Извиняться и просить прощения

В каких случаях уместно извиниться, просить прощения или выражать сожаление?

просить прощения или выражать сожаление?

В каких ситуациях уместно извиниться, а в каких – просить прощения или выразить сожаление? Большинство не понимает различия и тонкостей этих понятий. Рассмотрим их в этой статье.

Извиняться уместно, когда поступок случайный. Когда получилось что-то неумышленно. Ошибся, неверно понял, поступил импульсивно, не подумав, по привычке и т.п. Хочется устранить недоразумение. Извиняться — это когда ты рассчитываешь на понимание. Что ты все объяснишь, и тебя поймут, улаживаешь недоразумение. Ведь причиной всему — случайность, ошибка.

Иногда нужно не извиняться, а выражать сожаления. Тогда, когда извиняться неуместно, т.к. что-то делал вполне сознательно и именно то, что хотел, но это повлекло такие последствия, которые сам не ожидал. Если поступок был взвешен и рассчитан (или совершался систематически), извиниться за него невозможно. Можно лишь сожалеть о последствиях, которых надеялся избежать.

После сожалений можно попросить прощения, если степень раскаяния достаточно велика, чтобы пересмотреть свое поведение в корне. Но если так делать не собираешься, достаточно просто сожалений. Тут очень важен вопрос, по какому поводу извиняться. Извиниться за случайный косяк — это норма. Извиниться за то, что у тебя другое понимание ситуации? — Увольте! Только лишь выразить сожаление.

Точно то же касается принятия извинений. Умный вполне понимает, где ваш поступок случайный, а где осознанный. Поэтому в таких случаях умный человек может ответить: «тут не за что извиняться». Почему не за что? — Потому что это был не случайный поступок, а осознанный.

Просить прощения — нечто иное, чем извиняться, или выражать сожаление. Просить прощения — это просить о милости быть прощенным. У того, кто пострадал по твоей вине. Быть прощенным или не быть, это не так важно, как попросить об этом. Это означает позицию смирения, когда ты просишь о милости, на нее не рассчитывая. А просто отдаешь себя в руки другого, давая ему волю простить тебя или нет.

Естественно, просить прощения у врага, это приговорить себя к унижению, боли и мести. Обычно просят прощения у очень близких, или того, кого сильно обидел. Но не у тех, кто тебе враждебен. Хотя христианство простирается дальше за эти пределы, предлагая возлюбить даже врага своего. Но тогда лучше просить прощения у Бога. Потому что, по большому счету, прощение не может быть даровано человеком, т.к. суть не в прощении, а в покаянии. Это внутренний душевный процесс. Причем для того, кто прощает — тоже. Поэтому просить о прощении можно, ожидать его — нет. Потому что его нельзя получить, его можно только дать.

который, если правильно понимаешь, не ошибешься, и верно себя поведешь. И в рамках этого культурного кода, умный (перед которым накосячили) вполне различает, когда другому уместно принести сожаления, извиниться или надо просить прощения.

Но большинство, не понимает разницу, когда адекватно то, или другое, или третье. И пытается извиняться за то, где было бы уместнее сожалеть и просить прощения (надеясь обмануть другого, выдавая намеренное поведение за случайное), пытается получить прощение с гарантией, хотя на самом деле прощение является милостью, а не обязательной программой.

Поэтому смотрим и наблюдаем, соблюдает ли вторая сторона верный культурный код. И если идет его нарушение — значит чел не искренен. Т.к. этот код устроен так, что ограничивает виноватую сторону в средствах влияния, когда вина на ее стороне.

Когда виновный пытается переложить часть своей вины или ответственности за последствия на вторую сторону, то это тоже нарушение культурного кода.

Та сторона, перед которой извиняются, выражают сожаление, или перед которой просят прощения, тоже может вести себя грубо, нарушая культурный код. Например, может использовать прощение как кнут и пряник. Но, как я написал выше — прощение не может являться индульгенцией, оно не извиняет виноватого. Только Бог может простить. Когда человек прощает — это его внутренний процесс. Он избавляется от собственной враждебности и мести, освобождает свою душу от груза. А не дарит индульгенцию виноватому.

Когда человек извиняет, это значит, он понимает, что вина случайна. И если он понял, то извинит. А если понял (или не захотел понять), но не извинил – значит, он просто желает мести и отыгрывает свои примативные инстинкты. Перед таким нет смысла не только извиняться, но даже выражать ему свои сожаления.

Что касается того, как верно принимать сожаления, тут полная свобода у того, кто их принимает — принимать их, или нет. Когда я выразил сожаления, я готов в общем-то к ответственности за то, что сделал. Но не считаю нужным себя как-то поменять или изменить свою точку зрения, поэтому у меня нет раскаяния по факту причин сложившейся ситуации, и я не прошу прощения. В этой ситуации, я готов принять наказание или бой, в зависимости от того, насколько мое сожаление велико.

Поэтому этически поведение у принимающего сожаления может быть любое, что в голову придет. Ведь это не раскаяние, а всего лишь сожаления. Можно и мстить и т.п., но с оглядкой на то, что чел может спокойно и в обратку ответить.

Не искренний человек обязательно нарушит культурный код, потому что тот так устроен (все-таки веками вырабатывался), чтобы не дать возможность использовать его для манипуляций, если следовать ему точно. Причем это обоюдо-остро для обоих — и приносящего извинения, и принимающего. Тот, кто принимает, тоже может нарушить культурный код. Тогда он тоже не искренен, и пытается возвыситься или манипулировать за счет чужого проступка.

То есть просто анализируешь проступок и решаешь, что согласно культурному коду было бы уместнее: сожалеть, извиняться или просить прощения. Насколько сознательность и степень раскаяния соответствует тому, какое средство применяется в данный момент. И если действия расходятся с культурным кодом — значит чел не искреннен.

Главные параметры, на которые следует обратить внимание, когда рассматриваем соответствие культурному коду:

1. преднамеренность или непреднамеренность

Если произошло впервые, или явно ненамеренно, то извинений достаточно. То же самое, если это случайность, или человек поступил не подумав. Но если это уже не в первые, или просматривается система такого поведения, то извинения явно не искренние.

2. степень раскаяния

Т.е. до которой степени человек готов поменять свое поведение, которое привело к проступку. Если степень раскаяния глубокая, то он просит прощения, этим подтверждая, что не желает такое повторять. Если раскаяния нет, и чел менять ничего не собирается, то он должен просто выразить сожаления, что другому сделал своим поступком неприятно. Но в подобной ситуации он продолжит делать то, что делал раньше.

3. направленность внутрь или вовне

Т.е. насколько чел-ку важно получить прощение или извинение. Или он просто ставит партнера в известность, что ему жаль. Если ему не важно, простят его или нет, и раскаяние невелико, то уместно выразить сожаление. Если проступок был случаен, и человеку жаль, что так вышло, но это было непреднамеренно, то, скорее всего, ему захочется попросить его извинить. Если проступок был не случаен, но чел-ку хочется исправиться, то попросить прощения — самое то, но в этом случае попросить прощения — это акт внутренний, а не внешний, неважно простят его или нет.

Если раскаяние и вина — настолько велики, что человек уже сам не справляется, то тогда ему не просто важно попросить прощение, но еще и получить его, чтобы разделить груз вины. Когда он не просто делает это для себя самого, а когда он желает все-таки получить прощение или извинение.

Пользуясь этой слабостью, другой партнер может попытаться манипулировать этим, чтобы загнать в вину еще больше. Женщины делают это очень часто. Прикрываясь косяком, просто находят повод для отвержения, когда им это выгодно.

Подобные эпизоды можно видеть во многих западных фильмах, когда мужчина начинает классической фразой монолог: «погоди дорогая, Я ТЕБЕ СЕЙЧАС ВСЕ ОБЪЯСНЮ» — после чего женщина классически посылает его не дослушивая.

В таких ситуациях даже сожаление можно не выражать. Ибо женщина сама нарушает культурный код, только с обратной стороны. Отыгрывает месть, ущемленное самолюбие и прочий первобытный набор реакций неандертальца.

Я бы вообще рекомендовал во всех сложных ситуациях не спешить извиняться (кроме тех случаев, когда человека случайно толкнули или наступили на ногу) или просить прощения, а вначале выразить сожаление, что причинили кому-то боль или сделали неприятно. Это и есть, по сути, нормальное цивилизованное поведение.

А потом по мере того, как ситуация станет более ясной, можно решить — делать что-то дальше, или ограничиться сожалением. Ибо сожалеть, в общем-то, можно даже после того, как ты пьяному агрессивному гопнику выстрелишь из травмата в ногу, обороняясь. Это тоже достойно сожаления. Ибо нормальный человек предпочел бы, чтобы ему это делать не приходилось бы.

Закрепление ненависти»: в Крыму и Донбассе отреагировали на украинский законопроект «О прощении»

20 правил что бы мужчина любил и обожал всегда одну женщину

«Я все могу понять, если захочу простить… Я все прощу, если захочу понять», — сказал кто-то из великих психологов. Для многих из нас очень сложно признать свою вину. Приходилось ли тебе когда-нибудь извиняться? Знаем ли мы, как просить прощения. Почитай, как это делают другие и проанализируй себя, как ты просишь прощения.

О важности умения как просить прощения я задумалась только тогда, когда мой отец заболел, и я до последней минуты его жизни сидела у его кровати. Мне так много хотелось сказать отцу, мне хотелось попросить у него прощения за каждый свой нелепый и глупый поступок, мне хотелось извиниться за то, что я позволяла пререкаться с ним, при этом осознавая, что была не права. Мне так хотелось, чтобы он понял, что я люблю его. Иногда мы понимаем свои ошибки слишком поздно.

Это стало для меня уроком! Я стараюсь не обижать своих родных и близких. А если такое и выходит, тут же спешу просить прощения. Даже если виноват в причине ссоры мой муж, я всегда стараюсь сгладить неприятную ситуацию. Даже когда он хочет поругаться и покричать, я всегда ему говорю: «А я люблю тебя». И он тут же остывает. Надеюсь, я уже выучила этот урок, как просить прощения.

Я прошу прощения у своей дочери, за то, что порой мало времени ей уделяю. А если она нашкодит, я стараюсь не кричать, а говорю: «Извини, что не объяснила, что так делать нельзя».

Как мы просим прощение? Для меня это вообще не проблема, если чувствуешь, что не права. Главное быть честной перед самой собой и окружающими, тогда это не сложно принять внутри себя и выразить словами. Хуже, если осознаешь, что прав на 100 %, а извиниться вреде как надо или, еще хуже — требуют. Тогда это сложно. Вернее сказать, не сложно, но потом червячок грызет и вроде как ущемленность чувствуется.

Попросить прощения у любимого человека намного сложнее

Для меня попросить прощения нелегко, но необходимо, если я понимаю, что виновата, пока не извинюсь — чувствую дискомфорт. Но не могу сказать, что это как цветы понюхать, я настраиваюсь, чтобы сказать нужные слова и все равно ощущения странные. Но после — облегчение. Бывает и легкомысленные ситуации, когда вроде понимаешь, что ляпнула не то. Тогда извинение идет автоматом, никаких настроек не требуется. Трудность возникает с людьми, которых знаешь 6лиже. Попросить прощения у любимого человека намного сложнее, чем у людей, которых видишь несколько часов в день. Здесь уже надо полностью осознать свою вину, искренне ее прочувствовать и так же искренне просить прощения. Потому что близкие люди сразу почувствуют фальшь. Зная тебя очень давно, они понимают, что с тобой сейчас происходит. Поэтому Попросить прощения у любимого человека нужно от всего сердца.

Меня мама учила с детства не стесняться просить прощения, но также она привила мне чувство вины перед теми людьми, которых я обидела или кому наврала. Для себя я решила, что нужно относиться к людям так, как я хочу, чтобы они относились ко мне, поэтому стараюсь быть максимально честной с окружающими меня людьми. Есть такие, с которыми нельзя быть откровенной от них стараюсь сразу отдалиться.

Как правильно просить прощения? Отвечу – осознавая за что ты просишь прощение. У меня был случай на работе, что мы поругались с сотрудницей, перешли на повышенные тона, после этого она пошла к начальнице, перекрутила слова и выставила меня не в самом лучшем свете. В этот же день она попросила прощения, но после ее «прости» мне легче не стало, и тогда я ей задала вопрос: «А за что ты просишь прощения?» На что она мне ответила, что ей очень неудобно, что она повысила тон, разговаривая со мной. Человек пришел извиняться, так и не осознав своей вины, или осознав, но не признавая ее. Поэтому у меня и не было облегчения после ее «прости».

Сделав выводы из этих рассказов, можно понять, как правильно просить прощения. Главное – спросить свое сердце, почему ты это делаешь и как нужно поступать в дальнейшем, чтобы опять не пришлось просить прощения.

Источники:
В каких случаях уместно извиниться, просить прощения или выражать сожаление?
В каких ситуациях уместно извиниться, а в каких – просить прощения или выразить сожаление? Большинство не понимает различия и тонкостей этих понятий. Рассмотрим их
http://www.otnochenia.ru/stati/izvinyatsya-prosit-proshcheniya/
Знаем ли мы, как просить прощения
Просим прощение и меняем себя. Как просить прощения у своих близких правильно. Почему попросить прощения у любимого человека намного сложнее
http://new-lady.com/psihologiya/znaem-li-my-kak-prosit-proshheniya.html