Парень избегает после расставания

Как пережить расставание с парнем

Очень часто жить дальше мешает надежда – что всё наладится, что это ошибка, что всё будет хорошо, и вы снова будете вместе. В этом случае, лучше расставить все точки над i. Если есть возможность — поговорите, обсудите ваши проблемы, попробуйте найти решение. Подобный разговор поможет избавиться от ложных надежд, позволит жить дальше, не оглядываясь на прошлые отношения.

Не держитесь за воспоминания

Если отношения были достаточно долгими, то у вас будет множество воспоминаний. Парки, аллеи, скамейки, музыка или то же имя, что и у него – все это будет вызывать бурю воспоминаний, от которых сложно избавиться. Но можно уменьшить их количество в два раза, а то и больше.

Для начала приведите в порядок свою квартиру – уберите общие фотографии, его подарки, все те вещи, которые напоминают о нем. Перестаньте ходить по дому в его рубашке или футболке: может быть, в ней и удобно, но это еще одно лишнее напоминание о нем. Когда пойдете куда-то по городу, не старайтесь зайти в «ваше место», по возможности, избегайте такие места.

Вспомните и плохое

Когда вы оглядываетесь назад на отношения, вспоминаются лишь приятные моменты, как было хорошо и приятно. Но если вы расстались, значит, на это были основания. В чем-то он вас не устраивал, лгал, уделял мало внимания, был холоден или излишне раздражителен. Сосредоточьтесь на этих вещах, чтобы его образ не был слишком заманчив.

Общайтесь с людьми

Не сидите в запертой квартире, вам нужно общение с веселыми, интересными людьми, новые знакомства. Но не стоит сейчас начинать новые серьезные отношения, пока что вы не разобрались со старыми. Ни к чему хорошему это не приведет, вы просто перенесете прошлые сомнения и ошибки в новые, да и отношения, построенные на желании «забыться», сами по себе обречены.

Поиски новой любви

Когда боль от расставания немного утихнет и с прошлым партнером все точки над i будут расставлены, постарайтесь открыться для новых знакомств. Частая ошибка девушек, переживших расставание – прекращение поисков любви. Не стоит сразу бросаться в новые отношения, сначала нужно пережить прошлые. Но когда боль отступит и вы почувствуете, что готовы для новой романтической истории – не закрывайтесь в своем мире. Постарайтесь не сравнивать нового поклонника со своим бывшим, искать недостатки или ожидать удара в спину. Очень важно не переносить обиду на бывшего парня в новые отношения, ведь это абсолютно другой человек. Попробуйте немного довериться ему, ведь боль от любви можно заполнить радостью от прихода нового чувства.

Теперь вы можете пережить расставание с парнем без лишних эмоциональных потерь. Возможность жить дальше, не оглядываясь на прошлое, это очень ценный дар. Воспользуйтесь им.

Источник:
Как пережить расставание с парнем
Чтобы быстро и безболезненно пережить расставание с парнем, в первую очередь, необходимо избавиться от пустых надежд, которые мешают жить дальше. Перестаньте держаться за воспоминания, а если это
http://www.justlady.ru/articles-147518-kak-perezhit-rasstavanie-s-parnem

Как пережить расставание с парнем?

Многие девушки беспокоятся по поводу разрыва с парнем. Это не удивительно, ведь расставание с тем, кого любишь — всегда вызывает сильную душевную боль. Если любовь была взаимной и искренней, то ее окончание девушке будет пережить очень тяжело. Еще болезненнее может быть в том случае, если разрыв случился внезапно.

Как пережить расставание с парнем без боли? Для этого необходимо как можно быстрее принять то, что отношения закончились, и возврата к ним нет и быть не может. Слезы и печаль обязательно пройдут и жизнь вновь обретет краски.

Наиболее тяжелыми в психологическом плане являются несколько первых недель сразу же после разрыва. Но стоит пережить этот период, и дальше жизнь пойдет на поправку, а вам станет намного легче. Важно помнить о том, что если вы хотите как можно быстрее оставить свои проблемы в прошлом, вы должны как можно реже предаваться воспоминаниям о своей прошедшей неудавшейся любви. Не впадайте в состояние грусти и тоски. Вы должны осознать, что тот парень, с которым вы расстались — не единственный на планете, а значит, вы обязательно кого-нибудь встретите.

Не стесняйтесь давать выход своим эмоциям при помощи слез. Вдоволь поплакать — первейшее средство для того, чтобы снять эмоциональную нагрузку и дать выход негативным эмоциям. Плачьте — это самый правильный выход. Совсем скоро вам это просто надоест, а в вашей жизни начнется новый этап. Как только вы это почувствуете, начните проводить как можно больше времени со своими друзьями, близкими людьми и родственниками. Общение с ними поможет вам избавиться от тяжелых воспоминаний, грустных мыслей и депрессии. Вам обязательно станет намного легче.

Один из самый эффективных способов решения психологических проблем, вызванных прекращением отношений с любимым — обращение за помощью к профессиональным психологам. Посетите несколько сеансов, расскажите специалисту о своих проблемах. Он обязательно подскажет вам путь к их решению, и вы получите облегчение. Сеансов должно быть несколько. Рассказывая на них о своей проблеме одно и то же, вы начнете считать, что она была актуальной уже очень и очень давно. Настолько давно, что она уже не стоит никаких переживаний.

К тому же, решая вопрос о том, как пережить расставание с парнем и рассказывая свою проблему психологу по нескольку раз, вы сможет взглянуть на ситуацию по-новому, свежим взглядом. Это поможет вам увидеть совершенные вами ошибки и избегать их в будущем.

Любое расставание должно быть полным, окончательным и бесповоротным. Так его будет намного легче пережить, а страсти, вызванные разрывом, улягутся намного быстрее. Старайтесь не встречаться с объектом ваших переживаний, и очень скоро вы начнете чувствовать облегчение.

Если вы расстались с вашим молодым человеком без скандала, и он предлагает не прекращать дружеских отношений — не соглашайтесь. Будет лучше, если вы на какое-то время прекратите любые отношения с ним. Это должно продолжаться до тех пор, пока вы полностью не избавитесь от терзающей вас душевной боли. Вы должны понимать, что дружба возможна только тогда, если обе стороны испытывают друг к другу уважение и дружеские чувства, но никак не любовь. Если же хотя бы один из бывших партнеров сохранит любовь в своем сердце, это станет для него настоящей пыткой.

Если вы хотите как можно быстрее избавиться от отравляющих вашу жизнь воспоминаний и как можно быстрее вернуться к полноценной и насыщенной жизни, постарайтесь заполнить все свое свободное время выполнением каких-нибудь дел, а также начните заводить знакомства с новыми для вас людьми. Придерживаясь этих рекомендаций, вы очень скоро заметите, что ваша жизнь пошла на поправку!

Источник:
Как пережить расставание с парнем?
Что делать, если вы расстались с парнем. Как пережить расставание.
http://kanks.ru/kak-perezhit-rasstavanie-s-parnem