Как правильно выяснять отношения?

admin 04.03.2020 23:28

Как выяснять отношения без ссоры

3 сентября 2010 · Текст: Екатерина Елисеева по материалам книги Патрисии Лэм и Стивена Сосны «Милый, нам нужно поговорить о наших отношениях» · Фото: Getty/Fotobank.com

Фраза «Милый, нам надо с тобой поговорить» действует на всех мужчин одинаково – они начинают нервничать, наотрез отказываются слушать или молча выходят из комнаты. Знаете ли вы, почему это происходит?

Когда женщине нужно «выяснить отношения» — это означает, что она чем-то расстроена и хочет почувствовать себя лучше. В свою очередь мужчина не хочет говорить с ней, потому что знает, что от разговоров ему лучше не станет. Более того, станет еще хуже. Иначе говоря, даже если вы настоите на разговоре – это закончится разочарованием и отчуждением. Однако если вы избежите типичных ошибок и подготовитесь к беседе, негативных эмоций можно избежать.

Три типичные ошибки

Как подготовиться к разговору

Давай с тобой поговорим?

Откажитесь от «резкого старта»
Понятие «Резкий старт» ввел в обиход психолог Джон Готман, известный как «предсказатель разводов». Именно он обнаружил главную женскую ошибку, приводящую к разводу. Это манера начинать разговор, сразу вызывая нервное возбуждение, действовать «с места, в карьер»: «Сколько раз тебе повторять!» или «Когда ты меня послушаешь» и.т.д. Ту же функцию выполняют хлопок дверью или швыряние на стол тарелки. Мужчине лучше ощущать эмоции постепенно, не сразу!
Помните, что, когда мужчина что-то чувствует, ему необходимо действовать.
Разговор «по душам» — о чувствах, глядя друг другу в глаза, способен довести мужчину до белого каления – подобные условия доставляют ему физический дискомфорт. Лучше прогуляться вдвоем или же поехать вместе куда-то на машине (понятно, что пробки, впрочем, как и движение по оживленной автомагистрали не лучший вариант).
Говорите без претензий и обвинений
Вместо того, чтобы начать «пилить», используйте «элемент неожиданности» и говорите не о том, как все плохо, а о том, что вам приятно и нравится. «Мне так приятно, когда ты вешаешь полотенце на место».
Разбудите в мужчине инстинкт защитника
Если речь идет не о конкретных действиях, а о чувствах, разбудите его желание защищать. Лучший способ делать это – признаться в том, чего стыдитесь вы, не обвиняя мужчину. Если сказать «Ты меня не ценишь» или «Я тебе нужна только для секса» — мужчина услышит «Ты меня мало любишь», потому начнет замыкаться в себе или огрызаться. Перефразируйте свое сообщение – «Иногда мне кажется, что я никуда не гожусь. Никто меня не уважает, и как женщина я ничего особенного из себя не представляю» и посмотрите, какой будет реакция мужчины.
Обсуждайте конкретный вопрос, не скатываясь на ситуацию «в общем»
Наложите табу на использование в ходе разговора слов «Всегда», «Никогда» и ни в коем случае не перечисляйте «списком» все, что ваш любимый сделал «не так» с момента вашего знакомства. Это не только отвлекает от сути разговора, но и еще и невероятно раздражает.

Если, несмотря на то, что вы сделали все, как нужно, ваш мужчина не пошел на контакт, значит, дело не в том, что вы не умеете разговаривать, а в том, что ваша душевная связь нуждается в укреплении.

[link]www.woman.ru[/link]

Как выяснять отношения? Как это делать это правильно?

Отношения выяснять нужно. Это один из способов познания друг друга и опыт разрешения трудной ситуации.
Не надо путать выяснение отношений с конфликтом и скандалом. Скандал — это неправильный выход из конфликта. Выяснение же отношений — правильный путь предотвращения конфликта.
Правильному выяснению отношений может помешать обида. Пока обиды не сняты — даже нечего и думать о каких-то разговорах.
Мужчины не любят выяснения отношений, поэтому нужно максимально скрасить этот процесс, а лучше всего сделать так, чтобы он вообще не понял, что это выяснение отношений, а не какой-то интересный разговор.
Всёх мужчин грубо можно разделить на две категории — психологи и реалисты. Психологи сами любят углубиться в анализы, порыться, поискать причины и порассказать о своих в этой связи чувствах и мыслях. Реалисты терпеть не могут копаться, потому что им интереснее реальные дела — рыбалка, пострелять монстров или замутить бизнес.
Отсюда вырабатываем методику. «психологу» можно сказать: слушай, я хочу с тобой посоветоваться, есть один вопрос — про нас с тобой — но я не могу его решить одна, давай обсудим сегодня вечером, я пирог испеку, посидим за чаем, и я всё тебе расскажу. Реалисту тоже понравится пирог, но он его должен получить за внимательное отношение к вашим проблемам, то есть, ему всё говорится максимально чётко: я ОЧЕНЬ нуждаюсь в том, чтобы ты меня выслушал. С меня пирог (борщ, курица и пр. прелести)Это нужно сказать с юмором, юмор смягчит неприятные ожидания и настроит на вкусненькое.
Получив согласие, вы решаете вопрос с собой. Вам нужно быть чёткой для себя — иначе обе категории соскучатся раньше, чем кончится пирог. Что вам нужно? Отношения или действия? Например, чтобы ваши желания учитывались и были к вам внимательны или просто вытирали ноги и не разбрасывали носки? Второе будет более понятно, первое потребует душевных усилий.
В любом случае разговор следует начинать с хвалебной оды: Знаешь, мне с тобой очень хорошо, ты — перечисление достоинств — но меня беспокоит одна вещь (некоторые вещи) Я их тебе сейчас опишу и скажу, почему меня это сильно волнует. Может быть, я не права, тогда поправь меня.

И рассказывайте о своих проблемах. Помня, что ни капли обид, ни грамма обвинений быть не должно. Вы рассказываете не обидчику, а как бы своему психотерапевту. То есть, мужчина должен быть вашим сообщником, а не противником. Так он почувствует свою сопричастность к вам и свою роль защитника — всё это приблизит его к вашим трудностям.

Есть ещё один способ, но он потребует некоей артистистичности. Рассказывайте ему именно как постороннему лицу. И говорите о нём в третьем лице. Ты знаешь, я была влюблена в одного человека. Мы с ним стали жить вместе. Всё было прекрасно: он (следуют реальные факты, чтобы он понял, что речь идёт о нём) И вдруг я увидела (далее рассказываете проблему) И вот как ты думаешь — как теперь быть? Если у вас хватит такта и юмора для такого формата, мужчина оценит этот подход.

В любом случае нужно помнить одно: он не обвиняемый, он — сотрудник. И общайтесь с ним, как с сообщником. Только такой подход принесёт успехи и реальное разрешение конфликтов.

Но есть одно большое НО. Всё это правомерно для любящего.

[link]www.bolshoyvopros.ru[/link]

Конфликты бывают у всех людей, это нормально. Но при неправильном общении ваш вопрос не приведет к компромиссу, а перерастет в ссору. Как правильно выяснять отношения, чтобы решить наболевший вопрос?

«Ссору» лучше всего сопровождать лаской, комплиментами, просьбами. Тогда велика вероятность, что буквально через пару минут ваш диалог станет мягким, превратится в дружеское общение.

Для того чтобы ссоры вместо разрыва выводили ваши отношения на новый уровень, важно знать, как правильно выяснять отношения

Вообще, выяснять отношения — не значит оскорблять. Даже если разговор ведется на повышенных тонах, нельзя забывать, что сейчас вы разговариваете с любимым человеком, который не заслуживает оскорблений с вашей стороны. Вы можете быть злы на него в данный момент, но не перестаете от этого его любить, не так ли? Поэтому не перегибайте палку.