Как пережить разрыв с женатым мужчиной

admin 20.04.2018 15:29

Как пережить разрыв отношений — советы психолога

Как пережить разрыв отношений, если расставание стало неизбежностью, и само собой возник тревожащий вопрос: как жить дальше? Разлука практически знакома каждому индивиду. Психология расставание рассматривает как один из видов утрат. Когда человек переживает разрыв отношений, он неминуемо проходит через определенные стадии.

Первое, это отрицание. Человек не может поверить, что с ним расстались, и произошло что-то непоправимое. Он строит планы, лелеет надежду и тешит себя, что разрыв отношений неокончательный, и вторая половинка обязательно позвонит, придет и все будет как прежде.

Второе, это гнев. Осознание разрыва отношений ведет за собой проявление злости. Человек негодует внутри себя или открыто. В адрес бывшего партнера звучат слова обвинения в бездействии и пассивности относительно сохранения отношений.

Третье, это торг. Человек начинает торговаться с самим собой или с бывшим партнером, пытаясь тем самым возобновить отношения. Переживая разрыв отношений, человек устанавливает какие-то себе сроки, определяя тем самым временной интервал, в течение которого он может вернуть себе возлюбленного. Таким образом, психика человека старается справиться с расставанием и привыкнуть к этому состоянию.

Четвертое, это депрессия. В определенный момент наступает осознание, что бессмысленно отрицать расставание. И вот тогда одолевает отчаяние, грусть, апатия.

Ни одна дама добровольно не согласиться иметь дела с мужиком, который женат. Большая часть дам знают, что такие дела, не считая боли, обиды и расстройства ни к чему не приведут. Они вначале бесперспективны. Очень изредка мужик покидает свою семью, и жениться на любовнице. Что все-таки делать, если всё-таки у вас такие дела появились. Вы наконец сообразили, что ваш возлюбленный не собирается расставаться со собственной супругой, и его устраивает жизнь с вами обеими. Вы же не желаете больше оставаться на вторых ролях, означает, пора с ним расстаться, и сделать это необходимо без вреда для вашего духовного здоровья.

Проходят месяцы, а может и годы, и женщина начинает понимать, что она находится в»сетях» своих отношений — любовник не собирается уходить из семьи, ничего не обещает, а жениться на ней и не собирается. Как правило, такая ситуация возникает в большинстве случаев, поэтому женщине стоит раз и навсегда решиться на самый верный шаг — уйти от женатого любовника.

Многие женщины не могут сделать этот шаг и говорят такие фразы в свое оправдание:» Я уже взрослая, я не смогу построить семью с хорошим человеком»,» Все достойные мужчины уже женаты»,» Я слишком зависима от него»,»Он обязательно уйдет от нелюбимой жены и женится на мне»,»Я никому не нужна». Перечень причин, по которым женщина не может порвать связь с женатым человеком достаточно широкий, но причины кроются глубоко внутри нее. Это неуверенность в себе, патологический страх остаться одной.

Также стоит помнить о том, что если вы всё-таки станете его законной женой, кто гарантирует, что со временем, прожив вместе, он не найдёт себе новую любовь. Вам, как никому другому известно, что он может обманывать свою законную супругу, скрывать правду от близких, предавать и делать больно. Настоящий мужчина, если он влюбился, будучи женат, уйдёт из семьи, проявив уважение к своей жене, даже нелюбимой. Мужчины же, поступающие по-другому, могут предать, несмотря на вашу любовь. Вам придётся жить с человеком, который уже единожды предал, так может быть не стоит рисковать, и пока не поздно, оградить себя от боли в будущем, освободив своё сердце для настоящего мужчины.

Несколько полезных советов, как расстаться с женатым мужчиной

Или женщина говорит, что рядом с любовником чувствует себя уверенно. В чем она получает уверенность? Уверенность ли она получает?

Итак, надо быть готовой обосновать и доказать любые романтические выводы хотя бы для себя.

Третье — реальная оценка ПАРТНЕРА. Да, он безумно привлекателен, но давайте поставим перед ним зеркало реальности. Что мы увидим?

Во-первых, он врет, причем постоянно. Трудно предположить, что дома он каждый раз кается в своих походах «налево» и обещает больше так не делать. Можно сколько угодно убеждать себя, что все врут, что по-другому в наше время не проживешь и т.д., но по большому счету это демагогия. Очень важно осознать: ложь разрушает личность. Более того, с первой ложью (а ложь в ситуации измены — не маленькая!) человек начинает терять контакт с самим собой, плывут психологические опоры, человек теряет силу. Реальную силу. Заметно это или нет, обманщик — это уязвленная, ущербная личность, как бы мастерски он не держал лицо.

Во-вторых, он предает. Он должен знать, что выбивает тем самым почву из-под ног у человека, которому когда-то клялся в любви и верности — то есть у своей жены. А также у своих детей.

В-третьих, он поверхностен, то есть душевно глуп, или глух, или слеп, потому что не понимает ничего о том, как устроена жизнь, что такое добро и зло. Сколько бы ни был человек успешен в социуме — он остался карликом в вопросах чести и доброты. Считать такого человека развитым — большая ошибка.

В-четвертых, он жесток. Потому что он разрушил не только себя, он разрушил ту, которая упала в его объятия. Попросту завел в трясину, из которой выбраться очень трудно. У него не хватает мозгов, чтобы это понять? Возможно. Или же он в состоянии думать только о себе.

В-пятых, он слаб. Он победил доверчивую женщину, но сластолюбие победило его. Это признак слабости или нечеткости жизненных позиций, слабости характера. Измена — никогда не выигрыш. Это всегда попустительство.

Этот список можно продолжить. Но это непросто и страшно. Сколько связей у этого семейного человека? С кем он обсуждает свою личную жизнь? В каких выражениях? В общем, достаточно вспомнить «Бесприданницу» и ее игроков.

Нет радости писать об этом. Но об этом нельзя писать «слегка».

«Они так ужасно плачут, когда им по-настоящему больно. А когда перестают — это как песня» (Бигль Питер С.).

Следует учесть, что все указанные пункты абсолютно НЕ заметны невооруженным глазом. Не так ли?

Так и хочется сказать:

— Это не про него.

— Все совсем не так.

Есть и другая сторона медали.

Как ни крути — с женатым плохо. Потому что приходится его делить с другой. И временами тоже накатывает и боль, и тоска, и страдание, и уныние и одиночество. И понимание бесперспективности отношений.

В чём тогда выход?

Психологи советуют сразу же после расставания обратиться за помощью к специалисту, не доводя себя до болезненного состояния. Опытный врач поможет вам разобраться в себе и подскажет конкретные шаги на пути решения вашей проблемы. Также психолог даст вам рекомендации о том, как пережить этот сложный период после разрыва с женатым человеком и избавиться от навязчивых воспоминаний о нем.

Не замалчивайте свои проблемы, не пытайтесь перешагнуть через них. Не ругайте себя, если, несмотря ни на что, все еще продолжаете страдать о бывшем любовнике. Плачьте, если вам становится от этого легче. В воспоминаниях и слезах нет ничего постыдного, главное, не дать им превратить себя в затворницу, горюющую о несбывшихся надеждах. Определите себе срок на «оплакивание» любви, и по истечении его перестаньте жалеть о своем неудавшемся романе. В конце концов, как бы ни банально это звучало, но все, что не делается, происходит только к лучшему.

Как пережить разрыв с женатым мужчиной?

Уже год встречаюсь с женатым мужчиной, у него двое детей, 10 лет брака. Все осознаю, что это плохо и не стоит того, чтобы продолжать, но любовь дикая! Он любит, и я люблю. Набралась сил, и сказала, что нам надо расстаться. Внутри все сжимается и не знаю как теперь все пережить. Помогите девушки. Он все ждал и говорил, что все решиться со временем. Но ждать я не могу. Сил моих не хватает. Как набраться сил и пережить все?

А почему он не уйдет от жены, раз любовь дикая?

Понять что это отношения в никуда

любовь засунуть в ж.пу и жить дальше. я так и сделала. правда он уже год звонит но я все решила не хочу больше этой грязи

Он не говорит, что не уйдет, но уже год вообще не знает как жить дальше. Так и висит между небом и землей! я решила его подтолкнуть.

Понять что это отношения в никуда

сложно просто все засунуть в ***. До этого уже несколько раз расходились, ноя сама возвращала его, а теперь сама разбиваю. Люблю его, но морально очень тяжело. Общественное мнение давит. Все вокруг обсуждают и осуждают, жена его кипишь подняла, вот я и решила.

Просто уходите от него. Он вами пользуется. Ему так удобно. В семье комфорт, с вами отдушина.Ах, и типа такой бедненький козлик. Не знает как жить. смешно. Врет вам прямо в лицо и продолжает делать свое темное дело. Если бы действительно была любовь — ушел бы к вам в первые полгода. а так ..живет в свое удовольствие. а вы встретите своего человечка. только для этого надо освободить ему место.

Боже, ну когда женщины наконец-то поймут, что надо любить себя, что ты у себя одна, что жизнь надо строить как тебе хочется, а не плясать под дудку мужика у которого все налажено и жена и дети, он этот тыл ни за что не променяет, будет плакать, волком выть, про любовь петь, но никогда не променяет, т.к. он не дурак и понимает, самое главное это семья и думает он только о себе, а ваше время пройдет, вы стареете и девочки растут молодые красивые, останетесь у разбитого корыта, неужели не тошно, а от одной мысли о том, что не хотят быть с вами ( раз не ушел, значит не хочет) должны просто вычеркнуть его из жизни.

Автор, а со свободными мужчинами встречаться..не?

наверное вы правы. Я тоже именно с той мыслью, о том что если уходить, то сразу, потом ко всему привыкаешь и живешь дальше спокойно на два фронта.

встречалась и со свободными, и даже более того, сама недавно развелась

5. ""Жанна | 18.08.2011, 11:26:54 [1616197973] Жанна

жанна, боюсь такого же а как жена его кипиш подняла?

Не любит он вас,все это ерунда,только лишь слова!ему так удобно,его все устраивает!сколько раз можно повторять не связывайтесь с женатыми-пустая трата времени!

Другую уже нашел или нет?

5. ""Жанна | 18.08.2011, 11:26:54 [1616197973] Жанна

жанна, боюсь такого же а как жена его кипиш подняла?

Жена его прошлась по всем родственникам и друзьям, всем напела, что он уходить из семьи собрался и просила повлиять на него. А к нему потом все кинулись нравоучения давать: "Ты же не дурак, детей не бросишь!"

И мне тоже интересно как жена кипишь подняла.

Другую уже нашел или нет?

другую не нашел. Вряд ли найдет. Он правильный, его друзья вообще удивляются как он смог встречаться с кем то еще, кроме жены

ко мне жена еще не обращалась, но я морально ожидаю звонка. Как думаете придет она ко мне или нет?

Аутотренинг. Перевод лучших годов вашей жизни.

только и остается успокаивать себя этим, что я только время трачу. Поставила вопрос ребром. Либо он определяется по своей жизни и конкретно мне говорит все что он хочет от меня, либо пускай гуляет дальше.

Автор. можете ващеееееее Не ставить вопрос ни ребром ни чем-то другим. просто самой СВАЛИТЬ БЕЗ ОБЪЯСНЕНИЙ.. обломается он конечно и поделом. и не связывайтесь с женатыми. они часто своих жен не уважают, а других женщин и подавно

он мне ответил, что хочет быть вместе, но уверенности у него нет ни в чем. Начинаю сомневаться на сколько он может принимать решения! слабовато что-то. Сказал, что я правильное наверное решение приняла.

не знаю у меня был женатый в 18 лет, дура была он тоже меня завтраками кормил. но то что я поняла это то что их надо горячими брать, в самый разгар отношений, в самом начале, а если начинаешь сидеть, ждать, то они тебе на шею садятся ножки свешивают начинают манипулировать и понимают что ты уже никуда не денешься и потом уже никакие ухищрениай не помогают

а вообще женатики ето для малолеток, по-моему взрослая женщина уже не способна воспринимать такие отношения всерьез только для развлечения

Автор, всё Вы правильно сделали!!Незачем тратить себя на бесперспективные отношения!Если он не может определиться-почему Вы должны страдать??А любовь временем лечится(я от ооочень любимого парня ушла, ибо разные сильно были и ругались, эта ругань меня убивала-вот и ушла, поплакала и забыла).Вон моя подруга 6 лет с женатым встречалась, он тоже телился, потом родила сыночка, а он так не разводится-живёт на 2 семьи, хоть ребёнка на себя и записал.Зачем Вам жизнь наполовину?Этим себя и утешайте)))

Тяжко все это. И я не малолетка вроде — 24 года уже, при этом 3 года замужем была. И понимаю все. но пишу сюда, чтобы подтвердить свое решение. Потому что качает меня из стороны в сторону.

Вы знаете, Жанна ситуацию которую Вы описали я пережила пол года назад, все как у вас безумная любовь была 4 года с таким же правильным мужчиной и решение порвать с ним то же приняла Я, он долго думал, я дала ему на это время, и вот итог безумно любит меня, но семья этого его крест который он должен пронести до конца своих дней ( ох уж эти правильные мужики) звонит постоянно просит встреч или просто голос услышать , я только сейчас начинаю учиться жить без него и встретила хорошего , а главное свободного мужчину , и это действительно кайф когда мужчина полностью принадлежит тебе в любое время суток, в сердце пока тот Lженатик¦ , но я думаю время все расставит. . Так что вперед и ни чего не бойтесь, если этот мужчина Ваш, то он все равно будет с Вами.

буду надеяться на светлое будущее. Больше всего меня бесит то, что он сомневается и ничего решить не может!

Вы еще не созрели для растования с ним будут копиться обиды и слезы а потом все равно уйдете

решайте сейчас это тупик. знаю по собственному опыту

начните знакомиться с другими, пусть голова отдохнет от него

время все вылечит

не надо к нему возвращаться

с кем знакомиться то. Все против него серые!

26 согласна на все сто эти истории почти всегда имеют один конец

Связь с женатиком — это всегда дорога в никуда. В лучшем случае женщина расплачивается за неё своей молодостью, нервами. эмоциями, недовольством, сомнениями. ожиданиями, живёт на здворках чужой жизни как игрушка в минуты досуга. В худшем случае получает женатика в полное владение со всем грузом его проблем, хвостов. бывших жен с которыми он будет иметь секс, аллиментов. детей. нерешенных жилищних проблем а также с бездонной пропастью, куда будут проваливаться его деньги, которые он не донесёт до второй жены или семьи. Ну, нафик.

А ведь могла бы , не имея этой головной боли, выбрать холостого достойного мужчину и создать счастливый союз без встрясок , пропастей и вулканов. Впрочем, женатиков выбирают только ущербные дамы, которым нормальные первосортные мужчины не по зубам.

буду искать свободного. Я в этого влюбилась, когда еще сама замужем была

с кем знакомиться то. Все против него серые!

Это временное явление))))Сначала будут серыми, потом поятяся белые, а позже-ещё жёлтые, красные и зелёные-жизнь забьёт ключём и засветится всеми цветами радуги)))Лишь бы голубые не попадались))

ага! голубых не надо!

да хватит ужо чушь-то писать) да будет вам известно,женатики оне разные бывают, это не клеймо)

разные то они разные, но мой разу лапки поджал.

"выбрать холостого достойного мужчину и создать счастливый союз без встрясок , пропастей и вулканов". ну конечно) откель тогда берутся-то эти женатики? из каких таких волшебных союзов?)))

ну да. от сюда эти женатики и берутся.

разные то они разные, но мой разу лапки поджал.

мой не поджал. 7-й год пошел совместной жизни. не скажу что легко все было, легко уходят от семьи от детей только *** моральные,имхо. и страдания, и слезы, все было. советов тут нет и быть не может. ваша жизнь-вам и жить ее.

надоело уже так жить. Прошу от него определенности, а он молчит, хоть бы послал уже. Наверное правда они все одинаковые. Им так удобно, сидят как короли и там и там!

А почему он не уйдет от жены, раз любовь дикая?

Он ждал и думал, что все рассосётся само собой.)))))))))))))))))

Автор, позвони жене что-ли. Расскажи о неземной любви её мужа к тебе.

Будет или лучше, или хуже. ))))))))))))

К сожалению для Вас, автор — эти отношения тупиковые. Я выбралась из подобной связи, которая длилась полгода, и не жалею об этом. Да, тяжело, да, как по-живому режете, но, к сожалению, это единственный выход. А разгневанная жена тоже положительных эмоций Вам не добавит, верно? Лучше не надо такой связи. Это мое мнение (P.S. мне тоже казалось, что любовь сильная, но — пережила. Сейчас могу спокойно об этом говорить. А с момента разрыва прошло всего три месяца. Боль затихла, сейчас могу рассуждать трезво). Если, как Вы пишете, "любовь дикая", мужчина уже решился бы на поступок — к вам уйти или остаться в семье.

я тоже 5 лет с женатым. Любовь безумная, собиралси жить вместе, уже есть свое жилье, планы на жизнь. У меня семья и у него семья, без детей. И все бы хорошо, но он накосячил, очень сильно. это меня прям переломило. Он кается, говорит, что без меня не сможет, а я просто не могу. Любить-люблю, простить и принять — не могу. Поддержите!

Знаю, что это единственный выход, но если честно, то не хочется в

это верить. Хочется строить с ним планы на будущее и наслаждаться друг другом.

и что он сделал то? Как то долго вы с ним собираетесь жить вместе. 5 лет чувства проверяли? А прощать надо. Любовь — это жертва. Ради любви простите его.

нашла у него список с проститутками. жить вместе собираемся околого года, за это время организовали себе жилье, я занималась здоровьем, чтобы детки были. а тут средь ясного неба такой сюрприз. Немогу себя пересилить. (((

ну еще нюанс из семей мы пока не ушли. теперь не хочу быть ни с ним ни с другим.

а зачем ему этот список? Он с ними развлекался что ли. Да уж такое сложно простить. Единственное что можно сказать — это не принимать решение с горяча. Подождать

да скорее всего развлекался. и скорее всего уже не в первый раз. обьясниться не смог, наверное поэтому так и больно.

44. ((Жанна | 18.08.2011, 14:51:28 [1616197973] Жанна

Знаю, что это единственный выход, но если честно, то не хочется в

это верить. Хочется строить с ним планы на будущее и наслаждаться друг другом.))

НАВЕРНО, И ПОЭТОМУ НЕ МОЖЕТ ТАКИ ТЕРЯТЬ ВАС ИЗЗА НАСЛАЖДЕНИЯ ВАМИ . ОН ВАМ ЧАСТО ГОВОРИТ КОМПЛИМЕНТЫ И ВОСХИЩАЕТСЯ КРАСОТОЙ?

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Как пережить расставание с женатым

Самый лучший способ забыть о женатом мужчине – это познакомиться со свободным. Не обремененный семьей и браком такой мужчина может сделать вас счастливой всего за несколько дней. Хотя бы тем, что будет принадлежать вам. Ему не придется встречаться с вами украдкой, прятать вас от знакомых, по первому зову срываться домой от вас. Уже это сделает вас более счастливой. Почувствуйте разницу отношений. Пусть даже новый спутник будет в чем-то уступать своему предшественнику. Порадуйте себя тем, что его внимание приковано к вам и только к вам.

Расставание с женатым мужчиной – неплохой способ сделать карьеру. Если уж не получается его так быстро забыть, то стоит заняться своей работой. Во-первых, это очистит голову от грустных мыслей. Во-вторых, вам же и пойдет на пользу (повышение на службе, повышение заработной платы или премия). Найдите себе стимул в работе, чтобы не отвлекаться на мысли о том, кто вашим никогда и не был, а всегда принадлежал своей семье и жене.

Чтобы пережить расставание, достаточно не зацикливаться на мыслях о нем. Найдите себе новое хобби, на которое раньше не хватало времени, например, проводите больше времени с подругами или семьей, чтобы меньше думать о пережитом расставании.

Обязательно уберите то, что напоминает об ушедшем мужчине. Не можете выбросить? Спрячьте в коробу подальше. Сведите к минимуму общение с тем, кто от вас отказался. В идеале – не общаться вообще. Чем меньше он у вас на глазах, тем легче его забыть.

Затейте небольшую перестановку или ремонт. Ничто так не отвлекает, как выбор новых обоев или пуфиков для дома. Это не только займет ваш разум на некоторое время, но и принесет пользу вашему жилищу.

Отправьтесь в отпуск, если есть возможность. И не важно: будет ли это поездка заграницу или же вылазка в соседний город к знакомым. Новые места, новые лица, новая жизнь. Задайте себе установку быть счастливой, несмотря ни на что. Чем больше позитивных мыслей, тем быстрее вы перестанете думать о человеке, который сделал выбор в пользу своей жены, а не вас. Помните, что если он смог изменять ей, то нет гарантий, что с вами он не поступил бы так же потом.

Размышления об отношениях с женатым мужчиной

Именно такие отношения зачастую измеряются годами, несмотря на все попытки расстаться, остаться только друзьями и т.д., несмотря на то, что чувства приходят-уходят, несмотря на то, что их сопровождает отчаяние, депрессия, одиночество и боль.

Все выше перечисленные проявления относят к вполне закономерным, и каждый человек переживает их в ситуации расставания.

Новая жизнь. Этот этап отмечается самостоятельной жизнью. У человека появляются новые планы, силы и желание их осуществить.

Как пережить разрыв отношений? Психологи заявляют, что процесс переживания разрыва отношений растягивается от 3-х месяцев до 3-х лет. Продолжительность переживаний зависит от многих причин и факторов. Помимо этого, эти переживания отмечаются таким свойством, как обратимостью. Это значит, что в любой момент после начала новой жизни память может услужливо откинуть человека в воспоминания. И снова одолеет отчаяние, грусть, злость.

Как пережить разрыв отношений с любимым? Разлука невыносима тем, что она вносит коррективы в привычный уклад жизни. Если разрыв отношений инициирован любимым партером, то в дополнение страдает чувство собственного достоинства покинутого человека. Осознание, что нами пренебрег любимый (-ая), выбивает из колеи.

Как же пережить разрыв отношений и найти выход из этой стрессовой ситуации? Этот вопрос волнует многих покинутых людей. Самое трудное после разрыва – это перестать страдать и поставить точку в прошлых отношениях, начав при этом счастливую, новую жизнь.

Чтобы разрыв не был болезненным – не надо удерживать своего любимого. Психологи, наоборот, советуют отпустить без сожаления своего бывшего партнера и строить свою отдельную, самостоятельную жизнь.

Как бросить женатого любовника быстро, и постараться как можно легче пережить разрыв с ним? Для начала надо сказать себе, что отношения никогда не перерастут в нечто большее, и женщина всегда будет играть второстепенные роли- чтобы не говорил женатый мужчина, он никогда не покинет свою семью и детей.

Если он не сделал этого сразу, то спустя годы, он не сделает это и подавно, и надеяться на это просто глупо — потеря времени ни к чему хорошему для женщины не приведет. Второй шаг, порой самый действенный, это постараться найти замену своему мужчине: для этого нужно выбираться" в люди", общаться с друзьями, ходить отдыхать с подругами — шансы познакомиться увеличатся в несколько раз. Часто пословица"Клин клином вышибает" замечательно работает, и женщина находит прекрасную замену своему женатому любовнику.

Если вы не можете справиться с чувством любви и вам очень тяжело пережить расставание, найдите возможность обратиться к психологу. Специалист поможет вам понять, почему вам понравился мужчина, который женат, что ему понравилось в вас. Какие причины стали мотивом для возникновения таких сложных отношений. Понимание причины возникшей проблемы и трудностей, с ней связанных, поможет вам намного легче пережить процесс расставания с женатым мужчиной и подскажет путь к вашему будущему счастью.

Если по каждому пункту очень хочется сказать «нет, у нас все по-другому», — лучше вести работу по развенчанию иллюзий С ПОМОЩНИКОМ.

Вот здесь нам надо соорудить непреодолимую стену на пути потока оправданий и самооправданий.

Знаете, что думает любовница, которая упорствует в своих лирических чувствах?

ЭТО Я ТАКАЯ! Это СО МНОЙ он не смог устоять!

Он не обманщик, он умен, он добр, он сильный — это ПРОСТО Я НАСТОЛЬКО ХОРОША, что он не устоял от соблазна вступить со мной в отношения.

Конечно, это часто происходит потому, что женщина не уверена в себе, недовольна собой, переживает за свое будущее, растеряна и так далее. Ей очень нужны поддержка и оправдание.

Есть мнение, что позиция любовницы вызвана нелюбовью к себе. И подспудным желанием ИСПЫТАТЬ ЧУВСТВО ПРЕВОСХОДСТВА.

Если называть вещи своими именами — это эгоизм и гордыня.

Очень важно осознавать, что именно нами движет. Просто отдавать себе в этом отчет. Называть вещи своими именами.

Он, такой-растакой, у моих ног. — НЕТ. Просто вы заполнили пустующую нишу, и теперь у него «все в шоколаде».

Я, такая-растакая, добрее и понятливее, чем мать Тереза. — НЕТ. Просто вам не надо денег и подарков, и вы всегда готовы.

Называть вещи своими именами — это вообще очень здоровая привычка.

Когда-то я прочитала эту замечательную мысль у Ошо. Он давал рекомендации — как бросить курить. В аналитической психологии эта рекомендация используется как основная.

Итак. Оставайтесь с вашим женатым мужчиной. И каждый раз понимайте — ЧТО вы получаете в этих отношениях. И ЗАЧЕМ они вам необходимы в каждый момент времени.

Как говорит Ошо: "В один прекрасный момент сигарета упадёт сама собой из ваших рук. И у вас больше не будет желание закурить снова".

Не занимайтесь поиском виноватых. Сложившуюся ситуацию уже не исправить, остается только отпустить и жить дальше, иначе вы рискуете загнать себя в глухой угол.

Наверняка, пережив расставание с женатым мужчиной, вы чувствуете обиду на него. За его ложь, встречи украдкой, праздники, проведенные вами в одиночестве… список можно продолжать до бесконечности. Один из советов психологов, как пережить расставание с женатым мужчиной и избавиться от чувства обиды и разочарования — провести символический акт прощания со своей любовью. Например, возьмите в руки тяжелый камень, вообразите, что в нем сконцентрированы все ваши эмоции, и… выбросите его. Зажгите свечу и, глядя на ее тающий воск, представьте себе, что вместе с ним тает ваша любовь. Неплохой терапевтический эффект может дать такая банальная мера, как сожжение общих фотографий или вещей своего бывшего. Возможно, в первый раз вы не почувствуете облегчения, но вскоре заметите, что больше не держите зла на своего бывшего партнера и готовы спокойно отпустить его.

Источники:
Как пережить разрыв отношений — советы психолога
Как пережить разрыв отношений — советы психологаКак пережить разрыв отношений, если расставание стало неизбежностью, и само собой возник тревожащий вопрос: как жить дальше? Разлука
http://osetrkzto.ru/zhenshchiny/989-kak-perezhit-razryv-s-zhenatym-muzhchinoy.html
Как пережить разрыв с женатым мужчиной?
Уже год встречаюсь с женатым мужчиной, у него двое детей, 10 лет брака. Все осознаю, что это плохо и не стоит того, чтобы продолжать, но любовь дикая! Он любит, и я люблю. Набралась сил, и сказала, что нам надо расстаться. Внутри все сжимается и не
http://www.woman.ru/relations/men/thread/4093523/
Как пережить расставание с женатым
Как пережить расставание с женатым
http://gurumix.ru/psihologija/depressija-i-stress/75921-kak-perezhit-rasstavanie-s-zhenatym.html
Размышления об отношениях с женатым мужчиной
Размышления об отношениях с женатым мужчиной.
http://eventruga.ru/relations/8532-razmyshlenija-ob-otnoshenijah-s-zhenatym.html