Как пережить развод с мужем если еще любишь

Как пережить развод с женой и что делать: советы психологов

Как пережить развод с женой и что делать: советы психологов

Все брачные союзы заключаются по одной причине (создание семьи), для разводов находится бесчисленное количество поводов. Развод — это завершение неудачной попытки носителей женского и мужского начала стать «одной плотью». Чаще всего инициатором развода выступает одна сторона, а значит, вторую половину вполне устраивает положение дел и там еще сохранились теплые, нежные чувства, которые принято называть любовью.

Существует много советов и предложений относительно такой ситуации для женщин. Априори считается, что мужчине пережить развод с женой гораздо легче. Опровергать сложившееся мнение мужчины не хотят из гордости, женщины из-за комфортного чувства внутренней правоты, которое оно дает. На текущий момент, когда эмансипация женщин достигла апогея, следует пересмотреть взгляд на степень «виновности» и морально-нравственных переживаний бывших супругов и дать несколько советов мужчинам.

Для многих мужчин, особенно первое время, жизнь после развода воспринимается немного странно, с чувством бесконечной свободы и неопределенной тоской об оставленном. Ситуация и причины, послужившие поводом для расставания, акцентируют одно из переживаний. Но в любом случае, если мужчина еще в период брака не охладел к жене, он будет испытывать к ней влечение: иногда затухающее, порой вспыхивающее невыносимым желанием. Признаки того, что это чувство — не любовь:

  1. 1. Если перед мужчиной встает образ бывшей жены, и воображение сразу рисует сцены сексуально-эротического характера, то, возможно, что дело не в отношении к бывшей супруге, а мужском либидо.
  2. 2. Когда экс-супруг за делами и суетой дня забывает о своих переживаниях, а в ночной холодной постели понимает, что жить без своей бывшей не может, — это одиночество.
  3. 3. Тоскливые воспоминания о семейной жизни на мужчину, бродящего по захламленной холостяцкой комнате и гремящего пустыми кастрюлями, навевают не любовные чувства, а беспомощность перед создавшейся житейской ситуацией.

И первое, и второе, и третье продолжается до тех пор, пока не налаживаются новые отношения с новой женщиной, что непременно произойдет в самом скором времени.

Мужчина, если еще любит свою бывшую половинку, переживает разрыв долго и мучительно. Для некоторых это боль на всю оставшуюся жизнь. Он не видит и не приемлет рядом с собой других женщин. Бывшая жена всегда остается в его сердце единственной и настоящей. Постоянное душевное напряжение ведет:

  • к попыткам уйти от удручающей действительности через алкоголь или наркотики;
  • к поиску работы или занятий, требующих больших физических или умственных усилий, не оставляющих места сторонним чувствам;
  • к действиям, направленным на возобновление отношений.

Последнее можно и нужно предпринять, но только в случае:

  • когда в сердце нет осадка от перенесенных страданий;
  • когда есть уверенность, что всепокрывающей любви хватит на двоих;
  • когда возобновленный союз может стать действительно новым или перенявшим от предыдущего только хорошее.

Движение навстречу новым-старым отношениям не должны быть чрезмерно напористыми и носить маниакальный характер преследования. При первой «случайной» встрече нужно обязательно попросить прощения у бывшей супруги (если семейная жизнь разладилась, виноваты оба участника) и сказать, что по прежнему ее любишь. Не нужно надеяться, что женщина сразу растает и упадет в объятия. Но если она спокойно все выслушает, не станет обвинять и обличать в ответ — это дает надежду на лучшее.

Не следует форсировать ситуацию, нужно попросить разрешения иногда звонить, для того чтобы слышать ее голос. Это признание будет ей приятно.

На первом этапе не стоит увеличивать количество «случайных» встреч и пытаться назначить свидание. Можно слать ей хорошие добрые СМС-ки, заказывать для нее доставку красивых букетов цветов с коротким, но проникновенным вложением. Не исключено, что любимая сама предложит встретиться. Но и в этом случае не следует ускорять темп событий и торопить ее с принятием решения. Нужно позволить ей проявить инициативу, почувствовать себя королевой. Время и терпение будут в помощь.

Но если по каким-то обстоятельствам примирение исключено, работа не приносит облегчения, а спиваться не хочется — необходимо обратиться к психологу.

Может быть, советы психологов не несут откровений, но сами беседы помогают мужчинам освободиться от слишком тяжелой для одного ноши. Многие составляющие своих чувств человек не раскрывает даже родным и близким друзьям. На приеме у специалиста это случается чаще и легче. В глубине души каждый жаждет объективной оценки произошедших событий от человека постороннего и непредвзятого. Неважно, если эта оценка будет не в его пользу. Человек ищет исхода из создавшейся ситуации, чтобы подвести какой-то итог и, поставив жирную точку, начать жизнь с новой строки.

Специалист в области психоанализа обладает приемами и навыками, способными:

  • заставить мужчину отказаться от стереотипной оценки предшествующих и последующих после развода событий;
  • помочь подняться над кажущейся для него безысходной ситуацией и увидеть новые жизненные горизонты;
  • подтолкнуть к переоценке всех жизненных ценностей, зависимых от эгоистических приоритетов.

Когда такие варианты не проходят, психолог, скорее всего, посоветует клиенту кардинально изменить жизненный сценарий и декорации, то есть перебраться на новое место жительства как можно дальше от предмета страсти и страданий. Если переезд невозможен, следует:

  • избавиться от всех вещей и предметов, напоминающих о совместной жизни (обручальное кольцо, подарки);
  • избегать случайных встреч с бывшей супругой;
  • временно заморозить отношения с общими знакомыми и друзьями;
  • пресекать любые разговоры и обсуждения больной темы среди родных и близких;
  • завести новых знакомых, не посвящая их в ситуацию;
  • найти новое интересное увлечение (спорт, техника, интеллектуальные занятия).

Такие условия помогут отключить ментальный реверс, возвращающий раз за разом в исходную точку, и создать новую, свободную линию жизни, чистую от осколков прошлого.

Но все значительно осложняется, если у разводящихся есть дети, для которых папа и мама одинаково дороги.

При любом варианте развития событий — любит мужчина бывшую супругу или ненавидит — личные отношения становятся второстепенными, если есть ребенок, для которого развод родителей грозит обернуться настоящим кошмаром и нанести серьезную психологическую травму. Любящий отец должен подавить в себе все эмоции, и если безболезненно развестись практически никогда и никому не удается, он должен принять эту боль на себя: мужественно, без внешних негативных проявлений.

Мужчина должен вести себя при разводе корректно, не озвучивая эмоциональные посылы из мрачных глубин подсознания. Ему нужно постараться склонить к адекватному поведению и бывшую жену. Ребенку не следует быть свидетелем скандальных сцен, которые принудят его сделать чувственный выбор в пользу одного из родителей и оттолкнут от другого. Отец, который любит ребенка, не будет отождествлять его с тревожными буднями семьи, не устоявшей перед житейскими бурями.

Ребенок — самое светлое и самое лучшее из того, что было между мужчиной и женщиной. Плод их любви. Ребенок должен всегда это чувствовать, а родители помнить. И тогда даже после развода между членами уже бывшей семьи сохранятся ровные и добрые отношения.

Источник:
Как пережить развод с женой и что делать: советы психологов
Как понять, что влечение к бывшей супруге — действительно любовь? Как пережить развод с женой, если мужчина по прежнему любит супругу и детей?
https://feelcontrol.net/difficulty/parting/kak-perezhit-razvod-s-zhenoj.html

Как пережить развод с любимым мужем?

К большому сожалению, в современном обществе динамика бракоразводных процессов неуклонно растёт: то ли причина в ранних браках, то ли в мышлении современных людей, то ли в их взглядах на семью. Причём всё чаще и чаще в качестве инициаторов развода выступают мужчины. Одно дело, если пара пришла к общему согласию и совместно решила выйти из законного брака, гораздо тяжелее, если же мужчина решил уйти от любящей его всем сердцем и душой жены. И тут перед женщиной встаёт вопрос: «каким образом пережить развод с мужем?».

Многие дамы уходят в себя, замыкаются, некоторые перестают за собой следить и ищут утешение на дне бокала с вином, однако такое спасение ни к чему хорошему никогда не приведёт. А некоторые всеми возможными способами ищут положительные и позитивные советы о том как перенести развод с мужем наименее болезненно и при этом остаться самой собой. Именно так и должны поступать любящие и уважающие себя женщины, не стоит начинать депрессовать и искать какую-либо причину в себе, необходимо постараться посмотреть на эту ситуацию с другой стороны, ведь как говорится – «что ни делается, то делается к лучшему»!

Актуальный вопрос о том, как жить после развода с мужем

Несомненно, бракоразводный процесс – крайне тяжёлое и болезненное событие в жизни каждой женщины, особенно в том случае, когда приходится разводиться с любимым человеком. Однако стоит помнить, что пережить развод с мужем может каждая женщина, поверившая в свои силы и не павшая духом. Привычный мир разрушился, но он дал возможность построить нечто новое и гораздо более совершенное.

Многие женщины задаются вопросом: «Как пережить развод с любимым мужем?» — ответ весьма прост – «Не сидеть на месте и не лить крокодильи слёзы, а активно действовать».

Весьма естественен тот факт, что после развода у женщины накапливается огромное количество негативных эмоций, а порой даже начинают формироваться абсолютно необоснованные комплексы. Так вот, стоит запомнить, что весь негатив необходимо выплеснуть наружу, пока он не захлестнул вас с головой. Для данной ситуации прекрасно подойдёт активное увлечение спортом: запишитесь в бассейн, на фитнесс, степ или йогу, начните по вечерам ходить на стадион, чтобы пробежать парочку кружочков, займитесь теннисом, волейболом или какой-либо другой спортивной игрой. И поверьте, результат не заставит себя ждать:

  • Во-первых, спорт помогает выжать из себя весь негатив, после двух-трёх часовой тренировки у вас просто не останется сил на то, чтобы закутавшись в одеяло сидеть на диване с куском торта в руках и жалеть себя и наматывать на кулак сопли.
  • Во-вторых, огромным плюсом физических тренировок является тот факт, что вы подкачаете мышцы, подтяните фигуру и станете ещё более привлекательной, чем ранее, а это поможет поднять самооценку.

Кроме того, пережить развод с мужем поможет приобретение какого-либо хобби: научитесь кататься на коньках или лыжах, заведите аквариум и начинайте коллекционировать экзотических рыбок, можно заняться курсами дизайна, пойти на уроки танца и многое другое.

Можно изменить свой внешний образ (только без фанатизма). Поменяйте стрижку и форму бровей, подберите себе новый гардероб. Так, вы сможете почувствовать себя обновлённой. Не забывайте ходить в маникюрный, массажный и SPA-кабинеты, уход за собой и создание ещё более привлекательного внешнего вида в значительной мере будет радовать вас.

Ещё одним важным аспектом этого периода для каждой женщины является регулярное общение с людьми: коллегами, друзьями, родственниками. Не стоит замыкаться в себе и сидеть дома в четырёх стенах. Посещайте с друзьями музеи, выставки, ходите в кино и театр, а также не забывайте развлекаться на вечеринках и заводить новые знакомства.

Некоторые дамы, постоянно думающие о том, как жить после развода с мужем, пытаются мгновенно найти ему замену и терпят неудачу. Не стоит сразу после развода искать нового кавалера, который, по-вашему мнению, сможет заменить бывшего мужа или хотя бы отвлечь ваши мысли о нём. Несомненно, рано или поздно вам захочется завести серьёзные отношения с другим мужчиной. Однако стоит помн6ить, что перед тем как строить новые крепкие отношения, необходимо окончательно и бесповоротно разобраться со старыми, расставив все точки над и.

Если у вас нет детей, и вы не знаете, как пережить развод с мужем и на кого выплеснуть всё имеющееся внимание и заботу, заведите себе домашнее животное: это может быт маленький милый котёнок или же храбрый щенок, который вырастя, станет ваши другом и защитником. Однако не стоит с головой уходить в заботу о зверушках, всегда необходимо помнить и об общении с людьми.

Помните, что женщины являются крайне сильными созданиями, которые способны пережить всё, главное никогда не сдаваться, не отчаиваться и ни в коем случае не опускать руки – тогда вы сможете достичь всего чего только пожелаете. И развод станет малым неприятным пятном в жизни.

Источник:
Как пережить развод с любимым мужем?
Некоторые дамы, постоянно думающие о том, как жить после развода с мужем, пытаются мгновенно найти ему замену и терпят неудачу. Многие женщины задаются вопросом
http://lucina.ru/lyubov/kak-perezhit-razvod-s-lyubimym-muzhem.html

Как пережить развод с мужем советы психолога

После измены почти каждый человек поступает импульсивно – старается сразу выяснять отношения (часто на повышенных тонах), выгонять изменника из дома и немедленно расторгать брак. Кто-то может пожалеть о своем действии, а кто-то убеждается в своей правоте. В любом варианте вероятность развода слишком велика. Так как же справиться со своими чувствами, если они все еще живы и болезненно напоминают о своем существовании, особенно если есть дети, которые служат живым напоминанием? Предлагаем сегодня обсудить эти вопросы в данной публикации, тема которой: как пережить развод с мужем, если еще любишь.

Чтобы легче пережить развод некоторые люди обращаются к священникам (ведь батюшка в какой-то степени тоже психолог и способен помочь в решении вопроса своими методами), но этот способ помогает только в случае, если человек верующий. Остальным остается только одно – консультация практикующего психолога. Что они советуют своим подопечным?

1. Осознать и принять ситуацию.
2. Постараться найти плюсы.
3. Дать волю эмоциям, но не обязательно показывать их любимому мужчине. В данном варианте речь идет о том, чтобы выплакаться, выпустить злость или выговориться (поговорить с подругой, мамой и пр.). Это поможет избавиться от негатива.
4. Задуматься о своем будущем, построить план, сменить имидж и пр.
5. Сделать правильные выводы и жить дальше.

Отзывы клиентов говорят, что эта схема отлично работает, даже если Вы прожили с любимым достаточно много лет.

Как пережить развод с мужем если есть ребенок — советы психолога

Ребенку пережить развод и расставание родителей не легче, чем самой женщине. И об этом не стоит забывать, особенно если у него отличные отношения с папой. Многие женщины совершают ошибку и запрещают видеться своим детям с отцом. Однако это неверная позиция.

Мама должна объяснить ребенку, что папа ушел из семьи, но быть отцом от этого не перестал. В противном случае у малыша может развиться комплекс неполноценности. В его детском сознании будут возникать неверные ассоциации, и он будет принимать ситуацию на свой счет (папа ушел, потому, что меня не любит, я был плохим сыном/дочерью и пр.). Поэтому женщина должна поговорить с ребенком и объяснить ситуацию, которая возникла в их жизни.

Что касается самого мужа, психологи советуют установить границы, за пределы которой не стоит выходить. Многие женщины со временем пытаются восстановить семью и отношения, особенно, если часто видятся. Но, что если они того не стоят? Подумайте хорошо, готовы ли Вы снова все это пережить. Не стоит питать призрачных иллюзий, люди редко меняются.

Пережить развод с мужем задача непростая, особенно, если любимый мужчина изменил и ушел к другой женщине и тем более, если все еще его любишь. В этой ситуации специалисты рекомендуют отпустить обиду и постараться избегать встреч (хотя бы первое время). Когда боль стихнет, возможно, Вы сможете поддерживать дружеские отношения.

Если в семье есть дети, то ситуация осложняется необходимостью предоставлять возможность встречаться отцу со своим ребенком. Но ведь, безвыходных ситуаций не бывает! Поговорите с бывшим возлюбленным о своей проблеме и/или попросите знакомых или своих родителей помочь Вам в решении этой проблеме. Пусть некоторое время Ваша подруга или мама отводит малыша на встречи с папой и забирает его обратно. Через время, когда Ваше состояние стабилизируется, Вы сможете справиться с этим сами.

Как легко и безболезненно пережить развод с любимым мужем — психология

Психологи рекомендуют женщинам следующее:

1. Ни о чем не жалеть и найти силы жить дальше.
2. Найти интересное занятие (хобби).
3. Сменить имидж.
4. Изменить сове отношение к ситуации: плюсом может стать свобода, возможность отдыха от бытовых проблем и/или возможность посвятить время самой себе и ребенку.
5. Сохранять чувство собственного достоинства и не винить себя.

Но, главное чего точно не следует делать – это пытаться искать замену. Поскольку в этом случае может случиться перенос чувств. Постарайтесь начинать новые отношения уже после того, как сумеете пережить свою жизненную трагедию. К сожалению, полностью безболезненно пережить развод, особенно если все еще любишь своего бывшего мужа не получиться. Потому что в памяти еще какое-то время будут возникать картины и воспоминания всех прожитых лет с любимым. Нужно набраться сил и терпения.

Источник:
Как пережить развод с мужем советы психолога
Ценные советы от психологов для женщин, как пережить развод с мужем.
https://mysekret.ru/psixologiya/kak-perezhit-razvod-s-muzhem-sovety-psixologa.html

CATEGORIES
Share This