Как отстраниться от мужчины

Как заставить или научить мужчину слушать женщину

Как научить или заставить мужчину слушать женщину. Как сделать так, чтобы любимый научился слушать и стал чутким и внимательным собеседником — рассказывает психолог Анна Вадимова

Женщины с подругами готовы «смаковать» детали историй часами. Мужчины же «отключаются» от женской болтовни уже через 5 минут.

Разговор с мужчиной – это целая наука, вернее, даже искусство. Заставить его слушать и даже вникать в слышимое – не так уж и просто. Чаще всего представитель сильного пола попросту «отключается» на пятой минуте разговора и думает уже о чем-то своем. Это в лучшем случае. А в худшем – едва заметив желание любимой поговорить по душам, вообще сбегает под любым предлогом.

А все дело в нашей с ними психологии. Не зря мужчина отличается от женщины структурой ДНК больше, чем от животных – настолько мы разные. В шутку психологи даже называют представителей слабого и сильного пола существами разных миров, или, по крайней мере, планет. А все дело в том, что у мужчин левое полушарие мозга, отвечающее за логику и рациональность поступков, развито намного больше, нежели правое, которое отвечает за эмоциональность и образность мышления. Вот почему мужчина никогда не перепутает левую руку и правую, в отличие от представительниц прекрасного пола, у которых оба полушария мозга развиты практически одинаково.

Логика, конечно же, у женщин есть. Пусть более изощренная и более непонятная мужчинам. Но не в этом их отличия друг от друга. Все дело в том, что женщины по своей природе видят мир сквозь эмоции, мужчины же – только в практичной значимости. Вот почему при обустройстве интерьера Она всегда покупает побольше милых сердцу вещичек, начиная от симпатичных настенных часиков и заканчивая коллекцией плюшевых мишек, а Его вполне устраивает одно удобное кресло и телевизор. Причем не важно, какого цвета это кресло, в которое Он с радостью все чаще сбегает из их розовой, всей в тюле и рюшах общей спальни…

Все эти особенности мужской и женской психологии порой играют не на руку влюбленным. Не найдя общего языка, два любящих друг друга человека отправляются на поиски других своих «половинок». Причем Она – с мыслями, что Он – бесчувственный и невнимательный, а Он – что Она болтлива и назойлива. А ведь немного терпения, чуточку такта и основных знаний мужской психологии – и мир был бы налажен. И мужчина бы смог слушать, а женщина – говорить так, чтобы он мог слушать. Именно слушать, а не послушно, не зависимо от содержания разговора, кивать каждые 5 минут головой, одновременно полностью погрузившись в собственные мысли в ожидании, когда любимая наконец-то выговорится и даст досмотреть футбольный матч.

Итак, советы как заставить или научить мужчину слушать

Итак, чтобы любой разговор с мужчиной был продуктивным, и он – слушал, причем внимательно, его желательно предупредить заранее о намеченной беседе. Например, шутливо сказать: «Любимый, сегодня вечером я хочу с тобой поговорить. Уделишь мне пару минут? Оторвешься от компьютера?». И действительно, в назначенный час мужчина будет само внимание. Но – недолго, у разговора с мужчиной есть свой регламент.

Психологи утверждают, что внимательно слушать женщину мужчина может только 7-15 минут, никак не больше. Такова их природа. Дальше они попросту устают и начинают отвлекаться. А некоторые, зная, что разговор любимая будет по привычке вести долгий, уже с первой минуты думают о чем-то другом. Поэтому в общении с любимым человеком важно не растягивать предисловие истории на полчаса, а постараться говорить по существу. Как доклад перед большой аудиторией — кратко, но интересно и без упущения важных моментов.

Мозг мужчины устроен так, что он все увиденное и услышанное всегда анализирует. А на это нужно время. Поэтому представители сильного пола очень не любят, когда их половинки несут 1000 слов в минуту. Психологи же советуют женщинам говорить в таком темпе, в котором привык общаться их собеседник (это полезно не только в разговоре с мужчинами). Так, если любимый всегда говорит спокойно, не спеша, с расстановкой – так нужно говорить и с ним. Это – одна из техник НЛП, ее суть в том, что нужно «настраиваться на волну» человека, с которым разговариваешь. А в «языкочесании» всегда можно поупражняться с подругами.

Самое яркое отличие в психологии общения между мужчинами и женщинами – это эмоции. Мужчины тоже эмоциональны и чувствительны, но больше в душе. В разговоре они обычно кратки, а для женщин такие беседы кажутся сухими, немногословными. Зато прекрасный пол прямо «говорит» эмоциями. Не так важно содержание разговора с подругами, как обмен впечатлениями и чувствами. И женщины прекрасно понимают друг друга. Почему и «плакаться в жилетку» лучше подруге, чем мужчине. Ведь Он думает, что Она таким образом просит о конкретной помощи, и готов к действию. А Она недоумевает, почему Он не дает ей просто выплакаться…

Многие женщины давно заметили, что мужчины за рулем в чужом городе, даже заблудившись, очень редко готовы спросить дорогу у другого водителя. А все дело в том, что сильный пол не любит быть в проигрыше, быть ведомым. Они не терпят, когда ими командуют, когда на них оказывают давление. Также и в общении. Едва только мужчина поймет, что любимая слишком активно навязывает ему свою точку зрения, он может вообще отстраниться от разговора или сказать: «Не нужно меня воспитывать». Поэтому психологи советуют женщине как бы признать право любимого на главенство – просто спрашивать у него совета, а самое главное, — слушать самой. Да, именно с теми женщинами, которые умеют слушать, мужчины и любят общаться. Обожают просто.

Умейте слушать, говорите по сути и не спеша, контролируйте эмоции и следите за временем – и мужчина из скучающего станет прекрасным собеседником, готовым утешить, помочь и доказать свою любовь.

Источник:
Как заставить или научить мужчину слушать женщину
Как научить или заставить мужчину слушать женщину. Как сделать так, чтобы любимый научился слушать и стал чутким и внимательным собеседником
http://f-journal.ru/kak-zastavit-muzhchinu-slushat/

Как заставить мужчину жениться?

В 21 веке штамп в паспорте постепенно становится неким «атавизмом» здоровых отношений между мужчиной и женщиной и обычно необходим лишь при создании полноценной семьи, то есть, при решении завести ребенка. Впрочем, нередко даже рождение ребенка не становится веской причиной для официальной регистрации отношений. И дело тут не в отсутствии любви или желании быть свободными. На самом деле, жизнь большинства молодых людей проходит в спешке, рабочей суете, и на полноценную церемонию бракосочетания просто-напросто не остается времени. При этом, все-таки именно мужчины обычно «ленятся» узаконивать отношения. Что же делать женщине, которая твердо решила одеть обручальное кольцо на палец – как заставить мужчину жениться?

На самом деле, настаивать на браке можно, однако искать окольные пути, чтобы заставить мужчину жениться – уже опасно. В первую очередь, опасно для самих отношений, ведь вряд ли кому-нибудь из представителей мужской половины населения понравится, когда слабый пол вдруг решит манипулировать ими. Если же ваше желание непоколебимо, и вы готовы пойти на все, чтобы получить заветный штамп в паспорт – рекомендуем ознакомиться также и с последствиями подобной настойчивости.

Как мы уже писали, именно беременность и рождение ребенка часто становится основной причиной для узаконивания отношений. Это обусловлено не только общественными предрассудками, но и понятным желанием – быть законным отцом своему ребенку и растить его в полноценной, со всех точек зрения, семье.

Однако шутить или манипулировать мужчиной собственной лже-беременностью весьма опасно. Правда ведь может вскоре выясниться, и тогда уж серьезного разговора, если не скандала, будет не избежать.

Куда более безопасный способ «дожать» любимого до ЗАГСа – заручиться поддержкой кого-нибудь из его близких. Лучший друг вряд ли поможет «захомутать» мужчину, а вот его родители – запросто. Если вы находитесь со своими будущими родственниками в хороших отношениях, поговорите с ними на тему вашего замужества. Если они поймут намек и ваши планы сойдутся в едином порыве солидарности – мужчина вряд ли устоит под родительским напором и, вскоре, сам позовет под алтарь.

Если мягкие намеки на желание вступить в брак молодой человек пропускает мимо ушей, стоит задуматься о более коварных действиях. Постепенно готовь любимого к тому, что ваши отношения уже вышли из возраста тайных поцелуев и свиданий, следовательно – нужно готовиться к следующей ступени – созданию крепкой семьи. При этом, можно постараться отстраниться от мужчины, ограничить его в сексе. Последнее, впрочем, имеет два варианта развития событий: либо, в порыве страсти и желания, молодой человек понесет вас в свадебный салон на руках, либо, к сожалению, начнет смотреть на сторону, что не есть хорошо.

Многие девушки и женщины, насмотревшись мелодрам, покорно мечтают о признании в любви и оригинальном способе предложения руки и сердца. Мужчины, впрочем, не столь романтичны и могут даже не догадываться, что их вторая половинка ждет и видит себя в свадебном платье.

В таком случае стоит прямо спросить у любимого, не желает ли он узаконить отношения и продолжить строить счастливую и крепкую семейную идиллию, но уже с заветным штампом в паспорте. Вполне возможно, что столь простой подход к ситуации включит тумблер в сильной мужской голове и уже спустя несколько дней к вашим ногам падет 1000 роз и обручальное кольцо, обязательно с бриллиантом.

Вопрос «как заставить мужчину жениться на себе» имеет множество ответов, однако, прежде, чем приступить к действиям, задумайтесь – нужно ли воздействовать на любимого таким образом или лучше набраться терпения?

Источник:
Как заставить мужчину жениться?
В 21 веке штамп в паспорте постепенно становится неким «атавизмом» здоровых отношений между мужчиной и женщиной и обычно необходим лишь при создании полноценной семьи, то есть, при решении завести
http://babyzzz.ru/parents/relations/407.html

Как манипулировать мужчиной?

Природа не ошиблась, наделив слабый пол мудростью и хитростью. Хрупкой и изящной женщине под силу сделать так, чтобы большой и сильный мужчина рядом делал так, как ей хочется. Эта «наука» называется управлением или манипуляцией. Некоторые дамы вполне устраивают себя такими, какие они есть, ничего менять в себе не собираются и учиться каким-либо манипуляциям тем более. Они, как правило, остаются одинокими или имеют большие трудности во взаимоотношениях с противоположным полом. Что ж, оставим их в покое. Поговорим подробнее о мастерстве манипуляции, зачем это нужно и как этому можно научиться.

В современном обществе понятие манипуляции имеет скорее негативный окрас. Управление человеком предполагает воздействие на его сознание с целью получить желаемое.

Мужчине будет казаться, что он сам принимает решения, угодные его спутнице. И все довольны. Манипуляция мужчиной – это часть женской природы. Забудьте об истериках и давлении, все должно быть естественно и непринужденно. Благодаря мягкому воздействию на спутника жизни, вы сможете построить прочные и гармоничные взаимоотношения. Итак, как же научиться хитростям управления сознанием любимого?

А вы знаете, как манипулировать мужчиной?

Женщины часто даже неосознанно уже применяют техники манипулирования мужчинами. Мудрая и целеустремленная барышня, чтобы добиться своего, применяет следующие хитрости в отношениях:

Способ №1. Повремените с сексом. Если ваши отношения с любимым только зарождаются, и вы только еще узнаете друг друга на свиданиях, то обратите внимание на этот пункт. Конечно, если партнер от вас без ума, он всеми силами постарается сблизиться с вами, как только это возможно. Но даже при взаимной симпатии, контролируйте свои эмоции и не спешите с интимными отношениями. «Подразните» немного возлюбленного, чем подогреете его интерес в разы, а значит, легко сможете добиваться исполнения своих желаний.

Способ №2. Хвалите мужчину и делайте комплименты. Да-да, не только девушки обожают, когда их хвалят. Речь здесь идет не о комплиментах по поводу внешнего вида (хотя почему бы и нет) и умения хорошо готовить. Подмечайте проницательный и пытливый ум своего любимого, его умение решать бытовые вопросы и добиваться успеха на работе. Хвалите его за достоинства при всех, тогда он будет горд собой, а вам станет проще уговорить его на что бы то ни было. Конечно, не стоит без конца льстить мужчине, он может заподозрить, что вы что-то задумали, но о заслуженной похвале не забывайте. Ведь даже самая прекрасная и красивая барышня, не умеющая сказать приятные слова своей половине, никогда не добьется такого успеха, как женщина, которая восхищается своим мужчиной. Такая жена будет всегда любима и уважаема. Это один из проверенных и гарантированных способов манипуляции.

Видя, как вы верите в него, мужчина горы готов будет свернуть ради вас!

Похвала и восхищение – отличные инструменты для манипулирования.

Способ №3. Будьте ласковой и заботливой. Нежная, понимающая, заботливая жена – вот мечта каждого мужчины. Любой, даже самый сильный мачо нуждается в этом, хотя и никогда не сознается. Станьте воплощением этой мечты в реальность. Всегда спрашивайте, как прошел его день, сочувствуйте, нежно обнимайте. Верьте, одобряйте, вдохновляйте! Сколько примеров мужчин, которые добились ошеломительных успехов в жизни именно благодаря своим прекрасным спутницам, в совершенстве владеющими этими техниками манипулирования.

Ему захочется тоже делать вам разные приятности и исполнять ваши желания, а разве не этого вы и хотели?

Красота и ухоженность в то же время не отменяют и хозяйственность. Продемонстрируйте свои способности хорошей хозяюшки – дома должно быть чисто и уютно, приготовлены вкусные блюда. Он оценит вашу домовитость, а после вкусного ужина станет еще сговорчивее.

Как научиться манипулировать мужчиной? Стать нежной, любящей и заботливой женщиной!

Способ №4. Не стесняйтесь просить о помощи. Многие современные женщины совершают грубейшую ошибку – они взваливают на свои плечи весь груз забот и проблем, не просят помощи у своего мужчины. Даже, напротив, еще и демонстрируют ему, какие они независимые и самодостаточные, смотри мол «Я все могу сама». Вообще, привычка все делать самой – плохая стратегия, как в поиске спутника, так и в построении с ним отношений. Мужчина в этом случае чувствует себя ненужным или вообще испытывает чувство вины. Ну а кому понравятся такие ощущения? Зачем помогать женщине, которая сильная и со всем может справиться сама? То-то же!

Но как быть с тем, что мужчины и сами не прочь манипулировать женщиной? Чтобы не выполнять какие-то дела по дому, мужчины включают режим «Видишь, у меня не получается». Вы их просите о помощи, а они все делают так, что потом приходится за них переделывать. Придя к выводу, что лучше все делать самой, вы часами занимаетесь изнурительными домашними (и иными) делами, а довольный мужчина прекрасно себе проводит время на диване перед телевизором с бутылочкой пива, чего он, собственно, и добивался. Что же делать? Противостоять! Настаивайте на том, чтобы спутник переделывал некачественно выполненную работу. Да, будет непросто, но зато в дальнейшем вас ждут добросовестно выполненные поручения, а оно того стоит.

Еще один распространенный мужской приемчик – «Я обижен». Чтобы избежать каких-либо дел, мужчина начинает специально все делать не так или крайне медленно. На ваши просьбы поторопиться, он театрально бросает ведро и тряпку со словами: « Если не нравится, то вообще не буду ничего делать!» и хранит молчание до конца генуборки. Ваша задача в этом случае – избегать резких высказываний и не провоцировать ссоры, как бы вам этого не хотелось. Наоборот, расположите супруга к себе: «Милый, давай закончим уборку побыстрее вместе, чтобы я успела приготовить твое любимое блюдо». И вот ему уже ничего не остается, как уступить вам.

Способ №5. Вызовите чувство ревности. Аккуратнее с дозировкой! Манипулируя мужчиной таким методом, дайте лишь незначительный повод для ревности. Покажите, что вы привлекательны и небезразличны для других представителей сильного пола. Одолеваемый страхами и противоречиями, испытывая ревность, мужчина теряет способность здраво рассуждать, и его поступки легко можно направить в нужное вам русло. Подтверждая свои права на вас, и пытаясь казаться лучше конкурента, он будет стараться вам угодить и исполнять ваши прихоти.

В этом вопросе главное – не переусердствовать, а то возлюбленный может просто решить, что вы ему изменяете, а такая легкомысленная вертихвостка ему не нужна.

Заставляя избранника ревновать, главное – не перегнуть палку.

Способ №6. Женские слезы растопят каменное сердце. Мужчины в большинстве своем не могут спокойно смотреть на плачущую женщину. Им хочется, чтобы ЭТО скорее прекратилось, и вот они уже готовы удовлетворить любые женские капризы. Знающие эту мужскую слабость «актрисы» прекрасно используют этот способ манипуляции, надувают губки и пускают слезу, чем добиваются своего в два счета. Опять же не стоит применять этот прием слишком часто, ведь ваш спутник привыкнет к тому, что вы постоянно плачете и попросту перестанет на это реагировать.

Способ №7. Поссориться и обидеться. Небольшие ссоры – это зачастую неотъемлемая часть отношений влюбленных. Их можно обратить себе во благо. Но даже ссориться и скандалить нужно грамотно.

Испытывающий чувство вины, он всеми силами хочет исправить ситуацию. Если в этот момент еще и несколько отстраниться от него на время, то чувство страха потерять любимую толкает его на исполнение любых ваших (в пределах разумного, конечно) желаний. Этот прием может не подействовать в двух случаях: если мужчина к вам по-настоящему не привязан, и если вы перегнули палку в своих требованиях.

Даже во время ссор женщина знает, как управлять мужчиной.

И вообще, всегда помните, что красота и ухоженность – вот главные козыри женщины. Дама с улыбкой, красиво одетая и вкусно пахнущая добьется гораздо большего, чем угрюмая грымза в засаленном халате.

Занимайтесь также и развитием внутреннего мира, расширяйте свой кругозор. Ведь красивая гламурная куколка, с которой не о чем поговорить, вряд ли надолго удержит внимание достойного мужчины. Так что, развивайтесь и совершенствуйтесь, милые барышни!

Какая женщина управляет мужчиной? Та, которая любит и ценит себя!

Способ №9. Оставайтесь загадкой. Ну и последнее — прочитанную книгу мужчине перечитывать неинтересно.

Даже если вы очень общительная, не рассказывайте ему все о себе. Это будет интриговать мужчину, и ему захочется узнавать вас все больше и лучше, а вам это только на руку.

О неприятных и «пикантных» моментах и историях из вашей жизни лучше умолчать. Прием «недосказанности» можно применять и с целью получить желаемое.

Например, вы хотите уговорить любимого отправиться с вами в оперный театр. Вы расписываете в красках все прелести предстоящего мероприятия, а вот о его продолжительности в три часа упомянуть как-то «забываете». На вопросы разъяренного спутника после отвечаете, что просто не придали этому значения и, вообще, он же не спрашивал о продолжительности.

Способ №10. Констатируйте факты. Еще одно сильное оружие в руках женщины – использование слов и действий мужчины против него самого. Вам следует быть настойчивой и уверенной в своей правоте на все сто. Рассмотрим на конкретном примере, как можно применять эту тактику. Допустим, суженный обещал вам сходить в новый ресторан, но вечером явно пытается увильнуть. Выстроите диалог так:

— Дорогой, ты же обещал, что мы сходим в ресторан.

— Помню, но занят немного.

— Милая, давай сходим в другой раз.

-То есть ты отказываешься от своих слов? Как тогда мне тебе верить впредь…

И все в таком духе. Главное, вы ведь ничего плохого по сути не делаете, просто требуете сдержать слово. В итоге мужчина выбьется из сил и будет готов выполнить свое обещание. Здесь важно быть непреклонной и не вестись на контрманипуляцию мужчины, который может, например, пытаться вызвать жалость.

Мастерство женской манипуляции заключается в умении запомнить все мужские клятвы и обещания.

Чтобы управлять мужчиной, научитесь убеждать.

Хотите убедить мужчину бросить курить? Не стоит применять «тяжелую артиллерию» в виде ультиматума: «Если не бросишь, я уйду от тебя». Результатом станут ссоры, которые могут привести как раз к расставанию. Действуйте иначе. Вам следует убедить избранника, что курение – это зависимость, которая вредит и мешает. Скажите, что вам неприятно, и вы не хотите, чтобы милый отравлял свой организм. Кроме того, помогайте и поддерживайте свою вторую половину вместо упреков. Хвалите своего любимого даже за небольшие достижения, верьте в него. У мужчины должен появиться стимул, он должен четко осознать, зачем ему бороться с этой вредной привычкой. Это может быть ваша беременность или вакансия в престижной фирме для кандидатов без вредных привычек.

Вы давно хотите малыша, а любимый не хочет спешить? Что ж, многие мужчины воспринимают брак и рождение детей как некий фактор ограничения своей свободы, поэтому так противятся этому. Вам же нужно убедить своего молодого человека или супруга в том, что ничего здесь страшного нет, ведь маленькое чудо – это плод вашей любви и подарок судьбы. Можно использовать «метод положительного примера». Умиляйтесь при виде молодой пары с малышом. «Метод погружения» также прекрасно поможет развеять ненужные страхи. Отправляйтесь в гости к подруге с ребенком, где ваш мужчина сможет провести с ним время и понять, что все не так уж страшно, а совсем наоборот. Проведите эту «процедуру» не один раз. Ну а вскоре, глядишь, и отцовские инстинкты проснутся.

Еще больше ценных советов и конкретных примеров в следующем видеоролике:

Источник:
Как манипулировать мужчиной?
Что такое манипуляция? Как научиться управлять мужчиной? 11 интересных способов и советов о том, как можно манипулировать мужчиной.
http://www.ladykiss.ru/psixologiya/kak-manipulirovat-muzhchinoj.html

Станислав Кокорин: «На время отстранился от социальных сетей»

Станислав Кокорин: «На время отстранился от социальных сетей»

— Именно в Тюмени двумя стартами – Всероссийскими соревнованиями и областным чемпионатом – открылся для меня новый сезон. Выступления дома всегда особенны в своей эмоциональной окраске. Потому что здесь твой дом, а за ходом турнира пристально наблюдают родные и близкие. Я не сильно расстроился четвёртым местом на Всероссийских соревнованиях. Этот результат показал, что расслабляться не стоит и нужно работать дальше. В плане физических кондиций, я считаю, выглядел достаточно хорошо, — подчеркнул Кокорин в беседе с корреспондентом АСН «Тюменская арена».

— Но быть первым вам наверняка хочется на любых стартах?

— Оба последних турнира в Тюмени я рассматривал исключительно, как репетиции перед грядущим этапом Кубка мира в Китае. Поэтому, как бы стыдно мне не было перед родной публикой, но первоочередной задачи выигрывать точно перед собой не ставил. Я учёл ошибки прошлого года, когда целенаправленно готовился к домашнему чемпионату России. Тогда я стал его триумфатором, но в дальнейшем победы обходили меня стороной. Сейчас же решил правильно расставить акценты. На данном этапе сезона у меня в приоритете — успешное выступление на международной арене.

— Прошлый сезон вышел для вас не особо удачным…

— Да, я в прошлом году я сумел выиграть только чемпионат России. Но это был классный старт, проходивший на моём родном скалодроме. К новому сезону я начал готовиться заранее. Хочу успешно себя проявить на этапах Кубка мира. Упор в работе сделал на тренировке силы воли. У меня есть какие-то свои слабости и минусы, которые я устранял в межсезонье. Этот процесс давался довольно-таки тяжело. Но спустя время я вполне доволен проделанной работой и не важно, какой результат она принесёт мне в дальнейшем. Конечно, очень бы хотелось, чтобы он всё-таки был.

— Зимой вы активно пробовали свои силы в других видах спорта. Какую пользу принесли вам эти занятия?

— Я ходил сразу на пять секций – теннис, фехтование, бокс, рукопашный бой и танцы. Они доставляли мне немало эмоций, но также высок был риск получения травм. Я окончательно убедился, что мои мышцы заточены только под скалолазание. В других видах спорта не удавалось почувствовать себя в своей тарелке. Там задействованы совершенно другие виды мышц. В том же боксе не особо хорошо давались стойки. Даже в танцах я чувствовал себя неуклюже, хотя всегда считал, что у меня отличная растяжка и неплохая пластика. В конце концов я получил травму пальца и потянул бедро. Ко мне пришло осознание того, что к таким вещам нужно подходить аккуратно. Зато я получил новый опыт. В любом случае мне нужно было как-то себя отвлечь от скалолазания, чтобы в эмоциональном плане разгрузить свою голову.

— Почему решили покинуть популярную социальную сеть «ВКонтакте»?

— Я всегда вёл активную социальную жизнь, загружая много постов, фото и видео о своём спортивном пути. Но в последние дни это отнимало большое количество времени и стало отвлекать от самих соревнований. Поэтому я решил сделать небольшой перерыв и на время отстраниться от социальных сетей.

Источник:
Станислав Кокорин: «На время отстранился от социальных сетей»
 В тюменском Легкоатлетическом манеже стали известны имена победителей областного чемпионата по скалолазанию в категории «скорость». В соревнованиях у мужчин не было равных трёхкратному обладателю Кубка мира Станиславу Кокорину.
http://asnta.ru/rus/news/23867

COMMENTS