Новый коллектив — первый день, как влиться, правила поведения, адаптация в новом коллективе

Психология — это просто

Текст Психология«Адаптация в новом коллективе»:

Многие исследователи признают, что существует моббинг, то есть травля новичков. Это приносит неудобства как сотруднику, так и самой организации, поэтому в последнее время стало активно развиваться обучение специалистов, которые помогают пройти успешное вливание в коллектив. Но если при трудоустройстве на работу таких специалистов нет, то это не означает, что необходимо загонять себя в угол. Нужно здраво посмотреть на ситуацию, ведь все выживают после знакомства с новым коллективом. Для того чтобы адаптироваться и сохранить нервы, стоит успокоиться и соблюдать такие правила:

Даже если после двух дней на новом месте у вас не будет друзей, это не беда. Ведь новичку требуется пара месяцев, чтобы окончательно влиться в новый коллектив.

Во время первого рабочего дня большинство людей считают, что проявление вежливости значит, что вы мягкий и бесхарактерный человек. Совсем наоборот, требуется проявлять искренность, доброжелательность к новым коллегам. В дальнейшем следует научиться и свою позицию высказывать, но при этом не обижая других.

Неформальное общение, это отличный способ преодоление ряда комплексов и неуверенности. Официальное общение сковывает не только вас, но и других. Поэтому после недели, проведенной на новой работе, пригласите коллег в кафе или к себе домой, узнав личные вещи о сотрудниках, вы станете своей рыбкой в этом океане.

Как адаптироваться в новом коллективе? Правила поведения

Давайте попробуем понять, а зачем мы вообще пытаемся найти работу? Нам необходимо оплачивать счета, верно. Так, что еще? Ага, делать покупки. Выплатить кредит, отдать долг за машину, сделать близкому человеку хороший подарок. Давайте вспомним, как много денег уходит на анализы во время беременности, а после — на ребёнка…

Список можно продолжать и продолжать. Но чтобы иметь возможность это всё осуществить, необходимо иметь хорошую, высокооплачиваемую работу. Поэтому так важно знать, как адаптироваться в новом коллективе. При получении работы своей мечты неправильное поведение, отсутствие необходимых знаний при исполнении обязанностей и отрицательное отношение сотрудников к новому работнику могут свести на нет все попытки стать полноценным и финансово независимым членом общества.

При получении новой работы человеку предстоит долгий и не всегда лёгкий путь вверх по служебной лестнице. Ему необходимо привыкнуть к новому рабочему месту, сотрудникам, и, конечно, требованиям руководителя.

Первый рабочий день всегда самый яркий и, к сожалению, тяжелый. Он заполнен как новыми впечатлениями, так и стрессовыми ситуациями. И чтобы избежать стрессов, новому работнику рекомендовано получить доступ к знаниям, прямо или косвенно относящимся к рабочим условиям на новом месте. Для этого специально разработаны программы, дающие возможность проявить себя в качестве высококвалифицированного специалиста, помогающие человеку справиться с огромным объемом информации и с шоком от смены рабочего места.

Первый рабочий день

Попав на новое рабочее место впервые, человек отчаянно нуждается в помощи работника из отдела кадров (HR-департамента). Сотрудники этого отдела всячески поддерживают новичка для того, чтобы он настроился на положительную волну, получил стимул работать и по максимуму уменьшил свое эмоциональное возбуждение и волнение. Но без помощи новенького, в свою очередь, работник HR-департамента сам не сможет справиться с данными задачами.

Новому работнику крайне важно с первого дня начать активно общаться с сотрудниками, узнать все возможное об их правилах и о своих прямых обязанностях. А также желательно настроить себя на позитивную волну, хороший результат и успешную работу в окружении приятных людей.

К тому же, нужно быть предельно внимательным при сборе и обработке новой информации об особенностях рабочего процесса и иерархии фирмы.

В зависимости от того, крупная или нет эта организация, разнятся и требования к работникам. В маленькой компании информацией обо всех рабочих моментах сможет поделиться любой сотрудник, а в крупной организации ознакомление с правилами будет на порядок сложнее. К примеру, новичку необходимо понять основные цели и направления деятельности корпорации, а не замыкаться в своей узкопрофильной деятельности. Это станет хорошим подспорьем в осуществлении работы, полезной как всей организации, так и успешному началу карьеры нового сотрудника. И не забываем, что новенькому нужно помочь в ориентации среди многочисленных отделов, рассказать, куда и к кому обращаться в случае чего, и, в конце концов, объяснить, где что находится.

Специальные наставники, которых иногда ставят в пару к новенькому, знают, как правильно и быстро адаптироваться в новом коллективе. К ним можно обращаться с любыми вопросами, особенно, когда они тесно связаны с выполнением прямых обязанностей нового в коллективе человека. Не стоит стесняться или опасаться оторвать сотрудника от рабочего процесса, ведь совершенная по незнанию ошибка может нанести ощутимый вред всему коллективу, а потраченное время на обучение даст только хороший результат.

Адаптация в коллективе

Обычно мы без проблем находим ответы на вопросы, которые нам подбрасывает жизнь. На новом рабочем месте следует вести себя подобным образом. Чтобы почувствовать себя в «своей тарелке», необходимо понять, что является более важным – соблюдать свои привычки и рабочий стиль или подвергнуться влиянию коллектива и принять общепринятые правила.

Эксперты по подбору кадров и работе с ними советуют держаться чего-то среднего. Слиться с толпой и быть как все не принесёт никакого толку, но и чрезмерное выражение индивидуальности создаст отрицательное отношение к слишком яркой личности у менее заметных коллег.

Чтобы быстро адаптироваться к новым условиям и даже иметь влияние на коллег, необходимо придерживаться правила «золотой середины». Оно весьма эффективно как в результативности коллективной работы, так и целой организации.

Не стоит отказываться от совместных коллективных обедов и разговоров в курилке. Чем больше новичок будет контактировать с окружающими, тем проще пройдет его адаптация, и тем большее количество информации он почерпнет для себя.

Читайте наши советы по тому, как правильно одеться на собеседование?.

Здесь Вы узнаете о том, как реагировать на неприятности, если они возникли.

  1. Не рвитесь в бой. А в вашем случае — в работу. Чрезмерное рвение может только навредить. Чем больше вы будете стремиться всем понравиться, тем больше это будет отталкивать коллег. Никто не любит выскочек. Поэтому выполняйте свою работу размеренно и ответственно.
  2. Ни в коем случае не участвуйте в грязных обсуждениях кого-либо из сотрудников и не занимайте ни одну из сторон участников возможного конфликта.
  3. Научитесь спокойно воспринимать критику. Наверняка вы не всему сразу научитесь, поэтому будьте благодарны тем, кто укажет на ваши ошибки.
  4. Учитесь у коллег, задавайте вопросы, будьте со всеми без исключения доброжелательны и приветливы – и вы вскоре станете одним из своих.
  5. Будьте терпеливы. Появление в коллективе новенького вызовет огромный интерес у всех, и некоторые захотят вас проверить на «прочность». Возможно, кто-то попытается отыграться на вас за свою неудавшуюся личную жизнь. Люди с заниженной самооценкой часто стараются унизить нового человека в коллективе, тем самым поднимая самооценку и свой рейтинг. Или же старые работники благодаря вам смогут ощутить себя опытными и всезнающими специалистами.

Нужно бороться с моббингом

В наши дни возникло новое понятие – моббинг. Оно является неким подобием армейской «дедовщины», только возникает в рабочей обстановке, а травля и унижения направлены на новенького. Причем подобные действия могут исходить не только от коллег, но и от начальства. Данное неприемлемое поведение людей по отношению к новым сотрудникам принудило Швецию принять закон, защищающий преследуемых таким образом рабочих.

Моббинг имеет огромное негативное влияние на психическое и физическое состояние унижаемого человека. Постоянный стресс, нервное напряжение и страх приводит к ухудшению здоровья, кошмарам, сильным головным болям, депрессиям, и, что самое страшное, суициду. Как же адаптироваться в подобном новом коллективе, где моббинг – обычное явление?

  1. Провести тщательный анализ своих поступков.
  2. Быть наблюдательным и внимательным к сотрудникам.
  3. Увеличивать свои знания и повышать квалификацию.

Как вызвать раздражение и недовольство в коллективе?

Неправильное поведение в новом коллекиве

Следующая тактика пригодится тем, кто желает стать своим человеком среди коллег и решить, наконец, вопрос, как адаптироваться в новом коллективе. Действуйте ровно наоборот нашим вредным советам, и ваша адаптация пройдет успешно.

Продолжать список можно еще долго. Ничего страшного в приведенных примерах нет. Но эти мелочи жизни могут породить неприязнь всего коллектива, а в худших случаях стать причиной такого явления, как моббинг.

Добавить комментарий Отменить ответ

Частичное или полное копирование материалов разрешено только с прямой активной ссылкой.

Новый коллектив: успех с первого дня

Первый день в новом коллективе: как влиться, правила поведения, адаптация в новом коллективе

Брак, новая работа, карьерные достижения – все это очередные витки в жизненной спирали. И перед каждой такой ступенькой наверх у человека естественным образом возникает страх и неуверенность. Так и новый коллектив в новой компании даже для самых заядлых и смелых карьеристов сродни первому дню в новой школе: «Как воспримут?», «Как не опозориться?» и в том же духе. Ведь первое впечатление – это первое впечатление, и любые промахи новичка в этот день сотрудниками запомнятся сразу.

С другой стороны, некоторые нелепые ошибки и вовсе могут привести к конфликтным отношениям и с коллегами, и с шефом. Вот почему неплохо перед тем, как влиться в новый коллектив, вооружиться несколькими простыми правилами, которых уже давно рекомендуют придерживаться психологи со всего мира.

Как выжить в новом коллективе? В принципе, все возможно даже для самого молчаливого и стеснительного человека. Самое главное – не допускать такие распространенные ошибки:

Уж какое поведение в новом коллективе со стороны новичка особенно раздражает бывалых, так это когда от него постоянно слышно: «А вот на моей прежней работе это делали так…». Лучше этого не говорить, даже ради общего блага.

Если в первый день нового сотрудника увидят одним человеком, а на второй – в другом обличье, доверие к нему будет безнадежно потеряно. Ведь от таких новичков попросту не знают, что ожидать в будущем. Поэтому, как бы ни сильна была тревога, важно всегда оставаться самим собой, и никак не пытаться выглядеть другим, «более правильным» даже на время.

Во всех больших коллективах просто обожают сплетничать – это факт. Но для новичка в первые дни работы это занятие – табу: как бы не любили коллеги свою шефиню-истеричку, насмешки над ней от нового сотрудника они не воспримут. Скорее, даже начнут неожиданно защищать «мамку», а нахала быстро выживут. Если не донесут самой шефине об «интересных» словах нового сотрудника, который еще и дня не проработал.

Как освоиться в новом коллективе максимально быстро и без потерь? Стать его частью! Дать компании именно, что она хотела бы видеть в своем новом работнике.

Но само знакомство с новым коллективом, понимание своего места в корпоративе – это дело не одного и не двух дней. И, чтобы оно было успешным, желательно придерживаться таких правил:

Уже в первый день, буквально с первых минут нужно отметить, кто руководит отделом, кто шеф в соседних, кто неформальный лидер в родном коллективе, кого боятся, а при ком резко замолкают(доносчик, например).

Следует обратить внимание и на то, каков режим работы в команде: опаздывают ли сотрудники, как активно трудятся, поощряется ли инициатива. Да-да, в первый день на работе придется побыть этаким Шерлоком Холмсом, а не «звездой» — сейчас любые попытки показать свое преимущество над другими будут восприняты в штыки и приняты за заносчивость. Новенький есть новенький, а показать свое мастерство и от души похвастаться можно будет уже буквально через пару недель.

То, что так ценят HR-менеджеры, непременно понравится и новому руководителю – это умение новичка четко определить свое место в компании. Так, словно она представляет собой сложный часовой механизм, и именно этой новой шестеренки в ней недоставало. На практике это выглядит так: попытайтесь оценить, исследовать все успехи и недостатки коллектива, и предложить им в рамках своей вакансии то, что как раз было нужно. Это не сложно, если проявить внимательность или даже осторожно поинтересоваться у авторитетных коллег, что именно ожидают в коллективе от нового сотрудника, каких идей и каких действий. Особенно важно разузнать то, чем не нравился большинству бывший коллега, место которого теперь занято, и как не повторить его ошибки.

Как бы вам, к примеру, в душе не нравились корпоративные вечеринки или традиции офиса, в первые два-три дня их нужно поддержать. Стать таким себе «хамелеоном» — принимать тот цвет, что и окружение. Это однозначно поможет влиться в коллектив, ведь группе свойственно ненавидеть тех, кто не похож на нее, и быстро принимать тех, кто кажется ее частичкой. Главное только не перестараться в вопросе, как понравиться новому коллективу, и не выдавливать из себя те эмоции, каких на самом деле нет. Неискренность вряд ли понравится будущим коллегам. Лучше попросту давать уговаривать себя сходить на бизнес-ланч или отпраздновать вечером день рождения коллеги, но без унылого лица. А если подобные мероприятия вам еще и по душе – тогда вообще никаких проблем. Говоря простым языком, лучше поначалу не выделяться из толпы, а попытаться влиться в нее.

Конечно, усердие новичку в первые дни не помешает, даже если весь коллектив работает «спустя рукава». Но ни в коем случае нельзя перерабатывать – коллеги мгновенно возненавидят выскочку, а руководитель начнет задумываться о новом сотруднике. Почему? Да потому что ему не нужен работник, которые «сгорит» буквально через пару месяцев от перенапряжения и физического истощения.

Адаптация в новом коллективе: как справиться со стрессом?

Как адаптироваться в новом коллективе, чтобы не получить нервный срыв от перенапряжения? Часто те, кто устраивается на работу в новом коллективе, забывают о таком важном факторе, как стресс. А это и беспокойные мысли, и усталость, и бессонница… Как не придти в офис в свой первый день с темными кругами под глазами и с ненавидящим весь мир взглядом? Очень просто – стресс нужно научиться вовремя снимать.

Например, вот такими методами:

  • Хвойная ванна перед сном
  • Глубокое, размеренное дыхание
  • Плитка шоколада с утра
  • Подушечка с успокаивающими травами в постели
  • Любимая книга за полчаса перед выходом на работу

И, наконец, самый действенный способ унять тревогу – это на секунду представить самую худшую ситуацию. Что, например, новый коллектив – это клан острозубых вампиров, которые сразу же захлопнут дверь и набросятся грызть вам горло всей командой. Улыбнулись? После этого уже никакие матерые карьеристы-конкуренты не страшны.

И, наконец, самое главное – это настрой на позитив. Никаких представлений «самого ужасного» в своем мозгу! Изначально, еще перед порогом офиса, нужно четко представить себе свое будущее в этой компании: дружелюбный новый коллектив, интереснейшая работа, грандиозные успехи и, конечно же, отличный карьерный рост. А позитивные мысли всегда притягивают успех – уже не раз проверено дотошными американскими психологами.

Психолог Анна Вадимова для сайта «f-Journal.Ru»

Заметили ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter чтобы сообщить об этом редакции!

Карусель портала

  • Женский Журнал «f-Journal»

Эфирное масло Иланг-Иланг

Одежда по знакам зодиака (знаки воздуха)

Золотистая кожа: cредства для придания загара

Правильное питание до и после тренировки

Хула-хуп — эффективный домашний тренажер

Что делать если ребенка обижают в школе

Слоеный пирог с яблоками и красной смородиной

Яркая свадебная обувь – это супермодно!

Что не любят мужчины в женском гардеробе?

Завышенные ожидания: как не разочароваться?

Подарки своими руками на Новый год 2012 – что подарить в год Черного Дракона?

Модные женские шапки зима 2011-2012

Что приготовить на Новый год 2012? Новогоднее меню 2012

Рецепты на День святого Валентина

Модная юбка-макси лето 2012

Что подарить на 8 Марта родственникам и коллегам?

Источники:
Психология — это просто
Самое сложное позади — вы прошли собеседование, и та работа, о которой вы мечтали, уже ваша. Но все-таки на душе вместо долгожданной радости к
http://psihologiya.biniko.com/683_adaptaciya_v_novom_kollektive.htm
Как адаптироваться в новом коллективе? Правила поведения
Адаптация на новом рабочем месте. Как влиться в коллектив. Как понравиться остальным работникам и не стать изгоем в коллективе.
http://girls-life.ru/psycho/karera-zhenshhiny/2014_kak-adaptirovatsya-v-kollektive-na-novom-rabochem-meste/
Новый коллектив: успех с первого дня
Первый день в новом коллективе: как влиться, правила поведения, адаптация в новом коллективе
http://f-journal.ru/novyjj-kollektiv/

COMMENTS