Как улучшить отношения

Как улучшить отношения

Если вы недовольны тем, как складываются ваши отношения с любимым человеком, у вас начались ссоры и разлады, возможно, пришла пора пересмотреть некоторые свои привычки и откорректировать свое поведение. Иначе и до разрыва недалеко.

Что же нужно делать, чтобы солнце ваших отношений никогда не закатывалось, как улучшить отношения с мужчиной, мужем, любимым — этот материал.

Повышенная доза внимания к партнеру поможет улучшить отношение между вами. Причем внимание нужно именно проявлять, иначе ваш партнер просто не почувствует никакой особой привязанности с вашей стороны. Не забывайте говорить ему приятные слова, показывайте, как вы его любите, интересуйтесь его чувствами и тогда в ответ вы получите не менее внимательное отношение.

Чтобы улучшить отношения с мужчиной, просто необходимо забыть (или, по крайней мере, спрятать в самый дальний уголок подсознания) любые обиды, нанесенные вам в прошлом, которые стоят преградой на пути к вашему взаимопониманию с партнером. Попытайтесь стать на его позиции, понять, а затем простить от чистого сердца. Любить того, на кого держишь долгую обиду, невозможно в принципе.

При всей женской эмоциональности, свои эмоции нужно уметь держать в узде, иначе в пылу какой-нибудь банальной ссоры вы рискуете наговорить лишнего, о чем и сами впоследствии пожалеете. Поэтому если вы чувствуете, что накал страстей переходит разумные пределы, лучше прекратить разговор и вернуться к болезненной теме позже, когда эмоции уступят место разуму. Именно тогда вы сможете объективно воспринимать не только свои аргументы, но и точку зрения партнера, а это просто необходимо для достижения компромиссного решения.

А если нет сил, спрячьтесь где-нибудь и поплачьте. Только не при мужчине – мнение, что он наполнится к вам жалостью, неправильное, 9 из 10 мужчин женские слезы еще больше бесят.

В четвертых, смотрите на мир позитивно

Если постоянно думать о плохом и ждать чего-то негативного, это обязательно сбудется. Поэтому гоните прочь мысли о том, что вы не пара, что не подходите друг другу, что слишком разные, что не найдете компромисс, что он вас никогда не поймет и все такое. Так можно «накликать» беду и разрушить отношения. Принято считать, что мысли имеют способность рано или поздно проявляться в реальной жизни, становиться материальными, поэтому культивируйте исключительно позитивное восприятие своих отношений с партнером.

Ольга Королева © Все права защищены

Понравилась статья? Расскажи о ней друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога.

Как улучшить семейные отношения за 10 минут

Большинство методов, которые помогают улучшить отношения в семье или просто в паре между мужчиной и женщиной, требуют определенного времени для освоения. Как правило, от нескольких недель до нескольких месяцев. А если добавить сюда еще и время на то, чтобы эффект от изменения поведения в семье проявился в полной мере, то нужно добавить еще хотя бы две-три недели.

А что такое можно небольшое сделать, чтобы улучшить семейные отношения сразу, сейчас, а не через несколько месяцев? Оказывается, такие приемы так же существуют, и они являются хотя и очевидными, ну чуть ли не сокровенными секретами семейного счастья. Они очень просты в понимании и освоении, и часто дают практически немедленный эффект.

Один из этих приемов – это увеличение времени телесного контакта между мужчиной и женщиной.

По себе знаю, что если мы регулярно с женой обнимаемся, то даже серьезные разговоры воспринимаются легко. А если нет, то любые, даже мелкие семейные проблемы имеют свойство разрастаться. О том, откуда берут начало семейные проблемы, читайте в статье «Семейные проблемы, откуда ноги растут».

Итого, чтобы улучшить семейные отношения или помириться с любимым (в моем случае с любимой), нужно чаще обниматься, чаще дотрагиваться друг до друга.

Это же очевидно и элементарно, можете сказать вы. Зачем по этому поводу писать целую статью? Согласен – это довольно очевидное правило, но далеко не все пользуются его мощью в совместной жизни. Я же говорю, прям какой-то секрет семейного счастья, хоть и лежит на поверхности и всем очевиден, но мало кто осознает его важность.

Например, как-то у меня было довольно много работы, и мне нужно было работать несколько дней вечером. Я принёс всю работу домой, сел за компьютер и попросил мою жену мне не мешать. Так я работал день, два, три. Потом вдруг заметил, что отношения стали ухудшаться. Я стал раздражительным, а моя жена как-то отдалилась от меня.

Я перестал работать по вечерам, стал в разы больше внимания уделять нашему общению, но мало что менялось. И в один прекрасный момент я сделал так, как часто делал раньше, сел рядом с любимой, и мы просто обнялись и сидели так минут десять или пятнадцать. И счастье вернулось в нашу семью буквально в течение этих же десяти минут.

С тех пор, если в нашей семье появлялось какое-то отчуждение, то я спрашивал себя: «А не редко ли я стал с женой обниматься»? Почти всегда (но не всегда) ответ в этом и заключался.

Заметьте, что ребенку для нормального развития нужно, чтобы его обнимали не меньше восьми раз в день. И хотя мы уже давно не дети, хотя потребность в телесном контакте с любимым человеком, возможно, немного уменьшилась, но никуда не ушла.

Для нормального развития отношений между мужчиной и женщиной, чтобы не возникало проблем в семье, необходим периодический телесный контакт. И если мы лишаем себя этого, то развитие семейных отношений может зайти в тупик, даже при, казалось бы, хороших остальных областях. (общении, сексе, финансах и т.д.) Поэтому не забывайте о телесном контакте и избежите многих проблем семьи.

Попробуйте в течение нескольких недель делать следующее:

— когда мужчина приходит домой, (неважно сколько раз в день) то встречайте его и обнимайте,

— когда гуляете, то обнимите своего партнера и положите его руку на свой пояс,

— попробуйте хотя бы один раз в день сесть партнеру на колени и что-то рассказывать в течение 10 минут, или можете просто сидеть, обнявшись, чтобы был постоянный телесный контакт,

— попробуйте засыпать у партнера на плече.

Эти действия, если их предпринимать достаточно регулярно, обязательно улучшат ваши отношения, многие проблемы семьи начнут решаться намного легче, чем раньше, и возможно, отношения вообще перейдут на новый уровень.

Как всегда, несколько предостережений от неправильного использования. Телесный контакт, как и вообще всё в избытке, может раздражать. Поэтому, во-первых, если вы раньше не обнимались больше 10 минут подряд, то 30 минут могут раздражать и вас и партнера. Следите за тем, чтобы удовольствие и польза не переходили в раздражение. Признаками этого может служить то, что партнер пытается понемногу высвободиться.

Во-вторых, я пишу эту статью, предполагая, что отношения в вашей семье если не хорошие, то хотя бы удовлетворительные. Если в ответ на любой телесный контакт партнер кричит на всю квартиру: «Что надо? Не лезь», то, пожалуй, для восстановления отношений (если это вообще возможно) и для решения проблем в семье нужно применять другие средства.

В-третьих, как и во всех сферах жизни, лучше помаленьку вперед, чем огромным прыжком в пропасть. Лучше увеличивать время телесного контакта в семье понемногу, но чтобы это не доставляло дискомфорта никому, чем сразу увеличить его в 2-3 раза, а потом говорить о том, что этот приём не работает.

В-четвертых, во время телесного контакта не обязательно молчать. Если я даже не писал об этом, то подразумевал. Говорите что-то, лучше хорошее, обсуждайте свои дела и т.д.

Несмотря на свою кажущуюся простоту, этот метод может очень сильно улучшить вашу семейную жизнь к лучшему.

Источники:
Как улучшить отношения
Что же нужно делать, чтобы солнце ваших отношений никогда не закатывалось, как улучшить отношения с мужчиной, мужем, любимым — этот материал.
http://www.arabio.ru/dvoe/kak_uluchshit_otnosheniya.htm
Как улучшить семейные отношения за 10 минут
С тех пор, если в нашей семье появлялось какое-то отчуждение, то я спрашивал себя: «А не редко ли я стал с женой обниматься»? Почти всегда (но не всегда) ответ в этом и заключался.
http://www.sun-hands.ru/1psihologylyshit10minyt.html