почему я одинок

Почему я одинок?

Вы задаетесь данным вопросом? Тогда, скорее всего, вы мужчина и у вас почти нет друзей, не говоря уже о любимой девушке. Вы одиноки не по свое воли? Тогда причины следует искать внутри себя, в своей психологии.

Как правило, мужчины, которые страдают одиночеством, не уверенные в себе и занижают свою самооценку. Вот потому для начала необходимо себя оценить трезво. Для этого вам необходимо взять лист бумаги и разделить его на две колонки. В левую вы запишите все то, что, как вы считаете, есть хорошего у вас (достижения, черты характера, положительные качества и т.п.). Вспоминайте как можно больше положительного. Теперь перечитайте то, что вы записали и от души похвалите себя за достижения. Ведь вы этого и правда достойны. Не стоит думать, будто вы чем-то хуже других, но и гордиться собой через меру также не рекомендуется, поскольку это приведет к одиночеству, поскольку гордыня отталкивает людей. Теперь вернемся к правой колонке. Здесь вам придется критиковать себя и записать все то, что вам не нравится в себе. Единственное, избегайте критиковать себя за несуществующие недостатки. Просто у людей, которые страдают заниженной самооценкой, это довольно частое явление. Оценили себя? Тогда старайтесь изменить большую часть своих минусов. Вам предстоит заняться самосовершенствованием. В этот момент и ваша жизнь станет интереснее, менее одинокой, ведь люди начнут тянуться к вам. К примеру, если вы считаете себя малообразованным, то начните читать книги, просматривать документальные или исторические фильмы, научитесь какому-нибудь новому занятию, интересуйтесь новинками в сфере, которая вам ближе всего. Если же вы думаете, что проблема в вашей красоте то здесь вам помогут тренажерные залы, салоны красоты и магазины. Постоянно молчаливы и угрюмы? Тогда просто научитесь радоваться мелочам жизни. и еще, не живите строго по графику, не ставьте себя в рамки, ведь помимо работы и дома с телевизором/компьютером есть масса интересного в жизни. Старайтесь чаще улыбаться, искренне смеяться, прогуливаться в любимую погоду, можете даже съездить в путешествие, о котором давно мечтали. Работа всегда будет с вами, а вот жизнь протекает мимо достаточно быстро, если не радоваться ей. Думаете, что у вас нет никаких талантов? Может, вы не там пробовали его проявлять? Теперь перед вами стоит задача найти и усовершенствовать свой талант, ведь он есть у каждого. Главное, не боятся пробовать и искать.

Что ж, начали меняться к лучшему, а значит и положительных качеств у вас стало больше. Теперь, когда вы сумели полюбить себя, самое время начать искать близких вам людей. Для того, чтобы больше не задаваться вопросом «Почему я одинок?», вам следует избавиться от главных союзников одиночества – робости, закомплексованности, необщительности, нежелании идти на контакт, знакомиться. Чтобы завести друзей, вам надо сначала найти тех , кто вам приятен и тех, с которыми у вас есть что-то общее. Ну, к примеру, вам интересен коллега по работе – смело заведите с ним беседу, найдя подходящий повод. Слово за слово и оказывается, что у вас много общего. Может он станет для вас лучшим другом? Как знать. Не только с товарищами по работе можно общаться и искать среди них близких вам людей. Присмотритесь к соседям, просто знакомым или к тем, кто увлекается тем же, что и вы. С ними вы всегда будете знать, о чем поговорить. Важно – старайтесь находиться в одиночестве как можно меньше времени и не сидите на выходных в четырех стенах. Можно сходить в кино, театр, посетить выставку, концерт, просто зайти в бар, прогуляться. Мест достаточно, все зависит от вашего желания. И не стесняйтесь идти одному, ведь многие женщины так поступают. Вот с ними вы можете и познакомиться. Только ведите себя правильно, не будьте навязчивы, если чувствуете, что с вами не хотят знакомиться. Повторите попытку с кем-нибудь другим. Еще один примечательный момент6 не доверяйтесь сразу незнакомому человеку. Не стоит сразу же оголять душу перед первым встречным. Во-первых, если дружба и завязывалась, для откровения стоит немного подождать. Во-вторых, при знакомстве откровения многих отталкивает. В-третьих, вы и сами не слишком-то хорошо знаете этого человека. Вот потому не стоит сразу же доверять секреты малознакомому человеку, сначала убедитесь в том, что ему и впрямь можно доверять.
Конечно, друга найти легче, чем любимую женщину. Только это не значит, что вы так никогда ее и не встретите. Случается так, что судьба сама сводит людей и они счастливы вдвоем. Но это происходит не всегда. Хотите по-настоящему искренних, долгосрочных, глубоких отношений? Значит, женщину придется завоевывать.

Несколько рекомендаций по поводу того, как понравится женщине.
1. Женщины влюбляются и в некрасивых. Большинство мужчин ошибочно предполагают, что женщины не любят некрасивых. Любят, еще и как. При неяркой внешности вы все равно можете быть вовсе не одиноки. Конечно, женщинам нравятся красивые мужчины, но помимо этой красоты у мужчины должно быть еще что-то, что осчастливить даму его сердца. Тело в меру накаченное, аккуратная прическа, улыбка, приятный парфюм, хорошая обувь, часы, аккуратная бородка или гадкая кожа, ухоженные ногти, уверенность во взгляде, безукоризненный вкус в одежде – все это привлекает женщину. Поэтому добейтесь своими силами такого безупречного вида, и тогда интересное знакомство вам гарантировано.

Почему я одинока

Сегодня предлагаем обсудить тему: «почему я одинока». Здесь собрана информация которая полностью раскрывает тематику и позволяет сделать правильные выводы.

Что делать, если ты одинока? Психология одиночества женщины

Одиночество страшит и угнетает. Каждый хоть раз в жизни сталкивался с одиночеством. От него не застрахованы ни мужчины, ни женщины. В этой статье речь пойдет о женском одиночестве, о том, что делать, если ты одинока, как принять и справиться с этим состоянием.

Причины женского одиночества

С одиночеством сталкиваются и молодые, и зрелые женщины, независимо от возраста и социального статуса. Кто-то не может найти достойного партнера, кто-то, пережив болезненное расставание, закрывается в себе, а кто-то остается в одиночестве после трагической гибели близкого человека.

Почему я одинока — комментарий психолога

В чем причина моей проблемы, почему я одинока – все чаще подобный вопрос можно услышать от женщин самых разных возрастов и социальных статусов. Это настоящий крик души, и ответить на него крайне сложно.

В каждом конкретном случае есть своя причина, которая зависит от огромного количества жизненных обстоятельств. Если вы все чаще стали задавать самой себе такой же вопрос, значит, пора всерьез задуматься о способах, которые помогут кардинально изменить жизнь.

Почему я одинока — психология женского одиночества

Многие современные женщины научились находить огромное количество положительных моментов в своем одиночестве. Некоторые из них утверждают, что такое состояние – их осознанный выбор и твердое решение.

Дамы все чаще предпочитают оставаться свободными и независимыми, кардинально меняя свое отношение к институту брака. Стоит отметить, что многие представительницы прекрасного пола на самом деле чувствуют себя отлично в таком статусе и не собираются его менять – по крайней мере, в ближайшее время.

Почему я одинока

Задаетесь вопросом, почему я одинока? Наши психологи составили причины и план действий, чтобы это исправить.

В чем искать причину собственной непривлекательности противоположному полу. Внешность, характер, поведение? Женщина в любом возрасте мечтает быть желанной и ловить на себе восхищенные взгляды мужчин, но довольно часто бывает так, что большинство знакомств с противоположным полом имеют нулевой результат в сухом остатке, особенно, если все знакомые и подруги уже обрели свои вторые половинки. На что же стоит обратить внимание в первую очередь? Что изменит положение, а следом и жизнь?

Внешность

Чаще всего первое, что одинокая девушка стремиться изменить в себе — это внешность, ведь, по её мнению, именно её прыщи, тусклые волосы, маленькая грудь и отсутствие талии самые ярые противники в поисках женского счастья. Прежде всего, нужно помнить, что именно недостатки делают нас уникальными, а наши превосходства могут быть парнями и вовсе не замечены. Не стоит винить свой прыщ на попе в том, что у вас не сложились близкие отношения с мужчинами. Скорее всего не он тому виной, а ваше собственное непринятие себя, отверженность. Мало кто сможет полюбить вас при условии того, что вы ощущаете свою внешнюю и внутреннюю ничтожность, неся её в массы, подобно плакату «Не смотрите на меня! Я не идеальна!» Внешность лишь косвенно влияет на ваше положение, однако не стоит про неё забывать.

Натуральность

Очень часто девушки забывают, что их макияжная «маска» очень легко смывается, оставляя лишь бледное подобие той нарисованной «красоты». Кому захочется иметь дело с девушкой, которая преображается в индейца в боевой раскраске?

Хватит навязывать нам отношения! Почему женское одиночество — это нормально

Психолог Виктория Кейлин рассуждает о том , как все вокруг навязывают нам отношения , брак и «теплый семейный очаг», которые на самом деле нам не нужны. Не вообще , а здесь и сейчас , в данный момент. Потому что женское одиночество — это абсолютно нормально. Если сейчас оно тебе зачем-нибудь нужно.

Красный, подвинься! 5 лучших идей белого маникюра на каждый день

Не только точка G: 8 видов женского оргазма и как их получить

Откуда эти бесконечные « Как найти мужа», «Как не остаться одной» и «Что я делаю не так»? Почему умных и красивых женщин оценивают исключительно по их способности создавать пару? Почему до сих пор обесцениваются профессиональные и творческие достижения , если рядом « нет мужика»? Что , без партнера жизнь заканчивается? Солнце скрывается за тучами , и тоскливая пелена обволакивает землю?

А что , если женщине хорошо и комфортно одной? Если она не хочет вить гнездо и устраивать танцы с бубнами , привлекая самца? Почему нет курсов на тему « Что должен уметь мужчина , чтобы вы обратили на него внимание»? Или мужчине достаточно иметь букву « М» в графе « пол», чтобы стать желанным призом?

Я одинок? Почему.

Как часто вы задаёте себе вопрос: я одинок, почему? Чтобы на него ответить нужно разобраться с начала, что же такое одиночество. Вот что нам говорит знаменитая википедия:

Одиночество — социально-психологическое явление, эмоциональное состояние человека, связанное с отсутствием близких, положительных эмоциональных связей с людьми и/или со страхом их потери в результате вынужденной или имеющей психологические причины социальной изоляции. В рамках этого понятия различают два различных феномена — позитивное (уединенность) и негативное (изоляция) одиночество, однако чаще всего понятие Одиночества имеет негативные коннотации.

Во общем с уверенностью можно сказать, что одиночество это плохо. Бывают разные виды одиночества, допустим нет девушки(как в моём случае), бросили друзья, отвернулись родственники и т.д. В каждом из вышеперечисленных случаев нет ничего хорошего. Каждый человек в своей жизни стремиться к счастью, успеху, стабильности во всех сферах своей жизни, но одинокому человеку это гораздо сложнее, особенно когда дела хуже некуда и тебя охватывает депрессия? Тебе нужен близкий, любимый человек, который не будет тебя ни в чём упрекать, осуждать или «пилить». Каждому в этом мире нужна время от времени поддержка близких и родных.

Но как всё изменить, если ты уже привык к одиночеству, когда вроде бы внутренний голос подсказывает, что нельзя быть затворником, посмотри за окно там кипит жизнь, люди встречаются, влюбляются, но ты не можешь себя пересилить тебе тяжело кардинально изменить свою жизнь, к которой ты привык, и ты терзаешь себя и кажется, разорвёшься в сомнении, не зная что же лучше быть одному, ни от кого не завися, но и без поддержки прежде всего моральной. Или всё-таки пересиля себя попытаться что-то изменить, хотя это очень сложно. Так почему же вы одиноки, из-за внешности, из-за каких-то комплексов или из-за мнения не знакомых вам людей. Какая бы ни была причина, отбросьте её, всё можно исправить, хотя я до сих пор одинок, я не теряю надежду, и верю, что когда-нибудь моя мечта сбудется, и я встречу свою вторую половинку, главное не терять надежду и предпринимать хоть какие-нибудь, пусть мелкие, но всё же шаги на встречу своей мечте, как говориться под лежачий камень вода не течёт, и если вы не будете сидеть на месте в надежде, что кто-то о вас узнает и скажет я люблю тебя, а вы сами будете творцами своей судьбы, то всё у вас получится, ведь сейчас такой жестокий век компьютерных технологий, все сидят дома и редко куда выходят, может кто-то рядом сейчас сидит недалеко от вас и тоже думает почему же я одинок, оглядитесь вокруг и вы увидите, что не всё так плохо как вам кажется, главное действовать и тогда люди к вам потянуться, всё придёт со временем, как говориться всё течёт всё меняется, и кто знает, что будет завтра, через месяц, через год…

Вы часто задаете себе вопрос: Почему я одинока?! И никак не можете найти ответ?! Тогда наши 12 причин помогут Вам в этом нелегком деле.

2. Закрыты для новых знакомств. Следующей причиной станет женская недоступность. Мужчины очень часто хотят знакомства с симпатичными девушками, однако излишне недоступная женщина, усекающая каждый такой “выпад” мужчин, делает себе только хуже, продолжая страдать от длительного одиночества.

Бывают моменты, когда жизнь перестает вас радовать и чувство тотального одиночество делает несчастным. Пройдите тест и узнайте, как решить проблему навсегда!

Чтобы мной восхищались