Последствия депрессии
Опасные последствия депрессии
Опасные последствия депрессии. К чему приводит депрессия?
Снижение жизненной активности, уход от реальности, избегание общения с окружающими и неумение радоваться окружающему нас миру – это только малая часть симптомов серьезного заболевания. Стрессовые ситуации, неоднократно повторяющиеся с человеком, нередко являются трамплином для депрессии и приводят к печальному итогу. Последствия депрессии бывают как незначительными, вроде снижения уровня работоспособности, так и серьезными, вплоть до попыток суицида.
Поэтому, чтобы апатия не переросла в состояние, опасное для здоровья, разберитесь в причинах болезни и постарайтесь минимизировать последствия. Грамотная диагностика симптомов выявит наличие депрессии или ее отсутствие, а своевременное обращение к психотерапевту поможет избежать множества серьезных осложнений.
Основное последствие депрессии – снижение качества жизни человека, определяемое по следующим признакам:
- физические показатели: уровень активности, чувство комфорта, заряд энергии, чувство бодрости;
- психологические показатели: способность испытывать различные эмоции, функции познавания, творческие порывы, уровень самооценки;
- общественная деятельность: стремление к определенному положению в обществе, сексуальная активность, интерес к личной жизни;
- независимость: работоспособность, проявление ежедневной активности.
В случае, если хотя бы по одному из перечисленных признаков отрицательные показатели, желательно принять меры по улучшению качества жизни в данном направлении. Большинство отрицательных показателей свидетельствует о заболевании депрессией, затягивание с лечением которой приводит к серьезным последствиям.
Депрессия вызывает такие последствия, как выпадение волос, ломкость ногтей, блеклость кожи. Если не обратить вовремя внимание на данные симптомы, то при их прогрессировании происходит потеря сил, пропадает стимул ежедневного ухода за собой.
Психосоматия приводит к тому, что больной находит у себя симптомы множества физических болезней, что заставляет его посещать разных специалистов с надеждой на излечение.
Человек, находящийся в депрессивном состоянии, перестает справляться с семейными проблемами. Изначально заложено, что долг мужчины – защита и обеспечение семьи, а женщины – хранение семейного очага. Поэтому депрессия у женщины влияет на способность поддержать своих домочадцев и зарядить их позитивными эмоциями. В этом случае ее излечению может способствовать отнюдь не порицание, а поддержка со стороны мужа и детей.
Последствия депрессии могут выражаться в снижении физической и умственной активности. Если вовремя не предпринять попытки лечения депрессии, ее последствия могут привести к потере работы.
Помимо снижения качества жизни, депрессия деструктивно влияет на здоровье человека, являясь фактором риска серьезных заболеваний, таких как сахарный диабет и онкология. К сожалению, несвоевременное лечение или нежелание выхода из этого состояния приводит к следующим осложнениям:
Простого лечения депрессии бывает недостаточно: несмотря на успешность проведения терапии, во избежание рецидивов состояние больного необходимо постоянно поддерживать. К сожалению, выздоровление не всегда означает возврат в состояние, в котором человек жил до того, как депрессия стала невыносимой. Поэтому пациенту для полного восстановления моральных и физических сил, возвращения либидо, полезен отдых вне дома. Правильное питание, спорт, различные активные виды отдыха помогут в восстановлении физических сил и улучшат психическое состояние больного. Положительные результаты показали занятия йогой, увлечение творчеством (например, арт-терапия). Жизнь после депрессии не должна включать в себя негативные факторы, способные повлиять в худшую сторону на состояние пациента.
По мнению психологов, на успешность реабилитации положительно влияет домашний питомец, требующий внимание и заботу. Животное становится настоящим другом. Играя с ним, воспитывая его, человек отвлекается от беспокоящих его проблем. Питомец способен сделать жизнь интересной и насыщенной, а регулярные прогулки помогут обрести новых друзей. Переживания отступают на второй план, выделяемые гормоны счастья помогают справиться с негативом и учат вновь радоваться жизни.
Как говорится, нет худа без добра: возможно, депрессия даст вам возможность выяснить, что для вас действительно приоритетно. Попробуйте вспомнить такие моменты своей жизни, когда вы хотели, чтобы это чувство счастья длилось вечно? Проведенное с близкими и любимыми людьми время или простые радостные моменты помогут обрести способность вновь чувствовать себя счастливым.
Последствия депрессии
Депрессия – одно из самых распространенных заболеваний последнего десятилетия. И она может привести к множеству последствий, порой даже фатальных, если своевременно не диагностировать и не лечить данное заболевание.
Снижение качества жизни. Всемирная организация здравоохранения разработала критерии, согласно которым можно оценить качество жизни каждого человека. Основные критерии качества жизни:
- физические (жизненная активность, энергия, дискомфорт, боль, усталость);
- психологические (положительные и отрицательные эмоции, самооценка, познавательные функции);
- уровень независимости (ежедневная активность, работоспособность, зависимость от приема медикаментов);
- общественная деятельность (положение в обществе конкретного субъекта, сексуальная активность, личные взаимоотношения).
Если показатели конкретного вида критериев можно назвать положительными, это свидетельствует о высоком качестве жизни конкретного человека, если отрицательными – соответственно, о плохом.
А теперь давайте представим человека, больного депрессией. Очевидным становится, что все показатели будут далеко не превосходными: постоянное чувство усталости, значительное снижение жизненной активности и работоспособности, низкая самооценка, проблемы в сексуальной жизни. А ведь каждый из нас хочет наслаждаться жизнью, получать удовольствие от каждого прожитого дня.
Ухудшение внешнего вида. Часто депрессия сопровождается выпадением волос, блеклостью кожи, ломкость ногтей. Конечно, это не самое худшее, что может быть, но ведь для женщин внешность очень важна. Если симптомы депрессии прогрессируют, тогда теряются силы, стимулы следить за собой: мыться, расчесываться, стирать одежду. Шаг за шагом внешний вид человека, страдающего депрессией, ухудшается. И дело тут не в лени или нежелании следить за собой, а в отсутствии сил, побуждений к этому.
Суицидальные мысли и попытки, членовредительство. Согласно данных статистики, от 45 до 60% суицидальных попыток совершают больные депрессивными расстройствами. Много это или мало? Заслуживает ли данная цифра внимания? Безусловно, не все суицидальные попытки заканчивают фатальным исходом, но даже такие показатели вызывают ужас.
Больные депрессией люди совершают попытки самоубийства не потому, что они на самом деле не хотят жизнь. Само заболевание, его течение стимулирует их к фатальным ошибкам. Плохое настроение, ухудшение общего состояния, низкая самооценка, идеи виновности и греховности, неспособность справляться со своими обязанностями, невозможность испытывать положительные эмоции – все это симптомы депрессии. И именно они толкают больного депрессией к шагу в пропасть, откуда возврата нет.
Ухудшение соматического состояния. Многие симптомы депрессии, которые называются «масками» депрессии (головная боль, боли в сердце, в животе) вызывают значительный дискомфорт у больных. Хотя и нет объективных признаков заболевания внутренних органов, но больной субъективно чувствует себя настолько плохо, что вынужден ходить от одного специалиста к другому, надеясь, что кто-то вылечит его.
Семейные проблемы. Большинство больных депрессией – представительницы слабого пола. На женщину положена миссия хранительницы семейного очага. Она должна эмоционально поддерживать мужа, детей, сострадать, сопереживать с ними, заряжать положительными эмоциями. А что делать, если «батарейка села», если женщина из-за своей болезни не может выполнять свое предназначение, если она сама не способна испытывать положительные эмоции?
В тех семьях, где царит гармония, изменения в психическом состоянии жены, матери замечают близкие люди. К сожалению, не все семьи столь благополучны. Случается и такое, что муж и дети вместо того, чтобы поддержать жену, маму, провоцируют ухудшение ее состояния, списывая произошедшие с женщиной изменения на лень.
Снижение работоспособности, инвалидизация больного. Когда физическая активность находится практически на нуле, выполнять свои функциональные обязанности становится все труднее и труднее. Невозможность запоминать новые данные, слабость концентрации внимания, внутренний протест против работы, заторможенность – все это сказывается на качестве выполняемой (или даже на невыполненной) работе. Чем дольше длятся симптомы депрессии, тем выше вероятность увольнения больного.
Если говорить откровенно, депрессия не всегда поддается эффективному лечению. Связано это с современным темпом жизни, который просто подталкивает нас к возникновению депрессии.
Некоторые пациенты, несмотря на систематическое лечение, не могут вернуться к полноценной жизни. Время от времени случаются рецидивы заболевания, когда депрессия напоминает о себе. Если длительное время не получается ликвидировать симптомы данного заболевания, если не наблюдается улучшение состояния, тогда такого больного направляют на специальную медико-социальную экспертную комиссию, чтобы она констатировала потерю трудоспособности пациента.
Конечно, при полной или частичной потере трудоспособности государство выплачивает пенсию в связи с инвалидностью. Но ведь намного лучше быть здоровым, радоваться жизни, иметь возможность заработать достаточно денег, обеспечить себя. А не довольствоваться «крохами» от государства, к тому же постоянно чувствовать себя больным.
Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!
Причины и последствия депрессии
Очень многие стараются найти ответ на вопрос, как же бороться с депрессией в семье, однако лишь единицам удается докопаться до истины. Люди сами оказываются виноваты в своих проблемах, а объясняется это упорным нежеланием признать, что их нервы пошатнулись, а моральное состояние является неустойчивым. Статистика говорит о том, что лишь те, кто обращается со своими проблемами к специалисту, способен справится со всеми трудностями без последствий. Только профессиональный психолог способен помочь человеку выйти из депрессии и справиться с мучениями.
Не надо думать, что перебороть депрессию — это так просто. Впрочем, для этой цели существует несколько основных способов. Причем не для всех из них необходим психотерапевт.
Депрессия — это в первую очередь душевная болезнь, а значит, в одиночку психолог здесь не справится, необходима работа человека надо собой, его самопреодоление, внутренняя победа. Первый совет, который дается при депрессии — отвлечься от неприятностей, переключиться на что-нибудь другое. Вся проблема этого совета заключается в том, что в повседневной жизни зачастую нас преследует то, что нас раздражает, то, чего мы так старательно хотим избежать. И переключить не представляется возможным.
Очень частым психотерапевтическим приемом является приобретение любимого домашнего питомца. Очень сложно отвлечься от повседневных проблем, когда ты сидишь в одинокой, холодной, пустой квартире, когда тебя никто не ждет. Заведя кошечку, можно разу отвлечься от многих проблем и неприятных мыслей, которые вас преследовали денно и нощно. Ваша жизни наполнится смыслом, когда вы начнете заботиться о маленьком, зависящем от вас существе.
К одному из наиболее часто встречающихся видов депрессии относится депрессия после развода . Человек часто оказывается просто морально не готов к одиночеству и отсутствию объекта заботы после разрыва многолетних близких отношений. Конечно, никто не говорит о том, что домашнее животное сможет заменить супруга, однако оно все равно наполнит дом жизнью, суетой, подарит вам недостающую нежность, попросит заботиться о нем. Некоторым людям после развода, особенно если они сами и были его инициатором, очень сложно признаться в том, что им не хватает своей в прошлом второй половинки. Однако чаще всего это именно так.
Впрочем, приобретение питомца не является единственным выходом при преодолении последствий депрессии. Каким из видов депрессии вы бы не страдали, в любом случае лучшим выходом из ситуации оказывается квалифицированная психологическая помощь. Лучшим данный вариант считается потому, что многим людям просто некому выговориться, некому довериться целиком и полностью без страха, что его и его чувства поднимут на смех. Впрочем, даже если и есть близкие люди, готовые выслушать и понять, чужому сказать что-то бывает гораздо легче. Люди освобождаются от накопившегося негатива, восстанавливая этим самым свою нервную систему. Очень часто люди интуитивно чувствуют беспроигрышность этой методики, стараясь излить свою проблему хоть на кого-нибудь. Зачастую человек даже не отдается себе отчета в том, почему он рассказывает о своих проблемах, однако решаются на это рано или поздно практически все.
Услуги профессионального психолога могут стать самой настоящей находкой. Вы сможете нормализовать свое моральное состояние, устранить симптомы и последствия депрессии, узнав все о познании и опыте. Сегодня услуги квалифицированных психологов пользуются огромным спросом, люди перестали бояться говорить о своих проблемах, перестали бояться их решать. Очень сильно портят нам жизнь практически ежедневным мелкие ссоры и крупные скандалы, разгорающиеся в больших городах на каждом шагу. Избежать их получится вряд ли, но вот предупредить последствия скандалов и депрессии вполне возможно, и более того, необходимо.
Так что достаточно легко ответить на вопрос, что же делать, если у тебя депрессия. Не стоит относить к депрессии легкомысленно, наоборот, отнеситесь к ней серьезно. Если есть возможность, обратитесь к психотерапевту немедленно, и тогда вероятность того, что вы избежите неприятных результатов и последствий депрессии, стремится к ста процентам.
Сегодня услуги психолога перестали быть такими дорогими из-за своей необходимости, поэтому каждой, кто хочется справиться с одним и видом депрессии, может обратиться за помощью к специалисту. Он поможет вам в кратчайшие сроки восстановить душевное равновесие, не оставить от депрессии никаких следов, а также сделать дальнейшую жизнь человека радостной и лишенной серьезных беспокойств.
Одним из достаточно распространённых видов депрессии является осеняя депрессия . Она очень популярна, так что время от времени ее испытывает большая часть жителей крупных городов и мегаполисов.
Особенно это заметно в странах с умеренным или холодным климатом и малым количеством солнца. Достаточно легко проследить неприятную тенденцию. Чем больше портится погода за окном, чем больше холодает, и чем больше желтых листьев появляется на деревьях, тем быстрее человек начинает впадать в меланхолию, раздражаться, становиться плаксивыми и вечно недовольными. Причем ближе к зиме это состояние приходит в норму, и все признаки депрессии уходят будто бы сами собой. К наиболее тяжелым последствиям осенней депрессии относят полную потерю аппетита, нарушение сна или бессонницу, а также повышенную утомляемость.
Депрессия у женщин встречается гораздо чаще, чем у мужского населения планеты. Это говорит о том, что женщины обладаю гораздо менее прочной эмоциональной ширмой, а значит, она ломается под натиском даже не самых серьезных проблем. Для слабого пола наиболее характерны такие виды депрессии, как осенняя и зимняя, когда на улице все становится серым, тусклым и однообразным. Депрессия у женщин чаще проявляется, наверное, еще и потому, что мужчины обычно гораздо легче и спокойнее переносят влияние факторов окружающей среды. Чаще всего погода вообще никак не сказывается на их настроении и жизнелюбии. Да и вообще мужчины гораздо легче переносят различные нервные потрясения.
Виды депрессии обычно разграничиваются по ряду совершенно конкретных признаков. Зачастую человек сам в состоянии избавиться от апатии, однако если ни один из известных методов не помогает, это знак не откладывать запись на консультацию к квалифицированному специалисту.
Последствия депрессии не могут быть предугаданы ни одним даже самым профессиональным психологом. Наиболее благоприятной почвой для возникновения депрессии является стресс. При депрессии появляется полное безразличие к происходящим событиям, нежелание предпринимать активные действия, общаться с людьми, наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях. Последствия депрессии могут быть самыми разнообразными, начиная снижением работоспособности и заканчивая мыслями или даже попытками покончить жизнь самоубийством.
Источники:
Опасные последствия депрессии
Каковы последствия депрессии? Симптомы и осложнения заболевания. Возврат к счастливой жизни после лечения, предотвращение рецидива
http://vseostresse.ru/depressiya/opasnie-sledstviya.html
Последствия депрессии
Депрессия может привести к множеству последствий, если своевременно не диагностировать и не лечить данное заболевание.
http://comp-doctor.ru/psi/depressiya-posledstviya.php
Причины и последствия депрессии
Очень многие стараются найти ответ на вопрос, как же бороться с депрессией в семье, однако лишь единицам удается докопаться до истины.
http://help-me.by/prichiny-i-posledstviya-depressii