Как пережить развод с любимым мужем

Как пережить развод и расставание с минимальным ущербом для себя

Жизнь бывает очень часто не справедливой, как нам кажется. И даже самую идеальную, на первый взгляд, семью может разрушить такое страшное событие, как развод.

Развод подрывает всю сущность человека, оглушает его страшной болью и непониманием происходящего.

Люди в такой ситуации проживают несколько этапов эмоционально-психологического состояния после развода:

Как же бороться с таким состоянием и как взять себя в руки и смело шагнуть навстречу новой жизни, расскажут следующие советы.

Мы писали, что первым этапом эмоционально-психологического состояния после развода является непринятие происходящего. Если вовремя не сказать себе «стоп», то такой этап может длиться очень долго и привести к серьезным психологическим заболеваниям. Развод случился – это факт. Примите его через страх, через боль, вопреки всем надеждам и мечтам. Иногда надо быть готовым к «хирургическим манипуляциям» в жизни. Если у человека гангрена, понятное дело, что конечность ампутируют, ведь иначе будет заражение всего организма, и он просто умрет.

Чтобы потом всю жизнь не мучатся в неведении, что же произошло такого, что брак распался, разберитесь в ваших супружеских отношениях.

Очень часто люди после разрыва отношений торопятся начать новые. Даже хотят поскорее скрепить ново-образовавшийся союз брачными узами. Но человек душевно еще не готов к этому. Вы прожили значительный отрезок жизни с человеком, вложили в него любовь, заботу, и в одну секунду все перечеркнуть не удастся. Не честно будет использовать нового человека, как жилетку для нытья и орудие мести, ведь он не виноват в том, что у вас не сложилось в прошлой жизни. Все произойдет само по себе, как только вы освоите уроки которые преподнесла вам судьба.

После развода в человеке обычно поселяется страх доверять людям. Возникает сомнение в честности противоположного пола, вешаются ярлыки из прошлой жизни на новых, не в чем неповинных людей. Не забывайте, что все люди разные. То, что было присуще вашему спутнику в прошлом, не обязательно окажется в другом человеке.

Для того чтобы не зацикливаться на своей боли и не заниматься самокопанием, старайтесь больше проводить времени в обществе других людей. Лучше всего, если это будут родственники и близкие друзья, либо совсем новые не знакомые люди, которые никак не связаны с вашей прошлой жизнью. Почему родственники и друзья? Потому, что они вас любят, они не захотят причинить вам лишнюю боль. Они знают вас, как никто другой, и затрагивать болезненные теми не будут.

Почему незнакомцы? Потому, что они совсем не знают вас. Общаться с новыми людьми всегда интересно и полезно, вы сможете раскрываться сами и помогать это делать другим. И да, они совсем ничего не знают о ваших страданиях и неудачах, так что нарочно не смогут причинить вам боль.

После развода оказалось, что у вас появилось много свободного времени, которое вы раньше тратили на совместные дела и общение с супругом. Естественно, вы можете много плакать и переживать случившееся. Но, вместе с этим, попробуйте заняться тем, чем вы давно хотели, но не решались из–за нехватки времени, денег, непонимания окружающих. Возможно, вам хотелось рисовать, но это казалось глупым. Или накопилась стопка книг, которые было бы интересно прочитать. А еще можно распечатать цифровые фотографии и наконец-то оформить их в альбом.

Возможно, среди читателей есть и атеисты, но даже и им будет полезно это узнать.

В трудных жизненных ситуациях “спасительный канат” бросает вера человека. Вера не в себя, а во что-то высшее и всемогущественное. Тяжело оставаться один на один со своей бедой и болью. На много легче жить с осознанием, что даже тогда, когда тебе очень больно, есть Бог, который всегда рядом. Главное самому не отвернутся от Бога. Молитесь о себе, о том, чтобы у вас появились силы пережить случившееся. И молитесь о том, кто вас бросил. Просите ему добра и искренне желайте удачи. Позитивное мышление исцеляет человека. Не отравляйте себя злостными проклятиями в сторону бывшего.

Какие знаки зодиака несовместимы и наиболее подвержены разводу

  1. Овен и Козерог. Эти знаки будут очень несчастливы, не получая поддержки друг от друга. Находясь под одной крышей, они будут ощущать одиночество.
  2. Овен и Рак. Это противоположные по характеру знаки, которым трудно ужиться вместе. Овен чересчур вспыльчивый, а Рак хоть и тихий, но отличается мстительностью.
  3. Овен и Дева. Импульсивность Овна и практичность Девы несовместимы. Они очень быстро разойдутся, причем могут даже стать врагами.
  4. Скорпион и Лев. Эти знаки слишком сильны друг для друга и их жизнь будет напоминать соперничество.
  5. Водолей и Рыбы. Водолеи любят командовать, а Рыбы обижаются по любому поводу. Скандалы в таком союзе неизбежны.
  6. Овен и Телец. Личности с такими знаками противоположны и упрямы. И понять друг друга, а тем более уступить, им будет не под силу.
  7. Близнецы и Козерог. У них разное отношение к мелочам. Козерог практичный, а Близнецы – ветреные и беспорядочные.
  8. Рак и Весы. Эти двое будут всегда ревновать друг друга, чаще всего без повода.
  9. Скорпион и Стрелец. У них очень разные взгляды на семейную жизнь, и это станет препятствием в отношениях.

Желаем всем, кто встретился с разводом, набраться веры и терпения, пусть этот сложный период пройдет у вас с минимальными психологическими потерями. Помните, что все, что случается – все к лучшему. Это лишь одна из ступенек на вашем жизненном пути, которую нужно пройти. Верьте в себя. Удачи!

Как правило, при расставании мы оплакиваем свои несбывшиеся мечты, вложенные силы. И некоторое время грустить после окончания отношений — вполне естественно. Существует закономерность: люди грустят об утрате значимых отношений примерно 1 месяц за 1 год отношений. Иначе говоря, если вы были в отношениях с человеком 4 года, то неудивительно, что 4 месяца вы будете находится в печали и вас будет слегка потряхивать.

Займитесь в это время каким-нибудь делом: работой, учебой. Ничто так не лечит душевные раны, как занятия, где необходимо думать головой. И однажды, как показывает мой практический опыт, этот срок горевания закончится. И вы вновь начнете замечать краски жизни. Вот тогда новая встреча — не за горами.

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как пережить развод с любимым мужем?

Девушки, не знаю как быть. Вчера, в который раз собрала все вещи и уехала от мужа. Он сам из села, я из города. Вкратце — его семья меня так и не приняла, семьи наши не знакомы. В браке мы год, пол тора года живем вместе у него, я все для него делала, и закатывала по 100 л огурцов, и убирала, и готовила выпекала, и секс постоянный. Но постоянно ему все было не так, мы почти не ездили в город, только за покупками (15 км ехать). У него с родителями фермерское хозяйство, новый дом 800 кв.м., три машины, трактора, комбайны. Он постоянно на работе, а я сама дома. детей нет.

свадьбы не было, мы тайно расписались, так как его родители даже не здоровались со мной. я понимаю, что в такой атмосфере жить не смогла бы, да и просвета в селе не видела. я как мужа встретила, увидела в нем идеала, чуть ли не молилась на него. высокий брюнет, 195, подкачанный, красиво поет, и в сексе — супер. но один момент 1) первая его жена ушла от него после месяца спустя свадьбы

Как забыть. Боюсь, что буду одинока. мне 21. Я из довольно обеспеченной семьи, блондинка, 175 рост, все при мне.

Боюсь, что буду одинока. мне 21. Я из довольно обеспеченной семьи, блондинка, 175 рост, все при мне.

Самооценку Вашу, видимо, в детстве уронили ниже плинтуса. Начните жить сначала. Вы себя не только не любите, но даже не уважаете. К психологу!

Значит не все при вас. 175 и блондинка. А дальше что? Любят не за рост и цвет, а за ум и характер.

Разводка наисвежайшая, налетай, подешевело.

Мне тоже 21 и я не представляю если я сейчас свою жизнь, как вы, в расход пущу. Жесть вобще, какие 100 л огурцов? какие там выпечки? Вы туда кухаркой пошли что ль? Иии дайте угадаю. он лет на 5, если не больше, старше. Да?)

А чем родители аргументируют такое отношение к вам?

Мне тоже 21 и я не представляю если я сейчас свою жизнь, как вы, в расход пущу. Жесть вобще, какие 100 л огурцов? какие там выпечки? Вы туда кухаркой пошли что ль? Иии дайте угадаю. он лет на 5, если не больше, старше. Да?)

Все мы на этом форуме модельной внешности, хозяйственные до потери пульса, характеры у нас превосходные и в сексе просто бАгини. а мужики нуууу ВСЕ прям зануды, не ценят нас, на карете не катают, серенады не поют и золотом, как ёлку не украшают. а мы все равно их, недостойных, любим и ждем и забыть не можем. прям ваааще .

я как мужа встретила, увидела в нем идеала, чуть ли не молилась на него. высокий брюнет, 195, подкачанный, красиво поет, и в сексе — супер. но один момент 1) первая его жена ушла от него после месяца спустя свадьбы

Как забыть. Боюсь, что буду одинока. мне 21. Я из довольно обеспеченной семьи, блондинка, 175 рост, все при мне.

Я прям так и представила — два таких красавца по 175-195 ростом в поле работают, волосы на ветру развеваются. Ну просто картина маслом.

Настя я как мужа встретила, увидела в нем идеала, чуть ли не молилась на него. высокий брюнет, 195, подкачанный, красиво поет, и в сексе — супер. но один момент 1) первая его жена ушла от него после месяца спустя свадьбы

Как забыть. Боюсь, что буду одинока. мне 21. Я из довольно обеспеченной семьи, блондинка, 175 рост, все при мне.

Я прям так и представила — два таких красавца по 175-195 ростом в поле работают, волосы на ветру развеваются. Ну просто картина маслом.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Как пережить развод с любимым мужем

Уход мужа – одна из самых сложных ситуаций в жизни женщины. Развод – это утрата доверия к самому близкому человеку, крушение всех планов, предательство, шквал вопросов, на которые придется себе ответить, и самое серьезное испытание для своей силы воли и уверенности в себе.

Как пережить развод с мужем -что советуют психологи?

Не впасть в затяжную черную депрессию – это, пожалуй, главная задача при разводе. Особенно, когда развод – это не мирное соглашение уставших друг от друга людей, а «ножом по сердцу», маленькие дети и нехватка воздуха, потому что дальше – только пустота. Конечно, время – лучший доктор, и стрессы-переживания проходят сами, спустя время.

Но этот процесс может, увы, затянуться не на один год, да и отнимает он слишком много сил. Поэтому бороться с возникшей проблемой следует сразу, не накапливая внутри себя обиды, которые вас же снесут потом снежной лавиной. Какие рекомендации дают психологи женщинам, оказавшимся в таких ситуациях?

Есть ли жизнь после развода? Однозначно — есть! Просто примите ее такой, как есть, и двигайтесь дальше. Ищите преимущества и исключайте недостатки. Осознайте свои истинные потребности и, поставив цель, двигайтесь к ней. Пережить развод – это сложно. Но ваше будущее и настоящее зависит только от вас!

Опубликовано мая 27, 2013 в рубрике: Отношения

Легко советовать… Увлечения, друзья, займись собой… А как не опустить руки, когда после двадцати пяти лет семейной жизни он ушел к другой? А ты остаешься одна, уже никому не нужная. Даже детям, которые выросли. Как взять себя руки, если до сих пор его любишь? Он даже по ночам снится мне. Люблю и все. И ничего не могу сделать. И психологи не помогают…

Моя подружка вышла замуж очень рано. Прожили вместе больше пятнадцати лет. Дети появились, подросли. А потом вдруг муж ее нашел себе молоденькую кралю и подал на развод. Как обухом по голове. Подруга думала, что жизнь кончилась. Стресс был такой, что я думала – уже никто не вытянет ее из депрессии. Боялись, что руки на себя наложит. Однажды я ей подкинула идею – мол, времени у тебя валом теперь, а не пойти ли тебе учиться? Видимо, это оказалось тем самым спасательным кругом, потому что она успокоилась, перестала рыдать и через какое-то время стала психологом. Через год ее уже не узнавали – совсем другой человек.

Острая фаза после развода – самая тяжелая. На этой фазе нужно выговориться, обрыдаться и вообще все эмоции выплеснуть по максимуму. Помогают сильные физические нагрузки (спорт, бассейн), фильмы-книжки, друзья-подруги, шашлычки на даче, концерты, вечеринки всякие. Лучше всего – уехать куда-нибудь на пару-тройку месяцев. Если есть возможность. В другом месте происходит своеобразная перезагрузка, и домой возвращаешься уже спокойным человеком – не так остро переживаешь разрыв.

Чтобы пережить развод малой кровью, не нужно зацикливаться на муже! Наоборот — порадоваться, что вы теперь свободны! Никаких теперь волнений, переживаний, ревности и других прелестей семейной жизни. Отпустите его! И посмотрите вокруг. Вы поймете, что на вас многие мужчины обращают внимание. Что вы не кухарка, а ЖЕНЩИНА. Умная, красивая, сильная и самостоятельная. В омут с головой бросаться, наверное, не надо, но почувствовать внимание к себе – это такой кайф! Пусть бывший муж обалдеет от того, КАКУЮ женщину он потерял!

Мой развод из меня чуть неврастеничку не сделал. В подушку ревела, друзьям все нервы вымотала, ребенок так вообще в ступоре был – мама с утра до вечера в истерике… Недели две билась «головой об стену». Потом поняла – бесполезно. Надо начинать с чистого листа. Осложнялось все тем, что я на тот момент не работала даже. Хорошо еще муж из квартиры не выгнал – сам ушел, все оставил нам с ребенком. За это я ему очень благодарна сегодня. В общем, пришлось мне искать работу. Нашла не сразу, но как-то… повезло. Сейчас я ни от кого не завишу, у меня отличная зарплата, и главное – я себя УВАЖАЮ!

Я после развода (очень тяжело переживала) даже таблетки глотала – отравиться хотела. Но вовремя одумалась. Дочь-то ни в чем не виновата – останется без меня, за что ей это. Да и муж только вдохнет свободно. Думаю – неееет, не предоставлю тебе такой радости. И такая злость нахлынула! Что же я – такая красивая, умная, сильная тетка – и так убиваюсь? Ушел? Значит, не мое это! Значит, пусть себе идет! В общем, начала новую жизнь. То с ребенком в кино, то с подружками в салон красоты, то в бассейн, то просто брала билеты и уезжала с дочкой к морю. Ушло полгода на зализывание ран. Сейчас я свободна и счастлива. Появился новый мужчина в жизни. Только я не хочу больше в ЗАГС.)))

У меня, слава Богу, все отлично. А вот подружки мои почти все прошли через ад развода. Кто-то легче, кто-то – совсем тяжело. То детей делили, то квартиру, то мстили… Жуть. Психологически брошенная женщина похожа на загнанного волка. Она либо сдастся сразу, либо буде рвать всех подряд. Одна подружка в итоге уехала жить в другую страну, другая нашла в себе силы разойтись мирно и даже не стала препятствовать общению с ребенком, а третья вышла замуж через полгода после развода.)) Способа пережить развод нет. Все индивидуально. И зависит от внушаемости женщины и от наличия близких людей, которые способны найти правильные слова. Сегодня все девчонки счастливы. О разводах своих вспоминают со смехом.))

Мне очень тяжело развод дался. Три года всего прожили, но я страшно любила мужа. Даже все свои отношения с друзьями перечеркнула – ни с кем не общалась. Всю себя отдавала мужу. Сказал «не работай» — бросила работу. Сказал «не носи юбки» — перелезла в джинсы и кроссовки. Сказал «не пользуйся косметикой» — перестала. В итоге, и это я только сейчас поняла, — я стала тем чучелом, которое ему нафиг не нужно. Сейчас все позади. Я уже давно пережила этот этап. У меня все очень хорошо сложилось. Но я поняла одну истину – как бы сильно вы ни любили мужа, нельзя растворяться в нем без остатка. Иначе от вас просто ничего не останется.

Я вот своему мужу всё прощала и измену и предательство и снова предательство…..он никогда даже прощения не просил, я сама обижалась, потом прощала, а потом просила прощения зато, что обиделась и в ответ наговорила кучу гадостей. А потом вдруг поняла, когда в очередной раз указал мне на дверь,меня держит возле него страх остаться одной, страх существовать без него, а обиды они не исчезают, просто боль на время утихает. Любовь? Я не знаю есть любовь или привычка. Но я решила уверенно , я больше никогда не сделаю первый шаг к этому человеку-НИКОГДА. Знаю больно очень будет((Но я как то выдержу. Ведь жизнь мне дана, что бы жить- а не страдать!

Сказала мужу уходи, он ушел. Через время сказала вернись, он сказал не хочу. Плакала, орала, названивала, просила и проклинала. Очень тяжелый период осложнялся тем, что я жила на съемной квартире, ребенок маленький постоянно болел. Как оказалось, муж очень быстро нашел мне замену. При этом он не хотел подавать на развод (зачем лишние проблемы и траты?), уезжал в другой город, не помогал материально.

С тех пор прошел примерно год. Я купила собственную квартиру, отдохнула за границей и достаточно зарабатываю, чтобы обеспечить себя и своего ребенка всем необходимым. Я, действительно, увидела,что могу больше без него. Конечно,мне приходится работать немало, но все это — интересные проекты, развитие и общение. Я, действительно,независима и самостоятельна и замуж больше не собираюсь!

Полностью согласна, что помощь психолога будет как нельзя кстати. Тем более сейчас есть возможность получить консультацию, не отходя от компьютера…

Всего на сайте 2169 статей.

Согласно результатам исследований, проведенных экспертами.

Наконец-то, наступил тот долгожданный день, когда вы перестанете.

Во время беременности не только внешний облик и вкусы женщины.

Невозможно переоценить важность правильного ухода за полостью.

Каждый родитель свято верит в то, что уж с его ребенком точно.

Источники:
Как пережить развод и расставание с минимальным ущербом для себя
Вы переживаете тяжелый развод, расставание с мужчиной или расставание с девушкой? Наши советы поддержат вас и помогут пережить боль.
http://evrikak.ru/info/kak-perezhit-razvod-i-rasstavanie/
Как пережить развод с любимым мужем
Как пережить развод с любимым мужем? Девушки, не знаю как быть. Вчера, в который раз собрала все вещи и уехала от мужа. Он сам из села, я из города. Вкратце — его семья меня так и не приняла,
http://www.woman.ru/relations/marriage/thread/4871862/
Как пережить развод с любимым мужем 1
Как пережить развод с мужем? Познакомьтесь с самыми простыми, но необходимыми истинами от психологов, которые помогут Вам не впасть в депрессию после развода с мужем
http://www.colady.ru/kak-perezhit-razvod-s-muzhem-chto-sovetuyut-psixologi.html

COMMENTS