как бороться с завистниками психология

Как бороться с завистниками?

Как бороться с завистниками?

Что же такое зависть? Ответить на этот вопрос сможет, пожалуй, каждый, так как хотя бы раз в жизни испытывал на себе это противоречивое чувство. Итак, зависть – это желание одного человека обладать тем, что имеет другой, при этом может сопровождаться злословиями, наговорами и даже проклятиями. Но не следует торопиться и причислять всех, кто изъявляет желание иметь то же самое, что и сосед, к числу злостных завистников.

Зависть бывает как чёрная, которая как раз попадает под выше обозначенное определение, так и белая. К примеру, рассказав своему другу или сослуживцу о своём успехе, можно услышать в ответ: «Как бы я хотел оказаться на твоём месте!» или «Мне бы так!». При этом ваш друг или сослуживец могут искренне испытывать за вас радость, желая при этом оказаться на вашем месте. В этом случае можно сказать, что они завидуют по-белому.

Так откуда берутся те самые завистники, оказавшиеся по ту сторону белой зависти? В каждом из нас заложены все те качества, которые можно приписать человеку, – доброта, сострадание, жалость, злость, завистливость, гордыня и многие другие. Однако, в зависимости от сложившегося характера человека, его моральных устоев и ценностей он проявляет те или иные качества чаще других, тогда его называются человеком добродушным или, наоборот, злопамятным, отзывчивым или же безучастным к судьбе других.

Завистливые люди, как правило, не умеют радоваться за других, по крайней мере, не за всех. Возможно, они радуются успехам своих детей или любимых. Но не могут порадоваться за друзей, сослуживцев или просто знакомых, считая тех недостойными, к примеру, новой машины, повышения в должности или в случае женской зависти красивой фигуры. Они огорчаются чужой радости и сетуют, что не они всем этим обладают, что не им раздают почести.

Какими бы ни были мотивы завистников, суть остаётся сутью – это негативное качество приносит нам массу неудобств, вызывая неприязнь к завистливым людям. А уж для тех, кто верит в сглаз и порчу, такие люди вообще страшная сила. Ведь мысли – это своего рода энергия, которая может быть направлена на объект. И если завистники до того недовольны вашими успехами, не исключено, что в ход идут и оскорбления, и нехорошие пожелания вплоть до проrkznbq.

Так как же бороться с завистниками? Для начала необходимо определить реальных или потенциальных завистников, они могут вести себя агрессивно, язвя и отпуская оскорбительные шутки в ваш адрес, а могут и не подавать вида, что завидуют, каждый день мило вам улыбаясь. Однако и их можно раскусить, потому как человек, как правило, не всегда может контролировать своё невербальное поведение. Так, неискренность улыбки может выдать отнюдь не радостный взгляд (брови ничуть не приподняты, даже немного сдвинуты).

Итак, обезоружить завистника можно улыбкой и элементарной вежливостью. Есть такая мудрая фраза: держи своих друзей близко, а врагов ещё ближе. В данном случае завистников как раз можно назвать врагами. Некоторые люди, в том числе завистливые, «питаются» негативными эмоциями, провоцируя других испытывать, скажем, раздражение или гнев в ответ на их язвительные высказывания. И лучшим способом будет поздороваться и вежливо улыбнуться ещё перед тем, как беседа или же «обмен любезностями» приобретёт нелицеприятный характер. Можно также проявить интерес к тому, чем живёт этот человек, ведь каждому приятно быть интересным. То же самое «оружие» можно применить и в случае потенциального завистника, приветливо и искренне улыбаясь ему при каждой встрече.

Безусловно, не всех это может остановить. Но испытывать положительные эмоции от своей собственной улыбки, адресованной пусть даже нелицеприятному завистнику, куда лучше и полезнее для нашего организма, чем злиться или расстраиваться при виде неприятеля. И пусть улыбка будет вашим оружием, а спокойствие и непоколебимость – надёжным щитом в борьбе с недремлющими завистниками.

Как бороться с завистниками психология

– Почаще напоминайте себе, что вы – это вы, это ваша судьба и ваша жизнь. Нельзя прожить ее за другого человека. Опыт других людей можно и нужно использовать, особенно если они добились успеха в важной для вас сфере. Постарайтесь проанализировать: что позволило человеку добиться успеха, какие качества, какие действия. Но что-то из этого опыта вы все равно будете использовать по-своему.

– Постарайтесь смотреть на вещи объективно. Обычно, когда мы завидуем, то идеализируем достижения другого человека. Например, совершенно упускаем из вида, что для того, чтобы добиться успеха ему потребовалось 12 лет, а мы хотим уже через год иметь то, что есть у него сейчас. Или, если подруга похудела до 42 размера, то завидуя, мы не замечаем, что она заработала себе проблему с желудком или ей пришлось ограничить себя в еде и часто испытывать чувство голода и ей пришлось не сладко. Многие вещи имеют свою цену, и мы не всегда знаем о ней, а судим лишь по тому, что видим.

– Научитесь радоваться тому, что у вас есть и ценить это. Если у вас, например, не такая большая зарплата как у друга, то не упускайте из вида, что у него, в отличие от вас, нет свободного графика или его рабочий день гораздо длиннее и остается мало свободного времени.

Источники:
Как бороться с завистниками?
И откуда только в некоторых людях появляется такая отвратительная черта характера как завистливость. Видя удачу другого…
http://www.topauthor.ru/kak_obezorugit_svoego_zavistnika_4d4a.html
Как бороться с завистниками психология
– Почаще напоминайте себе, что вы – это вы, это ваша судьба и ваша жизнь. Нельзя прожить ее за другого человека. Опыт других людей можно и нужно использовать, особенно если они добились
http://vk.com/topic-41737910_27232411

CATEGORIES