В чем счастье жизни

15 секретов счастья жизни

Любому из нас хотя бы раз в жизни приходила в голову мысль, что такое счастье жизни? Вот посудите сами, есть люди с неважным материальным положением и живут счастливо, а богатые наоборот, не могут найти свой счастливый жизненный путь. Получается какой-то парадокс. Здесь несложно запутаться в поисках ответов на подобные вопросы. Оказывается, что в любой сложившейся ситуации нужно уметь делать правильные выводы. Но все равно диаметрально противоположные вопросы остаются открытыми, философы их трактуют по-разному.

Например, приверженцы философии Эпикура считают, что счастливая жизнь достигается получением материального состояния, тогда как приверженцы Сократа не признают материальных благ в качестве источника счастья, а делают упор на то, что истинным смыслом в этом понятии является внутренний мир человека. Но в данном случае лучше всего будет обойтись без философской полемики и сделать попытку самим разобраться в том, как стать счастливым.

В первую очередь необходимо акцентировать внимание на собственном отношении человека к самому себе и ко всему, что его окружает. Не является секретом то, что все люди разные, как те, что работают в офисе на свою зарплату, так и те, кто отдает предпочтение бизнесу и фрилансу, работая ради собственного удовольствия. А есть и такие, которые мечтают об обычной тихой рутинной работе, не взирая на более чем скромную зарплату. В общем, сейчас будем постепенно разбираться во всех этих нюансах.

Приятные воспоминания прошлого — это наши счастливые ресурсы

Бывают случаи, когда любой из нас испытывает большой приплыв радости, любви, счастья… А теперь попробуйте вспомнить что-то из этого прямо в эти минуты. Нужно оживить то, что пришло по памяти так, как будто это происходит прямо сейчас. Какие бы чувства переполняли бы вашу душу? Радости? Удовольствия? Что-то другое? Дайте возможность этим воспоминаниям полностью овладеть вашей сущностью, позвольте себе окунуться в очаровательно сказочную жизнь, чтобы почувствовать счастье жизни.

Ну как, чувствуете, как откликается ваш организм? Если да, значит вашей душе петь хочется. Тогда нужно легко прижать мочку на ухе и промолвить самому семе негромко «Хорошо!» с душевной улыбкой на лице, широкой и счастливой, ибо вы действительно почувствовали что-то хорошее.

Вы можете быть удивлены тем, что слегка приживается мочка уха. Но это делается для того, чтобы под физическим влиянием вы вспомнили о счастливом бытие. Когда сдавливается мочка во время эмоционального пика, вы закрепляете свое нынешнее чувство на жест легкого сдавливания. В это время происходит настройка всего вашего организма на возникновение нужных эмоций.

Возможно, вы не раз могли наблюдать, как люди во время эмоционального порыва начинают теребить пальцами мочку уха. Это их отвлекает от плохих мыслей и успокаивает. Они даже не читали этих строк и так делают для того, чтобы их жизненная энергия пробудилась и помогла преодолеть какие-то сложности.

Счастье жизни в ваших руках

Именно так, свое счастье жизни вы куете своими руками и головой. Ибо все, что нами придумывается и делается может сделать нас счастливыми или наоборот — несчастными. Для того, чтобы жизнь приносила вам удовольствие, нужно уметь получать от нее наслаждение. Но это не каждому дано.

Вот несколько рекомендаций тем, кто хочет влюбиться в собственную жизнь и наслаждаться ею:

1. Нужно быть счастливыми и благодарными за то, что вы уже имеете. Но люди обладают дурной привычкой постоянно требовать большего. Необходимо знать о том, что все данное человеку в большей или меньшей степени предназначено для него. То, чем вы не владеете, значит этого вам и не требуется.
2. Не стоит проводить сравнение своей истории с чужими. Сравнением человек лишается радости и счастья. У вашего пути уникальное назначение, ибо вселенная его создала специально для вас. Если кому-то удалось вас обогнать по каким-то параметрам, используя свою временную шкалу, это не значит, что вы отстаете или стали неудачником. Ваше время еще не наступило.
3. Необходимо понять, что жизнь является даром, а не личным инструментом, чтобы продвигаться. Каждая закрывшаяся перед вами дверь, не является больше дверью, предназначенной для вас. С каждой возникающей проблемой вы чему-то учитесь. С каждой причиненной болью вы обладаете возможностью расти.
4. Всегда нужно быть собой. Придерживайтесь состояния целостной натуры, и не нужно размениваться по мелочам. Наилучшим способом подношения добра в этом мире и в жизнь остальных людей — это изо всех сил поддерживать свое наилучшее физическое, эмоциональное и духовное состояние.

Как стать счастливым

Как быть счастливее? Как осчастливить другого? Счастье жизни любого из нас является величайшей загадкой, а может даже и заблуждением людей. Мы все хотим быть счастливыми, а когда не слишком это у нас выходит, то убеждаем себя и тех, кто нас окружает в том, что я поймал птицу счастья, либо же она не существует в априори. Так люди запутывают друг друга, когда несчастными людьми высказываются поучения, как завладеть счастьем, основываясь на свой личный опыт. Все знают о секрете счастья, все жаждут его найти, но не у всех это получается.

Если внимательно присмотреться, то различие между людьми не такое уж и большое. Все мы дышим одним и тем же — кислородом. Поэтому, чтобы быть счастливыми и осчастливить других, мы все нуждаемся в одном и том же.

Прибегая к психологии, современный западный мир построил между людьми потребительские отношения, это их функция. То есть, определение ценности человека осуществляется его полезностью для общества.

В данном случае это есть ни что иное, как мотивация на успех. Но горько становится от того, что любовь к тебе проявляется в результате твоих достижений, которых все время больше и больше требуют о тебя.

Как найти счастье жизни

Чтобы обрести счастье в жизни, нужно проявить стремление к нему. Необходимо иметь понимание того, что нами самими осуществляется создание установок на то, что делает нас счастливыми. К примеру, а разговорах с некоторыми людьми часто можно услышать, что для полного счастья им необходимо много денег, стараются добиться этой установки, затем ощущают счастливую жизнь в течение нескольких дней, и создают себе другую установку. Именно по этой причине людьми часто повторяется фраза, что жизнь — это движение.

Но такой путь не всегда изобилует стабильным счастьем. Здесь нужно иметь конкретное понимание того, что будет делать человека счастливым, иметь искреннюю веру в это, и заверить себя в том, что по достижении всего желаемого, вся ваша последующая жизнь будет счастливой. Только после этого нужно начинать двигаться и добиваться всего того, чего пожелали себе. В этом случае нужно обладать мотивацией, уверенностью в собственных силах и настойчивостью. Это вам поможет идти верным путем к счастью, повлияет на упрощение и ускорение процесса по достижению ваших установок.

Думай позитивно

Одним лишь позитивным мышлением невозможно будет обрести счастье жизни. Необходимо полностью уничтожить некоторые свои ежедневные привычки.

1. Если перед вами стоят какие-то обязанности, то не следует их игнорировать, ибо это наносит вред вашему счастью. По мере возникновения проблем, от них нужно избавляться, быть ответственным за собственные деяния и поступки. Это является формой оказания помощи самому себе, которую нельзя игнорировать.
2. Не нужно постоянно ныть, жаловаться и стонать. При частых жалобах и нытье на жизнь, вами фокусируются негативные аспекты на вашу же жизнь, подчиняясь негативным явлениям. Лучше всего акцентировать свое внимание на чем-то положительном и не забывать, что вы обладаете полным правом оказывать влияние на любую сложившеюся ситуацию, изменяя в ней все то, что вам не подходит.
3. Если вы не можете располагать на собственные силы и не уверены в себе, то это является серьезным препятствием на пути к счастью. Если человек не уверен в себе, то это может послужить поводом для беспокойства, страха и отрицательно сказаться на выполнении собственных обязанностей и использовании любых возможностей. Надо стать человеком, который уверен не только в себе, но и собственных силах, преодолеть все страхи позитивным мышлением и работой над собой.

Счастье жизни — это наслаждение простыми радостями

Чаще всего, за всю свою жизнь мы овладеваем самыми лучшими вещами даром. Например, красотой нашего окружения, детским смехом, улыбками дорогих нам людей, спокойным вечером в домашней обстановке с родными людьми… Именно из таких моментов состоит счастье жизни. Поэтому нужно обладать умением их ценить в противовес материальным благам.

Нужно быть простым и скромным человеком. А разглагольствование о собственных достижениях и хвастовство очередным дорогим авто является ничем иным, как демонстрацией дурного вкуса.

Социальные сети никогда не смогут заменить реальное общение с близкими и друзьями. Ибо в реальном общении вы чувствуете руку друга на вашем плече, поцелуй любимой и поглаживание по щеке, и это мгновенно наполняет вас спокойствием и радостью. За счет прикосновения происходит высвобождение окситоцина, вызывающего у вас счастливые чувства, снижает стресс, страх и тревогу.

Счастливо жить

Современный мир для большинства людей в течение их всего жизненного пути сопряжен с их стремлением получить гармонию и благополучие, и они думают, что именно это и есть счастье жизни. Но одновременно с этим у них не получается испытать восторг от своего бытия, и появляется ощущение того. Что такая жизнь их мало устраивает.

По какой причине мы горим желанием испытания счастья на нашем жизненном пути, невзирая на то, что мы выражаем стремление жить правильной жизнью, как порой нам это кажется. Наше бытие сопряжено с условностями и ограничениями, которые определяются нами, что сказывается на управлении нашим временем, эмоциональным состоянием и на межличностных отношениях.

Дело в том, что психологами давно уже выработано мнение, что испытание нами счастья вполне возможно, при условии, если мы избавимся от неправильных установок, прогоним страхи, комплексы и внутренние противоречия.

Каждый день мы по уши погружаемся в собственные привычки и в отношения с окружающими нас людьми, при этом забываем о своих мечтаниях, стремлениях на пути к пониманию счастливо жить. Для разрыва этого порочного круга, нужно всего лишь один раз шагнуть вперед на путь познания себя и саморазвития.

Что такое счастье жизни человека?

Счастье жизни — это наполнение вашего сердца радостными эмоциями в какой-то период времени вашего жизненного пути. У таких моментов кратковременный период действия, в противном случаи у таких состояний был бы утерян смысл. Но частоту ощущения подобных мгновений можно увеличить.

1. С помощью труда, наполненного смысловой нагрузкой. Погрузившись в него, мы с каждым разом делаем себя лучше, подвергаемся испытаниям невероятного подъема энергии и прилива радости от совершенных действий. Такой способ является более продуктивным, нежели жить по установке, что счастливая жизнь является птицей удачи, залетающей от случая к случаю в чье-то окошко чаще, нежели к другим.
2. Счастливая жизнь должна быть наполнена жизненным смыслом. Его отсутствие приносит пустоту в наше существование. Эта пустота является симптомом при жалобах на депрессивное состояние у несчастных людей.

Скорее всего, каждому человеку присуще наличие своего счастья, ибо сама данная нам жизнь уже является счастьем.

Счастливая жизнь — всего ли хватает для полного счастья?

Как только кто-то заводит разговор о счастье жизни, то сразу приходит понятие того, что городские жители, которые прикованы к цивилизованному миру, все понимают и ассоциируют в буквальном смысле с наличием материальных ценностей. В этой среде редко встречается человек, который связал бы свою счастливую натуру с жизнью, со своим окружением и чувствами.

Чего же этим человекам недостает для полного счастья? Самым распространенным ответом будет — денег, на втором плане идет квартира, далее автомобиль, технические новинки, отдых на лазурном берегу моря, проживание за границей, секс, муж, ребенок, здоровье…

Вот уже в течение нескольких тысячелетий, как люди научились общаться, делаются попытки дать определение счастью. Его сравнивают с чувством удовлетворенности, но описанию оно не подлежит, так как его можно лишь чувствовать. Для обычных людей счастливая жизнь заключается в наличии хорошего и благоустроенного дома, карьерного роста, любви, семьи, своего здоровья и родных людей…

Поэтому назревает вполне логичный вопрос: можно ли ощущать счастье, или это является каким-то призраком на благополучие и удовлетворение?

[link]www.dlya-sebya.com[/link]

В чём счастье человека – законы жизни

Начало — Гармонизация личностного пространства — гармония жизни

Автор: Анастасия

Законы жизни о Счастье

Чтобы понимать, что происходит в Вашей Жизни, почему приходят и уходят разные люди, как построить отношения с близкими и детьми, как помочь людям меняться в лучшую сторону, нужно знать ТРИ очень важных ЗАКОНА, они дадут Вам ответы на очень многие вопросы и помогут сформировать Светлое Будущее – СЧАСТЬЕ.

Первый закон: Подобное притягивает подобное

Своим Внутренним Состоянием мы притягиваем во внешнюю Жизнь различные события и различных людей.

Поэтому, всем Женщинам, которые хотят в мужья настоящего Мужчину – нужно стать Настоящими Женщинами, с полным набором Женских качеств.

Если хотите, чтобы люди считались с Вашими чувствами, обращайте внимания на чувства людей.

Одним словом – относитесь к людям Так, как хотели бы, чтоб относились к Вам.

Если хотите рядом видеть Хороших людей, которые Вас Действительно Искренне Любят – Разгребите завалы негатива и начните мыслить Радостно!

Вы заслуживаете того окружения, которое у Вас есть.

Когда Внутри Изобилие, Позитив и Искренняя Радость, даже самые последние люди начинают меняться с Вами и становиться Лучше! Настраивайтесь Правильно и Нужные люди Придут в Вашу Жизнь.

Закон второй: Подобное порождает подобное

В русском языке есть поговорка: “Яблоко от яблоньки – далеко не падает”, и это верно. Любое Ваше Действие порождает подобное воздействие, так к примеру, если Вы плохо относитесь к Своим родителям, не ждите, что ребенок будет Хорошо относиться к Вам, даже если Вы будете пытаться его воспитывать.

То, что Вы создаете – является Вашей голографической копией и склонно вести Себя так же, как Вы.

Главное – это то, что Вы Сами представляете из Себя, а не чему Вы учите! Поэтому, посмотрите на То, Кто Вы и Что Вы Создаете! И с каким Настроением!

Хорошая новость для Женщин, в связи с этим законом: если в отношениях Вы начали вести себя по – Женски, Искренне и с Радостью выполняя Свои обязанности, то Ваш партнер, каким бы он не был, начнет вести Себя по – Мужски и Заботиться о Вас. Это лишь дело времени и Вашей Честности к Самой Себе.

Третий закон: То, что не может стать подобным – отторгается

Если Вы стали хорошими – при хорошими, ведете Себя Порядочно и по Доброму относитесь к людям, и кто – то в Вашем Окружении НЕ в силах Достичь подобного – Ваше Общение прекращается, Вселенная уводит его от Вас.

Если Вы становитесь Женственной, Любящей, Принимающей, а муж не хочет меняться, не хочет работать, Развиваться, не позволяет рожать детей, то Вселенная сделает Так, что он очень легко для Вас – Уйдет, и к Вам Притянется подобный Вам.

Если Вы стали Позитивно мыслить и Стремиться к Духовному и Внутреннему Изобилию, а Ваши подруги, по прежнему “перемывают всем кости” при встрече, и втягивают Вас в это гиблое дело, не переживайте, скоро Вселенная поДАРит Вам Новых подруг!

Все, что нужно Делать – Работать над Собой и только над Собой!

Это единственный Шанс очень многое изменить в Жизни конкретного Человека и многих – многих, всех нас!

Люди очень часто желают друг другу СЧАСТЬЯ, совершенно не осознавая Истинный Смысл Своего Хорошего и Правильного Поступка. Если вдуматься в само слово, то получится, С –ЧАСТЬ –Я : каждый из нас – “Я”, и каждый из нас – “ЧАСТЬ”, одного большого “Я”, и желая СЧАСТЬЯ, мы желаем на самом деле Стать С ЧАСТЬю большого Я.

Теперь о главном, как же стать счастливым?

Оказывается, самое большое препятствие на пути к СЧАСТЬЮ – это погоня за ним, страстное желание его достичь.

СЧАСТЬЕ НЕ ищется, НЕ требуется, НЕ завоевывается, НЕ покупается, НЕ отбирается – оно приходит САМО, когда сочтет Тебя Достойным. СЧАСТЬЕ – это вознаграждение, которое появляется у людей, которые Живут не ради него. Стремиться надо не к СЧАСТЬЮ, а к вещам, которые его призовут, как особый ДАР и НАГРАДА Сомой Судьбы. Если уж и искать, Ищите ДолгоВечное, то, что у Вас никто и никогда не отнимет, то, что никто и никогда не сможет разрушить.

Генри Дэвид Торо сказал:

”Счастье капризно и непредсказуемо, как бабочка: когда ты пытаешься его поймать, оно ускользает от тебя, но стоит отвлечься – и оно само опустится прямо в твои ладони.”

Каждый Человек – “часть”, большого “я”, и поэтому СЧАСТЬЕ каждого – это он САМ, и только его Внутреннее “я” – Источник всего того, что Человек ищет где – то, у кого – то.

Человек, СЧАСТЬЕ – В ТЕБЕ! Твое СЧАСТЬЕ – оно внутри Тебя.

Желайте СЧАСТЬЯ всем, просто так, вместо плохих мыслей!

Рецепт Счастья:

В просторную чашу Мудрости осторожно поместите Свое Сердце, полное Нежности. Добавьте по две пригоршни Доброты и Щедрости, плесните Свежего юмора (по вкусу). Щедро влейте побольше Любви и Веры в нЕе. Хорошенько перемешайте и дайте настояться. Потом намажьте толстым слоем на кусок оставшейся Жизни, украсьте сверху ЛУЧезарной Улыбкой – и в Путь. Предлагайте всем, кого встретите на Пути, Щедро Делитесь с Окружающими.

Принимайте Счастье маленькими порциями, чтобы не закружилась голова, тогда на следующий день Захочется еще.

Только тот, кто ОТДАЕТ, тот ПРИОБРЕТАЕТ.

МИР не приемлет отделения, и тот, кто пытается Выделить какую-то часть МИРа и Ее Удержать – у того Отнимется.

“Отдавай – и, трясясь, не тянись за возвратом: Все Сердца Открываются этим Ключом!” – Саша Черный.

Ищите самого Себя, Свою Индивидуальность, Силу Своей харизмы – пытайтесь понять, кто Вы Есть на Самом деле, во что верите и на что способны…

Учитесь Быть Собой. Ищите Богатства собственной Души и Сердца – Свои Таланты, Потенциалы, Достоинства.

Научитесь наполнять Свое Внутреннее “Я” повседневно нужной Вам пищей: тем, что Вас вдохновляет, тем, что приносит Свет, Радость…

“Никогда не переставай улыбаться! Даже когда тебе грустно, кто – то может влюбиться в твою улыбку” – Габриэль Гарсиа Маркес .

Учитесь Меняться к Лучшему, Становиться Лучше (вместо того, чтобы пребывать в застое и сидеть в Своем “болоте”), Учитесь Видеть, Слышать, Действовать Сердцем…

Позитивчики для Жизни

Человек – это душа в оболочке, как и у книги, оболочка обманчива, Главное – Содержание.

Улыбка – это Свет в окне Твоего лица, который сообщает людям, что Ты – Дома!

Не знаешь, что выбрать: Семью или Карьеру? Выбери – СЧАСТЬЕ.

Забудь, что было, возрадуйся тому, что Есть!

Не ищи СЧАСТЬЯ в Жизни, а Давай Счастью ЖИЗНЬ.

Быть Счастливым – Просто и Легко, надо Жить Так, чтобы НЕ было Времени подумать, что Ты несчастен.

Только тот Счастлив, кто Способен Распространить СЧАСТЬЕ!

День Будет Легким и Удачным, и у Тебя Все Получиться.

Ставь перед Собой Большие Цели — в них Легче Попасть!

Все, что Ты можешь вообразить – реально!

Можешь вообразить – значит сможешь осуществить!

ЖИЗНЬ – не в том, чтобы жить, а в том, чтобы ЧУВСТВОВАТЬ, что ЖИВЕШЬ.

Порой Чувство – как Цветок – нужно Время, чтобы распустилось.

[link]rodoswet.ru[/link]

В чем заключается суть счастья

«Желаю счастья», – читаем мы на поздравительных открытках. Но что такое – счастье? Столетиями люди пытаются найти ответ. Проблему исследуют философы, богословы и психологи. Но однозначного ответа, который бы устроил всех, не существует. Сколько людей, столько и вариантов счастья. Для одного это – материальное благополучие, дом – полная чаша, уверенность в завтрашнем дне, для другого – семья, дети, любящий и любимый муж/жена, для третьего – возможность заниматься творчеством, воплощать свои таланты и способности, для четвертого – внутренний покой, состояние равновесия…
Попробуем поискать ответ на вечный вопрос в разных источниках. Возможно, у нас это получится.

Итак, формула счастья

…от Сократа

Великий древнегреческий философ считал, что счастье – это наивысшее благо, самое главное в жизни, к чему необходимо стремиться. Однако ни здоровье, ни богатство, ни красота, ни наслаждение не тождественны счастью. Оно не существуют в отрыве от нравственности. Счастлив только нравственный человек, потому что счастье предполагает благоразумное, добродетельное бытие.

…от Аристотеля

Выдающийся античный мыслитель также не разделял счастье (блаженство) и мораль. Он полагал, что путь к счастью лежит через добродетельные поступки. А составляющих формулы счастья, у него целых пять: самосовершенствование нравственное и интеллектуальное, здоровье, материальное благополучие, дружба и активная гражданская позиция.

…от Эпикура

Античный мыслитель Эпикур не видел возможности познать счастье в любви и семье. По его мнению, которое он, кстати, никому не навязывал, любовь может помешать достижению истинного, а не иллюзорного счастья, и мудрый человек никогда не станет тратить время на такое отнюдь не благое занятие, как любовь. Достижение мудрости и дружба, отстраненность об общества и государства, жизнь в соответствии со своими желаниями и одновременно соблюдение нравственных законов, мир в душе и отсутствие страданий – вот составляющие формулы счастья.

…от киников

Согласно учению киников, счастье – это избавление от страстей, отказ от мнимых ценностей общества, от семьи и материального благополучия, духовная свобода, спокойная и независимая жизнь с минимальными потребностями.

…от стоиков

Стоики полагали, что счастье – это внутренний покой и свобода от страстей. Избавившись от стремления к удовольствию и от страха, человек познает счастье. Добро приводит к счастью, а зло – к его противоположности. Чтобы быть счастливым, нужно быть добродетельным. А добродетель – это правильное понимание сути вещей, которое ведет к гармонии, то есть к счастью. Оно не зависит от внешних событий и влияний, счастье – внутреннее состояние человека, результат работы над собой.

…от мыслителей Средневековья

Если в античном мире мерой всего был человек, и, чтобы познать мир, нужно было познать самого себя, то в эпоху Средневековья мировоззрение резко изменилось, в том числе и понятие о счастье. Поскольку целью жизни стало познание Бога, то счастье теперь усматривалось в стремлении к Идеалу, которым является Господь, в служении Ему. Чтобы быть счастливым, нужно отказаться от обычной земной жизни, избавиться от желаний и страстей.

…от мыслителей Возрождения

В эпоху Возрождения по-новому трактовался вопрос: «велик или ничтожен человек?». Велик, и его счастье усматривалось в гармонии между телесным и духовным. Чтобы стать счастливым, нужно совершенствовать тело и душу.

…от Льва Ландау

Великий физик Лев Ландау счастье представлял себе как сочетание трех условий: работа, любовь, общение. Как видим, любимую работу, увлеченность своим делом он ставил на первое место. «Любовь – поэзия и солнце жизни» – этими слова Белинского Ландау был потрясен. Его идеал мужчины – рыцарь, дон-жуан, покоритель дамских сердец, треть жизни отдающий любовным похождениям. И, наконец, общение – вот эту часть формулы он воплотил сполна. Общение с коллегами, среди которых было множество выдающихся ученых, со студентами, переписка со многими людьми – все это приносило радость и ощущение полноты жизни.

…от позитивной психологии

Психологи предлагают следующую формулу счастья:

Счастье = глубокое удовлетворение жизнью + максимум положительных эмоций + минимум отрицательных эмоций.

Любопытно, что положительные эмоции связаны со счастьем в данный момент, а глубокое удовлетворение жизнью – со счастьем в продолжительном периоде. Счастье – это не события, происходящие с нами, это наше восприятие себя и окружающего мира.

Два пути к счастью

Современные психологи считают, что к счастью нас ведут два пути: один – связан с событиями внешнего мира, второй – с внутренним самоощущением. Когда мы строим дом, покупаем автомобиль, путешествуем, делаем карьеру, добиваемся успеха, – мы идем по первому пути. Осуществляя все из перечисленного, испытываем счастье, но оно длится недолго. Спустя какое-то время достижения становятся привычными, и нам требуется новая порция удовольствия. Так можно всю жизнь провести в гонках за счастьем, то испытывая его, то вновь остывая, и в конце концов понять, что вещи не способны принести истинное счастье.

Второй путь помогает обрести счастье в своей душе. Это очень глубокое и сложное переживание, которое связано с достижением внутреннего покоя, гармонии и равновесия. Такое внутреннее состояние дарит ощущение тихой радости от простых вещей, от каждого дня, от того, что мы существуем.

Так вот, истинное счастье – это баланс первого и второго, равновесие между внешним и внутренним миром, успешное проявление себя в жизни и достижение внутренней гармонии. А еще это – радость, которая живет в нашем сердце.

Источники радости

Психологи классифицируют их по нескольким признакам: недостойные, краткосрочные, долговременные внешние и долговременные внутренние. Давайте посмотрим, где мы можем черпать радость полными пригоршнями, чтобы чувствовать себя счастливыми.

1. Недостойные источники радости

Они потому так и названы, что способствуют проявлению низменных человеческих качеств и устремлений. Сплетничать, обсуждать других, злословить, интриговать, подсматривать, обманывать… Согласитесь, эти действия способны приносить удовольствие, но за них приходится платить, и порой немалую цену.

2. Краткосрочные источники радости

Выпускной бал, поступление в институт, защита диплома или диссертации, победа в соревновании, прибавка к зарплате, Новый год или день рождения, покупка квартиры или автомобиля… Эти события делают счастливыми, но ненадолго. Проходит день или месяц, чувство острой радости притупляется, и нужно ставить перед собой новые цели, ждать следующих праздников.

3. Долговременные внешние источники радости

Любимое дело, постоянно приносящее радость, хорошие отношения с близкими людьми (друзьями, родителями, супругами), занятия спортом, хобби. Эти источники не иссякают, если мы вкладываем силы, энергию и чувства в отношения и в то, чем занимаемся.

4. Долговременные внутренние источники радости

Самоуважение (одобрение своих качеств, способностей и действий). Без этого мы не можем быть счастливы. Каждому нужно знать, за что можно себя уважать и любить. Источники психической энергии. В первую очередь, это медитация и занятия творчеством, которые, с одной стороны, подпитывают нас психической энергией, а с другой – дают ощущение умиротворенности и равновесия. Чувства – любовь, благодарность, сочувствие, преданность помогают познать истинное, непреходящее счастье. Не зря ведь неспособность любить считается едва ли не наказанием Божьим.

5. Вера

Вера в Бога, в добро, в собственное предназначение – очень мощная сила. Когда человек ощущает присутствие в своей жизни Высших Сил, чувствует Их покровительство, его душа наполняется радостью, и счастьем, и осознанием своих неиссякаемых возможностей.

6. Служение

Альтруизм, отсутствие эгоизма, стремление отдавать, а не брать – вечный источник глубокого удовлетворения. Недаром же говорят: не оскудеет рука дающего и что посеешь, то и пожнешь. Кто отдает свои силы, время, эмоции, тот получает в ответ стократ больше.

Биохимия счастья

Благодаря научным исследованиям мы узнали, что счастье – это не просто некая духовная субстанция, но и вполне конкретная, материальная. Переживание острой радости, огромного счастья, чувства глубокого удовлетворения возможно в результате выброса в кровь особых веществ – так называемых гормонов счастья: эндорфинов, серотонина и дофамина. Причем действуют они по-разному. Эндорфины, вырабатываемые гипофизом, отвечают за кратковременное состояние эйфории. Серотонин – нейромедиатор головного мозга, продуцируемый в шишковидной железе, вызывают долговременное чувство удовлетворенности. А дофамин – нейромедиатор, вырабатываемый головным мозгом, надпочечниками и даже почками, – дает ощущение радости и удовольствия от хорошо выполненной работы – будь то вовремя сданный проект, хороший секс или вкусный обед.

Если наша гормональная система работает достаточно активно, то мы не только чувствуем себя счастливыми, но и здоровыми, сильными, целеустремленными. Если же вдруг наваливается апатия, бессилие и безволие, а то еще и депрессия, значит, в нашей биохимической «кухне» произошел сбой. Причиной которого могут стать хроническая усталость, постоянный стресс, вирусные, воспалительные или гормональные заболевания и даже неправильное воспитание.

Счастье в наших руках

Если мы знаем, от чего зависит стабильная работа эндокринной системы и, соответственно, высокий уровень определенных гормонов в организме, то нам ничто не мешает держать под контролем свое счастье. Вот что, по мнению специалистов, способно провоцировать постоянный выброс в кровь эндорфинов.

1. Питание

Такие продукты, как бананы, болгарский перец, картофель, рис, твердый сыр, мороженое, шоколад, орехи увеличивают выработку гормонов счастья.

2. Образ мышления

Мыслите позитивно, научитесь радоваться простым вещам, поддерживайте в себе положительный настрой, и ваша гормональная система будет работать без сбоев. Изменить отношение к миру и к себе помогут медитация, аффирмации, молитва.

3. Спорт

Говорят, выброс эндорфинов происходит на 30-й минуте бега, или плавания, или быстрой ходьбы. Занимайтесь физическими нагрузками регулярно, и система «обеспечения счастья» будет работать как часы.

4. Секс

Но не просто секс, а секс с оргазмом. При этом происходит мощный выброс эндорфинов.

5. Новые впечатления

Посещение театра, просмотр кинофильмов, чтение, путешествия, прогулки – все, что интересно, способствует усиленной выработке гормонов счастья.

6. Иглоукалывание

Для того этого вовсе не обязательно обращаться к специалистам по акупунктуре. Достаточно купить аппликатор Кузнецова или Ляпко и регулярно лежать на колючках. Уже через двадцать минут в кровь начнут поступать морфиноподобные вещества – эндорфины.

7. Солнечные ванны

Почему воспоминание о жарком лете всегда сопровождается приятными ощущениями во всем теле? Потому что ультрафиолет усиливает синтез соответствующих гормонов.

8. Музыка и танцы

Прекрасные мелодии и танцевальные движения также помогают достигать блаженного состояния.

[link]bbf.ru[/link]

В чем счастье жизни

Привет! Вы счастливы? Вот так, чтобы на 100 из 100? Ответьте, прежде чем читать дальше. Автор книги «Счастливый год» Лиос Блайт пишет о том, что всю свою жизнь мы учимся быть несчастными вместо того, чтобы просто радоваться жизни, каждому ее мгновению. Это происходит потому, что мы воспринимаем счастье как некий момент будущего и сосредоточены на том, чего нам нужно достичь, прежде чем мы станем счастливыми.

Правда в том, что есть множество способов почувствовать себя счастливым уже сегодня, прямо сейчас. Потратьте 5 минут на эту статью, и обещаем, по окончании чтения вы сможете оценить свой уровень счастья выше, чем в начале.

1. Притворитесь счастливым

Для того чтобы стать счастливым, необязательно быть им изначально. В тот момент, когда вы улыбнетесь, засмеетесь, расслабите плечи и разгладите хмурый лоб, произойдут две любопытные вещи:

1. Мозг отреагирует выделением эндорфинов — гормонов любви, и окситоцина — гормона заботы. В тот же момент вы почувствуете себя более позитивно и расслабленно, покажетесь себе привлекательнее.

2. Окружающие также станут реагировать на вас более позитивно.

2. Ищите счастье повсюду

Даже во времена кризиса можно найти что-то, что вызовет улыбку и благодарность, — нужно просто внимательнее смотреть на мир. Ведите дневник счастливых моментов. Каждый день записывайте три вещи, которые принесли вам радость и удовольствие: листопад, удачная шутка друга, пицца.

3. Чаще обнимайтесь

Учеными доказано, что при физическом контакте уменьшается уровень гормона стресса. Прикосновения приводят к выработке окситоцина — гормона счастья. Мы становимся счастливее, а иммунитет укрепляется. Поэтому… вам нужно больше прикосновений!

4. Окружите себя позитивными людьми

Окружая себя теми, кто подпитывает, а не истощает вас, вы станете счастливее и сохраните позитивный настрой. Вспомните трех человек, чья компания вам очень нравится. Подумайте о том, как они себя ведут, — чем вам нравится их отношение к жизни? Попробуйте перенять их поведение.

5. Разбудите любопытство

Дети и животные способны многому нас научить. Дети радуются всему новому. Предвкушение веселого дня может занимать все их мысли. Им всегда любопытно, что сделают или скажут другие, как играют другие дети. Восторг от новых впечатлений делает детей активными, жизнерадостными и счастливыми и пробуждает в них жажду познания.

6. Учитесь отдавать

Не все знают, как приятно отдавать и делиться, а ведь именно это главный источник оптимизма в мире. Делиться можно не только деньгами и вещами. Самый ценный дар — время, посвященное служению окружающим, готовность выслушать и уделить внимание.

7. Проверьте свой смехометр

Давно вы глотали смешинку или заходились хохотом так, что невозможно было даже говорить? Давно смеялись вместе с человеком, которого любите и рядом

с которым вам весело? В детстве это наверняка случалось часто, но со временем нам все сложнее позволить себе расслабиться и посмеяться от души.

Прочитайте глупый анекдот, посмотрите смешные картинки и попробуйте находить абсурдное в каждой ситуации!

8. Займитесь творчеством

Даже если ваша работа не связана с творчеством, это не значит, что вы не можете им заниматься! Найдите в своей жизни место для творчества, и вы станете счастливее. А может, вы мечтаете освоить новое творческое увлечение — завести блог или научиться танцевать.

9. Рискните!

Чаще всего мы предпочитаем существовать в зоне комфорта, где все привычно и безопасно; нам кажется, что таким образом мы оберегаем себя от неприятностей и неудач. Но правда в том, что чем безопаснее становится наш маленький мирок, тем сильнее мы боимся любого риска. Чрезмерно спокойная жизнь оборачивается жизнью, полной тревог и ограничений, которые мы установили себе сами.

Счастье бывает разным, но наиболее счастливыми делают нас моменты, когда мы приложили большие усилия и получили результат

10. Общайтесь с животными

По данным исследований, достаточно несколько минут погладить пушистое животное, и наш мозг начинает вырабатывать серотонин и окситоцин, а уровень кортизола — гормона стресса — снижается.

11. Сформулируйте намерение

Формулировка намерения — это мирный и осознанный способ посеять семена изменений, поскольку таким образом мы направляем свои мысли к желаемому результату. Если делать это осознанно, намерение укоренится в вашем разуме, что будет способствовать изменениям. Формулировку намерения можно сочетать с медитацией; тогда подсознание услышит ваши желания, и вам будет проще не противиться переменам.

12. Окружите себя зеленым и желтым

Если вы от всего устали, не поддавайтесь искушению «спрятаться» за черной одеждой. Ученые из Амстердамского свободного университета изучили, как цвета влияют на настроение. Выяснилось, что самые «счастливые» для взрослого человека — зеленый и желтый. Неудивительно, ведь это цвета солнца и весенних полей, а весна — время, когда многие люди чувствуют себя счастливыми и настроены позитивно.

13. Делитесь счастьем

Улыбайтесь людям, и они наверняка улыбнутся в ответ! Говорите комплименты: старайтесь похвалить собеседника, особенно если у него выдался не самый удачный день.

Сделав кого-то счастливым, вы и сами станете счастливее!

14. Отправляйтесь на природу

Время, проведенное наедине с природой, — один из самых мощных антидепрессантов, к тому же бесплатный. Это простой способ стать счастливее. Японские ученые изучали эффект от практики, называемой синрин-ёку — «лесные ванны». Половину участников исследования отправили в лес, а другую половину — в город. У вернувшихся из леса выявили «меньшую концентрацию кортизола, снижение частоты пульса и кровяного давления».

15. Отправьте запрос во Вселенную

У каждого из нас бывают странные моменты, способные изменить всю жизнь. Вы загадываете желание, и буквально в следующую секунду оно исполняется как по волшебству! В такие моменты мы начинаем верить, что у нас есть ангел-хранитель и Вселенной небезразлична наша судьба. Но, как в известном анекдоте, чтобы выиграть в лотерею, нужно купить билет.

Визуализируя свое желание, вы становитесь на шаг ближе к его исполнению.

16. Устройте цифровой детокс

Цифровой детокс — это период, когда вы живете без гаджетов, например смартфона и компьютера. Такая передышка снижает стресс и заставляет вас больше общаться с людьми в реальном мире, а не онлайн. Вернувшись вечером домой, уберите телефон в ящик. И достаньте его лишь тогда, когда проведете достаточно времени с близкими и поужинаете. Выключайте все гаджеты за два часа до сна и не держите их в спальне.

17. Следуйте принципам лагом

Лагом — шведская концепция умеренной жизни. В переводе лагом означает «не слишком много, не слишком мало — ровно столько, сколько нужно». Идея в том, что счастье и удовлетворенность жизнью возникают, когда мы живем сбалансированно и бережем ресурсы.

Лагом — антипод чрезмерности. Следуя принципам лагом, вы никогда не даете себе послабления, и, хотя это значит, что отрываться на полную катушку не получится, расплачиваться за последствия тоже будет не нужно.

18. Создайте свой «набор для расслабления»

Теплые носки, свечи, успокаивающий травяной чай, качественный шоколад. И балуйте себя не только по особым случаям, а каждый день, чтобы заботиться о себе.

19. Читайте книги про счастье и счастливых людей

Чтобы стать счастливее можно читать книги про счастье. Да, можете ничего не делать, только читайте. И ваше состояние, создание, ощущения изменятся. И захочется жить счастливее, после книг о счастье это начнет получаться само собой.

Ваше будущее счастье начинается прямо сейчас.

Вчера было вчера, и, что бы вы ни говорили и ни делали, прошлого уже не изменить. Но завтра, послезавтра и все последующие дни — пока еще территория неизведанного. И вы можете повлиять на то, каким окажется ваше будущее и какие эмоции его наполнят. Все в ваших руках.

20. Составьте свою «декларацию счастья»

Упражнение поможет вам сознательно построить свое будущее — то, о котором вы мечтаете. Закончите следующие фразы:

Я счастлив, когда…

Мое самое счастливое воспоминание — …

Я заслуживаю счастья, потому что…

Люди, рядом с которыми я счастлив, — …

Я вижу свое счастливое будущее так…

И вот что я должен сделать, чтобы это осуществилось…

В книге «Счастливый год» — 52 способа сделать жизнь счастливее, по одному на каждую неделю, и чек-лист в самом конце!

[link]blog.mann-ivanov-ferber.ru[/link]

Так что же такое настоящее счастье?

Счастье — полемические заметки

Что такое счастье? Об этом задумываются очень многие. И у всех есть свой ответ. У верующего православного человека – быть «с Частью Бога Всевышнего» — исповедоваться священнику и причащаться Святых Христовых Тайн.

У большинства молодых людей (да и у немолодых тоже) – любить и быть любимым или любимой, иметь семью, детей…

У многих – быть здоровым и не болеть.

А один из героев фильма «Доживём до понедельника» написал в сочинении: «Счастье – это когда тебя понимают»… и всё!

Многие видят счастье в любимой и интересной работе.

Мать – видит счастье в здоровье и благополучии своих детей.

Помните – «Не в деньгах счастье…»? А некоторые видят счастье именно в деньгах, в возможности их иметь и иметь много…

Так в чём же счастье? Простое человеческое счастье в чём?

Любить? Да, это великое счастье! Но любить без взаимности – мучение…

Быть любимым или любимой? Да, счастье. А если любовь этого человека тебе не нужна? Если она (любовь) тебе в тягость. Если она связывает и раздражает… Это уж драматическая ситуация. Разве может быть счастлив человек такой любовью? Конечно, нет.

А может ли быть счастлив человек, если он сам здоров и весел, а его близкие заболевают и мучаются? Тоже, наверное, нет. Если этот человек — не закоренелый эгоист и не равнодушный к другим, он не может чувствовать себя счастливым при несчастье близких.
Так что же такое НАСТОЯЩЕЕ СЧАСТЬЕ?
Александр Жуковин.
31.05.2009

Эту миниатюру я написал и предложил всем читателям и коллегам, пишущим на этом сайте, 31 мая 2009 года.
И вот, спустя три года, я пытаюсь как-то проанализировать ответы на этот поставленный мною вопрос.
Огромное спасибо всем, кто читал! Спасибо тем, кто не остался равнодушным и высказал своё мнение о СЧАСТЬЕ!
А теперь, прошу Вас, дорогие друзья, прочесть отклики на эту тему.
Я их почти не изменял. Только чуть исправил опечатки и поместил отдельно (мужские и женские) высказывания.
Ещё – маленькая особенность: я не указал авторства высказываний моих читателей. Уж простите…
При желании – зайдите на страничку этой миниатюры и прочтите все рецензии.

Начну я со своих же ответов на две рецензии.

Счастье «минутным» не бывает. Это может быть — радость, но не СЧАСТЬЕ.
Я помню, что кто-то написал в рецензиях: «Счастье — это состояние души!»
Я согласен с этим. Ещё: «Счастье — это категория временная». И с этим согласен. Ведь вечно, всю жизнь счастье длится навряд ли может.
Счастье бывает коротким (но не минутным), бывает долгим.
Вот поэтому я и написал эту миниатюру, чтобы хоть как-то читатели и коллеги могли написать своё видение СЧАСТЬЯ.

Каждый видит счастье (и своё, и чужое) по-своему.
А настоящее ли оно? На всю жизнь? Или только на . месяц?
Мы просто об этом не задумываемся (когда нам хорошо).
Но, когда мы поверили. а оно (счастье) нас покинуло.
Вот тогда и начинаются подобные размышления.
Александр Жуковин.
Москва.
Апрель 2012 года

Мужское видение Счастья.

«По-моему, счастье это быть здесь и сейчас. То есть чувствовать жизнь в настоящий момент, а не ждать лучшего будущего, или вспоминать хорошее прошлое. «Есть только миг, между прошлым и будущим, именно он называется жизнь».

«Счастье — это достижение цели. Причём живым и здоровым, без ущерба для окружающих, без больших затрат сил и средств, быстро и весело.
Поэтому его и не бывает. ».
«Счастье — когда тебе просто хорошо и у тебя отличное настроение) Мне так кажется, что понятие СЧАСТЬЕ в общем то просто))
Только часто мы понимаем что были счастливы, когда становимся несчастны…».

«Вечный вопрос без ответа. Так же, как и смысл жизни, или — что такое любовь. Вернее, ответы на эти вопросы есть. У каждого свой. Сколько людей, столько и ответов. ».

«Влюбляться всем нам суждено, а вот любить дано не многим. Поэтому уважаемый Александр я думаю , что ответ на ваш вопрос будет нереально найти. Так как у всех свое счастье».

«Русский язык дает ответ на этот вопрос: Счастье — Со частье — возможность разделить с близкими радость бытия».

«Счастье в моем понимании — это гармоничное уживание внутреннего мира человека с внешним, когда он любит жизнь, когда он хочет творить и всегда стремится к красоте во всем. Счастье — гармония души».
«Настоящее счастье находится между прошлым и будущим, это миг, именно он называется жизнь.
Если предположить, что время двумерно и перпендикулярно процессу-обьекту воздействия, и имеет две плоскости «будущее» и » прошлое», а настоящее является отрезком состояний между двумя этими плоскостями, то «СЧАСТЬЕ» всегда либо в прошлом, либо в будущем. А настоящее счастье это и есть процесс прохождения счастья в том или ином виде. В принципе вся жизнь — это счастье, несмотря ни на что».

«По-моему, счастье это возможность не задумываться об этом».
А это мой ответ коллеге: «По-моему, так не бывает.
Даже Вы, высказавший такую идею, задумались.
Спасибо, что зашли и так оригинально написали».

«Трактовать счастье можно каждый раз по своему. Неизменным остается его смысл. Счастье, как и здоровье, на базаре не купишь. Поэтому, абсолютно прав тот мудрец, кто заметил: «Хочешь быть счастливым?- Будь им!» Не нужно стремиться к этому самому счастью! И если, ты этого заслуживаешь, оно само тебя найдет».

«Несчастливых людей не бывает, просто живи честно, благородно и соблюдай непреложно все десять Божьих заповедей. И счастье обязательно тебя найдет».

Женское мнение о Счастье.

«Всё-таки, счастье — это когда человек любит и в ответ тоже любим. Пусть у него всё везде получается, но без любви не бывает счастья. ».
«Хороший вопрос.
Для меня счастье — это возможность просыпаться утром и иметь возможность попробовать еще много того, что хотелось бы попробовать, счастье — быть здесь и сейчас, счастье — быть нужной и понятой, счастье — это чувство, которое исходит от благоДарности людей, особенно близких и родных. ».

«Никто не сможет дать точного определения счастью, у каждого оно своё. Я думаю — это миг, это вспышка, это пик блаженства, когда сходятся все звезды твоей мечты. В каждом возрасте они разные и ценности в жизни со временем меняются. Не буду лезть в дебри, Александр, я думаю, Вы меня понимаете.
всё познаётся в сравнении. ».

«Может быть я ошибаюсь, но мне кажется, что чем человек примитивнее, тем меньше ему нужно для счастья. ».

«Если определить счастье, как сиюминутное состояние, то и определение будет очень динамичным. Иногда, действительно нужно, чтобы просто поняли, иногда — чтобы подарили звезду с неба, а иногда- чтобы просто оставили в покое.
Может быть как-то так. ».

«Счастье — это когда ты можешь зажечь других людей, увлечь и повести их за собой. И они идут с тобой по жизни. До конца. И ты не одинок».
«Счастье — это состояние души, когда ты неотделим от момента жизни — ты живёшь, движешься, радуешься и плачешь))).
Рассуждали мы на эту тему с детьми и студентами».

«СЧАСТЬЕ (со-частье, доля, пай). Синонимы — рок, судьба, часть и участь, доля. Применяем в смысле: случайность, желанная неожиданность, талант, удача, успех в деле не по расчёту; либо как благоденствие, благополучие, земное блаженство, желанная жизнь без горя, смут и тревог, покой и довольство. » и т.д. Это по дедушке Далю».

«Вот и подумалось: оно, конечно, хорошо жить в довольстве и без горя, и чтоб всегда и везде везло! Но, сколько людей, столько и понятий о счастье. Потому что только ЧАСТЬ целого, цельного. И никогда не будет полным, целым уже из самого своего смысла. Так стоит ли о нём, об этой «халяве», дающейся по кусочкам и даром, вообще думать и тосковать?
Может быть, куда полнее по смыслу, содержанию Радость? И сколько у этого слова богатых родственников: радушие, радуга, радуница, Радоница (есть версия, что рАд и рОд — тоже родня), ради, радеть, рада.
Правда, как-то надёжнее и светлее быть радостным, чем просто счастливым?
Это я так, заметки на полях. ))).
Счастливым быть — это надо уметь!».

«Счастье» — это состояние в длительном промежутке времени, которое можно определить только для прошлого».

«Да, помню, писали в школе сочинение на эту тему и про кочку, и про Казбек. А счастье ни от чего не зависит, это состояние, как радость и печаль. Многие были счастливы на войне, а другие рядом умирали. Если ты попадаешь в эту волну, то уже наплевать и на кочки, и на Казбек, и на окружающих, ты просто счастлив. Жаль, что это состояние кратковременно и быстро улетучивается».

«Человек счастлив, если не задумывается что такое счастье».
«Я по-прежнему твердо верю, что свое, пусть даже всего лишь мгновение счастья, можно найти везде! Главное только научиться видеть его.
Видеть в улыбке случайного прохожего. В сиянии солнца, когда вдруг холодным осенним днем оно выходит из-за туч, согревая нас своим теплом.
В первом выпавшем снеге, в новом знакомстве. Верить и искать! И всегда находить!
Желаю вам как можно больше таких вот счастливых минут.
Не знаю, как мне ярче выразить свою благодарность. Просто у меня сейчас благодаря вашей миниатюре в душе сияет свое маленькое солнышко!».

«У одного китайца был превосходный скакун, который выигрывал все скачки. Соседи завидовали китайцу: «счастье иметь такого скакуна». А тот, умудрённый годами отвечал: «кто его знает, счастье или несчастье. » Через какое-то время скакун сбежал — соседи соболезновали: «дааа, несчастье», китаец же на своём: «кто знает счастье или несчастье. » Прошло ещё немного времени, скакун вернулся и привёл с собой несколько кобылиц. Соседи опять: «счастье!», а китаец: «может к добру, а может к худу. «. Скакун побыв на воле, немного одичал, и единственный сын китайца объезжая скакуна, неудачно упал и покалечил ногу. «Несчастье» — сочувствовали соседи. «кто его знает счастье или несчастье. » — отвечал китаец. Пришла война — всех молодых мужчин забрали в армию, а сына китайца, как калеку, не призвали. «Счастье» — говорили соседи — «как бы нам хотелось, что бы наши мужья и дети были с нами. Пусть больные, увечные, но лишь бы живые». Китаец улыбнулся и ответил. ».

«В каждом возрасте, наверное, мы дадим свое определение счастья.
В пять лет счастьем будет большой торт, мороженное или поход в цирк. В четырнадцать — признание одноклассников и дружба с самым лучшим мальчиком (девочкой) в классе, затем — поступление в институт, первая любовь, свадьба, рождение детей. Счастье, когда ребенок выздоровел после тяжелой, опасной болезни. Счастье — признание коллег, интересная работа, крепкое здоровье или ошибочный диагноз (все будет хорошо, проживете до ста лет!), счастье писать стихи, любоваться природой, помогать ближним. Счастье — заработать хорошую пенсию, жить в мире, иметь уютный дом, тихими вечерами беседовать со своим любимым человеком, с кем прожил 40 или 50 лет. Счастье познать настоящую любовь в жизни. Счастье — познать Бога и благодать. Счастье — победа над собой, своими недостатками и многое, многое, многое другое, что приносит радость нашему сердцу, делает наши лица светлыми. Счастье бывает разным, как и горе. Но, наверное, главное СЧАСТЬЕ для нас — это сама ЖИЗНЬ. Нужно ценить каждое мгновение. А главная задача для нас в этой жизни — научиться любить и делать всех вокруг чуточку счастливее. Будьте все счастливы!».

«Одни вопросы. И на эти вопросы может быть множество ответов. Сколько людей, столько определений понятия «СЧАСТЬЕ».
Лично я на сегодняшний день не могу ответить на этот вопрос.
Спасибо за полемику на эту тему.
С уважением к автору».

«Думаю, что первый признак счастья, это то, что человеку не приходит в голову вопрос: счастлив ли он. Просто жить, не тревожась и не впадая в депрессию — это и есть счастье».

«Понятие «счастье» для каждого индивидуально. Это чудесное, удивительное состояние, которое хочется продлить или навсегда сохранить в памяти. ».
НАСТОЯЩЕЕ СЧАСТЬЕ — это когда у всех всё хорошо. А когда человеку хорошо — ему не нужно быть плохим: убивать, пакостить. ».

«Так что же это? НАСТОЯЩЕЕ счастье?
Часто задумываюсь об этом.
Муж после инсульта выкарабкался – счастье!
Внучка приехала – счастье!
Черёмуха зацвела, соловей поёт, филин ли ухает.
Ой, да столько этих «счастьев», разве можно найти определение этому состоянию?
Спасибо Вам за поднятую и такую актуальную тему».

И это мой ответ на предыдущую рецензию коллеги: «Да, «этих счастьев» бывает много. Тут я с Вами, Валентина, согласен. И значимость их в определённое время очень высока в жизни разных людей.
Порой даже степень беды, когда она прошла мимо нас, тоже считают счастьем. Вот, взрыв газа на Озёрной улице.
Ведь если бы он случился не в праздничную ночь, а днём, да ещё в рабочий день, когда в 20 метрах от места взрыва стоят в «пробке» сотни автомашин.
Но беда прошла мимо. И это тоже — счастье.
А НАСТОЯЩЕЕ ли оно?».

«Помните, у Эдуарда Асадова: «Что же такое счастье. » —
А счастье по-моему просто
Бывает разного роста
От кочки и до Казбека
В зависимости от человека.
Ваша миниатюра созвучна мыслям поэта».

Мой ответ: «Могу дерзнуть добавить, что счастье ещё зависит от возраста человека и от времени, в котором он живёт.
Видите, какое многогранное понятие СЧАСТЬЕ? Как бриллиант с тысячью гранями».

«Все очень просто!
Счастье — это и есть сама жизнь! Каждый человек, независимо от того богат он или беден, здоров или больной, счастлив в браке или нет, заботливые у него дети или так себе, считает себя счастливым. Разве не так? Даже те, в палате 43 из Вашего рассказа! Значит, жизнь это и есть счастье!».

Дорогие друзья!
Если Вас заинтересовало моё обобщение рецензий о счастье – напишите, пожалуйста, своё мнение. Буду рад и благодарен!
Всем, кто прочёл – огромное спасибо!

[link]proza.ru[/link]