Кто вылечился от депрессии

Форум

Я вышла из состояния депрессии год назад и теперь не хочу повторения о чрезмерного стресса на работе.

Хотелось бы узнать мнение именно тех у которых есть личный опыт этой постоянной борьбы.

Серьезнее этого состояния у меня, наверное, не было.

Но это я уже сама себе пишу, увлеклась.

slywala,shto mojno izbavitca ot depressiyi,zanimayas’ kakoi-nibud’ rutinnoi rabotoi.

Все это я пишу для того, чтобы люди не приуменьшали депрессию к какому-то плохому настроению и не упрощали ее, а также не считали ее болезнью-табу, которой болеют только какие-то слабовольные или психически ненормальные люди.

/Вспоминая свою жизнь я понимаю что у меня начались признаки депрессии еще в ранних 20-х. Но только в 35 после кризиса, я профессионально и системно подошла в этой проблеме. (Это мне не помешало получить два образования, владеть 3 языками, сделать карьеру, заняться спортом и т.д., но все это время я была в депрессии. просто она выражалась всческими крайностями, и иногда конструктивными).

А вылечилась я в основном таблетками 🙂 Правда. Сначала около года терапии, но мало сдвигов было. Потом кризис, потов около года на легкой дозе таблеток и после этого я наконец-то свободно вздохнула и поняла, как это быть здоровой.

Я вопрос задала потому, что сейчас нахожусь в состоянии стресса, а стресс способствует выбросу кортизола, который при накоплении нарушает нейро-химические процессы в мозгу (и серотонин не работает) и так начинается депрессия, из которой просто отдыхом не вылечишься. Поэтому, главное не допустить стресса рецидива). В общем я более или менее в порядке, но на грани стресса из-за отношений на работе 🙂

И вобще, как все-таки отличить настоящую депрессию от плохого настроения? Есть какие-то индикаторы?

Я до депрессии и таблеток: постоянные перепады настроения, подавленность 90% времени, ленность, просыпания ночью или утром в панике, тревожность, проблемы с работоспособностью и отношениями с другими людьми, обостренные реакции на все и вся — и все это было для меня нормой.

Я после депрессии — ровное состояние, спокойствие, нормальный сон, просто хорошо быть самой с собой, бугаю на спортивные занятия, могу радоваться окружающему миру, ну не знаю, могу долго описывать.

Суть в том, что разница как между черным и белым. Так что я теперь из-за этого контраста слава богу точно знаю, что такое депрессия и что она действительно есть.

Интерактивная версия журнала

для iPad, iPhone, iPod

Ваш любимый журнал в обычном

Любимые тесты от журнала

PSYCHOLOGIES всегда с вами

что мы могли выслать письмо с паролем

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер

Прошу совета, кто вылечил затянувшиюся депрессию и СРК

Всем приветик! Болею 8 лет депрессией, лечилась в больницах, диспанцере, перепила практически все антидепрессанты. Ни чего не помогает. Спорт не помогает тоже. Начала принимать спирулину, там много витаминов, микроэлементов, и т.д. даёт энергию. Ещё вычитала что синий йод может помочь. Кто вылечился препаратами или народными средствами, кому то может поиогает что_нибудь,отзовитесь.

У меня была год депрессия после смерти близкого человека. Начала ходить в церковь все прошло.

занятие какое то надо для души,

Должно быть дело, постоянно какое-то физическое занятие. Беез этого никакие лекарства не помогут.

Я нашла хорошую платную клинику и психотерапевта. Мне подобрали нормально и грамотно лекарства и все прошло. По хорошему и во время ремиссии надо ходить ,но реже к психотерапевту. Делать упражнения,что задает постоянно.

Должно быть дело, постоянно какое-то физическое занятие. Беез этого никакие лекарства не помогут.

и еще- изменить свою жизнь (чего бы вы хотели на самом деле?). или отношение к ней. это опять же под силу сделать только самому человеку и никаким не психотерапевтам и антидепрессантам

если бы существовала такая волшебная таблетка, которая вызывала бы удовольствие и решала бы за людей все их проблемы

люди бы поубивали друг друга за нее

Мне помог Сытин, единственный минус — долго и нудно. Месяц ежедневной работы над собой

Когда депрессия настоящая человек даже не встает с кровати, какие восемь лет. У вас просто лень и оправдание своего поведения внешними факторами. Осознайте и энергия сама появится

триптофан пробовали пить?

Когда депрессия настоящая человек даже не встает с кровати, какие восемь лет. У вас просто лень и оправдание своего поведения внешними факторами. Осознайте и энергия сама появится

У меня не в тяжёлой форме. Глупо говорить что это лень, вы явно не знакомы с этим

триптофан пробовали пить?

А с антидепрессантом можно принимать эту аминокислоту триптофан? Я пью АД велаксин в не большой дозе.

Рексетин он не седативный? У меня рези тентность практически ко всем антидепресантом, не знаю почему.

У меня не в тяжёлой форме. Глупо говорить что это лень, вы явно не знакомы с этим

1. Муж психиатр и я уж столько историй наслушалась

2. У меня была такая депрессия что вам и не снилось. Но я взяла себя в руки.

Иначе в этой жизни ни как.

Сейчас у меня жизнь далека от идеала, и теперь меня тошнит от всех, кто кричит на каждом углу- депрессия! У меня депрессия! Инфантилизм это, а не депрессия

Вы настоящих проблем не видели. Тьфу.

Рексетин он не седативный? У меня рези тентность практически ко всем антидепресантом, не знаю почему.

Рексенит это паксил. Мне группы СИОЗС чтом

Мёртвому припарки. И трициклические не подходят. Я пью велаксин. Слабо помогает. У меня рет активности, бодрости, ещё вздутие постоянное, вообще кишечн к вздутый постоянно замучал, что беременная, обидчивость повышенная и плаксивость бывает. Симптомов много. Мотивации нет вообще. У меня не в тяжёлой форме.

1. Муж психиатр и я уж столько историй наслушалась

2. У меня была такая депрессия что вам и не снилось. Но я взяла себя в руки.

Иначе в этой жизни ни как.

Сейчас у меня жизнь далека от идеала, и теперь меня тошнит от всех, кто кричит на каждом углу- депрессия! У меня депрессия! Инфантилизм это, а не депрессия

Вы настоящих проблем не видели. Тьфу.

У меня это наследственное и я не могу избавиться. Я не говорю что мне совсем плохо. Да ничего я не буду объяснять. У меня тоже была тяжёлая деперессия 5 лет назад. Я 2 года лежала и были суициды. Лекарства и спасли тогда. Но до конца не вылечивается. Ничего больше не пишите.

У меня была год депрессия после смерти близкого человека. Начала ходить в церковь все прошло.

Я ходила много лет в храм. Исповедовалась и причащалась часто, верила и надеялась,молилась посточнно в храмах,дома. Но не спасло и не облегчало. Ещё и отец болен очень, вообще ни какой. За него молюсь, но его состояние не лечиться

ГостьЯ не знакома?)

1. Муж психиатр и я уж столько историй наслушалась

2. У меня была такая депрессия что вам и не снилось. Но я взяла себя в руки.

Иначе в этой жизни ни как.

Сейчас у меня жизнь далека от идеала, и теперь меня тошнит от всех, кто кричит на каждом углу- депрессия! У меня депрессия! Инфантилизм это, а не депрессия

Вы настоящих проблем не видели. Тьфу.

У меня это наследственное и я не могу избавиться. Я не говорю что мне совсем плохо. Да ничего я не буду объяснять. У меня тоже была тяжёлая деперессия 5 лет назад. Я 2 года лежала и были суициды. Лекарства и спасли тогда. Но до конца не вылечивается. Ничего больше не пишите.

И у меня были. Только вот — депрессия не может быть наследственной. Это вам психиатр говорит. Вы можете только копировать поведение своих близких. Но с физической точки зрения это приобретенное заболевание.

Давайте ныть вместе.

Нет. Я не шучу. Может это поможет. Часто помогает. Когда видишь что другой уже через это прошел.

Религия не для меня была. Не помогает и не помогала.

Меня антидепрессанты и транквелизаторы не берут. А каком витамине вообще тогда речь. Я этих витамин перепила. Толку ноль. Витамины здесь вообще роли не играют. Да и витамин д не свчзан с психич.заболеванием, ближе витамины группы В. Но и они не дают ни чего.

more2005ГостьЯ не знакома?)

1. Муж психиатр и я уж столько историй наслушалась

2. У меня была такая депрессия что вам и не снилось. Но я взяла себя в руки.

Иначе в этой жизни ни как.

Сейчас у меня жизнь далека от идеала, и теперь меня тошнит от всех, кто кричит на каждом углу- депрессия! У меня депрессия! Инфантилизм это, а не депрессия

Вы настоящих проблем не видели. Тьфу.

У меня это наследственное и я не могу избавиться. Я не говорю что мне совсем плохо. Да ничего я не буду объяснять. У меня тоже была тяжёлая деперессия 5 лет назад. Я 2 года лежала и были суициды. Лекарства и спасли тогда. Но до конца не вылечивается. Ничего больше не пишите.

И у меня были. Только вот — депрессия не может быть наследственной. Это вам психиатр говорит. Вы можете только копировать поведение своих близких. Но с физической точки зрения это приобретенное заболевание.[/quote у меня плохая наследственность. Отец с ума сошёл 5 лет назад. Отклонения были с рождения не большие, мать тоже его с отклонениями. Бабка его тоже. Гены. Я не ною, а просила совета. Не надо жёсткость давить. До свидания

Давайте ныть вместе.

Нет. Я не шучу. Может это поможет. Часто помогает. Когда видишь что другой уже через это прошел.

Религия не для меня была. Не помогает и не помогала.

Да я не ною. Мне религия не помогла.

болею 20 лет. диагноз тревожно депрессивное растройство. сижу на антидепрессантах. вылечиться совсем забила.

В каждой теме про депрессии найдется кто то кто будет твердить что надо взять себя в руки, не лениться, и что депрессия придуманная болезнь. Когда же уже до них дойдет что все разные, кому то поможет " перестать лениться", а кому то даже антидепрессанты не помогают. Если человек сюда пишет, значит он хочет вылечиться, но ничего не помогает. Лучше бы совет дельный дали. Например вместо "не лениться" написали бы как это сделать.

В каждой теме про депрессии найдется кто то кто будет твердить что надо взять себя в руки, не лениться, и что депрессия придуманная болезнь. Когда же уже до них дойдет что все разные, кому то поможет " перестать лениться", а кому то даже антидепрессанты не помогают. Если человек сюда пишет, значит он хочет вылечиться, но ничего не помогает. Лучше бы совет дельный дали. Например вместо "не лениться" написали бы как это сделать.

Я считаю также, как и вы. Меня это тоже возмущает. Депрессирующему человеку все эти "начинай жить заново" как мертвому припарки. Он и сам все эти оптимистические лозунги знает.

Я считаю также, как и вы. Меня это тоже возмущает. Депрессирующему человеку все эти "начинай жить заново" как мертвому припарки. Он и сам все эти оптимистические лозунги знает.

Это правда. А еще спорт и секс забыли указать как лекарство от депрессии. Вот юы эти люди сами ощутили настоящую депрессию, так перестали бы давать такие советы.

Меня антидепрессанты и транквелизаторы не берут. А каком витамине вообще тогда речь. Я этих витамин перепила. Толку ноль. Витамины здесь вообще роли не играют. Да и витамин д не свчзан с психич.заболеванием, ближе витамины группы В. Но и они не дают ни чего.

При очень тяжелой депрессии иногда ECT помогает. Поговорите со своим врачом.

При очень тяжелой депрессии иногда ECT помогает. Поговорите со своим врачом.

Все правильно ЕСТ, ПИТ, и СРАТ наши лучшие помощники.

Это на здоровье, только я писала об электро-конвульсивной терапии.

А с антидепрессантом можно принимать эту аминокислоту триптофан? Я пью АД велаксин в не большой дозе.

Не могу сказать, я не врач. Но от накручивания, тревожных мыслей избавляет на ура. Плюс снижает тягу к алкоголю. Плюс дает РАДОСТЬ от того что живешь. Меня еще избавил от нервного тика триптофан. Да и СРК я почти вылечила, а у меня был он почти 10 лет, развился на фоне неудачной любви. Правда СРК вылечила др средствами

Вообще все эти радости-горести это банально химия. Почему я в этом уверена? Я принимала амфетамины, спиды в свое время, а это как известно кислоты. Так вот через минут 10-15 после приема у меня настроение из мрачного менялось на эйфоричное. Я не могла осознать причину своей радости. Мне просто было так хорошо здесь и сейчас, можно сказать я ощущала настоящее безграничное счастье!

Вообще все эти радости-горести это банально химия. Почему я в этом уверена? Я принимала амфетамины, спиды в свое время, а это как известно кислоты. Так вот через минут 10-15 после приема у меня настроение из мрачного менялось на эйфоричное. Я не могла осознать причину своей радости. Мне просто было так хорошо здесь и сейчас, можно сказать я ощущала настоящее безграничное счастье!

У меня нет тревожности и плохих мыслей. Просто ничего не радует, апатия, нет бодрости, мотивации, пустота в душе,быстрая утомляемость. Триптрфан лечит или времено только улучшает состояние? И чем вы лечили СРК? Триптофан в аптеке продаётся? Сколько грамм пить надо и сколько раз в день?

Не могу сказать, я не врач. Но от накручивания, тревожных мыслей избавляет на ура. Плюс снижает тягу к алкоголю. Плюс дает РАДОСТЬ от того что живешь. Меня еще избавил от нервного тика триптофан. Да и СРК я почти вылечила, а у меня был он почти 10 лет, развился на фоне неудачной любви. Правда СРК вылечила др средствами

Чем вылечили СРК? У меня это 4 года,вздутие постоянно. Триптофан лечит или временно улучшает состояние? Тревоги и мыслей плохиз нет у меня. Апатия мучает, мотивации нет, нет актмвности, как бы лень, устаю быстро, надоела жизнь не иниересно ничего, нет насироения. Обидчивость повышенна, вооьще при обиде плачу что жить не хочется, плачу. Сколько раз в день пить триптофан и скроько штук. Антидепрессанты вам не помогали?

При очень тяжелой депрессии иногда ECT помогает. Поговорите со своим врачом.

У меня не тяжёлая депрессия. Апатия замучала. Да от ЭСТ память может пропасть, рискованно это.

А у меня мало того что полжизни мысли только о смерти, апатия и мизантропия (ненавижу в основном женщин, часто при виде тётки меня трясёт и хочется прибить эту cyкy), так ещё и ОКР, 13 лет ковыряю кожу на теле и голове, часами, могу делать это всю ночь, одно время выдергивала волосы на голове. Так шта радуйтесь, что у вас ещё не всё так плохо.

Вообще все эти радости-горести это банально химия. Почему я в этом уверена? Я принимала амфетамины, спиды в свое время, а это как известно кислоты. Так вот через минут 10-15 после приема у меня настроение из мрачного менялось на эйфоричное. Я не могла осознать причину своей радости. Мне просто было так хорошо здесь и сейчас, можно сказать я ощущала настоящее безграничное счастье!

У меня нет тревожности и плохих мыслей. Просто ничего не радует, апатия, нет бодрости, мотивации, пустота в душе,быстрая утомляемость. Триптрфан лечит или времено только улучшает состояние? И чем вы лечили СРК? Триптофан в аптеке продаётся? Сколько грамм пить надо и сколько раз в день?

у Вас признаки ВСД. Триптофан мне назначил врач, я обращалась в центр компьютерной диагностики в своем городе, на основании исследования моего организма. Там же в центре его и купила в виде БАД. Второй раз заказывала уже на айхерб, там дешевле. пить по 1 капсуле в день строго за полчаса-час до еды, я пила с утра. Не лечит, но небольшой накопительный эффект есть. Синдрома отмены нет. Сколько мг в одной капсуле на память не помню, из дома тогда посмотрю и напишу

Не могу сказать, я не врач. Но от накручивания, тревожных мыслей избавляет на ура. Плюс снижает тягу к алкоголю. Плюс дает РАДОСТЬ от того что живешь. Меня еще избавил от нервного тика триптофан. Да и СРК я почти вылечила, а у меня был он почти 10 лет, развился на фоне неудачной любви. Правда СРК вылечила др средствами

Чем вылечили СРК? У меня это 4 года,вздутие постоянно. Триптофан лечит или временно улучшает состояние? Тревоги и мыслей плохиз нет у меня. Апатия мучает, мотивации нет, нет актмвности, как бы лень, устаю быстро, надоела жизнь не иниересно ничего, нет насироения. Обидчивость повышенна, вооьще при обиде плачу что жить не хочется, плачу. Сколько раз в день пить триптофан и скроько штук. Антидепрессанты вам не помогали?

АД не пила. Только фенибут. В чём выражены у Вас симптомы СРК?

И еще, с чего у Вас начались симптомы СРК и какой у Вас характер?

У меня нет тревожности и плохих мыслей. Просто ничего не радует, апатия, нет бодрости, мотивации, пустота в душе,быстрая утомляемость. Триптрфан лечит или времено только улучшает состояние? И чем вы лечили СРК? Триптофан в аптеке продаётся? Сколько грамм пить надо и сколько раз в день?

у Вас признаки ВСД. Триптофан мне назначил врач, я обращалась в центр компьютерной диагностики в своем городе, на основании исследования моего организма. Там же в центре его и купила в виде БАД. Второй раз заказывала уже на айхерб, там дешевле. пить по 1 капсуле в день строго за полчаса-час до еды, я пила с утра. Не лечит, но небольшой накопительный эффект есть. Синдрома отмены нет. Сколько мг в одной капсуле на память не помню, из дома тогда посмотрю и напишу

Да, надо пить именно 5 НТР. Желательно вместе с витамином В6, он способствует быстрому переходу триптофана в серотонин

И еще, с чего у Вас начались симптомы СРК и какой у Вас характер?

Да, надо пить именно 5 НТР. Желательно вместе с витамином В6, он способствует быстрому переходу триптофана в серотонин

Ну этого БАДА 5 HTP уж точно у нас в аптеках не будет. Придётся заказывать в интернете. Скажите потом какой фирмы покупали. Может и немного поможет. И ещё вы не сказали чем вылечили СРК.

Да, надо пить именно 5 НТР. Желательно вместе с витамином В6, он способствует быстрому переходу триптофана в серотонин

Витамин В6 там присутствует или отдельно покупать надо? Долко по времени принимали препарат?

Витамин В6 там присутствует или отдельно покупать надо? Долко по времени принимали препарат?

на айхербе поглядела БАД 5 HTP, там их много, без разницы какой?

И у меня были. Только вот — депрессия не может быть наследственной.

Есть наследственная предрасположенность к психическим заболеваниям, и депрессии в частности.

Это вам психиатр говорит.

Значит х р е но в ы й медик, раз говорите такую чушь.

У меня не тяжёлая депрессия. Апатия замучала. Да от ЭСТ память может пропасть, рискованно это.

Депривацию сна пробовали? Если нет, обсудите с врачом. Она помогает при определенных типах депрессии, но не при всех!

Всем приветик! Болею 8 лет депрессией, лечилась в больницах, диспанцере, перепила практически все антидепрессанты. Ни чего не помогает. Спорт не помогает тоже. Начала принимать спирулину, там много витаминов, микроэлементов, и т.д. даёт энергию. Ещё вычитала что синий йод может помочь. Кто вылечился препаратами или народными средствами, кому то может поиогает что_нибудь,отзовитесь.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Источники:
Кто вылечился от депрессии
Форум Я вышла из состояния депрессии год назад и теперь не хочу повторения о чрезмерного стресса на работе. Хотелось бы узнать мнение именно тех у которых есть личный опыт этой постоянной
http://www.psychologies.ru/forum/post/14654/
Прошу совета, кто вылечил затянувшиюся депрессию и СРК
Прошу совета, кто вылечил затянувшиюся депрессию и СРК Всем приветик! Болею 8 лет депрессией, лечилась в больницах, диспанцере, перепила практически все антидепрессанты. Ни чего не помогает.
http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4480570/

COMMENTS