Что делать, если тебя унижают на работе?

admin 06.02.2018 12:31

Унижение на работе

Я бы отблагодарила её, что ты можешь слинять с работы на целых 40 минут раньше.

Нет, слинять не получается, потому что у нас программа отмечает во сколько ты ушел(

Автор,а начальства или заместителей поблизости нет? Пошла бы сказала что выгоняют с рабочего места

да, есть которая до 18 часов работает. Я ей потом сказала, что буду тогда каждый раз у зама спрашивать, куда мне сесть. Она ничего уже не ответила.

А как остальные выбирают места в вашу смену? Наверное, если остается одно свободное, оно ваше. кем работаете?

Я не совсем поняла- все сидят каждый ща своим местом-а вы-где придется? То есть у всех есть свой рабочий комп, а у вас -? Или у вас на двоих один комп у каждой — сутки-1, сутки-вторая?

да у всех разные смены, кто-то до 18 часов пятидневку кто-то 2/2, и я то в одной смене, то в другой, плюс те кто 5-дневку

суть вопроса не в том кто где сидит, там у всех плавающий график

вообще ужасно это когда унижают на работе, а уйти не можешь хлопнув дверью потому что нуждаешься в зарплате.

Мой вам совет, пока молодая ищите мужика хоть 40-летнего, хоть 50-летнего, но обеспеченного.

Что такие унижения терпеть лучше?

Спросите у начальства — вот пришла одна смердючая на 40 минут раньше и хочет посидеть у компа, а рабочий день заканчивается у меня через 40 минут, куда прикажете присесть али можно домой идти, каждый раз как она приходит?

суть вопроса не в том кто где сидит, там у всех плавающий график

подойди к тому, кто принимал тебя на работу. спроси зачем они взяли человека на работу , когда у них нет для него свободного рабочего места.

Ну у вас то яблоко раздора — это именно — кто где сидит. Сдается мне-вы девушка тоже не беззубая. Мой совет — не встревать в склоки со старожилами.

Да пусть паролит. Идиoтка какая-то. Ничего пока не делайте.

вообще ужасно это когда унижают на работе, а уйти не можешь хлопнув дверью потому что нуждаешься в зарплате.

Мой вам совет, пока молодая ищите мужика хоть 40-летнего, хоть 50-летнего, но обеспеченного.

Что такие унижения терпеть лучше?

Олечка, бороться за место приходится везде- и рядом с компом, и рядом с мужиком.

Девочки..милые. сама в такой ситуации,как у автора. сижу сегодня,тружусь,за своим рабочим местом,забегает в кабинет логист и начинает на меня орать матом,оскорблять,что я заказ не вполне корректно провела на завтра( для склада наряд),довел до слез перед всеми,я старалась отвечать выдержано и спокойно,в итоге завтра не хочу идти на работу,хотя всем устраивает место.идти жаловаться не могу,загноят и выживут,что делать ?!

суть вопроса не в том кто где сидит, там у всех плавающий график

Вот в точно такой же ситуации была и в том же возрасте! Правда не ревела, но отпора достойного дать не могла. Итог: спустя год уволилась в один день, год искала работу и улыбалась, прошло 6 лет, они на той же зарплате места делят, а у меня все пошло в гору. Это просто не Ваше место, ищите замену и все будет, а к этой работе относитесь так-надо немного потерпеть, потому что мне за это денюжки на жизнь дают) А больных на голову вообще близко к сердцу воспринимать не надо.

Ничо не делать. Будьте бОльшими пофигистами. Логист))) тоже мне пуп земли.

Ну и косяков в работе старайтесь не допускать.

что за дебилизм? там начальников нет, кто занимается куда кого садить. менеджеры??

Мне так кажется, что вы натупили.Присмотритесь ещё раз к негласным правилам.Старожилы обычно рулят,но откровенного идиотизма не допускают.Если коллектив её поддерживает,значит вы что-то проморгали.

Девочки спасибо огромное, поддержали. Начальники есть, но никто ни за каким местом не привязан, то есть не я одна то за одним компом, то за другим. Просто кто давно работает, стараются садиться на одни и те же места.

что за дебилизм? там начальников нет, кто занимается куда кого садить. менеджеры??

Да вот не поверите, бывает такое, что никто этим не занимается.

ну у нее властный характер, ее скорее не уважают, а просто побаиваются может..

Хмм..что это такая за работа, что такой бардак там творится? Я в шоке! Автор, увольняйтесь и ищите нормальную работу со своим рабочим местом

Не забывайте про кризисное время. Сторожилы сейчас не рулят, они сейчас боятся за свою *****. Что придут молодые и все поменяют.

Не знаю, может, на человека подействовало ее действительно утрата, но если это хамство, то и отвечать придется хоть и не тем, но не дав себя в обиду. Я это поздно поняла, к сожалению, уже многие сидят на шее, свесив ноги.

25.Сомневаюсь,что по этой причине будут идти на такой конфликт. Автор не похожа на ту ,которая создала конкурунцию.

и как не дать себя в обиду и не опуститься до хамства? мне кажется я сказала все возможное не опускаясь до нее, но все равно унизилась

23.Люди на одинаковых должностях редко побаиваются друг друга.

Девушка, успокойтесь, Вы на 100% правы.

Если она еще раз к Вам полезет с такой темой — спокойно отвечайте, что закончите минута в минуту когда кончится смена. Пусть идет гуляет.

Конфликт незначительный, общайтесь понемногу с другими девушками (если есть приятные), вольетесь в коллектив и все будет хорошо.

Насчет запоролит компьютер или тронет Ваш шиворот — вылетит с работы.

Конфликтные никому не нужны.

А имела ввиду, что соперница за место- не сторожила точно. А есть ли они там-это вообще большой вопрос.

Вы не унизились.

— испугались агрессии и физической угрозы — это и правда, крайне неприятно

— обидно, что никто за Вас не вступился — хотя ВСЕ видели, что Вы правы

Я как-то попала в похожую в чем-то ситуацию — пришла на групповое занятие на фитнесс центр, пока девченки болтали у двери — заняла место возле тренерши, чтобы было хорошо видно упражнения. Тут же подлетела девица и громко сказала "Стоит только отойти, приходят всякие некоторые левые и занимают МОЕ место".

Камон, какое еще место? Все компьютеры общие в ротации, пусть попустится.

А мне кажется, следует все выяснить у руководства.

Либо, как автор сама написала, спросить куда садится у зама. Если спросит зачем, объяснить ситуацию.

Той дамочке крыть уже будет нечем.

А мне кажется, следует все выяснить у руководства.

Либо, как автор сама написала, спросить куда садится у зама. Если спросит зачем, объяснить ситуацию.

Той дамочке крыть уже будет нечем.

Это не всегда работает, руководство бывает разное

, могут воспринять за слабость, что сама свои проблемы решить не можешь и тоже начнут давить. Видела такое.

33.Не нужно идти к руководству и на открытый конфликт идти пока не надо.Нужно мерятся силами,когда сил достаточно. Вам автор нужно завести подружку "из месных",которая расскажет "что по чём".Потихоньку авторитет заработается,уверяю вас ,такие дамы прыгают только тогда,когда уверенны,что им ничего не угрожает.

Вы не унизились.

— испугались агрессии и физической угрозы — это и правда, крайне неприятно

— обидно, что никто за Вас не вступился — хотя ВСЕ видели, что Вы правы

Камон, какое еще место? Все компьютеры общие в ротации, пусть попустится.

и что Вы ответили? подвинулись на другое молча?

Со всем коллективом очень в хороших отношениях. Я сначала нарадоваться не могла, как мне с ним повезло. Пока работала пятидневку и не видела эту.

ГостьВы не унизились.

— испугались агрессии и физической угрозы — это и правда, крайне неприятно

— обидно, что никто за Вас не вступился — хотя ВСЕ видели, что Вы правы

Камон, какое еще место? Все компьютеры общие в ротации, пусть попустится.

и что Вы ответили? подвинулись на другое молча?

Нет, конечно — проигнорировала и осталась.

Хочешь беречь место на фитнесе — ну так приходи первая и занимай его.

В случае Автора — это _рабочее_ место посменное, а не личный комп хамки.

Она одновременно и нахамила, и пыталась Автору смену сорвать, за что ей бы светило наказание (финансовое), а может и еще какое-то.

Ой, Вы же и есть Автор. :))

Не переживайте, пожалуйста, не стоит. Та дева себя повела крайне неадекватно — это неправильно, что Вы из-за этого страдаете. 🙁

ДобраяГостьВы не унизились.

— испугались агрессии и физической угрозы — это и правда, крайне неприятно

— обидно, что никто за Вас не вступился — хотя ВСЕ видели, что Вы правы

Камон, какое еще место? Все компьютеры общие в ротации, пусть попустится.

и что Вы ответили? подвинулись на другое молча?

Нет, конечно — проигнорировала и осталась.

Хочешь беречь место на фитнесе — ну так приходи первая и занимай его.

В случае Автора — это _рабочее_ место посменное, а не личный комп хамки.

***** какая))) Видимо, не была нигде кроме фитнеса))

ГостьДобраяГостьВы не унизились.

— испугались агрессии и физической угрозы — это и правда, крайне неприятно

— обидно, что никто за Вас не вступился — хотя ВСЕ видели, что Вы правы

Камон, какое еще место? Все компьютеры общие в ротации, пусть попустится.

и что Вы ответили? подвинулись на другое молча?

Нет, конечно — проигнорировала и осталась.

Хочешь беречь место на фитнесе — ну так приходи первая и занимай его.

В случае Автора — это _рабочее_ место посменное, а не личный комп хамки.

***** какая))) Видимо, не была нигде кроме фитнеса))

Ой, Вы же и есть Автор. :))

Да я просто представляю сколько Г*на она еще вылила на меня при всех про меня после моего ухода.

ой, автор, бывает всякое. меня как то унизили в мужском коллективе перед молодыми парнями руководитель, начал орать и называть тупой за то, что я за 3 дня бесплатной стажировки не освоила материал. и не одна скотина не заступилась, хотя были парни которые там ко мне подливали и на свидания звали..все сидели уткнувшись в монитор как крысы. уже потом в курилке, когда не было руководителя( молодой сцикун 25 лет) они меня утешали и говорили, что нереально все выучить за 3 дня и все сначала не могли долго вьехать в суть работы. а хоть бы кто то заступился перед руководством. тоже ревела три дня..теперь я там работаю на равне со всеми, многие заигрывают и подбивают клинья, но они для меня уже не мужчины.

Я не переживаю что за меня никто не заступился, а переживаю что не смогла достойно ответить после ее угрозы, чувствую себя просто забитой девочкой, хотя мне уже не 16 лет..

ГостьОй, Вы же и есть Автор. :))

Да я просто представляю сколько Г*на она еще вылила на меня при всех про меня после моего ухода.

Да и пусть выливает, вам то что? Всем что ли нравится? Вы не сто долларовю Вы же все равно себе знаете, что вы опупительная, а если другая за глаза оббсссирает других — она невоспитанная бббыыдллооо *****, которую мать не учила элементарных норм приличия и воспитанности. Вот от этого и радуйтесь что вы лучше её.

Я бы с приторной улыбочкой посмотрела на часы, сказала эээ. мой рабочий день заканчивается через 40 минут, я ещё не доделала. Через 40 минут доделаю и приторно сладенько лыбится. Если будет стоять над головой и комментировать — представьте что это радио или стена говорящая и не обращайте внимания, делайте что там дальше. Или наушники всуньте.

Как же вы жить то будете, если всегда на безмозглых людишек всяких внимание обращать? Я вот всегда спокойная как удав, чего себе нервы портить, моя жизнь то одна, а какое-то человечишко которому там что-то вперлось сто лет — мне не испортит нервы

Да успокойтесь уже. Вы просто не скатились до этого уровня, и поэтому чувствуете себя не отомщенной) А то, что не скатываетесь-на 100 % правильно. И забейте. Не последняя Ваша работа. Будет просто небольшой опыт. Когда на следующее место придете, будете уже заранее знать, что себя надо сразу поставить, чтобы и мысли ни у кого не было, что Вас можно придти и оторваться. И все.

Автор оператором работает, сотовой сети.

ну у нее властный характер, ее скорее не уважают, а просто побаиваются может..

А на таких одержимых властью бабёшек хорошо действует совет дома с мужем так разговаривать. И фиолетово, что у неё муж недавно того. Ну можете заменить "муж" на "домочадцы"

Автор оператором работает, сотовой сети.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Что делать, если вас унижают на работе?

Не вступай в бой с врагом, чье войско идеально организовано. Не нападай на великую армию. Так ты сможешь овладеть искусством действовать по обстоятельствам. Сунь-Цзы приводит утверждение, сходное с написанным выше. «Если твое войско находится в худшем положении, занимай оборону; если твое положение лучше, атакуй». Суть высказывания в том, что никогда не следует «бодаться» с сильным противником.

Если вы занимаете низкое положение в служебной иерархии и с вами плохо обращаются, вы мало что способны сделать, кроме как занять оборону и постараться защитить себя. (Через минуту я объясню, что это значит.) Если вам удается не испытывать по этому поводу дополнительных страданий и обид, считайте это победой. Прежде чем бороться за справедливость, вам придется подождать, пока вы не станете сильнее. Невзирая на достигнутый прогресс и на множество принятых законов, сексуальные домогательства на работе распространены повсеместно. Неважно, сколько создано законов, защищающих права женщин, — всегда найдется несколько негодяев, которым грубые намеки и жесты с сексуальным подтекстом дают ощущение власти.

Вспомнить ни одной знакомой работающей женщины, которая не подвергалась бы в той или иной форме сексуальным домогательствам, — говорит Эллен, вице-президент компании, входящей в топ-100 журнала Fortune, которая курирует операции в европейском, ближневосточном и африканском регионах. — Поступив в колледж, я устроилась работать неполный день в крупный универмаг. Однажды начальник спросил меня: «Когда ты обнаружила у себя клитор?».

Я вернулась домой и расплакалась. Мне нужны были деньга, чтобы платить за обучение, поэтому уволиться я не могла. Пришлось смириться. Каждый день, каждую минуту, пока я там работала, я старалась не попадаться на глаза начальнику. По окончании колледжа я пошла работать в другую компанию. На первом же собрании, где я присутствовала в качестве члена коллектива, состоящего практически из одних мужчин, директор нашего отдела встал со своего места и сказал: «Хочу представить вам Эллен. Я в восторге от того, что она будет с нами работать».

Он просмотрел мои документы, и я сказала себе — как мне повезло, ведь он потратил время, чтобы убедиться, что меня ждет хороший старт в этой организации. Я сидела в глубине комнаты, директор попросил меня встать, чтобы остальные могли посмотреть на меня и поприветствовать. По природе я скромный человек, поэтому встала и тут же села на место. Директор снова попросил меня встать и сказал: «Теперь вы видите, почему я так рад, что она пришла в нашу компанию. Она чертовски хорошенькая!» Понимаете, что он сказал присутствующим на собрании 250 мужчинам?

1. Она хорошенькая женщина.

2. Я рад, что она работает у нас, потому что она хорошенькая.

3. И я разрешаю вам думать о ней именно так.

Я могла бы рассказать вам еще штук 15 историй вроде этой. В то время, сталкиваясь с оскорблениями на сексуальной почве, мы не могли даже рассчитывать на какую бы то ни было помощь.

К счастью, теперь мы можем рассчитывать на помощь. Те, кто, подобно Эллен, стойко вытерпел подобные оскорбительные замечания и в конце концов смог что-то сделать для решения проблемы, проложили путь для следующих поколений женщин.

Когда я стала немного парше и заняла более высокую должность в компании, я начала разговаривать с этими придурками. Я объясняла, что за подобное поведение могу подать в суд и, соответственно, для других женщин это тоже может являться поводом для судебного разбирательства.

Затем я добавляла: «Вам повезло, что по натуре я не сутяга», — и уточняла, что бывают и другие женщины, которые склонны рассматривать подобные ситуации не как шанс чему-то научиться, а как повод затеять тяжбу. Таким образом этим людям становилось ясна

• что я не позволю так с собой обращаться;

• они сильно рискуют, поступая так с другими женщинами;

• как люди, занимающие руководящие посты в организации, они должны подавать пример остальным.

Интересно, что, когда я доросла до уровня директора и вице-президента, подобные случаи прекратились. Когда женщина поднимается до определенного уровня, мужчины понимают, что не стоит с ней связываться, ведь у нее достаточно сил, чтобы начать преследование. Люди смотрят на меня и говорят: «Она обладает могуществом; она добилась успеха в машиностроительной компании, где по традиции всем заправляют мужчины». Но они не знают, что в моем сердце есть уголок, где живет гнев, вызванный пережитыми за долгие годы сексуальными домогательствами. Чтобы добиться теперешнего положения, мне приходилось терпеть, если я понимала, что не смогу подать в суд. В конечном счете терпение помогло мне добиться того, чего я надеялась добиться».

Пока вы не укажете мужчинам, что считаете их поведение отвратительным, они будут продолжать действовать в том же духе. Нет гарантии, что после вашего разговора что-то изменится. Но, могу гарантировать, точно ничего не изменится, если вы промолчите. При восхождении по карьерной лестнице Эллен пришлось мириться с болью. К счастью, вы не обязаны это делать. Когда воительница искушена в обороне, она скрывается на девятом круге нижнего мира, так глубоко, что никто не может достать ее. Когда хорошая воительница искушена в нападении, она свободно летал по девятому кругу небес, там, где никто не может причинить ей вреда.

Благодаря медицинским записям она также смогла доказать, что каждый случай приставаний причинял ей невыносимые страдания. Без этих записей у нее не было бы ни единого шанса. Даже если вы решите не затевать судебного преследования, все равно вам следует подробно записывать каждую ситуацию, которую вы ощущаете как дискомфортную или опасную для себя. Невозможно знать заранее, когда вам могут пригодиться такие записи.

Держите наготове активное резюме. Когда попытка отца Сунь-Цзы свергнуть правящую династию царства Чи потерпела крах, он укрылся в царстве У. Там он потратил 20 лет на написание книги «Искусство войны». Вам тоже следует подготовить резюме, прежде чем бросать вызов сильному противнику.

После того как вы в недвусмысленных выражениях опишете, какой тип поведения считаете оскорбительным, и задокументируете случаи проявления такого поведения, вам пора будет подыскивать новую работу. Даже если человек, о котором идет речь, извинится перед вами, не стоит расслабляться. Возможно, он будет искать способ отомстить. Берите пример с природы. Итак, она должна действовать стремительно, как ветер, тихо, как лес, и сокрушительно, как огонь.

Это описание могучей армии или высоко почитаемого человека. Сексуальные домогательства нарушают ваше личное пространство, даже если вы стараетесь их пресечь. Вы обладаете всеми правами и защищены законом, однако иногда можете проиграть, даже если суд вынесет решение в вашу пользу. Некоторые компании могут опасаться брать вас на работу. Коллеги могут негласно восхищаться вашей храбростью, однако репутация «возмутителя спокойствия» и человека, который не боится ходить по судам, заставит их держать уважительную дистанцию в отношениях с вами. И разумеется, даже несмотря на принятые вами меры, вы можете проиграть процесс.

Если вы понимаете, кем являетесь, и уважаете себя, то, даже проиграв в суде, вы будете знать, что не стали слабее как личность и что никакие сексуальные домогательства не сломят вас.

20 лучших идей бизнеса без вложений на 2018 год

25 советов как стать успешным и богатым

ТОП 10 советов для бюджетного ухода за собой: аптечный lux за копейки

Что делать, если тебя унижают на работе?

Нельзя давать себя в обиду, тем более разрешать, кому-нибудь унижать свое достоинство. Личные отношения находятся за пределами работы, а рабочие, естественно на мессе работы. Субординация необходима в любом случае.

Позволив унизить себя хоть раз, оппоненту дается возможность автоматически унижать Вас постоянно.

Необходимо указывать на такие пробелы в сдержанности и воспитании, самим уходить либо выпроваживать оппонента прочь за дверь кабинета.

Так же лучше сказать, что в подобном тоне, не намерены вести разговоры, а вот конструктивный и позитивный диалог всегда будете рады поддержать. Или указать, чтобы формат подобных высказываний терпеть не собираетесь, и у Вас на работе должны быть нормальные рабочие отношение, а не личные панибратства. И ретироваться, пусть хам сам с собой разговаривает.

Из вопроса ничего не понятно — кто унижает, как унижает? Начальство, коллеги, подчиненные? Может быть Вы в милиции/полиции работаете и Вас задержанные обзывают, что Вам кажется унижением? Не понятно, короче.

Рискну предложить несколько схем действий. Если унижают коллеги или непосредственное начальство — можно написать докладную вышестоящему начальству: спокойно, обстоятельно и без лишних эмоций. Скорее всего после этого последует малоприятный разбор полетов и нападки прекратятся. Или, кто знает, может быть станут еще изощреннее и злее.

Потому есть второй вариант — увольняться. Так бывает: не влились в коллектив, не нашли общий язык. Что ж, на новой работе будет шанс начать все с чистого листа.

В идеале конечно лучше сменить работу если ваша нервная система вам дорога. Но если вас держат на этой работе высокая зарплата, перспективы карьерного роста или другие привелегии, тогда вам придется научится жить в террариуме. Не обращайте внимание на сплетни, подколы, язвительные замечания, будьте выше этого. Можно также пожаловаться вышестоящему начальству на недопустимое поведение некоторых сотрудников. Общайтесь с неприятными вам людьми, которые вас унижают только по работе, ничего не рассказывайте о себе и своей личной жизни, чтобы не дать новый повод для сплетен. держитесь со своими коллегами вежливо, сдержано, но на расстоянии, соблюдайте субординацию.

Если Вас не ценят на Вашей работе, значит это не Ваше место.

Я вот вспомнила историю и вкратце ее процетирую:

"Ни для кого не секрет, что самая лучшее вознаграждение за труд — это деньги,и именно они и становятся «яблоком раздора» между тем,кто нанял,и тем вторым,кто согласился на эту работу.

Тот, кто должен заплатить (работодатель) думает:

« У него много сил и терпения. Надо повысить план».

Кто желает получить (сотрудник):

«Я делаю все так хорошо,что ко мне не может быть претензий».

И так история будет продолжаться.Но до тех пор,пока у одной из сторон не закончится терпение.

Известно,что сотрудники соблюдают субординацию и могут терпеть и ждать.

Работодатели чувствуют себя комфортно тогда,когда они могут ответить на любые вопросы, а еще лучше задать те,на которые не ответите Вы.

А если ответите?

Финал закономерен. Хороший работник уходит,не соглашаясь с постоянными повышениями требований.Другой,начинает искать «компромисс» и обречен на «недостачу ценностей,на него возложенных», потому что стал «вознаграждать себя сам»,не понимая,что это уже воровство!

Это краткая история нашего предпринимательства ( не всего конечно) и история тех,кто работает,не щадя себя и не во благо себе.А надо иначе!

«Жизнь — не страдание и не наслаждение,а дело,которое мы обязаны делать и честно довести его до конца». Алексис Токвиль

Не каждый новоиспеченный работодатель- бизнесмен.И не каждый бизнесмен- человек с его человеческими качествами.

Как говорила Раневская- "Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа". Фаина Раневская."

Единственный выход — найти другую работу! К чему выставлять себя никчемностью? А напоследок записать на диктофон все те "прелести", которые скажет о Вас Ваш коллега (руководитель), сходить к врачу, поскольку от подобного у Вас повысится давление, даст сбой сердечко. А далее — прямиком в прокуратуру писать заявление о нарушении Ваших конституционных прав!

Единственное НО: после такого фиерического финала вряд ли бывший работодатель выдаст Вам хорошую характеристику для другого места работы.

Систематические унижения на работе не выдержит никто. Даже сильный и уравновешенный человек будет чувствовать себя очень некомфортно от постоянного давления на психику.

Лучше всего будет поменять место работы.

Если это невозможно, то можно попробовать найти единомышленника на работе — и дружить с ним против всех. Будете чувствовать хотя бы психологическую поддержку.

Ещё есть вариант — включить "пофигиста" и настроиться на карьеру, а когда дослужитесь до начальника — всех уволите))

Мстить! Не смывать за собой в туалете, мазать ручки дверей использованной туалетной бумагой!))) Шутка! Не увольняться, а добиться уважения в этом коллективе, вот тогда будет победа, а увольнение удел слабых!

Если человек очень уж дорожит этой работой и уверен что лучше не найдёт,то нужно просто не обращать внимания на эти обиды,ну а если и работа не важная,и терпеть нет больше сил,то нужно молча встать и уйти на другую работу,никому ничего не нужно доказывать,не нужно метать бисер перед свиньями,они всёравно не поймут.

Выхода из ситуации три: либо менять работу (не факт что получится удачно), не обращать внимание (могут перестать доставать — надоест просто, если нет реакции), начать себя защищать (только продуманно, аргументированно и самому не переходить на личности.)

Источники:
Унижение на работе
Унижение на работе Я бы отблагодарила её, что ты можешь слинять с работы на целых 40 минут раньше. Я бы отблагодарила её, что ты можешь слинять с работы на целых 40 минут раньше. Нет,
http://www.woman.ru/psycho/career/thread/4709395/
Что делать, если вас унижают на работе?
Что делать, если вас унижают на работе? Не вступай в бой с врагом, чье войско идеально организовано. Не нападай на великую армию. Так ты сможешь овладеть искусством действовать по
http://www.owoman.ru/semya/esli_vas_unizhajut_na_rabote.html
Что делать, если тебя унижают на работе?
Нельзя давать себя в обиду, тем более разрешать, кому-нибудь унижать свое достоинство. Личные отношения находятся за пределами работы, а рабочие, естественно на мессе работы. Субординация необходима
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/678821-chto-delat-esli-tebja-unizhajut-na-rabote.html