Искусство отношений

Искусство отношений

Искусство отношений. Простые истины, которые следует знать.

Есть в жизни простые истины, которые всегда надо помнить, вступая в отношения с людьми. Все мы знаем эти истины, но часто забываем и сегодня я хочу вам о них напомнить.

1. Вы получаете то, что отдаете.

Сейчас много различных школ «стервологии» и тому подобных, но на самом деле никто не даст вам улыбки, нежные объятия и любовь в ответ на капризы, оскорбления и обвинения. Вы получаете то же, что и отдаете, и эта простая формула работает во все времена. Да, скандалы и капризы «раскручивают» на эмоции, а есть известная истина, что чем больше человек испытывает эмоций и чем больше он о вас думает, тем больше он в вас влюбляется. Или чем больше ему интересно, тем сильнее чувства. Но важно понимать, что интерес, эмоции и мысли должны быть в плюс, а не в минус! Об этом подробно описано в методике «Не мешайте ему влюбиться в Вас!» . Постоянные скандалы вряд ли кому-то будут интересны долго. А вот позитив, любовь, нежность и радость жизни притягательны всегда!

2. Ни один человек не появляется в нашей жизни просто так.

От каждой встречи, от каждых отношений мы что-то получаем и выносим что-то новое. Одни люди преподносят нам урок и испытывают нас, другие помогают получить новый опыт и новые знания, а третьи просто делают нас лучше. Воспринимайте каждого человека как учителя и думайте о том, почему этот человек встретился вам и чему вы можете научиться.

Эту простую и очень мудрую истину надо всегда помнить. Не боритесь за место в жизни другого человека всеми доступными для вас средствами, не пытайтесь отвоевать для себя пространство в его жизни. Вы не можете знать точно, что нужно ему, а также, что нужно вам. И вы не можете заставить другого человека полюбить вас, поэтому не тратьте на это свои силы энергию и время, а поберегите их для «вашего» человека.

4. Отношения – это работа с обеих сторон.

Да, любовь может нагрянуть внезапно и закрутить вас в водоворот чувств, но надо всегда помнить, что отношения не строятся сами по себе. Надо активно участвовать в их построении, надо общаться, разговаривать и закладывать в них такие основы, как взаимное уважение, доверие и искренность. Без этих основ, даже несмотря на сильные чувства, любые отношения рухнут рано или поздно.

5. Все люди со временем меняются.

Конечно не глобально и абсолютно. Но часто, со временем, многие мысли, убеждения и потребности людей меняются. И это абсолютно нормально. Это касается всех отношений, не только любовных. Случается так, что люди, когда-то бывшие для нас очень близкими, со временем становятся очень чужими. Наши интересы с ними расходятся, а общение сходит на нет. Если кто-то говорит вам, что вы изменились и стали «уже не те», не спешите расстраиваться и искать в себе недостатки. Вполне вероятно, что эти изменения пошли вам на пользу. И иногда, действительно, лучше периодически посылать друг другу поздравления с праздниками и иногда погружаться в теплые воспоминания, чем пытаться выжать из отношений то, чего давно уже нет и никогда не будет.

6. Споры и ругань – это пустая трата времени.

То время, которые вы тратите на споры и ругань с людьми, вы могли бы провести с теми, кого вы любите и сказать им несколько добрых слов. А если вы ругаетесь с близким человеком, то не давайте гневу овладеть вами, так как одно неосторожное слово может разрушить даже очень крепкие отношения. И старайтесь тратить свое время на любовь, а не на злость, скандалы и обиды.

7. Умение прощать – очень важное качество.

Прощение – это далеко не признак слабости. Не стоит путать умение прощать с мягкотелостью. То есть, это НЕ «я слишком бесхарактерный и мягкий, поэтому не обижаюсь, молчу и позволяю тебе и дальше портить мою жизнь», А «прошлое не испортит мое настоящее и будущее, поэтому я отпускаю все обиды и прощаю тебя».

Не бойтесь менять свое окружение. Не живите в постоянном страхе потери кого-либо, так как отсутствие в вашей жизни каких-то людей может пойти вам лишь на пользу. Умейте отпускать из своей жизни людей, которые вносят в нее страдания и дискомфорт. И если вы в последнее время получаете от человека лишь оскорбления, унижения или предательство, перестаньте цепляться за него и уйдите из эти отношений. Не разрушайте себя и не бойтесь кого-либо потерять, так как на страхе далеко не уедешь, он может разрушить всю вашу жизнь (и здоровье, к тому же).

9. Не пытайтесь менять других людей.

Это не в ваших силах и это тяжелый и бессмысленный труд. Вы не можете изменить другого человека, вы можете изменить только лишь себя. И возможно, что близкий человек сам захочет измениться ради вас. Научитесь воспринимать своих близких такими, какие они есть. А если вас что-то не устраивает в корне, будьте честны и скажите об этом прямо. А потом думайте, как вам с этим быть. Более подробно об этом читайте в статье «Что значит ЛЮБИТЬ?»

10. Цените тех, кто с вами рядом.

Говорите своим близким о том, как вы их любите и как они дороги вам. Не бойтесь говорить слова любви, ведь это так замечательно, например, начинать каждый свой день со слов любви и нежности. Уделяйте своим любимым достаточно внимания. Да, вполне возможно, что ваши отношения когда-нибудь закончатся. Но ведь даже если что-то не длится вечно, это совсем не означает, что не стоит тратить на это время, не так ли?

Искусство отношений – это с одной стороны, очень тонкая работа, а с другой стороны – очень простая истина. Хочется верить, что все ваши отношения будут всегда наполнены только любовью и радостью!

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Искусство отношений

Мы приглашаем Вас к обсуждениям, "мозговым штурмам", и, конечно, к совместному творчеству на тему взаимоотношений.

? Как нравиться противоположному полу?

? Как привлекать внимание и самим выбирать?

? Как построить действительно глубокие и близкие отношения? Показать полностью…

? Как любить и строить счастливые отношения?

? Как научиться в отношениях быть внимательным к другому, при этом не теряя себя и свою индивидуальность?

? Как не быть одинокими, а, наконец, стать счастливыми в ОТНОШЕНИЯХ?

? Как жить осознанно и уметь радоваться каждому дню?

? Как оптимистично смотреть с будущее?

? Как быть успешным, творческим, проживать каждый день с интересом?

Люди с преобладающей травмой недостаточности неосознанно провоцируют других людей на отвержение и дистанцирование.

Каким способом они это делают (неосознанно же, так и не видно)?

Свои наблюдения за собой и другими пишите в комментариях или мне в ЛС.

(травма оставления, травма недостаточности, травма отвержения):

• Базовая установка “меня не любят”

• желание эмоциональной поддержки, утешения и привязанности со стороны другого

• желание признания, похвалы

• скрытая программа удовлетворения своих потребностей за счет другого (использование другого, другой — как костыль)

• зависимое поведение (любовная зависимость, игровая, наркотическая, алкогольная, сексуальная и т.д.)

• аддиктивные стратегии, позволяющие заполнить пустоту: листание новостной ленты в соц.сетях, работа, стремление к власти ради самоутверждения, обсессивно-компульсивные повторения, даже личностные ритуалы, привязанность к теленовостям или судорожное переключение телеканалов

• Недоверие к близким и страх, что оставят, бросят, предпочтут кого-то другого

• Ревность, желание контролировать другого

• Самообвинения, низкая самооценка (установка типа: “со мной так поступают — другие люди, судьба — потому что я такой”)

• Мазохистическое поведение (терпите, ждете, обвиняете себя, оправдываете другого)

• требования одобрения и поддержки от партнера в отношениях

• Вера в "магического другого" (который удовлетворит все потребности, в тепле, заботе, совместности / защитит от ответственности жизни, создаст материальные условия и материальную стабильность

• Сверхкомпенсация – стремление к власти, богатству, выгодному супружеству, славе или какой-то форме владычества над другими. Поиск того, чего недостает внутри, во внешнем мире

• разочарования и критика партнера в том, что он уделяет мало внимания / недостаточно тепло проявляется

• болезненное восприятие критики

• тенденция превозносить себя и принижать других

• потребность во внимании и отражении

• заколдованный круг вечного разочарования, досады и неудовлетворенности и желания поскорей броситься на поиск в новом направлении с надеждой на лучший результат с «магическим другим», который, несомненно, уже ждет за ближайшим поворотом

• стремитесь держать все под контролем, иметь власть (другому остается подчиняться и угождать)

• оказываете психологическое давление на других людей

• строительство фасада (произвести впечатление на других)

ВНУТРЕННЯЯ УСТАНОВКА: не стоит рассчитывать на окружающий мир, когда речь идет о восполнении эмоциональных нужд.

• может быть, родитель был слишком поглощен проблемами внутрисемейной жизни, депрессией, развлечениями, привязанностями или реальными заботами и тяготами повседневной жизни

• даже недостаточность, находящаяся вне сферы родительского влияния, например бедность, может сыграть немалую роль в возникновении чувства нехватки.

• Нарциссические тенденции (внутренняя пустота) возникла от недостатка внимания в ранние детские годы или недостаточного отражения.

(по материалам книги Джеймса Холлиса "Обретение смысла во второй половине жизни [Как наконец стать по-настоящему взрослым] ")

Искусство отношений

Большинство женщин уверено, что первым к ним должен подойти мужчина. Но мир сильно изменился за несколько десятилетий, и те правила, о которых девушкам рассказывали мамы, уже не действуют. Это подтверждают психологи. Исследователи недавно провели опрос среди мужчин и выявили, что 95% из них хотели бы, чтоб женщина подошла к ним первой, а 70% только и ждут ее инициативы, ведь самостоятельно проявлять ее не собираются. Эти данные сравнили с теми, которые были получены в 80-х годах, и очень удивились изменению мужских взглядов. Оказалось, что тогда 80% опрошенных отнеслись бы негативно к женской инициативе, а 98% ответили бы отказом и попытались избежать знакомства с девушкой, которая бы предложила им выпить.

Несмотря на то была ли женщина инициатором или ее выбрали, через несколько свиданий она может сильно разочароваться в мужчине. Это не редкий случай. Иногда виноват в этом не мужчина, а женские ожидания. Многие девушки становятся заложниками идеального мужского образа, который живет у них в голове. Сопоставляя его с настоящими мужчинами, разница в пользу образа получается огромной. Испугавшись этого, женщина вполне может разорвать отношения.

Довольно часто те девушки, которые проявили инициативу, могут попасть в зависимость от своего образа. Они ждут того, что будут лидерами в отношениях и смогут диктовать свои правила, но на деле редко какому мужчине понравиться идея стать подкаблучником и выслушивать женские приказы. Поэтому не стоит заблуждаться и думать, что раз вы сделали первый шаг, то и будете вести мужчину дальше по жизни. Стоит доверять своему партнеру. И если он ждет от вас активных действий при первой встрече, то только для того, чтоб не испытать горечь при отказе, который вероятен, если он подойдет первым. А по жизни такие мужчины могут быть лидерами, и такими они хотят остаться.

Искусство отношений

И снова меня понесло по бескрайним космическим просторам психологии. Что ж, тема отношений весьма сложна, и об этом написана ни одна книга. А сейчас проводятся даже специальные тренинги, как для мужчин, так и для женщин. Вот так некоторые люди делают деньги на теории семейных отношений. А в данной статье, я собираюсь пополнить архив теории по сохранению отношений, используя существующий опыт и знания.

  • Вообще, данную тему развиваем для тех, кто уже определился с тем, что хочет состоять в отношениях и хочет их сохранять. Я сказала именно «сохранять», а не «сохранить», потому что на протяжении всей жизни отношения постоянно нужно сохранять, то и дело что-то переживать, и все время чему-то учиться. Поэтому отношения, семья — это искусство, искусство любви, уважения, и компромиссов. Необходимо непрерывно учиться «сохраняться», как в компьютерной игре, чтобы не потерять то, что уже было до этого. Однако это сложнее потому, что вас двое, двое разных, отдельных индивидумов, со своими потребностями и желаниями. И на самом деле очень мало пар, которые оба поняли суть сохранения, а главное то, зачем им это.

    А теперь рассмотрим несколько распространенных проблем в семейных взаимоотношениях и способы их разрешения. Заранее прошу учесть, что на решение любой проблемы требуется время, где-то больше, где-то меньше. Не ждите результатов сразу, А лучше вообще их не ждите, тогда ответ вашей половины будет гораздо приятнее и теплее. Если ответа не будет, то вы морально будете уже к этому готовы.

    2. Он\она ведет себя как эгоист\эгоистка

    Вот тут очень важно остановиться, и понаблюдать за собой. Наблюдательные личности смогут заметить такие же проявления эгоизма в себе, как и в своем партнере. Ведь все мы знаем, что легче всего увидеть соринку в чужом глазу, нежели бревно в своем. Просто понаблюдайте за собой некоторое время. Если у вас также найдутся подобные признаки эгоизма, как у вашей половины, то вам нужно брать ситуацию в свои руки. И ни в коем случае не требовать перемен от партнера. Начинаем с себя, и спустя какое-то время вы увидите, что ваша пара начнет делать то же самое. Проверено. Об исключениях читаем в заключение статьи.

    3. Он\она не проявляет заботу на людях

    А вы проявляете? Если вы проявляете, и это не помогает, есть два варианта. Первый: заботьтесь о себе сами, делая это не демонстративно, но так, что бы ваш партнер это обязательно видел. Например, сами доливайте себе бокал. Либо до него дойдет, что он что-то упустил, либо до него это донесут другие, заметившие момент. Второй вариант: попросите поухаживать кого-то другого противоположного пола, но это нужно делать аккуратно, чтобы у человека не возникло чувства, что вы провоцируете его на ревность. В идеале он не должен вам что-то высказать, а должен перехватить ситуацию в свои руки. Если последовали высказывания, значит вы перестарались.

    4. Он\она старается меньше времени проводить дома

    5. Он\она уделяет вам мало внимания

    Опять же, а вы уделяете внимание? Если нет, читайте пункты 2, 3, 4. Если уделяете, но в ответ ничего не получаете, стоит подумать, каким образом вы его уделяете. Есть тонкость, если, к примеру, вы дарите человеку цветы или вещь, которая нравится вам самим, но не ему, то такой знак внимания автоматически аннулируется. Думаю, не надо объяснять, почему. Далее, если продолжительное время, по вашему мнению, вы все делаете правильно, стараясь на благо семьи, не получаете желаемую отдачу, делаем так. Садимся и спокойно решаем проблему, как в пункте 1, объясняем, что вам тоже хотелось бы от партнера получать внимание, и что вам его не хватает.

    6. Он\она позволяет себе называть вас обидными словами

    Это взаимно? Вернитесь назад, когда все начиналось, вы оба себе позволяли выражаться или кто-то один? Или второй начинает «подхватывать»? Если оба — все понятно, вас обоих устраивает данная ситуация. Если нет, покажите пример партнеру, не становитесь на его уровень обзывательств. Со временем он заметит, что делает это зря. Также подумайте, не провоцируете ли вы сами его настолько колкие высказывания? Может стоит подкорректировать свое поведение?

    7. Он\она отказывает вам в сексе

    Не стоит сразу спрашивать человека, есть ли у него кто-то другой. Это сразу же обострит ситуацию и подведет к конфликту. Разговоры тут тоже не помогут особо. Если вы девушка, а ваш мужчина не горит к вам желанием, проявите фантазию. Не обязательно сразу бежать в секс-шоп и закупать эротические костюмы или игрушки. Хотя… если вы до этого уже перепробовали все женские ловушки, то и это для многих является вариантом. Если вы мужчина, и ваша женщина вас не хочет, проблема в большинстве случаев в вас. Попробуйте быть с ней ласковей, ведь женщинам она больше необходима, перед сексом, чем мужчинам. Покажите ей действиями, лаской, что вы любите ее и хотите. А не так чтобы: вы захотели, а ее желание не обязательно. На этом далеко не уедешь. Иногда хотя бы тратьте время на прелюдии и пошлые словечки в ухо, многим это нравится.

    Если на ваш взгляд вы продолжительное время делаете все, что считаете нужным и необходимым для ваших отношений, а ваш партнер не замечает этого и не прилагает усилий, или даже игнорирует это, то, скорее всего, вы просто не подходите друг другу. К сожалению, и такое бывает. Все ошибаются.

    Поэтому, желаю вам терпения в этом нелегком деле как построение отношений. Ведь если вы вместе, значит что-то вас связало. Держите эту связь, сохраняйтесь.

    Источники:
    Искусство отношений
    Сейчас много различных школ «стервологии» и тому подобных, но на самом деле никто не даст вам улыбки, нежные объятия и любовь в ответ на капризы, оскорбления и
    http://happyticket555.ru/archives/6055
    Искусство отношений
    Мы приглашаем Вас к обсуждениям, "мозговым штурмам", и, конечно, к совместному творчеству на тему взаимоотношений. ? Как нравиться противоположному полу? ? Как привлекать
    http://vk.com/iskusstvo_otnosheniy
    Искусство отношений
    Многие женщины не могут построить крепкие отношения с мужчинами, поскольку находятся в стойкой зависимости от стереотипов, заложенных в них с детства или приобретенных в юности.
    http://evalive.ru/relationships/341-iskusstvo-otnosheniy.html
    Искусство отношений
    Искусство сохранения отношений. Как сохранить семью. Как научиться жить вместе.
    http://narmed.ru/articles/meditati/iskusstvo_otnoshenij

  • CATEGORIES