Как перестать любить женатого мужчину

admin 06.05.2018 10:16

ЖС ->

Понедельник, 23.04.2018, 09:34

Кто-то считает, что в романах с женатыми нет ничего плохого, кто-то уверен, что это серьезный нравственный проступок. Но большинство сходится в одном – расплачиваться за такой роман приходится страданием.

При всем этом страдать придется всем: вам, когда будет ущемлено ваше самолюбие и начнут рушиться надежды на будущее (ведь многие мужчины предпочитают не разводиться, а сохранять брак и отношения на стороне годами, не считаясь с чувствами ни жены, ни любовницы). Мужчине (если вы не просто игрушка в его руках), разрывающемуся между двух женщин. И, конечно, вашей невольной сопернице. Ведь с ее точки зрения, это ЕЕ мужчина, это ОНА выходила за него замуж, и не вам разрушать чужую семью, даже если в ней не все благополучно.

Но в любом случае, бремя вины, и нравственной, и социальной, будет лежать на двоих: на той, кто позволил себе вторгнуться в чужую жизнь, и на том, кто предал доверие в браке, пусть даже и гражданском. Допустим, вы уверены, что отношения между мужчиной, которому вы симпатизируете, и его женщиной исчерпаны. Но не стоит ли подождать завершения старых отношений, прежде чем начинать новые?

Некоторые "побочные" любовные связи длятся всю жизнь, но это скорее исключение. Как правило, такие отношений не бывают продолжительными, и только четверть из них заканчивается свадьбой. Большинство романов продолжаются около двух лет и проходят ряд этапов: влечение, период надежд, а потом люди ясно понимают, что ничего не получится.

Не проще ли твердо сказать себе "нет", если на горизонте появляется женатый мужчина? Но это бесполезная трата времени и сил; чувство невозможно остановить, а сердце — успокоить по приказу. Сама по себе влюбленность — состояние волшебное. Но чаще всего девушка, полюбившая женатого человека, переживает совсем другие чувства.

1. Определите для себя, что вы хотите иметь от этой связи: секс, деньги, настоящую любовь? Задайтесь вопросом, а что будет, если вы не получите ничего? И вообще, стоит ли этот мужчина вашего внимания?

2. Решите, кто в ваших отношениях рулевой.

3. Четко сформулируйте, что вы в действительности испытываете к этому человеку: любовь или влюбленность. Понять это поможет время. Когда начинаются трудности, влюбленность, как правило, заканчивается.

4. Начните принимать вашего женатого избранника таким, каков он есть.

5. Перестаньте требовать внимания и устраивать сцены ревности. Уважайте его в той нелегкой ситуации, в которой вы с ним оказались.

6. Cовет мудрым женщинам. Вы видите, что он влюблен, он все чаще звонит и требует встреч. Вот и разговоры пошли о его разводе, хотя вы никогда и не заикались об этом. Как ни странно это звучит, но подобное поведение нужно пресекать на корню. Ведь у «вашего» мужчины есть семья, и дома его ждет такая же женщина, как и вы. Единственная разница между вами и ней, это статус. Представьте себя на ее месте.

7. Как бы вы ни хотели быть именно с этим мужчиной, он никогда не станет вашей второй половинкой. Это не приговор, это жизнь. Вас никто не заставлял и не принуждал к таким отношениям. Это ваш собственный выбор.

8. Всегда стоит помнить, что даже если он вам очень нужен, еще не факт, что вы нужны ему. Возможно, вы просто игрушка или отдушина в его жизни. Смиритесь с тем, что все проблемы и радости вы будете узнавать второй. До вас будет доходить лишь та информация, которую он посчитает нужным рассказать.

9. Если с вами что-то случилось, вы попали в беду и вам срочно необходимы деньги – не стоит просить их у женатого мужчины. Задумайтесь, возможно, эта сумма необходима его малышу или супруге. В конечном итоге он мог откладывать на что-то. Не считайте его деньги. Сохраняйте чувство собственного достоинства и не превращайтесь в содержанку.

10. Самое трудное в любовном треугольнике – постоянное желание видеть любимого, а не просто слышать. Хочется поплакать на его плече, ощутить его моральную поддержку и сильное плечо.

11. Женщина, полюбившая чужого мужа, но имеющая свою семью, чаще всего будет терзаться чувством вины перед его семьей не меньше, чем перед своей.

Не усложняйте Ведь семейный мужчина все равно остается мужчиной. Да к тому же отнюдь не самым плохим, раз уж он стал избранником не только своей жены, но и вашим. Нередко он сам подчеркивает, что, будучи связанным официальным браком, в душе он свободен. И если вас это устраивает, радуйтесь, что он выбрал вас, а не какую-нибудь иную женщину.

Не навязывайтесь Не забывайте: он первым проявил инициативу. Первым заговорил с вами при случайной встрече, сам попросил ваш телефон, сам позвонил в первый раз. Конечно, поначалу вас смущало обручальное кольцо на его пальце, но ведь вы перешагнули этот порог, и опять же с его активной помощью — ведь это он на всем настоял. В такой ситуации не только полезно, но и приятно быть ведомой. Не приходится ломать голову над тем, нравитесь ли вы ему и когда состоится очередная встреча. Будучи связанным семейными узами, он никогда при расставании не бросит небрежное: "Созвонимся”. Напротив, он позвонит в назначенный день и час. Ведь вам-то звонить ему домой просто неудобно.

Ищите в этом логику Чужой пирог всегда вкуснее, а потому вас порой одолевает зависть к его жене. Но вы находитесь в лучшем положении. Ведь именно для вас он открывает ваше любимое вино, да еще и под музыку. Ей же он оставляет привилегию готовить ему еду и подливать чай в чашку. И сам он прекрасно видит эту разницу между нею и вами.

Уважайте себя Вслушайтесь в то, что он о вас говорит. Ведь вы — женщина, которая пробудила в нем лучшие чувства. Обратите внимание, как он пожирает вас взглядом, когда вы протягиваете руку за зажигалкой, а когда вы вскользь касаетесь его колена, он уже готов наброситься. Привлекательнее вас для него никого нет, и не стесняйтесь наслаждаться сознанием этого.

Превращайте прозу в романтику Вообще-то принято считать, что тайные встречи на чужой квартире или даче — дело довольно пошлое. А вы вспомните свои самые молодые годы, когда такие встречи только и были возможны. Ведь у себя или у него дома можно было разве что попить чай с родителями и посмотреть в их присутствии телевизор. Теперь же, пользуясь для интимных встреч квартирой подруги, вы просто возвращаетесь в свою безмятежную юность.

Не забывайте о прагматизме Конечно, он называет вас лучом солнечного света в своей рутинной жизни, осыпает комплиментами. Не ищите в этом лицемерия. Наоборот, подыгрывайте ему. Считайте, что вы переживаете интересное приключение. Но не старайтесь его задержать еще на полчасика в вашей квартире. А вообще-то лучше устраивать такие встречи на нейтральной территории и уходить оттуда вместе. Либо уйти первой и, переступив через порог, забыть об этой встрече. Вам не возбраняется мечтать о следующем свидании, но строить планы на будущую совместную жизнь нельзя.

Повышайте свою самооценку Не воображайте себя несчастной особой, прикованной к телефону в ожидании звонка от него, или ревнивицей, готовой лишить жизни соперницу. Вы не обездоленный человек и не психопатка. Размышляйте трезво. Раньше вы были просто одинокой женщиной, теперь же вы его любовница. А значит, любимая женщина. Так ведь этому радоваться надо.

Считайте себя героиней пьесы Все ваши знакомые женщины (его жена не в счет) тайно завидуют вам — ведь вы же решились. А это уже выделяет вас среди других, в чем есть несомненная прелесть. Это как на сцене: встречаться днем, когда другие на работе, ложиться в постель, когда в других квартирах усаживаются перед телевизором. Любовь для вас должна стать качественной экранной мелодрамой, в которой вы радуетесь, плачете, переживаете, а выходя из зала, переключаетесь на мысли о чем-то другом.

Пусть вас не коробит слово "сексуальность” Когда какая-то из ваших подруг небрежно бросает, что у вас с ним все сводится к постельным отношениям, вы можете почувствовать себя обиженной. А вы задумайтесь, ради чего вообще возникают романы. И вспомните, как собираетесь на очередное свидание с ним: подбираете соответствующие духи, особое внимание уделяете нижнему белью. Ради чего, спрашивается? Да просто чтобы придать сексу красивый антураж. Что же касается высказывания подруги, отнеситесь к нему философски. Скорее всего, у нее слишком бедный запас слов, и она называет романтические отношения пошлыми словами.

Подогревайте его самолюбие Легко представить себе, как ваш избранник выглядит в домашней обстановке. Разношенные тапочки, халат не первой свежести, порой небрит. И сравните эту картину с тем образом, в каком он появляется у вас: одет с иголочки, плечи расправлены. Словом, романтический герой. Так и не пытайтесь внушать ему, что он обычный человек. Кстати, вы и сами от этого выиграете. Ведь тайные свидания, ужин при свечах — все это романтика, оживляющая обыденное существование.

Не обольщайтесь посулами Если он уверяет вас, что у него с женой уже ничего нет и он вынужден продолжать жить с ней, так как именно сейчас обстоятельства для разрыва неблагоприятные, не принимайте это слепо на веру. Верьте фактам. Вот если он расстанется с ней, не оповещая вас заранее, тогда и делайте выводы для себя.

Хеппи-энд возможен Он вас уверяет, что вы красивы, и трудно упрекнуть его в неискренности. А о том, что вы свободны, вы и сами прекрасно знаете. Словом, вы готовы к тому, что в один из дней он явится к вам с сообщением об освобождении от семейных уз. Не надо сразу терять голову от счастья. Сначала убедитесь в том, что он готов увезти вас на всю жизнь в свой "шалаш”, а не на квартиру уехавшего в отпуск приятеля, чтобы провести там с вами ночь.

Как разлюбить женатого мужчину? 10 шагов

Женатых мужчин любят открыто или тайком, взаимно или безответно, сохраняя ясность ума или теряя голову…Но их любят женщины и девушки, не смотря на то, что в паспорте у мужчин стоит штамп о браке. И это может затянуться на долгие годы только потому, что женщина не знает, как разлюбить женатого мужчину.

Ведь многим эта любовь приносит не столько радости, сколько мучений. Женщины страдают от ревности к жене возлюбленного, от неизвестности и неопределенности, от ощущения себя всегда номером 2, а не 1, от невозможности иметь полноценную семью с этим человеком…

И однажды женщина говорит себе: «Сколько можно ждать и надеяться? Я не хочу больше этого! Я не хочу болезненных отношений и такой разрушающей любви! Я хочу разлюбить чужого женатого мужчину! Я не хочу чужого, а хочу своего!»

1. Разберитесь со своей самооценкой. Определитесь, почему Вы выбрали именно женатого мужчину. Возможно, причина в Вашей низкой самооценке, и таким образом Вы пытаетесь ее поднять, думая о том, что Вы чем-то лучше его жены. Тогда Вам нужно научиться поднимать свою самооценку другими способами, не разбивая чужих семей.

2. Обратите внимание на его отрицательные качества.У каждого человека они есть. Просто пока Вы влюблены, Вы можете не замечать, что Ваш возлюбленный, например, хамит ( пока не Вам, а другим), обманывает (пока не Вас, а жену), не заботится о своих детях (пока не Ваших совместных). Когда-то Вы почувствуете все «прелести» его характера и «неправильного» поведения на себе лично. Вы этого хотите?

3. Поставьте себя на место его жены.Конечно, это сделать нелегко, да и не хочется. Но, если Вы, действительно, хотите разлюбить женатого мужчину, то должны вспомнить о женской солидарности. Хотели бы Вы быть на ее месте, ожидая своего мужа ночами, в то время как он коротал бы час у молоденькой любовницы?

4. Вспомните, что в любой религии измена осуждается.Не нужно проклинать и корить себя за то, что в свое время позволили себе полюбить чужого мужчину. Просто искренне попросите за это прощение и откажитесь от дальнейших шагов по пути «прелюбодеяния».

5. Постарайтесь не видеться с человеком, которого Вы хотите забыть. Каждая встреча – это новое напоминание, новая вспышка, новые взгляды и новые страдания. Чтобы забыть человека, нужно полностью исключить встречи с ним.

6. Уберите с поля зрения все, что напоминает Вам о нем. Это могут быть подарки, открытки, его профиль среди Ваших друзей в социальных сетях, электронные письма, номер телефона и смс. Чем меньше Вы будете думать о нем, тем лучше.

7. Меняйте фокус своих мыслей. Как только ловите себя на мысли, что думаете о чужом мужчине, усилием воли переключайте свое внимание на что-то другое или прямо так и останавливайте себя: «Стоп! Я не думаю о нем! Я думаю о том, какую книгу почитать»

8. Развлекайте себя. Ни в коем случае не замыкайтесь в себе на то время, когда пытаетесь забыть женатого мужчину. Наоборот, Вы должны быть постоянно чем-то заняты и постоянно проводить время со своими подругами, детьми или коллегами.

9. Разозлитесь на него. Вспомните, сколько раз он обещал приехать, но не приезжал, или сколько раз, вообще, из-за него Вы плакали. Разве любящий мужчина будет вынуждать женщину страдать? Нет, он будет, наоборот, делать все, чтоб его любимая была счастлива. Зачем Вам тот, кто не делает Вас счастливой? Тем более, чаще всего мужчины заводят любовниц только потому, что хотят убежать от проблем. (Почему изменяют женатые мужчины)

10. Посмотрите правде « в глаза». Неужели Вы не понимаете, что он с Вами встречается только потому, что ему это очень удобно. Не зависимо от того, что он Вам говорит, мужчина просто пользуется тем, что Вы ему даете. Попробуйте поставить ультиматум: «Или женись на мне или уходи» твердо и решительно. И он либо сразу уйдет, либо найдет 250 причин, почему он не может именно сейчас развестись и жениться на Вас.

Будьте реалистками! Не нужно тратить время на того, кто не хочет сделать Вас своей единственной, счастливой, любимой и любящей женой! Не спрашивайте, как разлюбить женатого мужчину, а берите себя в руки и начинайте новую жизнь без него!

Как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, с помощью 17 советов психолога

Зацепки — это определенные действия и эмоции, повышающие ваше самочувствие, дающие вам удовольствия, и которым вы придаете большую важность в своей жизни.

1-й совет психолога о том, как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, заключается в следующем: мы находим все зацепки относительно вашего бывшего человека.

Если вы найдете все свои зацепки, которые не отпускают вас и заставляют думать о человеке, то снизится привязанность к нему.

Найдите их как можно больше и уберите из своей жизни все зацепки!

Что такого приятного вы получали от партнера?
Что вы делали такого для партнера, после чего вы испытывали позитивные эмоции или слышали хвалебные слова в свой адрес?
Какие планы на будущее вы строили с партнером?
Какие у вас были ожидания касаемо него?
Что особенного вы ели вместе с ним или он готовил для вас из того, что раньше вы не пробовали?
Что такого неординарного и приятного говорил вам человек, что до этого вы ни от кого не слышали?
С какими людьми и в каких клевых местах вы были вместе, после которых у вас повышалось самочувствие?

Письменно ответьте на вопросы и найдите все зацепки, чтобы закрыть вопросы из психологии на тему о том, как разлюбить человека, который тебя не любит, и не испытывать боль расставания и потери.

Когда я готовил для нее вкусную еду, я слышал очень теплые слова в свой адрес. Это зацепка.
Женщина думает о том, как парень обнимал и прикасался к ней так, как никто до этого не делал.
Зацепками могут быть разные признания в любви, слова сентиментальности: «у меня никогда такого человека не было», «мне очень хорошо с тобой», «ты любовь всей моей жизни» и тому подобные.
Большой зацепкой могут быть ваши нежности и ласки, которые вы давали друг другу.

Найдите сначала все зацепки. Как их отключать будет написано ниже в статье.

2. Более глубокое понимание привязанности к ощущениям

Многие привязываются к тем ощущениям близости, которые вам давал партнер в постели.

Воспоминания ваши связаны с теми ощущениями, которые вам давал партнер:

тактильными удовольствиями;
прикосновениями;
нежность и теплота;
энергетика.

Ощущения — это не самое важное в жизни, не придавай им много значения. Они все временны и дают только временное удовольствие.

Все люди слепо гонятся за ощущениями и впадают в бесконечное колесо страданий. Потом начинаются беспокойства на тему о том, как перестать любить человека, который тебя не любит.

Смотрите трезво на реальность.

3. Избавьтесь дома от всего, что наводит на мысль о ней/ о нем

Что может в доме подкреплять зависимость:

подарки бывшего человека;
его одежда;
общая музыка и файлы на компьютере;
совместные видеозаписи и фотографии;
всякие диски и прочие, на первый взгляд, мелочи.

Бывает достаточно увидеть, посмотреть, услышать (а порой понюхать), как воспоминания стремительно набегают.

Избавьтесь от всего этого. Либо спрятать куда-нибудь на чердак, чтобы не попадалось на глаза.

У меня дома я как-то во время уборки наткнулся на линзу бывшей девушки.

Она снимала линзы у меня дома, когда оставалась со мной на ночь. Сразу же понеслись картинки в голове и теплые воспоминания о моментах вместе.

Такие вещи нужно сразу находить и выкидывать.

Я убрал из вида все вещи, напоминающие о ней, чтобы закрыть вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которая тебя не любит, и не думать больше о ней.

4. Как затыкать беспокойный ум и внутренний голос, которые заставляют страдать

Какие негативные и мучительные эмоции и состояния вы будете продолжать испытывать с партнером, если не разорвете связь сейчас?
Как ваша жизнь изменится в лучшую сторону, когда человека не будет с вами рядом? Что вы приобретете, как будете себя чувствовать?
Насколько ваша жизнь будет мучительной, если вы будете продолжать поддерживать отношения с этим партнером?
Если бы я жил идеальной жизнью 10/10 (где у меня все в порядке в личной жизни, с финансами, я в изобилии выбора и счастлив), то как бы я поступил?

На каждый вопрос перечислите и найдите как можно больше ответов. Напишите их в виде списка.

Это очень важно сделать письменно независимо от вашего пола, чтобы убрать беспокойства и мысли о том, как перестать любить человека, которому ты не нужна или не нужен.

Расписать ответы максимально подробно, глубоко и в деталях!
После этого каждый раз, когда ум снова начинает напоминать о человеке, заставляет страдать, вы открываете перед собой этот список.
Список с ответами будет затыкать ум и напоминать ему о том, почему человек вам не нужен.
Ум просто отстанет со своими беспокойными мыслями, ведь список с ответами прямо указывает ему на то, как вам сейчас плохо с партнером и как будет еще хуже, если все будет продолжаться.
При очередном воспоминании о человеке держите ваш список с ответами рядом.

5. Найдите для себя и обозначьте те моменты, где вы были под манипуляцией

Это могут быть те моменты в ваших отношениях, когда вам давали то позитивные, то негативные эмоции.
Тем самым вы подсаживаетесь на человека ради повторения высоких позитивных эмоций снова.
Или ваш партнер был привлекателен и прекрасен только в очень редких и исключительных моментах. Но эти моменты настолько эпичны и больше никем неповторимы, что вы готовы сделать практически все для него, чтобы видеть человека снова на пике своего счастья, видеть его привлекательность и очарование.
Чем неожиданней и эпизодичней происходили те моменты, тем сильнее закрепляется ваша зависимость и подчинение ему.
Таким образом, сильнее закрепляется ваше поведение, где вы подчиняетесь другому.

Происходит такая скрытая, может, даже неосознанная манипуляция вами.

Найдите и напишите также эти моменты на бумагу.

Это поможет убрать беспокойства на тему о том, как разлюбить человека, если видишь его каждый день и который мог раньше использовать эти фишки на вас.

Тем самым вы найдете больше причин, почему вам было плохо с партнером и почему не стоит продолжать быть вместе.

Появится еще больший стимул разорвать нездоровую привязанность.

6. Как отключить зацепки к персоне, которую очень сильно любишь

Для отключения зацепок нужно:

Осознать, что вы сами можете дать себе все эти зацепки без нужды в ком-то.
Осознать их ненужность, и они отбросятся сами.

Вы сами можете удовлетворить свои желания и потребности, без нужды в ком-то извне.

Еда — вы сами можете научиться готовить либо сходить и пообедать сытно и вкусно в хорошей столовой.
Приятности в постели — вы всегда можете найти человека с более высоким мастерством.
Похвальные слова и одобрения — одобряйте себя сами.
Контраст эмоций — есть занятия в разы экспрессивнее и ажиотажнее. Прыжки с парашютом, боевые искусства и другие.

Если вы нашли все зацепки, осознали их ненужность, нашли моменты манипуляции, избавились от всего, что напоминает о партнере, составили список довод и причин, по которым вам будет еще лучше без него, насколько вам плохо сейчас с ним и станет еще хуже, то вы закроете свои вопросы о том, как разлюбить парня, который тебя не любит, или же бывшую барышню.

7. Исходи из изобилия, избавься от мышления «тот человек такой единственный на земле»

Полюбите себя еще больше, и вы не будете впадать в такое мышление жертвы. Подробнее о том, как полюбить себя, вы можете узнать в другой публикации.

8. Осознайте тот факт, что вы любите образ, который ассоциируется у вас с бывшим человеком, но не его самого

Все эти прошлые чувства любви создаете вы сами и это никак не связано с самим человеком. Ваша любовь не исходит от бывшего партнера.
Все эти ощущения, испытываемые вами, — это ваше собственное дополнение образа, который не является действительным.
И это вы сами воспринимаете его таким образом, что якобы вы испытываете эти ощущения любви.
То, как ты воспринимаешь другого человека, другие воспринимают его по-другому.
Мы не выбираем влечение. От нас не зависит влечение.

Рассмотрим, к примеру, случай, когда женщина испытывает сильную любовь к мужчине.

Если бы вы влюблялись в самого мужчину, то тогда у мужика были бы особые характеристики, которые влюбляют всех женщин.

Но тогда бы все женщины без исключения влюблялись в этого мужчину. Но этого не происходит.

Значит, мы воспринимаем людей субъективно.

Основы влечения — это субъективное восприятие каждого человека.

И даме в данном случае нужно отслеживать это в себе, чтобы потом не задаваться вопросами на тему о том, как разлюбить парня, если видишь его каждый день и которого до сих пор любишь.

Мы привлекаемся не к людям, а к образам людей.
Люди видят ваш субъективный образ, и ты не можешь его изменить.
Образ касается ни тебя и никак не излучается тобой. Образ создается тем человеком, который воспринимает тебя таким образом.
Этот образ может меняться в его голове. Вот такие основы влечения.

9. Вы сами и есть ваша цель в жизни, а не какая-то другая персона

Ее обычные серые будни. Представим, что обычная женщина НЕ в отношениях выходит на свою работу каждый день. Это становится ее реальностью и ее жизнью. Пусть даже она не так сильно увлечена работой и нет сильной страсти.

Потом она приходит домой, смотрит фильмы, кушает и ложится спать. И так проходит ее жизнь.

К чему же стремится ваш мозг, чтобы дать вам цель в жизни в том мире, где вы находитесь? Это «найти этого единственного человека».

И когда на фоне той скучной жизни вы встречаете «особенного» партнера, ваш мозг говорит вам «Вот он тот самый. Теперь у тебя есть ради кого жить».

Он даже может быть не самым лучшим. Возможно, он лучший на вашей работе или в той среди, где вы часто находитесь. Но это то, как мозг играет с вами злую шутку.

Ваш мозг ошибочно начинает видеть в человеке цель в жизни и повод для того, чтобы просыпаться каждое утро. Это делает жизнь той же обычной среднестатистической женщины менее скучной.

Это мнимое ощущение дает вам новые эмоции.

Теперь ради него она начинает стараться лучше выглядеть, как-то следить за собой. Встречая такого человека, женщина придает значимость своей прежней реальности.

Женщине нужно избавиться от такого типа мышления, чтобы не нуждаться потом в советах психолога о том, как разлюбить женатого мужчину или другую тайную пассию.

Спроси себя: «Ты любишь его до сих пор и носишь это с собой, чтобы ощущать цель в жизни?»

Если ответ «Да», то — это ваша большая ошибка делать целью в своей жизни любимого человека и отношения.

Такой тип мышления разрушает многих людей. Такой ментальной иллюзией можно свести себя с ума. Вы не должны попадать в это нездоровую ловушку.

Возможно, многим мужикам, как и барышням резонирует думать так о бывшей. Но это никак не закроет ваши вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которую любишь очень сильно.

Социальное программирование очень сильно пропагандирует такое мышление. О нем написано тут.

Но это ненормально!

Избавьтесь от такого типа мышления. Иначе у вас будут всегда нездоровые отношения.
Нужно осознать, что вы сами, ваши пристрастности — это и есть цель в вашей жизни.
Смените фокус на что-то другое, что сделает вашу жизнь более значимой. Например, ваша карьера, хобби, саморазвитие.
Найдите то, что вызывает у вас страсть и увлеченность процессом больше, чем ваш бывший возлюбленный человек.

10. Тебе может просто нравиться мышление «я все еще люблю», и ты неосознанно получаешь удовольствие от этого

Большинство людей признают, что все эти мысли о том, что любовь еще осталось — просто ментальная иллюзия.

В глубине души они осознают это.

И люди просто втайне получает удовольствие от такого мышления и не хотят сами расставаться с этими мыслями.

Им просто нравится это, а потом они не знают что делать, если тебя разлюбили.

«Да, мне нравится так думать. Я чувствую себя хорошо, когда мой ум заполнен такими мыслями», — вот в чем ошибка.

Признайтесь себе в этом!

Как уже было написано, вы сами можете придумывать и дополнять образ человека и считать его тем, кем он не является на самом деле.

У нас также есть другая статья с 12 методами на тему о том, как пережить расставание с девушкой или бывшим любимым человеком, по ссылке.

11. Не общайся с другими в той же манере, как было с бывшей любовью, которая давно тебя не любит

Не проецируй при общении с другими лицами противоположного пола тот же самый вайб, флирт и эмоции, что и со своим бывшим.

Иначе ты будешь эмоционально цепляться и искать в других людях бывшую пассию.

Вам будет тяжелее забыть старые отношения, вы будете цепляться за то, что уже закончилось.

Если жена разлюбила мужа, а он продолжает искать похожую на нее среди других, то другие женщины при общении с ним будут чувствовать, что что-то неладное творится, и он навязывает им совсем другой фрейм.

Об этом и о других способах стереть из памяти бывших возлюбленных мы рассказывали в другой статье.

Не делай этих ошибок, и ты закроешь свои вопросы о том, как разлюбить жену, которая тебя не любит уже давно.

12. Не бойся начать все с чистого листа, доверься и поверь в себя

Одна из причин, почему вы продолжаете любить того, с кем развелись, продолжаете цепляться, потому что вы не верите в себя и нет веры в то, что вы можете найти лучше.

Вы не верите в то, что вы можете испытать эмоции еще крепче и лучше, чем эти, с новым человеком.

Это отчаянная привязанность к человеку: «У тебя только одна вторая половинка. У тебя только одна настоящая любовь. Если вы расстались — то все».

Избавьтесь от такого мышления! Иначе каждое расставание для вас будет тяжелым, у вас будет повторяться одна и та же шарманка. Ум будет играть с вами, мол: «Нет, ты уже не найдешь такого близкого человека. Это был тот настоящий твой, бла-бла-бла».

У вас должна быть вера в то, что вы можете построить новые отношения, которые еще лучше чем эти.

Не бойтесь начинать с чистого листа! Не бойтесь начать все сначала, чтобы избавиться от беспокоящих проблем и не нуждаться в каких-то молитвах, магии или заговорах на тему о том, как разлюбить человека быстро. Это все лишнее.

13. Поймите разницу между здоровыми и нездоровыми отношениями

Это все еще нормально развиваться и быть в отношениях с человеком, заботиться о нем. Но вы все еще должны осознавать разницу между здоровыми отношениями и нездоровыми.

Как уже упоминалось выше, нездоровые отношения — это когда вы сходите с ума по нему, исходите из мышления недостатка и нуждаемости.

Это приводит к ужасным отношениям и как итог к ужасным разрывам и депрессиям. Вы можете прочитать на сайте FeelPassion 15 способов избавления от депрессии.

С этого и начинаются все беспокойства на тему о том, как разлюбить мужа, который тебя не любит, и другие волнения.

О психологии отношений между парнем и девушкой вы также можете узнать тут.

Здоровые отношения — это когда, к примеру, женщина осознает, что да, есть некоторые мужчины, к которым она испытывает больше влечения и химии, чем к другим. Они есть 100%. Но таких мужчин очень много! И их совсем не так мало, как может показаться.
Разница в том, что когда вы строите отношения, вы осознаете, что нужно очень много времени, чтобы узнать человека, и вы не цепляетесь за него сразу, не дополняете его образ иллюзиями.
Вы наслаждаетесь тем, что узнаете друг друга, заботитесь друг о друге, общаетесь, но не впадаете в мышление, что «таких мало» и не цепляетесь.
Какой тип мужчин выбирать женщине, и какой тип девушек парню — это личный выбор каждой человека.
Но следите за тем, чтоб между вами расслабленное общение, где есть свобода и пространство для роста, и никто не сходит по кому-то с ума. Следите за этим, и вы не будете оказываться в ситуациях, где вы не знаете что делать, если девушка говорит, что разлюбила и бросила вас.

Ваш объект обожания всегда может поменяться. Нужно понимать тот факт, что месяца, годы летят, человек может измениться.

Он не может оставаться одинаковой личностью все время. Вы сами меняетесь в течение вашей жизни.

То же самое и с жизнью. Все в жизни временно и меняется.

Нет ничего такого, что остается неизменным. Всему есть конец.

Люди не любят и сопротивляется этому. Людям не нравится это и они не хотят осознавать тот факт, что они смогут все контролировать. Они цепляются за моменты, за людей.

Если вы будете продолжать цепляться, вы будете продолжать терять и испытывать тяжесть и горечь.

Если у вас уже получалось найти себе хорошего человека, значит, получится также снова.

Нет причин, по которым вы не сможете создать новые крепкие отношения.

Примите ваше путешествие под названием «жизнь» таким, какое оно есть. Таким образом, вам уже не будут нужны никакие психологические методы с целью заставить себя разлюбить человека.

Что бы негативное с вами ни случилось, какой бы разрыв отношений с вами ни случился, у вас всегда есть 2 выбора:

Либо впадать в тип мышления жертвы, грустить, что вы теперь одни, «меня бросили — боже мой».
Либо найти в этом повод проснуться, найти мотивацию, быть целостной и самодостаточной личностью и расти с новой целью.

Интерпретируйте все случившееся в свою пользу.

Напишите список причин, почему вам круто без бывшего партнера. Эта одна из техник в психологии на тему о том, как можно разлюбить человека.

После разрыва вы начинаете смотреть на мир собственными глазами.
Вы учитесь справляться со своими эмоциями.
У вас появляется волна энергии чтобы оправиться и отойти от разрыва.

Осознайте, что каждый человек уникален по-своему.

Если вы смотрите на других дам по критериям бывшей пассии, вы будете бесконечно подкреплять мышление «она единственная» и никогда не избавитесь от него.

Таким образом, молодой человек будет продолжать париться о том, как разлюбить девушку быстро.

Никогда не сравнивайте девушек или парней по критериям и характеристикам вашего бывшего возлюбленного.

Скажите себе: «Это был интересный опыт в моей жизни. Давай теперь примем и изучим уникальность других людей».

Любить кого-то не значит владеть им и нуждаться в нем.

Если вы любите потому, что нуждаетесь, то вы любите НЕ человека, а то, что он вам дает.

Тотальная любовь — она всецелая и всеобъемлющая, которая охватывает всех людей, а не только двоих.

Привязанность огораживает двух людей от других, возводит вокруг них стены.

Любовь не ставит никаких условий и ультиматумов.

Привязанность постоянно ставит ограничения и правила.

Любовь позволяет быть человеку собой.

Привязанность требует соответствовать ожиданиям партнера.

На этом все. Уделите особое внимание письменному анализу и письменным ответам на вопросы.

Теперь вы знаете все методики на тему о том, как можно разлюбить девушку, бывшего супруга или жену, живя с ней долгий период в страданиях и достигнув точки разрыва.

Можно разрушить только то, что построено.

Не стройте убеждения, и вас нельзя будет сломать.

Не стройте отношения, и ваши отношения нельзя будет разрушить.

Не ставьте границы и условия, и тогда у вас не будет ревности и страха одиночества.

Как расстаться с любовью?

Задумываться, как перестать любить человека, которого никак не можешь отпустить, приходится в 2 случаях – когда решение о расставании принимаешь сама, и когда уходит он. Но всегда это делать одинаково больно. Часто кажется, что рвется душа.

Понятно, что болезненно переживаешь расставание, когда уходит он, но почему тяжело решить задачу: как перестать любить парня, если ты первой захлопнула дверь?

Если человек занимал мысли в сердце, и отношения людей продолжались долгое время, то поневоле начинаешь о нем думать, даже если принято решение – он не подходит для дальнейшей жизни. Это только кажется, что «с глаз долой – из сердца вон» .

Память же может всколыхнуть бывшие чувства и вернуть в прошлое даже через много-много лет, если в душе остались крупицы чувства любви.

Почему люди перестают любить и расстаются?

Они устают от рутины отношений;
находят новых более интересных партнеров;
понимают, что существующие отношения их губят;
чувствуют, что партнер подавляет карьерный или личностный рост.

Порой женщины попадают в ловушку неодинокого мужчины. Хочется семьи, детей, стабильности, а партнер только и кормит обещаниями да сказками.

Когда любишь женатого мужчину, чаще всего решает, быть или не быть отношениям, женщина. Мужчин, живущих на 2, а то и более фронтов, все устраивает, и все слова о любви – просто слова.

В этом случае женщине просто необходимо понять, как перестать любить женатого мужчину, так как он ничего не хочет менять, а время убегает…

Как перестать любить, если он вдруг решил, что отношения пора заканчивать. Удача, если мужчина действительно мужчина, расставил точки над «и» , объяснился, и не приходится думать, что случилось, когда он перестал отвечать на звонки и избегает встреч. В большинстве случаев парни стараются не объясняться: просто скрываются от бывших возлюбленных – иногда просят друзей «отвлекать» бывшую даму сердца различными причинами.

То, что нужно самому поставить девушку в известность, в голову приходит, но сделать это страшно. Объяснение, если подруге удалось застать его врасплох, обычно глупое: «Не хотел тебя огорчать» , «Я не люблю, когда ты плачешь» .

Еще хуже, когда находишься еще рядом с любимым человеком, но уже понимаешь, что он принял решение и ждет инициативы от девушки, показывая, как ему с ней плохо.

Какие бы ни были причины для расставания, нужно задумываться, как перестать постоянно думать о человеке которого любишь, и начинать жить своей жизнью.

Чего нельзя делать ни в коем случае:

Нельзя погружаться в отчаяние, отказываться от встреч с окружающими, оставаться в 4 стенах. Кратковременное одиночество и раздумья даже полезны, но если дни проходят один за одним, а отшельничество продолжается, пора подключать седативные препараты и антидепрессанты – это уже похоже на депрессию.
Ни в коем случае не стоит угрожать самоубийством «если все не будет, как раньше» , а тем более в «показательных целях» вешаться, резать вены или глотать таблетки. Вариантов несколько:

помощь может не успеть;
попытка губительно скажется на состоянии здоровья и дальнейших отношениях с окружающими.

Если парень и задумывался о возвращении, теперь он точно будет избегать общения – с сумасшедшими истеричками общаться никому не захочется.

Не следует преследовать парня с желанием все выяснить – почему так случилось? Будут слезы, скандал, а он все равно не в силах будет объяснить, почему разлюбил. Вот так получилось.

Иногда парни озвучивают четкую причину расставания, и становится еще больнее. Разве страдающей женщине нужно это?

Приходить в компании со скорбным лицом, говорить с друзьями только на одну тему, постоянно страдать… Окружающим это быстро надоест, и друзья между собой будут говорить за спиной: «Я его понимаю! Как он вообще с ней столько вместе пробыл?»

Также не стоит подстерегать парня на улице, слать СМС-ки, дышать в трубку. Хотя этот способ вполне подходит, если хочется отомстить за расставание и испортить жизнь.

Постараться удалить его из собственного окружения: заблокировать контакты, не отвечать на звонки, стараться не пересекаться в рабочее время и т.д. Есть очень хорошая поговорка: «Любовь требует присутствия» — и ее сложили не просто так.

выписать на листочке его недостатки;
постараться перестроить себя;
представлять, чем теперь можно заняться, когда его нет;
записаться на танцы или в спортклуб;
почаще проводить время с друзьями;
завести домашнее животное;
общаться со всеми окружающими, заводить новые знакомства.

Если не перестаешь думать о человеке, можно писать ему длинные письма – не отправляя. В них вы можете изложить все свои чувства и эмоции, а потом – порвать на мелкие кусочки и сжечь.

Только такие письма не следует набирать на клавиатуре компьютера – ручка и лист бумаги. Можете поверить, желание «пообщаться» быстро сойдет на «нет» , писать длинные письма утомительно.

Нужно перестать говорить: «Я не смогу без него жить» , «Я никогда не смогу полюбить» и подобные вещи.

Во-первых, так вы только срываете собственное исцеление. Во-вторых – это же неправда! Вокруг огромное количество достойных и хороших партнеров, нужно только шире раскрыть глаза и действительно хотеть их найти!

Очень хороший способ – изменить себя. Постричься, надевать вещи, которых раньше не было в гардеробе. У новой женщины другие интересы и вкусы. Кстати, может изменить интерьер, чтобы совсем ничего не напоминало о прошлом?

Безжалостно выкинуть на помойку «память» , а его личный гардероб передать друзьям – пусть отнесут хозяину, нечего ему больше делать рядом, напоминать о себе!

Иногда бывший возлюбленный старается остаться другом – не стоит вестись на провокации. Зачем мучить себя воспоминаниями или давать ему напрасные надежды? Второй раз уйти из отношений будет еще труднее.

Иногда дают совет, общаться с теми, кому хуже: обездоленными, больными, бедными. Таким образом можно занять время и заботы помогут перестроиться, но сравнивать свои проблемы и чужие даже не нужно и начинать – они совершенно разные.

И мысли: «Пусть у нее рак, зато ее любят» , заставят себя чувствовать не только одинокой и несчастной, но еще и эгоисткой.

Лучший совет, которому большинство женщин почему-то следовать не хотят, боясь осуждения общества – войти в новые отношения. Необязательно сразу переходить к близости, но когда поневоле начинаешь кокетничать, флиртовать, то чувствуешь себя востребованной, желанной, повышается уверенность в себе. А эта уверенность в женской привлекательности – лучшая таблетка от несчастной любви.

Сделали работу над ошибками – и живем дальше. Главное верить, что новые отношения наверняка сложатся более удачно, чем прошлые!

Источники:
ЖС ->
Понедельник, 23.04.2018, 09:34 Кто-то считает, что в романах с женатыми нет ничего плохого, кто-то уверен, что это серьезный нравственный проступок. Но большинство сходится в одном –
http://krasota-women.ucoz.ru/publ/zhenskij_zhurnal/muzhchina_i_zhenshhina/a_ja_ljublju_zhenatogo_kak_vesti_sebja_esli_vy_ljubite_zhenatogo_muzhchinu/14-1-0-56
Как разлюбить женатого мужчину? 10 шагов
Женщины говорят, сердцу не прикажешь, когда не знают, как разлюбить женатого мужчину. Однако можно сердцу приказать, если не разлюбить, то, по крайней мере, замолчать.
http://happydiva.ru/muzhchina-i-zhenshchina/108-kak-razlyubit-zhenatogo-muzhchinu-10-shagov
Как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, с помощью 17 советов психолога
В этой статье написано 17 советов психолога о том, как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, с помощью самых эффективных методик. Будет полезно прочитать и парням, и девушкам. Разрываем навсегда все узы с личностью, которая совсем тебя не любит.
http://feelpassion.ru/otnosheniya/rasstavanie/kak-razlyubit-cheloveka-kotorogo-ochen-silno-lyubish-soveti-psihologa.html
Как расстаться с любовью?
Очень трудно восстановиться после расставания с любимым человеком. Долго кажется, что внутри пустота
http://mjusli.ru/psihologija/lyubovnye-otnosheniya/kak-perestat-lyubit

Отношения