Управление подсознанием
Управление подсознанием
Управляя подсознанием, человек сможет преодолеть свои страхи и избавиться от многих комплексов. Известным врачом-психотерапевтом Михаилом Глянцевым было разработано несколько методик, направленных на это. Одной из самых актуальных на сегодняшний день является трансформация негатива за счет работы с символами и образами. Во время выполнения этой методики, освобождается энергия, которая присутствует в негативном переживании, в связи с чем, оно трансформируется в позитив.
Если вы не знаете, как убрать страхи из подсознания, точнее не представляете, какие именно у вас присутствуют, просто подумайте о них. Чаще всего они — первое, что приходит на ум.
Выполнять упражнение по избавлению страхов достаточно просто. Для начала представьте основную проблему в виде непонятного пятна и наблюдайте за ним. Во время такого тренинга не рекомендуется прослушивать музыку, так как она отвлекает от процесса, вызывая ассоциации и воспоминания, в которых на данный момент вы не нуждаетесь.
В процессе представления образа могут мешать другие мысли, но от основной цели не отвлекайтесь, относитесь к этому факту спокойно и продолжайте наблюдать далее. Спустя определенное время картинка сама начнет меняться в положительную сторону. Это и есть управление подсознанием. Конечно, в первый раз образ может принять непонятные очертания, но если повторять тренинг неоднократно вы увидите, как негативное изображение сменяется позитивным и у человека в такие моменты вырывается вдох облегчения, это признак успешного завершения выполненного упражнения.
Секреты подсознания таковы, что то, чего мы боимся, зачастую и случается, именно поэтому нужно бороться со своими страхами. Когда человек понимает, что не все так ужасно как кажется на первый взгляд, ему становится намного легче жить. Воздействие на подсознание таким образом помогает решить немало жизненных проблемы, а соответственно, быть увереннее в себе.
Источник:
Управление подсознанием
Управляя подсознанием, человек сможет преодолеть свои страхи и избавиться от многих комплексов. Известным врачом-психотерапевтом Михаилом Глянцевым было разработано несколько методик,
[link]http://kak-bog.ru/upravlenie-podsoznaniem[/link]
Управление подсознанием
В процессе анализа сна (результат анализа я не выкладываю, он слишком интимен для меня) я понял одну, в общем-то, логичную вещь — сон сам по себе, как продукт работы нашего подсознания, свободен от каких-либо оценок результата своей деятельности, в том числе и морально-нравственных. Он является всего-навсего «визуальным» отображением работы мозга.
Немного поясню. Представьте, что вы решили посчитать, сколько вам в этом месяце надо платить за электричество. Вы сняли показания счетчика и перемножили их на калькуляторе на стоимость одного киловатта. Цифра, получившаяся в итоге, может вызвать в вас разные эмоции. Если она большая, то вы почувствуете досаду: «Вот, блин, нажгли-то в этом месяце!» Если маленькая — радостное облегчение: «Слава богу, платить меньше, чем в том месяце.» Если цифра нормальная, чувства будут ровными и вы просто констатируете факт: «Ничего особенного, плачУ, как всегда.» А теперь главная мысль: для калькулятора получившаяся цифра — просто цифра, по «ощущениям» ничем не отличающаяся от любой другой цифры. Он не умеет анализировать и давать эмоцимональную оценку результатам своей деятельности.
Ваше подсознание — тот же калькулятор. Оно бесстрастно обрабатывает во сне всю информацию — чувства, мысли, переживания — что вы «загрузили» в него днем. Вы же, видя сон, видите всего лишь поток «служебной» информации — тех «цифр», которые носятся туда-сюда по вашему «калькулятору». Хотя я больше склонен считать, что это не просто служебная информация, не предназначенная для «показа» вам, а уже результат деятельности неких синтетических процессов в подсознании. Другими словами, сон — это то, что ваше подсознание «слепило» из загруженной в него информации. И — это очень важно — вполне возможно, что в процессе синтеза привнесло что-то свое, новое, чего вы сознанием никогда не сделаете. Причем, повторюсь, для подсознания результат совершенно не окрашен ничем. Это вы, проснувшись и помня сон, начинаете уже придавать ему ту или иную окраску.
И тут мы натыкаемся на один исключительно важный момент: вы можете программировать свои сны, заставляя подсознание синтезировать не просто из набора хаотичных эмоций\мыслей\ощущений, а из того, что захотите, что волнует вас в данную минуту. Подсознание — штука очень древняя, а поэтому не слишком подвижная и относительно легко программируемая и просчитываемая. Благодаря этому же результат его работы может быть — при достаточном опыте — легко расшифрован.
Вот в этом и кроется замечательное свойство нашего подсознания — оно может выдавать нам наши истинные желания или, наоборот, предостерегать от совершения ненужных поступков. В последнем случае вы должны об истинных желаниях догадаться сами, путем последовательного исключения через сны всех побочных.
Поэтому если вас что-то гложет, перед вами стоит какой-то непростой выбор — доверьтесь подсознанию. Загрузите в него нужную информацию и позвольте обработать ее, сгенерировав вам во сне либо решение (как у Менделеева с таблицей), либо предостережение (как в случае с машиной), либо еще что-то. Одно вы должны четко понять и запомнить — интерпретация сна ложится целиком не плечи вашего сознания, вашего разума. От того, правильно ли вы поймете подсказку подсознания, зависит, правильно ли вы поступите в итоге. А это — правильное понимание — достигается не сразу, путем ошибок и долгой работы. Так не откладывайте начало этой работы на потом, начните сегодня же.
Да, а почему я не верю в вещие сны, спросите вы? Потому что вещими их делаем только мы.
Источник:
Управление подсознанием
Первый пост из серии статей про механизмы работы нашего подсознания во сне.
[link]http://blogmedika.ru/2009/11/05/kak-rabotaet-podsoznanie-vo-sne/[/link]
Управление подсознанием
Наше подсознание — это неосознанная часть нашего сознания, это доступ к безграничной информации. Есть разум, которым мы обычно думаем и благодаря чему можем что-то делать. Эта часть с плохой памятью и медленной реакцией. А подсознание — его полная противоположность. В нем нет осознания. Оно хранит всю информацию, которая когда-либо была нами воспринята. Наше подсознание имеет способность моментально принимать решения и находить ответы на многие вопросы, которые осознанию кажутся неразрешимыми по сути. Сознание — это общение с самим собой словами, а подсознание — это моментальное образное восприятие.
Восточная классическая психология говорит, что есть ум, который состоит из трёх разделов: сознающий внешний ум, подсознание и глубокое подсознание. Внешний ум, в среднем, у человека составляет 3–5%, у йогов он достигает 80%. Подсознательный ум составляет около 95 %.
Подсознание – это, примерно, как стакан с водой, которая меняет свою кристаллическую решётку в зависимости от слов, произносимых над ней. У подсознания есть интересная функция – оно может всё, нас ограничивает не столько тело, сколько наши ментальные представления. Подсознание не принимает частицу «НЕ». Никогда не говорите: «Я не хочу», так как подсознание проглотит частицу НЕ; ему необходимо создавать положительное утверждение. Мы творим свою жизнь своими ментальными установками.
То, во что мы верим, мы и притягиваем.
У каждого из нас свой путь. Мы ходим, погруженные в свои проблемы, считая себя центром Вселенной. Мы можем быть гармоничны, но судьба в определенный момент может послать нам какой-то серьезный кармический урок. В основном мы растем только в кризисах. Для большинства людей это так. Страдания заставляют нас посмотреть на жизнь по-другому.
Ведическая философия говорит, что есть три основных вида страданий: страдания от своего ума и тела, страдания от других живых существ, страдания от окружающей природы. Подавляющее количество страданий мы создаем себе сами: своими ошибками и негармоничным образом жизни. Жить надо, не создавая себе дополнительных, ненужных страданий. Достичь этого поможет осознанность. Когда мы живем осознанно, «здесь-и-сейчас», то многие неприятности уйдут. Ни в коем случае нельзя унывать. Уныние обесточивает подсознание – это самая разрушительная энергия – претензия к Вселенной.
Гармоничный человек не боится будущего и не сожалеет о прошлом, а живет «здесь-и-сейчас».
Как пишет Рами Блект («Как из любого кризиса сделать большую победу!»): «Все, что случается неожиданно, не по нашей воле – это карма – наша судьба. Но, если ваша энергия на плюсе (минимум страхов, отдающее состояние), если вы «в потоке», то новая карма тоже начинает действовать как бы в противовес, и все проблемы быстро уходят».
С другой стороны, человек, не имеющий проблем ни в каких сферах жизни, отрабатывает свою положительную карму с прошлой жизни, и обычно у него нет прогресса. Но, может, его задача и состоит в том, чтобы после многих воплощений в страдании научиться жить легко и счастливо. Если человеку в этой жизни многое легко дается, значит, он заработал это в прошлых жизнях.
Для жизни необходимы кризисы, иначе все живое перестанет развиваться. Все дело в личном восприятии ситуации. Если кризис – это катастрофа, то все вокруг будет только рушиться. Если кризис – это развитие и новые возможности, то он становится Новой Реальностью. Главное, что нужно понять – в этом мире нет ничего постоянного, в том числе нет постоянного подъема, взлета. В жизни должны быть изменения. В китайском языке слово «кризис» состоит из двух иероглифов – «опасность» и «шанс». Это значит, что, если мы правильно преодолеем кризисные времена, у нас будет очень большой шанс добиться успеха в жизни.
В древнеиндийском эпосе «Рамаяна» говорится: «Все, что случается с нами неожиданно и помимо нашей воли – это судьба». Жизненные обстоятельства – это наша карма, ее не всегда сразу можно изменить, но от нас зависит то, как реагировать на эти обстоятельства, ведь именно этим мы и меняем свою судьбу. Важно не привязываться к комфортному состоянию. Если мы чего-то страстно хотим или страстно обладаем, нас этого лишают и наступает кризис. Чем больше мы привязываемся, тем больше вероятность, что мы это потеряем.
Мы имеем право обладать в этом мире только тем, что мы не боимся потерять.
К нам притягивается только то, что есть в нашем подсознании. Какие энергии мы излучаем, то мы и притягиваем в свою жизнь. Именно подсознательные программы управляют нашей жизнью. В нашем подсознании есть информация обо всем, даже о наших прошлых жизнях. Благодаря методу гипнотической регрессии, мы можем их увидеть.
Для того чтобы работать со своим подсознанием, нужен спокойный ум, тогда перед нами открываются самые широкие возможности. Когда подсознание верит, что наши желания возможны, тогда это действительно возможно. Какие у нас есть желания, такие и исполнятся. Просто на некоторые желания Вселенной потребуются тысячи жизней, чтобы создать условия для их реализации.
Какая программа в подсознании, того мы и добьёмся; то, во что мы верим, и будет нашей жизнью.
Источник:
Управление подсознанием
Наше подсознание — это неосознанная часть нашего сознания, это доступ к безграничной информации. Есть разум, которым мы обычно думаем и благодаря чему можем что-то делать. Эта
[link]http://zhitanska.com/content/upravlenie-podsoznaniem[/link]
Управление подсознанием 4 parts
Жанр : Документальный фильм
Продолжительность : 144 минут
Саморегуляция в широком смысле — это естественное стремление всего живого к жизни и гармонии.
Мы постоянно находимся во взаимодействии с окружающей средой, людьми и информацией. Большинство болезней и душевных и телесных — это всего лишь проявление неправильного, негармоничного приспособления организма. Это же касается и отношений с окружающими и всего хода нашей жизни. С помощью наших тренингов Вы научитесь управлять собой, освободите свой собственный, внутренний источник здоровья и счастья — свою саморегуляцию.
Саморегуляция — это удовольствие, душевный подъем и раскрытие творческих способностей, распространяющихся потом на все области жизни.
— быстрое выздоровление от большинства хронических заболеваний;
— умение управлять физиологическими процессами организма от самых простых (быстро снимать боль, защищаться от стрессов или изменять свое эмоциональное состояние), до довольно сложных — например, управлять физическими параметрами тела (вес, объемы фигуры);
— состояние внутренней гармонии приведет к гармонизации отношений с окружающими.
Работа с телом, эмоциями. Гармония внутренней и внешней реальности.
Устойчивые навыки самогипноза и программирования подсознания.
Устранение деструктивных эмоций, интеграция части личности. Работа с глубинными слоями подсознания. Магическое изменение внешней реальности. Автор методики — директор медицинского центра ""Помоги себе сам"", врач-психотерапевт Михаил Глянцев."
Видео : 512×384 (1.33:1), 25 fps, XviD MPEG-4
Источник:
Управление подсознанием 4 parts
Жанр : Документальный фильм Продолжительность : 144 минут Саморегуляция в широком смысле — это естественное стремление всего живого к жизни и гармонии. Мы постоянно находимся во
[link]http://ariom.ru/forum/p366743.html[/link]