Грубый муж что делать
Если муж постоянно кричит на жену, что делать
Муж вспыльчив и часто вам грубит. Естественно, с каждым разом подобное поведение все больше и больше вас обижает. Что же им движет, дурная привычка или что-то более серьезное? В статье подробные советы психологов, что нужно делать, если муж постоянно кричит на жену.
Кричи и ты будешь услышан, именно так объясняются громкие высказывания при выяснении отношений. Партнерам порой кажется, что они не могут докричаться друг до друга, вот они и увеличивают громкость.
Ну с шумом понятно. А что же делать с грубыми словами?
Психологи это объясняют тем, что грубая, эмоциональная, порой ненормативная лексика применяется для более глубокого и доступного донесения мысли. А если говорить на полном серьезе, то причина негативного поведения мужчин кроется в их более сдержанном характере нежели у женщин.
Прекрасный пол обычно эмоционально реагирует на любую мелочь, мужчины же копят в себе все недовольство, их внутреннее напряжение нарастает с каждой минутой, а потом в один прекрасный момент происходит взрыв и близкий человек оказывается стервой, испортившей всю его жизнь.
Еще одной причиной пагубного поведения мужа является наглядный пример его родителей. Видя отношения отца и матери, он уверен, что это правильная форма поведения и даже не представляет, что можно вести себя как-то иначе.
Позаботься о себе! Вот основной призыв всех психологов.
Как бы неприятно было это говорить, но некоторые неприглядные ситуации женщины создают собственноручно. Ведь не зря народная мудрость гласит «По горбатой спине хочется ударить лопатой», психологи, конечно же, выражаются более деликатно, утверждая, что каждая жертва найдет своего тирана.
Что делать, если муж постоянно кричит на жену
И здесь нужно сделать выбор между золотым молчанием и громким отстаиванием до хрипоты своего мнения. Возможно стоит взглянуть на ситуацию с иной стороны.
• Дать мужу выплеснуть фонтан эмоций и высказаться.
• Когда его словарный запас иссякнет, четко и спокойно обрисуйте его действия и свои чувства.
• Объясните ему, что когда он кричит у вас возникает чувство обиженности и хочется защищаться.
• Спросите зачем он это делает.
• Попытайтесь договориться с мужем, что даже в самых жарких диспутах вы не станете переходить на личности. Ведь подобные высказывания унижают женщину, а разве не от этого должен беречь свою половинку муж?
Нельзя допускать, чтобы крик мужа становился нормой ваших отношений.
Если он твердо уверен, что его поведение является легкой критикой, а не хамством, тогда пришло время пускать в ход тяжелую артиллерию.
Во время очередного галла-концерта попробуйте заснять его на камеру мобильного или просто записать на диктофон. А потом после бури покажите, каким он был красавцем.
Если после этого его не посетит прозрение, и он не изменит свою манеру поведения, а будет все также продолжать постоянно кричать на жену, придется применять более кардинальные методы.
Что хорошего в таком замужестве?
• В первую очередь женщине придется задуматься о том, что хорошего в ее замужестве?
• Почему она остается с этим человеком?
Материальное положение, привычка, стабильность все это не в счет, по сравнению с постоянной грубостью и унижением.
Многие организации, специализирующиеся на защите прав женщин, поведение, при котором один человек постоянно унижает другого, называют эмоциональным насилием. И если вы по-настоящему захотите изменить ситуацию к лучшему, то вам обязательно пригодятся самоуважение, терпение и вера.
Источник:
Если муж постоянно кричит на жену, что делать
Если муж постоянно кричит на жену, что делать на NiceLady.ru В статье подробные советы психологов, что нужно делать, если муж постоянно кричит на жену.
http://www.nicelady.ru/content/view/5048/50/
Как заставить мужа извиниться?
Семейные отношения не бывают без ссор и скандалов, рано или поздно обязательно случится такой момент, когда вы поругаетесь и при этом вы, как супруга, будете полностью уверены в своей правоте, и душа ваша будет гореть обидой и требовать извинений от мужа. Что же тогда делать, правильно, необходимо мужа заставить извиниться, причем такие извинения должны быть от чистого сердца, а не просто так сказанные слова, лишь потому, что вы попросили извиниться. Рекомендуем ознакомиться, КАК ИЗВИНИТЬСЯ ПЕРЕД ПАРНЕМ?
Помните, что вы не сможете принять извинений мужа, если он скажет их не от чистого сердца, а лишь по вашей просьбе. Так как же заставить мужа извиниться от чистого сердца, не говоря ему об этом. Для этого необходимо использовать свое актерское мастерство и показать мужу, как вам больно и обидно на душе после вашей ссоры, тогда, возможно, увидев ваши слезы и страдания, муж задумается о своей неправоте и поймет, что был не прав, тогда и до извинений недалеко.
Еще один вид мужчин, которые не просят извинений у девушек, это мужчины, которые боятся мести. Так для них есть понимание, что если мужчина попросит у вас извинений, то вы его будете ругать и проводить нравоучения. Желая знать, как заставить мужа извиниться, покажите мужу всем своим видом, что вы не собираетесь его ругать за эту ошибку, тогда, возможно, муж одумается и попросит у вас прощения. Рекомендуем ознакомиться, КАК СПАСТИ БРАК?
Желая заставить мужа попросить прощения и извиниться перед вами, никогда не делайте следующих вещей. Рекомендуем ознакомиться, КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ РАЗВОДА?
Источник:
Как заставить мужа извиниться?
Как заставить мужа извиниться?
http://www.listopedia.ru/otnoshenia/kak_zastavit_muza_izvinitsia.html
Что делать, если изменил муж?
Измена мужа – это всегда удар в самое сердце, и не важно, сколько лет прошло со дня свадьбы. Женщине очень сложно пережить такое, потому что измена для большинства жен – это настоящее предательство, к которому невозможно подготовиться.
Что делать, если это тяжелое испытание все-таки выпало на вашу долю? Как вести себя в случае неверности мужа?
Есть надежное средство, помогающее привлечь любовь в свою жизнь. Эту историю о своем семейном счастье рассказала обычная учительница из небольшого города.
Первое, что нужно сделать женщине, если муж ей изменил – постараться успокоиться. Сделать это довольно сложно, ведь справиться с нахлынувшей болью и обидой может далеко не каждая, но это необходимо, чтобы начать двигаться дальше.
Рассматривайте этот этап как начало новой жизни, а не как крах всего, что у вас было. Какое бы решение вы ни приняли впоследствии в отношении неверного супруга, нельзя отрицать: у вас внутри произошли необратимые изменения, которые повлияли на ваше мировоззрение и отношение ко многим вещам.
Перестаньте прокручивать в голове картины похождений вашего мужа – что было, того не изменить, так зачем мучить себя этими навязчивыми образами?
Настройтесь на собственные ощущения. Постарайтесь выразить словами или на бумаге то, что вы чувствуете. Выговориться – вот что вам сейчас жизненно необходимо. Вот несколько простых способов, которые помогут освободиться от негативных эмоций, пожирающих ваше внутреннее спокойствие:
- Напишите на бумаге письмо своему мужу (или его любовнице), рассказав о своей обиде, боли. Отправлять его не нужно. Лучше всего – сжечь его сразу после написания. Когда вы будете смотреть, как ваша обида горит ярким пламенем, превращаясь в пепел, вы освободите от нее свое сердце.
- Пригласите в гости близкую подругу, маму или сестру и выговоритесь. Постарайтесь не зацикливаться на факте самой измены и на проклятиях в адрес изменника – вместо этого сосредоточьтесь на том, что вы чувствуете в данный момент и максимально подробно опишите это близкому человеку. Озвучивание собственных эмоций помогает избавиться от негатива.
- Начните вести дневник. Туда вы можете писать все, что душе угодно. Психологи уверяют: ведение личных записей помогает не только успокаиваться, но и разбираться в себе, понимать себя больше.
Прежде чем начинать разговор с мужем, обдумайте возможные варианты развития ситуации. Поймите для себя, чего хотите вы. Безусловно, нужно взвесить и другие аспекты совместной жизни, прежде чем принимать решение развестись, или простить и жить вместе дальше:
- раздел совместного имущества;
- дети: с кем останутся, как переживут вероятный развод;
- ваше финансовое состояние после развода (сможете ли вы сразу найти работу, если сейчас являетесь домохозяйкой).
Чтобы не наломать дров в процессе последующего разговора с мужем, взвесьте все «за» и «против» — так вы будете чувствовать себя более уверенно и спокойно. Конечно, многое зависит и от позиции мужа, но в ваших силах подготовиться к разговору, чтобы потом озвучить то, чего вы действительно хотите.
Разговор с супругом лучше отложить на пару дней после момента, когда вы обо всем узнаете: вам понадобится время, чтобы привести в порядок свои эмоции и быть готовой принять правильное решение. Не стоит рубить с плеча и решать все сразу – это может стать причиной поступков, о которых вы потом пожалеете.
Если вы чувствуете, что сможете поговорить с мужем адекватно и отстоять собственные интересы, то можете больше не откладывать тягостную беседу – чем быстрее вы поставите все точки над «i», тем лучше для вас обоих.
Единственный совет перед разговором с мужем: выслушайте его первым – вполне вероятно, что вы услышите многое, чего совсем не ожидали. Такой поступок мог многое поменять и в вашем благоверном, поэтому нужно понять, на что он готов, чтобы сохранить семью (если он этого хочет).
Что делать, если муж принял решение оставить семью, и ваши уговоры на него не действуют? Безусловно, насильно мил не будешь. Если ваш мужчина полюбил другую женщину, то все ваши попытки его удержать лишь навредят вам обоим и пагубно отразятся на ваших детях. Не унижайтесь, пытаясь бороться за неверного мужа – в такой ситуации именно он должен делать это.
Если же вы все-таки хотите вернуть его, используйте ваши преимущества: вы прекрасно знаете своего мужа, его вкусы, пристрастия. Покажите, что только вы можете заботиться о нем, что вы любите его бескорыстно. Для этого подойдут разные средства в зависимости от того, что любит ваш муж.
Если вам тяжело справляться со своими эмоциями, попробуйте вот эти действенные советы:
- Когда вам хочется сорваться и накричать на мужа или окружающих, выйдите из комнаты (запритесь в туалете, выйдите из дома и прогуляйтесь по улицам) – старайтесь не делать
того, за что вам потом будет совестно. - Как только вы чувствуете новый прилив гнева, начинайте делать что-либо: мыть посуду, гладить, готовить или вязать.
- Купите мягкого медведя, причем максимально неприятного вам, и используйте его в качестве отдушины: можете кидать его об стену, бить, вымещать на нем свою злобу. Грубый метод, но очень действенный.
- Обновите свой гардероб и прическу – многим женщинам изменение имиджа помогает настроиться на позитивную новую волну.
- Проводите больше времени с детьми (или с близкими друзьями, если у вас нет детей) – набирайтесь от них позитива.
Какое бы решение вы ни приняли, старайтесь не думать о том, как пошла бы ваша жизнь, если бы вы выбрали другой путь. Наше эмоциональное состояние зависит, прежде всего, от нашего отношения к происходящим событиям. Не воспринимайте измену мужа как нечто, чего вы никогда не сможете пережить и забыть – время излечит ваши раны, и вы по-другому посмотрите на те события, которые сейчас не дают вам покоя.
Секрет гармонии и счастья кроется в нашем отношении к жизни. Воспринимайте все тяжелые жизненные испытания как уроки, которые вас чему-то учат и делают сильнее. Не отчаивайтесь, если ваша семья в итоге распалась – это сделало вас свободной для новых отношений, которые, вполне возможно, будут намного радужнее предыдущих.
Ольга, г. Санкт-Петербург
Измена — неприятное и вызывающее состояние стресса событие в жизни любой замужней женщины, независимо от того, как сложились её отношения с мужем на данный момент.
Когда женщина выходит замуж, то предполагает, что мужчина будет её защитой и опорой по жизни. А как можно опереться на того, кто обманывает, нарушает твое доверие? По уровню стресса данное событие занимает место даже выше, чем смерть любимого человека.
В каком-то смысле измена — это и есть «маленькая смерть» наших представлений о партнере, о наших отношениях, доверия и, наконец, самой любви. Именно по этой причине у измены всегда плохие последствия: это могут быть мысли или попытки покончить жизнь самоубийством, развод, разрушение самооценки, психосоматическое заболевание и т.д.
Что же делать в такой кризисной ситуации, как измена?
Чтобы не допустить таких серьёзных для себя последствий (как описано выше), не наделать глупостей под влиянием эмоций, самым правильным будет обратиться к специалисту, который поможет справиться со стрессом, не принимать скоропалительных решений, а также определиться с причинами, по которым возникла ситуация измены, и со стратегией дальнейшего поведения.
Также в данной ситуации возможна и самопомощь.
- Например, очень полезным будет выразить свои чувства непосредственно человеку, их вызвавшему — то есть мужу. Например: «Я злюсь (шокирована, огорчена и т.п) на тебя, за то, что ты изменил мне». После выражения своих чувств, когда вы немного остыли, следует поговорить с мужем о причинах его поступка и его дальнейших планах на вашу совместную жизнь, какой он теперь её видит.
Часто для мужчин не имеет серьезного значения физическая близость с другой женщиной. Секс может случиться из-за любопытства и желания получить новый опыт. Он вас не разлюбил и не собирается от вас уходить. В таком случае можно подумать о его прощении.
В более серьезных случаях на измену может толкнуть ваше поведение: эмоциональная холодность, отсутствие душевности, сексуальных отношений или тотальная занятость собой или карьерой. И тут есть о чем задуматься и над чем поработать именно вам.
- Если боитесь наговорить мужу лишнего, то можно написать и не отправлять «Письмо обид». Таким образом вы лучше осознаете и выразите свои чувства. Делать это можно, например, по следующим пунктам:
— Я злюсь (обижаюсь) на тебя за то, что ты…
— Мне было очень больно (страшно) узнать о том, что…
— Я разочарована (мне грустно) потому, что…
- Поколотите подушку (мягкую игрушку и т.п.), чтобы выразить гнев на телесном уровне.
- Классический совет: обратиться за эмоциональной поддержкой к подруге (что лучше) или маме (что хуже, так как мама может не просто пожалеть вас, а «включиться» в вашу ситуацию, что может затруднить ваше с мужем примирение или ускорить развод).
Рекомендация «постараться успокоиться» здесь не сработает. Я бы даже назвала её вредной, так как измена близкого человека всегда затрагивает наши чувства. А «успокоить» чувства можно только в одном случае, — если вы позволите себе их выразить.
Если сдерживать выражение чувств, то это приводит к потере способности чувствовать, её блокировке, и, как следствие, блокировке жизненной энергии в теле, которая проявляется в так называемых мышечных «зажимах».
Также, вследствие подавления чувств может возникнуть неконтролируемое желание их «отыграть» в неподходящем месте и с неподходящим для этого человеком, который не имеет к ним отношения. Это может быть родственник, коллега, или ваш ребенок. В любом случае, это окажется вредным для вас, так как испортятся отношения с этими людьми.
Также следует осторожно делиться информацией с окружающими, особенно с мамой (или папой) о проблемах во взаимоотношениях с мужем: вы, может быть, и простите своего мужа за измену, а вот мама (папа) — никогда.
Ставить точки над «и», принимать окончательные решения, изменять в отместку категорически не советую.
Измена — да, это больно, но это точно не «конец света», а может быть даже начало новой, более счастливой жизни.
Источник:
Что делать, если изменил муж?
Измена мужа всегда является стрессом. Как вести себя после того, как муж изменил. Практические рекомендации. Советы и комментарий психолога.
http://psysovet24.ru/155-chto-delat-esli-muzh-izmenil/
Что делать, если муж грубит?
Семейные конфликты дело обычное и привычное, не зря в народе даже существует поговорка о том, что милые бранятся — только тешатся. Впрочем, тешатся они далеко не всегда, иногда и основания для конфликтов находятся довольно веские и терпеть это уже становится достаточно трудно.
Конфликты в большом количестве и неприемлемой форме запросто могут стать причиной полного разрушения отношений. Поэтому, если вы с вашей второй половинкой действительно любите друг друга и не собираетесь сдаваться, стоит поискать мирный выход из сложившейся ситуации. Давайте поговорим о том, что делать, если муж грубит.
Прежде всего, стоит понять, почему возникают конфликты, в которых муж считает возможным повышать на вас голос. Психологи сводят все ситуации к 3 основным сценариям.
Однако иногда бывает так, что человек просто не обучен правильному поведению в конфликте, а потому ведёт себя деструктивно. В этом случае вам потребуется разработать собственные семейные правила разрешения конфликтов.
Берегите ваши отношения и помните о том, что иногда того, кого простил, уже просто не хочется обнимать.
Источник:
Что делать, если муж грубит?
Женский журнал tululu.org. Множество интересных статей на самые различные женские темы, полезные советы. Статья: Что делать, если муж грубит?
http://tululu.org/fjournal/t/chto_delat_esli_muzh_grubit.html