Как не ссориться с парнем

Как жить с парнем вместе, не ссориться и следить за собой?

Как жить с парнем вместе, не ссориться и следить за собой?

Любые свидания и встречи ведут нас к совместной жизни. Сегодня многие девушки, закончившиеся школу, уже живут гражданским или традиционным браком. Но, как жить с парнем вместе, не ссорится и следить за собой, если до этого ты жила одна? Решить эту задачу можно только с помощью самостоятельного мышления и собранности. Ведь совместная жизнь — это каждодневная работа над собой.

Это самый сложный вопрос. Ведь у каждого из вас есть интересы и амбиции, которые могут мешать другому человеку.

Чтобы избежать большого количества ссор, вы должны:

  • Считаться с мнением парня;
  • Не принимать самостоятельные решения;
  • Не ревновать и не пытаться его контролировать;
  • Перестать следить за ним и не лезть в его вещи;
  • Разбираться во всем без помощи родителей или друзей.

Помните о личном пространстве. Не включайте престарелую бабку. Ведите себя терпимо. Если вы будете указывать ему, что делать, как себя вести и лезть в его жизнь, то он точно от вас убежит к более толерантной даме.

Также вы должны уметь готовить и убирать, хотя бы за собой. Даже очень красивая девушка может вызывать неприязнь, если она неряшливая и ленивая. Помните об этом.

Это еще один повод для развала отношений. Ведь он встречался с красивой девушкой, а вынужден жить с растрепанной ведьмой. Чтобы этого избежать, вам стоит соблюдать минимум правил внешнего вида.

После пробуждения убирайте волосы. Не делайте крутую, сложную прическу, а просто убирайте утреннюю растрепанность. Наносите на лицо минимум макияжа. Можно использоваться какой-нибудь крем и не яркий блеск для губ. Это не займет много времени, но создаст эффект ухоженности.

Не надо носить дома старые вещи в стиле своей прабабушки. Вам кажется, что ему все равно. Это иллюзия. Чем больше вы надеваете на себя трендов «аля, местный бомж», тем быстрее вы перестанете жить вместе с парнем.

Не забывайте о мелочах. Стригите ногти, мойте волосы, брейте ноги (и иные места). Пусть он видит, что вы трепетно относитесь к своему телу. Тогда он также будет трепетно относиться к вам.

Помимо прочего, не стоит забывать о своей личной жизни и о личной жизни парня. Не стоит отгораживаться от общества. Позволяйте молодому человеку:

  1. Навещать родственников;
  2. Ходить к друзьям;
  3. Заниматься хобби;
  4. Общаться с кем он хочет;
  5. Не отчитываться перед вами по пустякам.

При этом он должен делать тоже самое. Ведь именно свобода является путем к гармонии в отношениях. А отсутствие личной жизни и постоянный контроль вызывают напряжение, которое скоро приведет к окончанию отношений.

Помните, что если ему нужно, то он точно уйдет от вас. И ни какая ревность и слежка здесь не помогут.

Но и чрезмерно отпускать его не надо. Он может подумать о свободных отношениях и найти на стороне еще одну девушку. А это не есть хорошо.

Это не самая важная, но значимая часть отношений. Ведь бытовые проблемы теперь вам предстоит решать вместе. Следовательно, у каждого из вас должны быть свои обязанности по дому.

  • Ходить в магазин;
  • Выносить мусор;
  • Убирать за собой;
  • Готовить и разогревать еду.

Не будьте типичной домохозяйкой. И он пусть не будет домработницей. Делайте все совместно. Тогда никто из вас не будет переутомляться.

Также не надо зацикливаться на деньгах, пытаясь контролировать ваши совместные финансовые расходы. Лучше всего, чтобы деньги были у вас обоих. Так никто не будет ни от кого зависеть.

В быту необходимо уступать друг другу. Не надо делать из каждого правила настоящий закон. Если вы будете вести себя мягко, то и он будет не строг к вам. Главное, это понимание и взаимоуважение.

Многие девушки не знают, как жить с парнем вместе. Но здесь нет ничего сложного. Просто следите за собой, живите полной жизнью, пытайтесь его понять. У вас все получится. Ведь даже самая опытная домохозяйка когда-то была молодой девушкой, которая впервые жила вместе с молодым человеком.

Как перестать ссориться с мужем по пустякам

Достали постоянные скандалы с мужем, ставящие под угрозу семейное счастье?! Узнайте ценные советы, позволяющие на корню пресекать любые конфликтные ситуации!

Ссоры между супругами – явление отнюдь не редкое и, к сожалению, ему подвержены даже самые идеальные пары. Хотя причины для размолвок у каждой семьи разные, неизменным остается одно – их ни в коем случае нельзя игнорировать.

Рано или поздно, мелкие схватки перерастут в бурные столкновения, а оставшиеся после них обиды могут навсегда похоронить надежду на совместное счастье.

К наиболее распространенным причинам, по которым люди, живущие вместе, начинают ссориться, относятся:

  1. Разные представления о семейной жизни. Если для жены образцовый быт – это тихие будни и неустанные труды на благо вновь созданной ячейки общества, а для мужа – сплошной праздник, состоящий из походов в ночные клубы и посиделок с друзьями, разногласия неизбежны. Решить проблему можно только снизив планку ожиданий и согласившись на взаимные уступки.
  2. Скромный бюджет. Каждое утро просыпаться с осознанием собственной бедности, не слишком приятно. Супруги, уставшие отказывать себе во всем, постепенно становятся раздражительными и начинают обвинять друг друга в финансовых неудачах. Выход из положения может быть только один – активные поиски более высокооплачиваемой работы.
  3. Алкоголизм или наркомания. Решившись связать свою судьбу с человеком, имеющим патологическую зависимость, можно надолго забыть о спокойствии. Таким людям свойственны резкие перепады настроения, плохое самочувствие и отвратительная привычка тащить из дома все, что «плохо лежит». Единственный способ повлиять на них – провести эффективный курс лечения.
  4. Измены. К сожалению, даже официальный штамп в паспорте не служит гарантией супружеской верности. Поймав родного человека на измене, можно и даже нужно дать выход своим эмоциям, однако вдоволь накричавшись, необходимо разобраться, что им двигало. Если банальная жажда новых ощущений, то с этим еще можно справиться, гораздо сложнее, если он встретил новую любовь.
  5. Равнодушие по отношению к детям. Многие люди, увидев этот пункт, удивятся: «ну, как же можно не любить своего ребенка?!» На самом деле, речь здесь идет о нежелании активно участвовать в его воспитании. Кстати, наиболее часто этим грешат отцы, ошибочно полагающие, что раз они приносят в семью деньги, все остальное удел матери.
  6. Редкий секс. Прожив в браке несколько лет, довольно сложно сохранять былую пылкость. Сначала секс из ежедневного становится еженедельным, а после один из партнеров и вовсе начинает всячески увиливать от исполнения супружеского долга. Последствия вполне предсказуемы: упреки, обиды и попытки уличить уклониста в измене.
  7. Отсутствие помощи по дому. Ежедневные хозяйственные хлопоты — неблагодарное занятие, тем более, если они полностью возложены на одного человека. Усталость, накопившаяся от бесконечных домашних дел, даст знать о себе приступами агрессии и нервными срывами. Избежать подобных неприятностей можно только справедливым распределением обязанностей.
  8. Разная вера. Религиозная нетерпимость, победно шествующая по миру, все чаще проникает в семьи, принуждая двух любящих людей вести долгие теологические споры. Единственный совет, который можно дать в этом случае – уважительно относитесь к вере друг друга и тогда в доме воцарится счастье.
  9. Вредные привычки. Влюбляясь, люди теряют возможность здраво оценивать поступки и поведение объекта своей страсти. Обожает есть в постели? Прекрасно! Курит, не выходя из дома? Еще лучше! Однако эйфория не может длиться вечно и с ее исчезновением на сцену выходит недовольство, сопровождаемое раздражительными упреками.
  10. Завышенная самооценка. В семье, где один супруг априори считает себя лучше другого, не может быть мира. Полный самодовольства, он будет требовать привилегированного отношения, а не получая желаемого, станет устраивать истерики и грозить разводом, которым, дело, скорее всего, и кончится.

Многие ссоры провоцирует ситуация, когда один человек предъявляет претензии и обвинения, а другой бурно пытается их оспаривать.

О том, как красиво извиниться перед парнем, читай в статье.

Чтобы мелкое противостояние не переросло в крупномасштабное сражение, нужно вести себя следующим образом:

  • контролировать эмоции;
  • не переходить на оскорбления;
  • придерживаться ровного, спокойного тона;
  • сосредоточиться на кислородной терапии (глубоко дышать);
  • помнить о том, что слово не воробей;
  • сосчитать до 10, а еще лучше до 20, прежде чем «бить по больному»;
  • набрать в рот воды и ждать пока оппонент «выпустит пар».
  • срываться на крик;
  • негативно оценивать любые действия супруга;
  • использовать фразы, начинающиеся со слов «ты всегда», «тебе вечно», «ты никогда»;
  • употреблять выражения типа « у тебя вся семейка такая ненормальная/бешеная/неадекватная».
  • громко рыдать, превращаясь в истерично визжащую бабу;
  • предъявлять ультиматумы;
  • выяснять отношения на публике.
  1. Исключить любые угрозы. Многие женщины стараются приструнить супруга при помощи таких выражений, как: «не прекратишь — останешься без секса», «будет так продолжаться – уйду от тебя», «еще раз услышу — подам на развод». Милые дамы, это в корне неверная тактика, зачастую влекущая за собой плачевные последствия. Рассчитываете на долгий и счастливый брак?! Прекращайте манипулировать тем, что дорого вашему мужу, пока оно ему еще дорого.
  2. Отказаться от критики. Тщательно оберегая свою гордость, представительницы женского пола нередко забывают о том, что у мужчин она тоже есть. Осыпая супруга нелицеприятными эпитетами во время очередной ссоры, можно собственноручно убить в нем желание возвращаться домой и жить под одной крышей с вами.
  3. Научиться слушать и слышать. Прежде чем навязывать мужу свою точку зрения по спорному вопросу и всячески отстаивать ее «с пеной у рта», не лишним будет узнать его доводы. Спокойно выслушав мнение оппонента, вы не только покажете ему хороший пример, но и получите возможность найти компромиссное решение проблемы.
  4. Искать первоисточник конфликта. Бывают ссоры, возникающие спонтанно и быстро затихающие сами по себе. Если вашу семейную лодку качает долго и упорно, значит, имеются серьезные причины, по которым это происходит. Лучший способ все выяснить – поговорить с мужем «по душам». Объясните ему, что вас беспокоит, расскажите о своих переживаниях и вполне возможно, что в ответ он тоже раскроется.
  5. Не возвращаться в прошлое. Каждый человек несет с собой багаж воспоминаний, среди которых встречаются как позитивные, так и негативные эпизоды. Устраивая разбор полетов любимому мужчине, не нужно скрупулезно доставать обиды из всех закоулков памяти. Лучше вспомните что-нибудь хорошее и предложите ему повторить приятные моменты снова.
  6. Помнить о чувствах. Женщины очень эмоциональны и в пылу «битвы» нередко забывают, что в качестве оппонента перед ними выступает любимый и любящий мужчина. Какие бы разногласия не возникли между вами, прежде чем «рвать его в клочья», подумайте – а оно того стоит?! Быть может лучше подарить ему горячую ночь любви, вместо холодной ночи отчуждения?!
  7. Использовать юмор. Когда ссора заходит в тупик и в комнате повисает тяжелое, зловещее молчание, разрядить обстановку поможет хорошая шутка. Ни в коем случае не зубоскальство, ирония или противное хихиканье в углу, а добротный семейный юмор. От души посмеявшись, люди нередко забывают обиды и вычеркивают неприятный инцидент из памяти.
  8. Применять систему торможения. Вовремя остановиться и не позволить конфликту зайти слишком далеко – еще одно прекрасное умение, которым должна овладеть женщина, не желающая ссориться с мужем. Поверьте, иногда гораздо проще признать свою неправоту и погасить скандал, чем скрепя сердце собирать потом разбитую чашу семейной жизни.

Как извиниться перед девушкой в вк, если сильно обидел? Читай тут.

Как помириться с женой, если она не хочет разговаривать, читай нашу статью.

Если вы ежеминутно готовы ссориться с мужем и просто не знаете, как себя остановить, возьмите на вооружение опыт церемониальных ссор.

Их смысл заключается в том, что супруги не могут ругаться до тех пор, пока не совершат определенный ритуал. Например, не наденут одинаковые банные халаты, хранящиеся в самом дальнем закутке квартиры. Вообще, вариантов может быть масса: не возьмут в руки лыжные палки, не приготовят селедку под шубой, не прыгнут через мяч, не помоют посуду. Главное, действительно не позволять себе «боевых действий» до тех пор, пока ритуал не будет соблюден. Многие пары, использующие этот метод, признаются, что давно уже перестали как следует конфликтовать.

Семейная жизнь подобна бурной реке, имеющей опасные пороги и непредсказуемое течение. Управлять утлым суденышком домашнего благополучия непросто, в любой момент можно перевернуться и уйти под воду.

Однако по-настоящему любящие пары всегда найдут свою тихую гавань, если научатся пренебрегать обидами и всячески поддерживать друг друга!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Ссора с парнем во сне — к чему снится конфликт? Сонник толкует сон по дням недели

Ссора с парнем во сне – к чему снится конфликт? Сонник толкует сон по дням недели.

С научной точки зрения сон является неотъемлемой частью человеческого существования. Доказано, что около трети всей жизни человек проводит в состоянии сна.

Если без еды человек может прожить от 2 до 3 месяцев, то без сна гораздо меньше. Именно поэтому потребность сна человек испытывает ежедневно. Но в 90% просмотр сновидений, созданных мозгом во время процесса минимального функционирования, забывается человеком в момент его пробуждения. Однако 10% сновидений, в большинстве случаев, заставляют человека начать анализировать увиденное во сне и предугадывать причину создания мозгом того или иного видения. В такой ситуации человек задаётся вопросом: «К чему это снится?».

Ссора во сне не всегда предвещает проблемы наяву, но в большинстве случаев это действительно так. В зависимости от ситуации, причины спора и человека, с которым Вы ссоритесь, толкование сна имеет разный смысл.

Ссориться с парнем во сне по соннику Миллера – несчастье, конфликты, расставание.

Видеть сон, в котором ссоритесь с парнем после спора наяву – к примирению.

Ссориться с парнем, который умер – волнения, тревоги, тяжёлые воспоминания из прошлого, с которыми придётся столкнуться в настоящем времени.

Ссориться с другом во сне – потеря знакомого человека, разногласия в отношениях с близкими людьми.

Ссориться с бывшим парнем во сне – признак надвигающихся проблем, любовь или привязанность бывшего молодого человека к Вам, ревность.

Ссориться во сне с парнем, который нравится – к взаимной любви, сближению.

Ссориться с незнакомым парнем – познакомиться с интересным человеком, заняться полезным хобби или освоить новое дело.

Ссориться с парнем подруги – зависть, ревность, недоверие.

Ссориться с парнем и драться во сне – несогласие, протест, быть недовольным сложившейся ситуацией, но не суметь её изменить.

Ссориться во сне с парнем по телефону – боязнь сказать правду, признаться в ошибках, неуверенность в себе.

Ссориться с парнем из-за другой девушки – испытывать сомнения относительно выбора своего молодого человека, небольшие разногласия.

Ссориться с парнем и расстаться – предвещает крупную ссору с молодым человеком, причиной которой послужит его к Вам безразличие.

Ссориться с мужем и расстаться во сне – признак Вашей неискренности по отношению к мужу, что может послужить причиной скандала, проблем, сомнений и выяснения отношений в скором времени.

С понедельника на вторник – воздействие Марса. Сны, увиденные в период преобладания над сновидениями этой планеты, обычно носят агрессивный характер. Если в конечном итоге сновидец одерживает победу над возникшими во сне препятствиями, проблемами, конфликтами, то наяву ему не стоит сомневаться в своих силах и возможностях. Если в конце сна человек терпит поражение, то наяву ему следует быть более внимательным, остерегаться подозрительных авантюр. Сон, события которого наполнены обычными каждодневными хлопотами, подсказывает человеку, что он на правильном пути к достижению своей цели. Сон с понедельника на вторник реализуется в пятницу или субботу.

Со вторника на среду – воздействие Меркурия. Сны, увиденные со вторника на среду, в большинстве случаев касаются Вашей дружеской сферы жизни, отношений с товарищами, коллегами и друзьями. Скучный, тусклый и неприятный сон указывает человеку на недостаток внимания и общения со стороны своего широкого круга знакомых. Сон сбудется в субботу или воскресенье.

Со среды на четверг – воздействие Юпитера. Сновидения предвещают человеку перемены на работе. Это может быть повышение, продвижение вверх по карьерной лестнице, решение важного вопроса и дальнейшее поощрение от начальства, обретение новых надёжных спонсоров и покровителей.

С четверга на пятницу – воздействие Венеры. Сновидения не предвещают ничего серьёзного в реальной жизни и чаще всего красочны и фантастичны. Сон даёт почувствовать сновидцу всё то, что ему хотелось бы приобрести, но по каким-то причинам невозможно добиться наяву. Но если во сне человек видит, как получает возможность для осуществления своей мечты, то в скором времени он получит крупную сумму денег.

С пятницы на субботу – воздействие Сатурна. Красочный и яркий сон сулит преодоление жизненных препятствий без особых усилий. Мрачный и непонятный сон предвещает препятствия, которые могут помешать сновидцу добиться своей цели, но преодолев их, человек получит неожиданно приятный результат.

С субботы на воскресенье – воздействие Солнца. Радостный сон, после которого остаются приятные впечатления, предвещает о появлении в жизни человека новых знакомств, которые положительно повлияют на жизнь сновидца и внесут в неё приятные эмоции и, возможно, романтические отношения. Скучный и не запоминающийся сон предупреждает человека о предстоящей полосе невезения или о монотонных и обыденных событиях.

Сон редко воплощается в реальность, но часто оставляет на душе сновидца приятный осадок хороших впечатлений.

1 – сон предвещает хорошее и сбудется к вечеру того же дня;

2 – сон не имеет смысла и не сбудется;

3 – сон исполнится в скором времени;

4 – сон сбудется не скоро;

5 – сон предвещает хорошее;

6 – сон сбудется не скоро;

7 – сон принесёт счастье, если о нём никому не рассказывать;

8 – сон предвещает исполнение желания;

9 – сон предвещает успех;

10 – сон предвещает неприятности и сбудется в скором времени;

11 – сон предвещает радость и сбудется в течение недели;

12 – сон предвещает радость и хорошие новости;

13 – сон предвещает радость;

14 – сон не имеет смысла;

15 – сон сбудется в скором времени;

16 – сон не имеет смысла;

17 – сон предвещает хорошее и исполнится в течение месяца;

18 – сон предвещает прибыль;

19 – сон предвещает семейные неприятности;

20 – сон исполнится в скором времени;

22 – сон предвещает неприятности;

23 – сон сбудется к вечеру того же дня;

24 – сон предвещает радость;

25 – сон предвещает ложь и обман;

26 – сон предвещает удовольствие и приятные заботы;

27 – сон не имеет смысла;

28 – сон предвещает проблемы и неприятности, но сбудется в течение 2 месяцев;

29 – сон не исполнится;

30 – сон фантастичен и не сбудется;

31 – сон предвещает любовные отношения.

Помощь опытного эксперта в толковании снов

Каждый сон индивидуален, и может нести в себе важную для вас информацию. Заполните форму ниже, и наши эксперты растолкуют ваш сон БЕСПЛАТНО. Узнайте ответы на все вопросы прямо сейчас!

Сейчас мы перенаправим вас на сайт и сможете авторизоваться или восстановить пароль.

Ссориться с парнем во сне — к чему это?

Очень часто, впечатлительные барышни видят сны, в которых фигурируют их вторые половинки. Из нашего сонника, вы узнаете, к чему снится выяснение отношений с парнем, а также есть ли толкование для сна, в котором вы ругаетесь и плачете.

Для молодой девушки ссора с парнем во сне может стать причиной расстройств наяву. Ведь под впечатлением от ночных грез, девушка может наговорить лишнего своему возлюбленному. Однако на самом деле, ссора с любимым во сне означает, что возлюбленный вскоре сделает признание своей любимой.

Девушки часто задают вопрос: «К чему снится парень, с которым в ссоре на яву?». Это тоже добрый знак, символ того, что в реальной жизни отношения наладятся.

Зная, к чему сниться сора с парнем, с которым встречаешься, ты будешь более подготовлена к тому, что ждет ваши отношения в будущем. Ругань во сне с парнем, с которым у тебя отношения – это лишь признак того, что ты будешь с ним счастлива, возможно, что выйдешь за него замуж и заведешь семью. После того, как ты узнала, к чему снится ругаться во сне с парнем, обязательно обратись к нему в реальности и присмотрись внимательнее, возможно ты не слишком ласкова с ним, но он именно тот, кто предначертан судьбой. Так, наше подсознание дает подсказки, как вести себя в жизни.

Если ты недавно рассталась с парнем, и вы с ним остались друзьями, то сон, в котором вы ругаетесь, можно трактовать как признак надвигающихся проблем. Ссора с другом во сне означает, что грядет череда мелких трудностей, однако их можно преодолеть вдвоем с твоим настоящим другом.

Если вы ссоритесь с бывшим парнем во сне, а причиной выяснения отношений является другая женщина или ваш нынешний возлюбленный, то есть вы ссоритесь на почве личных отношений, то это означает, что бывший неровно дышит к вам. У него, скорее всего, остались еще чувства, но в реальности он может это скрывать, и лишь во сне являться к вам.

К чему снится ругаться с парнем и плакать – сонник Миллера

Если во сне звучат упреки, слышен плач, а две стороны не могут прийти к компромиссу, то психологическое толкование такого сна довольно простое. Это означает, что в вашей личной жизни есть место недопониманию. Вам нужно вызвать своего партнера на откровенный разговор и постараться поставить себя на его место. Задумайтесь, чем именно недоволен ваш любимый человек? Постарайтесь избавить свою жизнь от того, что притягивает негатив.

Сильный и эмоциональный скандал во сне — это кардинально противоположные эмоции наяву. Ссоритесь с парнем в ночных грезах – значит, в ближайшее время не будете ругаться с любимым.

Знаменитый психоаналитик толкует сны с выяснением отношений двумя способами. Если на момент, когда вам приснился этот сон, вы с парнем в хороших отношениях, то он ничего не значит. Если же вы с возлюбленным в ссоре, то приснившаяся ругань – лишь признак скорейшего примирения.

Снится, что ссоришься с мужем? Значит, что его здоровье сейчас в превосходной форме, такой сон – добрый признак благополучия в семье.

Выяснение отношений во сне – не редкая тема для сновидений. Иногда толкования таких сновидений касаются финансовой сферы нашей жизни. Много ссоритесь с парнем во сне, но чувствуете, что это недопонимание из-за пустяков? Значит, в реальной жизни, вы очень много тратите денег на ерунду.

Если во сне ругаешься матом на парня, то это признак надвигающейся болезни или символ того, что наяву вас мучают неприятные воспоминания, связанные с этим человеком.

Источники:
Как жить с парнем вместе, не ссориться и следить за собой?
Как жить с парнем вместе, не ссориться и следить за собой? Как вместе жить с парнем. Советы, рекомендации о совместной жизни в одной квартире.
http://podrostkoff.ru/otnosheniya-podrostkov/kak-zhit-s-parnem-vmeste-ne-ssoritsya-i-sledit-za-soboj.html
Как перестать ссориться с мужем по пустякам
Достали постоянные скандалы с мужем, ставящие под угрозу семейное счастье?! Узнайте ценные советы, позволяющие на корню пресекать любые конфликтные ситуации!
http://gopsy.ru/otnoshenija/ssory/kak-ne-ssoritsja-s-muzhem.html
Ссора с парнем во сне — к чему снится конфликт? Сонник толкует сон по дням недели
Как наяву, так и во сне человек стремится прожить свою жизнь, красиво, мирно и счастливо. Поэтому, увидев во сне ссору, пытается предугадать дальнейшее развитие
http://astrolibra.com/sonnik/deystviya/k-chemu-snitsya-ssora-s-parnem.html
Ссориться с парнем во сне — к чему это?
Ссора с парнем во сне – не редкий случай. Однако стоит выяснить, к чему снится сора с парнем. Наш сонник расскажет и о том, к чему снится ссориться с бывшим парнем, с мужем или просто другом.
http://snitsya-son.ru/po-smyslu/events/sonnik-ssora-s-parnem/

CATEGORIES