Как найти ответ на вопрос внутри себя

Где искать себя

«В моей жизни нет ничего интересного… Работа–дом–работа, никаких увлечений». Или тоже часто приходится слышать: «Как найти себя? Никак не могу понять, что же я хочу, хотя постоянно размышляю».

Мне кажется, я знаю ответ – точнее, куда нужно идти, чтобы ответ найти. На мой взгляд, безнадежное дело – искать ответы на вопросы «Как найти себя?», «Как найти увлечения?» или «Где взять энергию жить?» внутри себя самого. Их там нет, поэтому вопрос, обращенный к самому себе, возвращается отраженным эхом.

Обессиленный голодом человек никогда не найдет в себе источник новых калорий и питательных веществ. Так же и с нашей психикой – нет никакого «предназначения», которое было в нас заложено до нашего рождения. В нашем «Я» есть только наши потребности, ощущение нехватки – то, что не дает чувствовать себя хорошо. Обнаружить в себе потребность – значит как раз обнаружить внутреннюю пустоту, которую хочется заполнить.

Три наши базовые потребности – в безопасности («шизоидная часть» личности), в принятии другими («невротическая часть») и в признании («нарциссическая часть»). Теперь – где находятся объекты, которые способны эти три базовые потребности удовлетворить? В нас – или во внешнем мире? Кто будет сыт признанием со стороны самого себя и больше никого? Подлинная безопасность – не в одиночестве, а в доверительном контакте с другим. Человек, который постоянно погружается в самого себя, отворачивается от внешнего мира в «самосозерцание», погружается в состояние нужды, бесконечно ее ощущая. Ясно и четко ощущать свою потребность – важно, но что будет, если голодный постоянно ощущает свой голод и отказывается открыть глаза, чтобы поискать вокруг еду? А в таком состоянии пребывает множество людей.

Так вот, ответ на вопрос «Откуда брать интересы и психологическую энергию для дел?» очень прост: во внешнем мире. Смысл жизни невозможно открыть в себе, он раскрывается тогда, когда мы открыты миру. Кому-то достаточно немного открытости и требуется много времени, чтобы «переварить» и усвоить впечатления – таких мы называем «интровертами». «Экстраверты» – те из нас, у кого много энергии, они много ее вбирают из внешнего мира, но частенько бывают неразборчивыми, забивая чужими голосами и жизнями свое «Я», которое робко пытается сообщить о своих потребностях.

Есть те, кому страшно выходить в мир – он полон опасностей и чудовищ. Уж лучше быть спрятанным в скорлупе своей внутренней Вселенной, в которой, однако, пустота, молчание и апатия. Есть те, кто забыл про свое «Я», полностью слившись с внешней средой: им не страшно, потому что теряется «Я», которое может испытывать страх. Им становится страшно тогда, когда жизнь на какой-то момент выбрасывает из своего потока.

К нашим услугам – масса суррогатов, не дающих возможности почувствовать настоящий голод: телевизор и интернет как фастфуд, идентичный натуральному миру.

Энергия действовать возникает как результат напряжения между потребностью и объектами, которые могут удовлетворить эту потребность. Чем яснее чувствуешь голод, не притупляя его суррогатами, тем активнее будешь искать еду. Ты четко и ясно сознаешь и пустоту, и то, что может ее наполнить. Общение с другими людьми, музыка, любимая книга, дело – все что угодно, но ни одно из этих занятий не находится внутри нас.

Счастье – состояние, когда мы знаем, что у нас есть все для того, чтобы удовлетворять все возникающие важные потребности… Я думаю, многим знаком прилив энергии в момент ясного осознания: «Так вот чего я хочу!» или: «Вот что для этого нужно!». Чтобы ощутить счастье, нужно активно искать и взаимодействовать с внешним миром. Пока ты не ищешь, не перебираешь – никогда не найдешь объект, на который организм отзовется: «Мое!»

Итак, если у нас нет патологии и мы еще живы, то дело не в том, что нет интереса или сил, а в том, куда мы «сливаем» или прячем энергию действовать. Здесь возможны три варианта:

Потребности можно не осознавать, но они есть. Потому что в противном случае «Я ничего не хочу» было бы равно «У меня все есть, и я совершенно счастлив». Как правило, люди, сообщающие об отсутствии потребностей, чувствуют себя совсем иначе. Точнее будет – «Я не понимаю, чего я хочу». Другой аспект: «Я знаю свои потребности, но придется что-то там делать…» В таком случае происходит либо старательное приглушение своей нужды (чаще всего – через обесценивание в стиле «Да ну, ерундовые какие-то желания… Надо что-то посерьезнее, чтобы мама наконец-то оценила»), либо это явно не то, что мы на самом деле хотим. По-настоящему голодный человек не будет, морщась, отворачиваться от овощей и требовать рябчиков в ананасовом соусе – он будет есть и остро наслаждаться едой. Мало кто так энергично ест, как голодный.

Что-то не так с объектами во внешней среде. Что это значит? Значит, во внешнем мире вы в упор не видите ничего, что удовлетворило бы ваш внутренний голод. Все женщины – дуры, мужики – алкоголики и тунеядцы (а все нормальные уже пристроены). Начальники – кретины, а к этому я не подойду и ни за что ничего не скажу, потому что буду в результате чувствовать себя идиотом. Или: не буду пытаться наладить с ним контакт, потому что все равно будет как всегда… То есть снова правит бал обесценивание – человек хорошо научился отвергать. В результате в мире (а точнее – в сознании) не остается ничего, что могло бы заполнить внутреннюю пустоту, и пустота ширится все больше.

Потребность и объект ясны, но что-то мешает действовать. Энергия блокируется на полпути или распыляется. Кому не знакомы ситуации, когда хочешь сказать важное другому человеку, но отчаянно боишься и в результате раз за разом болтаешь о чем угодно, но только не про важное? Другой путь – пользоваться суррогатами. Знакомиться не с теми девушками, которых хочешь, а с теми, кто доступнее. Постоянно что-то жевать – тогда голода вообще не почувствуешь. Энергии и легкости нет, зато безопасно…

Жизнь, полная энергии и интереса, – путь канатоходца. Мы балансируем над огромным шумным миром, прислушиваясь к тихому голосу своего «Я», говорящему о потребностях. Если быть внимательным к миру, можно обнаружить что-то созвучное внутреннему голосу. Вот тут и возникает энергия – как реакция узнавания: «Это мое!»

«Преодолеть страх – значит найти точку опоры за пределами ситуации», – считает психолог Дмитрий Леонтьев. Так мы сможем не только действовать смело, но и стать сильнее, чем прежде.

Читать статью дальше

Мы мечтаем больше двигаться, лучше себя чувствовать, укреплять мышцы и сохранять спортивную фигуру. Но как заставить себя регулярно отправляться в спортзал или на пробежку? Не все мотиваторы одинаково полезны…

Как понять ответы из подсознания

Насколько часто Вы задаете вопросы? И кому они предназначены? У людей они постоянно возникают, и это хорошо, ведь Вы развиваетесь во время поиска решения, но чаще всего люди ожидают ответы только извне. А правило, большинство ответов внутри нас — в нашем подсознании.

Все зависит от сути вопроса, более важного чем просто «Который час? Что сегодня на обед?». Я говорю именно о тех, которые напрямую влияют на настоящее и будущее человека, вопросы, которые изменяют наше сознание. Именно на них – лучший ответ Вы сможете дать себе сами.

Возможности нашего существа безграничны. Наш мозг — это биокомпьютер, которым мы очень плохо пользуемся. Как же получить ответ от подсознания? Про феноменальные возможности мозга написано немало книг. Несмотря на то, что сознательно мы не научились использовать мозг даже на треть – это не значит, что эти «неуправляемые» проценты ничего не делают. Наше подсознание в состоянии использовать возможности нашего мозга по полной. Именно в подсознании хранятся глубинные знания прошлых воплощений и архетипы человеческого бессознательного. Когда Вы задаете себе вопрос, подсознание уже начинает процесс поиска ответа на него. Однако, на деле не все так просто.

Есть несколько важных условий чтобы получить ответ от вселенной. Главный из них — это время. Подсознанию нужно определенное количество времени (секунда, день, месяц и даже больше). Сразу после формирования намерения, подсознание начинает процесс поиска. Как быстро найдется решение и будет ли дан ответ вообще — зависит лишь от силы намерения, которое в свою очередь зависит от уровня развития сознания. И вот тут вступает в силу второе условие – «принятие ответа». Под принятием или осознанием, я подразумеваю, что важно увидеть, воспринять ответ. От подсознания можно получить ответ как наяву, так и во сне, в виде образов. Об этом много писал в своих книгах выдающийся психиатр Карл Юнг, в частности его знаменитая фраза — «Тот кто смотрит наружу — спит, а тот кто смотрит внутрь — просыпается«.

• Иногда нам кажется что ответы приходят запоздало, поэтому не обращаем на них внимание, или вовсе не помним чего хотели. Это потому что наше сознание очень слабо. Проведите эксперимент, попробуйте внимательно следить за стрелкой часов, у большинства не пройдет и минуты как мысли увлекут их за собой.
• Вторая причина почему мы не слышим себя — это неумение ждать. У каждого человека есть свой собственный ритм движения тела и ума — это ритм жизни. И большинство из нас живут в постоянной суматохе беспокойного ума. Оправдания таких людей жалки, ибо их бытие управляет ими, они подвластны любым изменением снаружи. Но мы ведь знаем — чтобы стать хозяином себя, наше сознание должно в большей степени определять бытие.

• Будьте сознательны. Человек, как и другие обитатели вселенной, связаны друг с другом определенной духовной связью, мы – это часть вселенной. Запуская импульс мы можем получить ответ на свой «запрос». Мы даже не подозреваем сколько «запросов» мы отправляем во вселенную, что наши мысли и эмоции отражаются и влияют на нас и окружающий мир. Важно качество, а не количество. Именно поэтому очень важно научится постоянно быть сознательным.
• Занимайтесь медитацией. Наш мозг разделен на правое и левое полушарие. Левая часть — область мыслительной деятельности, тогда как правая часть — обитель творчества и бессознательного. У современного человека левое полушарие работает на более высокой частоте, нежели правое. Суть данной медитации заключается в торможении левого полушария путем остановки внутреннего диалога, что приводит к сбалансированной работе обеих полушарий. Таким образом, мы открываем свое сознание для внутреннего преображения и следовательно — принятия ответов.
• Наращивайте личную силу. Чтобы получать ответы из подсознания, сознание должно быть готово их принять. Наши мысли — это живые сущности (суфии их называют элементали) у которых есть свое предназначение. Скорость выполнения задачи зависит от личной силы. Вот почему древние Маги, обладающие огромной личной силой могли одним Намерением влиять на реальность в очень коротком промежутке времени, а некоторые из них — мгновенно.
• Тренируйте тело и разум. Тело — храм, сосуд для духа. Физическое состояние влияет на психику, так же как и сознание на тело. Любите свое тело, упражняйтесь физически и тренируйте свой разум (память, воображение, скорость мышления). Желательно заняться энергетическими практиками: хатха-йогой, цигун или тенсегрити. От себя рекомендую гимнастику Гермеса или тибетскую йогу Око Возрождения.

Самый важный вопрос который можно задать себе связан с целью нашего пребывания здесь. Как же получить ответ от подсознания на вопрос кто Я? Каково мое предназначение в этой жизни? Ответ может быть только один, цель жизни человека — это развитие посредством получения необходимого опыта. Какой именно опыт нужен, зависит от конкретного человека. Необходимо лишь слушать свое духовное сердце. По этому поводу есть насыщенная силой цитата из «Учения Дона Хуана» Карлоса Кастанеды — «Есть ли у этого пути сердце? Если есть, то это хороший путь; если нет, то от него никакого толку. Один путь делает путешествие по нему радостным: сколько ни странствуешь — ты и твой путь нераздельны. Другой путь заставит тебя проклинать свою жизнь. Один путь дает тебе силы, другой — уничтожает тебя».

Выделим те вещи, которые не стоит делать. В первую очередь не лучшим вариантом будет иди за советом к другу, знакомым, родителям и т.д. Потому что люди проецируют ситуацию именно на себя, следовательно дают субъективный, основанный на их личном опыте ответ. Восприятие различно, и каждый человек смотрит на один и тот же предмет с разных сторон. Нынешний мир – это огромный комок информации, которая перекручена так, что без должной подготовки его не распутать ни на пядь. Истину стоит искать лишь в себе, а значит, и любые ответы внутри нас. А уж сам ответ может прийти как изнутри, так и снаружи.

Подлинные мистические учения призывают нас заглянуть вглубь себя, принять свои страхи. Это тяжелый урок. Чем лучше Вы научитесь слушать себя, тем яснее увидите мир, в котором мы живем. Научитесь слушать свою тишину. На любой вопрос ответ можно найти в себе, главное — иметь терпение его дождаться и внимание его заметить!

ВОПРОС №117. ТЕМА: О приезде съёмочной группы телеканала РЕН ТВ в г. Рязань к контактёру Анатолию Хитрову для записи интервью по вопросам, предложенным телеканалом РЕН ТВ. Корреспондента РЕН ТВ Светлану Третьякову, автора нескольких фильмов, интересовали ответы на вопросы по теме «Загадки планет Фаэтон, Марс и Нибиру». Она сообщила, что телеканал готовит в скором времени новый

Жизнь во сне …ты можешь уподобить нашу человеческую природу в отношении просвещенности и непросвещенности…. Платон. Книга VII. Государство. Здесь нам явлена аллегория человеческого существования, путь к пробуждению от сна заблуждений. Люди как бы находятся в подземном жилище наподобие пещеры, где во всю ее длину тянется широкий просвет… Просмотры 195

Стремление к саморазвитию и раскрытию своих способностей — это достойная цель для жизни, реализации своего потенциала и получения жизненного опыта для будущих воплощений. В этой статье я постараюсь аргументировано описать один из этапов раскрытия себя, а именно — технику открытия третьего глаза. У всех людей бывают моменты, когда мы думаем о человеке и вскоре неожиданно

Болезнь отрицания действительности Большинство людей довольно часто (иногда всю жизнь) находятся в состоянии заблуждения, беспокойный ум обманывает их, и это приводит к отрицанию реальности. Это тот груз, который мы обретаем, проходя по нашей жизни. И чем дольше мы носим в себе этих внутренних демонов, тем тяжелее наше бремя и все труднее нам бывает освободиться от него. Лечение

Если рассматривать мир с позиции людей употребляющих различные психотропы, и не важно, легальны они или нет, растительного они происхождения или нет, то рано или поздно у этого человека возникает вопрос самому себе – «Зачем употреблять?». У кого то мгновенно находится оправдание, причем это происходит так быстро, что человек и не успевает понять, в чем суть

Уроки кошачьего корма Это честное и простое повествование рассказывает о проявлении внимательности в обыденной домашней жизни. Осознание приносит свое собственное решение. Если медитативная практика, в конечном счете, связана с полной реализацией человеческой природы, то повседневная жизнь в любой своей форме служит в качестве почвы, на которой мы можем медленно и органично развиваться, становясь самими собой.

Свет сознания Мы движимы желанием открыть для себя ум и продолжаем искать его, почти исключительно обращаясь к мозгу и его работе. Эксперимент и исследование являются и сейчас излюбленными инструментами для проникновения в сознание. Лишь сознание способно исследовать само себя, даже если оно рядится в одежды эмпирического изыскания. Восточная духовность представляет совершенно иную парадигму, иной подход. Сознание

Медитация «Я тот, кто я есть» Кто Я? Кто не задавался подобным вопросом? Где ис­кать ответ? Вопрос непростой, и не стоит ждать на него простого ответа. То, как мы определяем са­мих себя, ограничено выбором имеющихся в на­шем распоряжении моделей. Модели личности тесно связаны с моделями нашего мира в целом. Просмотры 273

Чтобы прояснить наше понимание связи между религией и мистицизмом, давайте построим модель, состоящую из трех концентрических окружностей. Внешняя окружность представляет религиозную традицию в целом. Она самая большая и выставляет религию как социальный и культурный элемент. В ней содержатся все накопленные постулаты, учения, нравственные нормы поведения и внешние обряды. Внутри же мы находим существенно меньшую окружность, представляющую

Общепринято говорить о жизни как о неком духовном пути человека. Такая метафора ценна тем, что в ней выражена идея путешествия, имеющего свое на­чало и цель следования. К тому же приятно осоз­навать, что мы не одни и что иные до нас шли по этому пути. Идея о пути духовного развития особо утвердилась на Вос­токе, где издавна

Развитие Цель Успех

Боковая колонка

Что делать в кризис? Учись.

Мы в контакте — Присоединяйтесь

Свежие комментарии

• Владимир к записи Счастье близко счастье далеко Мы не можем отвечать за счастье близких
• Станислав к записи Мудрая притча Придет время и ты все поймешь
• Мария к записи Привычка действовать – условие личностного роста
• Мария к записи Как научиться рано вставать утром легко и радостно
• Снежана к записи Римская комната или метод Цицерона
• Снежана к записи Как заблокировать чужую агрессию 10 «таблеток» для усмирения врага
• Ольга к записи Как заблокировать чужую агрессию 10 «таблеток» для усмирения врага
• Дмитрий к записи Римская комната или метод Цицерона
• Мальвиночка к записи 5 фактов о мозге Заставь мозг работать на себя
• Viktor к записи Тайм-менеджмент кратко Как использовать для достижения цели

Рубрики

• 1. Личностный рост и саморазвитие (230)
• 2. Успех и его секреты (160)
• 3. Цель и самосовершенствование (53)
• 4. Планирование и управление временем (43)
• 5. Деньги (13)
• 6. Психология и взаимоотношения (191)
• 7. О здоровье (22)
• 8. Рекомендую (11)
• Видео (13)
• Здесь интересно (10)
• Мои награды (4)
• Притчи (49)
• Реклама на сайте (3)
• Сказки о счастье (34)
• Тесты (6)
• Юмор (10)

Как найти самого себя в жизни если энергия на нуле

«Чего я хочу от жизни?» «Где мне отыскать свою страсть?» «Вроде бы и желания есть, но такая лень…» «Как заставить себя взяться за собственные цели и не отвлекаться на мелочи?» Все эти вопросы, так или иначе, каждый прокручивал в своей голове. Размышления, самокопания, постоянный поиск ответов на одни и те же вопросы, но внутри ничего не откликалось, внутри зияла пугающая пустота. В чем же дело?

Почему внутри нас нет никаких ответов?

Причина, по которой у вас в голове так и не возникло ответов на мучительные вопросы о собственном предназначении и страсти, банальна – внутри ответов нет и никогда не было, там пусто. Себя можно прочувствовать и обнаружить исключительно при взаимодействии с объектами внешнего мира. То же самое и с энергией. Пока мы не встретим объект, который возжелаем всей душой, желание не возникнет.

Внутри человека нет персонального генератора энергии, более того, настойчивые погружения в себя несут угрозу нашему «я». Эта угроза оторваться от мира совсем, войти в состояние абсолютного самосозерцания. Энергию для действий можно отыскать исключительно во внешней среде: прослушивание музыкальных треков, занятие танцами, пешие прогулки, просмотр кинофильмов, общение с друзьями – все это находится снаружи. И потому, в попытке найти ответы, важно все время находиться во взаимодействии с миром, а не просто погружаться в самого себя.

Причины потери энергии для действий

Каким образом психически здоровый человек может ничего не хотеть? Если интерес утрачен, скорее всего, причина в том, что человек неправильно распоряжается своей энергией. Рассмотрим три наиболее распространенных варианта «слива» внутреннего потенциала не туда.

Иногда цели и желания могут казаться неясными только по той причине, что происходит обесценивание истинных потребностей или же их подмена. Таким образом, человек может заставлять хотеть себя что-то, чего на самом деле он не хочет, а потом удивляться, отчего ему внутри так паршиво и ленно. А ведь желание – подделка! Конечно, оно не будет вдохновлять. Например, парень мечтает стать мастером по дереву, но это непрестижно, потому папа внушает подростку, будто нужно быть крутым юристом. И в итоге старое желание вытесняется в бессознательное и забывается, а к реальной жизни парень теряет интерес.

Иногда еще бывает так, что желания есть, а вот подходящих объектов, которые бы их удовлетворили, нет. Итак, женщина может хотеть выйти замуж, да только за кого, когда все мужики – «слабаки» и «алкоголики»? Мужчина может хотеть открыть свой магазин, да только как, если власть подкуплена и все вокруг тебя грабят? Студент хочет найти работу, но уверен, что свободных вакансий нет, а без опыта никто брать не будет! Чувствуете, в чем истинная причина? Человек собственными руками обесценивает желание, в результате чего остается ни с чем.

Бывает еще и так, что цели есть, потребности человеком ощущаются на уровне, однако не хватает энергии, чтобы их реализовать. Вроде бы и хочется, да не можется. В чем причина? Цель для такого человека настолько важна и желанна, что просто-напросто страшно преступить к ее реализации, гораздо проще отложить на завтра, или переключиться на что-нибудь другое, оставив реализацию до лучших времен. Итак, человек начинает растрачивать себя на суррогаты, подобно тому, как голодный перебивается фаст-фудом. Ему нравится шикарная девушка? Он останавливается на доступных. Она мечтает написать книгу? Но перебивается написанием курсовых работ за деньги. Можно назвать этих людей счастливыми? Нет.

Как же сохранить энергию и открыть свои истинные желания?

Во-первых, прекратить прибегать к суррогатам. Продукт, идентичный натуральному, никогда не сможет заменить истинных желаний. Во-вторых, помните, что смысл жизни находится не внутри, но снаружи, его можно найти только в случае, если вы открыты миру, если вы активно с ним взаимодействуете.

Интровертам в этом смысле достаточно малой доли активности. Они должны помнить, что в скорлупе жить хорошо и безопасно, но чревато полной изоляцией и утерей желаний. Экстраверты, напротив, способны принимать огромное количество впечатлений от внешнего мира, но у них есть риск полностью растворить свое «я» вовне, потерять себя настоящего, слиться с окружающим миром.

Важно уметь балансировать между шумом внешнего мира и тихим внутренним голосом, который в любой момент сможет сказать: «Вот это мое!» А как только желание возникнет, на него тут же выделится и энергия. Главное, быть начеку, быть открытым миру и уважать свои чувства.

ТОП 10 техник быстрого получения ответа от подсознания

Здравствуйте, уважаемые мои читатели! Сегодня я расскажу вам о том, как получить ответ от подсознания, как научиться его слышать и верно расшифровывать. Ведь часто мы его игнорируем, не замечаем его подсказки или неверно интерпретируем, чувствуя потом злость и разочарование. Предложу вам способы, с помощью которых вы откроете дверь в неиссякаемый кладезь информации. Ведь подсознание хранит и обрабатывает все-все данные, которые случались с человеком с момента его рождения и по сегодняшний день, помимо этого, считается, что там также сохраняется информация рода, которая копится и передаётся из поколения в поколение и влияет на наше отношение к жизни, его качество, является опорой и порой поддержкой.

5.«Стакан воды и сон»

1.Невидимый партнёр

Эта методика лёгкая, и подходит для тех, кому важно быстро принять решение, в течение одного вечера, только получить ответ будет возможно, задав закрытые вопросы. Это означает, что то, что вы услышите или почувствуете, будет односложным, только «да» или «нет», потому что, более развёрнутый вариант вы сможете отследить, но верно расшифровать будет практически невозможно.

Итак, необходимо перед сном, заранее позаботившись о том, чтобы никто и ничто вам не помешало, закрыть глаза и представить вашего собеседника, с которым будете общаться. Это может быть что угодно и кто угодно, вплоть до того, что будет иметь своё имя, которым вы вполне сможете поинтересоваться. Договоритесь со своим собеседником о том, каким образом вы будете получать ответы, может, это будут его кивки головой, а может, вы будете при положительном варианте ощущать тепло в руках, а при отрицательном холод…

Просто обозначьте с ним саму сигнальную систему. Затем необходимо задать волнующий вас вопрос. И прислушивайтесь, присматривайтесь. Если ничего не происходит, задайте ещё и ещё. В любом случае вы найдёте ответ, просто кому-то необходимо больше времени, чтобы наладить контакт, вплоть до нескольких недель, а у кого-то выходит с первого раза.

Требуется внимательность и умение замечать даже малейшие детали, с помощью которых возможно будет расшифровать послание. Суть этой методики состоит в том, что вы формируете свой запрос, и как бы «откладываете в карман», и с этого момента следите за всеми знаками, которые посылает Вселенная. К примеру, обрывок песни, надпись на бигборде во время пробки и подобные нюансы, которые вы замечаете. Таким образом, вы почувствуете, что, наконец, получили необходимую для себя информацию.

Очень простой, но при этом порой очень информативный способ. Подумайте о волнующем вас вопросе и выберите книгу. Мысленно произнесите его и с закрытыми глазами откройте книгу и поставьте палец на любое место на странице. Затем откройте глаза и прочитайте. Или другой вариант, заранее назовите номер страницы, какой по счёту абзац и с какой стороны приступать читать. Прочитанное порой непонятно, не расстраивайтесь, в таком случае порой совсем неожиданно происходит озарение, когда всё становится ясно. Такой способ можно использовать не более трёх раз подряд в течение дня.

5.«Стакан воды и сон»

Есть немного схожестей с предыдущей техникой, но здесь используется вода в качестве проводника информации. Наберите полный стакан чистой питьевой воды. Перед сном, закрыв глаза и проговаривая мысленно то, что вас интересует, медленными глотками выпейте половину. Затем ложитесь спать, а утром, как только проснётесь, выпейте оставшуюся половину.

Этот способ можно использовать не более трёх раз для одной и той же темы. Важную информацию вы получите во сне, либо в виде случайного осознания, которое называют инсайтом, когда неожиданно приходит понимание происходящего или волнующего события, даже если в этот момент мы о нём не думали.

Необходимо взять нитку, по длине не больше вашего предплечья. Привязываем к одному концу любой груз, главное, чтобы он был весомым, к примеру, бусинку или пуговицу. На стол кладём лист бумаги, ставим локоть и находим опору для кисти, потому что она должна быть неподвижна, ведь как им управлять, этим маятником, если ваша рука сама по себе будет колыхаться? Затем начинаем исследование сигналов, то есть определяем, в какой стороне листа «да», «нет» и «не знаю». А сделать это легко, задав вслух вопрос, ответ на который вам очевиден.

К примеру, «Меня зовут Евгений?», и смотрите, в какую сторону качнулся ваш маятник, вот эта область и будет символизировать «да», если вас действительно так зовут. Затем необходимо спросить противоположное, какое-то случайное имя, чтобы выяснить, где находится область «нет». Протестировав несколько раз достоверность ответов маятника, спросите уже то, что вас непосредственно интересует, чтобы у подсознания была возможность отвечать вам закрыто, то есть: «да», «нет», «не знаю».

Для этого вам понадобится хотя бы 10 минут в спокойной обстановке, чтобы никто не помешал и не отвлёк. Сконцентрируйте всё своё внимание вглубь себя, дышите медленно, лучше всего животом. Когда почувствуете, что мысли в голове стали замедляться, а вы достигли расслабленного состояния, проговорите про себя вопрос, затем чётко сформировав намерение, что вскоре вы обязательно получите на него ответ. Постарайтесь прочувствовать эту уверенность, что никак иначе и не произойдёт. Затем сделайте медленно вдох и выдох, и когда будете готовы, откройте глаза и возвращайтесь к вашим делам.

Очень действенное и полезное упражнение, когда вы созерцаете пламя свечи, о нём я писал в статье вот по этой ссылке . Только следует немного видоизменить его, при обычном созерцании в голове не должно быть мыслей, а вот в процессе налаживания контакта с подсознанием следует сначала сконцентрироваться на том, что интересует, и уже тогда смотреть на свечу. В таком состоянии подсознанию будет намного проще достучаться к вам, а вам его услышать.

Как правильно выполнять эту технику, почитайте в статье, чтобы я здесь не повторялся. Кстати, периодическая практика позволить не только вам развить в себе интуицию и получить доступ к информации рода, но и укрепить здоровье, усилить стрессоустойчивость, развить внимательность…

Очень интересный метод, с его помощью мы попробуем наладить контакт между сознанием и подсознанием. Возьмите лист и ручку, сосредоточьтесь на своём вопросе, и когда в голове утихнет вихрь мыслей, задайте его вслух, после чего просто записывайте всё, что приходит в голову. Это могут быть просто набор отдельных слов, может целые фразы… Главное, не старайтесь их интерпретировать и перечитывать сразу, позвольте мысленному потоку литься, фиксируя его на бумаге. И когда почувствуете, что всё, приступайте к расшифровке.

При его выполнении важно наблюдать за возникающими картинками перед глазами, не стараясь силой мысли их видоизменить. Для этого следует сесть удобно, расслабиться, закрыть глаза и подумать о том, что беспокоит, сказав себе: «Когда я досчитаю до 20, то получу необходимую информацию». Затем отпустите ситуацию и просто медленно считайте, лучше от 20 до 1. Перед вами будут возникать различные картинки, будет много мыслей. Ваша задача просто наблюдать, представив, что вы в кино, смотрите короткометражный фильм с закрученным сюжетом, идею которого попробуете понять после окончания.

Рекомендую посмотреть этот ролик . Автор действительно знает о чем говорит и раскрывает все тонкости работы нашего подсознания.

Вот и всё, уважаемые читатели! Хочу порекомендовать мою статью «Как развить своё подсознание для улучшения психоэмоционального состояния и не только» . Благодаря ей вы сможете узнать об основных способах воздействия, что также немаловажно, как и умение слышать своё подсознание. Следите за новостями и подписывайтесь на мой блог, чтобы всегда быть в курсе самой интересной информации. Успехов вам!

С уважением, Валерий Харламов

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Книга — мой любимый метод, всегда нахожу ответ на заданный вопрос!

1. Влад (6)
2. Надежда Введенская (5)
3. Юлия (4)
4. Владимир Шебзухов (3)
5. Полина (3)

Блог Валерия Харламова

При копировании материалов с данного сайта, наличие активной и индексируемой ссылки обязательно.

Источники:
Где искать себя
«Как найти себя?» – ответ на этот вопрос можно найти только взаимодействуя с внешним миром, считает психолог Илья Латыпов.
http://www.psychologies.ru/self-knowledge/individuality/gde-iskat-sebya/
Как понять ответы из подсознания
Как понять ответы из подсознания Насколько часто Вы задаете вопросы? И кому они предназначены? У людей они постоянно возникают, и это хорошо, ведь Вы развиваетесь во время поиска решения, но
http://ezoport.ru/meditacija/kak-poluchit-otvet-ot-podsoznaniya.html
Развитие Цель Успех
Все еще копаетесь в себе, чтобы понять, куда жить? Статья поможет найти себя, цели в жизни, ответит на вопрос о том, куда теряется энергия, как ее сохранить
http://schastliviymir.ru/personal-growth/kak-nayti-sebya.html
ТОП 10 техник быстрого получения ответа от подсознания
Как получить ответ от подсознания, как научиться его слышать и верно расшифровывать? В подсознании сохраняется информация рода, которая копится и
http://qvilon.ru/sila-mysli-i-razvitie-mozga/kak-poluchit-otvet-ot-podsoznaniya.html