Как не ревновать подругу

Дружеская и любовная ревность – как научиться не ревновать подругу и любимого человека

Дружеская и любовная ревность – как научиться не ревновать подругу и любимого человека

Ревность изматывает как самого человека, так и его близких. Причины возникновения этого чувства кроются в страхах, неуверенности в себе. Простые советы помогут научиться спокойствию, не ревновать любимого человека или подругу.

Ревность между друзьями возникает так же часто, как и между любящими людьми. Часто крепкая дружба разрушается, когда у подруги появляется молодой человек или другие друзья. Чтобы этого избежать, необходимо научиться контролировать свои эмоции, подавлять ревность в самом зародыше.

Как избавиться от дружеской ревности?

  • Нужно принять, что подруга не вещь, не собственность, у нее могут быть другие интересы. Необходимо найти для себя новое хобби, увлечение, расширить круг общения – это поможет избавиться от скуки и ненужных мыслей.
  • Можно наладить контакт с новыми знакомыми подруги – это поможет понять, почему ей интересно проводить время с этими людьми.
  • Иногда люди перерастают даже самые крепкие отношения. Пока подруга проводит время в другой компании, можно проанализировать отношения. Если дружбы вызывает больше негативных эмоций и чувств, возможно, пришло время стать просто хорошими знакомыми.

Не следует бояться, что подруга предпочтет новых знакомых, будет общаться с ними постоянно – если дружба настоящая, ей ничто не помешает.

Ревность в малых количествах полезна – она придает отношениям некую новизну, делает их ярче. Но все хорошо в меру.

Если постоянно подозревать любимого человека без повода, он начнет чувствовать себя униженным. Никому не нравится постоянно оправдываться, поэтому жить с очень ревнивой второй половинкой невозможно.

Как перестать ревновать мужа?

  • Ревность – это страх одиночества. Женщине следует полюбить себя, внимательнее присмотреться к собственным достоинствам. Практически каждый мужчина считает, что его женщина самая-самая во всех отношениях, а бесконечные ловушки и скандалы могут легко его в этом переубедить.
  • Подозрения без повода свидетельствует о низкой самооценке. Нельзя строить свою жизнь исключительно вокруг супруга. Если мучают беспричинные приступы ревности, следует заняться собой. Сменить имидж, пойти на курсы, заняться танцами, спортом, найти интересное хобби. Когда весь день занят, на глупые мысли не остается времени.
  • Беспочвенные подозрения – признак отсутствия доверия в отношениях. Лучше не устраивать беспочвенные скандалы, а честно рассказать мужу о своих тревогах, попросить не давать поводов для ревности.

Ревность способна свести человека с ума, постоянные отрицательные эмоции плохо отражаются на работе всех систем организма. Умение держать себя в руках, контролировать свои эмоции – залог длительных дружеских и любовных отношений, хорошего самочувствия.

Источник:
Дружеская и любовная ревность – как научиться не ревновать подругу и любимого человека
Ревность способна разрушить даже самые крепкие любовные и дружеские отношения. Как научиться не ревновать и избавиться от пагубной привычки раз и навсегда?
http://www.wday.ru/seks-otnosheniya/sem/drujeskaya-i-lyubovnaya-revnost-kak-nauchitsya-ne-revnovat-podrugu-i-lyubimogo-cheloveka2/

Женская дружба: как не ревновать подругу

Ревность способна загубить отношения мужчины и женщины, превратив их в сущий кошмар. Однако бывает, что женщине приходится испытывать это неприятное чувство по отношению к подруге.

Да, все мы немножко собственники, если наши друзья начинают проводить больше времени с другими людьми, мы невольно начинаем нервничать. Как не ревновать подругу?

Лучше не думать, с кем ваша подруга проводит свободное время, и где. Что делать? Лучше отвлеките себя каким-нибудь интересным занятием, найдите себе хобби по душе. От дурных мыслей может помочь живое общение с друзьями, коллегами по работе. Хотя бы на время забудьте про вашу дружбу.

На листке бумаги зафиксируйте с одной стороны все положительные моменты вашей дружбы, а с другой – отрицательные. А теперь подумайте, стоит ли продолжать отношения или нет. Быть может, они себя уже изжили, и ваша подруга решила обустраивать свою личную жизнь, чего ей не позволяла делать ваша дружба.

Можно попробовать наладить контакт с людьми, к которым вы ревнуете свою подругу. Вполне возможно, что вы подружитесь и будете общаться вместе. Ваша подруга в таком случае будет одинаковое количество времени и с вами проводить, и с другими своими друзьями. В таком случае у вас будет меньше поводов для ревности. Если же сдружиться с новой компанией у вас не получается, или ревность вас не оставляет даже в этом случае, старайтесь меньше пересекаться с девушкой, пока она гуляет в новой компании.

Стоит поставить себя на место вашей подруги и взглянуть на сложившуюся ситуацию с ее стороны. Быть может, ваша дружба мешает вашей подруге устраивать личную жизнь. Вы проводите вместе практически все свободное время, и встречаться с парнями ей просто некогда. Тогда понятно, почему девушка начала уделять вам меньше времени, понятно, где она то и дело пропадает. Просто она решила, что ей уже хватить ходить в девках. Ослабьте хватку, найдите себе интересное хобби, чтобы занять свободное время. Больше времени проводите со своей семьей. Если у вас уже есть муж, лучше сосредоточиться на отношениях с ним.

Представьте себе, как будут выглядеть ваши отношения с подругой через год или несколько лет. Никак не получается избавиться от ревности? Может быть, вам придется расстаться. Прекратить отношения с хорошей подругой тяжело, но может вам поможет смена места жительства/работы/учебы, все ведь возможно. И тогда ваши отношения постепенно сойдут на нет, а вы найдете себе новых друзей, поняв, что зря ревновали подругу, ведь это чувство только отнимало ваши нервы и время.

Источник:
Женская дружба: как не ревновать подругу
Ревность способна загубить отношения мужчины и женщины, превратив их в сущий кошмар. Однако бывает, что женщине приходится испытывать это…
http://blog.teamo.ru/2012/10/14/ZHenskaya-druzhba-kak-ne-revnovat-podru/

Как перестать ревновать подругу к другой подруге

Такое неприятное человеческое чувство, как ревность может возникать не только к противоположному полу, но и в дружеских, семейных отношениях. Действие этого чувства не всегда положительное, ведь даже самый крепкий союз может быть разрушен постоянными упреками и ссорами. Потому рекомендуется перестать ревновать свою подружку, продолжая свой дружеский союз. Но как сделать это?

Главная задача состоит в том, чтобы найти причину вашей ревности. В каждой ситуации есть 2 стороны. Встаньте на место своей подруги, оценив ситуацию с этой стороны. Вполне вероятно, что ваши ревностные ощущения не имеют почвы. Подумайте над своими чувствами и поведением. Для начала нужно полностью понять себя, а только потом искоренять проблему.

Причина ревности может заключаться в другом отрицательном чувстве – зависти. Чем быстрее вы избавитесь от него, тем раньше вернется ваше привычное состояние.

Если это сработал ваш инстинкт собственницы, значит, случай не из легких. Работа предстоит сложная, но вполне реальная. Четко усните, что ваша подруга – не ваша личная собственность, в дружбе нет места для эгоизма.

Каждый человек имеет право общаться с другими людьми. Может, вы выдвигаете к ней слишком завышенные требования или же возлагали нелепые надежды, а потому они остались неоправданными. Обычно, подобная ревность наблюдается при общении ребенка и мамы. Когда малыш-эгоист не хочет, чтобы его мама уделяла внимание другим ребятам, пусть это и просто минимальная забота. Причина ревности может таиться в нехватке внимания ваших родителей, а потому не хотите переносить подобный опыт с подругой.

Основные рекомендации, как не ревновать подругу к другой девушке

Избавиться от ревностного чувства не так просто, как может показаться на первый взгляд. Все дело в том, что ревность способна размножаться, увеличивая свои масштабы в геометрической прогрессии. Не допустить этого позволят простые советы, как перестать ревновать подругу к другой подруге:

Нужно сесть и основательно подумать над тем, как вы будете жить дальше. Ведь жизнь может сложиться так, что ваша подруга примет решение уехать на постоянное место жительство в другую страну, ведь это мечта всей ее жизни. Вам придется искать новую подружку. Тогда-то вы и поймете, что ревновать подругу к другой бесполезно. Это плохое качество, которое отнимает силы, приносит негатив.

Рекомендуется также сесть и пообщаться со своей подругой на чистоту, выскажите ей, что чувствуете, что вам не нравится ее общение с той или иной особой. Не кричите, а просто спокойно обсудите свои эмоции. Ни в коем случае не настраивайте прекратить их общение, просто поделитесь своими чувствами. Дружба на то и создана, чтобы делится своими переживаниями. Подруга выслушает вас, подскажет, как вести себя дальше. Ваша подружка сможет доступно объяснить вам, что вы единственная и неповторимая, что терять она вас не хочет, а другая знакомая – не замена вам, а просто друг. Возможно, после такого душевного разговора вам станет легче, чувство ревности уйдет, а вы потом вместе посмеетесь над этой ситуацией.

В том случае, когда вы действительно воспользовались вышеприведенными советами, но ваше моральное самочувствие осталось прежним, да и с каждым днем вам становится хуже, то не стоит стыдиться обратиться за помощью к специалисту в области психологии. Возможно, проблема лежит глубже, чем вы могли себе представить.

Не верьте, что женской дружбы не бывает. Это прочный и долгий союз, пронести который можно на протяжении всей жизни!

Источник:
Как перестать ревновать подругу к другой подруге
Такое неприятное человеческое чувство, как ревность может возникать не только к противоположному полу, но и в дружеских, семейных отношениях. Действие этого чувства не всегда положительное,
http://psychology-s.ru/kak-perestat-revnovat-podrugu-k-drugoj-podruge/

Ревную друга

«Ревную своего друга» и «ревную свою подругу» (или же бывшего/бывшую) — это те проблемы, с которыми сталкиваются многие. Помощи ревнивцы ищут у друзей и интернета: «почему я ревную друга/подругу?», «что делать, если ревнуешь подругу/друга?», «как перестать ревновать друга/подругу к бывшим, к друзьям, к деду морозу?» — вопрошают они и получают самые разные ответы. Конечно, так как многие люди оказывались в такой ситуации, то и много разных советов можно получить. Однако, как притворить их в жизнь? Зачастую это очень тяжело и сложно. А бывает, что справившись с ревностью к другу/подруге один раз, она возникает вновь по отношению к кому-то еще. Так что, выходит, что житейские советы если и помогают, то чаще всего лишь временно, а потому рассчитывать на них в плане окончательного и бесповоротного расставания с ревностью вряд ли можно.

Что же делать? Оптимальным вариантом будет измениться так, чтобы просто не быть способным на ревность к подруге/другу и кому-либо вообще. Выглядит такая задача, может быть, и сложной, но решить ее абсолютно реально. Осуществить ее можно при помощи способа, который представлен на нашем сайте. Данный способ заключается в работе над собой с использованием определенной техники. Техника эта работает с подсознательными корнями ревности (или других проблем) и устраняет тот базис, на котором зиждется проблема «я ревную друга/подругу» или какая-то другая, в отношении которой вы работаете.

Подчеркну, что данная техника предназначена не сугубо для избавления от ревности — она работает в принципе с любыми личностными проблемами человека. Но, в том числе, она очень эффективна и в борьбе с ревностью, что подтверждает и мой личный опыт, и опыт других практикующих.

На самом деле, если бы была какая-то техника для работы исключительно с ревностью, то в ее эффективности можно было бы сильно усомниться. Дело в том, что нет в голове, в психике человека какой-то отдельной от всего остального проблемы «ревность» — она непременно вырастает из каких-то других, более глубоких проблем личности и ими подпитывается. Например, ревность будет тем сильнее и выраженнее, чем хуже обстоят дела с самооценкой, любовью к себе, уверенностью, независимостью и прочими базовыми вещами. Поэтому для решения задачи «как не ревновать друга/подругу» необходимо работать со всем, что может быть связано с ревностью. А так как некоторые связи могут быть не очевидны, то лучшая рекомендация — это вообще работать по всем своим проблемам. Тогда будет и гарантия хорошего результата.

Именно так предлагаемая мной техника и работает — позволяет освободиться от любых проблем личности и благодаря этому, в частности, перестать ревновать подругу/друга (своих или бывших) и больше уже никогда (в том числе и в новых отношениях с другим человеком) этого не делать.

Техника, о которой я рассказываю, называется Турбо-Суслик. Несмотря на милое название, работает техника очень мощно и брутально, зато и результаты дает достаточно быстро (можно серьезно качественно измениться в пределах нескольких месяцев работы). Техника Турбо-Суслик описана в книге, которую вы можете бесплатно скачать с нашего сайта:

Желаю вам больше никогда не ревновать подругу/друга. Успехов!

Источник:
Ревную друга
Ревность к другу или подруге — это не конец света. Это всего лишь проблема, которую можно успешно решить. Расскажу как.
http://bezrevnosti.com/revnuyu-druga-podrugu-kak-ne-revnovat/

COMMENTS