Как восстановить отношения после разрыва

Возможно ли возобновить былые отношения, после длительного разрыва? Почему?

Возможно ли возобновить былые отношения, после длительного разрыва? Почему?

Понимаете, в жизни ведь всякое бывает.

Очень часто по молодости случаются разные трения, связанные преимущественно с бытовой неустроенностью и финансовым положением семьи, несколько реже — влияния сторонних факторов, как то: изменившееся мнение друзей, родственников, ревность и т.п. Если молодым всему этому нечего противопоставить — их отношения начинают давать трещину. Чаще всего это заканчивается разводом и люди отправляются в дальнейшее жизненное «плавание».

Если в ближайшем будущем этим людям кто-то встретится и наладятся нормальные семейные отношения, то старое потиху начинает забываться, а если нет?

.Попытаюсь нарисовать некую жизненную картину с мужской стороны.

Прошло уже 18 лет с момента развода. Встретилась мне хорошая женщина, стали жить вместе, она знала, что я плачу алименты по первому браку, отнеслась к этому с пониманием. Живем в гражданском браке. Алименты я добросовестно выплатил — все честь по чести. Жизнь вреде идет, работа-дом, дом-работа, в отпуске не знаешь, чем себя занять, на путешествия не тянет, да и денег на это скопить не получается, в общем то, что в народе называют «серыми буднями».

В итоге она не просто уговорила — настояла, чтобы я съездил. И вот я поехал. Приехал, зашел в дом, встреча взглядами, немая сцена и. объятия. Остался, живем вместе душа в душу.

Да, скажете вы, это редкий и нетипичный случай. Может быть и нетипичный, но как мне кажется — правдоподобный. Люди пожили долгое время порознь, вдоволь нахлебались этой свободной жизни, осознали все свои содеянные ошибки, расплатились сполна за них предыдущей жизнью.

Поэтому мое твердое мнение — отношения возобновить можно.

Я привел только один жизненный пример, а их может быть множество.

Источник:
Возможно ли возобновить былые отношения, после длительного разрыва? Почему?
Понимаете, в жизни ведь всякое бывает… Очень часто по молодости случаются разные трения, связанные преимущественно с бытовой неустроенностью и финансовым положением семьи, несколько реже — влияния
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1307769-vozmozhno-li-vozobnovit-bylye-otnoshenija-posle-dlitelnogo-razryva-pochemu.html

Как возобновить отношения после разрыва?

Спрашивает: Ольга, лет

Категория вопроса: Отношения

Психолог Томск Был на сайте: 4 дня назад

Ответов на сайте: 780 Проводит тренингов: 2 Публикаций: 9

«Что делать?» — Достаточно тупиковый вопрос. Вы знаете этого человека лучше чем например, я. Я его даже не видела, как же я могу знать что Вам делать. Да даже если бы я его знала, я бы тоже не могла сказать что Вам делать, т.к. то Ваша жизнь и только Вы можете решать что Вам делать в той или иной ситуации. Ответственность за способы Вашей жизни только у Вас.

А что Вы чувствуете к этому человеку. Пообнаруживайте и принимайте решения и действуйте исходя из свои актуальных чувств. Делается это так 1. -ЧТО Я ЧУВСТВУЮ? 2. ЧЕГО Я ХОЧУ 3. ДЕЛАЮ ТО ЧЕГО ХОЧУ .

«.. как понять, что можно двигаться дальше?» — ПОХОЖЕ, ЧТО ЗАЛОГ ВАШЕГО БЛАГОПОЛУЧИЯ В НЁМ. Затратно это, когда залог благополучия в другом, а не в себе.

Ну и да, СТРАХ очень хорошее чуство — оно оберегает и охраняет человека от опасности, это витальное чувство, стоящее на охране жизни, а доверять ему или нет, смотрите сама.

Эльвира Сикорская Психолог,сертифицированный гештальт — терапевт,Томск

Источник:
Как возобновить отношения после разрыва?
На вопрос: Как возобновить отношения после разрыва?, отвечают психологи с высшим психологическим образованием
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/209863/

Как восстановить отношения после разрыва

Какие только сюрпризы не преподносит нам жизнь, и, увы, не всегда они бывают лишь приятными. И едва ли стоит надеяться, что в отношениях пары могут быть только ясные и безоблачные дни. Но когда ураган проходит, утихают страсти и притупляется боль, здравый рассудок и природный оптимизм подают надежду на возрождение прежнего союза. И если подобное стремление обоюдно, и не пугают грядущие трудности, то стоит предпринять ряд шагов, которые бы с каждым днем приближали к обновлению и укреплению пошатнувшихся отношений.

Спонсор размещения P&G Статьи по теме «Как восстановить отношения после разрыва» Как построить новые отношения Как вернуть мужа Как нужно вести себя с бывшим парнем

Попытка все забыть. Самый сложный и, пожалуй, трудновыполнимый этап, но без которого все дальнейшие попытки прийти к прежним отношениям бессмысленны.

Прощение. Не менее острый и тягостный вопрос, если кто-либо из партнеров действительно совершил недостойный поступок, и разрыв произошел по серьезной и весомой причине.

Анализ собственного поведения. За крайне редким исключением, к разрыву союза имеют отношение оба партнера. И попытавшись унять гнев, возмущение и прочие эмоции, стоит бесстрастно взглянуть на ситуацию, проанализировать события, предшествующие ссоре, оценить собственные ошибки, постараться мысленно встать на место оппонента. Безусловно, этот этап может быть сопряжен с трудностями объективного осознания событий, поэтому нелишней может оказаться консультация опытного психолога.

Готовность к переменам. К сожалению, полное искоренение горестных воспоминаний невозможно, и следует быть готовым к тому, что отношения никогда уже не будут прежними. С осознанием этого факта следует смириться, как с неизбежным. И все попытки восстановления союза должны осуществляться с четким представлением о том, что даже полное примирение и всепрощение не смогут вернуть взаимоотношения на круги своя. Как и нельзя дважды войти в одно русло, так и нельзя дважды построить один и тот же союз.

Обновление. Признав факт перемен, стоит поработать над тем, чтобы они, в конечном итоге, оказались позитивными. И новый союз как никогда будет нуждаться в активной поддержке именно на первом этапе. В этот период хорошей подпиткой новым отношениям станет совместная поездка в романтические места, отдых в уединении от всего того, что напоминало бы о прежней вражде. Даже обыкновенный косметический ремонт в доме со сменой обстановки и цветовой гаммы может стать свежей струей в отношениях воссоединившейся пары.

Рутина. И вот когда всплески как отрицательных, так и положительных эмоций утихли, очень полезно вернуться к будничным хлопотам, которые не позволят мыслям бесцельно блуждать по укромным уголкам горькой памяти.

Источник:
Как восстановить отношения после разрыва
Какие только сюрпризы не преподносит нам жизнь, и, увы, не всегда они бывают лишь приятными. И едва ли стоит надеяться, что в отношениях пары могут быть только ясные и безоблачные дни. Но когда у…
http://dokak.ru/drugoe-semja-i-otnoshenija/102638-kak-vosstanovit-otnoshenija-posle-razryva.html

Как восстановить отношения после разрыва

Как восстановить отношения

Итак, сегодня поговорим с вами об очень важной теме, касающейся восстановления отношений в ситуации, когда одна несвоевременная, сказанная в пылу эмоций фраза, отдалила людей друг от друга, но они очень хотят быть вместе. Следует помнить, что первый шаг всегда должен делать инициатор “разрыва”, как сторона, спровоцировавшая этот разрыв. Безусловно, ваш партнер может своим поведением выводить вас из себя (не специально, просто вот такой он есть), но если о расставании упомянули именно вы, значит, вы заварили эту кашу – вам ее и расхлебывать.

Бытует миф о том, что в одну реку дважды войти невозможно. В принципе, да. Однако это справедливо, если партнеры расстаются по взаимному согласию из-за того, что каждый следующий совместно проведенный день напоминает каторгу. В этом случае все верно – зачем мучить себя и партнера? Лучше позволить друг другу строить свои отношения с тем человеком, жизнь с которым будет напоминать праздник. Но это не наш случай, ведь оба партнера хотят быть рядом, они продолжают быть духовно близкими людьми, а значит, они из этой “реки” и не выходили, просто банальное нежелание контролировать свои слова и эмоции одного из партнеров привело к сложившейся ситуации в отношениях.

Если инициировали разрыв вы, значит, вам и карты в руки. Вы говорите, что это непросто? Естественно, ведь разрушить отношения всегда легче, чем их построить или восстановить. Ну а если вы не знаете, как поступить, что сделать для того, чтобы вернуть утраченные отношения, чувства в которых еще не остыли – читайте статью далее, найдете много интересного.

Первое что нужно сделать – захотеть вернуть отношения. Да, именно захотеть, так как при отсутствии желания все дальнейшие действия будут не только бессмысленными, но и разрушительными. Вы должны быть абсолютно уверенны в своих чувствах к партнеру, должны быть уверены в том, что он испытывает к вам те же теплые чувства (если чувства партнера к вам охладели или “умерли”, вы никогда не сможете их вернуть). Ну и, конечно, нужно не ждать, а действовать. Помните, что каждый потерянный день существенно уменьшает ваши шансы восстановить отношения.

Кстати, очень важный момент – как бы вам ни было тяжело и грустно, не позволяйте апатии взять над вами верх. Никогда не показывайте внешне, как вам ужасно без партнера, радуйтесь жизни. Особенно, если вы случайно встретите партнера на улице. Конечно, это не слишком справедливо, зато очень разумно с точки зрения ваших дальнейших отношений. В отношениях контролируют всегда того, кто больше нуждается в них.

Второе – осознайте, в чем именно вы не правы, примите свою вину, но не обвиняйте себя всякий удобный момент. Если вы постоянно будете прокручивать в голове мысль: “Это я во всем виноват / виновата. Это все из-за меня”, вы, тем самым, не поможете восстановлению отношений, но свою самооценку изрядно подпортите. Однако, для того, чтобы изменить ситуацию, вы должны знать причину возникновения ссоры. Вспомните тот день, и проанализируйте, почему вы сказали злощасные слова о разрыве отношений. Прежде, чем идти к партнеру, следует тщательно подготовиться, в противном случае, эта попытка примирения будет выглядеть нелепо, и эффекта не принесет.

Третье – помните, что решение о восстановлении отношений принимают оба партнера, потому не проявляйте чрезмерную настойчивость. Наверняка, ваш партнер, также как и вы, анализирует сложившуюся ситуацию и думает о том, как ему в дальнейшем поступить – а иначе и быть не может, если вы ему дороги. Поэтому, если после вашего расставания прошло немного времени, не нужно тут же звонить партнеру и пытаться примириться, ведь партнер еще не успел в уме “переварить” произошедшее, и находится в состоянии повышенного эмоционального напряжения. Чрезмерная назойливость настроит партнера против вас. К тому же, она покажет, что вы не можете без партнера, а потому, даже если вы помиритесь, ваш партнер будет вами манипулировать. Дайте и ему, и себе, немного времени, пусть эмоции поутихнут, и лишь тогда приступайте к конкретным действиям.

Четвертое – если ваша ссора, приведшая к расставанию, была систематической, и причиной ссор становились ваши привычки, которые очень сильно раздражали вашего партнера, то будьте готовы измениться. Если вы хотите восстановить отношения, вам следует отказаться от разрушительных привычек ради партнера, в противном случае, если вы все же помиритесь, ваши привычки вновь приведут к разрыву – и так будет продолжаться бесконечно. Хотя нет, почему же бесконечно? Рано или поздно партнер не выдержит и уйдет навсегда.

С чего начать избавление от вредных привычек? Подумайте о вашем партнере и о том, как он будет счастлив, если вы изменитесь в лучшую сторону. Пусть его счастье станет вашим стимулом на пути к изменениям.

Шестое – вот вы, наконец, встретились. Что дальше? Для начала поговорите о чем-нибудь нейтральном, дабы начать разговор. Говорите всегда спокойным тоном, без лишних эмоций, ведите себя адекватно. Для чего? Как вы помните, запоминаются лучше всего последние слова. А какие последние слова слышал от вас партнер после вашей последней встречи? “Все кончено! Я не хочу видеть тебя и т.п.”. Вот для этого и следует начать разговор с нейтральных тем. Если вы сразу перейдете к серьезному разговору, в сознании вашего партнера восстановится ваша ссора, что не сулит вам ничего хорошего – весь разговор будет происходить во взаимном напряжении. Разговор на нейтральные темы несколько расслабит партнера, он уберет свою эмоциональную защиту, и будет готов к разговору на серьезные темы.

Седьмое – каждая из сторон должна высказать свою позицию. Если вы хотите восстановления отношений (а вы же этого хотите, не так ли?) вам, ни в коем случае, нельзя занимать сторону обвинителя. Вы виновны, вами высказано предложение расстаться, а значит, вы должны признать свою неправоту, извиниться за то, что обидели вашего партнера, и предложить начать все сначала.

Однако воздержитесь от чрезмерного выплеска эмоций, не следует падать на колени в слезах с криками: “Прости меня, я не могу жить без тебя!”. И вы, и ваш партнер – заинтересованные в восстановлении отношений стороны, потому, ведите себя как на важных стратегических переговорах – максимально тактично и вежливо, спокойно и уверенно.

После того, как вы выскажетесь, наступает очередь вашего партнера. Так как он является менее виновной в разрыве отношений стороной, он вправе дать больший выход своим эмоциям (особенно, если ваша вина очевидна для вас обоих). Ваша задача – все, чтобы вам ни говорил ваш партнер, воспринимать спокойно. Соглашайтесь с партнером, не перечьте ему.

В результате выполнения вышеупомянутых советов, вы возобновите отношения с партнером, конечно, если обе стороны заинтересованы в этом восстановлении. Но, что делать, если ваш партнер говорит, что восстановление отношений невозможно и он не заинтересован в этом? Просто поблагодарить его за все, что между вами было, и отпустить навстречу другому будущему. Конечно, это очень непросто, и порой воспоминания о прошлом “всплывают” даже спустя несколько лет. Но, увы, такова жизнь – вы не способны заставить человека сделать что-либо против его воли, как бы вы этого не хотели. Чтобы не случилось, помните – жизнь продолжается, и не следует оглядываться на прошлое – куда лучше смотреть в светлое будущее.

Источник:
Как восстановить отношения после разрыва
Как восстановить отношения
http://www.therapy.by/articles/kak_vosstanovit_otnosheniya/

COMMENTS