Ложные сексуальные расстройства

Сегодня все чаще в сексологии и психологии слышим термин «ложные сексуальные расстройства». С чем это связано? С индивидуальными особенностями психологии человека или же с конформизмом и вечным стремлением идти к идеалам и нормам? По крайней мере, это расстройство описывает людей, у которых вообще нет отклонений. Почему тогда эти люди идут к врачу, если у них все хорошо? Откуда появляется тревожность, неудовлетворенность, неуверенность в себе и дискомфорт? Это мы и узнаем.

Сегодня самый выгодный способ продать товар – привязать кнему секс и желание, навязывать стереотипы и образы потребителю, смоделировав образ человека, который желает,любит, хочет и выбирает только самое лучшее. Сексуальные модели,пикантные фотографии и образы, персонажи любимых сериалов и песен. Начинаетказаться, что все они – супергерои с «супер либидо». Образы, которые насокружают, навевают нам мысль о желаемом стиле поведения, а стереотипы инавязываемые потребности делают так, что мы начинаем сомневаются в себе. Ведьрано или поздно мы понимаем, что не соответствуем им. И что на самом делекаждый из нас просто человек, а не геройлюбовного сериала. Не страстный мачо из книги, не роковая обольстительница изрекламы. А ведь одна из самых распространённых причин появления ложныхсексуальных расстройств — нахождение усебя проблемы «не желать».

Сегодня нам кажется, что желать мы должны постоянно. И еслиэто «что-то» совершенно прекрасное,то мы тем более должны этого желать сиюминутно. И не отказываться. А сексдолжен быть каждый день, ну или как минимум три раза в неделю. И если вдруг намхочется раз в неделю или два, мы начинаем сомневается в себе, придумываемпроблемы. А ведь вся суть в том, что когда мы хотим секса – тогда он нам инужен. Это нормально. Любая мера желания, которая делает нас счастливыми –правильная мера. И если это подходит нашему партнеру, если мы уверены в себе,то никакие образы и стереотипы не смогут убедить нас в обратном.

В большинстве люди с тревожной личностью или склонностью кипохондрии находят свои проблемы визлишней информации. И здесь все истины сводятся к тому, что если что-тотщательно искать – то оно найдется. Если вдруг мы подумаем «А что если у менячто-то не так…», то рано или поздно мы найдем отдаленные симптомы болезни,из-за которой переживаем. И заболеем. Совершенно серьезно, нельзя недооцениватьсилу само убеждения человека и его мнительности. В тени мышки, если захотеть,можно увидеть целого тигра. Тем более секс – очень деликатная и волнующая тема,наверняка много людей не уверены в себе и своих способностях. Вот и пытаютсясебя переубедить… в том, что с ними что-то не так.

Даже если в один день нам покажется, что у нас все же естьпроблема, почему бы сразу же не удостовериться в этом у партнера? Он также каки вы желает, чтобы вы получали удовольствие, были счастливы и уверены в себе исвоем здоровье. Ведь секс – дело двоих,а это значит, что во всех своих переживаниях нужно быть предельно откровенным спартнером. Если что-то вас тревожит,посоветуйтесь с ним, поделитесь своими мыслями и страхами. В том случае, есливаши опасения не напрасны, поддержка любящего человека, умение работать надошибками вместе, принимать сложные решения, помогать партнеру – очень важны длякаждого. Есть много мелких проблем интимного характера, которые пара всостоянии решить сама, без помощи врача. Главное – понимание и терпение,желание помочь партнеру и решить проблему вместе.

Сексолог часто советует парам техники, которые требуютдоверия, совместной работы над ошибками и переосмысления общения. Например,такая практика как «Усиление чувственности». Работать над взаимопониманием,уважением, внимательностью доступно каждой паре. В любом случае главная ошибка,которую может допустить в этом случае индивид- это держать все в себе и переживать проблемы в одиночестве. Рано илипоздно любимый человек заметит вашу тревогу, лучше рассказать сразу – ему будетприятно, что вы доверяете самые близкие переживания и чувства.

Каждого из нас время от времени занимает вопрос: а этонормально? Кого-то часто волнует то, нормальным ли он или она является в сексе, хорошо лижелать то, что мы желаем. И невольнобольшинство из нас в этом приписывает себе какие-то причуды. Кого-то пугаетбыть не таким как все, потерять контроль, быть девиантным или просто знать, чтоу тебя какие-то «отклонения», другим наоборот льстит быть не таким каквсе, интересным, неординарным.

Часто этот вопрос мы задаем себе уже тогда, когда у наспоявляются постоянные отношения. Мы пугаемся того, а вдруг партнер сочтет насненормальным, ему не понравятся наши идеи или желания и мы в них не сойдемся?Страх быть отвергнутыми все больше отдаляет нас от любимого человека и самихсебя. Мы теряем уверенность в себе и своих поступках, становимся закомплексованнымии тревожными. Надо ли это нам?

Некоторые пары поступают совсем по-другому. Главное, считаютони, это наладить контакт. Даже если выоба в некоем смысле ненормальные, вам нравятся неординарные вещи инестандартность в сексе, даже если у вас есть «отклонения» по общим меркамобщества… это все ничто, если это нравится каждому из вас. Главное, чтобы этодоставляло удовольствие и не вредило отношениям. Если вас заводят детскиемультики с пингвинами в главной роли, а от некоторых обычных для большинствалюдей вещей вас тошнит… какая разница, если это вас удовлетворяет? То, как надолюбить, знаете только вы двое.

Я придумал себе новоерасстройство психики

Даже если вы понимаете, что ничего серьезного у вашихопасениях нет, все равно стоит разобраться из-за чего вы начали тревожиться ипереживать. Что заставило вас испытывать дискомфорт? Задайтесь вопросом: чтозаставило вас думать об этом? Когда это началось? Возможно, вы найдете связьмежду вашей тревогой и событиями, которые могли к ним привести. Ложныесексуальные расстройства – это пустяк по сравнению с серьезными проблемами, ноих нельзя игнорировать, ведь они все же доставляют дискомфорт и тревогу.Поэтому, даже если в проблеме нет серьезного научного фундамента – стоит сразуискоренять даже мелкие ее искры. Потому что неуверенность в себе, тревожностьи дискомфорт часто приводят к серьезным проблемам, как маленькие искры приводитдо большого пожара. Не создавайте себе лишних проблем, уважайте своюиндивидуальность и любите свое тело.

Источник: [link]www.allwomens.ru[/link]

О чем думают мужчины во время секса — Секс

Выводы психологов о существовании мыслей у мужчины во время секса

Из бесед с мужчинами, которые обращаются к психотерапевтам именно по поводу секса, специалисты сделали вывод, что партнер думает во время полового акта о женщине. Правда, не всегда о партнерше.

Если женщина дорога мужчине, если он заботится об их отношениях, во время секса он думает о том, как доставить удовольствие партнерше. Представитель сильного пола в это время глаза не закрывает — во-первых, наслаждается видом, во-вторых, старается уловить, что в это время чувствует женщина.

Иногда, если мужчина хочет продлить половой акт или «подождать» партнершу, он может думать о посторонних вещах, чтобы отвлечься. Поэтому если вы заметили, что во время секса у вашего партнера слегка отсутствующий взгляд, не паникуйте.

Часто мужчину во время полового акта точно так же, как и женщину в этой ситуации, волнует, как он выглядит в этот момент. Именно поэтому неуверенная в себе часть сильной половины человечества предпочитает коленно-локтевую позицию. Так женщина не видит какие-либо недостатки фигуры мужчины, а партнер может наблюдать стимулирующую его картинку.

Но, как утверждают психологи, чаще всего мужчина во время полового акта ни о чем не думает. Оказывается, самое естественное состояние мужского сознания в этот момент — отсутствие каких бы то ни было мыслей. Физические ощущения в сексе полностью занимают партнера, поэтому думать ему в это время незачем.

Если пара давно уже вместе и страсть поутихла, мужчине может потребоваться дополнительная стимуляция не только эрогенных зон, но и его фантазии. Женщина не должна расстраиваться, если ее партнер просит внести что-то новое в их сексуальную жизнь. Это означает лишь то, что ее мужчина думает о сохранении отношений.

Чтобы давний партнер думал во время секса о правильных вещах и не отвлекался на посторонние мысли, не нужно полностью тушить свет и следует уделить внимание своему эротическому наряду. Не стоит забывать об истине, гласящей, что мужчина любит глазами.

Лампа с плотным розовым или красным абажуром дарит телу женщины соблазнительные аппетитные оттенки, а белье из секс-шопа способно моментально направить мысли партнера в нужное русло. Совсем не зазорно спросить мужчину, какие фантазии посещают его во время секса, это поможет вам разбудить страсть. Если вы думаете о любимом постоянно и работаете над отношениями, то и он во время секса будет заботиться о вас.

Источник: [link]www.kakprosto.ru[/link]