Как забыть человека которого любишь

Как быстро забыть человека, которого любишь?

Каждый может столкнуться с ситуацией, когда нужно менять привычный образ жизни, расставаясь с любимым человеком. Расставание даётся нелегко, так же трудно бывает перестать думать о прошлых отношениях.

Зачастую мысли и переживания мешают работать, заниматься домашними делами, двигаться дальше. В этом случае могут помочь советы психологов.

Прежде чем приступать к чтению советов, нужно понять, что справиться с проблемой будет непросто. Советы помогут, только если вы серьёзно настроены избавиться от гнетущего состояния.

Некоторым людям проще бывает закрыться в себе и лелеять несбывшиеся отношения до конца жизни. Они всегда жалуются на несправедливость, на то, что ничего не помогает забыть любимого человека.

Правда в том, что такие люди сами не хотят его забывать, обвиняя в этом неправильных психологов, окружение, семью. Поэтому настрой на поиск выхода из сложившейся ситуации является важным моментом.

Следующее, что советуют сделать психологи – обдумать своё дальнейшее поведение.

Не стоит идти на поводу своих мыслей и принимать решения на эмоциях. Так как они могут не заглушить боль, а только усилить её.

Если ваше сердце разбито, нельзя:

• Погружаться в депрессивное состояние, раз за разом обдумывая случившееся
• Пытаться навредить себе, думать о самоубийстве
• Портить отношения с семьёй, родными
• Как можно быстрее искать замену любимому

Эти действия не принесут ничего хорошего, кроме негатива. Не нужно тратить на них ни минуты. Вместо этого психологи советуют приступить к смене привычек.

Отвлечься поможет смена привычного образа жизни. В первую очередь это касается вещей ушедшего человека. Не обязательно их выкидывать, достаточно сложить в чулан или убрать на чердак.

Друзей и знакомых желательно попросить не упоминать о любимом. Если же они считают это поводом для шуток или издевательств, то нужно задуматься о смене окружения. С новыми друзьями придут новые впечатления, и на грусть не останется времени.

Также не нужно бывать в местах, которые могут напомнить о прошлом и нарочно искать встреч с бывшим (ей). Это только сильнее ударит по вашим чувствам.

Ещё можно сменить:

• Причёску. Сделать другую стрижку, покрасить волосы в яркий цвет, обратиться к стилисту
• Одежду. Купить дорогую брендовую вещь, о которой было много мечтаний. Выбросить старый заношенный деловой костюм и заменить его на красивый новый.
• Увлечения. Записаться на компьютерные курсы, которые были интересны в школе. Заняться танцами, йогой, пилатесом.
• Пристрастия в еде. Начать правильно питаться или сесть на диету. Получать радость от потери лишнего веса и налаженного пищеварения.
• Привычки общения. Больше времени проводить с семьёй, навестить бабушку, отправить открытку сестре.

Занимая себя чем-то новым, избавиться от плохих мыслей будет легче. Можно даже взять отпуск и съездить в путешествие или наоборот поработать сверхурочно.

Если же у вас была давняя мечта, самое время её воплотить в реальность. Будь то покупка домашнего питомца или написание кулинарной книги.

Другими словами, всё свободное время должно быть направлено на интересные занятия. Но что если образ любимого человека не выходит из головы? Сколько нужно времени, чтобы это прошло?

Сколько раз в течение жизни приходится слышать о чудесном действии времени. Говорят, что оно всё ставит на свои места, лечит душевные раны, даёт массу возможностей. Может ли время помочь забыть любимого человека? Ответ психологов однозначен – может.

Конечно, в первые дни это кажется смешным. Боль, отчаяние и разочарование перекрывают голос разума. В голове крутятся плохие мысли, а сердце словно разбито на миллионы осколков. Даже новые увлечения не помогают.

В этом случае нужно перестать зацикливаться на одном и том же. Сделать это можно с помощью ручки и тетради:

• Берём тетрадь и на первом листе расписываем каждый день до конца недели
• Под ними пишем, чем желаем заняться в это время
• В конце недели открываем тетрадь и записываем, что удалось сделать, а что нет
• Затем пишем, что всё это произошло и без участия любимого человека, что вы смогли прожить целую неделю и сделали много полезного за прошедшее время

Можно вести такой дневник до тех пор, пока вы не почувствуете облегчения, и не осознаете, что жизнь не заканчивается на одной неудаче.

Вскоре вы поймёте, что способны многого достичь и тратить время на грусть неразумно.

Однако если любовь была ,безответной, действовать нужно немного по-другому.

Если чувства были невзаимны, нельзя навязываться или преследовать человека. Нужно осознать, что он вас не принимает, не ценит, и никогда не примет.

Забыть его не удастся сразу, первое время поможет просмотр его соцсетей. Со временем вы поймёте, что он счастлив и без вас и не стоит потраченных слёз и нервов.

Кроме этого забыть человека можно с помощью заговоров и молитв.

Иногда ждать долгое время, чтобы забыть любимого, просто нет сил. Перемены в жизни спасают, но мысли всё равно возвращаются к нему.

Тогда можно попробовать произнести специальный заговор или молитву. Такой способ подействует, если вы действительно поверите в его эффективность.

Заговоры, чтобы забыть человека, с которым никогда не будешь вместе

Следующий заговор нужно произносить и думать о том, какую лёгкость вы будете ощущать, когда станете безразлично относиться к объекту свой любви.

Для заговора понадобится сходить в церковь и купить 13 свечей. Уже на выходе, повернувшись обратно, скажите: «Всю свою тоску и скорбь отдаю этому месту, пусть все мои раны душевные уйдут. Аминь!».

Всю дорогу до дома думайте о счастливой жизни без любимого человека. Дома зажгите свечи и, смотря на пламя, представляйте толстую стену из кирпича между Вами и возлюбленным (ой).

Далее приступайте ко второй части заговора: «Будет мне также легко, как всегда и было до того. Никаких страданий не принимаю, от всех проблем себя избавляю. Пламя сожжёт в душе всё плохое, память очистит от мысли дурной. Всё свершится в точности так. Аминь. Аминь. Аминь». Повторите несколько раз, после чего потушите свечи и выбросьте.

Во время заговора можно сжечь снимок любимого человека, если такой имеется. Повторить ритуал следует по прошествии 13 дней.

Для этого заговора нужно взять фото человека и перевернуть на 180 градусов. Установите его в таком положении рядом с кусочком чёрного хлеба. Смотрите на фото и произносите:

«Раб (а) Божий (ья) (имя), в таком виде оставайся.

Хлеб чёрный, лежи и не черствей.

Воспоминания уходите и не возвращайтесь.

Чтобы я, раб (а) Божий (ья), забыл (а),

Каким образом меня жизнь учила,

Каким я раньше был (а).

Так сильно во мне чувство по рабе Божьем (ей) (имя),

Которое я забуду и отпущу. Аминь».

После этого хлеб раскрошите и киньте птицам. Повторять заговор нужно на протяжении недели один раз в день.

Это самый простой заговор, для которого понадобится лишь выйти на улицу с наступлением ночи и присмотреть на небе любую звезду. Смотря на неё, нужно говорить:

«Так ярка эта звезда. Горит она высоко на небосводе и не думает пропадать. Только начнёт небо светлеть, как уйдёт та звезда и погаснет навсегда. Так и мои чувства горят и не хотят гаснуть. Я же желаю, чтобы в жизни моей наступило утро, и все чувства исчезли из моей души, словно звёзды погасли на небе.

Да отпустит меня эта любовь мне чуждая. Да буду я открыт (а) для новых чувств. Как на небе новые звёзды каждую ночь загораются, так и новые чувства во мне загорятся. Пусть будет так. Аминь».

Этот заговор обладает огромной силой, поэтому достаточно одного произношения для того, чтобы он начал действовать.

Молиться можно перед сном в течение нескольких дней, пока не почувствуете облегчение. Для этого говорите:

«Успокоилась заря и ушла,

Так бы успокоился (лась) я, Божий (ая) раб (а) (имя),

По (имя) не горевал (а),

Не плакал (а), не тосковал (а)

Ни ночью, ни поутру,

Ни в днесь, ни повечеру.

Слезы бы мои не лились,

Муки бы мои унялись.

Душа бы моя не страдала,

Ретивое сердце не трепетало.

Звездочка на небо поднялась,

Тоска бы по (имя) унялась.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Ныне, присно, во веки веков. Аминь».

Можно использовать старинные молитвы, взятые у бабушки или мамы. Помолитесь нескольким святым, расскажите им о своём горе.

Также можно молиться своими словами. Вкладывайте в свои молитвы всё то, чего вам не хватает, говорите о том, как устали мучить себя напрасными надеждами, как хотите обрести покой и счастье.

Помните, что заговоры и молитвы подействуют в том случае, если они идут от сердца.

Рекомендуем посмотреть видео — «Как забыть человека, которого любишь»:

Источник:
Как быстро забыть человека, которого любишь?
Как забыть человека, с которым никогда не будешь вместе? В этом помогут советы психологов, заговоры и молитвы.
http://www.hiromantia.net/drugoe/kak-zabyt-cheloveka-kotorogo-lyubish/

Как забыть человека, которого любишь, если вы расстались

Как забыть человека, которого любишь, если вы расстались

Когда людям кажется, что они нашли любовь на всю жизнь, но в конечном итоге теряют ее, они падают прямо в пучину депрессии и неудачных попыток забыть прошедшую любовь. Но как нет смысла плакать над пролитым молоком — оно ведь от этого не вернется назад в кувшин! — так же не помогут и слезы по бывшему парню. Понятно, что очень трудно забыть свою любовь. Но это не означает, что сделать это невозможно.

Как забыть человека, которого любишь? Очень многое зависит от того, из-за чего произошло расставание.

Одна из причин, по которой вам стоит расстаться, даже если вы все еще не разорвали отношения — это семейные узы, в которых состоит мужчина. Состоит, но не с вами. Если вы понимаете, что расстаться надо, но никак не решаетесь, или, может быть, не хотите никого слушать и продолжаете любить своего милого, надеясь на лучшее, то мы можем привести как минимум восемь причин, почему вам не стоит продолжать такие отношения.

Помните: время слишком ценно, чтобы его тратить понапрасну. Вы замечали, как быстро идут годы, а вы становитесь все старше и старше? Даже если вам вполне комфортно быть просто любовницей, вы должны понимать, что такие отношения с женатым мужчиной могут продолжаться в течение длительного времени. Когда те женщины, которые состояли в подобных отношениях, все же решались разорвать их, они чаще всего сожалели именно о том времени, которое они понапрасну потратили совершенно впустую.

Если вы осознаете все, о чем мы вам только что рассказали, то уже одно это способно стать хорошим толчком к тому, чтобы забыть мужчину, даже если вы его все еще любите. И тогда вам будет легче приступить к осуществлению задуманного.

Могут быть и другие причины, которые способны послужить толчком к вашему расставанию. Быть может, ваш парень не уделяет вам должного внимания, или с насмешкой относится к вашему мировоззрению, или не может равнодушно пропустить ни одну юбку, или… Неважно, что там еще «или». Почему-то вы расстались, и вот вы просто сидите дома одна, совершенно несчастная и утопающая в слезах, и не можете понять, как же забыть парня, которого вы любите больше всего на свете.

Вы не знаете, как это сделать? Начать надо с того, чтобы честно ответить себе на один-единственный вопрос: а вы действительно хотите забыть его и никогда больше не вспоминать? Во всяком случае, не вспоминать с такой болью и слезами, как сейчас. И если ответы ваши будут невразумительными, что-то вроде «время покажет» или «ну, он может еще измениться, и тогда все у нас будет хорошо», то это означает, что вы не хотите расстаться с мужчиной навсегда, а надеетесь на какое-то будущее с ним; тогда это будет совсем другая история. Но если вы твердо решили, что хотите забыть его и что с ним вы не будете больше «никогда-никогда», то выбросить его из своей головы — и из сердца! — вам поможет наше руководство.

Вот что нужно делать, чтобы забыть человека, которого вы любите, за две недели:

• День первый, самый трудный

Это — День Великого Плача (но только один день!) Сегодня вы имеете право жалеть себя, плакать горючими слезами и рассказывать своим подругам о своей несчастной доле. Да, сейчас у вас все плохо. Да, закончилась ваша любовная история и больше некому дарить вам цветы и милые сувениры. И он действительно был очень красивый (умный, веселый…) Слушайте грустные песни, смотрите любимые фильмы, наденьте его свитер, который остался у вас дома… И плачьте, плачьте, плачьте! Слезы — это защитная реакция организма, которая помогает избавиться от стресса и отрицательных эмоций.

• День второй: мусор за борт!

Это — день избавления от всех вещей, которые напоминают вам о НЕМ. Соберите все его вещи, диски, книги, которые все еще валяются в ваших шкафах. Не забудьте прихватить и его подарки, которые он вам приносил просто так или по случаю какого-либо события. И все это хладнокровно несите на помойку! Жалко, конечно, трудно спорить. Но вы же хотите его забыть? Вы хотите показать самой себе, что он для вас больше ничего не значит? Тогда избавляйтесь от всего этого, не сомневаясь! И даже если он потом спросит, нельзя ли ему забрать свой шарф, который он забыл в вашей прихожей, то скажите парню честно, что вы этот шарф уже давно выбросили. Вместе с остальными вещами. Пусть знает, что вы не обливаетесь слезами над этими «сувенирами», сожалея о прошедшей любви!

Да, и самое главное: все совместные романтические фото тоже необходимо уничтожить! Проверьте, не завалялась ли хоть одна такая фотография у вас среди книг или других вещей, и обязательно удалите все снимки из своего компьютера и телефона. Это может быть нелегко, но если вы действительно хотите начать новую жизнь и когда-нибудь найти свое настоящее счастье, то уничтожить фотографии вы просто должны. И вряд ли здесь возможен какой-либо другой вариант!

• День третий: очищение тела и души

Сегодня обязательно примите ванну с ароматической солью или маслами. Например, используйте такой состав: семь капель масла розмарина и семь щепоток морской соли добавьте в ванну, наполненную горячей водой. Полежите в воде, стараясь расслабиться о помечтать о чем-либо приятном. Когда вы выйдете из ванны и откроете пробку, понаблюдайте, как вода вытекает, и представьте себе, что она уносит с собой всю вашу грусть и печаль, уплывая с ними по невидимым трубам все дальше и дальше. Все! Процедура очищения завершена. С этого момента вы начинаете новую жизнь!

• День четвертый: обновляем круг общения

Понятно, что вообще расставаться со всеми друзьями-подругами, которые общаются с вашим бывшим, вовсе не обязательно. Но именно сейчас вам необходимо свести к минимуму все ваши случайные встречи. Если у вас есть приятели, которые так и не познакомились в свое время с вашим мужчиной или пересекались с ним слишком редко, то сейчас самое время, чтобы начать общаться преимущественно с ними. Так вы одним выстрелом убьете сразу двух зайцев: во-первых, вы сведете к минимуму риск встречи с бывшим возлюбленным, а во-вторых, вам не придется обсуждать его с теми людьми, которые его и не знают.

Конечно, вам сейчас лучше не оставаться одной. Общение с друзьями поможет отвлечься от грустных размышлений и не дадут почувствовать одиночество. Посидите с друзьями в кафе, поболтайте о планах на лето, предайтесь воспоминаниям о веселых школьных или студенческих проделках. Надеемся, вашим друзьям хватит чуткости и такта, чтобы постараться развеселить вас, а не напоминать о прошедшей любви расспросами о подробностях вашего разрыва или рассказами о том, где и с кем они видели его на прошлой неделе.

Очень важно приложить усилия к тому, чтобы создать вокруг себя безопасный и комфортный мир — мир, полный новых интересов и новых друзей, которые не узнают вашего мужчину в толпе и которые даже не знают, как пишется его имя. Это будет мир, куда ваш бывший не будет иметь права войти ни в прямом, ни в переносном смысле — даже в ваших воспоминаниях. Чтобы выстроить вокруг себя такую защитную «крепость», воспользуйтесь любой возможностью попробовать что-то новое — уроки подводного плавания, книжный клуб, уроки рисования, школа танцев, — так, чтобы запрограммировать свои тело и разум на ожидание новой жизни. Жизни без него.

• День пятый : наводим красоту

Наверное, никому не нужно рассказывать, как любой женщине может поднять настроение новая прическа! Запишитесь к хорошему мастеру (только именно к хорошему, чтобы неумелый парикмахер не испортил вам и без того хрупкое настроение!) и смело поэкспериментируйте со своим обликом. Измените его решительно и бесповоротно!

• День шестой: на старт, внимание, марш!

Когда вы занимаетесь спортом, организм вырабатывает эндорфины — настоящие «гомоны счастья». Зима дает вам неограниченные возможности — коньки, сноуборд, санки, лыжи. Летом можно плавать в открытых водоемах, кататься на велосипеде, играть в теннис или волейбол… А если и этого всего вам мало, то можно заниматься в тренажерном зале. Не ограничивайтесь обычным шейпингом, выберите что-нибудь интересное, например, йогу или танец живота.

• День седьмой: есть, чтобы жить

Если ваш мужчина был любителем хорошо поесть, то вам, наготавливая ему деликатесы, было очень сложно удержаться от искушения побаловать вкусненьким и себя любимую. Хорошая новость: теперь никто не будет сбивать вас «с пути истинного», и вы можете начинать питаться здоровой пищей.

• День восьмой: шевелим мозгами

Когда вы расстаетесь с любимым, то самое сложное — это перестать думать об этом. Мысли о нем так и лезут вам в голову, и избавиться от них нет никакой возможности. Правда? Ну, тогда единственный выход — занять себя так, чтобы у вас не оставалось ни одной свободной минутки. Так что если до сих пор вы частенько грешили тем, что отлынивали от учебы или работали с прохладцей, то теперь стоит окунуться в свои обязанности с головой. Да еще и парочку новых обязанностей стоит на себя взять!

• День девятый: все, что он ненавидел, теперь можно делать!

Возможно, сейчас ваши отношения с бывшим бой-френдом вы воспринимаете почти идиллически, но ведь наверняка у вас были и какие-то разногласия. Быть может, ваш парень не любил ту музыку, которую вы готовы слушать часами, или его раздражала ваша любимая подруга? Как бы то ни было, но именно сегодня вам надо посвятить целый день тому, что вы не могли делать, когда бывший мужчина был еще вашим.

Если вы — человек уже довольно взрослый, то вам будет намного проще найти себе занятие, чтобы отвлечься от мыслей о печальном любовном опыте (что вам и надо делать в этот день). А если вы еще, например, студентка? Вы и учебой стали добросовестно заниматься, и для спорта время находите; но все еще остается часок-другой, когда вы не знаете, чем себя занять, и начинаете предаваться грусти. Бывает? Тогда поищите работу! Многие фирмы будут рады принять студентов, которые могут работать по два или три часа по вечерам, когда постоянные сотрудники расходятся по домам. Конечно, вы заработаете совсем немного; но и эти деньги не будут лишними для вас. А к окончанию учебы вы еще и сможете похвастаться приобретенным опытом работы!

• День одиннадцатый: приятные хлопоты

Усердные занятия спортом и соблюдение диеты дали свои первые результаты? Значит, пришла пора обновить гардероб. Захватите с собой лучшую подругу и отправляйтесь за покупками!

• День двенадцатый: красота неописуемая!

Если вы все делали правильно, то уже практически готовы появиться на какой-либо грандиозной вечеринке и показать себя во всей красе, а не демонстрировать вселенскую печаль. Позовите своих подружек и начните подготовку к замечательному событию. Сделайте маникюр, педикюр, маски для всех частей тела и сногсшибательный макияж. Все, что вам захочется!

• День тринадцатый: ваш выход!

Веселитесь от души и не забывайте поглядывать по сторонам, ведь ваш настоящий суженый может появиться в любой момент. Теперь главное — не прозевать его!

• День четырнадцатый: новая жизнь, новые мысли

Возможно, на вчерашней вечеринке вы уже познакомились с молодым человеком, который проявил серьезный интерес к вам. А может быть, все еще впереди, и теперь вы думаете только об этом. А прошедшая любовь осталась в прошлом!

Таким образом, даже если вы потеряли свою любовь, то это не значит, то для вас на этом жизнь должна закончиться. Ни в коем случае не стоит замыкаться в себе, в своем закрытом от всех личном пространстве. Это последнее, что вы должны делать, ибо это именно то, что заставит вас чувствовать себя по-настоящему несчастной. Но вы всегда можете оглянуться вокруг себя: кто знает, может, вы забыли бывшего бойфренда именно для того, чтобы дать дорогу новому чувству, которое сделает вас счастливой на всю жизнь?

Источник:
Как забыть человека, которого любишь, если вы расстались
Как забыть человека, которого любишь, если вам пришлось расстаться? Когда люди теряют любовь, они падают в самую пучину депрессии и неудачных попыток забыть обжигающую боль от расставания. Мы подскажем, как можно исцелить свою душу за две недели.
http://www.jlady.ru/psixologiya-lichnosti/kak-zabyt-cheloveka-kotorogo-lyubish.html

Как забыть человека, которого любишь

Как избавиться от навязчивых воспоминаний о бывшем возлюбленном

Забыть человека, к которому вы испытывали достаточно сильные чувства, с которым у вас связано множество ярких эмоций, непросто. Сколь малый период времени бы не длилась ваша связь, чувства не могут раствориться без остатка, ни за два дня, ни за две недели. Что уже говорить о прекращении долгосрочных отношений, проникших во все ваше естество глубоко и основательно. Однако, выход всегда есть, и то, что сегодня кажется безнадежным тупиком, может завтра обернуться проблеском надежды, этапом развития и поднятием на новую ступень.

Главный совет, который вы услышите из уст любого психолога – не впадать в отчаяние и не уходить с головой в переживания. Ведь от того, что вы зациклитесь на ситуации, ничего не изменится, а вот ваше психоэмоциональное состояние сильно ухудшится.

Не знаю, обрадует ли вас следующее заявление, но на вопрос как (каким способом, методом, советом) забыть человека, с которым вы расстались, ответа не существует. Еще не найден метод воздействия на головной мозг, при котором можно было бы стереть из памяти, словно ластиком, лишние или болезненные воспоминания по усмотрению владельца данного био-компьютера (мозга). Нашу память отформатировать нельзя. Но вот преодолеть ту душевную боль, которая поселилась в вашем сердце и отравляет существование, вполне реально. И рекомендаций, испытанных на практике, для этого процесса существует достаточно много.

Естественно, что наилучшим вариантом развития событий, является исключение всяческих контактов с бывшей пассией. Но, к сожалению, это не всегда возможно. Например, в случае совместной работы или общего круга общения. Если у вас есть общие друзья, то они могут постоянно совершать попытки вас воссоединить, примирить, устраивая неожиданные встречи и прочие малоприятные для вас сюрпризы. В данном случае объяснения с такими добровольными помощниками не избежать. Нужно четко проговорить свою позицию в данном вопросе и попросить друзей о помощи. Причем помощь потребуется как раз противоположного характера. Намного эффективнее, если ваши друзья помогут вам по максимуму сократить общение и предотвратить все контакты с бывшим парнем.

Чуточку сложнее в ситуации, когда вы вместе работаете. Ну не увольняться же, право слово, из-за расставания, особенно, если работа вам по душе. В коллективе отмолчаться не получится, да и спрятаться просто некуда. На помощь друзей в данном случае рассчитывать не приходится, поэтому придется поговорить с коллегами, объяснить, что вы расстались, и продемонстрировать нежелание обсуждать данную проблему, в принципе. В случаях назойливого внимания к вашим отношениям, можно деликатно напомнить коллегам, что вы ходите на работу для того, чтобы выполнять свои служебные обязанности, а не устраивать личную жизнь и, тем более, не обсуждать ее.

Также постарайтесь ограничить свое появление в тех местах, где заведомо может быть ваш бывший парень. Как показывает практика, наилучшим методом закаливания характера и растворения горечи от расставания является полное игнорирование, уверенность в себе и холодное спокойствие. А вот чего не стоит делать, так это заниматься самобичеванием, брать на себя всю вину, жалеть себя, поливая свою неудачную попытку устройства личной жизни потоками слез и слов.

Главный аргумент и целебное лекарство на все случаи жизни – это классическая формулировка о том, что все, что не происходит в нашей жизни, идет нам на благо, или, попросту говоря, все, что ни делается – к самому лучшему! Только такой подход поможет вам быстро восстановить душевный покой. Если отношения по какой-то причине рассыпались в прах, то не стоит даже пытаться возродить их из пепла, намного эффективнее – начать строить новые. А вот недобрые мысли о мести следует отставить навсегда. Еще никого в этом мире месть не доводила до добра!

Одно дело обычные, пусть и длительные, отношения, и совсем другое – семейные узы. Семейная жизнь складывается из множества прочных связей, которые одним волевым решением не так-то и просто разорвать. Бывших супругов связывает общее имущество и дети. При разводе дети ни в коем случае не должны дополнительно страдать, ведь им и так непросто придется. Расставание родителей – серьезная психологическая травма для них.

Все имущественные вопросы следует решать в пользу ребенка. Никогда нельзя препятствовать общению детей с бывшим супругом. В данной ситуации избежать регулярных контактов с ним вряд ли получится, так, что придется менять свое восприятие и взгляд на этого, теперь уже чужого, мужчину. Идеальным вариантом считается восприятие бывшего мужа просто, как отца ваших детей, а не как близкого вам человека и мужчину. В случае, когда бывший супруг отказывается продолжать общение с ребенком, не стоит наносить неокрепшей детской психике дополнительный удар, говоря правду. Лучше сказать, что папа уехал, например, в другую страну или в длительную командировку (плавание, экспедицию). В жизни случается всякое, и нередки случаи, когда мужчина, осознав свою ответственность или под влиянием мук совести, передумывает, и все же решается продолжать поддерживать отношении с детьми.

При острой конфликтной ситуации, когда по отношению к бывшему супругу осталось только одно чувство – глубокая неприязнь, наилучшим образом действий будет контакт посредством родственников. Пусть они ведут с ним переговоры и обсуждают дальнейший ход событий, а также условия его общения с детьми, естественно, регулярно ставя вас в известность и постоянно консультируясь.

Самые простые, но от этого не менее действенные, советы, как забыть бывшего возлюбленного

Как не наделать непоправимых ошибок при расставании

Когда эмоции зашкаливают, а негативные мысли туманят мозг, не стоит им поддаваться, и пускать все на самотек. Подключив голову, можно в будущем избежать множества неприятных моментов, начиная от чувства стыда, в первую очередь, перед собой, и заканчивая чувством вины. Первое, что нужно делать при расставании – заняться анализом. Да-да! Это не только остудит голову и отвлечет от боли, но и поможет выстроить собственное отношение к происходящему. Проанализировав плюсы и минусы от сложившейся ситуации, нередко можно обнаружить, что плюсов значительно больше. А какой смысл унывать, если все складывается к лучшему.

Источник:
Как забыть человека, которого любишь
Советы психологов, как быстро забыть человека, которого любишь. Способы побороть привязанность к бывшему мужу после развода или к несостоявшемуся жениху
http://kak-izbavitsya-ot.com/kak-zabyt-cheloveka-kotorogo-lyubish.html

Как забыть человека которого любишь

Человеческие взаимоотношения не всегда развиваются по идеальному сценарию, даже самые прочные пары подвержены охлаждению чувств. Когда интуитивно предчувствуеться, что скоро наступит день, когда любимый человек объявит, что их отношения исчерпали себя или просто скажет, что надо какое-то время пожить врознь, чтобы проверить чувства — более лучшее положении, чем когда оставиляют внезапно.

Но все без исключения, после такой кардинальной перемены в их жизни не очень быстро приходят в норму. Для кого-то требуется неделя-вторая, чтобы залечить сердечную рану, а некоторые живут с болью многие месяцы, а иногда и годы. Как быстро забыть любимого человека: чтобы не приходил во снах, не мерещился на каждом перекрестке, чтобы просто начать нормально жить и даже мечтать о новых отношениях?

Лучший лекарь, как забыть человека, которого любишь — время

У врачей есть хорошее высказывание, что время – самый лучший доктор. Расставание с любимым – психическая и сердечная травма, поэтому будем ее лечить именно так, как советуют доктора. С каждым днем боль начнет утихать, и со временем разлука уже не будет казаться концом жизни, но до наступления такого философского периода следует пережить другие, во время которых большинство ведут себя неадекватно.

Самая большая проблема состоит в том, что люди не могут поверить в то, что их бросили, ведь совершенный этот поступок кажется просто ночным кошмаром, который непременно закончится и утром все будет хорошо. Жить в ожидании, что любимый человечек вернется – значит, что ваша жизнь превратится в ничтожное существование.

Советы психолога о том, как забыть человека, которого любишь, на первый взгляд просты, но они основаны на житейской мудрости. Ведь до вас были брошены сотни тысяч людей, и они выжили, полюбили вновь, стали счастливы и окружили заботой любимых им людей. Зачем же вам пополнять ряды клиентов психиатрических заведений, приобретать пагубные привычки?

Как забыть человека, которого любишь? Такой вопрос стоит на повестке дня у тех, кто, наконец-то, осознал, что он/она не вернется. Или же, если вернется, то еще стоит подумать, а стоит ли прощать и возвращаться к тому что было. Первые дни были бессонными, были разные терзания себя, разорваны совместные фотографии, но теперь уже не хочется быть закрытым наглухо в собственном доме, в собственном мире со своими гнетущими мыслями.

Надо для себя определить: как жить в будущем, как забыть человека, которого любишь и как не наделать ошибок, которые могут погубить даже надежду на будущее.

Что ни в коем случае нельзя делать:
думать о самоубийстве;
преследовать бывшего любимого;
писать ему письма с угрозами;
чрезмерно объедаться сладостями;
злоупотреблять алкоголем;
думать о том, что наркотики смогут уменьшить страдание;
сдерживать эмоции, хоронить себя заживо;
навязываться всем знакомым с рассказами о своей проблеме, но поплакаться близким в жилетку надо обязательно;
заниматься сексом со всеми мужчинами, с которыми только недавно познакомилась.

Пройдет совсем небольшое время, и вам будет стыдно за все эти поступки, поэтому их лучше избежать, чем в будущем к депрессии добавить дополнительные переживания, возникшие в связи со стыдом за собственное поведение.

Забыть человека, которого любишь, проще, если верить в будущее!

Оптимистам намного проще жить, любые проблемы и переживания они обращают во благо себе. Они говорят: что не делается, то к лучшему. И они правы.

Фантазеры также быстрей справляются с горем. Их натурам нужны новые живые образы, им необходимо грезить о ком-то или о чем-то.

Трудоголикам помогают справиться с нервным напряжением трудовые будни. Можно попросить у начальства дополнительные обязанности, так вы отвлечетесь от печали и заодно проложите дорожку к удачному продвижению по карьерной лестнице.

Все эти рекомендации показывают, что с проблемами легче справляются те люди, у которых жизнь не закончилась от того, что у них произошло расставание.
Надо забыть человека, которого любишь, и продолжать жить: работать, учиться, отдыхать, заниматься спортом, найти новое хобби. Жизнь многогранна! Жизнь непредсказуема! Счастье уже здесь, оно уже скоро появится, верьте в счастливое будущее!

Источник:
Как забыть человека которого любишь
Человеческие взаимоотношения не всегда развиваются по идеальному сценарию, даже самые прочные пары подвержены охлаждению чувств. Когда интуитивно предчувствуеться, что скоро наступит день,
http://www.svoboda24.ru/zhizn/kak-zabyit-cheloveka-kotorogo-lyubish.html