Как избавиться от прошлых отношений

Как избавиться от надоедливого бывшего парня

Итак, это может показаться вполне очевидным, но первый шаг к разрыву отношений, которые вас тяготят – перестать отвечать на телефонные звонки от бывшего парня. Конечно, чрезвычайно заманчиво бывает узнать, что он скажет на этот раз. Однако не стоит поддаваться искушению. Если после вашего расставания прошло не слишком много времени, вам может быть сложно перестроиться и перестать отвечать на его звонки. Ведь раньше это было так естественно – увидеть на телефоне его номер и просто взять трубку! Но теперь все изменилось и, ответив ему, вы лишь рискуете причинить себе новую боль.

Лучше всего, если вы внесете номер своего бывшего партнера в черный список, чтобы он не мог до вас дозвониться. Это гораздо легче, чем видеть его имя и снова и снова сдерживать желание ответить.

Смиритесь с тем, что вы больше никогда не будете вместе. Не стоит винить себя в разрыве или бесконечно анализировать все возможные причины, почему произошло именно так, а не иначе. Если вы знаете точно, что этот человек – не ваша вторая половинка, просто забудьте о нем. Мысленно переместите его в ряд просто хороших знакомых.

Если вы случайно столкнетесь на улице бывшим парнем, просто улыбнитесь и поздоровайтесь. Не поддавайтесь психологическому давлению с его стороны. Также очень важно продолжать общаться с общими друзьями. Ведь расстались вы только с одним человеком, а не со всей компанией. Если он попытается втянуть вас в разговор о возобновлении отношений, просто вежливо откажитесь.

Некоторым мужчинам после расставания с женщиной бывает свойственно говорить о бывшей возлюбленной не самые приятные вещи. Возможно, это происходит от того, что задето его мужское самолюбие и он просто ищет выход своим негативным эмоциям. Мужчина может сказать вам что-то оскорбительное лично или просто рассказывать друзьям о том, какая вы плохая. Однако, помните, что вы расстались и этот человек больше не имеет никакой власти ни над вами, ни над вашим настроением и самочувствием. Какая разница, кто и что говорит. Просто игнорируйте подобные выпады, будьте выше этого. Показав, как вам на самом деле плохо от его слов, вы дадите ему понять, что он все еще в состоянии манипулировать вами.

Источник:
Как избавиться от надоедливого бывшего парня
Ваши отношения закончены и вы были бы рады забыть все и начать жизнь заново, но почему-то все еще чувствуете себя крепко связанной. Сразу после расставания легко поддаться различным психологическим манипуляциям со стороны бывшего. Если парень, которого вы хотели бы забыть, сводит вас с ума своей навязчивостью, то есть несколько способов, как избавиться от призрака прошлых отношений.
http://womanonly.ru/otnoshenija/semja_i_otnoshenija/kak_izbavitsja_ot_nadoedlivogo_byvshego_parnja

Как избавиться от прошлых отношений

Не каждая женщина способна мудро относиться к прошлому своего партнера – то есть, принимать его прошлое как прошедший этап жизни, и не более того. Зачастую происходит совсем наоборот – прошлое любимого человека (особенно, любовь в его прошлом) становится причиной ревности, подозрений и, в итоге, краха любовной лодки.

Как же научиться жить настоящим и справиться с «зеленым» чувством?

Содержание статьи:

Ревность, как чувство всепоглощающее и полностью блокирующее способность трезво мыслить, накрывает с головой, едва только информация о «бывшей» случайно всплывет в разговоре с партнером.

Даже брошенная вскользь фраза — «В это кафе не хочу, мы там с Катькой все время ужинали» может стать началом целого детектива – с перекапыванием соцсетей на предмет его общения с бывшей, просмотром его почты и сообщений, назойливыми мыслями о том, что бывшую он тоже обнимал, любил, водил по ресторанам и знакомил с родственниками.

Принять тот факт, что другая женщина когда-то занимала столько же места в его жизни, как сейчас ты – практически невозможно.

Для некоторых женщин даже мысль о том, что руки партнера касались кого-то другого, невыносима. И, вроде, мужчина – далеко не «ботаник» 18-ти лет, и женское внимание к нему – вполне нормальное явление, женщину выводит из себя факт, что он мог быть любим кем-то еще.

  • Если ваш партнер – состоявшийся взрослый привлекательный мужчина, осознайте, что в его жизни до вашего появления были женщины. Было бы странно, если бы ваш партнер сидел всю жизнь в высокой башне и ждал вашего появления. Он – мужчина, и его холостяцкая жизнь подразумевает встречи, отношения, поиск партнерши.
  • Случайное (и даже намеренное) упоминание о бывших женщинах – не повод взрываться и искать тайный смысл в словах и поступках. Ревность всегда вносит разлад в отношения, а патологическая ревность – и тем паче.
  • Опасаетесь, что связь партнера с прошлым слишком крепкая? Проанализируйте ситуацию. Имеются ли у вас реальные основания для ревности? Если кроме ваших фантазий ничего нет – стоит успокоиться и переключиться на укрепление ваших отношений (а не на разрушение). Если же реальные «звоночки» из прошлого выводят вас из равновесия – пора поговорить с любимым. Иначе лавина недоверия и нерешенных вопросов из прошлого однажды похоронит ваши отношения.
  • Помните: вы не имеете права ставить в вину партнеру его старые романы. Да и у вас, наверняка, тоже были встречи и отношения до него.
  • Ваши отношения – это жизнь с чистого листа, которая автоматически оставляет прошлое там, где ему и место. А искренняя любовь не знает ревности.

Довольно распространенный вид ревности, который, как правило, имеет два «лица».

  • Первое: ревность к самим детям. Точнее, злость от того, что детям «перепадает» то внимание, которое бесцельно должно принадлежать вам.
  • Второе: ревность к матери его детей. Каждая его поездка к бывшей жене с целью увидеться с детьми воспринимается в штыки – «А вдруг он ее еще любит?», «А если она попытается его вернуть?», «А может дети – это просто предлог, чтобы с ней увидеться?».
  • Во-первых, уяснить, что муж и жена навсегда связаны меду собой детьми. Даже если они давно расстались, они оба отвечают за судьбу своих детей и участвуют в их жизни на равноценных правах (и обязанностях).
  • Любовь к своим детям и любовь к женщине – это разной природы понятия. Желание мужчины общаться со своими детьми, несмотря на развод с их матерью, говорит о его порядочности, надежности и любви к детям. Был бы повод задуматься и насторожиться, если бы все происходило наоборот. Вряд ли мужчина, который вычеркивает детей из своей жизни после развода, достоин уважения. Разводятся с женами — не с детьми!
  • Бесполезно бороться за внимание мужчины с его детьми. И тем более нельзя запрещать ему с ними встречаться, или пытаться повлиять на его отношение к ним. Дети – это часть мужчины. Поэтому данное соперничество – изначально бессмысленное.

Подарки от «бывшей», которые хранятся у мужчины – частый повод для конфликтов в новых отношениях. Галстук, свитер, ежедневник, открытки и особенно фотографии – любая вещь из его прошлого вызывает злость и ревность. Основная мысль – «раз хранит, значит, дорого».

  • Если вещь ему «дорога» — это совершенно не говорит о том, что партнер до сих пор имеет чувства к бывшей возлюбленной. Это может быть дань памяти тем отношениям, просто нежелание избавляться от подарков и пр.
  • Ваши отношения – новая ступень его жизни. Отношения с бывшей – в прошлом. И никакие подарки (хранимые, носимые и пр.) не могут изменить того, что вы вместе. А вот ваша ревность может.
  • Никогда не требуйте от партнера избавиться от подарков и не вздумайте делать этого самостоятельно. Ссора (а то и разрыв) вам будет обеспечена.
  • Его вещи (неважно – с какого этапа жизни) – это его личное пространство. Ваша совместная жизнь не дает вам права устраивать ревизию в его вещах.

Когда любимый человек ненавязчиво рассказывает о том, как здорово было когда-то колесить по миру, ни о чем не заботясь, срываться посреди недели на рыбалку (в поход, в горы) с друзьями, «зажигать» в клубах и вообще ни от кого не зависеть, нервная система женщины дает сбой. С одной стороны – от ревности к насыщенному и счастливому прошлому партнера, с другой – от ощущения своей бесполезности – «Тогда он был счастливее, чем со мной».

Фантазия делает свое черное дело: мысленно дорисованная картинка его со всех сторон приятного прошлого без тебя и не такого уж удачного будущего с тобой запускает механизм неадекватной оценки отношений.

  • Для начала следует понять, что у каждого человека есть в молодости период абсолютной свободы и возможности брать от жизни все. Естественно, этот этап оставляет массу впечатлений и воспоминаний, которые иногда хочется достать с антресолей памяти и улыбнуться своей прошлой бесшабашности. Но это не значит, что человек живет прошлым или прячется в нем от унылого настоящего.
  • Если появляются мысли – «Со мной он совсем другой, в прошлом он был счастливее» или «Раз он возвращается к тем воспоминаниям, значит, в них ему лучше, чем со мной», то пора задуматься – все ли хорошо в «датском королевстве». Скорее всего, его воспоминания – лишь повод улыбнуться. Но если они ставятся вам в упрек или имеют иную негативную окраску – пора поговорить. Или посмотреть на себя со стороны. Возможно, вы чересчур давите на своего партнера, ограничиваете его во всех аспектах жизни или приводите в состояние уныния своими поступками (или бездействием). Присмотритесь: может, вашему партнеру чего-либо не хватает в ваших отношениях? И он автоматически сравнивает вашу совместную жизнь со своим прошлым.
  • Не лепите из мухи слона. Одна из женских черт – из ничего и на ровном месте создать салатик, новую прическу и трагедию. Как правило, в процессе задушевного разговора с любимым выясняется, что Она снова «сгустила краски», а Он более чем счастлив в отношениях, и Его все устраивает.

Ревность – это медленный яд для отношений. Все, что есть в них хорошего, умирает от подозрений, ненужных вопросов и ссор. А ревность к прошлому – это еще и абсурдный упрек своей половине за то, к чему вы даже отношения не имели.

Единственный путь к гармонии в отношениях – ликвидация ревности в самом ее зачатке. Примите прошлое партнера таким, каково оно есть, живите настоящим и стройте отношения на доверии друг к другу.

Источник:
Как избавиться от прошлых отношений
Как забыть прошлое мужа или жены? Читайте на colady.ru советы, как изжить в себе ревность к прошлому своего любимого человека. Узнайте, как избавиться от ревности к прошлому и начать новую жизнь с любимым
http://www.colady.ru/revnost-k-proshlomu-svoego-partnera-kak-ot-neyo-izbavitsya.html

Как избавиться от прошлых отношений

Сегодня мы поговорим, что такое прошлые связи и можно ли от них освободиться, а самое главное, зачем это делать?

Итак, что такое прошлые связи? Это все те мужчины, с которыми у нас были сексуальные отношения. Считается, что информация о партнере хранится на тонком плане семь лет. Любая связь также остается на протяжении долгого срока и не заканчивается с уходом партнера из физической реальности.

Сегодня эта тема актуальна, так как сексуальные отношения до брака стали доступны, да и женщина выходит замуж не в 18 лет, а гораздо позже. А возможность жить гражданским браком предполагает неоднократную смену сексуальных партнеров до тех пор, пока женщина не найдет своего «единственного».

Вообще о вреде связей до брака я обязательно напишу отдельную статью, сегодня лишь скажу, что все эти связи нарушают женское внутренне равновесие и чистоту. Они оказывают влияние на все последующие отношения.

Как мы уже говорили, женщина накапливает энергию, чтобы потом отдавать мужу, дому, близким. Но прежде чем накапливать, важно все ненужные каналы оттока энергии подлатать.

Считается, что прошлые отношения отнимают сексуальную энергию женщины. Я не знаю, действительно ли это так, но убеждена, что все прошлые партнеры точно забирают психическую энергию, да и женщина сама им эту энергию отдает вольно или невольно.

У кого-то была большая любовь, сильная страсть, которую никак не удается забыть. Вроде бы и времени прошло много, вроде бы расстались давно, только его образ постоянно всплывает, как будто невзначай – то знакомый запах духов, то машина как у него, то прическа похожая. Вот так и пошли мысли гулять и бродить в прошлое из настоящего.

А если расставание было болезненным? Если он бросил? Сколько тоски, боли, разочарования, неуверенности остается, сколько мыслей бегает туда и сюда: — Что же я сделала не так? Чем я оказалась не хороша? И часто этот мыслительный процесс занимает не один и не два года, и на это, как вы понимаете, уходит энергия, а если ваша привязанность так и не угасает? Тогда отчет идет на пятилетки. Даже если вы сами ушли, все равно, гложут сомнения, а правильно ли вы сделали? А куда мысль, туда и энергия.

А если сегодня в жизни женщины нет мужчины, то эти воспоминания – единственное что у нее есть. К ним женщина возвращается снова и снова. Вспоминает различные эпизоды, тоскует о нем, видит его ночью во сне, а днем вспоминает эти сны. Ее жизнь проходит в воспоминаниях и снах. А реальная жизнь стоит и не двигается, она не живется.

А самое главное — женщина даже может и не знать, что ведет эту невидимую жизнь у себя внутри. Получается замкнутый круг: вроде бы женщина одна, но на психическом плане у нее есть кто-то, к кому уходит огромное количество энергии. Что делать другому мужчине рядом с этой женщиной? Мужчины слетаются на энергию женщины как на мед, однако в данном случае у женщины этой энергии нет. И мужчины проходят мимо.

А бывают и такие связи, которые произошли случайно, мимолетно, иногда не на трезвую голову, не с тем, с кем хотелось. А может это случилось в качестве компенсации мужчине, за то, что он вообще обратил внимание. Об этом хочется забыть и не вспоминать. Но идут годы, а память это не стирает, при одном упоминании появляется отвращение к нему и к себе.

Здесь я хотела бы привести слова Берта Хеллингера: — Все, что мы отвергаем – нами завладевает. Все, что мы любим – оставляет нас свободными. Один лишь вопрос, как это полюбить?

А бывает и так: встречались, любили, забеременели, но по тем или иным причинам решили от ребенка избавиться. В этом случае на тонком плане вообще эти люди связаны, как родители нерожденного ребенка. Подробнее здесь.

Или супруг, с которым расстались. Если остались упреки, обиды, тогда смело можете себе признаться – связь на полную катушку качает из вас энергию. Упреки и обиды говорят лишь об одном – связь есть.

Все это – незаконченные отношения. Все это мощно оттягивает энергию и мешает жить. И вроде бы я уже хочу построить новые отношения, только память неустанно возвращает в прошлое.

Незаконченные отношения также создают:

  • сложности в создании семьи и уже в существующей семье;
  • сложности установления доверительного контакта с мужем;
  • проблемы с деньгами в семье;
  • ощущение опустошенности и нехватки энергии;
  • ощущение неуверенности в себе;
  • сложности с зачатием;

Соответственно, чтобы все эти сложности решить, нужно залатать свои энергетические дыры .

Единственный способ, который мы находим – это вычеркнуть человека из жизни. Забыть его.

Если вы заглянете в интернет, там вам предложат массу всего. Вам предложат провести практики на «обрезание связи», на «очищение от связи», на «обрубание», «выжигание солнцем» и прочее.

Как можно связь сжечь, обрубить, очиститься от нее? Есть в этом что-то нехорошее. Она же была, и на энергетическом уровне все еще есть. О ней нельзя забыть, ее нельзя перечеркнуть. Делая все это, вы тем самым говорите тому человеку, что его не было. Но он был и есть.

Вы думаете, что сможете очиститься до такой степени, что станете девственницей. Но девственницей можно быть, только не вступая в половой контакт. Если вы не девственница, то связи были, как ни стирай, ни обрубай. Невинной уже не стать. Да и нужно ли это делать? Стать невинным и невиновным – это очень детская потребность и желание. Взрослый человек может отвечать за свои действия.

Важно посмотреть на то, что есть. Не отказываться от этого, не стирать, не игнорировать и не отрезать. Люди – не грязь и не мусор. Их нельзя стереть, вымести. И они были в вашей жизни неслучайно и не просто так, по какой-то причине это нужно было вам.

Выметая из памяти этих людей, вам придется стереть не только боль, обиду, разочарование, но также любовь, радость, которая была в отношениях, нужно стереть часть своей жизни. Но возможно ли это сделать? Конечно же, нет.

Я убеждена, что все эти методики с обрезанием связей и с выжиганием очень детские и сказочные, ни к чему не ведущие. Взрослая женщина может завершить на энергетическом уровне все свои незавершенные отношения, давая уважение и признание тому, что было, как болезненно и неприятно это ни было бы.

«Любая связь глубока. Мы можем это понять по тем переживаниям, которые переживает пара при расставании. Они не могут по-настоящему расстаться до тех пор, пока не почувствуют эту связь и не согласятся с ней». Берт Хеллингер.

Завершение старых отношений на уровне души позволит построить качественные и интимные, доверительные отношения с будущим супругом и восстановить отношения, если у вас уже есть муж.

В семье важна верность. И она начинается не с физической реальности, а с головы женщины. Женщина чаще изменяет не в постели. Завершив все свои прошлые отношения, вы сможете всю свою энергию дарить одному единственному мужчине, вы сможете делиться ей и получать взамен успехи и достижения вашего супруга. Без вашей энергии они невозможны.

Да и на реализацию ваших желаний тоже нужна энергия. Пусть она идет на создание вашей жизни и жизни вашей семьи, а не на прошлые связи, которые уже давно закончены в реальной жизни.

Обязательно поделитесь в комментариях, если вы чувствуете, что прошлые отношения «забирают» вашу энергию.

ВНИМАНИЕ! Материал защищен Законом об авторских правах. Любое использование данного материала (публикация, цитирование, перепечатывание) НЕ РАЗРЕШАЕТСЯ без письменного согласия автора. По вопросам публикации данного материала обращайтесь на почту: womancosmo@gmail.com

Татьяна Дзуцева

Источник:
Как избавиться от прошлых отношений
Сегодня мы поговорим, что такое прошлые связи и можно ли от них освободиться, а самое главное, зачем это делать?
http://womancosmo.ru/secrets-partner/ochishhenie-ot-proshlyx-svyazej.html

Как избавиться от ревности? Мешает жить

Ревность – сильнейшее чувство, испытываемое человеком, которое толкает на безумство, и даже преступления. Это желание безраздельно обладать другим человеком, полностью контролировать его жизнь. Ревность – это признак любви или психологическая проблема? Как избавиться от ревности, которая несет разрушительную силу? Об этом и не только поговорим вместе с сайтом izbavitsya.ru.

Именно у маленьких детей ревность проявляется особенно остро. Обычно ребенок испытывает подобные чувства по отношению к маме. Это самый близкий человек, от которого во многом зависит жизнь и благополучие малыша.

Наиболее болезненной является ситуация, когда в семье появляется второй малыш. Старший ребенок всячески пытается привлечь внимание мамы, которого стало не хватать. Делает он это в большинстве случаев с помощью не самых положительных поступков.

Как избавиться от ревности ребенка? К сожалению, добиться положительного результата очень сложно. Единственный выход – окружить малыша безграничной любовью, но без уклона в беспредельное баловство. Старайтесь хвалить кроху и говорить ему слова любви. Объятия, поцелуи и совместные игры не будут лишними.

Когда мы говорим о ревности, то на ум, в первую очередь, приходит именно чувства между влюбленными. Почему вообще возникает ревность? Является ли она верным спутником романтических отношений?

  • Ревность нередко испытывают неуверенные в себе люди. Собственные комплексы мешают поверить, что ты можешь быть любимой. Кажется, что окружающие девушки намного привлекательней и имеют все шансы увести твоего мужчину.
  • Еще одна причина ревности – неудачный опыт отношений. Тот, кто пережил измену, скорее всего, будет испытывать недоверие по отношению к партнеру в дальнейшем.
  • Также вызвать ревность может гипертрофированный собственнический инстинкт. Он присущ всем в той или иной мере, но в некоторых ситуациях накал страстей просто зашкаливает. Обычно это проявляется в абсолютно беспредельной и абсурдной ревности. Чаще всего такая форма ревности присуща мужчинам. Они стараются полностью контролировать жизнь своей возлюбленной. Им нужна информация о каждом шаге второй половинки. Любой взгляд на сторону уже воспринимается как угроза. Если для вас это актуально то о том, как избавиться от ревности мужа, читайте далее.

К сожалению, ревность испытывает хоть раз в жизни каждый человек. Это абсолютно нормальное чувство, которое возникает по отношению к человеку, вызывающему симпатию. Зачем же пытаться бороться с этими эмоциями? Иногда ревность переходит всякие границы. Она отравляет жизнь и вам, и вашей второй половинке. Когда сомнения ставят под угрозу продолжение отношений, это повод поменяться.

Ревность к бывшим девушкам или даже женам избранника возникает в сердце практически каждой представительницы прекрасного пола. Безусловно, речь идет не о случайных связях, а о серьезных отношениях. Как победить свою ревность и не дать ей разрушить вашу любовь?

  1. Не задавайте вопросы любимому о его прошлых отношениях. При желании он сам расскажет. Как бы вам ни было интересно, не развивайте эту тему. Любые пикантные подробности и упоминания о прошлых сильных чувствах будут бередить вам душу и вызывать очень неприятное чувство.
  2. Если мужчина периодически вспоминает бывшую возлюбленную, игнорируйте его откровения. Сами старайтесь не поднимать эту тему.
  3. Если ваш супруг уверяет, что его любовь осталась в прошлом, то просто поверьте, а также помогите ему начать отношения с чистого листа.
  4. Помните, что любить – это доверять.

Достаточно нередкой является ситуация, когда ревность возникает без видимых предпосылок. Вы рисуете в голове страшные картины возможной измены любимого и мучаете себя сомнениями. При этом настоящего повода для таких мыслей ваш мужчина не давал. Как избавиться от ревности, если она не имеет даже веских причин?

  • Откровенный разговор решает многие проблемы. Расскажите мужу о своих страхах. Его слова любви, наверняка, уверят вас в верности партнера.
  • Займитесь саморазвитием и поднимайте собственную самооценку. Здесь подойдет аутотренинг, смена прически, обновление гардероба или поход в фитнес –клуб.
  • Просто отвлекитесь на любимое занятие. В скором времени страсти поутихнут.
  • Если ревность не беспричинна, то придется принимать радикальные решения. Возможно, лучше отказаться от отношений с мужчиной, который регулярно испытывает ваши нервы на прочность.

Выше мы уже разобрались, как победить собственную ревность. А что же делать, когда ревнуют вас? Сначала страстное желание любимого огородить вас от любых контактов выглядит даже забавно и воспринимается как проявление сильных чувств. Потом постоянный контроль начинает надоедать, а беспочвенные подозрения очень раздражают. Вот несколько советов, которые помогут достичь взаимопонимания.

  • Начните с разговора. Обсудите с мужем причины его ревности. Возможно, ему кажется, что вы много времени проводите с друзьями мужского пола или слишком откровенно одеваетесь на работу. Постарайтесь учесть его замечания, если они обоснованны.
  • Отвлеките себя и любимого. Отправьтесь в путешествие, посетите кинотеатр или запишитесь вместе на уроки танца. Любые положительные эмоции, пережитые вместе, помогут обновить отношения и прогнать все глупые мысли.
  • Если ревность вашего мужчины совершенно не имеет причин, он требует от вас жестких ограничений и отслеживает каждый шаг, то вы имеете дело с патологическим ревнивцем. Как избавиться от ревности мужа в таком случае? Скорее всего, полностью освободиться от его претензий не получится. Такая ревность – проявление эгоизма, а не любви. Подумайте, нужны ли вам такие отношения.

Источник:
Как избавиться от ревности? Мешает жить
Это желание безраздельно обладать другим человеком, полностью контролировать его жизнь. Ревность – это признак любви или психологическая проблема? Как избавиться от ревности, которая несет разрушительную силу?
http://izbavitsya.ru/kak-izbavitsya-ot-revnosti-meshaet-zhit/

CATEGORIES
Share This