Как не расстаться с парнем

Блог семейного психотерапевта

Продолжение статьи «Как расстаться с парнем». Начало статьи — здесь.

Совет пятый

Не нужно дожидаться того, что любовь, возникшая между вами когда-то, в момент разрыва умрет окончательно. Это вряд ли произойдет так быстро.

И вот, ты перебираешь в памяти все счастливые моменты (например, когда он подарил тебе на день рожденья плюшевого зайца) которые у вас были, и у тебя появляются сомнения: правильно ли я поступила? Сейчас, на расстоянии, прошлое может показаться тебе счастливым и безоблачным. Но ведь у тебя были веские причины расстаться со своим парнем! Не забывай о них.

Совет шестой

Не позволяй подругам принимать за тебя решение. Всегда помни о том, что даже самые лучшие и преданные подруги дают советы как бы не тебе, а себе, если бы находились на твоем месте. К тому же, можешь ли ты быть уверенной, что Маша, посоветовавшая тебе бросить твоего парня, сама не положила на него глаз? Но, с другой стороны, если твоя подруга всегда привыкла держаться за парня до конца, она, конечно, посоветует тебе с ним не расставаться.

Совет седьмой

Хочешь встретить хорошего человека и удачно выйти замуж?

Есть надежное средство, помогающее привлечь любовь в свою жизнь. Эту историю о своем семейном счастье рассказала обычная учительница из небольшого города.

Одна моя подруга долго не могла расстаться со своим парнем, потому что боялась остаться одна. Ты думаешь: а вдруг я потом никого себе не найду? Омар Хайям как-то сказал: «ты лучше будь один, чем вместе с кем попало». Ты проводишь время с парнем, которого больше не любишь и теряешь возможность встретить принца. Это как есть одну овсянку, когда в холодильнике стоит шоколадный торт.

Совет восьмой

Нет ничего плохого в том, что в такой тяжелый для тебя момент жизни ты особенно нуждаться в помощи и поддержке друзей и родных. Лучшая подруга всегда тебя поддержит и успокоит. Мама наверняка припомнит похожий случай из собственной практики и даст дельный совет. А если ты чувствуешь, что не справишься без посторонней помощи и поддержка близких не помогает, можешь обратиться к школьному психологу.

Совет девятый

Ты живешь и с годами набираешься жизненного опыта. И поэтому очень важно после расставания проанализировать, из-за чего вы расстались, что именно не устраивало тебя в этих отношениях. Может быть, у вас просто было мало общих интересов? Или вы слишком мало доверяли друг другу? Если ты найдешь для себя ответы на эти вопросы, то не наступишь снова на те же грабли.

Совет десятый

Любовная лодка разбилась… И не важно, кто стал инициатором разрыва, вам обоим все равно будет грустно и одиноко. Ты проявила твердость и сделала первый шаг. Теперь ты вправе дать волю чувствам — как следует выплакаться. Наплакалась вволю — посмотри какую-нибудь комедию и посмейся от души. Такая слезо-смехо-терапия поможет тебе избавится от накопленных негативных эмоций.

Совет одиннадцатый

Долой депрессию! Сделай свой мир разноцветным! Ведь яркие краски поднимают настроение. А душевные страдания могут отразиться и на внешности. Ешь побольше фруктов и овощей, это лучшее лекарство от стресса. Наслаждайся свободой. Теперь ты наконец-то можешь в свое удовольствие послушать Мадонну вместо надоевшего репа своего бывшего и надеть ту маечку, которая тебе (по его мнению) так не шла. Ну и что, что она ярко-розовая! Главное, чтоб тебе нравилось.

Совет двенадцатый

Разрыв — штука болезненная. Причем для вас обоих. И тебе, конечно, будет в первое время не хватать его, ты еще сто раз успеешь раскаяться в своем поступке. Но не звони ему, чтобы в последний раз услышать его голос. Убери подальше все его фотографии (он на пляже, он на футболе, и, наконец, вы вместе в последних лучах заката).

Ты увидела его с другой девчонкой и в тебе зашевелилась ревность? Вспомни, как он противно чавкает, когда ест мороженое, теперь уже ей придется это выслушивать. Если накатит одиночество, позвони хорошей подруге. Не оставайся со своими грустными мыслями наедине. Сходи с друзьями в кино, к кому-нибудь в гости, на дискотеку, на концерт.

Главное, помни, что жизнь продолжается, и тебя ждет новая любовь…

139 комментариев на “Как расстаться с парнем. Продолжение”

а мы живем уже год вместе,сначала все так здорово начиналось,а месяца как два уже все не так идет,мои чувства пропали к нему,осталась только привычка,даже иногда говорю в прямую,а он чтобы утешить себя переводит все в шутку,хочешь уйти-а он говорит что не выпущу
не хочется расставаться потому что егожалко

ЛИЛИЧКА!
Вместо письма

Дай хоть
последней нежностью выстелить
твой уходящий шаг.
26 мая 1916, Петроград

спс бошое. я токо вчера расталась с парнем, соблюдая все рекомендции.немного легче
спс автору ,что помогаете людям.

Может не все отзывы прочитала, но все также тревожит вопрос как объяснить непозаезженному -«давай останемся друзьями»….какие еще варианты .

Точно такая же ситуация,как у Наталии и Милены…боюсь,что он с собой что нибудь сделает…

Все еще читаю комменты, почти 2 года прошло. Сейчас переехала в другой район. Его вижу редко, хотя он и звонит каждый день говорит любит и скучает. Говорить что понял свои ошибки. Когда его вижу,на его лице такая боль. Сердце разрывается. Думаю перееду в другой город и все на этом. Устала. Даже на работе окружающие замечают что я больше не смеюсь. Спрашивают не заболела ли.
Жаль его. Но себя жаль еще больше. Поэтому переступлю через себя и уеду ничего не сказав ему.

Всем привет! Давно я сюда не заходила…Многое поменялось с того времени… Со своим молодым человеком мы все же сошлись, живем вместе, подали заявление в загс на 6 апреля, планиркем бейби! Все наладилось и я счастлива рядом с ним! думаю он моя судьба.

хорошие советы ??
я встречалась с парнем 4 года, последние из которых мы жили вместе. но любовь прошла. да сейчас как раз возникают мысли что я не найду парня лучше чем он, но! я верю что такие парни есть ??
конечно я сделала очень не красиво:
1. бросила его по интернету (он был в это время в командировке в другом городе) но по другому я не могла, не могу я врать и говорить что люблю и скучаю.
2. бросила его перед его днём рождения. (он должен был как раз вернуться в день своего рождения) я не могла больше ждать. и опять же лицемерить я не хотела.

в любом случае я верю что он найдёт себе хорошую девушку, а я сделаю всё чтобы мои мечты исполнились ??

девочки, да иногда попадаются не те парни, но не стоит терпеть их только из-за страха быть одной!

Вот я со своим парнем уже 4-е месяца вместе,тяжело сказать ему то, что я его разлюбила…мне его жалко. Вот я поехала в лагерь и сама не знаю что со мной там произашло …мне не приятно с ним общаться стало…но он сам даже стал мало звонить как-будто с ним что-то тоже произашло. блин даже не знаю с чего разговор начать! Что делать может посоветуете??

люблю своего парня,но с каждым днём чувства к нему холодеют,хоть встречаемся 1,5 года,но за это время сдружились семьями.его родители принимают за свою дочь,мои его за родного..некоторое время назад встретила парня,которые пару лет назад был невыносим,сейчас возмужал,изменился очень и по-моему питает ко мне какие-то чувства,потому-что не раз давал это понять…ничего не могу с собой поделать,флиртую…хочу свободы,но не хочу причинять боль своему парню,да и окружающие как отреагируют…родители поймут мои,конечно,но я боюсь…он меня очень любит,но до этого он мне сделал очень больно…простила…конечно ни секунды не пожалею,за то время,что с ним,он лучший…но…я не знаю,что делать,ЗАПУТАЛАСЬ.

Девченочки, я решилась и завтра сделаю это. Почитала статью и комментарии. Вчера даже позвонила в центр психологической помощи женщинам, как ни странно ответил мужчина и очень спокойно грамотно все по полочкам разобрал кого в ком что цепляет, какие остались привязанности эмоциональные, чем будет сложен разрыв для него и для меня. Очень понравилось как пообщались.
Любите и уважаете себя, живите СВОЮ жизнь, а не обслуживаете чужую! Любви всем и добра!

Я уже хочу рыдать при мысли об этом разговоре о расставании… Но надо!

встречаюсь с парнем почти год. первые три месяца все было просто прекрасно..я была счастлива и подруги завидовали) но потом он перестал мне доверять потому что я соврала ему по мелочи. он стал запрещать мне видеться и общаться с подругами, а я человек очень ведомый и стала поддаваться ему. в конце концов сейчас я постоянно сижу дома и ни с кем не вижусь кроме него, мне все запрещено. а когда я завожу разговор о том чтобы расстаться то он сразу начинает орать и угрожать что всем станет плохо — моим родителям, одноклассникам, друзьям, говорит что повесится. я уже совсем не знаю что делать и мечтаю о другой жизни. помогите пожалуйста!

Такая же фигня,не могу отвязаться.Надоел до чертиков.Ч то делать не знаю((

Девочки мои хорошие не тратьте время на людей которые не хотят быть с вами…это первое …любите себя…лучше чтоб тебя носили на руках чем ты была в ногах но у любимого…и если есть шанс жить лучше успешнее нужно его использовать а думать о ушедшей любви не за чем.если твое он вернется и сделает все чтоб ты была счастлива..на примере друзей знаю..девочка жила тоже 3 года.он не работал.пиво пил..не ценил ее.вот она просто ушла и не в какую не хотела вернутся..просто решила что она достойна лучшего..ведь каждая из нас девочки достойна лучшего.так он и на работу пошел сразу и денег ей приносить стал и внимание и любовь..предложение сделал и ребенка захотел..вот это любовь..сейчас живут душа в душу..так и вам совет.не тратьте время на того кто не хочет тратить его на вас. желаю вам всем женского счастья!

Подскажите пожалуйста что делать, встречаемся уже 4 года,я живу одна,он иногда живет у меня.Любим друг друга,но как дело доходит до ссоры,он вспоминает все старые обиды и у него как будто башню сносит,начинает бить меня и ни чем не остановишь.Я уже не знаю что делать,пробовали расходиться не помогает тянет друг к другу,и вместе не можем,все превращается в побои…Это даже не привычка,а к какая то извращенная любовь…

Читаю как-будто свое сообщение… та же самая история..((

Ситуация не очень…Никак не могу расстаться со своим парнем. Был женат, просила не уходить из семьи,т.к. замуж за него однозначно не пойду. Развелся. Встречаемся почти 2 года, из них полгода живем вместе. Изначально знала, что не мое, но своей навязчивостью он не давал мне проходу. Расставались несколько раз, однажды даже на месяц, но мне его было жалко и отношения возобновлялись. Расставаясь, обещает, что со мной рядом не будет никого, кроме него. Чувствую себя мамочкой в отношениях, безинициативный, ведомый и очень упрямый. Хочу расстаться. Чувствую,что проживаю не свою жизнь с этим человеком.

Всегда нужно помнить, что вечной любви не бывает! Рано или поздно всё и все надоедают. И мы женщины любим из жалости — это природа. Но всю жизнь из жалости — ни парню, ни девушке ничего хорошего не светит.

привет,девчеки.
живу с парнем 2 года.
он постоянно гуляет,врет,употребляет травку….
играл в автоматы..
поостоянно меня упрекает что я не работаю и таму прочее.Хотя живем в моей квартире,всю зиму нас кормила моя мама…не знаю что мне делать..хочу расстаться с ним,но когда говорю что уходи он не уходит.а когда выгоняю уходит….как быстрее от него избавиться?

Источник:
Блог семейного психотерапевта
Продолжение статьи «Как расстаться с парнем». Начало статьи — здесь. Совет пятый Не нужно дожидаться того, что любовь, возникшая между вами когда-то, в момент разрыва умрет окончательно.
http://help4family.ru/kak-rasstatsya-2/

Как расстаться с парнем

Прекрасно, когда любовь взаимна и отношения развиваются стремительно к лучшему. Но случается и так, что в один момент ты друг понимаешь, что сделала ошибку и парень, который находится рядом, совсем не тот человек, с которым хотелось бы провести всю свою жизнь. Честнее, правильнее, да и лучше для обоих в этой ситуации будет прекратить отношения. Но конечно это не так уж и просто и в такой момент многие просто не понимают как парню сказать, что расстаемся, так чтобы эта ситуация прошла максимально безболезненно.

• Сообщить парню о расставании надо так, чтобы не обидеть его и ни в коем случае не принизить его достоинство. Для этого надо постараться подобрать такие слова и тон, чтобы они не слышались резко или грубо.
• Не стоит слишком тянуть время и заранее месяцами подготавливать человека к предстоящему разговору, тем самым трепля ему нервы и постоянно делая больно. Наилучшим вариантом сказать ему об этом сразу же, как только вы приняли твердое решение о разрыве отношений.
• Постарайтесь более четко сформулировать причину расставания, чтобы у парня не оставалась никаких сомнений о том, что вы приняли решение, трезво все взвесив.
• Сказав о расставании, не стоит тут же приниматься утешать молодого человека. Подобные ваши действия могут быть восприняты, как скинутый спасательный круг, необходимый для возврата отношений или вовсе как попытка оскорбить его, так как жалость всегда унижает мужчину.
• Лучшей формулировкой причины будет та, которая сделана на акценте на вас, то есть парень должен услышать, что основанием для расставания являются не его какие-то недостатки, а именно ваши внутренние желания, чувства и потребности.
• Начинать разговор обязательно необходимо без свидетелей и лучше в общественном месте. Так чтобы не затягивать с беседой и уйти вовремя.
• При формулировании причины вашего желания расстаться, не стоит включать в нее воспоминания о негативных моментах или же недостатках молодого человека, тем более, если они касаются внешности или интимных отношений, а также рассказы в подробностях о том, что вы встретили другого молодого человека и о том какой он замечательный.

Постарайтесь расстаться с парнем красиво, без лишних истерик и скандалов, так чтобы в вашей и в его памяти остались лишь хорошие и приятные воспоминания о проведенном вместе времени и о ваших отношениях.

Источник:
Как расстаться с парнем
Расстаться с парнем, даже если все ваши чувства к нему остыли не всегда так просто. В такой момент всегда возникает куча вопросов. Как лучше расстаться с парнем? Что при этом говорить и как себя вести?
http://sovetisosveta.ru/kak-rasstatsya-s-parnem-2.html

Как расстаться с парнем? Не могу сказать «прощай»

Уже сколько раз пытаюсь расстаться с парнем, разорвать все прошлое в клочья, но ничего не выходит! Слабая я. Не могу сказать ему это короткое слово – прощай. Как же это меня выводит в себе!

Поводов для этого он давал уже массу. Обижал меня часто, командовал мной (чего я не приемлю и не люблю), ревновал по пустякам и без малейшего повода…. Помню себя. Прощалась со многими по этим причинам. Что мешает сейчас это сделать? Любовь, которая нахлынула, и отпускать не хочет. Или это я отпускать не хочу ее. Меня тяготит любовь настолько, что нет сил на нее уже вообще. А силы мне нужны: впереди – много – много планов всяких – разных.

Я не могу «прощай» сказать, потому что устала. Я слишком часто говорила это людям и слишком многим. Сама не верю, что смогла сказать это страшное слово столько раз. Кажется даже, что это была не я вовсе, а кто-то другой…. Живущий внутри меня…. Незнакомый и чужой!

А Роме я не изменяла, хоть и возможностей уйма появлялась. Нет желания изменять. Любовь не разрешает. Наверное, он не любит меня с такой же силой, с которой я люблю его, вот и относится ко мне соответственно. Мелочи, мелочи…. А потом столько всего накапливается! Удивляюсь, как нервы мои выдерживают это все.

Неоднократно, в зеркало глядя, я репетировала «речь расставания – прощания». Репетировала и предисловие к этому. Но духу не хватало никогда для осуществления отрепетированного. Все заканчивалось тем, что я снова и снова начинала «засюсюкиваться» с любимым и вроде бы все забывать. Хорошо, что в душу он мне заглядывать не может. Но в этом есть и недостаток. Заглянул бы – не пришлось изводить бы себя различными «репетициями». Поскандалил, понервничал, разбежались. Ты этапа необходимо было бы пройти, чтобы попрощаться молча. Жалею, что Ромка никакой не экстрасенс. Хоть и хвастается, бывает, своими способностями «интуицирования». Но эти способности на таком уровне элементарном находятся, что до глубин души моей они не достанут.

Мобильный отключила, потому что звонил он мне уже больше сотни раз. Домашний мама тоже отключила. Хорошо еще, что папочка в рейсе, а то бы он разобрался с ситуацией…. Он любит меня очень, и справедливость будет «лепить» ко всему. Поскольку ко мне несправедливость допущена, он разбирался бы по – жесткому. И никакие наши с мамой мольбы и просьбы не сумели бы остановить его.

Как расстаться с парнем? — Как сказать «прощай» так, чтобы навсегда попрощаться и выбросить из жизни? Умирать я не хочу, хоть и действует метод этот. Но и жить в вечном страхе я не хочу тоже. И так уже все разбивается вокруг. Исправлять все нужно, пока не станет совсем поздно. Ведь я еще такая молоденькая, а жизнь моя уже такая разбитая…. Чувствую себя единственной, которая недостойна счастья. Нечестно так! Нечестно! Полетела бы жить в другое измерение, если бы знала, что там жить можно. Скажете адрес точный – улечу! Отдохнуть хочу, а то нервничаю много очень.

Источник:
Как расстаться с парнем? Не могу сказать «прощай»
Как расстаться с любимым парнем? Не могу сказать тебе «прощай».
http://ladyeve.ru/vsyakoe/kak-rasstatsya-s-parnem-ne-mogu-skazat-proschaj.html