Как победить душевную боль

admin 19.05.2018 01:18

Как залечить душевные раны?

Все люди хотят быть счастливыми. Но большинство не понимают всю важность и необходимость очищения от прошлого негативного опыта.

Вряд ли найдется такой человек, у которого бы не было в жизни событий, глубоко травмирующих, наполненных сильной душевной болью, обидами и разочарованиями.

Люди склонны эмоционально реагировать на происходящие события. При этом мало кто понимает, что каждое наше переживание оставляет в теле нестираемый след. И влияет на дальнейшую жизнь.

Любой негатив очень серьезно пропечатывается в нашем подсознании, запоминается телом, откладывается в теле в виде мышечных зажимов и телесных блоков, перекрывающих энергию.

Фраза: «Я не хочу про это вспоминать» не работает. Тело-то помнит. А значит, в теле будут развиваться болезни. А психика будет усугублять эти процессы.

В похожих на болезненные ситуации человек по-прежнему будет поступать рефлекторно, неосознанно будет совершать те же.

В похожих на болезненные ситуации человек по-прежнему будет поступать рефлекторно, неосознанно будет совершать те.

Правда ли, что время лечит, или оно лишь затягивает существующие душевные раны?

Утверждение, что время лечит, верно лишь в тех случаях, когда рана «очищена и обработана». Если вы не можете справиться с воспоминаниями и вас продолжает мучить душевная боль, лучше всего обратиться за помощью к психологу. Бросать такую душевную боль на самотек нельзя!

От сильных душевных ран остаются рубцы, более мелкие затягиваются без следа. Время действительно способно снизить остроту переживаний, убрать накал страстей.

Многое зависит от желания самого человека. Некоторым из нас по разным причинам важно помнить происшедшее до мельчайших подробностей, другие предпочитают вытиснить травмирующие воспоминания. Для того чтобы время стало доктором, нужно разрешить этому произойти.

Со временем мы смотрим на произошедшие события с «другой стороны», без яркой эмоциональной.

Как вылечить душевную рану после разрыва отношений

Несколько лет назад Всемирная организация здравоохранения внесла безответную любовь в список серьезных заболеваний. Облысение, язва желудка, отсутствие аппетита – и это далеко не полный перечень симптомов любовного недуга. Некоторые так переживают боль утраты, что начинают запивать ее алкоголем. Так можно докатиться и до алкоголизма. Но ведь безответные чувства далеко не повод для трагедии. Только познав все муки любви, можно испытать настоящее счастье. Впрочем, вылечить душевную рану можно, и притом за короткий период.

Давление падает, температура поднялась, сердце колотится… Что, пора вызывать «неотложку»? Но медицина здесь бессильна. Вас сразила безответная любовь. Конечно, вы можете попробовать вернуть назад любимого человека, и может быть, вам это удастся. Но задайте себе вопрос: «А зачем?» Единожды предавший, предаст еще не раз.

Конечно, когда ты.

Правда ли, что время лечит, или оно лишь затягивает существующие душевные раны?

Со временем мы смотрим на произошедшие события с «другой стороны», без яркой.

Как вылечить душевную рану после разрыва отношений

Источник:
Как залечить душевные раны?
Все люди хотят быть счастливыми. Но большинство не понимают всю важность и необходимость очищения от прошлого негативного опыта. Вряд ли найдется такой человек, у которого бы не было в жизни
[link]http://bledans.ru/otvet/kak-zalechit-dushevnye-rany[/link]

Как преодолеть душевную боль

Каждый из нас сталкивался с данной проблемой и хотел бы узнать, как преодолеть душевную боль раз и навсегда. Но на самом деле навсегда избавиться от душевной боли не получиться не у кого. Это связанно с тем, что все мы люди эмоциональные и когда избавиться от одной душевной боли, то к нам придет новая боль. Конечно, есть способы, как контролировать душевную боль, но полностью и навсегда избавиться от нее не может даже самый мудрый человек.

Депрессия как часто называют данный термин, даже в некоторой степени полезна, но об этом подробнее ниже. Психологи и ученые изучили данный вопрос, и сегодня в данной статье поделятся своими проведенными экспериментами и открытиями в данной области. Применяйте на практике все советы, и вы сами убедитесь, как и чем они помогают и помогли уже многим.

Как понять что у вас именно душевная боль

Большинство людей сразу задают вопрос, как преодолеть душевную боль, не подумав о том, есть ли на самом деле у них данная проблемы. 99% всех проблем созданы нами же, точнее нашим мозгом. Мы воспринимаем маленькие вещи большими, проблемы катастрофами, это все неосознанность и с нею нужно бороться. Душевная боль, не связана с вашими проблемами и со всем, что происходит в материальном мире.

Само слово душевная боль , говорит, что это состояние души, человек в таком состоянии просто ищет себя и запутался в жизни. Мудрые люди наоборот ценят данное состояние, так как в это время человек думает над своей жизнью, размышляет над своими вопросами. Данное состояние намного полезнее удовольствий в материальном мире. Человек погружается намного ниже в свои проблемы и жизнь, выйдя с данного состояния, может измениться в хорошую сторону, начать делать, только правильные и нужные вещи не тратя время напрасно.

Причина душевной боли

Душевную боль нельзя победить алкоголем и неправильным образом жизни

На сегодня по статистике 85% всех людей на планете, страдают и хотят преодолеть душевную боль. Это связанно с тем, что человек не осознает что душевная боль, это то, что находиться в нас внутри, а не в материальном мире. Человек же не может увидеть душевную боль, он ее ощущает в себе. Но именно из-за данного незнания не только молодежь, но и взрослые люди начинают употреблять алкоголь, наркотики, начинают курить, чтобы хоть на время, но убрать боль души. У них никогда не получиться, таким способом избавиться от данной боли, у них получиться только, уничтожить собственное здоровье и разум, что делает человека слабым и бездушным. Ведя нездоровый образ жизни, вы становитесь тем, кто не имеет ни силы воли, ни любви, ни смысла жизни, ни счастья.

Лучший вариант не только понять, как преодолеть душевную боль, а начать действовать, это занятия спортом. Хоть материальный мир мало связан с нашим внутренним, душевным миром, но все, же лучше заняться хоть чем-то, например спортом. Так как спорт в основном это физическое развитие, но уже доказано что спортсмены, занимаясь спортом, улучшают себя не только физически, но и морально от самих занятий. Это говорит о том, что если вы начнете ежедневно заниматься спортом, то вскоре ваша душевная боль исчезнет, и ваш разум начнет думать правильно, и вы больше не будете заниматься ненужными делами. Здоровый образ жизни поможет каждому стать на путь истинным и обрести душевный покой.

Погрузитесь еще глубже в душевную боль

Так же полезно не просто преодолеть душевную боль, но и погрузиться в нее как можно дальше, чтобы осознать свою проблему и изучить ее. Бояться душевной боли не стоит, так как она будет постоянно появляться в вашей жизни, вам нужно уйди дальше в проблему, чтобы уловить суть. Но знайте, что все, же вам придется выходить из данного состояния. В среднем, человек находится в данном состоянии от 1 до 6 месяцев, это не страшно, страшно то, что некоторые не могут вообще выйти, из данного состояния продолжая жить бессмысленной серой жизнью. Иногда складывается впечатление, что многие люди не думают, а живут только по инстинктам и это страшно. Выйди из данного состояния поможет вера и осознанность. Поэтому изучайте себя и жизнь пока есть возможность, так как, выйдя из данного состояния, вам нужно будет иметь достаточно сил, чтобы добиваться счастья и успеха в жизни.

Преодолеть душевную боль поможет цель и мотивация

У каждого человека есть своя мечта, которую он с радостью хотел бы реализовать. Но проблема в том, что человек ничего для этого не делает, из-за отсутствия веры или из-за страха и лени. Но в любом случае вы воспитываете своих детей и хотите вырастить ребенка счастливым , так почему бы вам не поставить для себя данную мотивацию. Дети ведь это самое главное практически для каждого человека. Подарите им любовь и счастье и они вас полюбят и отблагодарят.

Если вы не смогли преодолеть душевную боль, тогда вы можете обратиться за дополнительной помощью к нашим психологам или написать нам в комментариях ниже свои вопросы или проблемы.

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Вы мне помогли своими советами. Спасибо!

Спасибо эта статья мне очень помогла.

Жена ушла с детьми…я их уже неделю не вижу.домой не хочется идти там все о них напоминает. ..спортом занимаюсь. ..бегаю по утрам но боль волнами аж до слез боюсь на работе не расплакоться

Молитесь, найдите светлого и чистого человека, который умеет молиться и молитесь вместе. Тогда страдания пройдут быстрее. А так придется страдать 1 год максимум. Возможно вы исправитесь и жена вернется, если вы или она не найдете других.

Когда страдания пройдут, Бог подарит вам лучшую жену или вернет ту которая ушла. Только в том случае если вы не будете приглушать страдания алкоголем и поисками новой жены. Все это произошло только для того чтобы вы исправились.

Для начала попробуйте выбросить мусор из своей головы. Чистый разум, быстрее сможет добиться желаемой цели. Вы зависите от мнений окружающих? Воспринимаете часто слухи, мысли других людей?

знать бы как от этого муссора избавиться. медитации помогают частично. воспринимаю, очень.

Уйдите в себя, на некоторое время, побудьте на едине с самим собой. Ни с кем не общайтесь и через несколько месяцев вы и ваша жизнь измениться. Напишите на листке бумаги книги и фильмы, которые могут помочь вам стать тем кем вы хотите. Слушайте и воспринимайте только тех людей, книги и фильмы, которые делают вас лучше, а не наоборот.

Сил нет, как больно, у меня сердце разорвется, и нет никого рядом, мне поговорить не с кем даже.Когда выходила за муж, была уверена, что никогда меня не коснется предательство любимого человека, ну почему мужики такие гады? Я всю жизнь только ради него живу, и без него даже и жить не умею,…В то время когда для него развлекаться и просто потанцевать с другими это ” Ничего страшного”, то для меня это конец света, может я слишком ревнивая, но жить так больше не могу и развестись не могу, уйти не куда, он так и будет всю жизнь врать и изворачиваться. А откуда я могу знать , что за этими невинными танцами ничего нет? Поэтому и больно.

Рассталась с парнем, пол года были вместе, много чего было и хорошего и плохого.Недавно увидела его,на фото с другой девушкой и так обидно,стало..рыдаю вторые сутки,плохо и обидно..что делать!?

С конца августа под депрессий. Моя родственная душа нашла себе новых друзей, поэтому потихоньку я становилась на второй план… Очень стала резкой и мне часто было больно от её слов. Чувствую себя потерянной, я её очень сильно любила и мы вроде бы уже поставили точку в дружбе.

Ещё плюс переезд и я вообще осталась без друзей. Ещё ни город, ни людей не знаю.

Не знаю что делать. Я очень часто плачу из-за той подруги и не знаю как находить новых друзей..

Я незнаю с чего начать ,но я должна выговориться,так,как больше не к кому обратиться.Дело в том,что я встречалась с парням 2,5 года ,все были против наших отношений,моя мама,подруги,все.Я сама дальше шла ,хотя понимала что делаю все не правильно ,но ничего не могла поделать.Любила его .Он делал мне очень больно,каждый раз были и избиения и мат в мою сторону,с моей стороны тоже это было,но ведь он пацан должен сам это закончить.Вообщем так продолжалось долго,с каждым разом все хуже и хуже ….Мы расстались,в этот раз стало легче с этим мерится,но на днях все его друзья начали говорить мне что у него другая лучше меня.Я это тоже воспринимала нормально,пока не услышала из его уст что она такая хорошая,что он в нее влюбляется.И тут меня прорвало буквально я просто так сильно закричала ,мне стало так больно.Я незнаю что делать.Помогите с этим справиться очень прошу вас.Мне больше не к кому обратиться.

Источник:
Как преодолеть душевную боль
Каждый из нас сталкивался с данной проблемой и хотел бы узнать, как преодолеть душевную боль раз и навсегда. Но на самом деле навсегда избавиться от душевной боли не получиться не у кого. Это
[link]http://psyh-olog.ru/2013/12/kak-preodolet-dushevnuyu-bol/[/link]