Как преодолеть кризис отношений

Как преодолеть кризис в отношениях

Когда люди только начинают встречаться, они еще верят в то, что с легкостью смогут преодолеть все трудности. Они верят в собственную уникальность и в то, что кризис любовных отношений никогда не встанет на пути их безоблачному счастью. Проходит какое-то время и оба влюбленных смотрят друг на друга и больше не видят тех, кого когда-то полюбили. Все изменилось. Прежние привычки стали раздражать, а ведение хозяйства уже больше не умиляет и не считается пустяком для ссор. Неужели любовь проходит, и что делать, когда отношения заходят в тупик? Расставаться или сохранить все-таки остатки семьи?

Ответить достоверно на эти вопросы никто не сможет кроме самих людей, которым предстоит в своей жизни сделать нелегкий выбор. Их отношения, как и любой процесс, требуют некоего развития, причем разрыв можно также считать определенной ступенью в их развитии. Первый кризис в отношениях настигает пару после одного года общения или совместной жизни. Они начинают замечать друг в друге те детали, которые раньше не были так важны. Если еще вчера девушка мирилась с тем, что ее любимый ковыряет в зубах после обеда и наделяла этот его поступок особым романтическим смыслом, то сегодня она готова расстаться с ним из-за этого. Люди начинают видеть настоящих партнеров, которые порой не имеют ничего общего с их выдуманными романтическими персонажами. Что делать, если такой кризис в отношениях наступил?

Может быть только два варианта решения этой проблемы: остаться или уйти. Если влюбленные решают сохранить свои отношения, то им нужно откровенно поговорить друг с другом, попытаться прийти к какому-то общему знаменателю. Не стоит в момент разговора оскорблять друг друга или повышать голос, а также не найдя выхода из сложившейся ситуации, переносить ее решение в горизонтальное положение. Возможно, на некоторое время проблема будет снята с повестки дня, но затем она снова возникнет, но в гораздо большем объеме.

Некоторые пары, осознавая свой кризис в отношениях, решают расстаться. Идти на такой решительный шаг следует лишь в том случае, когда понимаешь, что с этим человеком ни при каких обстоятельствах счастлив не будешь. Такой вариант развития событий возможен, если люди вовсе не любили друг друга, а всего, лишь находились под властью сильного влечения. Страсть прошла, а вместе с ней и желание быть вместе. Расставание в этом случае – не самый худший вариант исхода событий, так как оба получают шанс на новое счастье.

Следующим сложным периодом в жизни пары становится кризис 3 лет в отношениях. На этом этапе семейная жизнь уже принимает свои четкие границы. Все идет одинаково и размеренное изо дня в день, что создает иллюзию некой стабильности. В этот период снижается сексуальное влечение людей друг к другу, супружеские обязанности становятся именно обязанностями. Примерно в это время многие пары решаются завести ребенка, что добавляет в их жизни большое количество новых проблем и забот. Вот тут-то и оказывается, что не все готовы стать родителями или представляли себе эту роль иначе. Начинаются ссоры и скандалы, вызванные постоянной усталостью и отсутствием половой жизни. Как преодолеть кризис в отношениях на этом этапе?

Здесь уже тяжелее расстаться, так как людей начинают связывать друг с другом не только приятные моменты совместного времяпрепровождения, но и быт, дети, покупки и прочее. Слишком многое в этот момент стоит на кону, что б так просто отказываться от отношений. В данном случае необходимо откровенно поговорить, высказать мотивированно свое недовольство, попытаться найти пути решения проблемы. Не нужно бежать от разговора или откладывать его постоянно на более поздний срок. Во время решенная проблема помогает сохранить мир в семье.

Источник:
Как преодолеть кризис в отношениях
Все пары рано или поздно сталкиваются с необходимостью переосмысления своих отношений. Такие кризисы встречаются несколько раз на их пути и каждый раз требуют от них четкого решения поставленной проблемы.
[link]http://fb.ru/article/1619/kak-preodolet-krizis-v-otnosheniyah[/link]

Как преодолеть кризис в семейных отношениях?

Конфликты, ссоры и недопонимания являются вполне естественными и нормальными явлениями в любой супружеской паре. Различия лишь во времени возникновения кризиса и его деталях. При длительном сосуществовании двух человек неизбежно создаются трения. Конфликты в основном возникают на бытовой почве. Кризис в отношениях можно рассматривать как очередной этап совместной жизни. Пока у вас есть проблемы — есть и решения — это нормально. Конечно, до тех пор, пока доминирующим компонентом в ваших отношениях не станут драки. После кризиса отношения получают как бы второе дыхание, новый виток в отношениях. Он является как бы эмоциональной встряской для людей, уставших от быта, рутины, скуки и тому подобное, острым ощущением. Многие пары достаточно легко переносят кризис, а у многих отношения на этом заканчиваются. Как не допустить разрыва отношений?

Не берите всю вину только на себя, даже если партнеру будет от этого легче. Плач — тоже не выход из ситуации. Это не причина думать — зачем ты раздражала его своими упреками и тому подобное. Если у вас проблемы, попробуйте говорить о них не на повышенных тонах, не бить посуду, не кричать друг на друга, а просто спокойно изложить их. Терпение и желание обеих сторон являются существенными в данной ситуации.

Часто кризис семейных отношений вызван проблемами, о которых супруги молчали. Некоторые реляционные стереотипы могут привести к тому, что супруги перестают разговаривать между собой, у них нет общих тем, либо им трудно найти общий язык. Если что-то мешает вам, вас что-то не устраивает, доносите это до своего партнера, разъясняйте без оскорблений и упреков. Нерешенные мелочи накапливаются и в один момент могут упасть на голову, как снежный ком. Тогда последствия будут тяжелыми.

Брак, как цветок – его необходимо все время подпитывать, регулярно поливать. При недостатке ухода цветок гибнет. Не допустите этого в своих отношениях. Подстраивайтесь под интересы партнера, проявляйте интерес к его работе, друзьям, стройте совместные планы на будущее. Сохраняйте живость в отношениях, не проявляйте эгоистические черты своего характера. Конечно, всегда необходимо учитывать настроение партнера, моменты уединения, которые есть у каждого из нас.

Для женщин, равнодушие мужа — худшее, что может быть. Если у вас есть проблемы и вы чувствуете, что ваш партнер к вам безразличен, попробуйте подумать, почему. Если у вас нет веского аргумента, почему у него пропал интерес, возможно, он сам испытывает некоторые проблемы, которые не распространяются на вас. Берегите себя. Чем спокойнее вы будете, тем легче вам будет общаться с супругом. Старайтесь не реагировать остро на конфликт, этим вы дадите отдых и разрядку своему партнеру. Очень важно соблюдать положительную энергетику в отношениях. Попробуйте бороться за его внимание — по крайней мере, вы попытаетесь преодолеть сложившуюся ситуацию.

Если ваш брак является спокойным и счастливым, за исключением периода кризиса, боритесь за него. Трудные моменты происходят в каждой семье. Развод – самое легкое решение, но не всегда верное. Необходимо испробовать все варианты, прежде чем прибегнуть к такой развязке кризиса. Напомните себе прекрасные моменты вашей совместной жизни. Если супруги любят друг друга, уважают, ценят, прислушиваются к мнению другого, то любой конфликт — это всего лишь часть их совместного стремления к взаимопониманию.

Источник:
Как преодолеть кризис в семейных отношениях?
Даже самые гармоничные отношения на определенном этапе заходят в "тупик". Тогда вы начинаете спрашивать себя: "Есть ли еще смысл?" Это неправильно. Не дайте временным трудностям нанести непоправимый ущерб вашим семейным отношениям.
[link]http://www.prosto-mariya.ru/kak_preodolet_krizis_v_semeinyh_otnosheniyah_75.html[/link]

Как преодолеть кризис в семейных отношениях

Многие, да что там говорить, почти все пары время от времени переживают кризисы семейной жизни. Это происходит, когда люди достаточно долгое время живут вместе. Срок у каждой пары разный. Это может быть и 2 года совместной жизни, и 5, и 7, но суть проблемы от этого никак не меняется. Начинается некоторое раздражение и охлаждение в отношениях.

Раздражать может все что угодно: оставленная открытой зубная паста, волосы на расческе, то есть то, что некоторое время назад так радовало, становится невыносимым. Причиной всего этого является просто усталость. Ведь семейная жизнь является в некотором роде работой со своими трудностями, только эта работа не подразумевает выходных и отпуска. У пары все чаще начинают происходить ссоры, дом уже не является тем место, куда хочется пойти в первую очередь, возникает вопрос о разводе, и вся счастливая семейная жизнь находится на грани краха.

У каждого свое видение счастливой семейной жизни. Так, например, человек хочет приобрести себе машину, а на деле отправляется в супермаркет и исследует строительный отдел. Но ведь это достаточно странно — в строительном отделе не купить авто. Этот пример просто показывает суть семейного кризиса, а именно весь замысел в том, что человек ставит перед собой множество целей, но начинает добиваться их совсем не теми способами. В результате его поведение становится похожим на поведение психически неуравновешенного человека, именно такого, который ищет машину в строительном отделе. Этот человек еще и на продавце начинает срываться, потому что он ничем не может помочь. Из такой ситуации есть только один выход: необходимо заняться собой.

Начать нужно с того, что человек должен разобраться в том, какой на самом деле он хочет видеть свою семью через несколько лет. Для этого необходимо взять ручку, лист бумаги и разделить его на две половины. В одной половине нужно написать то, что человек хотел бы видеть в своей семье. В своих пожеланиях не нужно что-то требовать от своего партнера, почаще употреблять слово «мы». Вторая половина должна содержать все то, что происходит на самом деле. В список включать все, даже самые мелочи: скандалы, количество нежных слов, разбитую посуду, неприятные разговоры с родственниками своей второй половинки. Заполнив все графы и сравнив их, человек сразу сможет определить причины кризиса семейной жизни.

Перечитав еще раз и осмыслив все написанное, человеку необходимо оценить свои действия, решить действительно ли он делает все, что в его силах для предотвращения проблемы. Конечно, чаще всего для предотвращения проблемы не предпринимается ничего, все очевидно, но никогда не поздно начать заново строить свою жизнь.

Что нужно предпринять для преодоления кризиса в семье

Как известно, за состояние внутреннего климата в отношениях всегда отвечает женщина. Женщина является воплощением души и чувств в семье, а мужчина – силы, разума, стабильности. А бороться с кризисами в семейной жизни мужу и жене надо вместе.

Самым главным правилом хорошей жены является то, что она всегда должна придерживаться мысли о том, что ее муж самый лучший. И не нужно пропускать это мимо ушей, необходимо просто попробовать воплотить это в жизнь.

Если жена будет всегда думать, что ее партнер лучше всех, то это сможет предотвратить кризис. Кроме того, что думать об этом, необходимо также это точно знать и утверждать всем, что дело обстоит именно так. Многие зададутся вопросом о том, что как же можно это утверждать, если на самом деле все обстоит совершенно иначе? Но в то же время никто не заставлял выбирать именно этого человека, и никто не давил в тот момент, значит, именно этот партнер идеален. Если женщина слушала свое сердце, когда сходилась с этим человеком, то она его любит по-настоящему таким, какой он есть на самом деле. И уже поздно жаловаться.

Женщине нужно всем своим видом и поступками показывать как своему любимому, так и всем окружающим, что она действительно ценит свою вторую половину. Не нужно лгать и притворяться, надо делать все искренне. Нужно действительно это прочувствовать и не позволять недовольству быть самым основным чувством по отношению к партнеру.

Также следует объективно оценивать поступки своего мужчины. Если он забыл позвонить, нагрубил, не стоит раздувать из этого мировой скандал, необходимо просто его понять. Не стоит заострять внимание на мелких недостатках любимого человека, ведь скорее нужно ценить его достоинства. Всегда нужно опираться именно на это правило.

Очень важно принять во внимание то, что жаловаться нужно на свою вторую половину своим друзьям, родителям и так далее только при самой крайней необходимости. Когда женщина перестанет обсуждать свою личную жизнь с подругами, многие из них сами по себе будут исчезать из ее жизни. А зачем нужны такие друзья, которые не будут знать цены дружбе?

Конечно, не стоит пытаться моментально взять и все кардинально изменить. Этим можно испугать как любимого человека и окружающих, так и себя в какой-то степени. Такие изменения должны быть постепенными, как в спорте первые постепенные тренировки.

Как показывают многие опросы, мужчины очень не любят, когда женщины задают вопросы. Это не касается всех вопросов, а именно относится к вопросам о друзьях, отношениях, работе. И такие серьезные разговоры начинают угнетать обоих партнеров, и кажется, что из такой ситуации нельзя найти никакого выхода.

На самом деле выход можно найти из любой ситуации, и научиться не задавать вопросы проще простого. Нужно просто встать на место того человека, которому задаются эти вопросы и задуматься о том, что приятно было бы отвечать на них самому? Если нет, то не стоит ничего другого ожидать и от близкого человека. И не стоит предъявлять претензии родным людям, которые заключаются в том, что с ними не о чем поговорить. Это слова среднестатистических жен. Если, конечно, человек себя к таковым не относит.

Начинать отучиваться от задавания вопросов нужно с самого малого. Прежде чем спросить что-либо, необходимо задуматься о том, а действительно ли будет интересен ответ и каковы будут последствия. В то время как будут проходить раздумья, желание задавать вопрос пройдет само собой.

Данная технология касается любой темы. Не нужно докучать мужчине вопросами о том, сколько он получил денег, на что он их потратил, сколько он может денег отдать и все в этом духе. Любой уважающий себя мужчина воспримет такой разговор как основу для ссоры и скандала. Также если каждый месяц изо дня в день мучить человека такими расспросами, то он очень хорошо научится лгать по этому поводу. Такие ситуации очень сильно влияют на разлад отношений в семье. К тому же семейный бюджет от этого тоже не пополнится.

Также в семейных отношениях очень часто рассчитывается, сколько денег и на что нужно будет потратить. Жены напоминают мужьям о том, что нужно заполнить холодильник, купить сыну новую обувь, поменять мебель и так далее. Всем этим можно дать понять, насколько уменьшится кошелек мужчины в ближайшее время. А вот все что останется пусть он потратит на себя, на то, что он сам хочет.

У мужчины должны быть личные деньги. И, конечно, не стоит искать по всему дому его заначки, ведь, так же как и у мужчин, у женщин они тоже есть, и на них никто не посягает.

Еще одним очень важным аспектом в семейных отношениях является личное время. Каждый из партнеров в полной мере имеет право на него. Не нужно замыкаться только на себе и давать право отдыхать своей половине в той степени, какую она сама пожелает. Так, например, если человек действительно любит, то сердцем и душой он всегда будет с любимым. В таком случае всякие мальчишники, рыбалка и походы с друзьями уже никак не повлияют на чувства. Но меру, конечно, тоже нужно знать.

Нужно всегда находить компромисс и обходиться без скандалов. Для того чтобы найти ту середину, которая устроит всех, нужно просто прислушиваться к тому, о чем говорит партнер. Если же в семье нет понимания и мысли друг друга находятся далеко, то тут уже ничего не поделаешь, и один из партнеров уже точно будет тешиться мыслью об измене. И в таком случае уже не поможет даже привязывание человека физическими методами.

Наладить семейные отношения очень сложно, особенно если кризис в них уже бушует в полную силу. И с первого раза почти невозможно что-то изменить, но все зависит только от желания самих партнеров. И только самой паре решать, будет ли она вместе еще много лет или разойдется в ближайшее время.

Источник:
Как преодолеть кризис в семейных отношениях
Многие пары сталкиваются с такой проблемой как кризис семейной жизни. Это происходит, когда люди достаточно долгое время живут вместе. Как этот кризис преодолеть?
[link]http://krasna-devica.ru/article/981/kak-preodolet-krizis-v-semeinykh-otnosheniyakh[/link]

CATEGORIES