спокойно поговорить друг с другом. Любое возражение или обида могут стать очередным поводом для ревности. Еще одной причиной ревности является страх одиночества. Человек, помимо страха потерять своего партнера, боится остаться один. Ревнивец постоянно требует внимания к себе, подтверждения своей значимости и любви от партнера. Мужская ревность зачастую направлена на то, чтобы подчинить себе женщину. Даже яркий макияж и опоздания являются пищей для ревности. У женщин ревность появляется из чувства зависти. А завидовать ревнивицы могут чему угодно: обновкам подруги, успешной карьере ее мужа и т.д. Для слабого пола зависть и ревность – проявление незащищенности. Женщинам просто необходимо подтверждение, что каждая из них самая лучшая и красивая. Лекарства от ревности найти пока не удалось, поэтом и рецептов для выхода из различных сложных ситуаций не существует. Оба партнера вносят какой-либо свой вклад в атмосферу отношений пары. Преодоление взаимного непонимания лежит через беседы, разговоры и обсуждения всех проблем. Также, решить проблему можно и с помощью семейного психолога, или личного психиатра, если все так плохо и серьезно. Однако, прежде чем обращаться к специалисту, Вы должны иметь серьезное намерение избавиться от чувства ревности. Регина Липнягова специально для сайта
http://vdvoem.su/psixologiya-revnosti

Психология ревности

Ревность – это психическое заболевание, эгоистическое чувство или все же животный инстинкт? Ревность всегда связана с соперничеством в большей степени в сексе. И в первую очередь она одолевает недостаточно уверенных в себе людей. Шекспир однажды назвал ревность чудовищем с зелеными глазами. И поселившись в сердце, оно само начинает разделять и властвовать, диктуя свои правила игры. Игры болезненной, мучительной, изнуряющей. Да и игра ли это, когда в финале — разбитые отношения, драмы и даже преступления.

Чаще и острее ревность проявляется в юношеском возрасте, приобретая масштаб драматических переживаний. Связано это главным образом с тем, что в это время все мы ощущаем некое свое «несовершенство», незрелость, некую «незаконченность». Но приходит опыт, а с ним и чувство самодостаточности — и ревность потихонечку удаляется. Но у некоторых она не проходит, на протяжении всей жизни оставаясь на уровне юношеского накала. И говорит это только об одном: комплексы «ущербности» не ушли бесследно. Тогда ревность преобразуется в черту характера и при удобном случае дает о себе знать. В большей степени это свойственно людям, которые склонны застревать на мелочах, долго и «вкусно» переживать обиды. Поэтому ревнуют чаще особы впечатлительные, ранимые, мнительные. И с самооценкой у них не все в порядке.

По своей природе ревность очень социальна. На брачной ярмарке она — нормальная движущая сила естественного отбора. Здоровое соперничество заставляет нас конкурировать, бороться за любовь, стараться быть лучше и в итоге — совершенствоваться. Наконец, ревность — всегда испытание для нас, которое мы тоже положим в копилку своего жизненного опыта.

«Здоровая» ревность вносит некоторое разнообразие в семейную жизнь, напоминая каждому из нас, насколько мы дорожим своей «половинкой». Но если она переходит допустимые границы, то превращает отношения в кошмар. И не только для подозреваемой «жертвы», но и для самого ревнивца.

Ревнует — значит любит? Ревнивец — значит аутсайдер

С точки зрения психологов, это далеко не всегда так. Ревность, как мы проследили, отталкивается не от любви, а от чувства собственной неполноценности. Она скорее знак, метящий человека, еще не переборовшего юношеские комплексы. Более сложный вариант — это ревность людей, образующих так называемые «сверхценные» идеи, которые, в свою очередь, всплывают, доминируют, подчиняют себе общий настрой личности и в целом самоощущение человека. Нет, речь идет не о сумасшедших, это просто подчеркнуто ревнивые люди. Они плохо переносят ситуацию конкуренции, они пребывают в постоянном ожидании измены, в потенциальной готовности проиграть, в мучительно болезненном состоянии.

Их можно разубедить, и под влиянием фактов они отступают. Но стоит звездам «не так» сойтись на небе, и — подозрительность просыпается. С такими мужьями можно жить, и многим экспрессивным женщинам безумно нравится, когда их ревнуют. Для них ревность — лучшее проявление любви. Чего категорически нельзя делать в таком союзе, так это играть с ревностью, дразнить, разжигать, делать зависимым от себя близкого человека. Это преступно, бесчеловечно, опасно. Это не предмет ни для торга, ни для манипуляций.

Зачем улики? И так все знаю… Бред ревности

Но все проблемы начинаются тогда, когда ревность приобретает явный патологический характер, то есть когда возникает «бред ревности». На то он и бред, чтобы возникнуть на пустом месте, и тем сильнее он, чем больше человек отрицает свою ревность. Вся мыслительная деятельность сводится к соединению фактика с фактиком, «чиха» с «чихом»: «Ага, 12 числа поклялась в любви и верности, а ведь никто не просил… Зачем? Понятно, потому что виновата». И все в таком же духе. Человек фанатично будет ждать доказательств неверности дражайшей половины; забыты будут друзья, работа, родные…

Потому что навязчивое состояние обманутого — теперь цель его жизни. Он будет хотеть разоблачения, и бояться его. Он — гонимый преследователь. Бред — это саморазвивающаяся структура. Под влиянием очень интенсивного психиатрического лечения он может немножко померкнуть, но все равно симптомы будут оставаться. Бред — почти что предписание к тому, чтобы люди немедленно расстались. В противном случае это чрезвычайно часто заканчивается физической расправой с «изменницей». Поэтому ревность — очень плохое доказательство любви, и крайне опасное чувство с точки зрения перспектив, потому что начинает прогрессировать.

Помирись с собой

Если ты обнаружила первые признаки ревности, то: в первую очередь помирись с собой, не изводи себя и своего любимого человека сомнениями. Пытаясь держать его под контролем, лишая его личного пространства общения, ты окончательно испортишь отношения. В «сухом остатке» получишь то, чего боялась больше всего: вы расстанетесь. Не устраивай истерик и скандалов. «Подумай об этом завтра», как делала незабвенная Скарлетт О’Хара. Накал страстей падет, и ситуация представится в совсем ином свете.

Проговори со своим партнером правила отношений, сравни свои и его ожидания, чтобы избежать «нестыковки» по этому пункту. Попытайся сесть (в прямом смысле) на место своей воображаемой соперницы, поставив в комнате два стула. И, поочередно занимая то одно место, то другое, проговори от своего лица и от ее, как вы смотрите на эту проблему. Такое ролевое переключение разрядит обстановку, и ты потеряешь желание выяснять с ней отношения на самом деле.

Источник:
Психология ревности
Ревность – это психическое заболевание, эгоистическое чувство или все же животный инстинкт? Ревность всегда связана с соперничеством в большей степени в сексе. И в первую очередь она одолевает недостаточно уверенных в себе людей. Шекспир однажды назвал ревность чудовищем с зелеными глазами. И поселившись в сердце, оно само начинает разделять и властвовать, диктуя свои правила игры. Игры болезненной, мучительной, изнуряющей.
http://www.terrawoman.ua/psychology/revnost/comments

Что такое ревность? Как с ней бороться и можно ли победить?

Что такое ревность? Как с ней бороться и можно ли победить?

Психология ревности характеризуется стремлением человека присвоить, поработить волю и личность другого. Разумеется, это аффективная особенность любви, но любви эгоистичной по природе. Одно дело – ценить и уважать партнера, желать ему счастья, быть готовым отпустить его на свободу, когда он примет решение уйти, другое дело – пытаться поглотить его существо, подчинить себе, овладеть им.

Поскольку люди не способны в экстазе эгоистичной любви сливаться друг с другом полностью, между ними постоянно возникают ревность, подозрительность, недоверие.

Для мужчины и для женщины борьба со страстью нелегко дается. Но, как и во всякой другой борьбе со слабостями, необходимо начать с идентификации своего состояния, трезвой оценки чувств, одолевающих душу.

Осознание собственного недостойного поведения есть уже начало работы над проблемой. А умение контролировать чувства и пресекать на корню недостойную ревность, вырабатывается не с первого раза, а в результате упорной работы над собой.

Ревность может быть разной. Одно дело, когда это неагрессивное чувство к партнеру, показывающее нашу зависимость от него или милую женскую слабость, она не порождает отчуждения и распрей, не оставляет обид. Совсем другое дело, когда ревность – мрачная, тяжелая страсть, приводящая к появлению недоверия к спутнику, возводящая преграды на пути к взаимному общению и совместной жизни.

Конечно, второй вариант следует рассматривать как болезненное чувство, от которого необходимо пытаться всеми способами избавиться. Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы ревность стала влиять на поведение, тем более, нельзя позволять ей руководить разумом и поступками.

ревность — как с ней боротся

Есть такая поговорка: «Любишь – отпусти, если он вернется – значит твой». Лучше последовать народной мудрости. Если же любимый человек воспользуется доверием, уважением к нему и самоотверженностью, значит, ваши отношения никогда основывались на любви. Ее нет, не было и не будет!

Конечно, совершенно особенно складывается ситуация если ревность это не следствие подозрений в неверности партнера, а реакция на достоверно установленный факт измены. В таком случае, кроме того, чтобы пытаться погасить в себе губительные переживания, которые сами по себе ничего не меняют и никакой пользу не несут, необходимо разбираться не только с негативными эмоциями, но и с теми обстоятельствами, которые привели человека к падению. То есть уделить внимание причинам поведения, тем отношениям мужчины и женщины, которые привели к отрицательному поступку.

Существует ревность в виде соперничества между людьми. Такое переживание присуще и взрослым, и детям, когда они быть лучше товарищей. Ревность в виде соперничества может трансформироваться во вражду, а может перерасти в соревнование.

Совсем избежать такого чувства при взаимодействии с социумом не получится. Единственное что можно сделать — это направить ревность по правильному руслу, социализировать ее, окультурить, чтобы жизнь человека не превратилась в постоянную борьбу с врагами, под которыми понимаются все окружающие люди.

Психология ревности в виде соперничества «лечиться» одним способом: выработкой отношения к себе, как к части коллектива, члена общества, группы, класса. Всем известны печальные случаи нарушения адаптации людей в маргинальной среде, когда ревность в виде соперничества приводит к убийствам.

Как продолжать жить вместе, когда один супруг оказался неверным другому? Как справиться с обидой и разочарованием тому, кто ревнует? Есть ли смысл прощать предательство или лучше расстаться? Что говорит об этом психология?

Чтобы ответить на эти вопросы необходимо разобраться с причинами супружеских измен. В наш век тотальной безответственности и распущенности неверность супругов стала совершенно обычным явлением.

У адюльтера бывает две причины. Первая: неспособность мужчины противостоять искушениям, безвольность, развращенность соблазнами, соответствующее воспитание. Женская психология обычно категорично противиться неверности, хотя встречаются дамы изменяющие супругам. Другая причина, самая основная: неблагополучная обстановка в семье, отсутствие между партнерами доверия, понимания.

Часто молодые пары женятся, как им кажется, по любви. На самом деле они путают влюбленность и страстное влечение с любовью. Какое-то время они чувствуют себя счастливыми. Но страсть постепенно угасает, влечение стихает, на их месте должно в идеале сформироваться более высокое чувство. Вот тут-то и начинаются трудности.

Проблема современных людей заключается в неправильном понимании любви, они относятся к ней как к состоянию, которое должно сопровождать их постоянно. Однако на самом деле чувство не есть переживание, сродни эйфории, экстазу или сексуальному влечению, а есть творческий продукт совместной деятельности женщины и мужчины.

Подлинная любовь не появляется сама собою, как физиологическая особенность организма или свойство нервной системы. Она созидается, создается регулярной совместной работой мужчины и его супруги.

Момент угасания страстного влечения является сама опасным в смысле неверности. Вместо ярких переживаний супруги испытывают охлаждение, их совместная жизнь превращается в привычку. На этом этапе партнеры, чаще это мужчины, начинают смотреть по сторонам, сравнивая любимого человека с другими особами противоположного пола.

Конечно, наскучившая супруга кажется не столь привлекательной, как другие женщины. Он начинает замечать в ней много недостатков, которые изначально не видел. Супруга уже не вызывает у него влечения, тогда как другие дамы кажутся желанными и привлекательными.

Психология неверного супруга часто основана на безалаберном отношении к браку. Принимая решение зарегистрировать союз, такой человек изначально не был готов к жизни с одним партнером. Он не считает, что для женатых людей существует единственный интимный партнер, к другим же он должен относиться как к бесполым.

Если бы у человека была изначально правильное отношение к семье, он не стал бы смотреть по сторонам и сомневаться в правильности собственного выбора, а воспринимал бы брак как абсолютную ценность. Когда такого отношения нет, воля человеческая всегда расслаблена, и в ней всегда найдет лазейку лукавая мысль об измене.

Современные люди в большинстве своем воспитаны эгоистично, они воспринимают брак лишь как возможность получать удовольствие и радость, а когда выясняется, что придется сталкиваться еще и с повседневными проблемами, трудностями, рутиной, такие люди начинают искать удовольствий в другом месте, вне домашнего очага.

Конечно, поводом для неверности является не только эгоизм и неправильные культурные ценности. Неправильное поведение супруга всегда указывает на проблемы в отношениях.

Зачастую женщины перестают уделять внимание мужу с появлением малыша. Женская психология в периоды воспитания ребенка всецело сосредоточена на любимом чаде, ей не хватает времени на «взрослое дитя». Отсутствие интереса к мужу – это тоже своего рода нравственное отклонение.

Психология знает немало случаев, когда супруг начинает пить по причине отсутствия любви и внимания со стороны женщины. Сегодня люди вообще очень слабы духовно, они имеют высокую предрасположенность к различным порокам.

Как только женская психология всецело сосредоточивается на ребенке или на чем-нибудь другом, — оставленный без внимания и попечения мужчина, начинает эмоционально увядать, как нежное растение, нуждающееся в солнечном свете. Если мужчина ревнует к потомству — это тревожный знак разобщения между цельным организмом семьи.

Мудрая супруга, в меру прозорливая и умная, никогда не перестает уделять внимание мужу. Она сделает все возможное, чтобы его мысли, сердце, душа и внимание всецело были заняты ею. И сама, в свою очередь выполнит все необходимые мероприятия, чтобы он чувствовал себя счастливым и любимым.

Безусловно, нет ничего более отвратительного, чем любовный треугольник, даже если он создан творческим воображением одного из супругов. Независимо от того мужчина ревнует супругу или жена мужа, это разрушительное переживание действует самым трагическим образом на их семью и личность.

Внимательный чуткий партнер не может пройти мимо мельчайших отклонений в мыслях и сердце любимого человека, он не может не заметить тех соблазнов и опасностей, которые в современном обществе регулярно стучатся в дверь семейного очага. Но, насколько по-разному ведут себя люди, когда их касается испытание! Один муж, когда ревнует, кричит на супругу, другой прекращает общение с ней, третий и вовсе может ударить. Даже бывший муж после развода может доставлять массу неудобств экс-супруге своими эгоистичными переживаниями.

Иной же человек, когда ревнует, даже голоса не повысит. Он будет вести себя как обычно. Заговорит с партнером и осторожно выразит свое беспокойство, не утратив при этом чувства достоинства, человечности, нежности, доверия и любви. И вот этот самый вопрос, идущий от чистого сердца, будет куда более действенным и трогательным, чем всякая грубость и оскорбительное поведение, уничтожающее чувства супругов.

На самом деле то, как выражает свои чувства человек, когда ревнует, очень много говорит о его любви. Ведь чувство бывает двух видов: чистым и нечистым, жертвенным или эгоистичным, мирным иди мятежным, жаждущим похвалы или удовлетворенным, желающим блага ближнему или только самому себе, мечтающем о счастье для любимого или о подчинении его себе. Это два разных типа любви, от двух разных модусов, таких же противоположных, как и понятия добра и зла. Один — эгоизм, направленный на удовлетворение собственных потребностей, другой – настоящая любовь к ближнему, которая ревнует о его благополучии и благоденствии, более чем о собственном.

Источник:
Что такое ревность? Как с ней бороться и можно ли победить?
Психология ревности характеризуется стремлением человека присвоить, поработить волю и личность другого. Разумеется, это аффективная особенность любви, но любви
http://2health.ru/revnost-kak-s-nej-borotsya/