Как пережить измену любимого человека — советы психолога
Неожиданное известие о неверности супруга может ввести обманутую женщину в депрессию или подтолкнуть его на безрассудные поступки. Как пережить измену любимого человека – подскажут советы психолога. Однако следует учитывать, что действия при «острой» и хронической измене отличаются.
Неожиданное известие об измене, свалившееся как «снег на голову», психологи трактуют как «острое». Информация об «острой» измене приводит человека в состояние перегрузки: его мозг мгновенно переполняется различными мыслями и эмоциями. Резкая психологическая боль может нанести серьезный ущерб нервной системе, поэтому в первую очередь необходимо «перезагрузиться». Выйти из ступора, выплеснуть негатив и напряжение поможет:
- двигательная активность – бег, прыжки;
- битье подушки или посуды;
- плач;
- крик.
Психологи не советуют сдерживаться и держать боль в себе – это чревато серьезными заболеваниями, причем не только нервной системы, но и соматическими.
Следующий шаг для обманутой женщины – найти для себя занятия, чтобы заполнить образовавшуюся пустоту. Если больше не нужно все вечера и выходные посвящать готовке, стирке и глажке, можно заняться изучением иностранного языка, начать ходить в спортзал и чаще выбираться на природу.
Вне зависимости от того, какое будет принято решение – расстаться с изменщиком или нет, женщине необходимо провести работу над собой. Причем это не должно быть самокопание с целью почувствовать себя «бедной и несчастной», главная цель – найти точки развития, сделать свою жизнь интересной даже в случае развода.
Как пережить постоянные измены мужа — советы психолога
Регулярные – хронические – измены мужа также наносят серьезный вред психике женщины. Широко распространено мнение, что если супруга терпит похождения «налево», значит, ее все устраивает. Однако чаще всего такую семью держат вместе дети и финансы. Сложнее всего ситуация, когда жена искренне любит неверного мужа.
Женщине, если она принимает решение жить с гуляющим супругом, следует уменьшить эмоциональную и материальную зависимость от мужчины. Чем автономнее, независимее и самодостаточнее будет женщина, тем меньше стресса она будет испытывать. Кроме этого, существует возможность того, что «обновленная» супруга вновь привлечет внимание мужа. А если этого не случится, на пути женщины может появиться другой мужчина, который ее обязательно оценит.
Источник: [link]womanadvice.ru[/link]
Свами Вирато – один из самых скандальных секс-гуру
– Моя мама была христианкой, и я ходил в христианскую школу святого ихаила и пел в церковном хоре. Но тем не менее я не верил в Бога, я увидел божественную энергию только во время тантрического акта.
– Что заставило вас отказаться от прибыльного бизнеса в Америке и уехать в Индию?
– Раньше я работал в электронной промышленности и был представителем около 25 крупных компаний. В то время я зарабатывал порядка 750 тысяч долларов в год. 1976 год оказался для меня переломным. Я шел по улице мимо большого магазина мистических товаров, рядом с которым работал, но никогда прежде не обращал на него внимания. И вдруг мне в глаза попал блик света, я подумал, что это солнечный зайчик, отраженный небоскребом. Мне стало нехорошо. Состояние было такое, будто я накурился марихуаны. Только пять лет спустя понял, что произошло со мной в тот день. Мое сознание включилось в поток космического сознания, в космическую энергию. Спустя четыре года после этого я уехал в Индию и стал учеником Ошо Раджниша. Там я и освоил практическую тантру.
– Вот так бросили семью и уехали?
– У меня было трое детей, я был женат 10 лет. Но я не любил свою жену, секса было тоже мало. С нею я развелся в 1972 году. Именно тогда я открыл для себя свободный секс. Я ходил в ночные клубы, снимал девушек, потом услышал о секс-клубах, где встречаются люди специально, чтобы заниматься сексом. Потом я создал свой секс-клуб. Каждую субботу я платил «членские взносы», занимался сексом все с новыми девушками. Однажды у меня было 22 женщины в сутки. Но все это была не тантра. В тантре тоже бывают оргии, но не каждая групповуха – это тантрический акт. Кстати, тантра отличается от камасутры своим духовным содержанием. Камасутра – просто набор определенных поз для секса, а тантра включает в себя духовные упражнения, управление энергией, тотальную отдачу себя партнеру.
Ревность – враг оргазма
– Чем отличается тантрический оргазм от обыкновенного?
– Оргазм – это маленькая смерть. Во время оргазма что-то происходит, вы будто вылетаете из физического тела. Тантра – это освобождение. В обычном сексе разрядки ждут, а в тантре не пытаются получить оргазм, он приходит сам, причем множественный, яркий, плавный и длительный. В индийской ритуальной тантре мужчина и женщина называли себя именами бога и богини. Ведь тантрический акт символизировал соитие божеств – ощущения были столь же ярки как духовно, так и физически. Я не верю в Бога, но я чувствовал ту энергию, что люди называют Богом.
– Можно ли практиковать тантру семейному человеку или обязательно постоянно менять партнеров?
– Тантру можно практиковать как с одним партнером, так и со множеством. Но ревность – большая помеха при этих практиках. Мы считаем, что любовь – это не чувство, а состояние сознания. Можно быть любовью и любить каждого. Когда человек ревнует, он делает из партнера вещь. Как может человек быть чьей-то собственностью? Мужчина по своей природе полигамен, если вы его любите, то будете счастливы, что ему хорошо еще с какой-нибудь женщиной.
Звезды и тантра
– Как начинать занятие тантрическим сексом?
– Для начала нужно хотя бы один день воздержаться от обычного секса. В комнате, где будет проводиться действо, должен быть порядок, приглушенный свет. Можно зажечь ароматические палочки и включить спокойную музыку. Помойтесь, потом садитесь друг против друга. Сначала просто смотрите друг на друга, потом минут через 20 легонько касаетесь лица, кладете руку друг другу на сердце и глубоко дышите в унисон. В этот день должна быть специальная диета. Вы как бы впускаете в себя четыре стихии. Немного каши – крупы и зерно привяжут вас к земле. Фрукты придадут небесной легкости. Маленький кусочек сырого мяса разбудит в вас животное начало, а глоточек водки разожжет спящий огонь. В «черной тантре» любовники еще режут пальцы друг друга и смешивают кровь.
– На ваших семинарах бывают очень разные люди. А вы обучали тантре знаменитостей?
– Я знаком с преподавателем тантры Стинга и некоторых других голливудских актеров. В Москве на моем семинаре ваш известный журналист Евгений Киселев познакомился с женщиной, с которой они затем встречались целый год. Поженились ли? Этого я не знаю.
Источник: [link]www.iwoman.ru[/link]