Как не влюбиться в парня?

Если ты легко влюбляешься: что делать?

В моей работе с людьми часто всплывает тема отношений и «болезненной любви», с которой сложно справиться. И текст этой заметки мне кажется важным, потому что предлагает максимально «трезво» посмотреть на такие отношения, дает «опорные точки», как не попадать в ловушку своих эмоций или как оттуда выбраться с минимальными потерями.

«Влюбленность — джокер в той игре, которую наши эмоции ведут с нашей головой. Пока этот джокер в игре, у головы нет шансов сыграть даже в ничью. По силе переживания чувства, составляющие влюбленность, сильнее, ярче и имеют безусловный приоритет перед любыми другими (за исключением, пожалуй, страха немедленной гибели — своей или потомства).

Что в результате?

1. Влюбленность делает границы личности более податливыми, поэтому она увеличивает зазор между здравым смыслом и величиной компромисса, на который мы готовы пойти «ради любви». Влюбленность снижает нашу уверенность в отношениях с предметом страсти, поэтому нам в этом состоянии труднее договариваться и отстаивать свое мнение в важных вопросах. Как следствие, она влияет на процесс принятие решений. 2. Сильная влюбленность может распаковывать наши детские травмы, связанные с темой привязанности. Если в детстве вы часто переживали себя брошенным, влюбленным вы будете обостренно реагировать на отдаление/отсутствие предмета своей любви, причем каждую паузу в отношениях (даже краткую) вы будете воспринимать, как конец отношений. Влюбленность снижает критику, поэтому все эти тягостные переживания человек обычно воспринимает всерьез. 3. Влюбленные люди легче ранятся, из-за чего впоследствии легче впадают в депрессию. Неблагополучно влюбленные люди склонны запускать повседневные дела, даже важные. Самооценка человека может быть серьезно обрушена в результате любовной неудачи. Психологическая регенерация займет какое-то время, иногда довольно длительное. Требуются усилия, чтобы восстановить самооценку, залечить раны, отвыкнуть мечтать и начать просто жить. И, что немаловажно, — остаться при этом открытым к новым отношениям. 4. Феномен влюбленности можно рассматривать через тысячу разных призм и очков, и большинство из них будут, соответственно, либо кривые либо розовые. Понятие влюбленности в нашей культуре сильно романтизировано, что имеет свои психологические побочные эффекты. Когда мир переливается, словно радуга, впереди свидание, и вы счастливы от одной лишь мысли об этом, — это чудесно. Однако, нам, как психологам, приходится иметь дело в основном с негативными побочными эффектами влюбленности. При желании вы можете легко найти десятки текстов, содержащих советы, как быстрее влюбиться. В контексте вышесказанного не очень-то ясно, зачем это нужно. Мы, психологи Полина Гавердовская и Светлана Панина, решили сделать наоборот: поговорить о том, как НЕ влюбиться. Если вам это удастся, вы выиграете время, а главное — силы для построения прочных и теплых отношений с тем, кто вам действительно подходит, кого вы действительно выбрали. Итак, влюбленность — это два процесса: психологический и гормональный. Давайте рассмотрим, как работают оба, чтобы быть готовыми встретиться с объектом своей страсти лицом к лицу и не потерять разум.

Биохимия влюбленности

Ученые до сих пор не вполне понимают, что происходит с человеческим организмом в период острой влюбленности. Но усиленно стараются понять. Пока что основные гипотезы строятся вокруг нескольких гормонов, которые вырабатывает организм влюбленного. Плохая новость — ваш избранник может быть совершенно неподходящим кандидатом для отношений с точки зрения любой логики и здравого смысла, но ваше тело способно думать иначе. Если не хочется быть рабом своих гормонов, имеет смысл познакомиться с ними поближе. Попробуем понять, какими хитрыми уловками эти биохимические агенты любви заставляют влюбиться и как нейтрализовать их влияние. 1. Тестостерон — гормон, который отвечает за половое возбуждение и вырабатывается у мужчин и женщин. У мужчин — в количестве значительно большем. Именно поэтому мужчины часто принимают за влюбленность собственный избыток тестостерона. У женщин колебания тестостерона не такие сильные, но чуть больше этого гормона — и чаша весов может качнуться в пользу влюбленности. Тестостерон и у женщин, и у мужчин повышают физические нагрузки. Поэтому техника безопасности в отношении этого гормона диктует следующее: — Поход в живописные горы увеличивает привлекательность лиц противоположного пола. Проверяйте свои чувства после качественного отдыха. Влюбленность на первом привале — признак подскочившего тестостерона, а не чудесных качеств вашего визави. — Даже очень привлекательный сосед по тренажерам в спортзале может оказаться совершенно обычным, если вы встретите его не во время интенсивной тренировки или сразу после нее, а в супермаркете у полок со спортивным питанием. 2. Дофамин (допамин) — это и гормон, и нейромедиатор. Как гормон, дофамин повышает артериальное давление и увеличивает частоту сердечных сокращений. Кроме того, действует на желудок и кишечник. Так что пресловутые «бабочки в животе» и «взыграло сердце ретивое» в описаниях влюбленности, возможно, просто показатель слишком высокого уровня дофамина в крови. Как нейромедиатор дофамин вырабатывается в мозге и там же действует на наше настроение и так называемую «систему поощрения», заставляя нас стремиться к объекту, вызывающему повышение уровня этого вещества. Всплеск дофамина в крови происходит при стрессе, тревоге или травме. В мозге дофамин высвобождается в больших количествах при занятиях сексом, принятии вкусной пищи и даже воспоминаниях о занятиях сексом и предвкушении принятия вкусной пищи. Кстати, наркотики и алкоголь делают то же самое. Подумайте об этом! — Доктор скорой помощи — самый вероятный кандидат для внезапной влюбленности, если вам сначала было очень больно, а симпатичный врач хорошо и экстренно помог. У него таких влюбленных в него каждый день по паре десятков, среди подростков в пубертатных обмороках и старушек с гипертонией. — Хороший секс с плохим парнем — так бывает. И намного чаще, чем нам хотелось бы. Влюбленность в плохих парней поддерживается дофамином, который вырабатывается при каждой новой битве в постели. При этом все остальное может быть кошмаром, а тело требует «наркотика». Самый логичный выход — расставаться с плохим парнем до секса, после будет намного сложнее. Качественный интим никогда не сделает негодяя прекрасным принцем, гормоны обманывают восприятие ради пресловутого продолжения рода. — Чем вкуснее еда на первом свидании, тем привлекательнее может показаться партнер. Об алкоголе и говорить не стоит, правда? Помним про коварство допамина, который подкрепляет стремление к удовольствиям. Если в ваши планы не входит влюбиться в первого встречного, заказывайте не самый любимый салат и ограничьтесь напитками, не содержащими этилового спирта. Трезвый взгляд и легкий желудок защитят вас от нежелательной влюбленности. Безопасно баловать себя едой и алкоголем можно только в компании человека, которого вы успели узнать получше в других ситуациях. 3. Окситоцин — еще один важный гормон и нейромедиатор, заподозренный биологами во влиянии на отношения между полами. Чаще всего мы слышим об окситоцине в связи с родами и кормлением ребенка. От влюбленности до ребенка как минимум девять месяцев, но коварный гормон, вероятно, помогает не только в родах, но и в зачатии. В последнее время окситоцин называют «гормоном привязанности». Кроме того, что в крови выявляют резкий скачок окситоцина после оргазма (что приятно само по себе), окситоцин вырабатывается при мягкой стимуляции кожи — нежных объятьях, легких прикосновениях. Кроме того окситоцин косвенно влияет на процессы запоминания и обучения. Нас интересует еще и способность окситоцина поддерживать приятный образ другого человека даже в его отсутствие. Замечено, что матери, которые кормят младенцев грудью, чувствуют новый прилив молока, вызванный выбросом окситоцина, не только в момент непосредственного кормления, но и при стимулах, напоминающих о ребенке. Звуки, похожие на плач младенца, фотография малыша или просто приятное воспоминание о родном существе вызывают прилив нежности и океаны окситоцина. Правда, если уровень этого гормона не поддерживается постоянно на высоком уровне непосредственным контактом с объектом привязанности, данный эффект угасает на протяжении времени от недели до трех. Хорошая новость: окситоцин — гормон не стойкий, распадается в крови за считанные минуты, и если не пополнять «депо» этого гормона, несчастная любовь перестанет приносить боль в отсутствие раздражителя в обозримые сроки. А вот три плохих известия: — Если постоянно пополнять «депо» окситоцина, распаляя фантазии об объекте влюбленности, мониторить его жизнь в социальных сетях и поздравлять его со всеми праздниками, включая день рыбака, страдания могут длиться годами. Лечится только полным исключением объекта из списка контактов. — Окситоцин способен разрушать гормоны стресса. И если у вас в жизни все наперекосяк, и кто-то обнял в этот период, это может спровоцировать приступ влюбленности. Принцессы, согласно сказочной традиции, влюбляются в спасителей и живут с ними долго и счастливо. Но не забываем, что сказка отличается от жизни именно тем, что она — сказка. — Мастера пикапа (быстрых знакомств) знают о том, что окситоцин повышает доверие к человеку. И используют это в своих низменных целях. Серия быстрых и легких прикосновений «как бы невзначай» способны отключить системы безопасности даже самой серьезной леди. Замечено, что жертвами пикапа чаще становятся женщины с небольшим количеством социальных контактов, то есть те, у кого уровень окситоцина в крови невысок. Резкий скачок окситоцина при прикосновениях действует особенно эффективно на них. Профессор неврологии Пол Зак считает, что восемь объятий с разными людьми в день способны поддерживать на должном уровне не только наши дружественные связи с другими людьми, но и предотвращать резкие колебания окситоцина. Очень велика вероятность того, что от нежелательной влюбленности этот рецепт подействует тоже.

Влюбленность как трансфер

Для психолога влюбленность имеет огромное сходство с психологическим явлением под названием «трансфер». Не вдаваясь в сложные теоретические подробности, скажем лишь, что «трансфер» — это некий сон наяву, когда в предмете своей страсти мы видим воплощение детской мечты об идеальных отношениях. Чем счастливее мы были в детстве, чем более любимыми и защищенными мы чувствовали себя в родительских объятиях, тем менее противоречивый и более прекрасный образ мы видим перед собой «в любви». В позитивном трансфере нет ничего плохого кроме одного — это неправда. В смысле: не имеет никакого отношения к предмету вашей страсти. И, значит, не за горами тот день, когда вы проснетесь в постели с незнакомцем и будете неприятно удивлены встречей.

Как опознать трансфер в любовных переживаниях?

1. Чувства развиваются быстро. Два-три дня, и вы одержимы человеком, которого еще неделю назад не было в вашем мире. (Почему это так, читайте во второй части статьи)

2. Появляется идеализация. Если вы рассказываете о своем новом знакомом, рассказ звучит волшебно. Он (новый знакомый) красивый, остроумный, сильный, смелый, щедрый и при этом… существует в реальности (что маловероятно!). А ваше лицо в это время светится.

3. Увеличиваются зависимые переживания: хочется непрерывно видеть/слышать/встречаться с прекрасным незнакомцем. Если у вас уже завязались отношения, вы постоянно фантазируете о новых встречах. Если отношений еще нет, вы придумываете способы создать их.

4. Появляются тревожные/тоскливые/мучительные переживания при/перед расставанием или от самой мысли о нем. Ваше восприятие реальности перестраивается таким образом, будто бы лично ваше счастье теперь не принадлежит вам, и все оно — в его руках.

5. Вы мечтаете. Любая свободная минутка занята волшебными фантазиями о будущем с Ним.

6. Очень важный пункт: реальный интерес к Нему уступает по объему фантазиям: вы погружены в нереальный мир, и все время думаете о Нем, при этом мало о Нем зная! Вам было некогда узнать его, поэтому пришлось все придумать. Что же вы придумали? См. пукт N3.

7. Ваша критичность исчезает. Критичностью в психиатрии и психологии называется способность взглянуть на себя и свои переживания со стороны и критически отнестись к ним при необходимости. Остро влюбленные люди редко способны на это. «Он самый прекрасный, и я совершенно права в этом», «Я еду к нему на край света, и это недалеко», «Я отдам ему почку, половину печени, руку, сердце, и у меня нет никаких сомнений в правильности своего намерения» — примерно так это выглядит. Ключевое слово здесь «сомнение». Нет сомнений — нет критики. Нет критики — нет разума.

Если хотите прийти в себя и обрести почву под ногами, делать меньше глупостей и, несмотря на свежую страсть, принимать верные решения, придется проделать несколько вещей.

1. Составьте список всех персонажей, в которых вы когда-либо были влюблены, начиная с Петрова и Васечкина (Гарри Поттера), не забыв Толика из 5го «В» и капитана Университетской волейбольной команды, и заканчивая нынешним героем. Готово?

2. Теперь составьте список главных качеств, которые их характеризовали (-ют). А теперь… вспомните папу, каким он был, когда вам было 5 лет. Если легче вспомнить старшего брата, маминого друга или дядю — пожалуйста. Составьте список прекрасных качеств всех этих «дядь». Готово? Сравните списки.

3. Первые два упражнения должны были навести вас на мысль об идеализации. Если вы догадались в результате, что своего нового возлюбленного вы …придумали, то полдела в шляпе!

4. Теперь, когда из смутных романтических переживаний кристаллизовался идеальный (читай — трансферентный) образ, нужно поймать и исследовать ваши трансферентные переживания. Устройтесь в тихом месте, где вас не потревожат. Вспоминайте своих любимых и обращайте внимание на все телесные переживания. Также составьте их список. Дыхание становится чаще или поверхностное/сердцебиение учащается, урежается/слабеют руки, ноги/в голове туман, звон/теснит в груди/по всему телу разливается нега, восторг/мир становится красочнее… И так далее.

5. Наконец-то мы с вами сформулировали ваше трансферентное переживание. Оно как бы двустороннее: то, каким вам кажется Он, и то, как себя чувствуете при этом вы сами. Осталось сделать главное — тренируйтесь замечать трансферентное переживание. Ориентируйтесь на телесные знаки, которые вы подметили и записали. Заметите характерную слабость в руках и ногах, собьется дыхание, перестанете соображать, знайте — это оно.

Итак, если следовать этим простым пунктам, можно очень просто и быстро отделить явь от видимости. Согласитесь, это хорошая новость. Ведь пока вы переживали все эти сказочные состояния, рядом свами, возможно, пропадает интересный парень, которого вы даже не успели узнать. Поэтому последний полезный совет в этой части статьи мы решили вынести вместо пункта в заключение, вот оно: … Чтобы выйти из состояния бездумной влюбленности навстречу к новому человеку, нужно… интересоваться им. Познакомьтесь наконец со своим новым возлюбленным. Спрашивайте. Наблюдайте. Анализируйте его ответы. Рассказывайте о себе. Прислушивайтесь к своей на него реакции. Смейтесь, если он смешно шутит. Не соглашайтесь, если вы не согласны. Высказывайте свое мнение. Говорите о том, чего вы хотите. Не спешите с выводами, а главное — отделяйте трансферентные реакции от реальных. Теперь вы умеете это. И, вполне возможно, у вас с ним что-то действительно получится!» Полина Гавердовская, Светлана Панина (с)

www.b17.ru

Любовь нечаянно нагрянет или как не влюбиться в парня?

«Любовь нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь», — поется в одной знаменитой песне.

Влюбленность действительно часто случается в самый неподходящий момент жизни и нарушает душевное равновесие человека.

Часто объект страсти оказывается неподходящим человеком или чувства остаются безответными. Из-за этого многие девушки ищут способы, как не влюбиться в парня.

Что лучше: любить или быть любимым? Ответ узнайте прямо сейчас.

Можно ли избежать чувства?

Влюбленность – психоэмоциональная привязанность, влечение к человеку.

Она сочетает в себе возвышенные чувства и физиологическое желание.

Влюбленность длится недолго – она порождается игрой гормонов и напоминает легкое опьянение, ощущение эйфории. На начальной стадии влюбленность сложно отличиться от серьезных отношений, со временем разница станет очевидной.

Гормональный всплеск невозможно остановить – притяжение к человеку неминуемо наступает.

Порывы и импульсы можно контролировать и не поддаваться внезапной эйфории, если объект страстных чувств окажется неподходящей кандидатурой.

Влюбленность воздействует на сердце и мозг одновременно. Химическая реакция неожиданно возникает и начинает воздействовать на человека. Приказать сердцу не стучать невозможно. Но можно контролировать его порывы.

Как понять, что влюбился? 10 признаков:

Психология и причины

Психологи утверждают, что влюбленность возникает благодаря гормональному всплеску.

К тому же немаловажным фактором в выборе объекта страсти является принадлежностей людей к одному кругу, схожесть характеров или внешности.

Причины, почему люди влюбляются друг в друга:

  • физическое влечение, внешняя привлекательность партнера;
  • ощущение комфорта и защищенности рядом с человеком — как правило, эта влюбленность развивается из платонической дружбы;
  • эмоциональная зависимость в другом человеке, желание получить или оказать поддержку;
  • восхищение характером или талантами партнера;
  • схожесть с родителем — часто человека привлекает в партнере та черта характера или внешности, которая присутствовала у его родителя;
  • приятный запах и голос — ученые установили, что можео влюбиться даже не обращая внимание на внешность человека, а только вдыхая его запах или слушая голос;
  • заинтересованность и уверенность — вот два качества, которые привлекают потенциальных партнеров. Открытая поза, прямой взгляд, неторопливые движения — это привлекает внимание и на подсознательном уровне дает сигнал о готовности к отношениям;
  • ощущение опасности, исходящее от партнера, привлекает остротой и необычностью — в экстремалах и отчаянных парней, носящий амплуа «плохих мальчиков», девушки влюбляются штабелями. Все дело в ауре опасности, которую каждая из них хочет попробовать на вкус;
  • близость место жительства — вероятность влюбиться в привлекательного соседа невероятно высока. И чем больше времени проходит, тем вероятнее такой союз;
  • наличие домашнего животного — если у человека есть домашний любимец, то это признак его доброты, серьезности и житейского опыта. Мужчина, гуляющий с собакой, привлекает внимание женщин на подсознательном уровне и даже внешне кажется симпатичнее;
  • улыбчивость и веселое настроение;
  • занятие творчеством — музыка, живопись считается самыми привлекательными видами искусства;
  • одинаковая привлекательность — непримечательные люди склонны влюбляться в партнеров такой же внешности, как и красивые люди предпочитают таких же красавцев;
  • обеспеченность жизни — многих привлекает перспектива красивой жизни.

Это основные причины, почему один человек влюбляется в другого.

В действительности его может привлечь даже прическа или мимолетно брошенный взгляд.

Узнайте из видео, почему вы постоянно влюбляетесь:

Как не влюбиться в неподходящего человека — пошаговая инструкция

Чтобы не влюбиться неподходящего человека, нужно:

  1. Составить список недостатков человека, причины, по которым союз с ним невозможен или принесет больше страданий, чем радости. Пункты должны быть серьезными и объективными. Например, парень чересчур любвеобильный, поэтому с ним невозможно построить серьезные отношения.
  2. Поставить человека в один ряд со своим родственником, представить его в своем семейном кругу. В подсознании сразу возникнет табу, запрет на любовные отношения с ним — ведь сложно влюбиться в собственного брата или дядю.
  3. Поднять свою самооценку и взглянуть на человека свысока (при том нужно соблюдать грань и высоко не заноситься). Повторять каждый про себя его недостатки и свои достоинства, и тогда объект обожания с каждым днем будет терять свою привлекательность.
  4. Добиться признания окружающих — выиграть марафон, получить премию, рассказать самую смешную шутку на вечеринке. Признание общество поможет не только поднять свою самооценку, но и даст повод задуматься — а нужна ли любовь.
  5. Отвлекаться на интересные занятия, чтобы в голову не лезли ненужные мысли. Купить абонемент в плавание, записаться на курсы английского, уделять больше внимания друзьям, не бояться завалов на работе.
  6. Избавиться от желания идеализировать образ партнера — нужно помнить, что он такой же человек, как и все остальные.

При первом же ощущении притяжения к неподходящему человеку нужно шаг за шагом воплотить привиденные инструкции в жизнь. Тогда внутренний покой останется непотревоженным.

Что делать?

Влюбленность часто рождается от желания любить и быть любимым, от фантазии о любви, а не от настоящих чувств.

Чтобы не попасть в ловушку собственных иллюзий, нужно принять все возможные усилия и избежать влюбленности.

Девушкам и женщинам

Как не влюбиться в парня (мужчину)?

Женщина часто влюбляется в созданной ей же самой образ, которого на самом деле нет в реальности. Из-за эмоционального голода или желания быть любимой она сама попадает в свою же ловушку.

Что делать, чтобы остановить влюбленность:

  1. Развенчать образ мужчины — составить на бумаге список его недостатков и повесить на видном месте. Достоинства также должны подвергнуться критике — например, доброту и вежливость можно списать на желание нравиться людям, а красивую улыбку — на льстивость.
  2. Заняться саморазвитием, поднять свою самооценку за счет достигнутых результатов.
  3. Сосредоточиться на дружеских аспектах отношений и убедить себя в его незаинтересованности в женщине.
  4. По возможности стараться избегать встречи с мужчиной, стараться не попадаться ему на глаза и не разговаривать. Ни в коем случае не давать ему никаких невербальных сигналов (жесты, улыбка, открытая поза) в своей заинтересованности в нем.
  5. Поделиться с подругой или близким человеком своими переживаниями. Лучший выброс любых эмоций и переживаний — высказывание их. Возможно, друзья смогут дать нужный совет или просто морально поддержать.
  6. Написать письмо человеку, рассказать о чувствах, выговорить бумаге все, что накопилось внутри. Отправлять письмо не нужно, лучше его сжечь или порвать на мелкие кусочки, а на следующий день снова написать. И так до полного исцеления.

Можно ли полюбить человека со временем? Узнайте об этом из нашей статьи.

Как не влюбиться в притягательного мужчину? Советы:

Парням и мужчинам

Как не влюбиться в девушку (женщину)?

Многие парни бояться влюбиться в понравившуюся девушку и потерять свою независимость, оказаться под женским каблуком.

Чтобы этого не произошло, нужно соблюдать следующие рекомендации:

  • обращать внимание на других девушек, общаться с другими представительницами прекрасного пола;
  • стараться не думать о девушке все время, снижать ее значимость в своей жизни — убедить себя в том, что она не уникальна и в ней нет ничего такого, чего нет в других;
  • быть постоянно занятым, расширить свои интересы — взять работу на дом, заняться спортом, отправиться на отдых;
  • повышать свою самооценку — развиваться физически, материально и интеллектуально. Никогда не терять напрасно времени. Привить уважение к себе, как к личности, которая не позволит себе влюбиться в неподходящего человека.

Как преодолевать влюбленность к девушкам? Рекомендации:

Подчиненным

Как не влюбиться в начальника (начальницу)?

Более сильный и уверенный партнер всегда вызывает уважение и восхищение. Поэтому многие влюбляются в своих наставников, учителей и начальников.

Чтобы не допустить себе неподобающую служебную влюбленность, необходимо:

  1. Посмотреть на начальника/начальницу как на человека со своими достоинствами и недостатками, а не как на лучшее, прекрасное существо. Можно представить себе ситуацию, в которой руководитель будет выглядеть глупо.
  2. Подумать о негативных последствиях возможного романа — слухов среди коллег, шепотков за спиной, унизительного положения любовницы/любовника на работе, увольнения.
  3. Соблюдать субординацию и не позволять себе фамильярности, четко выполнять свои обязанности и не стараться сближаться с руководителем.
  4. Снять «розовые» очки — понять, что служебный роман или влюбленность в босса хорошо заканчивается только в мелодрамах, а в жизни все по-другому.

Что делать, если влюбилась в начальника? Мнение психолога:

Как не влюбляться постоянно?

Чтобы постоянно не бросаться с головой в новую влюбленность, нужно контролировать свои чувства и порывы.

Как перестать влюбляться:

  • сконцентрироваться на себе — на свои интересах, хобби, друзьях, желаниях. Посвятить время тому, чего давно хотелось, но не было ни времени, ни сил. Таким образом получиться перенаправить свои мысли в полезную стезю;
  • перестать искать свое счастье и удовольствие в другом человеке;
  • перестать флиртовать и заигрывать, некоторое время просто нужно побыть одному и осознать свои желания и цели;
  • уделить времени семье и близким, решить детские обиды и переживания, при необходимости — наладить отношения со своими родителями;
  • изменить некоторые свои привычки, которые не нравятся;
  • объективно относиться к потенциальному партнеру и честно признаваться, что он не подходит для отношений.

Влюбленность — прекрасное чувство, но иногда оно приносит больше страданий, чем радости и пользы. В таких случаях нужно взять себя в руки и справиться с накатившимися эмоциями.

Как привлечь любовь в свою жизнь? Читайте об этом здесь.

Как перестать влюбляться? Узнайте из видео:

psyholic.ru

Многие девушки не знают, как влюбить в себя парня, и страдают от этого. Чтобы он пригласил на свидание, следуйте простым правилам, разработанным психологами.

Вообще, строго говоря, переписка не должна продолжаться долго. В отношениях гораздо важнее живое общение. Поэтому лучше всего отложить телефон, закрыть ноутбук и пойти вдвоем, например, на каток. Кто знает, может быть, следующая встреча пройдет как полноценное свидание.

Что такое любовь? Не могу ни в кого влюбиться — почему? Как можно полюбить парня или девушку? Обо всем в статье.

Мы ощущаем приятное, томительное чувство в груди – откуда и пошло выражение, что любят сердцем.

👍 При возникновении чувства влюбленности мир вокруг человека начинает окрашиваться совершенно другими цветами.

Сделайте более насыщенным ваш ежедневный график. Если у вас появится много дел и обязанностей, вы будете тратить меньше времени на нежелательные мысли. Начните строить карьеру, по возможности запишитесь в спортивную секцию, заведите себе хобби.

CATEGORIES
Share This