Как спасти семью от однообразия?

Знаменательный день свадьбы далеко позади, медовый месяц закончился, дав начало обычной супружеской жизни. Многие супруги легко справляются с однообразием в отношениях, организовывают комфортный семейный быт, не забывая в то же время любить друг друга, развлекаться и радоваться жизни. А некоторые практически сразу начинают утопать в бытовых проблемах, напрочь вычеркивая из своей жизни романтику.

Если вы чувствуете, что былойогонь любви начал угасать, отношения стали скучными и обыденными, значит,пришло время задуматься над тем, как внести разнообразие в свою семейную жизньи раскрасить ее новыми яркими красками.

Создайте семейные традиции

В нашей жизни не так уж и многонастоящих праздников. А если вы будете приятно проводить время вместе только потаким праздникам, то долго такая семья не просуществует.

Начните свое совместноепроживание с создания семейных традиций, которые будут соблюдаться в вашейсемье. Например, в какой-то определенный день вы можете навещать родителей,ходить в кино или приглашать в гости друзей или родственников.

Не забывайте и о ваших личныхособенных датах. Можете отмечать день вашего знакомства или день, когда вывпервые поцеловались. Отметьте эти даты в календаре красным цветом, чтобыникогда не забыть о них и устраивайте в эти дни особенные свидания.

Проводите время вместе

В данном случае не имеется ввиду, что вы должны находиться вместе дома. Каждый часто занят своими делами, совершенно не обращая внимания на своювторую половинку. Например, муж смотрит телевизор, а жена весь вечер читаеткнигу, при этом супруги на протяжении нескольких часов могут не сказать нислова.

Уделите время друг другу. Выможете вместе посмотреть какой-то новый фильм или почитать книгу, или дажепосидеть в интернете. Главное, чтобы вы вместе занимались одним и тем же делом,и вам обоим было это интересно.

Продолжайте следить за своейвнешностью

Наверняка, когда вы начиналивстречаться, то ни в коем случае не позволяли своему будущему мужу видеть себябез макияжа и прически. Со временем вы привыкли друг к другу и пересталистесняться, стали появляться перед ним, мягко говоря, не имея идеального внешнеговида.

На самом деле в отношениях междулюдьми очень часто появляется холодок просто потому, что они перестаютухаживать за собой должным образом. А теперь вспомните, когда вы специально длямужа делали красивую прическу или макияж. Когда вы, пытаясь его соблазнить,покупали сексуальное платье? Если вспомнили и это было недавно, значит, не всепотеряно. Но если ваш любимый наряд – это бесформенная футболка и потертыеджинсы, то неудивительно, почему муж к вам остыл.

Займитесь собой. Конечно, слишкомрезких изменений в своем образе делать не стоит, так как это может шокироватьмужа. Но немного обновить гардероб, поменять прическу и купить новую косметикунужно обязательно. Муж непременно оценит ваши старания, что сразу же отразитсяположительно на ваших отношениях.

Не нужно ждать особенного повода,чтобы подарить любимому человеку подарок. Даже необходимую ему вещь, которую выи так бы купили, можно упаковать в яркую обертку и торжественно преподнести,написав несколько теплых слов на красивой открытке. Любимому человеку будеточень приятно ваше внимание.

Меняйте эмоциональный фон

Очень часто люди надоедают другдругу, так как становятся слишком предсказуемыми. Именно поэтому важнопериодически менять эмоциональный фон, совершая непредсказуемые поступки инепривычно реагируя на поведение своей второй половинки.

Например, ваш муж привык, что припопытке поругаться или выяснить отношения, вы всегда убегаете, хлопая дверью.Другой реакции он от вас уже и не ждет. Попробуйте изменить свое поведение. Вследующий раз во время ссоры неожиданно подойдите к нему, обнимите, поцелуйте.Возможно, в первые секунды вам будет сложно, так как придется пересилить своюзлость. Но поверьте, желание поругаться пропадет у вас обоих очень быстро.

Каждый супруг должен иметь своеличное пространство. Это значит, что нельзя полностью растворяться в семье идетях. У вас должны быть свои собственные интересы, друзья, увлечения и хобби.Не бойтесь, что это вас отдалит друг от друга. Наоборот, у вас появится гораздобольше общих тем для разговоров, так как каждому будет, что рассказать.

Оставайтесь красивой и интересной

Супруги, которые какое-то времяживут вместе, настолько привыкают друг к другу, что начинают воспринимать своювторую половинку, как должное. Наверняка, ваш муж практически не сомневается втом, что вы никуда не денетесь. Именно поэтому просто необходимо дать емупонять, что это не так, что вы красивая и интересная, причем так считает нетолько он, но и многие другие мужчины, которые бросают на вас восхищенныевзгляды.

Правда, перегибать палку, вступаяв откровенный флирт с мужчинами, не стоит, чтобы не спровоцировать скандал.Если вы будете хорошо выглядеть, муж и сам заметит, что вы нравитесь другим, ипосмотрит на вас совершенно другими глазами.

Возможно, некоторые женщинысчитают, что в отношениях секс не является главной составляющей. В то же времябольшинство мужчин думают именно так. Яркая и насыщенная интимная жизнь для нихв какой-то мере является показателем их мужской состоятельности.

Если вы хотите, чтобы вотношениях все было идеально, не стоит забывать о сексе. Все всегда должнобыть, как в первый раз. Обыденность и однообразие – это первые враги секса,которые со временем убивают желание. Пробуйте новые позы, покупайте сексуальныенаряды и белье, возбуждайте своего мужчину всевозможными способами, ирезультаты не заставят себя ждать, а секс будет приносить удовлетворение вамобоим.

Помните, одной любви мало.Семейная жизнь – это колоссальная работа, которой должны заниматься обасупруга, чтобы достичь гармонии и понимания в семье.

Источник: [link]www.allwomens.ru[/link]

Какую продолжительность полового акта считают нормальной

Очень редко бывает так, что ритмы обоих партнеров совпадают при занятиях сексом. То, что в кино выглядит красиво, в жизни не всегда оказывается точно так же. Кому-то все равно приходится подстраиваться под другого, в противном случае общее удовольствие оказывается смазанным.

Пожалуй, одна из самых распространенных причин, когда партнеры остаются недовольны половым актом, это его небольшая продолжительность. При недолгом половом акте виновником обычно считают мужчину, поскольку моментом прекращения становится преждевременная эякуляция. Преждевременной она может считаться тогда, когда мужчина не способен продлевать половой акт более трех минут.

Сексологи считают причинами ранней эякуляции такие факторы:
— нечастые половые акты, которые приводят к повышению сексуального возбуждения и увеличению напряжения. Это довольно часто бывает у молодых мужчин – при длительном отсутствии партнерши или при первых контактах;

— тревоги, страхи во время полового акта, которые могут быть связаны с какими-либо раздражающими внешними факторами или волнением из-за проблем во взаимоотношениях с данной партнершей;

— привычка к ускоренному наступлению эякуляции, которая может возникать в случае неблагоприятных условий для осуществления полового акта, также может быть при длительных половых отношений с партнершей, не умеющей получить удовольствие от занятий сексом, которая сама старается быстрее прекратить половой акт;

— органические факторы. Это может быть повышенная чувствительность при каких-либо хронических заболеваниях предстательной железы, или повышенная местная раздражительность из-за укороченной уздечки мужского полового органа, который при фрикциях чересчур напрягается.

Какая продолжительность полового акта может считаться нормальной

Принято считать нормальным такой половой акт, у которого продолжительность составляет примерно 7-13 минут. Когда мужчина не может выдержать больше трех минут, сексологи обычно считают это за аномально быстрый акт. Если же продолжительность контакта составляет больше 13 минут, можно говорить о слишком большой его продолжительности. Разумеется, речь во всех случаях идет о том, что мужчина находится во время полового акта в своем естественном состоянии, не принимал медицинские препараты, не использует специальных техник для отсрочки семяизвержения.

Существует традиционное убеждение о том, что по-настоящему хороший секс должен быть продолжительным. Если подумать, то это не совсем так. Активные физические упражнения в течение, например, получаса приведут к тому, что оба партнера устают и не имеют уже сил на другие дела, вроде ласковых поглаживаний, которые способны порой принести не меньшее удовлетворение, чем самые бурные толчки и фрикции. Нередки также случаи, когда от длительности полового акта у женщины появляются болезненные ощущения, не проходящие в течение нескольких дней.

Источник: [link]www.kakprosto.ru[/link]