Как перестать ревновать любимого

Как перестать ревновать

Если ревнует, значит, любит — так считает большинство людей. И наоборот, если любит, то будет ревновать. Что это значит? А это значит, что в современном мире любовь зачастую выбирает своим попутчиком ревность. Но если разобраться, то чувство ревности не приносит никаких положительных эмоций, более того, оно является мучительным как для объекта, так и для субъекта ревности.

Ревность может убить любовь и разрушить семью. Кроме того, постоянные переживания и сомнения могут стать причиной тяжелых болезней. Не зря же говорят «Все болезни от нервов», и действительно, наша нервная система полностью управляет организмом человека, а психика напрямую связана с нервной системой.

Таким образом, эмоции, вызывающие изменения на психическом уровне, нередко приводят к тому, что функционирование внутренних органов также нарушается. «Больной любовью», «заболел от тоски» — эти вошедшие в обиход выражения являются прямым доказательством вышесказанному.

Практически ежедневно мы употребляем такие выражения как «принимать близко к сердцу», «я это не могу переварить», «голова кругом идет», «стоит поперек горла», «больно видеть» и т.п., что свидетельствует о том, что наши эмоции и физические ощущения тесно связаны друг с другом.

Что же такое ревность? Ревность не является одним чувством, а представляет собой комплекс чувств. Ревность сопряжена с неуверенностью, сомнениями, обидой, злостью, гневом и, конечно, жалостью к себе любимому. Данный комплекс чувств оказывает более мощное разрушающее воздействие, как если бы действовало только одно из указанного перечня чувств.

Первый удар ревность направляет по голове. От такой головной боли зачастую не помогают даже обезболивающие средства. Следующим этапом являются нервные расстройства. Отношения неизбежно начинают ухудшаться, так как ревность являются причиной агрессивности.

Главной особенностью ревности является то, что человек начинает видеть в другом человеке свою собственность, причем ревность может быть направлена не только по отношению к супругу или супруге (жениху или невесте), но и друзьям, родителям и детям.

Если мы ревнивы, то начинаем подмечать, сколько внимания оказывается нам, а сколько окружающим, и, конечно же, чувствуем себя обделенными и меньше любимыми. Чтобы бороться с ревностью, необходимо, прежде всего, разобраться в причинах ее вызывающих. Обозначим их:

1. Зацепленность за отношения — вы рассматриваете того или иного человека как собственность. Вы лишаете его права иметь какие-либо желания и отказываете ему в свободе воли. Вы возводите его на пьедестал. Вы расцениваете его как смысл своей жизни. Так или иначе, но страх быть покинутым нужно преодолеть, иначе вы рискуете собственноручно загубить ваши отношения с любимыми людьми. Ненависть к воображаемым соперникам не в состоянии сделать отношения более крепкими. Помните, каждый человек — это индивидуальность, не лишайте его свободы.

2. Подобное притягивает подобное — если вы сразу не отвергаете возможность измены вам любимого человека, то (сами того не осознавая) вы допускаете мысль, что и в вашей жизни может быть другой мужчина. Прежде чем приревновать любимого человека подумайте, а не флиртуете ли вы с тем, кто оказывает вам знаки внимания.

3. Вы не уверены в себе. «Почему он выбрал меня?», — если вы задаете себе такой вопрос, то у вас возникает боязнь, что вам будет найдена замена получше. Неуверенность в себе (или в своей привлекательности) — вот причина вашей ревности. Полюбите себя, научитесь ценить себя. Если вы это сделаете, то и окружающие вас люди также оценят вас по достоинству. Помните, что каждый человек уникален, и будьте самим собой. Получайте только положительные эмоции от общения с дорогими вам людьми.

4. Недоверие. Ваши взаимоотношения с любимым человеком могут развиваться двумя путями. Первый — вы ему не доверяете. Тем не менее, вы стараетесь сохранить отношения, при этом не отпускаете любимого вами человека от себя дальше, чем на метр, и контролируете каждый его шаг. Естественно, вы живете в постоянном переживании и беспокойстве. Второй путь — вы доверяете любимому человеку. Как результат, вы живете спокойно и получаете наслаждение от общения с ним.

5. За основу ваших отношений вы выбираете фразу «Ревнует, значит, любит». Однако чувство любви можно выразить гораздо более подходящими способами. К примеру, это можно сделать с помощью слов или смс-сообщением. Ваша интонация и движения также свидетельства вашей любви. Ревность же связана с недоверием и постоянными подозрениями, она не является средством выражения любви, так как приносит только негативные эмоции.

Если же вас все-таки одолевает чувство ревности, но вы хотите устранить это чувство, то следующие советы помогут вам исправить себя.

1. Относитесь к своему партнеру с чувством доверия. Представьте, что своим недоверием, вы незаслуженно его обижаете. Вы ничего не сможете изменить в лучшую сторону, терзаясь в подозрениях и сомнениях, вы можете только разрушить все лучшее. У вашего любимого человека могут, к примеру, возникнуть следующие мысли: не доверяет, значит, уже не любит; зачем быть верным, если она мне не доверяет. Задумайтесь над этим и перестаньте загонять ваши отношения в тупик.

2. Перестаньте контролировать вашего любимого человека. Излишнее внимание (например, двадцать четвертый звонок на работу) будет только раздражать вашего любимого человека. Не стоит ставить мужчину в зависимое положение и определять каждый его шаг.

3. Поверьте в себя, в свою привлекательность. Полюбите себя, и вас полюбят другие. Внимание мужчин, как правило, нацелено на тех женщин, у которых гордо поднята голова и расправлены плечи.

4. Найдите себе дело. Увлечение, работа помогут от вас отогнать ничем не обоснованные мысли об измене дорогого вам человека. Подумайте: вы от ревности избавитесь, и уважение со стороны любимого человека заслужите, и, в конце концов, сделаете что-то полезное.

Итак, если вы хотите спокойной счастливой жизни без стрессов обид и переживаний, то вам необходимо как можно быстрее забыть о ревности. Дорожите каждым днем, проведенным рядом с близким вам человеком, не тратьте время на выяснение отношений, обусловленных ревностью. Любите и будьте любимы!

Источник:
Как перестать ревновать
Что же такое ревность? Ревность не является одним чувством, а представляет собой комплекс чувств. Ревность сопряжена с неуверенностью, сомнениями, обидой, злостью, гневом и, конечно, жалостью к себе любимому. Данный комплекс чувств оказывает более мощное разрушающее воздействие, как если бы действовало только одно из указанного перечня чувств.
[link]http://www.molomo.ru/advice/how_cease_jealous.html[/link]

Как перестать ревновать любимого

Почему Отелло удавил Дездемону? Вовсе не по причине глубоких религиозных разногласий, а из-за самой что ни на есть банальной ревности. И, вроде бы, нам научиться б на классическом примере, но нет – мы тоже ревнуем, ревнуем с детства и до старости. Так что же это за чувство, с которым человечество веками справиться не может?

Ревность: портрет в интерьере

Естественно, ревность – это не какой-то жуткий рогатый монстр, а обыкновенная вредная привычка, которую мы приобретаем еще в детстве. Просто кто-то от нее избавляется, а кто-то – нет. В сути своей ревность к кому бы то или чему бы то ни было – всего-навсего проявление страха остаться нелюбимым. То есть каждый ревнивый человек где-то внутри уверен, что от идеала он далек бесконечно, любить его не за что, и если упустить вот это вот, случайно втрескавшееся – то все, больше любить его уже никто не будет. Поэтому вопросом «как перестать ревновать» задаваться можно до бесконечности с гарантированно нулевым результатом.

Причины такой безрезультатности просты: разбираться нужно не с ревностью, а с ее причинами. Другими словами, спросите себя, чего Вам не хватает, чтобы ощущать себя самодостаточной личностью, для которой любовь вот этого конкретного человека – далеко не единственный повод для счастья. Скорее всего, найти ответ будет непросто, и притаится он где-нибудь в прошлом. Попробуем найти его вместе.

Все мы родом из детства, и большинство наших минусов – тоже. Ревность – не исключение. Ревнивые люди в прошлом обычно или слишком любимые и обласканные или, наоборот, нелюбимые дети. Первым, кстати, сложнее: выпорхнув из родительского гнезда, они лишаются обстановки ненормального благоговения, которую и пытаются воссоздать во взрослой жизни. Вторые же всегда пытаются заслужить любовь, а будучи любимыми – стараются ни в коем случае не отпускать от себя любимого человека: иначе кто же их, несовершенных, полюбит?

Другими словами, каждый ревнивец воспринимает любящего его человека как эксклюзивный инфракрасный обогреватель: уникальный предмет, который его окутывает волшебным излучением. Главное – не потерять, потому что найти другой сильно проблематично.

Естественно, эффект получается обратным. Ревность, упреки, скандалы вызывают у объекта страсти эмоции бесконечно далекие от приятных, а от источника таковых эмоций стремятся держаться подальше все. Ну, кроме, может быть, самых отъявленных мазохистов. Так что сначала любимый человек дает ревнивцу все больше поводов, а когда маховик ревности раскручивается – дело, как правило, заканчивается разрывом.

Дальше ревнивец может или обозлиться на весь белый свет и, через некоторое время, переварив разочарование, повторить попытку с тем же результатом, или выводы все-таки сделать. Это, впрочем, обычно ничего не дает: заставлять себя не ревновать усилием воли можно какое-то время, но рано ли, поздно ли, а ревность, как и всякое зло – победит. Сущность у нее такая.

Покончить со «злом» в виде ревности можно только одним способом: став самодостаточной личностью. Как только Вы научитесь ценить собственную свободу, ценить свободу других станет гораздо легче. Самое главное – работать не над «независимостью», а над удовлетворенностью. Заводить кучу хобби, которые автоматически должны сделать увлеченного человека счастливым – бесполезно. Зато полезно заняться тем, для чего почему-то все время не находилось то денег, то времени. Иногда помогает «разбор полетов» на пред мет «а с какого, в общем-то, перепугу, я ревную»?

Конечно, если только заниматься самосовершенствованием и ждать то, пока ревность сама собой поутихнет, и любимый за горизонтом скроется, и семья (коли она есть) развалиться, и друзья кто куда разбегутся. Поэтому стоит не только вплотную заняться собой, но и поставить ревности ловушки. Логические.

Самое сложное для многих из нас – признать, что Ваш любимый человек, прежде всего, совершенно самостоятельная личность. Вы – далеко не единственный из его интересов, и не факт, что интерес к Вашей персоне представляет из себя нечто действительно долгосрочное. Более того, статистика говорит об обратном: почти наверняка Ваши отношения относятся к подвиду «влюбленность» и имеют срок жизни не более трех лет. Можно, конечно, мужественно за них бороться, а можно – сделать выводы.

То, что Вы – не единственный интерес любимого, означает простую вещь: любимый человек не должен быть Вашим единственным интересом. То есть если у Вас запланирован поход в театр, никакие возможности неожиданных свиданий мешать ему не должны. Свидание свиданием, а билетов на спектакль потом может и не оказаться. Решили посидеть с подругами, а тут звонит Ваш МЧ и умоляет увидеться? Отлично – пускай присоединяется к компании. Так Вы не допустите главного: Вы не привыкнете быть друг с другом каждую свободную минуту. Такая «прилипчивость» быстро приедается как минимум одной из сторон. Зато у каждого из Вас будут свои интересы, которые можно сделать совместными. И – самое главное – Вы сохраните понимание, что время любимого человека Вам не принадлежит. А значит – нужно радоваться тем часам, что он нашел нужным провести с Вами, а не требовать посвятить Вам и все остальные.

Если Вы думаете, что все это глупости, и увлекательнее, чем быть с любимым, времяпрепровождения нет – подумайте, как перестать ревновать парня, если кроме отношений с ним в Вашей жизни нет ни одного яркого пятна? А ведь ревность, кстати, посещает всех. Только кто-то сразу советует ей пройти «прямо и немного направо», а кто-то мучается годами и изводит свою «половинку».

Если Ваш любимый человек связан с Вами не только любовью, но и кольцом с печатью, задумайтесь – а чем вызвана ревность? Не считаете ли Вы его частной собственностью? Это, кстати, проблема многих семей. В наше сознание «семья» вгоняется как нечто великое, могучее и незыблемое. Как будто штамп в паспорте, пару колец и бумажка с грифом «свидетельство о браке» гарантирует Вам неугасимость чувств. На самом же деле вся эта атрибутика гарантирует массу проблем. Ведь подсознательно «окольцованный» человек воспринимается как данность – мол, куда же он уйдет? Да и развод – штука долгая и хлопотная…

Вот здесь и вступает в действие подкорка. А точнее, правило «что имеем – не храним». И там, где раньше мы были нежны и предупредительны, теперь мы требовательны и суровы. Ну а когда «половинка», слегка обалдев от перемены отношения, начинает такой семейной жизни избегать – на сцену выходит ревность.

Я думаю, Вы уже поняли, как загнать этого джина в бутылку. Конечно же, перво-наперво понять, что муж Вам не принадлежит. Совсем. И может уйти в любой момент. А потом – напомнить себе, что оба вы – совершенно самостоятельные люди, и просто радоваться тому, что Вы друг у друга есть. А так же – делать свободное от общения друг с другом время максимально интересным и разнообразным.

Как перестать ревновать к прошлому и жить настоящим

Впрочем, некоторым мало причин для ревности в настоящем. Ну вот кто-нибудь из нас хоть раз не ревновал к прошлому своей «половинки»? Что греха таить – доводилось! А все потому же – мы боимся своих несовершенств и боимся, что любимый человек все наши несовершенства увидит и нас, несовершенных таких, разлюбит…

А ведь это – самый наивный страх. Потому что любим мы не достоинства, недостатки и призрачные идеалы, а конкретных людей. То есть, любят Вас такой, какая Вы есть, со всеми Вашими недостатками и, разумеется, достоинствами. Только вот если список недостатков пополнится жгучей ревностью – все может весьма неожиданно измениться. Только вот, как бы Вы этого не боялись, сравнивать Вас будут не с «Ленкой с нашего двора», а скорее с молоденькой секретаршей.

Поэтому каждый раз, когда «лицо из прошлого» попытается составить Вам конкуренцию, напоминайте себе, что предыдущая пассия по сравнению с Вами уже проиграла. И именно поэтому рядом с Вашим любимым Вы, а не она.

Как ни крути, для борьбы ли с ревностью, или со скукой, а лучшего средства, чем яркая жизнь, еще не придумано. А значит живите ярко, занимайтесь множеством интересных дел – и времени для ревности попросту не останется!

Источник:
Как перестать ревновать любимого
Ревность — не самое удобное чувство. Как перестать ревновать любимого? Сначала здорово мешает жить самому ревнивцу, а в итоге — отравляет жизнь и его ближним.
[link]http://www.nano-love.ru/kak-perestat-revnovat-lyubimogo.html[/link]

Как перестать ревновать своего любимого?

Ревность – жуткая штука! Она способна разрушить даже самые крепкие узы! Так как же ее побороть, как избавиться от этого навязчивого чувства?

Для начала – присесть в укромном тихом уголке и успокоиться, желательно в одиночестве. Хорошенько покопаться в себе и отыскать истинную причину ревности. Не засчитываются варианты: «Все мужики изменяют!», «Муж подруги (и уж тем более героини сериала) похаживает налево», «бывший бой-френд ушел к другой, значит и этот такой же!», «Я толстая (кривая, косая, ненакрашеная, у меня маленькая грудь…)» и т.д.

Задуматься, при каких обстоятельствах ты начинаешь ревновать, и серьезно спокойно обсудить это с партнером. Ни в коем случае нельзя: повышать голос, критиковать партнера, ставить ультиматумы, плакать, упрекать, дуться со словами: «Ты меня не любишь!» и ждать потока извинений с цветами, конфетами и прочей мишурой.

Самое, пожалуй, важное: ПРОСТО ДОВЕРЯТЬ СВОЕМУ ЛЮБИМОМУ! Ведь ты когда-то полюбила его не для того, чтобы мучить его и себя придирками, скандалами и упреками, не для того, чтобы закатывать ему истерику по каждому поводу, не так ли?

Полюбить себя! К кому ты его ревнуешь? Представь себе девушку-образ, которая свела бы его с ума! Как она одевается, ведет себя, как разговаривает с ним, как выглядит, чем занимается, увлекается. Желательно все это записать-зарисовать. Представила? Вот и молодец! А теперь твоя задача стать такой!

И не надейся, что твой партнер так прям сразу это заметит! Стань привлекательной, прежде всего для себя, а не для него! Не сиди дома с книжкой и конфетой в зубах: будь активной! Посети массажиста, сделай маникюр – педикюр. Купи белье поэротичнее, пояс там, чулки. Запишись в танцевальную группу. Выбери для себя восточные танцы, или стрип-пластику, или, например, популярное клубное течение Go-Go lady .Станешь более раскованной, сексуальной, да и жирок (если таковой имеется) растрясется.

Теперь тебе есть чем заняться, и ревновать-то особо некогда. Да и к кому ревновать? Зачем парню другая, если рядом такая красавица?

• Разговаривай с ним, обсуждай проблемы, поддерживай, несмотря ни на что – он это оценит!
• Если твой любимый все же дает повод для ревности, а и все старания по преображению себя любимой прошли даром, может и ну его? В конце концов, в новом образе найти другого, я думаю, не составит труда!

Хорошая инструкция, но скажу одно если девушка доверяет своему любимому, то не стоит ревновать. А танцы и все такое не к чему. Если любит, будет любить такой какая есть.

тут я с тобой согласна,но инструкция как раз для тех кто ревнует и хочет от этого чувства избавиться!а если действительно доверяет,то навряд ли мучается от ревности.

Хорошая инструкция. Важно отнестись к ревности, как к собственному недостатку. Потому что если есть любовь, то должно быть и доверие. Если нет доверия, значит есть не столько любовь, сколько зависимость….

freziya , не стоит так категорично делить чувство на любовь и не любовь… если бы все было так химически просто… если бы это была просто зависимость, то от нее можно было бы избавиться, будь на то желание, но ведь это не так.. и потом доверие – штука очень ценная и значительно более хрупкая, чем любовь, поэтому и рушится и теряется в первую очередь, это как симптом нездоровья отношений, но далеко не надгробие:)

а про собственный недостаток – тут совершенно верно подмечено:)

в общем и целом +

я с вами согласна и считаю,что доверие – одна из основ,на которых держится любовь!:)а, если есть доверие,то и ревность не принимает серьезных губительных очертаний!

в общем,спасибо за комментарии!:)всем по плюсику!;)

Четвёртый и пятый шаги, с моей точки зрения, идеальны. Я заметил только одно но Причём, к инструкции оно не относится.

Чтобы следовать инструкции, надо отречься от эмоций и всё продумать. И вот тут вступает в игру “но” . Если человек ревнует, значит, он(она) эмоционален. Значит, чтобы следовать инструкции, надо прежде всего научиться гасить эмоции внутри.

Но инструкция отличная, развёрнутая, грамотная. Слог хороший (буковки красивые). Так что от меня пара плюсов.

Даже если и ревновать, главное не показывать это; в каком-то смысле, ревность- это проявление несамодостаточности и неуверенности в себе.

Хотя ,с другой стороны, есть парни, которым очень нравится, когда их ревнуют, но с этим лучше не играть, это быстро им надоедает.

Все же, самое главное это доверие.

П.С. 4ый шаг хорош;)

спасибо,ребята!я старалась!:)моя первая инструкция!;)

Мариника: “если бы это была просто зависимость, то от нее можно было бы избавиться” —

Вот тут как раз вопросик: А легко ли избавиться от зависимости? Чаще всего люди не считают себя зависимыми, а находят тысячу доводов тому, что их ревность оправдана…

видимо,это люди со слабой силой воли.и ленивые к тому же.даже понимая,что своей ревностью причиняют боль любимому человеку,не пытаются бороться с этим.таких просто по сути все устраивает!ревность, в большинстве случаев,это проявление чувства собственности,и хуже нет,чем ощущать на себе различные проявления ревности,особенно без причины! а конкретно по вопросу:НЕВОЗМОЖНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАВИСИМОСТИ,НИЧЕГО ДЛЯ ЭТОГО НЕ ДЕЛАЯ! с зависимостью надо бороться!целенаправленно!систематически!уверенно!до полной победы!не сдаваясь!а победив,не допускать возвращения этой зависимости!только так можно освободиться от зависимости,будь то ревность или что-либо иное..

Инструкция понравилась. Однако, остаётся ощущение незаконченности. Ольга, думаю, – Вам следовало бы продолжить тему, и второй серией должна стать статья “Как продолжать любить мужа, если его чувства к Вам остыли, и у него есть связь на стороне”. Ведь не всякая женщина найдёт в себе достаточно душевных сил, а главное, мудрости, чтобы в этих обстоятельствах сохранить семью и суметь остаться для своего мужчины главнее соперницы. В мусульманских семьях, где многоженство общепринято, такой проблемы вообще не существует. А вот в нашем обществе – без инструкций сложновато…

Дайте пожалуйста плюс, я научу вас некоторым полезным вещам.)

плюсую… мысленно(реально пока не могу)…

Ревность – это недоверие, а в любви есть минимальных три критерия. Отсутствие одного из них констатирует отсутствие любви, как таковой. Эти критерии – ВЛЮБЛЕННОСТЬ, ДОВЕРИЕ и УВАЖЕНИЕ.

В Библии написано: В ЛЮБВИ НЕТ СТРАХА

Источник:
Как перестать ревновать своего любимого?
Как перестать ревновать своего любимого? Ревность – жуткая штука! Она
[link]http://akak.ru/recipes/10570-kak-perestat-revnovat-svoego-lyubimogo[/link]

Медицинская Справочная Уфы

Ревность представляет собой целый комплекс чувств, состоящий из гнева, злости, обиды, сомнений, неуверенности и жалости к себе. Разрушающее действие оказывается во много раз больше, чем каждое из этих чувств по отдельности. В первую очередь ревность бьет по голове, и человек может начать испытывает головные боли, которые не проходят и не снимаются обезболивающим. Кроме этого начинаются нервные расстройства, повышается агрессивность, что тоже не способствует налаживанию отношений.

Если мы ревнивы, то можем считать своей собственностью практически каждого. Любимый, друг или подруга, наши дети и даже родители — все подозреваются в том, что оказывают больше внимания и любят кого-то другого больше, чем не нас. Давайте попробуем разобраться в причинах, которые вызывают ревность, и постараемся избавиться от этой проблемы.

1. Зацепленность на отношения. Появление ревности говорит о том, что мы стали относиться к человеку как к своей собственности, и не предполагаем у него свободы воли или даже просто желаний. Более того, вы вознесли его на пьедестал и считаете смыслом всей жизни. Нужно побороть свой страх быть покинутым и изменить свое отношение к любимым людям. Укрепляйте отношения, работая над собой, а не проявлением ненависти и агрессии к настоящим или воображаемым соперникам. Уважайте индивидуальность каждого и помните, что нельзя потерять то, что нам не принадлежит.

2. Подобное притягивает подобное. Если вы допускаете мысль, что вам может изменить любимый человек, значит, вы сами в глубине души не отвергаете появление другого мужчины в вашей жизни. Мы имеем такую особенность — переносить на окружающих свои мысли и ощущения. Поэтому, если кажется, что у супруга появились признаки измены, спросите себя: а как вы реагируете на ухаживания лиц противоположного пола — флиртуете или сразу отшиваете? Только будьте честной с собой.

3. Неуверенность в себе. Если вы неуверенны в себе, у вас возникает вопрос: а почему выбрали меня? Появляется страх, что партнер найдет лучше и бросит вас. Кроме этого существует вариант измены из-за неуверенности в собственной красоте. В любом случае, неуверенность в собственной привлекательности очень негативно сказывается на отношениях с близкими людьми. Цените себя и людей вокруг, и вас тогда тоже оценят по достоинству. Каждый человек уникален, он не хуже и не лучше — он просто другой. Измените отношение к себе — любите такой, какая вы есть. Ведь все мы прекрасны и достойны самого лучшего, что есть в этом мире, в том числе и быть с любимым человеком и получать от этого положительные эмоции.

Несколько советов, как справиться с ревностью.

1. Доверяйте своему партнеру. Недоверие не только обижает, но и разрушает все то лучшее, что есть между вами. От того, что вы мучаетесь подозрениями — ничего не изменится. Если вам изменяют, то от скандалов гулять не перестанут, А вот, если мужчина был верен, у него могут зародиться два типа мыслей: Она меня не любит, раз не доверяет. Или, раз она мне не доверяет — зачем тогда мучиться и соблюдать верность? Оба варианта приведут к ухудшению отношений и в итоге к разрыву.

2. Перестаньте его контролировать. Мужчина не любит себя ощущать зависимым, а тем более чувствовать, что кто-то определяет, что надо делать. Когда вы в двадцатый раз позвоните на работу и спросите его, когда он придет домой, любой даже самый любящий мужчина будет злиться и даже начнет подумывать: куда бы сбежать от этого внимания?

3. Поверьте в себя. Женщина, которая ощущает себя привлекательной, сможет убедить в этом и мужчину. Ведь чаще всего он не подозревает о наших милых хитростях, которые помогают выглядеть как королева. Женщина с прямой спиной и гордо поднятой головой всегда привлекает внимание, даже если одежда не от первоклассного дизайнера.

4. Займитесь делом! Чтобы в голову не приходили дурацкие мысли об измене любимого — займите голову чем-нибудь сложным, требующим полного сосредоточения делом. От этого будет тройная польза — и дело сделаете (возможно, денежное) и от ревности избавитесь, да и уважение заслужите от своего избранника и окружающих. Это в том случае, если получится достигнуть хорошего результата. 🙂

5. Отнеситесь к чувству ревности философски. Жизнь не вечна и все в ней проходит. Первая любовь и до гроба бывает крайне редко. Когда-нибудь пройдут и эти отношения. Может быть, вы разлюбите, а может и вас. А если все это — проходящее — зачем тогда портить себе настроение, а заодно и отношения с любимым человеком.

Источник:
Медицинская Справочная Уфы
Ревность представляет собой целый комплекс чувств, состоящий из гнева, злости, обиды, сомнений, неуверенности и жалости к себе. Разрушающее действие оказывается во много раз больше, чем каждое из
[link]http://www.medspravkaufa.ru/news/1378/[/link]