Как быть богиней в постели

Как стать для него богиней в постели?

А знаете ли вы, что до 19 века о женском оргазме вообще не слышали? Считалось, что женщина занималась сексом только для того, чтобы доставить удовольствие мужчине и зачать ребенка.

Но, когда он был открыт, то мужчинам захотелось, чтобы их девушка обязательно испытывала оргазм, потому, что после него — парень чувствует себя гигантом. Поэтому, не стесняйтесь говорить ему комплименты, если он их действительно заслужил.

Но что-то мы забежали немного вперед. Вернемся к началу.

Итак, упаковка. Если вам дарят подарок с красивейшим бантом и сверкающей оберткой, это придает приятный эффект? Да. Поэтому красивое белье, чулки, кружева лишними в постели точно не будут. Кроме этого, депиляция зоны бикини будет кстати.

Девушки часто предпочитают заниматься сексом без света. Мужчины наоборот. Им приятно смотреть. Пусть в комнате горит свеча или мини-светильник.

Поиграйте с ним немного в недотрогу. Только не переусердствуйте. Мужчина по природе охотник. А вы добыча. Очень сексуальная добыча. И если он получит вас не сразу, а после небольшого боя — это только подогреет интерес и тем слаже будет победа.

Пошепчитесь о личном в полумраке спальни. У каждого есть сексуальные фантазии, узнайте, что хочет он? Возможно, сделать его сказочно счастливым вам вовсе не доставит особого труда.

Как это не банально, но не будьте бревнышком. Мужчине нравится энергия, активность, темперамент.

Целуйте его мужественную грудь, ласкайте соски. Но опять же не сильно, а немного поддразнивая.

Ахи, вздохи, крики — это они любят. Не забывайте.

Совершенствуйте свои сексуальные навыки. Почитайте, как правильно ласкать его, и практика, практика.

Пусть возле вашего любовного ложе стоит стакан воды,а может и что-то из еды. Ему же нужно набраться сил после скачки.

Улыбайтесь. И не только по время акта, но и по жизни.

Источник:
Как стать для него богиней в постели?
Как стать для него богиней в постели?
http://www.kotilda.ru/page/kak-stat-dlja-nego-korolevoj-v-posteli

Правила обольщения мужчины в постели

Учиться обольщать мужчину в постели. Да, это не так-то просто, но ведь ничего невозможного не бывает. Приложив некоторые усилия, вы станете для него той, к которой захочется возвращаться, той, которая откроет в нем потенциал настоящего мужчины.

Итак, давайте рассмотрим несколько полезных рекомендаций и правил обольщения мужчины в постели. Для многих не секрет, что большинство мужчины являются завоевателями, собственниками и хвастунами. Так давайте же не будем мешать им в этом и доставим такую маленькую радость: позволим совершать постоянные попытки по завоеванию вас. Станьте для него королевой. Пусть это станет для вас не просто красивым словом, пусть это станет состоянием души. Не позволяйте ему всего и сразу, соблюдайте некоторую дистанцию между вами, ведь это еще больше будет его заводить. Ведь вы – королева! Помните это. Играйте с ним, кокетничайте, будьте то излишне строгой, то слишком раскрепощенной – чередуйте это. Вот увидите, следуя этим нехитрым советам, вы окончательно его запутаете и сведете с ума.

Ничего так не заводит, как сочетание несочетаемости (то богиня в постели, то наивная неопытная девочка, которую нужно еще всему обучать – кем вы для него будете сегодня? Решать только вам). Позвольте себе некоторое воздержание от интимной близости. Будьте уверенны, ожидание – только разжигает желание. Хотя, имейте в виду, что затягивать с этим тоже не стоит. Здесь важно чувствовать определенную грань. А вот научиться чувствовать эту грань под силу только вам.

Хотите еще больше разжечь его желание перед предстоящей ночью? Заставьте его почувствовать ревность. Да-да, пусть взыграет его чувство собственичества. Ничего не будоражит мужчину сильнее, чем осознание того, что женщину, которая выбрала его, хотят множество мужчин. Поэтому легкий флирт с коллегой по работе при нем на корпоративном мероприятии или же в гостях – лишь подзадорит его. Правда, и здесь очень важна мера! Стоит чуть-чуть переусердствовать и все пойдет абсолютно по-другому, никому не нужному, сценарию. А ведь мы поставили перед собой цель обольстить его в постели.

Старайтесь быть особенно нежной, трепетной, покажите ему, что он вам дорог. К примеру, можно сделать расслабляющий массаж, он поможет настроиться на нужный лад. Зацелуйте каждую частичку его тела, не обходите стороной и оральные прикосновения. Не будьте зажаты! Вы уже взрослая девочка и должны уяснить, что в постели никаких табу и запретов быть не может, если это приятно обоим. На ложе любви нет места ни страхам, ни предрассудкам.

Собственно, это и все основные правила обольщения мужчины в постели. Только помните — будьте максимально естественны. Если партнер вам симпатичен, то на каждое его движение вы непроизвольно ответите стоном и движением навстречу его телу. Главное не нужно ничего из себя выдавливать, мужчина не дурак и может заметить вашу неискренность. Ни в коем случае не стоит обижать его во время секса. Даже обычные шутки, не к месту сказанные, способны задеть его самолюбие. Его ружье дало осечку? Что ж, так бывает, в следующий раз будет все по-другому, не заостряйте на этом внимания. Лучше поддержите его оральными ласками. Покажите ему, какой восторг вызывает у вас его достоинство, ласкайте, целуйте и будьте уверены, мужчина это оценит. Естественно, ему очень польстит, что он смог вас удовлетворить, поэтому по окончанию любовных утех, не забудьте его поблагодарить за проведенные моменты счастья.

Источник:
Правила обольщения мужчины в постели
Каких женщин предпочитают мужчины, как обольстить мужчину в постели
http://www.allwomens.ru/9093-pravila-obolshheniya-muzhchiny-v-posteli.html

Школа секса: как стать богиней в постели

Учиться никогда не поздно. А повышать сексуальную квалификацию – и подавно. Забудь об оценках. От тебя требуется совсем немного: выполни домашнее задание. Тебе понравится. Ведь что может быть приятнее, чем учиться доставлять и испытывать наслаждение? Будь внимательной и усердной и не бойся стать слишком профессиональной в постели. Поверь, это еще никому не мешало.

География

Уже сама тема урока вызывает легкое возбуждение: эрогенные зоны. Это такие магические точки, которые заставляют нас хотеть секса. Все происходит, как по мановению волшебной палочки. Эрогенные зоны терпеливо ждут, когда ты их найдешь, после чего партнер просто сходит с ума от наслаждения. И хотя по большому счету все наше тело создано для любви, в некоторых местах сосредоточено большее количество нервных окончаний, и они особенно чувствительны к прикосновениям и ласкам. Их раздражение приводит к сильному возбуждению. Ученые до сих пор не могут точно сказать, откуда у человека взялось столько активных участков на теле. Что ж? Будем воспринимать это как подарок судьбы и радоваться, что у женщины таких подарков больше!

Где же находятся эти зоны? В самых разных, подчас абсолютно нехрестоматийных местах. Поэтому изучи тело своего любимого. Целиком, от пальцев ног до макушки. С особой тщательностью исследуй его губы, веки, шею, уши, спину, пупок, ягодицы, внутреннюю поверхность бедер, подколенные ямки и, конечно, нижнюю часть живота. Что же касается главного героя наших уроков секса – пениса – то, с ним все понятно и без исследований: каждой своей клеточкой он жаждет твоей нежности.

Домашнее задание по географии: ни под каким предлогом не раздевайтесь до гола – это спутает все карты. Первой за дело берешься ты. Прикасайся, целуй, облизывай, поглаживай и нежно покусывай тело любимого. Ищи эрогенные зоны. Наблюдай за его реакцией, запоминай, какие ласки доставляют ему наибольшее наслаждение.

Спустя некоторое время поменяйтесь ролями – пусть теперь любимый отыщет на карте твоего тела «зоны любви» и убедится, что их стимуляция доставляет тебе удовольствие.

Урок ручного труда

На этом занятии мы научимся доводить мужчину до экстаза, лаская его половые органы рукой. Кажется, нет ничего проще, достаточно прикоснуться и подвигать вверх и вниз. Но у петтинга, как и у всякого высокого искусства есть свои правила. В данном случае наиболее важен размеренный ритм. Ты можешь слегка изменить траекторию движения, силу, но ритм должен быть постоянным. Благодаря этому возбуждение будет нарастать. А вместе с ним — восхищение тобою!

Начни легко сжимать пенис, потом нежно обними его двумя пальцами и поглаживай, возбуждай… Затем охвати всей рукой и ритмичными движениями доведи партнера до оргазма.

Домашнее задание по труду: постарайся проделать все, что наметила одной рукой (можешь попросить, чтобы любимый держал свою ладонь на твоей: так ты будешь уверена, что не торопишься и не тормозишь). Второй рукой ласкай его мошонку. Помни, что это один из самых чувствительных органов мужчины, стимулируй ее очень осторожно.

Французский язык

Этот урок мы посвятим французской любви. Не пропусти! Многих взрослых людей до сих пор волнует вопрос: прилично это или нет. И если ты пока входишь в число тех, кто считает оральный секс извращением, то можно дать лишь один совет – просто попробуй. Ты получишь столько удовольствия и новых впечатлений, что подобные вопросы и комплексы перестанут тебя мучить. А, кроме того, мужчины обожают оральный секс. И не только потому, что получают физическое наслаждение. Для твоего любимого такие ласки говорят о том, что ты полностью принимаешь его и безоговорочно доверяешь. Ты хочешь ощущать себя безгранично любимой? А разве он не может испытывать подобные чувства?

Только не бойся. Прикоснись языком к пенису и делай круговые движения, ласкай губами все его части. Если ты отключишь мышление, это окажется очень возбуждающим: ведь губы тоже мощная эрогенная зона. А если партнер решит тебя отблагодарить, не надо стесняться, сдавливать ему ногами шею и говорить: «Перестань!» Разреши ему целовать наиболее интимные и поразительно легко возбуждающиеся части твоего тела.

Домашнее задание по французскому: сделай это, наконец. Целуй его нежно, одновременно рукой сжимая основание пениса. Это значительно усиливает наслаждение. И не думай в этот момент об инфекции, поверь: во время поцелуя в губы партнеры передают другу другу еще больше микробов.

Физкультура

В нашей школе физкультура не относится к факультативным занятиям, поэтому не прогуливай! Сегодня урок будет посвящен классическим упражнениям, а также их вариантам. Ведь заниматься любовью, даже в традиционной позе, можно по-разному! Миссионерская позиция (партнер сверху) хороша тем, что позволяет мужчине доминировать (хоть редко, хоть в неделю раз!) и одновременно нежно ласкать любимую. Именно он принимает решение о силе и темпе толчков. А если при этом он еще и посмотрит тебе в глаза и скоординирует свои действия с твоими чувствами – потрясающе мощный оргазм тебе гарантирован.

Домашнее задание по физкультуре: попробуйте усовершенствовать классическую позу. Во время полового акта, подними согнутые в коленях ноги на высоту его бедер, забрось ноги ему на плечи или обними ими тело любимого. Впрочем, делайте то, что вам захочется. Важным остается лишь одно условие — мужчина должен оставаться сверху.

Речь пойдет о новых правилах сложения. Так как в сексе нередко 1 + 1 = 3, ты должна помнить о контрацепции. Выбор у тебя огромный: аптеки предлагают широкий спектр противозачаточных препаратов (обязательно проконсультируйся с гинекологом), популярное средство — спираль (рекомендуется молодым мамам, которые пока не хотят иметь второго ребенка), есть еще один, простой, но, к сожалению, не дающий 100% гарантии метод – календарь цикла. Если тебя не устраивает ни один из этих вариантов, попроси гинеколога подобрать тебе какое-то индивидуальное решение (кроме стакана воды – вместо секса). Только не полагайся в этом деле на мужчину! Есть вопросы, в которых нужно рассчитывать только на себя.

Домашнее задание по математике: заведи себе специальный календарь, в котором будешь записывать дни месячных. Сделай это даже в том случае, если уже поставила спираль или регулярно принимаешь таблетки. Каждая женщина должна точно знать продолжительность цикла. Это помогает лучше изучить собственный организм. Кроме того, когда ты захочешь забеременеть, твой календарик подскажет тебе, какой день может стать судьбоносным. Если о малыше думать пока рано, а ты не используешь ни одно из предложенных противозачаточных средств, сегодня же купи себе 10 презервативов. На всякий случай.

Химия

На прощание хотелось бы открыть тебе формулу любви или назвать то уникальное химическое вещество, которое заставит твоего партнера потерять голову. Но, увы! Ученые и сатирики, утверждающие, что любовь – это химия, а секс – физика, все еще не могут создать удовольствие в пробирке, хотя они усиленно работают над этим вопросом. Но пока все остается по-прежнему: сердцу не прикажешь.

Зато можно – благодаря именно химическим веществам – сделать так, чтобы тебя заметили и, возможно, полюбили. И все с помощью серотонина (гормона хорошего настроения). Чем больше в тебе позитивных мыслей, тем больше серотонина вырабатывается. Ты становишься улыбчивой, сексапильной, красивой… А кто может устоять перед сияющей счастьем женщиной?

Домашнее задание по химии: постарайся удвоить содержание серотонина в организме. Стань перед зеркалом и искренне улыбнись своему отражению. Скажи себе что-нибудь приятное. Признай, что твои красивые ноги (белые зубы, тонкая талия, прекрасные волосы) действительно достойны восхищения. Если не можешь закрыть глаза на свои недостатки, попробуй подкорректировать их. Не получается? Тогда тренируйся закрывать глаза. Одним словом, подружись с собой. Стань для себя доброй и не слишком требовательной подругой.

Советы для отличницы:

— если ты хочешь быть любовницей его мечты и доставлять ему наслаждение, которое он ни за что и ни на что не променяет, не только прилежно выполняй домашние задания, но позволь себе немного безумства. Будь бесстыдной, слегка распущенной. В постели никогда не думай о том, что ты делаешь что-то непозволительное или выглядишь глупо. Делай то, что тебе хочется.

— будь собой и никогда не притворяйся. Если какой-то из наших советов не очень тебе подходит, забудь о нем. Не заставляй себя ничего делать и не играй: партнер почувствует фальшь, и никакие искусные ласки не спасут положения. Поэтому, прежде всего, прислушайся к себе и… к своему любимому.

— читай, не торопясь, и не пропускай ни одного нашего урока. А когда вы занимаетесь любовью, забудь о целом мире. Не отвечай на телефонные звонки, не реагируй на стук в двери. И помни: профессионализм – это не только техника. Страсть, нежные слова и сильные чувства, которые ты можешь выражать, занимаясь сексом, делают тебя богиней

Источник:
Школа секса: как стать богиней в постели
Учиться никогда не поздно. А повышать сексуальную квалификацию – и подавно. Забудь об оценках. От тебя требуется совсем немного: выполни домашнее задание
http://www.obozrevatel.com/lady/gloss/96438-shkola-seksa-kak-stat-boginej-v-posteli.htm

Эти 5 упражнений сделают вас богиней в постели

Все мы знаем, что занятия сексом помогают укрепить мышцы. Однако верно и обратное: чтобы отдаться чувству со всей душой, максимально насладиться процессом и доставить удовольствие партнеру, нужно обладать крепким телом и выносливостью. А для этого, конечно же, необходимо выполнять определенные упражнения. Специально для вас мы собрали 5 лучших упражнений, которые сделают вас богиней в постели.

1. Циферблат
В сексе важна раскованность, и в прямом, и в переносном смысле. Если у ваших движений большая амплитуда и вас ничто не сковывает, вы и в постели будете более открытыми и активными. Мало кому природой дано сесть на шпагат, и не у каждой угол раскрытия бедер одинаков. Но увеличить его возможно. Для этого прежде нужно укрепить мышцы бедер.

Представьте, что вы стоите в центре циферблата. Перед вами 12 часов дня, сзади – 6. Сделайте вперед выпад правой ногой на 12 часов. Перенесите весь вес на правую ногу, а затем вернитесь в исходную позицию. Теперь сделайте выпад на 1 час дня и снова вернитесь назад. Затем на 2, 3, 4 и даже можно попробовать (тем, кому позволяет растяжка) на 5 и 6 часов. Поменяйте ноги. Сделайте выпад левой ногой на 11 часов, затем на 10, 9, 8 и с осторожностью на 7 и 6.

2. Кольцо Сатурна
Любая позиция в сексе, в которой вам нужно опираться на что-то или просто откидываться назад, требует сильных мышц кора – то есть спины и пресса.

Возьмите гантели весом 2-3 кг и встаньте прямо, подняв руки над головой. Вы должны почувствовать напряжение в мышцах спины и выстроить осанку так, чтобы вам было удобно стоять – а это может быть только в том случае, когда вы стоите ровно. Не выгибайте спину. Если вы это сделаете – вы сразу ощутите дискомфорт. Поднимите гантель над головой и описывайте ею круг в горизонтальной плоскости, держа ее обеими руками за края. Для большей устойчивости можно поставить ноги на ширину плеч.

3. Вращения тазом
Укрепление мышц тазового дна позволит почувствовать больше удовольствия в постели и избавиться от болевых ощущений, которые могут появляться, если вы решите попробовать необычную позу. Ваши мышцы станут более эластичными и будут способны сокращаться с большей силой. В классических упражнениях Кегеля мы работаем только над тазовым дном. Здесь вы будете укреплять и мышцы тазового дна, и мышцы кора одновременно.

Сядьте на мяч для фитнеса (фитбол), почувствуйте напряжение в мышцах бедер, тазового дна и пресса, руки держите на поясе. Начните двигать тазом вперед-назад , потом влево-вправо. Затем переходите к круговым движениям – описывайте их бедрами, сидя на мяче и сжав мышцы тазового дна. Здесь самое главное – сильно напрягать мышцы тазового дна, так, будто вы пытаетесь что-то удержать ими. Только в этом случае вы получите результат от упражнения.

4. Плечевой мост
Крепкие ягодицы нужны для того, чтобы энергично совершать толчковые движения в постели. Это упражнение также укрепляет мышцы тазового дна, бедер и спины.

Выйдите из положения лежа на спине с согнутыми ногами с опорой на руки в положение, когда туловище поднято вверх и составляет одну линию с бедрами. Так нужно постоять всего секунду, а затем плавно опуститься, позвонок за позвонком, назад. Можно усложнить это упражнение, приподняв одну ногу.

5. Стульчик
Ваши бедра станут более крепкими, что хорошо для движений в любой позиции.

Встаньте у стены, опираясь на нее всей спиной. Ноги на ширине плеч, примерно на расстоянии одной ступни от стены. Начните спускаться вниз по стене, пока не достигнете такого положения, как будто вы сидите на стуле. Главная задача – выполнять упражнение медленно и без рывков. Останьтесь в этой позиции, пока не почувствуете жжение в мышцах бедер. Затем поставьте ноги немного шире. Побудьте в этом положении несколько секунд и попробуйте поставить их еще на большем расстоянии друг от друга. Так, раз за разом, увеличивайте расстояние, пока не почувствуете сильное жжение в мышцах.

Источник:
Эти 5 упражнений сделают вас богиней в постели
Специально для вас мы собрали пять лучших упражнений, которые сделают вас богиней в постели.
http://7sisters.ru/health-beauty/32384-eti-5-uprazhneniy-sdelayut-vas-boginey-v-posteli.html