Психологическая помощь

Бесплатная психологическая помощь в Санкт- Петербурге

Бесплатная психологическая помощь в Санкт- Петербурге

В блоге Go Vita уже есть регулярная рубрика. Каждый месяц я делюсь с вами интересными, а главное, на мой взгляд, полезными мероприятиями в области психологии, которые помогут вам в тех целях и желаниях, которые вы перед собой ставите.

В этот раз я подумала: а не сходить ли вам к психотерапевту? Бесплатно.

В Санкт-Петербурге есть места, где вы можете не просто получить психологическую помощь, а можете получить хорошую помощь, при этом совершенно бесплатно. Актуальности теме добавляет царящий кризис, который способствует росту напряжения и тревоги, при этом может значительно сокращать расходы, даже на такую первостепенную цель, как помощь себе.

  1. Бесплатный кабинет психологической помощи для студентов молодежи

Кабинет организован и поддерживается Институтом психотерапии и консультирования «Гармония». Много моих коллег (хороших и талантливых) принимали и принимают в этом кабинете совершенно бесплатно. К тому же консультанты, работающие там, регулярно проходят супервизию, продолжают учиться и развиваться.

Кабинет находится при Межвузовской поликлинике N75, хотя к поликлинике никакого отношения не имеет, кроме того, что журнал записи находится в регистратуре и запись по телефону осуществляется через нее.

Несмотря на то что в названии фигурируют слова «студенты» и «молодежь», обратиться может любой желающий вне зависимости от возраста и статуса.

Адрес: Ул. Кузнецовская, 9. Межвузовская поликлиника №75. Телефон для записи: 369-8601

Режим работы: понедельник, вторник, среда, четверг 11.00 -20. 00, пятница 11:00-15:00.

  1. Служба психологической помощи СПбГУ

Служба психологической помощи СПбГУ была открыта в 2012.Основная задача cлужбы – оказание бесплатной психологической помощи студентам и сотрудникам СПбГУ. Но, в контактной информации службы указанно, что помощь оказывается не только сотрудникам или учащимся, но и всем желающим. Для получения такой помощи, нужно связать с ними по телефону и уточнить подробности. Скажу от себя, несколько моих знакомых пользовались услугами этой службы, не будучи студентами, и остались довольны качеством услуг.

У службы есть особенность. Прием ведут студенты старших курсов, аспиранты и преподаватели факультета психологии СПбГУ.

Консультации проводятся в паре со студентами старших курсов или аспирантами факультета психологии СПбГУ, прошедшими специальное обучение (так как еще одна задача Службы – подготовка студентов факультета психологии СПбГУ к самостоятельной практической деятельности).

Адрес: Менделеевская линия, д. 5 (здание исторического и философского факультетов), во внутреннем дворе. Вопросы можно задать по телефонам: 363-65-01, 8-981-888-8831

Записаться можно самостоятельно, воспользовавшись электронной формой.

  1. Психотерапевтический центр для взрослых

Про этот центр от себя могу сказать только то, что он есть. Я знаю о нем, от студентов, которым я преподавала психологическое консультирование, а они проходили в центре практику. Я посмотрела расписание центра, работа ведется как личная, так и групповая. Меня заинтересовали группы экзистенциальной психотерапии. Отзывы в сети попадались хорошие, и я подумала, что найти своего психолога так же сложно, как и любого другого специалиста. Поэтому может быть вам повезет и в этом центре сыщется ваш человек.

Очень удобно то, что у центра есть своя группа в контакте, где вы можете прочитать про них подробнее. Есть также страничка с часто задаваемыми вопросами.

Центр находится по адресу: ул. Канонерская, 12 (м. Сенная площадь) Запись по телефону: 714-34-14

Режим работы: Понедельник-Пятница, 9.00-21.00

Список бесплатной помощи был бы не полным без указания телефонов психологической помощи. Этот вид услуг тоже оказывается бесплатно, при этом в определенных ситуациях обращение бывает эффективным шагом на пути помощи себе.

708-40-41 — Телефон экстренной психологической помощи. Я когда-то была волонтером на этом телефоне. Только положительные впечатления. Люди, работающие на телефоне – это люди действительные желающие помогать тем, кто обратился за помощью. Я помню, что настоящие звонки, реальные сложности реальных людей – это то, чего всегда ждут консультанты, чтобы помогать. Телефон работает как для детей, так и для взрослых. Не пренебрегайте.

Я перечислю еще несколько телефонов, на тот случай, если вам захочется иметь выбор.

576-10-10, 8-800-2000-122 – Телефон круглосуточной психологической и психотерапевтической помощи бесплатно.

323-43-43 – Телефон доверия Клиники неврозов.

344-08-06 – Телефон экстренной психологической помощи семье и детям.

300-83-78 — Телефон доверия для пожилых

234-34-00 — Телефон доверия «Кризисная психологическая служба для детей и подростков»

А у вас есть опыт обращения к бесплатным специалистам? Я буду вам благодарна за дополнительную информацию в комментариях!

Источник:
Бесплатная психологическая помощь в Санкт- Петербурге
Бесплатная психологическая помощь в Санкт- Петербурге В блоге Go Vita уже есть регулярная рубрика. Каждый месяц я делюсь с вами интересными, а главное, на мой взгляд, полезными мероприятиями
http://govita.ru/besplatnaya-psihologicheskaya-pomoshh-v-sankt-peterburge/

Московская служба психологической помощи населению

Московская служба психологической помощи населению

Очная психологическая помощь
Индивидуальное и семейное консультирование

Профессиональная помощь психолога клиенту по разрешению психологических проблем личностного и межличностного характера и трудностей повседневной жизни в процессе непосредственного взаимодействия психолога с клиентом.

Основным видом очного психологического консультирования являются индивидуальные и семейные психологические консультациии , которые проводятся по самому широкому кругу психологических проблем:

  • конфликтных семейных,
  • детско-родительских и супружеских отношений,
  • проблем утраты смысла жизни,
  • переживания горя,тревог,страхов,одиночества, нарушающих нормальную жизнедеятельность человека,
  • проблем личностного роста и профессиональной деятельности.

В процессе консультирования решаются задачи помощи клиенту в осознании себя, своих затруднений, поиске путей их разрешения, в достижении состояния психологического комфорта, в сохранении психического здоровья, в повышении личной ответственности за ход собственной жизни.

При необходимости психологические консультации могут дополняться другими формами и видами психологической работы:

Психологическая диагностика
(в процессе консультирования по рекомендации психолога)

Запись на прием осуществляется по телефону (499)173-09-09 (Центрального офиса МСППН) или по телефону любого удобного для Вас подразделения МСППН.

Если Вы нуждаетесь в срочной помощи психолога, то Вы можете обратиться в отдел экстренной психологической помощи ГБУ МСППН
(телефон: 8 499 177-34-94) или позвонить по круглосуточному телефону неотложной психологической помощи
051 (с мобильного — 8 495 051)

Источник:
Московская служба психологической помощи населению
Московская служба психологической помощи населению Очная психологическая помощь Индивидуальное и семейное консультирование Профессиональная помощь
http://msph.ru/?page_id=53

Психологическая помощь

В Институте «Гармония» работают более 20 специалистов, психологическая помощь оказывается профессиональными психологами и психотерапевтами. Мы помогаем взрослым, детям и подросткам, семьям и супружеским парам, также проводится консультация психолога по скайпу . Право на оказание услуг подтверждено государственной лицензией № 002383 Комитета по здравоохранению Администрации Санкт-Петербурга.

  • справиться с кризисными ситуациями (развод, потеря работы, смерть близкого человека)
  • преодолеть депрессию
  • победить неуверенность и страхи, повысить самооценку
  • лучше понять самого себя и свои истинные потребности
  • разрешить острые или затянувшиеся конфликты
  • научиться строить отношения
  • обрести контроль над зависимостями (алкогольной, наркотической, игровой, пищевой)

Мы используем различные формы работы: индивидуальная консультация, групповая психотерапия, телесноориентированная психотерапия, а также личностные тренинги. Подробнее.

  • лучше адаптироваться к детскому саду или школе
  • преодолеть страхи и повышенную тревожность
  • справиться с излишней агрессивностью
  • научиться более эффективно общаться со сверстниками и взрослыми
  • стать увереннее в себе
  • развить интеллектуальные (память, внимание, мышление, речь) и творческие способности
  • выбрать будущую профессию

Оказание психологической помощи детям включает такие формы работы как индивидуальная консультация, психодиагностика, песочная психотерапия, игровая психотерапия. Консультации для родителей, испытывающих трудности во взаимодействии с детьми и подростками. Подробнее.

  • разрешить острые конфликтные ситуации
  • обрести взаимопонимание и гибкость в отношениях
  • освободиться от накопившихся обид
  • научиться справляться с кризисами семейной жизни

Консультация для семей или супружеских пар помогает обнаружить и научиться использовать внутрисемейные ресурсы для разрешения проблемных ситуаций. В некоторых случаях консультацию проводят два специалиста – мужчина и женщина, что позволяет сформировать более объективное видение происходящего с семьей. Подробнее.

Институт психотерапии и консультирования «Гармония» оказывает услуги по индивидуальному психологическому консультированию и коучингу по скайпу. Для получения консультации нужно заполнить форму заявки.

Вы можете обратиться в Институт «Гармония» по телефону +7 (812) 401-61-66, если Вам необходима консультация специалиста, психологическая диагностика, групповая психотерапия, профессиональный специалист, работающий с зависимостями, а также другие услуги психолога, стоимость которых варьирует в зависимости от вида услуги.

Индивидуальная консультация обычно длится 50 минут, помощь семейного психолога (сессия семейной психотерапии) – 90 минут. Отправить заявку на консультирование по скайпу можно на нашем сайте через специальную форму.

В 1989 году Институт «Гармония» организовал бесплатный Телефон экстренной психологической помощи для детей и взрослых. Консультацию можно получить круглосуточно, бесплатно и анонимно по телефону +7 (812) 708-40-41.

Источник:
Психологическая помощь
Психологическая помощь в СПб в Институте Гармония. Помощь психолога взрослым и детям в Санкт-Петербурге. Услуги психолога: психологическая консультация в Петербурге.
http://inharmony.ru/5

Служба психологической помощи

Консультации психолога и группы

Служба психологической помощи — это проект Психологического центра.

Социальный кабинет является продолжением идеи Службы психологической помощи, которая сначала была реализована как проект на факультете психологии СПбГУ.

Сейчас это независимое место, куда может обратиться каждый желающий невзирая на образовательное учреждение, финансовое положение или другие обстоятельства, которые препятствуют получению качественной психологической помощи.

  1. Доступность профессиональной психологической помощи.
  2. Возможность для молодых квалифицированных специалистов получить старт в профессии через со-консультрование в паре с компетентными психологами Центра.

Мы делаем психологическую помощь доступной!

  • Более 20 квалифицированных специалистов.
  • Возможность выбрать СВОЕГО психолога.
  • Комфортные условия для проведения консультаций.
  • Доступная стоимость.
  • Прием в центре Петербурга.
  • Консультации 7 дней в неделю с 10 до 22 часов.

В течение жизни каждый человек сталкивается с разными сложностями:

  • Проблемы в учёбе, работе и самоопределении.
  • Сложности во взаимоотношениях с близкими, сверстниками, друзьями, коллегами.
  • Одиночество и нехватка близких отношений.
  • Тяжелые психологические и эмоциональные состояния (панические атаки, страхи, депрессивные состояния).
  • Негативное отношение к себе, неверие в себя.
  • и другие.

С этими и другими психологическими сложностями вы можете обратиться в нашу Службу психологической помощи.

Обычно кажется весьма сомнительным, что вам поможет то, что вас просто выслушают и поговорят с вами. Но за этими «простыми разговорами» очень глубокая внутренняя работа, эти разговоры — не пустая болтовня, а способ разобраться в себе.

Вы можете поддержать Службу психологической помощи, перечислив на наш Яндекс.кошелёк любую сумму.

Источник:
Служба психологической помощи
Консультации психолога и группы Служба психологической помощи — это проект Психологического центра . Социальный кабинет является продолжением идеи Службы психологической помощи, которая
http://psihologi-spb.ru/

(Visited 3 times, 1 visits today)

COMMENTS