Простить любимого человека
Как простить измену любимого человека?
К сожалению, в современном мире измена – это достаточно распространенное явление, которым уже не удивишь и не вызовешь сочувствие окружающих. Люди, изменявшие своим любимым, пытаются найти себе оправдание и говорят, что их измена была лишь мимолетным увлечением, обычной физиологической потребностью организма. Верить ли подобным словам, прощать ли такое поведение, решать только вам.
Если же вы решите, что принять это предательство не в состоянии, то, наверное, следующий вопрос будет: как можно забыть любимого человека? Но если вы, взвесив все «за» и «против», все же решили возобновить отношения и простить родного человека, то придерживайтесь следующих рекомендаций.
Во-первых, вы должны быть уверены в своем решении и в своих чувствах. Простить измену может лишь тот человек, который искренне любит (всем сердцем и душой). Психологи убеждены, что изменщик, который уже раз допустил ошибку, сможет повторить ее и во второй раз. Если вы не согласны с убеждениями специалистов, то боритесь за свое счастье, идите до конца и не останавливайтесь перед жизненными трудностями, переступите через боль и обиду, начните все с чистого листа.
Во-вторых, вы должны простить измену раз и навсегда. Простив любимого человека, не вспоминайте о его прошлых ошибках, научитесь заново доверять своему возлюбленному (возлюбленной), сохраните трепет чувств, заботу и ласку. Сделать все это сложно, но можно. Коль вы решились на подобный шаг, то отступать уже поздно.
Статистика подтверждает, что легче прощают измену те люди, которые находятся в любовной зависимости от своего партнера. По сути, они заключают сделку со своей совестью, но разве это полноценные отношения? Если вы понимаете, что между вами осталась лишь привязанность, то лучше не прощать и не возобновлять прежние отношения.
Но бывает и другая ситуация, когда отношения развивались идеально, но в определенный момент возникла трещина. В подобной ситуации следует во всем разобраться. Постарайтесь выяснить причину измены и в будущем не допускайте таких ситуаций. Переступите через свою гордость и верните прежнюю страсть и гармонию в отношениях, ведь измена иногда служит тем звоночком, который сообщает, что в отношениях есть проблема и она требует внимания и своевременного решения. Отреагируйте на этот сигнал и, приняв во внимание все ошибки, попытайтесь построить свое счастливое будущее.
Источник:
Как простить измену любимого человека?
Измена в современном мире. Как простить измену любимого человека и стоит ли это делать? Ответ на этот вопрос вы сможете найти в нашей статье.
[link]http://greatlady.net/kak-prostit-izmenu-lyubimogo-cheloveka/[/link]
Как простить любимого человека и обрести лёгкость?
Она болезненна, разъедает, как ржа изнутри, раздражает гордыню и едким соком скапливается где-то в груди. Она действует на автопилоте, развивает мстительность, да и вообще, она, обида — весьма разрушительная бестия. Только вот отравляет ядом исключительно своего носителя, а не обидчика. Кто знает, как простить любимого человека и избавиться от этой злокачественной болячки?
Близкие нам люди, к которым мы питаем светлые чувства, имеют на нас большое влияние. Взаимодействуя с ними на частоте любви, мы прислушиваемся к ним, принимая все, что исходит от них, близко к сердцу. Каждая ситуация, даже негативная, имеет смысл, и надобно воспринимать её как своеобразную ступень личностного роста. Следовательно, обида — тот же самый урок.
Согласно духовной истине, жизнь — это большая школа, а те уроки, что мы получаем на своем пути, ведут к исполнению наших желаний, с учётом, что уроки правильно интерпретированы и освоены. А кто, как не любимый человек, сможет стать самым лучшим учителем для меня? Тем не менее, даже зная эту простую истину, первоначально довольно сложно удержаться от обиды. Но терпение и труд должны быть тут как тут.
Главное — успокоиться. На воспалённую голову можно отчебучить множество поводов для будущего сожаления, а оно тебе надо? Дабы не краснеть от стыда и освободить себя от явки с повинной, дыши глубже и желательно подальше от обидчика. Так меньше соблазна «поточить коготки» о его честь. Когда дыхание выровняется, а нервы расслабятся, проанализируй ситуацию. На что именно ты обиделась: его интонация, оскорбление, грубость, ложные упреки, измена? Будь предельно честна перед собой и бдительна.
А теперь самое интересное. Вместо того чтобы линчевать своего обидчика двадцатью воображаемыми способами, подумай: чем ты спровоцировала такое отношение к себе? Только не воспринимай это как попытку нацепить жертвенный колпак. Здесь важно найти причину случившегося, так как только ты – основной инициатор происходящего вокруг. Тогда чем ты могла притянуть данную ситуацию в свою жизнь?
Вылупив от гнева глаза, брызгая слюной и тыча в твою сторону пальцем, любимый назвал тебя «ничтожеством». За что?! — не верится тебе. И такое бывает сгоряча, но сказанного не воротишь, и ты обиделась. Итак, поэтапное руководство к действию:
- Уйди в другую комнату, или молча выгони его взашей (если от этого тебе станет легче), только не развивай скандал.
- Выпусти пар: покричи в караоке, в подушку; прицепи на подушку его фото и хорошенько отметель со словами: «Сам ты ничтожество, а я — королевна!»
- Когда негативные эмоции выплеснутся, останется пустота, заполни её позитивными переживаниями. Порадуй себя походом в кино, посиделками с подругами и другими приятными занятиями.
- Состояние более-менее устаканилось, пора заняться работой над ошибками.
Ты его еще любишь? Конечно, да. И он тебя тоже любит, просто вспылил, но, однозначно, не случайно. Почему он тебя назвал именно «ничтожеством»? Возможно, ты очень глубоко внутри ощущаешь себя таковой. Подумай, случалось ли тебе мыслить о себе в таком ключе? Может быть, ты не осознаёшь своей ценности, своих прав на жизнь, не видишь своей уникальности? Сознайся, перечисленное имеет место быть.
Твой любимый мужчина — твоё самое кристальное зеркало. Из любви к тебе он подсознательно желает сделать тебя лучше, поэтому и мотивирует пройти своеобразную работу над ошибками. Не проработанные моменты на пути к совершенству, как правило, весьма чувствительны в нас. Если ты так болезненно отреагировала на это оскорбление, значит, он попал в точку, и именно туда тебе нужно направить свое исцеляющее внимание.
Работай над повышением своей самооценки, постоянно тверди себе, что ты важна и значима! Если ты приняла урок и хорошенько поработала над собой, результат будет очевиден. Он обязательно придёт с повинной, и больше никогда ты не услышишь от него уничижительных эпитетов в свой адрес.
Значит, ты чувствуешь себя жертвой, виноватой перед ним или перед собой за что-то. Подсознательное чувство вины всегда притягивает палача, все в мире закономерно. Доведи до его сведения, что впредь ты не намерена терпеть грубость в свой адрес и срочно начни преобразовывать своё внутреннее состояние.
Очень возможно, что поднимет на тебя руку еще когда-нибудь. Сможешь ли ты любить такого тирана дальше? Работа над собой аналогична предыдущей.
Возможно, ты часто обманываешь сама себя, даёшь себе слово и не выполняешь его. Или где-то была не честна с ним, а посеянное семя всегда дает всходы. Только правда должна иметь над тобой власть, лжи во благо не бывает. В своих словах, поступках, мыслях, руководствуйся истиной, а обещанное слово старайся сдерживать.
А ты ему верна? Не только физически, но и мысленно? А соблюдаешь ли ты верность себе? Может, ты уже давно не отдаёшь себе отчета, что изменяешь самой себе по жизни. Например, живешь не своей жизнью, руководствуешься не своими интересами, делаешь не то что хочется, а то, что кому-то нужно. Самодостаточным женщинам, которые любят и ценят себя, мужчины не изменяют.
Обида, застрявшая внутри, — опасный вирус. Со временем, он трансформируется в телесные и психические заболевания. Такие как: гастрит, язва желудка, болезни сердца, истощение нервной системы, проблемы со зрением, онкология. В твоих руках есть мощное оружие от душевных и физических ран — понимание истинной сути вещей.
Любую ситуацию принимай с благодарностью, находи рациональное зерно, ищи любовь во всем. Жизнь слишком прекрасна, чтобы тратить драгоценное время на самоистязание. Твои любимые люди — слишком важны для тебя, чтобы на них обижаться. Умение прощать можно и нужно в себе развивать, превращая данное мастерство в чудотворный бальзам для своей души.
Источник:
Как простить любимого человека и обрести лёгкость?
Действенные рекомендации и советы, как смирить свою гордость и как простить любимого человека, если он причинил боль и очень сильно обидел.
[link]http://amazingwoman.ru/otnosheniya/kak-prostit-lyubimogo-cheloveka-i-obresti-lyogkost/[/link]
Простить любимого человека
Давай разберемся , какие мужские проступки не заслуживают проклятия что на самом деле кроется за твоими претензиями.
Поводов для женского гнева масса: он не прослезился при виде сломанного ногтя , написал в смс только одно « целую» и забыл про « люблю». Давай разберемся , что на самом деле кроется за твоими претензиями и какие мужские проступки не заслуживают проклятия.
В ЧЕМ ПРОБЛЕМА? Случается , мужчины пренебрегают твоими представлениями о гигиене и порядке. Они не делают маникюр , два дня подряд носят одну и ту же рубашку и оставляют грязные тарелки на полу неподалеку от разбросанных носков. Стоит ли при виде такого вопиющего безобразия со скалкой наперевес пускаться за ним в погоню по квартире? Что ты чувствуешь , когда видишь на полу носки , перемешанные с остатками еды и журналами? Наверное , обиду: мужчина не ценит твои усилия по содержанию дома в чистоте. И моментально приходишь к нелогичному выводу: не поддерживает чистоту — значит , не любит.
Запредельно близко: милые и откровенные картинки о совместной жизни с мужчиной
Никуда не денется: 7 способов « привязать» к себе мужчину навсегда
ЧТО ДЕЛАТЬ? В голове перестанут рождаться сомнительные выводы , если поговорить о своих переживаниях с адресатом претензий и убедиться: он не убирается просто потому , что порядок для него второстепенен , а не потому , что разлюбил тебя. Психолог Екатерина Орел советует задуматься еще вот о чем: «Представь обратную ситуацию — мужчина требует стерильной чистоты , а ты подходишь к вопросам порядка куда более свободно. Что проще — жить с грязнулей или педантом? С обоими нелегко , но договориться можно , обсудив правила , которые вы оба будете соблюдать».
ЧТО ПРОИСХОДИТ? Он может потратить почти всю зарплату на новую приставку и с этого дня даже перестать разбрасывать носки , потому что просто не будет их снимать — это неудобно , когда в руках джойстик. Тебе обидно , что ты выросла , а он нет. Ты уже думаешь про детей и ипотеку , а у него на уме сплошные пришельцы и воображаемые враги.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Для начала нужно смириться с тем , что в каждом мужчине до старости живет маленький мальчик — именно поэтому он любит навороченные игрушки , оружие , машинки. И кстати , благодаря детской непосредственности и смелости большинство научных открытий совершает сильный пол. «Если тебе кажется , что ребячества в любимом через край , то , возможно , в отношениях имеет место гиперопека, — комментирует Екатерина Орел, — ведь роли в паре обычно дополняют друг друга». Если это похоже на правду , постарайся научиться общаться со своей второй половиной на равных , как партнер , не ругая и не указывая. А договориться можно всегда: в субботу — в «Ашан», в воскресенье — на пейнтбол".
ЧТО ПРОИСХОДИТ? Ты звонишь , он берет трубку , говорит , что перезвонит , но не делает этого целый час. Сама набираешь его номер , а он сбрасывает. Потом приезжает домой за полночь. Естественно , ты считаешь , что он был ни на каком не на совещании , а у любовницы ( для пущей достоверности мы подобрали еще несколько правдоподобных и не очень причин , почему он не звонит). Но даже когда здравый смысл побеждает , ревность все равно сохраняется , только не к фантастической блондинке , а к самой настоящей работе — неужели она важнее , чем ты?! И еще , признайся , немного завидуешь , что он так ею увлечен , а у тебя нет занятия по душе.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Нужно принять тот факт , что мужчины зачастую серьезней относятся к своему делу , чем мы. Для них это очень важная часть жизни , способ самовыражения. Доверяй ему и не заставляй ехать с тобой к ветеринару , потому что попугайчик вчера чихнул! Екатерина Орел замечает , что чужая работа обычно раздражает , когда на недовольство есть время: «Занимайся своей карьерой , хобби , семьей , друзьями — всем , что делает твою жизнь насыщенной и интересной. Тогда вечером вместо претензий любимый услышит твой рассказ о замечательно проведенном дне».
В ЧЕМ ПРОБЛЕМА? Заявления типа « не знаю , что подарить на день рождения маме», «реши сама , где мы будем ужинать» или « я не купил торт , потому что не уверен , есть ли у тебя аллергия на чернослив» раздражают , потому что большинство девушек уверены , что настоящий мужчина должен знать ответы на все вопросы! Когда он произносит что-нибудь подобное , тебе в красках представляется ваше безрадостное будущее — ты дома с пятью детьми , он же звонит из магазина и спрашивает: «Детка , купить молоко жирностью 3,2% или 3,5%?» А хочется , чтобы было « пацан сказал — пацан сделал».
ЧТО ДЕЛАТЬ? Во‑первых , то , что ты называешь неуверенностью в себе , может быть знаком большой любви ( он советуется , потому что хочет , чтобы тебе понравилось), опасным сигналом недоверия ( боится не угодить) или банальной усталостью ( чего тебе стоит выбрать ресторан?). Екатерина Орел предлагает позволить мужчине иногда быть слабым: «Силу и уверенность ему приходится проявлять на работе , с друзьями и даже иногда со своей мамой. Попробуй посмотреть на слабость как на знак доверия , и , возможно , она уже не будет так раздражать».
ЧТО ПРОИСХОДИТ? Он вот уже которое свидание делит счет за ужин в ресторане пополам. Ты , конечно , отрицаешь старомодную и унизительную идею , что « кто девушку ужинает , тот ее и танцует», но внутренний голос подает сигналы тревоги — один длинный , три коротких. Тебе не верится , что он настроен серьезно. Кажется , что правила правилами и современные представления современными представлениями , но к любви это не имеет никакого отношения.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Во‑первых , нужно быть честной. Если ты считаешь , что мужчина с серьезными намерениями не должен позволять даме участвовать в оплате развлечений и еды , то так и скажи. Ведь он может разделять твою позицию , но , слыша обратное , побоится тебя обидеть. «Вопросы бюджета часто становятся камнем преткновения и в устоявшихся парах, — говорит Екатерина Орел. — И тут тоже нужно договариваться и устанавливать правила».
ЧТО ПРОИСХОДИТ? Он слушает отечественный шансон , а тебя папа с пеленок приучал к классическому року. Пока ты обустраиваешь на кухне бытовой рай , он включает « А я в натуре завяжу скоро , укачу в колхоз , на дно лягу». После чего твой внутренний Мик Джаггер советует подсыпать любителю блатных текстов в жаркое мышьяку. Возможно , ты боишься , что « об этом» ( его любви к шансону , детективам Донцовой или вышиванию крестиком) узнают друзья. Мысль стыдная — но распространенная. Мы воспринимаем партнеров как часть самих себя , а значит их увлечения — немного наши. И они чудовищные!
ЧТО ДЕЛАТЬ? Не пытайся убедить мужчину , что Донцова — не мастер слова , если ее произведения трогают его до глубины души. Просто попроси не цитировать нетленку при твоих друзьях. Договоритесь , что шансон он будет слушать в наушниках или в твое отсутствие. Наверняка , досуг второй половины не состоит только из увлечений , которые тебя раздражают. Попытайтесь найти то , что сблизит его внутреннего Круга с твоим внутренним Джаггером — может быть , это путешествия или кулинария. Кстати , попытаться смотреть клипы вместе можно в нашем специальном разделе с самыми свежими клипами — кто знает , где найдется точка соприкосновения?
ЧТО ПРОИСХОДИТ? Чьи это незнакомые голоса раздаются из твоего телефона? Почему смс « по работе» приходят после десяти? Почему юбка сегодня так коротка? Где ты была в промежутке между 17:15 и 17:28? Все это сначала веселит , а потом начинает ужасно раздражать. Сильная ревность и доверие — несовместимые вещи , и тебе , конечно , обидно.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Во‑первых , представь , что он вообще не ревнует и ему безразлично , кому ты отвечаешь на смс после полуночи и с какой целью собираешься на день рождения к своему бывшему. Будешь ли ты чувствовать себя любимой? Во‑вторых , постарайся понять его переживания и не реагируй на расспросы агрессивно ( что будто бы доказывает твою виновность) — такая тактика утешит ревнивца.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Иногда они делают нас объектами своего остроумия. И далеко не всегда это бывает приятно. Тебе кажется , что если любит , то не должен замечать , а уж тем более высмеивать какие угодно твои вкусы , недостатки или достоинства. Значит не любит — логично подытоживаешь ты! А еще бывает просто ужасно обидно , что не можешь шутить так же весело.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Если шутки не унизительные , то самое правильное — смеяться над ними. И заготовь заранее несколько ответных ударов. Смирись , женщинам сложнее удачно импровизировать , зато мы красивые и нам не надо мериться с подружками размерами машин! Екатерина Орел уверена , что мужчина с чувством юмора — это удача: «Вы сможете легче переживать неурядицы. А обида — непродуктивное чувство: тот , кто обижен , страдает гораздо сильнее виновника своих переживаний. Поддержи его игру!»
ЧТО ПРОИСХОДИТ? Миллионы мужчин забывают , что за нами нужно ухаживать и после букетно-конфетного периода. Четырнадцатое февраля и восьмое марта для них — не праздники , а подарки без повода они считают неразумным расточительством. Ты , конечно , думаешь , что он тебя разлюбил — ну ведь раньше дарил цветы , помнил даты и обязательно целовал перед уходом на работу.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Конечно , не разлюбил. Но период под названием « ни дня без сюрприза» действительно закончился. И теперь над сохранением романтичности в отношениях нужно работать. Это как с фигурой — сначала она идеальная , а всего через несколько лет приходится по часу в день не слезать с беговой дорожки. Попробуй прийти домой с работы с охапкой роз — пусть думает , что хочет. Вероятность того , что после показательного выступления подарки посыпятся на тебя , как снег в феврале , не слишком велика , но это хороший способ начать разговор о том , что тебе не хватает романтики. Мужчина , состоящий в стабильных отношениях , часто не видит необходимости в демонстрации чувств , ты ведь и так все знаешь — он тебя любит. Вместо того чтобы молча дуться , лучше подойди к нему и скажи: «Слушай , мне так не хватает романтики , купи цветов!»
ЧТО ПРОИСХОДИТ? Как бы мужчины ни были влюблены , их интерес к другим женщинам остается жив и бодр. Это проявляется по‑разному: кто-то смотрит порно или делает вид , что читает мужские журналы. Некоторые засматриваются на других прямо в твоем присутствии. Конечно , первый порыв при таких обстоятельствах — выплеснуть в лицо любопытствующего стакан воды или любой другой жидкости произвольной температуры. Понятно , что его поведение сеет в тебе зерна неуверенности — чем отфотошопленные блондинки лучше? Кажется , что ты ему стала нравиться меньше.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Спокойно! Глянцевые и даже интенсивно двигающиеся по экрану голые женщины не опаснее твоей семидесятилетней соседки. А если мужчина вообще не обращает внимания на красивых девушек , это вызывает подозрения. Екатерина Орел рекомендует руководствоваться принципом реальности , а не фантазиями: «Если тебе хочется метнуть в него чем-нибудь тяжелым , когда он провожает взглядом очередную красотку , глубоко вдохни и подумай: „Но он ведь все равно со мной“. И проверь , что случилось с твоей агрессией?»
10 поводов , по которым ты имеешь полное право раздражаться:
— Отсутствие подарков и цветов в день рождения и по другим важным для тебя поводам.
— Полное пренебрежение элементарными правилами гигиены ( он знаком с душем лишь в теории).
— Безделье — он целыми днями спит на диване , накрывшись приставкой , а ты зарабатываешь деньги.
— Неспособность мужчины участвовать в принятии важных для вас обоих решений.
— Его попытки заставить тебя слушать , читать и смотреть то , что интересно только ему.
— Хроническая неплатежеспособность — ты не должна регулярно платить по его счетам , если он молод и здоров.
— Систематическое игнорирование твоих звонков и смс. Выкраивать в своем плотном графике время для тебя — святое дело.
— Алкоголизм и другие зависимости. Они будут только прогрессировать. Не стоит пытаться его спасти — это называется « созависимость».
— Издевательства. Если ты чувствуешь , что он самоутверждается за твой счет и пытается заточить об тебя язык ( или руки), сматывай удочки!
— Измены. Очень редко паре удается восстановить доверие после подобных событий , ты будешь постоянно ждать подвоха.
Фото: Tamara Schlesinger/Hearst ( 1), Vostok Photo ( 1)
Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.
Источник:
Простить любимого человека
Любимому мужчине можно простить практически все. Но как это сделать?
[link]http://www.cosmo.ru/sex-love/he_and_you/10-veshchey-kotorye-mozhno-prostit-lyubimomu-muzhchine/[/link]