Как в семье распределить домашние обязанности

Как распределить обязанности в семье

Выходя замуж, каждая девушка мечтает чувствовать себя уверенно и спокойно. Но очень часто сбываются слова поэта: «Любовная лодка разбилась о быт». Может, чтобы избежать подобного кораблекрушения, о распределении обязанностей в семье стоит договориться на берегу?

Столетие назад все было проще: мужчина — добытчик, женщина — хранительница домашнего очага. Но современные женщины часто уделяют работе не меньше времени, чем их мужья. Как в этом случае успеть сделать все домашние дела — большой вопрос.

«Генетическая память берет свое, и женщина пытается успеть сделать всю домашнюю работу самостоятельно. Отсюда возникает усталость, плохое настроение, обиды и даже череда простудных заболеваний. И как следствие — ссоры в семье. Правильное распределение нагрузки способствует спокойной обстановке и домашнему уюту».

Все воспринимают домашние обязанности по-разному, в зависимости от характера. Например, идеалисты или романтики в первое время, под влиянием эмоций или вдохновения будут стараться сделать как можно больше. Но всему есть предел. Если романтик еще и интроверт, он начинает копить в себе недовольство и испытывать разочарование в своих мечтах и представлении о семейной жизни. Экстраверты же устраивают скандалы и громкие разборки на предмет, кто делает работы по дому больше. Эгоисты будут стремиться взвалить всю работу на своего партнера. Авторитарные личности сразу же берут всё под свой контроль: как сказал, так и будет — и по типу Домостроя определяют в семье мужские и женские обязанности.

Это не лучшие варианты поведения для создания счастливой семьи, не стоит кидаться в крайности. Главное, услышать друг друга и суметь договориться.

Везде можно найти свои плюсы и минусы. Как теории феминисток, так и принципы Домостроя не столь очевидны на практике. Так, в Домострое супругов учат советоваться друг с другом в деле управления хозяйством и утверждают: мужу надлежит работать, а жене управляться с хозяйством, то есть надзирать за слугами и детьми. Другой вопрос, что слуг себе не все могут позволить, а значит, вся работа по дому все-таки ложится на плечи жены. Старшинство мужа в семье понималось в те времена не как своеволие, а как исполнение долга перед семьей. Муж должен опекать домочадцев и быть за них в ответе и перед Богом, и перед государем, и даже перед общественным мнением. Да, в Домострое встречаются режущие слух слова — «бояться мужа», однако во времена написания книги слова эти, скорее всего, имели смысл уважать, признавать и понимать мужа.

Нельзя принижать и значение феминистических теорий. Мало кто в цивилизованном мире оспорит, что мужчины и женщины имеют равные права, в том числе в браке. Но, может быть, стоит избегать перекосов? Рассуждения о том, что женщина имеет право много работать и зарабатывать, а мужчина должен уметь пришить пуговицу, погладить рубашку и сделать уроки с ребенком, отнюдь не лишены смысла. Однако не приводит ли это к появлению «суперженщин», которые тянут непосильную ношу, и слишком «мягких» и домовитых мужчин, не способных на решительные действия, которые со временем начинают раздражать и самих сильных женщин? В последнее время часто рассуждают о смене мужской и женской роли в современном обществе. Наверное, смысл распределения обязанностей в семье — найти ту самую золотую середину.

Не так радужно, как хотелось бы, обстоят дела и когда женщина не работает, а сидит в бессрочном декретном отпуске с ребенком. А если детей двое или трое? Ведь забота о малышах — работа круглосуточная и без выходных. Маленький ребенок — это бесконечная стирка, глажка и уборка, подросшие дети — постоянные кружки, секции и домашние задания. Стоять одной бессменно у этого конвейера практически нереально. Хорошо, если глава семьи понимает это.

Любой отец способен провести пару часов с коляской на свежем воздухе, позволяя супруге сосредоточиться на неотложных домашних делах или просто немного передохнуть. Ощутимой окажется и помощь в приобретении по списку всех необходимых продуктов.

Некоторые отцы не прочь принять участие и в более ответственных делах, они любят купать малышей перед сном или имеют природный талант их убаюкивать. А если мужчина хорошо готовит, почему бы ему время от времени не приготовить вкусный ужин? Жена в это время может спокойно заниматься глажкой или мытьем посуды.

Если мы рассматриваем работу домохозяйки как полноценную работу, значит, хоть иногда женщине полагается полноценный выходной. Хорошо, если раз в неделю или в две муж останется дома с детьми, подарив жене возможность встретиться с подругой или сходить в парикмахерскую. Эти несложные мужские поступки позволят женщине отдохнуть, почувствовать благодарность за свой труд, ощутить себя нужной и любимой.

Разобраться в вопросе, что должна делать по дому женщина и в чем ей могут оказать помощь остальные члены семьи, поможет семейный совет. Конечно, совсем не обязательно составлять таблицу обязанностей в семье, это слишком официально. Хорошо, если так называемый совет будет носить дружественный и веселый характер. Каждый может выбрать себе дело по способностям. Неважно, кто будет готовить или ходить в магазин, в наше время разделение домашних дел на мужские и женские обязанности — чистая формальность. Глава семейства умеет вкусно готовить, хоть и давно не стоял у плиты? Значит, праздничный воскресный обед порадует всю семью. Младший сын любит ухаживать за цветами? Отлично! Главное, распределить обязанности на всех. Дошкольник вполне может убрать за собой игрушки, а старший ребенок — помыть свою тарелку. Идеально, если все домашние задания будут примерно сопоставимы по сложности. Вставить в ведро мусорный пакет и 5 раз в день помыть посуду, приготовить еду и убраться в квартире — задачи неравноценные.

Привлекать детей к домашним делам — одна из основ правильного воспитания. А как еще приучить ребенка к труду и показать, что в жизни каждого человека есть свои обязанности? Не стоит бояться давать детям поручения, они смогут их выполнить. К тому же то, что делается своими руками, ценится больше. Вероятно, в следующий раз ребенок не бросит одежду на диван, а сам аккуратно положит ее в шкаф. Генеральная уборка может сплотить всю семью, конечно, если подходить к ней с чувством юмора, а не в порыве гнева.

[link]www.jvlife.ru[/link]

Как распределить обязанности в семье?

У многих семейных пар не получается правильно распределить обязанности между супругами, что приводит к частым ссорам. Поэтому женский сайт «Красивая и Успешная» решил обратиться к своим замужним читательницам, чтобы дать им несколько советов для решения этой распространённой проблемы.

Столетие назад в семейных обязанностях всё было просто и ясно: мужчины были добытчиками, а женщины вели домашнее хозяйство.

Но сегодня всё изменилось, и современные женщины посвящают работе не меньше времени, чем их мужья. Выполнять самостоятельно все дела по дому они катастрофически не успевают.

При этом под влиянием генетической памяти представительницы слабого пола всё равно пытаются охватить максимум работы.

Разумеется, такие нагрузки отражаются на самочувствии и психике женщин не самым положительным образом. В результате работа остаётся не сделанной, усталость приобретает хроническую форму, а в женской душе поселяется постоянное недовольство и раздражённость.

Проблема, как распределить обязанности в семье, не меньше волнует и те пары, в которых женщины вообще не работают, а занимаются только домашним хозяйством и воспитанием маленьких детей. Ведь в доме, в котором живёт малыш, различные хлопоты имеют свойство никогда не заканчиваться.

Маленький ребёнок – это бесконечная стирка, глажка и уборка. Стоять у этого конвейера бессменно практически нереально. Поэтому некоторую часть домашних дел должен выполнять супруг, даже несмотря на то, что он проводит на работе почти весь день.

Правильное распределение обязанностей – это залог спокойной семейной обстановки и домашнего уюта. Подходить к этому вопросу нужно очень серьёзно, а решать его – совместно.

Семейный совет

Для того, чтобы распределить домашние обязанности, сначала необходимо собраться всей семьёй на совет. Созывать такое собрание специально вовсе не обязательно, можно просто поднять вопрос во время ужина.

Поскольку вопрос распределения дел между всеми домочадцами больше всего волнует мать семейства, именно ей и следует заняться организацией его решения. Сделать это проще и правильнее помогут следующие советы сайта sympaty.net:

1. Необходимо составить список всех дел, с которыми без особого труда справится любой взрослый член семьи. К таковым, например, относятся стирка с использованием стиральной машины, сушка белья, выгуливание собаки, мытьё посуды, вынос мусора, очистка напольных ковров пылесосом, покупка продуктов в магазине. Эти дела могут быть поручены детям старшего школьного возраста.
2. Следует подчеркнуть в этом списке те дела, из-за которых чаще всего возникают споры. Как правило, ни один из членов семьи не хочет мыть посуду, полы, выносить мусор. Решить вопрос о том, как распределить обязанности по дому, вызывающие больше всего проблем, можно с помощью графиков дежурств. Тогда неприятную работу все будут делать по очереди.
3. При подготовке к домашнему собранию женщине также следует написать список обязанностей, которые она безоговорочно возьмёт на себя. Это должны быть такие дела, которые требуют определённых умений и опыта, например, готовка, штопка прохудившихся вещей, проверка у детей домашних заданий по определённым предметам, ручная стирка деликатных вещей, уход за комнатными растениями и т. д.

Как распределить обязанности по дому, если есть маленький ребенок

Когда в семье появляется малыш, практически всё своё время женщина посвящает ему. Это значительно усложняет ведение домашнего хозяйства, которому молодая мама иногда вообще не может уделить и минуты. К такому авральному режиму супружеская пара должна быть готова ещё до появления младенца.

Супруга должна разъяснить молодому отцу, что на его плечи в этот непростой период будет возложена масса дел.

Вопрос о том, как распределить обязанности в семье в данном случае, правильно начинать рассматривать со списка дел, которые можно доверить и поручить новоиспечённому папе с учётом того, что дома он бывает только по вечерам и в выходные дни.

• Любой папа вполне может справиться с такой простой обязанностью, как прогулка с коляской на свежем воздухе. Взяв на себя задачу ежедневно гулять с малышом по вечерам, папа убьёт сразу двух зайцев: позволит маме спокойно сделать что-то по дому и сам немного отдохнёт.
• Вполне ощутимую помощь своей супруге, постоянно занятой малышом, мужчина окажет, если будет покупать в магазине все необходимые продукты по списку.
• Довольно приятной обязанностью мужчины в семье является купание ребёнка. Малышей после года папа вполне сможет купать без маминой помощи.
• Если мужчина хорошо умеет готовить, пусть делает это хотя бы время от времени.
• Некоторые папы просто мастерски переодевают малышей, укладывают их спать, играют с ними. Выполняя все эти приятные обязанности каждый день, мужчина здорово помогает супруге, которая в это время может заняться глажкой, приготовлением ужина или мытьём посуды.
• Поскольку права и обязанности всех членов семьи должны быть равными, то маме-домохозяйке время от времени необходимо устраивать выходной от всех домашних дел. В такой выходной день она может пойти на встречу с подругами, в массажный кабинет, в парикмахерскую и т. д. Пока её не будет дома, за крохой присмотрит муж.

Распределение обязанностей в семье: принципиальные моменты

Вообще, конечно, то, как все домашние дела будут разделены между домочадцами, в каждой семье решается индивидуально. Предусмотреть все нюансы взаимоотношений членов семьи между собой невозможно. Но всё же некоторые принципы останутся неизменными во всех случаях.

• Каждому — по способностям. Неважно, кто именно будет готовить, кто — оплачивать счета, а кто – совершать покупки. Важно, чтобы с этими обязанностями тот, кому их поручат, справлялся лучше остальных. Есть же такие мужчины, которые умеют находить магазины с качественными товарами и наиболее выгодными ценами. Так почему бы и не поручить им периодическую закупку продуктов? А если ухаживать за цветами – это талант младшего ребёнка в семье, то именно он и должен заниматься зелёными питомцами.
• Равенство всех. Распределять обязанности по дому нужно на всех его членов. Даже малыши-дошкольники должны выполнять какую-то работу по силам, например, убирать за собой игрушки.
• Взаимовыручка. Разумеется, какую-то обязанность, закреплённую за ребёнком, может выполнить кто-то из родителей, например, в ситуации, когда школьнику нужно дополнительное время для подготовки к важной контрольной. И наоборот, если младшего ребёнка из сада всё время забирает мама, но один день в конце месяца у неё не получается этого сделать, заменить её может либо супруг, либо кто-то из старших детей.

[link]www.sympaty.net[/link]

Как справедливо и разумно распределить домашние обязанности с подростком?

Многие современные родители освобождают подростков от обязанностей по дому. Сами наводят порядок, ходят в магазин, убираются, моют посуду — а он или она пусть учится, успеет еще заняться хозяйством. Подростка такая ситуация вполне устраивает, и в результате он вступает во взрослую жизнь, не имея ни хозяйственных навыков, ни обязанностей по дому. На самом деле ребенку полезно участвовать в бытовых заботах; важно только распределить домашние обязанности разумно и справедливо.

Почему подростки не хотят помогать по дому

Родители с детства нацеливают детей на учебу, творчество, посещение различных секций. И в этом круговороте событий у подростка не остается времени на домашние дела. А даже если остается, заботливые мамы думают: пусть отдохнет, сама приберусь. Однако взрослым ребенка делает именно участие в домашних делах.

Подросток не захочет помогать по дому, если первая просьба о помощи возникла внезапно, вдруг. Много лет все делала мама, а тут почему-то устала и не хочет выполнять «свои обязанности». Родители удивляются тому, что сами создали — взвалили на себя все обязанности по дому вплоть до мытья посуды.

Первые обязанности по дому должны появиться уже в 3-4 года. Если уже с ранних лет помощь по дому для ребенка — норма, то в подростковом возрасте просьбы о помощи не вызовут у него недоумения и протеста.

Зачем делить обязанности

Каждая мама желает ребенку только хорошего; одна из причин настаивать на помощи по дому — понимание ее как подготовки к будущей жизни. В одной семье, где всю домашнюю работу делали няни и домработницы, девочка 17 лет не могла сварить себе пельмени — она предположила, что достаточно положить замороженный продукт в пустую кастрюлю и поставить на плиту. Про кипящую воду, в которую бросают пельмени, она ничего не знала. В менее запущенных случаях дети спрашивают родителей, нужно ли бросать макароны и картошку в горячую воду или в холодную.

Чтобы такого не происходило, надо готовить детей к взрослой жизни заранее. Ведь они вряд ли будут всю жизнь жить с родителям: впереди учеба или работа в другом городе, командировки, замужество или женитьба, собственные дети.

Даже если взрослый ребенок еще какое-то время будет жить с родителями, ему как взрослому неизбежно придется брать на себя часть домашних обязанностей, вносить вклад в поддержание порядка и уюта. Важно, чтобы ребенок как можно раньш осознал, что приготовленная еда, чистая посуда и одежда, порядок в комнатах не возникают сами собой, что повседневные заботы отнимают много времени и сил, и будет справедливо, если в них участвуют все члены семьи.

Обязанности по возрасту

Вот список навыков, которыми подростки должны овладеть к определенному возрасту.

К 13 годам подросток должен самостоятельно ходить в магазин и делать покупки. Естественно, в магазине он должен помогать родителям с покупками, а дома разгружать пакеты с едой. Также он должен менять простыни (на своей постели), пользоваться посудомоечной и стиральной машиной (уметь постирать свои вещи и высушить), жарить на плите и печь в духовке (помогать маме с приготовлением пищи), гладить (уметь самостоятельно погладить свою рубашку или юбку), присматривать за младшими.

К 18 годам подросток должен освоить все эти же навыки, а также выполнять более сложные работы по уборке и поддержанию порядка, например, менять мешок в пылесосе, чистить духовку и прочищать слив, заготавливать продукты и готовить сложные блюда.

Мужская и женская работа

Исторически домашние обязанности делятся на мужские и женские. Традиционно готовка, уборка, стирка — женские, а ремонт техники, строительство шкафов и полок, вынос мусора — мужские. Впрочем, каждая семья определяет для себя сама, кто что делает — возможно, и мужчины готовят обед по выходным и пылесосят гостиную.

Однако каждая мама должна научить девочку зашивать носки, готовить простые блюда, стирать и мыть пол. А папы в свою очередь научить сыновей, как поменять лампочку, прочистить слив и выполнить мелкий ремонт.

И желательно начать делать это как можно раньше. Пока мама печет блины, можно позвать пятилетнюю дочку, чтобы она смотрела, как замешивать тесто, и смазывала готовые блины маслом. А папа может предложить шестилетнему сына принести ему столярные инструменты и доски, чтобы починить кровать или укрепить мебель. Когда дети подрастут, мама, начиная варить борщ, может позвать дочь и попросить ее почистить овощи. А если отец пошел наводить порядок в гараже, правильным будет позвать с собой сына.

Что может делать подросток

Итак, соблюдение порядка и уборка в доме — то, в чем должен участвовать подросток вместе с родителями. Обязанности распределяются в зависимости от возраста, и этот договор действует, например, год. Не нужно каждый раз говорить подростку — сделай то, это и вот это. Один раз договорились, что подросток, например, каждый день моет за собой посуду, раз в неделю пылесосит квартиру и убирает свою комнату. Ребенок быстро поймет, что достаточно наводить порядок раз в неделю, а в остальное время достаточно его поддерживать, чтобы все вещи лежали на своих местах.

И девочки, и мальчики могут по договоренности с родителями взять на себя несколько простых дел, например:

• помыть посуду, вытереть ее и сложить ее в шкаф;
• вытереть обеденный стол;
• вынести мусор;
• убрать свою комнату;
• сходить в магазин за продуктами;
• приготовить простые блюда;
• стричь газон, убираться во дворе (если это частный дом).

Некоторые родители вывешивают дома расписание, где перечислены все ежедневные обязанности детей. В нем указаны дни недели и задания, которые должны выполнять дети. Такой график помогает — дети могут в любой момент посмотреть расписание и сами увидеть, что им нужно сделать.

Как приучить к труду

Если родители не приучили ребенка помогать по дому с ранних лет, никогда не поздно исправить это упущение.

В первую очередь нужно подать пример. Лучше не отправлять ребенка мыть посуду, если отец в это время играет в компьютерную игру или смотрит телевизор, это покажется ребенку несправедливым. Помогать по хозяйству должны все члены семьи. Если сегодня день уборки, то каждый включен в работу: папа пылесосит, мама моет пол, подросток вытирает пыль и моет раковину. Дети должны видеть, что родители тоже трудятся, а не перекладывают работу по дому на ребенка.

Важные поручения для ребенка — это сигнал, что его помощь нужна, что его участие ценят. Родитель имеет право просить подростка о помощи, не стоит извиняться за свои просьбы. Задача должна быть конкретной. Если задание сложное, нужно показать, как это делать, и затем уйти. Не нужно стоять над душой и все время его поправлять. Дайте ему свободу.

Если ребенок в чем-то ошибся, то можно дать ненавязчивый совет. Главное — не кричать и не ругать за каждую мелочь. Во-первых, он только учится, а во-вторых, в следующий раз просто не захочет помогать. Если ребенок захочет сделать что-то по своей инициативе — отлично, поощряйте. Важно ценить, то что он делает.

Подросток должен привыкнуть, что некоторые дела делаются каждую неделю, например, уборка, другие раз в месяц или раз в сезон. Если вы будете помогать ребенку на первых порах, потом он будет и сам предлагать помощь тем, кто в ней нуждается.

[link]www.prodlenka.org[/link]

Разговаривать, вовлекать детей, делегировать: секреты справедливого разделения домашних дел от редакции НЭН

Ролик, который вдохновил нас на партнерство с ZEWA, разлетелся по сети мгновенно. В рамках проекта о более справедливом разделении домашнего труда #ХорошоТамГдеЗаботятсяВместе детей спросили, как в их семьях поделены дела по дому. Многие ответы были о том, что большинство обязанностей делает мама, а папа приходит после работы уставший, «хочет просто посмотреть телевизор и все».

А потом для детей устроили соревнование и сделали две разных полосы препятствий. Для мальчиков только с физическими препятствиями, а девочки должны были еще сделать домашние дела: отмыть зеркало, пополнить запасы туалетной бумаги. Конечно, мальчики пришли к финишу первыми. Потом детей спросили — справедливо ли это? Они согласились, что нет. И второй раз мальчики уже помогали пройти испытание девочкам.

Бренд ZEWA также провел опрос среди 1205 человек и выяснил, несправедливое разделение дел по дому все еще частое явление: только 33% всех домашних дел выполняют мужчины. Остальное — на плечах женщин. При этом 77% опрошенных заявили, что верят: если делить обязанности более справедливо, то семья станет счастливее. Как этого добиться? Отражается ли это на детях? Рассказывает редакция НЭН.

Катя Статкус

О том, как распределяются обязанности

Мой муж — дирижер, он часто на гастролях. В те периоды, когда его нет дома, домашние обязанности распределяются так: я и лошадь, я и бык, я и баба, и мужик. Чтобы пережить это время, мне приходится снижать требования ко всему: приоритет — выжить, не озлобиться на ребенка, иметь свежую еду и чистую одежду. А влажная уборка может и подождать.

Когда муж дома, он педантично может отмыть всю кухню, сделать полную систематизацию обуви в шкафу. Когда мы оба дома, мы стараемся разделять обязанности по принципу «кому что больше нравится». Я люблю развешивать белье, готовить, а он больше следит за общим порядком и все чистит, моет, сортирует.

О том, как это влияет на детей

Я читала исследования о том, что дети в семьях, где родители, которые регулярно испытывают стресс, в том числе из-за несправедливого разделения домашних дел, в будущем с меньшей вероятностью смогут обеспечить себя жильем, состояться в профессии.

Мы надеемся не стать таким плохим примером. Мне нравится, что сын (ему сейчас четыре) видит: оба родителя включены в домашние дела, когда они дома. И что если у кого-то завал, то больше включается тот человек, у которого в этот момент завал меньше. Мне кажется, он уже перенимает эту модель.

Леня любит ставить тарелки в посудомойку, застирывать свои вещи, и даже если после этого все становится на самом деле хуже, чем было, я стараюсь его не одергивать. Меня в детстве иногда ругали за то, что от моей помощи было мало толку, и я помню, что это было безумно обидным.

О том, как можно договориться

Важно разговаривать, но только в тот момент, когда ваш партнер не совсем в офигевшем состоянии от усталости, стресса, завала. И не стесняться говорить, что есть какие-то домашние дела, которые вам не нравится делать, — это абсолютно нормально.

Делегировать часть домашних дел профессиональным помощникам — тоже вполне классный вариант, если вы оба его поддерживаете, доверяете незнакомым и у вас есть финансовые возможности для этого.

Вот что я пробую установить в качестве правил в нашем доме, чтобы сын понимал, что домашние дела — это общая ответственность:

• ребенок ест только за столом (тогда крошки хотя бы немного локализуются);
• лепкой и прочими активностями тоже занимается только за столом;
• убирает после игры рабочий материал на специальную полочку.

Тамара Высоцкая

О том, как распределяются обязанности

Когда ребенок только родился, у нас было правило: «Я кормлю — ты переодеваешь». Я сидела дома (отдыхала в декрете, ага), гуляла с ребенком, муж покупал продукты, готовил еду и переодевал ребенка всегда, когда был дома, даже по ночам.

Сейчас ребенку четыре, мы по мере возможности подключаем его к помощи везде, где это возможно: вместе готовим, пылесосим, складываем вещи в стиральную машинку, вешаем полки, поливаем цветы. Не заставляем, не вменяем в обязанность, в большинстве случаев он сам говорит: «Давай я тебе помогу».

Огромный пласт мелочей (бытовых и родительских), мы делим ситуативно — кто может, тот и делает. Никаких «Я думала, ты сделаешь, а ты не сделал!». Время с ребенком мы проводим примерно поровну, потому что оба работаем из дома.

О том, как это влияет на детей

Думаю, это можно узнать только со временем. Но я точно знаю, что как младенец наблюдает и копирует движения взрослых, так и дети постарше запоминают модель отношений. И если для родителей уборка — мука и повод для ссор, ребенок будет думать, что это норма.

Я надеюсь, что, глядя на нас, в будущем ребенок поймет, что домашние дела не должны быть большой проблемой. Мне кажется, старшее поколение уделяло им слишком много внимания. Огромное количество российских женщин до сих пор считают, что помыть пол важнее, чем отдохнуть и позаботиться о себе.

Я надеюсь, что мой сын, как и муж, сможет обслуживать себя в том, где это необходимо: стирка, поддержание порядка в разумных масштабах, готовка, повседневные бытовые задачи. А еще я хочу, чтобы ребенок умел грамотно распределять приоритеты и понимал, когда можно обратиться за помощью.

О том, как можно договориться

У нас нет «женских» и «мужских» дел, но есть дела, с которыми лучше справляется папа или мама, а есть дела, которые умеют делать все. Уже сейчас мы пытаемся объяснить сыну, что дом и связанные с ним обязанности — это общая ответственность всех, кто в нем живет.

Наша стратегия — минимизировать количество домашних дел так сильно, как это возможно. Посуду пусть моет посудомойка, одежду стирает машинка, что такое гладить, я вообще не знаю, продукты привозит доставка, за чистоту отвечает клининг, когда нет сил и желания готовить — выручают курьеры с желтыми рюкзаками.

Лена Аверьянова

О том, как распределяются обязанности

В нашей семье торжество равноправия — без шуток и преувеличений. У нас все по заветам музыканта Тома Уэйтса, который в каком-то интервью описал свою жизнь с женой емким: «Я мою — она вытирает».

Я не могу сказать, что мы как-то специально об этом договорились, просто так распределилось с самого начала наших отношений. На практике выглядит так: я отвечаю за составление списка продуктов, заказ их доставки на дом и приготовление из них еды. Муж занимается посудой, уборкой квартиры (при этом уборка ванной и туалета на мне, потому что я люблю наводить чистоту именно там), всеми вопросами, связанными с бюрократией по ЖКХ и прочим бумажкам. Я веду дела, касающиеся сада и будущей школы для дочери. Мы даже укладываем ее по очереди, подменяя друг друга в форс-мажорных обстоятельствах.

Опять же, распределение обязанностей никак нас не напрягает, мы делаем все без усилий над собой и регулярно шутим на тему быта (например, я ненавижу менять постельное белье, что давно стало домашним мемом).

О том, как это влияет на детей

Иногда удивляет, насколько мало мы знаем о родительстве. Например, исследований о связи отношений родителей и счастья детей не так много. Но все же они есть, и ученые нашли прямую связь: чем счастливее отношения взрослых, тем проще потом детям будет построить свою семью.

Я думаю, мы подаем хороший пример, который дочь потом перенесет в свои отношения. Какую-то часть обязанностей мы уже закрепили за ней. Например, лет с трех она каждый вечер убирает все свои игрушки и наводит порядок перед сном — мы помогаем ей очень-очень редко. Она знает, что каждый из нас троих делает свою часть заботы о доме — у нас бытовые дела не характеризуются как какая-то повинность.

Конечно, я бы хотела, чтобы моя дочь выросла с понимаем, что забота о доме и выполнение бытовых обязанностей не имеет никакой связи с гендером. Что приготовить поесть, обеспечить базовую чистоту дома и разобраться с тем, как сделать элементарный ремонт, должен любой уважающий себя взрослый человек.

И мне кажется, когда в семье нет напрягов на фоне быта, когда он не взвален на одного человека, а равномерно распределен по всем, нет нужды как-то специально акцентировать на этом внимание, указывать на то, что у нас все как-то по-особенному — у нас все нормально и обычно. Надеюсь, в том будущем, которое ждет мою дочь, именно такая модель и будет основной, а не редкой, как сейчас.

О том, как можно договориться

Нужно с использованием «я-сообщений» говорить о том, что не нравится и не устраивает лично вас, почему вы стали это замечать, что бы вы сами хотели изменить и каких изменений ждете от партнера. Я не сторонница пассивно-агрессивного метода из серии «да просто поезжайте на пару дней по своим делам, чтобы всем стало понятно, каково это — быть на хозяйстве по умолчанию». Так только накопится лишняя агрессия и недовольство — кому это надо, непонятно.

Но мне кажется, ситуация уже меняется. Я выросла в семье, где бабушка считалась (да и сейчас считается) неким семейным менеджером, который и готовит, и убирает, и стирает, и еще должен помнить, кто из какой кружки пьет чай и сколько ложек сахара в него кладет.

Недавно бабушка сказала: «В наше время было принято, чтобы женщина обслуживала мужчину». Я люблю бабулю и благодарна ей за все, что она для меня сделала, но это очень тяжело воспринимать — и особенно печально, что наш способ делить обязанности ей кажется каким-то неправильным. Все наши рассказы о быте старшее поколение воспринимает как какие-то безумные истории из сборника Лавкрафта, конечно. Это очень печалит, но и показывает, насколько меняются нормы.

У ZEWA есть классная настолка — «Хорошо там, где заботятся вместе», она наглядно показывает, насколько несправедливо иногда могут делиться обязанности в семье. Рекомендую играть в нее всем семьям, даже тем, в которых нагрузка по дому распределены в равных пропорциях.

Мы провели собственный опрос в соцсетях НЭН, и по количеству комментариев о том, что женщина все делает сама, поняли: мамы все еще выполняют намного больше домашней работы, чем отцы.

Бренд ZEWA запустил свою кампанию #ХорошоТамГдеЗаботятсяВместе, чтобы это изменить.

• найти результаты исследований;
• узнать мнения экспертов (в том числе Людмилы Петрановской);
• пройти тест о распределении домашних обязанностей;
• сыграть в игру вместе с партнером, которая поможет понять, как у вас дома поделены обязанности;
• послушать новый сезон подкаста «Так вышло», где ZEWA и журналисты Андрей Бабицкий и Екатерина Кронгауз обсудят, как начать диалог в семье.
• посмотреть Public Talk с Людмилой Петрановской.

[link]n-e-n.ru[/link]

Распределение домашних обязанностей в семье

Что может быть скучнее выполнения домашних обязанностей? Как распределить обязанности в семье? Кто должен выполнять домашние обязанности? Что делать если жена делает по дому всю работу, а муж смотрит телевизор? Или наоборот, правильна ли модель семьи, в которой мужчина ведет все домашнее хозяйство, а женщина только ухаживает за собой? Эти вопросы решаются на семейном совете и зависят от воспитания каждого члена семьи.

Как распределить обязанности в семье?

Молодая семья, начавшая свою жизнь отдельно от родителей, рано или поздно сталкивается с такой неприятной проблемой, как распределить обязанности в семье. Новоиспеченная жена всеми силами пытается показать насколько она хорошая хозяйка, а многие мужья, привыкшие к тому, что всю домашнюю работу за них выполняли, старательно пытаются улизнуть от этого.

Но, если оба супруга работают, то вопрос о распределении будет всплывать вновь и вновь. Иногда более мягко, иногда и с острыми углами. Работающая жена не имеет возможности тянуть всю рутинную работу на себе, ведь домашних дел всегда невпроворот. Основной ошибкой, которую повторяют очень многие, то, что привлечение к помощи должно произойти сразу, а не через некоторое время после привыкания проживания вместе.

Также прочитайте статью о том, как распределить семейный бюджет.

Советы по распределению обязанностей в семье:

Привлечение к помощи

Привлечение к помощи из-за своей занятости. Нужно, как можно доходчивее, объяснить мужу о своих планах и перспективах связанных с работой. О том, что возможности исполнять все обязанности по дому – нет. Искренне любящий муж поддержит свою жену и возьмет часть обязанностей на себя. Таким образом, женщина не будет чувствовать себя загнанной, ей не нужно будет хвататься то за одно, то за другое и в конечном итоге не сделать качественно ни то, ни другое;

Достойное поведение

Достойное поведение. Ни при каких обстоятельствах не нужно упрекать или жаловаться. Необходимо принимать во внимание интересы мужа, но и себя вести так, чтобы у него не было возможности обозлиться, а наоборот – только желание помочь. В ином случае каждая просьба может приниматься как претензия, а поводов, чтобы прийти попозже домой – больше. Никогда не нужно вестись на провокации, а всегда придерживаться одной твердой позиции, не забывая об уважении;

Обязанности мужа

Не следует выполнять обязанности, закрепленные за мужем. Многие женщины с легкостью могут починить розетку или устранить засор, но никогда не стоит этого делать. Многим мужчинам и в голову не придет похвалить супругу за проделанную работу, они не испытают чувство неловкости. Большинству же это так понравится, что они и думать забудут о том, что это именно их обязанности;

Последовательность

Последовательность. Не стоит каждый день просить то одно, то другое. Нужно определиться с чертой, которая разделяет обязанности и просьбу жены. Лучше всего поговорить заранее и очертит круг обязанностей супруга, которые будут неизменны и выполнять их будет некому. Не стоит заваливать в один день тем, что можно делать неделю. Такое поведение может усугубить и так не теплое отношение супруга к домашним обязанностям. Пусть выполняет постепенно, в том ритме, который подходит ему;

Дети – помощники

Дети – помощники. В семье, которой подрастают дети, обязательно часть обязанностей нужно перекладывать на них. Обязательно нужно учитывать возраст ребенка, обязанности должны быть ему под силу. Не нужно слишком перегружать, всегда стоит оставлять свободное время на любимые занятия и общение со сверстниками;

Правильное распределение

Правильное распределение. Во время правильного распределения всегда останется время для общения, проведения вместе отдыха и возможности развлечься всей семьей. Домашние обязанности не должны пожирать полностью, а просто улучшать комфорт жизни.

Как распределить семейные обязанности?

Всегда нужно помнить главное: в семье, где главенствует любовь и уважение, не должно возникнуть проблем. Мужчина всегда может помочь женщине, чтобы быстрее управиться. В случаях, когда самочувствие у одного из супругов плохое, то не стоит акцентировать внимание на не сделанной работе, а наоборот, поддержать и помочь. Видя такое отношение в семье, дети всегда будут стараться тоже внести свою лепту в семейные дела и всячески помочь.

В дружной семье все роли распределены грамотно. Но, в домашних обязанностях есть и некоторые плюсы. У кого их больше, тот, негласно, считается главным. Он в курсе всего, что и где творится, может на многое влиять. К примеру, кто больше времени проводит с ребенком, тот его и воспитывает.

Основные ориентиры

Стоит принять во внимание основные ориентиры, благодаря которым распределение пройдет безболезненно. Различают:

• индивидуальные предпочтения (стоит узнать предпочтения каждого члена семьи, кто чем занимался бы с большей охотой, а чем с меньшей и найти компромисс);
• учитывать индивидуальные способности (у кого-то отлично, получается, натереть стекла, а кто-то идеально пылесосит);
• польза (детям лучше поручать те задания, которые пригодятся им в будущем).

Выполняя даже самые тяжелые обязанности, нужно помнить, для кого они выполняются. Ведь слово «обязанности» можно заменить словом «приятности» и тогда работа будет, выполнятся быстрее, легче, а главное, с желанием. Не стоит рассматривать свои обязанности, как заточение в рабство, а исполнять так, как будто под дулом ружья. Все делается для близких и любимых людей. Домашние заботы, в какой-то мере, проявление любви.

К мужчинам надо как к детям, не надо заставлять их делать что-то по дому. Они будут думать, что это ущемляет их права, свободу и всё равно будут делать по-своему. Надо просить, объясняя, как важна нам их поддержка в такое непростое время, что мы без них просто не справимся. И обязательно хвалить их за то, что они делают. От похвалы они просто тают.

За маленькие и большие подвиги стоит разработать систему поощрения: будь то поцелуи и объятия или разные вкусности. Напоминания тоже не должны быть надоедливыми или раздражающими. Не пропылесосившему мужу можно всегда оставить записку на пылесосе о том, как семья рада чистоте в доме или о том, что оружие Антипыльмена может заржаветь. Начинать выполнение обязанностей нужно с юмором, хорошим настроем и без капли злости.

[link]friendly-life.ru[/link]

Семейные обязанности: роль мужчины и женщины в семье, список обязанностей

Если ваша семейная жизнь слабо похожа на счастливую, то это означает лишь то, что у вас либо отсутствуют знания, либо вы применяете их неверно. А особенно остро эта тема касается распределения мужских и женских обязанностей в семье. Закреплены некоторые права и обязанности в Семейном кодексе. То есть на законодательном уровне, а это уже серьезно. Именно на соблюдении определенных правил держится брак. Но сохранять отношения – это дело одно, а вот создать гармоничную семью – это уже сложный и длительный процесс. Изучались данные вопросы еще с давних времен.

Обратимся к древним

Обязанности жены и мужа в семье появились не на пустом месте, в их основу легли знания о природе отношений. И никуда без принципов мужской и женской психологии. Считалось, что если все знания правильно использовать в браке, то счастливая семейная жизнь обеспечена. Основа семьи – это гармония и взаимопонимание, но достигнуть этих вершин никак нельзя, если не изучить свои обязанности и как можно усерднее стараться им следовать, а не просто тыкать своему избраннику или избраннице на то, что он должен. Такое поведение только добавит проблем и увеличит количество ссор и разногласий в семейной жизни.

В чем кроется проблема?

Хотите изменить мир – начните с себя. Это правило отлично работает и в устройстве семьи. Здесь все просто: если супруг видит, что его жена начала справляться со своими обязанностями гораздо лучше, он даже на автоматическом уровне, ощущая благодарность и причастность к происходящему, начинает исправлять свои ошибки. То же самое касается и обратной ситуации.

Здесь проблема кроется в том, что никто не хочет начинать с себя. И это логично, ведь гораздо проще обвинить во всех проблемах другого человека, только помните, что это лишь усугубляет сложившуюся ситуацию, но никак не помогает в ее решении. Вы никогда не сможете улучшить отношения, если будете обвинять друг друга во всех смертных грехах.

Обязанности мужа в семье

Начнем строить гармоничные отношения именно с мужчин, ведь супруг – глава семьи. Для женщин этот раздел подойдет только в качестве ознакомления, чтобы усердно изучить свои обязанности. То же самое касается и мужчин. В РФ семейные права и обязанности закреплены даже на законодательном уровне.

Без чего никак нельзя?

Итак, какие мужские обязанности считались неизменными испокон веков:

• Муж обязан обеспечивать семью как минимум всем самым необходимым, то есть достойно зарабатывать. Труд лиц с семейными обязанностями должен быть оценен по достоинству.
• Также мужчина должен обеспечить каждому члену семьи защиту.
• Супруг – это духовный лидер союза. Он должен вдохновлять своим примером не только жену, но и всех других членов семьи.
• Если верить Ведам, мужчина должен освободить жену от потребности зарабатывать, тем самым у женщины появится возможность поддерживать порядок в доме, всегда ждать с горячим обедом, воспитывать подрастающее поколение.
• Тем не менее в воспитании детей муж также должен принимать активное участие.
• Мужчина должен удовлетворять чувственные желания своей женщины, но в пределах дозволенного.
• Помимо жены и детей мужчина обязан заботиться и о родственниках супруги, оказывая им поддержку по мере необходимости.
• Супруг должен оберегать свою женщину от излишнего внимания других представителей мужского пола и при этом соблюдать этикет в общении с другими дамами.

Помимо вышеперечисленных обязанностей муж несет ответственность за взаимоотношения между всеми членами семейства, даже если его отношения с супругой заканчиваются разводом.

Обязанности супруги

В первую очередь стоит упомянуть, что мужчина не имеет права упрекать свою супругу в том, что она недостаточно хорошо выполняет свои обязанности, если он сам не справляется со своими. То же самое касается и жены. Если со своими задачами она не справляется, то и мужа упрекать не должна. Лица с семейными обязанностями, а женщины особенно, должны четко следовать установленным правилам.

Что должна делать жена?

Итак, какие обязанности ложатся на женские плечи?

• Женщина с семейными обязанностями должна вести хозяйство, заниматься домашними делами, готовить и заниматься уборкой. Просить помощи у супруга стоит только в том случае, если делать это одной тяжело.
• Жена не должна обеспечивать семью, но имеет полное право заниматься той работой, которая приносит ей удовольствие. И неважно, сколько денег за нее можно получить, главное, чтобы это был честный заработок.
• Супруга должна заниматься воспитанием детей.
• А также обязана делать все, чтобы муж стал тем самым духовным лидером для всего семейства.
• На плечи родителей ложится святая обязанность дать миру достойное потомство. Поэтому женщина должна родить, вырастить и воспитать как минимум одного ребенка.
• Жена должна заботиться не только о своей семье, но и о родственниках, как своих, так и мужа. Обязана оказывать супругу помощь по мере своих возможностей.
• Последний пункт схож с мужскими обязанностями, а именно жена должна оберегать своего мужчину от чрезмерного внимания со стороны женского пола, а также соблюдать этикет, общаясь с другими мужчинами.

В целом, по Ведам, мужские и женские обязанности тесно связаны между собой. То же самое можно сказать и о семейных обязанностях детей.

Семейные права и обязанности

Конечно же, основная ответственность внутри семьи ложится на плечи мужчины. Но нельзя забывать о совместных задачах, выполняя которые, можно достичь той самой гармонии. Это следующие обязательства:

• Вступая в законный брак, как муж, так и жена несут абсолютно одинаковую ответственность не только перед собственными родителями, но и перед родственниками друг друга.
• И муж, и жена должны в равной степени заботиться о всех своих детях, обеспечивать им достойное существование и заниматься их воспитанием. И это правило касается не только общих детей, но и тех, которые были рождены в предыдущих браках обоих супругов.
• Мужчина и женщина должны с уважением относиться к религиозным верованиям друг друга.
• То же самое касается и детейр: родители обязаны дать им свободу выбора своего духовного предназначения, ни в коем случае не давить и не навязывать свое мнение на этот счет.
• Муж с женой должны в равной степени заботиться о родителях друг друга как морально, так и материально. Оказывать помощь в ведении хозяйства и не препятствовать бабушкам и дедушкам в вопросах воспитания внуков. Вопросы заботы и помощи также касаются родственников-инвалидов.
• Оба супруга обязаны поддерживать хорошие отношения с окружающими, особенно с коллегами и соседями.

Вот так выглядит примерный перечень обязанностей мужа и жены, выполняя которые, можно построить здоровые и полноценные семейные отношения.

Какими качествами должен обладать мужчина?

Выполнять семейные обязанности – это одно, однако для того чтобы достигнуть истинной гармонии в отношениях, нужно воспитывать в себе набор определенных качеств:

• Чтобы быть духовным лидером и вести за собой всю семью, необходимо знать свою высшую цель, смысл жизни. В первую очередь мы говорим о самосознании. В противном случае мужчина просто не сможет стать тем самым духовным лидером для своего семейства, не будет обеспечивать гармоничное развитие отношений. А ведь это одна из основных его обязанностей. Именно поэтому в интересах женщины выбрать достойного спутника жизни.
• Никуда без бесстрашия и целеустремленности. Семья должна чувствовать себя за мужским плечом, как за горой.
• Щедрость, но не в привычном для нас понимании. Раздавать все и всем налево и направо и в итоге остаться ни с чем – как минимум глупо. В вопросе щедрости важна разумность.

Итак, на этих качествах базируются основные обязанности мужчины в семье.

Какие роли выполняет женщина?

Несмотря на то что мужчина несет большую ответственность за благополучие семьи, жена должна обеспечить все условия для этого. Вот каким образом это происходит:

• Первостепенная роль – это роль жены. Это значит, что супруга должна напоминать мужу о цели жизни и его обязанностях, если тот сбился с пути. И не нужно думать о том, что придется «пилить» мужа, делать это нужно мудро и аккуратно.
• Следующая роль в семейных обязанностях – любовницы. Супруга должна стать для своего избранника лучше, дабы у него даже не возникало мыслей о том, чтобы обратить внимание на другую женщину. В домашних условиях женщина должна выглядеть не хуже, чем на работе. Все мы понимаем, что красота очень важна.
• Когда мужчина злится и пребывает не в лучшем расположении духа, супруга должна принять роль дочери. Заключается данная роль в том, чтобы не раздражать своего избранника, быть спокойной и не устраивать скандалов на пустом месте.
• Бывают в жизни такие моменты, когда мужчина не может уделять своей избраннице достаточное количество внимания. Здесь в ход идет роль сестры, которая означает, что жена должна принимать любое внимание мужа и не претендовать на большее. Ее задача заключается в том, чтобы на время стать для супруга понимающей сестрой.
• И последняя роль – роль матери. В данном случае женщина обязана ухаживать за мужем, если тот болеет либо подавлен проблемами. Тут и вступает в игру роль заботливой матери.

[link]fb.ru[/link]