Навязчивые мысли о любимом человеке

Навязчивые мысли: как перестать думать о людях

Женщины – существа более романтичные и эмоциональные. Им свойственно долго хранить память о прошлых отношениях, связях и романах. Они не могут в день расставания взять и сразу забыть о своем бывшем возлюбленном. Как правило, мысли о нем еще очень долго крутятся в голове женщины, особенно если она была покинута. Воспоминания обычно касаются самых трогательных и романтичных свиданий, совместных поездок, занятий любовью, ужинов и других интимных моментов. Какое-то время женщина даже получает удовольствие от них, но потом эти мысли могут стать настолько навязчивыми, что боль от расставания, кажется, не пройдет никогда. Так оно и будет, если вовремя не прекратить эту «мыслительную жвачку». Как перестать думать о муже, который, например, бросил и ушел к другой? Согласитесь, сделать это тяжело, но не значит, что невозможно. Достаточно в эти моменты, когда захочется подумать о бывшем, переключиться на что-то другое. Причем не мысленно, а на практике. Например, можно резко встать и начать делать уборку, почитать увлекательную литературу или пойти к друзьям, а можно одеться и просто выйти на улицу. Тогда вы не останетесь наедине со своими тяжелыми мыслями, а в людном месте они вообще улетучатся. Такой прием (заместительная терапия) надо использовать всякий раз, когда чувствуете, что ваши мысли понесло в «запрещенную зону». Этот способ подойдет, если вы хотите знать, как перестать думать о парне.

Еще вариант – это найти себе хорошее увлечение или хобби. Говорят, что это отлично помогает, так как все мыслительные ресурсы устремляются на новый объект. Не сразу, конечно, но постепенно и потом окончательно мысли о бывших больше не будут вас беспокоить.

Как перестать думать о людях вообще? Для этого нужно сначала многое в себе поменять. Например, начать ценить и уважать свою персону, благодарить и любить себя только за то, что вы есть. Эти мысли приведут к поднятию самооценки и, как следствие, к тому, что чужая жизнь, мнение и поступки перестанут иметь над вами власть. Как перестать думать о людях? Полностью избавиться от этих мыслей невозможно, но они не должны быть негативными и деструктивными.

Почему появляются навязчивые мысли о человеке?

Мне нравится парень и, похоже, это взаимно, но мы очень редко видимся и вряд ли у нас что-то получится, поэтому я запретила себе о нем думать и у меня это прекрасно получается, поскольку я очень занята и мне попросту некогда думать об этом. Но иногда на меня совершенно внезапно накатывает волна мыслей о нем, когда я занята какими-то делами, то есть это возникает непроизвольно. Просто в голове навязчиво возникает его образ и я не могу это контролировать, это против моей воли.

Почему так происходит и как бороться с этим? Возможно ли, что он обо мне думает в это время?

Почему обязательно психология, причина данного поведения может быть и в наркологии или это ещё называют любовью. А избавится от этого достаточно просто не получать от данного человека, очередную порцию эндорфинов, тобишь не встречаться с ним вообще, тогда возможно через месяцок и мысли пропадут, правдо во снах ещё долго мерещется будет.

раз появляются такие мысли,значит вы не ровно дышите на этого человека,потому что человек склонен больше думать о приятных ему особах.Может быть именно в это время и он думает о вас.Но очень сильно не удаляйтесь в эти романтичные мысли,просто светло и хорошо думайте о нем,а время покажет что к чему.

Ну, эти мысли появляются потому, что он вам нравится, а вы к тому же почти не видитесь. Это нормальное явление. Раз вы точно решили, что у вас ничего не получится, то просто отпустите его сердцем и живите дальше, общайтесь с новыми мужчинами. Время сделает свое дело.

Навязчивые мысли о мужчине через много лет, с которым только общались

Мне скоро 30 лет.Я в браке 3 года, есть ребенок, муж любит, вроде все хорошо.

НО, уже скоро год будет, как я почти каждый день думаю о другом!Человеке, с которым не было НИЧЕГО, кроме переписки в соцсетях!И это было 7 ЛЕТ назад!У меня просто крышу сносит от своей нелогичности и бредовости, но я не могу ничего с собой поделать!

А я им не интересовалась тогда!Мне хватало других мужчин, которые живут рядом. А потом я вообще замуж вышла.И вот год как начала вспоминать, снова читать и общение наше, и ссоры…Мне так плохо…и некому сказать даже(А я хочу забыть! Что мне делать?

На фига мне такую простынь читать.

30 лет ума нет)). Продумай все варианты развития событий (их немного). .А вообще "всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь".

У меня нечто в этом духе. Там вообще, геюга и проститут, к тому же ныне покойный (

А я вас понимаю. Ну подумала и забыла, мало ли кто по жизни нравиться, цепляет. Да и не мужчина мечты он. И есть другие симпатии. Но этот не отпускает. И все время я себе задаю вопрос"что со мной?".

Та же фигня. Познакомились когда я была уже замужем, поэтому кроме флирта ничего не могла себе позволить. Как мужчина не заинтересовал сначала, потом понравился.

Т.к. измены не приемлю, общение закончилось. Думала ну месяц-два потоскую и забуду. Прошло два года. Думаю о нем постоянно. (А он, наверняка и не помнит как меня звать). С мужем давным-давно всё грустно и плохо.

Почитайте про гештальт (не завершенный гештальт, или что-то вроди этого). Я уже себя прокляла: нужно было тр. ся и забыть его, а теперь так и буду думать что я дура что его упустила.

Та же фигня. Познакомились когда я была уже замужем, поэтому кроме флирта ничего не могла себе позволить. Как мужчина не заинтересовал сначала, потом понравился.

Т.к. измены не приемлю, общение закончилось. Думала ну месяц-два потоскую и забуду. Прошло два года. Думаю о нем постоянно. (А он, наверняка и не помнит как меня звать). С мужем давным-давно всё грустно и плохо.

Почитайте про гештальт (не завершенный гештальт, или что-то вроди этого). Я уже себя прокляла: нужно было тр. ся и забыть его, а теперь так и буду думать что я дура что его упустила.

Я думаю, что вы поступили верно. Во-первых, вы не изменили бы мужу, а себе! Во-вторых, кто знает, чем бы закончилась ваша измена? Может тот мужчина поиграл бы с вами и бросил, муж сразу бы развелся и пытался бы вас оставить без копейки в кармане. Даже если с мужем все было плохо, вы задели бы его ЭГО и, поскольку, вас он уже почти не любил, мог мстить за измену. А сейчас, когда с мужем отношения такие плохие можно спокойно развестись и найти мужчину. Может даже того самого. Но если он о вас так и не вспомнил за столько лет. Вы ему уже не нужны — это 100%. Мужчина, который вас любит, он контакт будет поддерживать при любых обстоятельствах — замуж вышли или родили. Проверено на себе (у меня таких 2).

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Источники:
Навязчивые мысли: как перестать думать о людях
Беспрестанное обдумывание прошлых событий и лиц, с ними связанных – это впустую потраченное время, рефлексия, которая забирает моральные и физические силы. Поэтому лучше поразмышлять над тем, как перестать думать о людях, которые на данный момент жизни неважны. Заметим, что избавиться от этого можно, только если приложить некоторые умственные и эмоциональные усилия.
http://fb.ru/article/115409/navyazchivyie-myisli-kak-perestat-dumat-o-lyudyah
Почему появляются навязчивые мысли о человеке?
Есть такая поговорка: "Лучше что-то сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть ещё больше". Это относится к упущенным возможностям в личной жизни. Просто занимайтесь своими делами, пусть эмоции пр
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/2057446-pochemu-pojavljajutsja-navjazchivye-mysli-o-cheloveke.html
Навязчивые мысли о мужчине через много лет, с которым только общались
Навязчивые мысли о мужчине через много лет, с которым только общались Мне скоро 30 лет.Я в браке 3 года, есть ребенок, муж любит, вроде все хорошо. НО, уже скоро год будет, как я почти каждый
http://www.woman.ru/psycho/medley6/thread/4786244/

(Visited 15 times, 1 visits today)

COMMENTS