Как девушки переживают расставание

Как пережить расставание с девушкой?

Как пережить расставание с любимой девушкой? Советы и нюансы

Вопрос твоего состояния после расставания с девушкой – это раздел психологии, но пикап имеет к нему прямое отношение. Но ты же сюда не за общей информацией пришел. А потому я представляю тебе четкую пошаговую инструкцию, которая действительно поможет тебе в твоей непростой ситуации.

Вспомни, чем ты любишь заниматься. Подойдет любое хобби и даже работа. Пускай это дело заберет тебя с головой, повышай свою результативность, уйди в работу, создай что-то действительно потрясающее, и так несколько раз. Максимум тебе понадобится месяц в работе, чтобы жизнь заиграла новыми красками. Если у тебя есть такое хобби, то у тебя появляется масса преимуществ:

  1. эмоциональная поддержка единомышленников;
  2. ты понимаешь, что смысл жизни не сводится к одной девушке и к отношениям в целом, есть масса других интересных вещей;
  3. ты ставишь перед собой цели и достигаешь их, что дает тебе дополнительный заряд энергии;
  4. ты полностью окунаешься в процесс и забываешь о таком понятии как серые будни;
  5. после разрыва у тебя появилось много свободного времени, которое ты можешь потратить на любимое занятие.

Сейчас твое увлечение становится на первое место, оно должно стать для тебя чуть ли не смыслом жизни! Главная твоя задача — быть максимально занятым!

Отношения с конкретной девушкой – не цель всей жизни

Поиск нового

При достаточном умении ты сможешь находить себе новую девушку хоть каждый час. Это весьма полезный навык. Если нужен секс – он будет. Если вдруг ты решишь, что тебе снова понадобились постоянные отношения, ты можешь назначить свидание сразу нескольким девушкам и уже из них выбирать наилучшую. Я писал об этом ранее — можешь прочитать где найти девушку за один час .

Раз уж ты расстался с девушкой, значит, объективная причина была и не нужно думать, что жизнь на этом закончена и, что пережить расставание, даже если долго встречался будет проблемой. Ситуации может быть три: обстоятельства, которые развели вас, вина девушки, твоя вина. И из каждого можно вывести свой урок. Но только не делай это слишком быстро. Для начала тебе нужно остыть после того, как ты только узнал о расставании.

Если вас развели обстоятельства, нужно сделать так, чтобы они не могли повлиять на тебя в дальнейшем. К примеру, вы находитесь в разных городах и видитесь раз в месяц, а то и реже. Ситуация весьма распространенная. Это значит, что ты либо должен преодолеть эту преграду и приехать к ней, либо она к тебе. Если обстоятельства вообще не позволяют, и вас обоих что-то держит на насиженных местах, просто не заводи отношения с девушками, живущими в других городах.

Как пережить расставание с любимым человеком

Расставание – вообще процесс не из легких, но когда инициатива исходит от родного и близкого человека, то возникает ощущение пропасти, куда стремительно падаешь. Женщины – эмоциональные существа, поэтому подобные жизненные перемены влекут за собой расстройства здоровья, нарушение сна и помутнение рассудка. Да-да, так и есть. Когда барышня несчастна, она начинает накручивать себя тяжелыми и глобальными мыслями, тем самым собственноручно загоняя себя в глубокую депрессию. Что происходит в этот момент? Происходит то, что в таком пагубном состоянии организм получает тревожный сигнал: «Все плохо», и как результат, наблюдается заметное ухудшение здоровья и нарушение психического равновесия. Возникает вполне уместный вопрос, а как пережить расставание с любимым, чтобы потом вновь ощутить радость жизни?

Советов здесь дать можно огромное количество, но почему-то у всех женщин уже выработался некий стереотип постепенной адаптации к сложившейся ситуации.

Девушки переживают расставание с парнем очень драматично. Редкой женщине удается совладать с «букетом чувств», раздирающих ее нежную душу. Она чувствует себя опустошенной и потерянной. Привычные дела и заботы теряют смысл. Ей требуется сочувствие и понимание. Лавину горя она обрушивает на семью, близких подруг или же ограждается от всех и плачет в подушку.

Так или иначе, ее боль находит выход в многочасовых разговорах, печальных статусах в соцсетях или в реках слез.

6 советов психолога: как пережить расставание

1. Поставьте точку. Осмыслить и принять, что все закончилось безвозвратно, бывает трудно. Но как бы ни было тяжело пережить расставание, не нужно лелеять надежду вернуть любимого, цепляться за эту мысль годами, застревая в мучительном состоянии долгое время. Иногда пара не может пережить расставание после долгих отношений и неоднократно сходится, но вскоре неизбежно распадается, поскольку противоречия так и остаются нерешенными. С каждым разом качество отношений становится все хуже, унизительнее для обоих.

2. Избавьтесь от навязчивых мыслей. Благополучно пережить развод, расставание очень мешают пессимистические сценарии будущего, тоска об ушедшей любви, поиски виноватого, самобичевание, страх одиночества. Если не бороться с унылыми мыслями, то есть риск надолго завязнуть в болоте негатива. Творческая деятельность, помощь людям, спорт, работа по хозяйству, новые увлечения помогут переключить внимание и «убежать» от разрушительных эмоций. В этом плане верующим людям легче пережить расставание: повторение молитв вытесняет из сознания злость и агрессию, наполняет душу спокойствием и добром.

3. Простите и отпустите. Обвинение партнера – распространенная проблема при расставании, мешающая обрести душевное равновесие. Необходимо понять, что человек, даже горячо любимый, не может быть вашей собственностью, и он имеет право выбора – быть с вами или уйти. Обида, подобно кандалам, намертво сковывает вас с источником страданий. Только с искренним прощением можно избавиться от боли и пережить расставание с любимым мужчиной с наименьшими потерями.

4. Извлеките выгоду, работайте над собой. Даже в разводе можно найти положительные моменты. Расставание – это тяжкое испытание, выдержав которое, человек приобретает полезный опыт, который непременно пригодится ему при выстраивании новых отношений. Люди, пережившие расставание, становятся мудрее, терпеливее и сильнее, если только они не растрачивают душевные силы на жалость к себе, уныние, обвинения.

5. Откажитесь от права быть несчастной. Пережить расставание с парнем и все-таки стать счастливой – сложный путь, предполагающий большую работу над собой. Некоторым девушкам более комфортно пребывать в состоянии переживаний и бесконечно оплакивать свою судьбу. Только инфантильные особы позволяют себе надолго застревать в своих проблемах. У взрослого человека нет ни одной уважительной причины для длительного расслабления, ведь каждый из нас нужен окружающим и себе самому сильным и бодрым, способным радоваться жизни и поддерживать других.

6. Делайте добрые дела. Оказывать помощь людям – проверенный способ пережить измену и расставание. На фоне реальных страданий посторонних людей, часто приходит понимание ничтожности своих переживаний. Бескорыстная поддержка сирот, инвалидов, пожилых людей – лучшее лекарство от эгоизма, заниженной самооценки, замкнутости и любовной зависимости.

Уже доказано, что женские слезы в подобной ситуации — это нормальное явление, которое лишь символизирует отношение женщины ко всему происходящему. Слезами она переживает все прошлые отношения, как бы оплакивая их. Не стоит сдерживаться, не зря многие психологи считают слезы первым шагом к исцелению. Именно в этот момент женщина прощается с прошлым, оплакивая каждую ссору и радость, скандал и веселье. Кроме того вместе со слезами из организма выходят токсичные отходы стрессовых ситуаций. Нужно понимать, когда закончатся слезы, закончится и проблемы.

Многие дамочки ошибочно полагают, что алкоголь поможет их горю. Это далеко не так, кроме того алкогольное опьянение лишь усугубит беду и зациклит сознание на сложившейся проблеме, постоянно напоминая о ее существовании. Поэтому травить себя не стоит, все равно не поможет. Но если все-таки желание выпить превыше всего, не стоит напиваться, а ограничиться можно парой бокалов в кругу близких людей.

Есть та категория женщин, которые пытаются вычеркнуть старые отношения новыми. Прежде всего, здесь следует учитывать моральную сторону, прыгая «из койки в койку», так сказать. Но даже если отбросить мораль и этику, все равно это не выход, поскольку можно не только причинить себе боль, но и ни в чем не повинному человеку, который просто хотел построить отношения. А если просто некуда деть скопившуюся нежность и ласку, стоит завести котенка, и он станет отличным товарищем в это нелегкий для каждой женщины период.

Многие пытаются заглушить боль и взять себя в руки употреблением успокоительного, но и здесь следует понимать, что подобные препараты могут оказать губительное действие на организм и вызвать эффект привыкания, который еще больше испортит и так нелегкую жизненную ситуацию. Кроме того с каждым разом такая чудо-таблетка будет действовать все слабее и слабее, поэтому придется употреблять большие дозы, которые могут заметно замедлить реакции всего организма и постепенно превратить человека в зомби.

Через пару дней тоски и одиночества возникает безумное желание вернуть перебежчика. Необходимо всячески отгонять эти мысли, стараясь заполнить голову другой информацией. Это, как курить бросать, начинается период ломки. Здесь главное четко осознавать, что после ломки начнется долгожданное прозрение, после которого больной идет на поправку. Поэтому необходимо стойко продержаться этот тяжелый период, а потом настанет время чудодейственного исцеления.

Каждая женщина выбирает свой путь, как пережить расставание с парнем, но она должна понимать, что не стоит цепляться за прошлое, лучше стремиться к заманчивому и многообещающему будущему.

Сколько переживают расставание? Как показало исследование, большинство «разбитых сердец» устает страдать примерно через три месяца, причем не важно, кто был инициатором разрыва. Симптомы, возникающие при расставании, напоминают абстинентный синдром, поэтому так нелегко выбросить из головы несостоявшуюся любовь.

В этот период нужно постараться перестроить свою жизнь так, чтобы в ней не оставалось места мыслям о прошлом. Уберите с глаз долой все, что напоминает об ушедшем человеке. Пережить расставание с любимым мужем, в этом плане, сложнее. Сделайте все, чтобы максимально отдалиться и от людей, и от вещей, связывающих вас – отправляйтесь в путешествие или поживите какое-то время у родственников.

Чтобы почувствовать облегчение, женщине важно выговориться, поэтому не прячьте «осколки» своих горестей в глубинах израненной души. Общение с близкими поможет обрести уверенность в себе и пережить одиночество после расставания.

Пошатнувшуюся самооценку легко поправить, поработав над имиджем – измените цвет волос, стрижку, обновите гардероб, поработайте над фигурой в спортзале. Со временем в зеркале вместо жалкого унылого существа вы увидите новую себя, готовую качественно перевернуть судьбу и с радостью принять все возможности и перспективы, открывающиеся перед свободной женщиной.

Вопреки расхожему мнению, пережить боль расставания мужчине бывает не менее сложно, чем женщине. Просто свои болезненные чувства сильный пол предпочитает всячески скрывать от посторонних глаз. Часто мужчина внешне остается таким же бодрым и энергичным, стараясь ничем не выдать свою тоску и горечь. Образовавшуюся пустоту он заполняет алкоголем, веселыми вечеринками, экстремальными увлечениями, беспорядочными связями. Все это способствует выработке адреналина, но, к сожалению, не всегда приводит к обретению душевного равновесия.

Расставание с девушкой

Чтобы остаться друзьями после расставания с девушкой и сделать все правильно, стоит ознакомиться с информацией, представленной в этой статье и обратить внимание на другие тематические статьи данного сайта.

Как забыть девушку с которой расстался после длительных отношений

После длительных отношений забыть некогда любимую девушку бывает очень сложно. А может столь категорично перечеркивать свое прошлое и не нужно, ведь были же в ваших отношениях и счастливые дни? Так зачем же их необходимо непременно забыть?

Как поет Ю. Антонов:

«Новая встреча лучшее средство от одиночества.

Но и о том, что было помни, не забывай…»

Горечь разлуки со временем пройдет сама, но именно благодаря своей бывшей любимой вы обрели себя нынешнего.

Поведение девушки после расставания с любимым парнем по ее инициативе

Девушка, расставшаяся с любимым парнем, даже если инициатором разлуки была она сама, все равно испытывает боль. Ее мысли довольно долго возвращаются к происшедшему событию, и может даже возникнуть сожаление об утраченном чувстве и жалость к бывшему возлюбленному.

В отличие от парней девушки не держат в себе свои тревоги и переживания — они могут излить их если не подруге, то маме, либо попросту всплакнуть в подушку.

Как мужчины переживают расставание с любимой женщиной

Мужчины переживают расставание с любимой женщиной болезненнее, чем слабый пол. Все свои чувства они стараются держать в себе. Психологическую разрядку сильные духом парни находят в спорте, физической или умственной нагрузке, а слабаки – в алкоголе и мщении всем девушкам мира, заводя множество романов одновременно.

Расставание с девушкой или женщиной как пережить и что делать, что ей написать, сказать и подарить

Пережить расставание с девушкой будет легче, если не продолжать обожествлять свою бывшую подругу, а спуститься с небес на землю.

Конечно, правильнее всего выяснять отношения с глазу на глаз, однако иногда бывают ситуации, что встреча по каким-то причинам невозможна. Тогда сгладить расставание можно, позвонив по телефону либо написав письмо.

В любом случае нужно постараться избежать взаимных упреков и поблагодарить своего партнера за счастливые моменты в вашей жизни. Иногда, сгладить боль расставания может помочь букет цветов, небольшой сувенир или скромный подарок. Однако при этом нужно быть твердо уверенным, что девушка адекватно оценит ваш поступок и не воспримет его как попытку к примирению.

Как забыть девушку с которой расстался но хочешь вернуть

Любое расставание – это боль. Но жизнь тем и интересна, что когда-то ваши нынешние переживания могут показаться до слез смешными. Но это когда-то потом. А сейчас нужно смириться, и раз уж сделан столь ответственный шаг – не предпринимать попыток что-либо вернуть. Прежней любви уже не будет.

Жизнь преподала урок и нужно сделать из него выводы, чтобы не допускать теперешних ошибок при встрече с другой прекрасной незнакомкой.

Расставание – это проза жизни. И человека, не испытавшего горечь потери, не сыщется во всем огромном мире. Дать понять девушке, что, несмотря на разрыв с нею вы цените ее как личность, можно смс такого содержания:

«Расставание нужно хотя бы для того, чтобы пришел тот, кто идет тебе навстречу. Будь с ним счастлива.»

Добавить комментарий Отменить ответ

Измена и любовь © 2018. Все права защищены.

Расставание с девушкой: что это и как пережить?

Все когда-то расставались. Неважно мужчины это или женщины, дети или пожилые люди. У всех было расставание и все через это проходили. Наша жизнь так устроена, что не расставаться невозможно.

Расставание – это реальное житейское обстоятельство, при котором принимается решение о физическом удалении (переезде, разъезде) и о прекращении отношений.

С чем только не ассоциируют расставание поэты, лирики, писатели. Рассматривают его как «вытягивание стрел обратно из сердца, которые когда-то выстрелил Амур», «пустая душа», «сам наедине с собой», «маленькая смерть», «иглы в сердце», «тихое убийство» и много других высказываний. Каждый человек сам выбирает, как называть расставание и что оно для него значит.

Мы еще более и менее может пережить расставание с другом, но если мы расстаемся с любимым для нас человеком, то это переживается нами намного сложнее.

Парни и девушки переживают расставание сложнее. Девушки переживают его более эмоционально, а парни – сдержанно. Но, конечно же, всё индивидуально. Парни стараются меньше показывать печаль и грусть, разочарование и обиду, всё это они старается хранить у себя в глубине души. Парни сильнее девушек в эмоциональном плане, но, не смотря на это, их грусть может быть сильнее в 100 раз, чем у девушек.

Причин расставаний очень много, все они зависят от отношений, людей, особенностей характера, менталитета и даже страны. Все люди разные и причины соответственно тоже.

Назовём несколько основных причин расставания парня и девушки.

1. Обман. Расставание в связи обманом довольно частая причина. Обманы могут быть глобальными, связанные с чем-то серьезным и личным, или не глобальные, когда просто пришлось обмануть, ради того, чтобы уберечь от чего-то. Девушка может сказать, что идет в бассейн с подругой, а сама не появлялась там из-за того, что подруга просто предложила посидеть дома за чашкой кофе. И не сказав об этом – особо ничего не произойдет, но если это повториться несколько раз и парень узнает, то может стать причиной расставания. Что касается глобальных проблем, то это может обман о том, что была замужем, о том, что есть ребенок, или что встречалась с одноклассником в кафе. Пусть одноклассник является хорошим и старым другом, проверенным годами, но это не объяснение, обман – есть обман.

2. Измена. Это понятие знакомо всем, и не требует объяснений. Можно простить измену и забыть, можно узнать и не пережить такого унижения, и в связи с этим расстаться. Тут же чаще всего измена связана с обманом. Кто-то из партнеров начинают обманывать, совершив измену. Эта причина является самым частым «толчком» к расставанию.

3. «Не сошлись характерами». Эту фразу слышали все и неоднократно. Так говорят очень часто, что же это подразумевает? В первую очередь – это непринятие своего любимого человека таким, какой он есть. Во-вторых, разные вкусы в еде, напитках, книгах, фильмах, в занятиях спортом, досуге. Это разные интересы и разное времяпровождение. Чаще всего парень с девушкой в таких ситуациях друг друга слышат, но не слушают.

4. Ревность. Можно просто ревновать к другим, а можно ревновать ко всему на свете: к водителям маршруток, к прохожим, продавцам, консультантам, партнерам по работе. Ревнуют все и каждый по-своему. Кто-то постоянно проверяет звонки, смс, электронную почту и даже спрашивает у подруг и друзей. А кто-то может этим поделиться с подругой или другом и всё забыть, зная, что всё равно любимый человек рядом и они любят друг друга. Но переходя грань, что происходит очень часто, пары расстаются.

5. Нехватка материальных средств. Нехватка денег, безработица – причины скандалов, ссор, расставаний. Люди забывают об отношениях, переходя на деньги. В сторону друг друга идут различные упрёки: «Ты мало зарабатываешь», «Ты много тратишь», «Ты мало даешь», «Ты много отдаешь своим родителям» и другие. Вместо поддержки и понимания друг друга, пары начинают задумываться о расставании и о поиске нового партнера.#Психологические различия между мужчинами и женщинами#

Эти и другие причины могут стать расставание с любимым человеком.

Для начала нужно принять то, что расставание произошло и на этом поставить точку. Если она ушла, то нужно её отпустить. Сохраняйте самообладание и спокойствие. Не превращайте любовь, которая была, в ненависть и злость. Если в душе будет таиться обида, злость, ненависть по отношению к девушке, то не будет возможность продвигаться дальше, строить отношения и заниматься собой.

Лучший способ отойти от расставания – это заняться собой. Можно пойти в спортзал, записаться на тренинги саморазвития, начать читать книгу, изменить имидж, записаться в спортивную секцию, заняться развитием и созданием своего бизнеса. Существует масса разнообразных занятий, стоит только подобрать их себе по своему вкусу. Нужно работать над собой.

Ни в коем случае не нужно сравнивать и искать замену. Может и наоборот, именно такая не нужна? А если и нужна, то не нужно следовать поставленному идеалу. Пусть даже она была «ангелом», но таких ведь ангелов по всему миру считать можно до бесконечности. Не нужно искать постоянно новую девушку. Это не приведет к добру. Можно знакомиться, встречаться, общаться, но не нужно следовать конкретной цели «найти». Это произойдёт само собой. Она найдётся.

Очень часто, расставшись с любимой девушкой, парни продолжают с ней поддерживать дружеские отношения. Этого не стоит делать, ни к чему хорошему это не приведет. Пройдёт время и нужно будет уже расставаться как друзья, потому что её будущий муж будет ревновать её. И снова придётся пережить расставание, и уже во второй раз, и снова с той же девушкой. Поэтому оборвать все связи, контакты, стараться не пересекаться и не видеть друг друга. Это лучший способ забыть девушку и пережить расставание с ней.

Расставание – сложное обстоятельство, каждый сам выбирает, как его пережить, будет это легко или тяжело для него.

Но самый лучший совет – это не расставаться. Любить свою половинку, ценить, слушать, а не слышать и тогда причин для расставания практически не будет.

Вам наскучила семейная жизнь? устали друг от друга? добро пожаловать…

Как заинтересовать мужчину: несколько советов для женщин

Как проверить чувства мужчины

Как проявлять себя в начале отношений?

Как правильно встретить новый год 2014

Источники:
Как пережить расставание с девушкой
Если после долгих отношений ты всё же расстался со своей любимой девушкой, то наверняка ты задаёшься вопросам, как пережить этот неприятный момент в жизни? Читай мою статью, я помогу!
http://trenyng.ru/blog/kak-perezhit-rasstavanie/
Как пережить расставание с любимым человеком
Возникает вполне уместный вопрос, а как пережить расставание, чтобы потом вновь ощутить радость жизни?
http://odeve.ru/kak-perezhit-rasstavanie.html
Расставание с — девушкой
Расставание с девушкой всегда непростая ситуация, потому в данной статье сделан акцент на то, как расстаться с женщиной и не быть врагами
http://neljubov.com/rasstavanie-s-devushkoj/
Расставание с девушкой что это и как пережить
Все когда-то расставались. Неважно мужчины это или женщины, дети или пожилые люди. У всех было расставание и все через это проходили. Наша жизнь так устроена, что не расставаться невозможно.Расставани, как пережить расставание с девушкой советы психолога
http://inv4you.com/852-rasstavanie-s-devushkoy-chto-ehto-i-kak-perezhit.html

COMMENTS