Как пережить предательство любимого

admin 13.02.2018 21:09

Как пережить предательство любимого человека

Жизнь каждого человека наполнена разными событиями, и кроме радостных и счастливых дней порой приходится испытать неприятные чувства, боль и обиду. Многие не понаслышке знают, что такое предательство и не раз испытывали на себе эмоции, связанные с ним.

Любимый человек – это тот, кто всегда находится рядом, поддерживает в трудную минуту, является нашей опорой и надеждой. Каждый из нас ждет от своего партнёра понимания и слов одобрения в ситуации сложного выбора. Когда случается горе, или в дом приходит беда, никто не хочет оставаться один, всем нужно тепло и забота. Именно поэтому самым тяжёлым видом предательства является предательство любимого человека.

По своей сути любое предательство – это измена, физическая или моральная. Последняя, кстати, оставляет гораздо более глубокую рану в душе пострадавшего человека. В один момент рушатся все мечты. Когда ты паришь от любви и думаешь, что вашу пару ждет светлое будущее, внезапно все заканчивается. Очень часто эту ситуацию сравнивают с ударом ножом в спину, потому что она такая же резкая, неожиданная и болезненная. Предугадать это не в силах никто, поэтому остается только страдать и жалеть об упущенном.

После того, как все тайное становится явным и предательство раскрыли, пострадавшего человека захлестывают эмоции. Представьте женщину, которая узнала об измене мужа. Сейчас она делает все в состоянии аффекта, не контролирует ситуации, подвластна лишь чувствам. Первые ее мысли связаны с причинами измены. Раненная женщина задает себе вопросы: почему это случилось, что во мне не так, почему это происходит со мной? Следующий этап – ненависть к себе и предателю, а затем депрессивное состояние, горечь и чувство обиды.

Для того чтобы пережить предательство, нужно следовать нескольким советам.

Ни в коем случае нельзя оставаться один на один со своими мыслями, корить себя и ждать, когда все само собой уляжется. Скопившемуся разочарованию нужно дать выход. Кричите, бейте посуду, режьте фотографии, выбрасывайте старое или найдите другой способ освободиться от негатива. Кому-то можно попробовать написать письма самой себе и перечитать их вслух.

Если сохранить отрицательные эмоции в себе и не выплеснуть их, все это останется в вашем теле и рано или поздно проявит себя в виде истерики, депрессии или даже физической болезни. Вы можете дать волю чувствам, вы живой человек, и вы можете быть слабым. А предательство – жестокий урок в вашей жизни.

Единственное правило – лучше, чтобы выход чувств не видели ваши дети, на них это может оставить сильное впечатление.

Постарайтесь держать дистанцию от всего, что произошло. После того, как вы нарыдались и накричались, сделайте вид, что все это было не с вами, что это просто сюжет драматического фильма. Отойдите от проблемы, не контактируйте с тем, кто предал вас или сведите общение к деловым вопросам.

Для того чтобы «вылечиться», необязательно бежать из родного города и уезжать куда-то далеко. Постарайтесь не думать о том, что с вами произошло, пока болезненность ощущений не утихнет. Вспомните, что вокруг вас много других людей, которые желают вам добра и хотят видеть вас в хорошем настроении. Человек ушел, а жизнь продолжается. У каждого человека, кроме любимого, есть друзья, соседи, родные и коллеги по работе. Проводите время с ними. Но постарайтесь избегать долгих личных встреч с лучшими друзьями, чтобы не мусолить произошедшее и не изливать им душу часами.

Организуйте встречу с тем, кого вы давно не видели. Головой окунитесь в работу, найдите в ней что-то увлекательное и интересное. Сейчас самое время задуматься о продвижении по карьерной лестнице. Не пытайтесь решать слишком сложных задач, ведь малейший неуспех может вызвать в вас повторную бурю эмоцию. Ищите новые впечатления, не сидите в четырех стенах, заливая свое горе алкоголем и забыв о своем внешнем виде. Посетите новые места в вашем городе, сходите в театр, отправьтесь в небольшое путешествие. Все это приободрит вас, поднимет ваш дух и подарит чувство облегчения.

После того, как стабилизовалось ваше душевное состояние, перестаньте задаваться вопросами. Как вы допустили это? Как превратили свою жизнь в страшный сон? Почему вас никто не любит?

Простите себя, не вините себя. Найдите свои ошибки, проанализируйте их, вынесите урок и живите дальше.

Попробуйте понять того, кто вас предал. Возможно, для него измена лишь способ повлиять на ситуацию, и ни о каком разводе или расставании мужчина не думал, и уж тем более не хотел обижать вас. Может быть, ваша оплошность в том, что перестали следить за собой, окунулись в работу, унизили любимого или ничего не делали по дому. Измените это в себе. После переосмысления произошедшего вы можете двигаться дальше.

Сядьте за стол переговоров с любимым человеком, не выясняйте причины его поступка, а спросите о его планах на будущее. Если вам слишком тяжело, обратитесь к психологу за помощью в налаживании контакта. Сделайте выводы и перешагните это.

Будет сложно, но нужно стараться начать новую жизнь. Зачастую измены в долгосрочных парах с детьми, прошедших огонь, воду и медные трубы ведут к сближению партнеров. Но происходит это только в том случае, ели люди не впадают в истерику, включают разум и пытаются услышать друг друга.

Помните, что предательство можно пережить, а также вынести из него уроки и опыт на всю оставшуюся жизнь.

Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!

Как быстро пережить предательство любимого

Практически никто не знает, как пережить предательство любимого человека: советы психолога, помощь друзей, поиск спасения в работе, детях, увлечениях не всегда срабатывают так быстро, как этого бы хотелось. Попробуем найти самый краткий путь к спасению собственных чувств.

Как пережить предательство: изучаем собственные чувства

Предательство – всегда тяжкое испытание, тяжелый удар, который наносят самые родные люди . Главная ошибка, которую сразу же допускают и мужчины, и женщины — воспринимать измену мужа или предательство друга, как конец жизни, олицетворять неприглядный поступок близкого человека с собственной смертью.

Еще один неправильный сценарий — пытаться сразу же справиться с предательством радикальными путями. Одни стараются сразу же простить предателя, другие немедленно вычеркивают его из жизни, вместе с тем разрушая многие важные аспекты, связанные с ним, которые как раз разрушать и нельзя.

Чтобы минимизировать влияние стресса на организм и восстановить психологическую гармонию, нужно поэтапно проанализировать ситуацию.

Алгоритм действий, когда тебя предали должен быть следующим:

Последний этап – самый сложный. Все обдумав, пережив шквал эмоций, нужно решить, как поступить с человеком, который причинил боль.

Предают мужья, жены, друзья, любимые парни и девушки в любом возрасте и при любых обстоятельствах. В 20-ть лет предательство — это особая трагедия, маленький «переворот», который может полностью трансформировать сознание человека, и не всегда в лучшую сторону.

Люди психологически меняются, поэтому в 20 лет лучше долго не зацикливаться на неприятном моменте. Опыт получен, выводы сделаны, а жизнь продолжается .

Если неприятность случилась на работе с коллегами или близким товарищем, лучше переключиться на личную жизнь – начать новые отношения, отыскать новых друзей. Это позволит убедиться в том, что из жизни уходят плохие люди, а хорошие приходят на их место.

В 40 лет человек обладает достаточным опытом, мудростью, душевной силой. Он может простить. Понять, поступить в сложных ситуациях великодушно. Но с другой стороны, в солидном возрасте жизненный уклад кажется совершенным: с любимой женой все идеально, в семье полный штиль, радуют поступки близких людей, проверенных временем. Именно в такой идиллии предательство жены, мужа, друзей воспринимается особо остро.

Жить дальше поможет мудрость и выдержка, приобретенные с годами. Тяжело придётся только первое время. Когда эмоции погаснут, восстановиться помогут дети, любимая работа, новые увлечения, а иногда даже новая любовь.

Люди с особым взглядом на жизнь и грамотной жизненной философией смогут не просто пережить измены и предательства, но и простить изменщика, научатся относиться к человеку снисходительно, хоть и без лишнего доверия. Если же расставание неизбежно, ощущение разлуки не станет тягостным.

50 лет – особый рубеж. Старость еще далеко, а вот мудрости уже хватает сполна. Человек приобретает необходимое душевное спокойствие. Он умеет проходить все трудности с честью, жить дальше, сохраняя позитивное мышление.

Когда предают мудрых флегматиков и сангвиников, они с честью проходят очередное испытание жизни. Холерики сохраняют живость эмоций и в 50 лет, поэтому могут переживать первое время, а флегматики предаваться грусти.

Что делать с человеком, предавшим меня, как забыть все горести и разочарования, как стать сильнее и снова верить людям, возможно ли это вообще: психология поможет в этом. Однако важно не только выбирать правильные «инструменты» борьбы с негативными эмоциями, но и не совершать роковых ошибок. В противном случае чувство боли и разочарования будет только расти.

Чего не стоит делать после предательства:

Не стоит употреблять алкоголь, в надежде забыть о своих проблемах. Парня или мужа пагубная привычка простить точно не поможет, а вот урон организму можно нанести существенный;
Для девушки крайне важно не становиться стервой. Не стоит опускаться на уровень предателей, поступая также нечестно;
Доброта, мягкость и сочувствие должны всегда быть присущи человеку, сколько бы раз его не предавали.

Ошибаются все. Такое в отношениях, особенно, которые продолжаются ни один год, случается, поэтому всегда стоит проявить всю свою мудрость, что понять человека. Через прощение приходит душевное спокойствие и гармония.

Как пережить предательство любимого человека?

Просто меня бросили как мусор,без объяснения. Сколько бы я не говорила, не умоляла, не просила, в ответ было лишь равнодушие со стороны человек, который сам клялся в вечной любви, писал что ты его жизнь, счастье. очень больно и горько и на душе и руки опустились. заставляю себя не плакать. но не знаю,какбытьдальше, что делать, чтобыотвлечька.дайтесовет,пожалуйста. не хочется терять вкус к жизни!!

в жизни каждой женщины встречается свой придурок. пройдет немного врнмени, поймете, это не он вас бросил, это бог отвел.

Вы видимо еще очень молодая. Вынесите опыт из этих отношений, развивайтесь, у вас будут нормальные отношения, когда вы созреете для них. Запомните на будущее: не нужно умолять человека остаться. Этим вы давите на жалость, а не пытаетесь вернуть любовь. Не гонитесь за чувствами, когда у человека их нет. Насильно мил не будешь!

Как вы красиво сказали. С возрастом я тоже поняла, что Бог уводил меня от всех парней, которые мне попадались.

Как достали такие темы. значит не ваш это был человек! а у вас впереди ВАШ мужчина, так что нечего сопли распускать, нарядилась и вперед, на встречу новому!

Хорошее лекарство от отчаяния — просто принять мысль о том, что никто никому ничего не должен. Любил — клялся и божился, чтобы обладать предметом обожания; разлюбил — плевать ему на прежние

клятвы (не на государственном же флаге присягу приносил).

Чувства — это не Вы, а он. Это были ЕГО чувства. Если они прошли у него, Вы тут ни при чем. Пусть гуляет. Не привязывайтесь эмоционально к тому, кто испытывает к Вам свои чувства — они могут быть скоротечными.

Трагедии нет — она в Вашей голове.

Настоящий кайф — это не испытывать чувства, а контролировать их, владеть ими. Этому постарайтесь научиться.

аналогично. только мы еще к свадьбе готовились, он наставил и хотел ее. а потом БАХ — я не готов, прости. больше объяснений я не услышала.

было перед НГ. по убивалась, дала волю эмоциям и включила ум! наставил блоки в башку, чтоб не думать о нем, не вспоминать ибо сразу плохо на душе становиться! живу дальше только без него.

Lumi супер написала.Я наконец дошла до такого же мышления, но пришлось много пережить.

сколько озлобленных баб, брызжущих слюной,

поэтому вам мужья и изменяют, что вы не женщины, а бабы

А Вы, автор, потерпите и всё образуется — вы тут наверное единственная ЖЕНЩИНА на этом форуме.

А звонить и правда не надо, не унижайтесь перед ней, оно того не стоит

Леана, просто мерзкая история. Зашла на эту тему по поиску. Тоже столкнулась с предательством. Это так больно. Понимаю всех, кто испытал такое.

тоже зашла по поиску.ждала любимого человека 3 года из тюрьмы, когда его посадили у нас родилась дочь. теперь он сказал что я его предала, и у него новая пассия уже 1.5 года.вот так и жди их

У меня тоже была печальная история, уже 5 лет прошло, а всё помню. и порой становится тяжело дышать, когда вспоминаю. Мы прожили вместе 5 лет, а потом, бах и он стал холоден, как айсберг в океане. ничего больше не хотел. а потом очень быстро встретил другую девушку, буквально пока мы ещё жили под одной крышей, так и ждал когда же я съеду. и всё. до сих пор не понимаю что произошло, так как все 5 лет он мне писал и даже приезжал, совсем недавно сожгли мосты, так как он всё таки женился на этой девушке. А меня мучает вопрос, как всё у мужиков просто, оп расстался, оп через пару уже живет с другой, оп и женился. И где справедливость, почему его жизнь не наказывает! Ведь мы в ответе за тех, кого приручили.

Предательство это страшная мука. Душа как будто на части разрывается и не радует ничто. я с мужем прожила 3 года. а он просто получил солидную сумму денег и ушел..поменял симкарту и все. бросил меня одну в большом чужом мне городе. необьясняя ничего при этом. не хочешь жить..так обьяснись и разойдись. насильно мил никому не будешь. а поступить так как он поступил..это мерзко. на душе плохо и сколько плохо еще будет неизвестно..понятно что надо жить..надо думать о хорошем. но рана она останется..рана предательства и непонимания того..почему тебе..жене..не захотели даже обьяснить..почему все так вышло.

ушел- скатертью дорога, пусть катится , не держите, не унижайтесь, какая может быть к нему любовь, одна ненависть.

Дорогие девочки, вот что случилось со мной. Клялся в любви, дарил подарки, попросил у моих родителей моей руки. Но когда я увидела его секс переписку с другой, они вдвоём с этой барышней разослали мои интимные фото моим коллегам по работе. Я пытаюсь пережить. Умоляю, не повторяйте моих ошибок. Не доверяйтесь как я

я прожила с мужем девять лет, любила всей душой. Бросил внезапно, жестоко, не оглянулся на пятилетнюю дочь. О том, что у него роман с девушкой, которую подцепил в .однокласниках узнала через два месяца от знакомых. Боль сумасшедшая. Четывре месяца прошло, а жить по прежнему сложно, дышу через силу.

Не надо так переживать из-за них, пройдет пару лет и он бросит вашу соперницу также как и вас когда-то, и побежит искать другую жертву, все равно он с ней долго не продержится , пока ему пинка под зад не дадут.

Жить с ними невозможно, он доведет тебя до психушки своими изменами, если только платить ему такими же изменами, и плевать на него.

Гулящие мужики- обычно страдают раздвоением личности расстройством- структурным дефицитом, отсюда вся вся их брехня.

Ох братцы, сестрицы. А БОЛЬ ТАКАЯ, ЧТО ЖИЗНЬ НЕ МИЛА. выла неделю (пока никто не видит) любила (и люблю- вот главная подлость)больше жизни. Прогнала из жизни. пытаюсь жить дальше — учусь заново ходить говорить и т.д. Хуже всего по ночам. ни работа ни забота. ничего не помогает. Ничего больше не хочу — только мир и покоя в душе. Никогда , не смогу жить с тем, кто изменяет. не понимаю. Но самое главное, что мучает. ЗА ЧТО.

Да истории похожие.

Все будет хорошо.. ) после дождя будет радуга..) храни нас Господь.

Прочитайте книгу Н. Робин Надо ли быть радой любви

И ещё Берендт Г. Туччилло Л. Вы просто ему не нравитесь.

Поправка рабой любви

Радует только одно)теперь я с удовольствием хожу на работу)))))

Почитала, аж плакать захотелось. Только что буквально тоже рассталась с молодым человеком. Год были вместе, все хорошо. И тут меня дёрнуло зайти в его контакт пока он спит. А он оказывается там другой девушке в любви признается, а на её слова типа "у тебя же есть девушка" отвечает "та я её давно послал". И с подругой своей переписывается " как ты думаешь есть ли у меня шансы и стоит ли мою девушку (тоесть меня) посылать". Сердце в клочья разбито, тяжело осознавать что тебе врали и держали запасным вариантом. Я собрала вещи и уехала домой, пока он спал, ничего не объясняя. И по иронии судьбы у меня задержка 2 недели, но ходила на узи и беременность не подтвердилась. А если бы подтвердилась. Не знаю как бы я дальше жила.

У меня история не лучше,5 ЛЕТ НАЗАД ПОЗНАКОМИЛАСЬ С МУЖЧИНОЙ,КОТОРЫЙ СКАЗАЛ ЧТО НЕ ЖИВЕТ С СЕМЬЕЙ.Друг от друга мы находимся за 300 км.у него работа,у меня работа,ребенок.Все было хорошо,приезжал очень части,он добрый ,умный,очень меня любил.И я его .потом стала замечать неладное,стало казаться,что он обманывает,что у нег есть отношения с женой(у него 2 детей).я не хочу отношений с женатым мужчиной,поставила ему условие,я или семья.Он всячески убеждал меня,что кроме меня у нег никого нет,что любит безумно и т дДаже его отец говорил мне ,что сын живет у них.НеÐ!

�авно позвонила жена,сказала что все это время они были вместе.Он изощренно врал:после работы ехал к родителям.ел.купался. я звонила ему в любое время.Потом желал мне спокойноц ночи и ехал в семью.Мне не нужен женатый человек,хоть люблю его безумно.Ужасно больно за годы вранья,не понимаю смысл,я его не держала.Очень ему верила,была с ним честна.Cчитаю, он предал меня,усложнял себе жизнь ежедневно.Очень обидно,ненавижу его

Сейчас звонит,говорит-обстоятельства:сложные отношения с сыном,болезнь жены.По большому счету не верю ему,но ничего не могу с собой поделать,Хочу побыстрее все забыть, понимаю, что будущего нет. Оно могло бы быть, но ему это не надо.Очень тяжело,плачу ежедневно, помогите прийти в себя

Да, Бог отводит. Не беги за ним. Да и достоин ли любви такой врун, жену жалко и детей его,тьфу,предатель, всех близких продал за свой ***

С каждой женской судьбы можно писать роман

Мой любимый мужчина предал меня. Очень жестоко поступил со мной по моим понятиям. 8 месяцев клялся, что никогда не был женат и детей нет..а в итоге живет с женой уже 5 лет и настрогал троих детей..и обо всем этом мне поведала его жена.. в ночном звонке.. Невозможно поверить в это! так и кажется что мозг взорвется в моей глупой головенке..тело огнем горит..

Больно не от того что больше не вместе, а больно от того что так трусливо слился..врал до последнего говорил что в паспорте только штампик, что вместе не живут, а через полчаса звонит его жена и просит больше не беспокоить ее мужа..так унизительно мерзко противно ужасно ужасно и в голове не укладывается что это все про моего любимого Олежку! в первые дни сдохнуть хотелось и страшно от таких мыслей желаний, потому что есть в жизни маленький человечек которому я всегда нужна, моя маленькая доченька, мой ангел. Прости меня Господи и помилуй.

не верь, не бойся, не проси

да бывает всякое

Видимо не мне одной досталось. Мне всё время попадаются мужчины, которые меня просто используют. Причем я далеко не уродина, симпатичная девушка, самодостаточная и далеко не глупа.. Не знаю в чём причина.Наверное — Как влюбляюсь, так ничего не вижу и не слышу. Лишь заваливаю своей любовью. Вот мужчины и делают что захотят. Один помотросил и заделал другой ребенка с последующей свадьбой. А я даже не знала, встречалась с ним. Пыталась забеременеть, так как у меня проблемы. Другой, следующий — появлялся когда хотел, как только что-то нужно. Он всё бизнес свой устраивал.. Вот я ему и помогала в виду своей профессии. Любила, не замечала ничего.. А в итоге оказалось опять зря. Там давно уже другая была. А мне уже немало лет. Хочется семью, детей. Устала от одиночества и предательства

Иннеса,вы правы.. Если человек предал однажды.. Он будет предавать всегда. Таким людям не место в сердце любящего!

Я общалась с парнем 2 месяца и полюбила и по его словам это было взаимно. , клялся о любви. . Но по причине я 4 дня не смогла ему написать и вообще связаться. . Ну просто проблемы были. . Как только я написала. Он сказал я тебя уже не люблю . За эти 4 дня я тебя разлюбил давай останемся друзьями. . Он этими словами просто убил меня. . Не могу понять за чтооо? Разве такое возможно. я же его любила. , а он так резко. . Больно очень. . Душа болит. Девочки дайте совет Пожалуйста. Не могу уже. . Сердцу больно. Плачу

День добрый) год вместе) Все хорошо, замечательно.. и тут.. я узнаю, что беременна)) И человека как подменили — испарился, прислал трусливую смс, что от ребенка отказывается)) Мило, прошел месяц — у него другая девица) Очаровательно)) Девушки)) не стоит страдать и плакать)) займитесь собой)) у меня будет замечательный и самый любимый ребенок) А таких)) Ну Бог им судья и суд мировой с алиментами))

А мой муж уже два года спит с моей кумой. И не просто спит, говорит, что без нее не может. Она еще и жена моего брата родного. развелась, бросила дочь с мужем, живет сейчас со своей мамой. А мой благоверный подал на развод, но уходить не собирается, говорит: "Если людям жить они и в разводе будут жить", он и ее бросать не собирается. Вот представьте: мы живем под одной крышей, спим в одной кровати (на разных половинках), едим, грубо говоря с одной кастрюли. Вся эта гадость у меня на глазах, я просто не знаю как это пережить.

Да,девчонки!Я в эту грязь вляпалась два раза!От первого раза отошла быстренько,т.к с мужем практически не жили,так,формально.Уже знала,что есть другая.Ждали развода.А вот во второй раз так попала,что сама себе не поверила.Встретила мужчину,можно сказать в критический момент его жизни:жена бросила.Так плакал,страдал,что сердце от жалости кровью обливалось.В общем,пожалела на свою голову гремучую змею.Вроде даже стал отходить.А я,к своему дальнейшему горю,дожалелась,влюбилась по уши.Вот так и прожили 2 года,вроде ничего.А тут стала замечать тайные звонки,смс,задержки.Заглянула тайно в телефон,и почва из-под ног улетела вмиг:уже как месяц со своей бывшей переписывается.Ту новый муж погнал,так она к этому.И эта,*****,нет бы сказать,что ,мол,у меня есть любимая женщина,и отослать предательницу,ан,нет,ко мне сразу холодно,да еще с претензией,мол,она мне жена!Я потеряла дар от того,что он брошенный ею,кинулся к ней,а я осталась обтекать!Как было тошно от обиды,от вранья. Ну почему вы честно не признаетесь,а все обманом. Зареклась больше никого не жалеть.

"Перешагнул — оглянись вспомни прошедшие дни ,себя осуждая -прости, счастье твое впереди"- читаю как молитву становиться легче .удачи.

Девочки а меня бросил с грудным ребенком , хотя мы были женаты , но поженились по залету. Мне казалось он меня любил, мы долго встречались. А когда я забеременела я почувствовала что его любовь проходит . Почему так произошло не понимаю . Девочки , было ли так у кого то что мужчина когда узнавал что вы беременны начал охладевать к вам .?

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Как пережить предательство любимого человека и начать жить дальше

Предательство — это довольно обширное понятие, под которым люди могут понимать самые разные случаи. Когда психологам задают вопрос, как пережить предательство любимого человека, речь может идти об измене, нарушении обещания, выдаче секретной информации чужим людям или о каких-нибудь других поступках. Однако в каждом из перечисленных случаев неизменным остается то, что после того, как любимый человек предает нас, в душе остается болезненный след, а вместе с доверием к этому человеку исчезает и вера в других людей.

В большинстве случаев, когда приходится пережить предательство любимого человека, жертву предательства буквально захлестывают различные эмоции. Именно эмоции являются причиной всех, возникающих в таком случае, мыслей и поступков. Например, женщина, которой изменил муж, начинает искать причину его поступка, копаться в себе в поисках своих недостатков и, в большинстве случаев, винит в измене мужа именно себя. На следующий день ее переполняет ненависть к мужу, а еще через день обычно приходит очередь депрессии и бесконечных слез. Психологи утверждают, что если начать думать о том, как пережить предательство любимого человека, то все вышеперечисленное является абсолютно неправильным, поскольку существующая проблема таким образом никогда не решится.

Когда вы накричитесь или выпустите «пар» другим способом, психологи советуют постараться сделать вид, что все ужасное произошло не с вами. Для того, чтобы понять, как пережить предательство любимого человека, вам нужно полностью дистанцироваться от случившегося: например, общаться с ним только по необходимости. Не стоит для этого куда-нибудь ехать: ведь это возможно, как ни жаль, далеко не в каждом случае. Гораздо более правильным будет научиться отодвигать от себя все произошедшее, пока оно не перестанет вызывать у вас боль.

Для каждого человека, которого предали, наиболее актуальным становится вопрос, как пережить предательство любимого человека. Опытные специалисты рекомендуют вспомнить о тех друзьях, которых вам много лет не доводилось видеть: после пережитого наступает самое лучшее время, чтобы их навестить. Если обстоятельства вынуждают вас остаться на работе — постарайтесь взять на себя самые интересные и увлекательные обязанности, а слишком сложных задач постарайтесь избежать, чтобы, если на их выполнение не хватит сил, не сорваться.

При возможности рекомендуется уделить время своим любимым увлечениям: если вы заядлый театрал — потратьте «заначку» на билеты, а если «грезите» путешествиями — постарайтесь поехать в отпуск. Занятие своим любимым делом — это лучший способ «прочистки» мозгов, особенно если это приведет вас к возникновению нового, ни к чему не обязывающего, романа.

Источники:
Как пережить предательство любимого человека
Как пережить предательство любимого человека Жизнь каждого человека наполнена разными событиями, и кроме радостных и счастливых дней порой приходится испытать неприятные чувства, боль и обиду.
http://www.b17.ru/article/kak-perezhit-predatelstvo/
Как быстро пережить предательство любимого
В поиске способов, как пережить предательство любимого человека, полезными станут и советы психолога, и собственный жизненный опыт. Решить можно любую проблему.
http://nivin.ru/kak-bystro-perezhit-predatelstvo-lyubimogo/
Как пережить предательство любимого человека?
Как пережить предательство любимого человека? Просто меня бросили как мусор,без объяснения. Сколько бы я не говорила, не умоляла, не просила, в ответ было лишь равнодушие со стороны человек,
http://www.woman.ru/relations/men/thread/4032075/
Как пережить предательство любимого человека и начать жить дальше
Предательство — это довольно обширное понятие, под которым люди могут понимать самые разные случаи. Когда психологам задают вопрос, как пережить предательство любимого человека, речь может идти об
http://mykaleidoscope.ru/psihologiya/2988-kak-perezhit-predatelstvo-lyubimogo-cheloveka-i-nachat-zhit-dalshe.html