Давай отдохнем друг от друга. А стоит ли и зачем?
Временное расставание: манипуляция или способ решить проблемы?
Что-то в отношениях идет не так – вы начинаете сомневаться в собственных чувствах или чувствах партнера, задумываетесь о том, есть ли у вашего союза перспективы.
Возможно, вам стоит обдумать временное расставание с любимым человеком. А стоит ли воплощать эту мысль в жизнь – обсудим на сайте sympaty.net.
В каких случаях стоит предложить отдохнуть друг от друга?
Конечно, описать все конкретные случаи, когда стоит разъехаться на время, невозможно – ведь все пары и истории отношений уникальны.
Но «Красивая и Успешная» подскажет, какие «тревожные звоночки» могут говорить о том, что есть проблема. И тогда расставание на время поможет либо справиться с этой проблемой, либо хорошо понять, в чем именно она заключается и над чем работать после возобновления отношений, либо же по итогам временного расставания будет принято решение расстаться вообще.
Вам кажется, что отношения вас тормозят
Вы вспоминаете вашу жизнь до этих отношений, и она вам кажется более насыщенной и активной. Вы видите, что упускаете много по-настоящему интересных для вас возможностей из-за того, что отношения вынуждают вас иметь другие приоритеты.
Партнер не одобряет ваши интересы, и в угоду ему вы от них были вынуждены отказаться или вести менее активную деятельность.
Вам приходит в голову мысль, что вы могли бы быть более успешной, чем на данный момент, если бы не состояли в данном союзе. Временное расставание в такой ситуации может помочь правильно расставить приоритеты и оценить, действительно ли другие возможности для вас полезнее и интереснее, чем отношения.
Тут важно понять, откуда исходило ощущение ограниченности – от партнера (и это действительно плохо, если кто-то в паре ограничивает развитие другого человека!) или от ваших собственных малореалистичных предположений, как радужна была бы свободная жизнь.
Вы сомневаетесь, что действительно ценны человеку, который якобы вас любит
Тут некоторые люди скажут, что эта манипуляция с временным расставанием – набивание себе цены в глазах партнера, и что в принципе это не очень чистая игра – изображать из себя загадочную ускользающую недотрогу, которая нарочно ограничивает доступ к себе, чтобы получить больше подтверждений серьезности чувств.
С одной стороны, доля правды в таком мнении есть. С другой – а как еще вести себя женщине, если ей кажется, что мужчина просто привык, «пригрелся», получил ряд удобств в быту и сексуальной жизни, но при этом мало ценит партнершу как личность и вряд ли искренне любит ее?
Если расставание – манипуляция, то манипуляция весьма действенная: мужчина либо постарается вернуть любимую и убедить ее в силе своих чувств, либо ничего не предпримет, тем самым дав понять, что отношения эти ему не так уж и нужны. Иногда после такого мероприятия мужчины сами уходят в закат, но… туда им и дорога!
Вы сомневаетесь в собственных чувствах
А чувства – это не такая уж ошибочная штука! Если вам кажется, что без этого человека вам могло бы быть лучше, что он перестал быть для вас кем-то особенным и нужным – вероятно, это так и есть. Цель временного расставания тут очень проста: либо вы почувствуете, что хотите вернуться, либо найдете подтверждение своим мыслям о том, что без него вам лучше.
Вы устали
Не считайте вашу усталость от совместной жизни чем-то постыдным, тем, чего не должно быть.
- Во-первых, вы не виноваты в этом состоянии.
- Во-вторых, это знакомая многим людям проблема.
Иногда человеку нужно побыть наедине с собой, либо же пообщаться с кем-то еще, кроме любимого мужчины – например, с подругами или родителями. «Отпуск от любви» — это нормально!
Правила временного расставания
Чтобы расставание действительно принесло пользу, а не усугубило ворох проблем, стоит придерживаться некоторых правил, и обязательно оговорить их с партнером!
- Оговорите, с какой целью вы временно расходитесь. Например, «Давай отдохнем друг от друга, я чувствую, что мне нужно побыть одной некоторое время». Постарайтесь быть искренними – не надо предлагать загадочные недомолвки, которые могут вызвать напрасную ревность и глупый скандал. Если испытываете неуверенность в мужчине и его чувствах – то так и скажите, мол, я не ощущаю, что важна тебе, поэтому хотела бы дать тебе возможность подумать, нужны ли тебе наши отношения.
- Договоритесь, какое время вы выделяете друг другу на «отпуск от отношений». Лучше не предлагать сроки больше двух недель, но и два-три дня – тоже маловато.
- Постарайтесь честно рассказать друг другу, что планируете делать в этот период – поедете куда-нибудь в одиночку или с друзьями, поживете у родителей, займетесь творчеством или активно погрузитесь в работу, и т.п.
- Договоритесь, хотите ли вы общаться с помощью Интернета, по телефону и т.д. Может быть, ваш эксперимент пройдет вовсе без связи, может, вы позволите друг другу сообщать важную информацию в случае ее появления, а может, вам действительно захочется каждый вечер болтать по скайпу… Но мнение психологов – расставание на время тем эффективнее, чем сильнее выключенность из жизни друг друга. Иногда болтовня онлайн или переписки оказываются эмоционально даже тяжелее, чем реальное присутствие рядом.
- Пообещайте друг другу не делать совсем неприемлемых вещей, после которых восстанавливать доверие было бы очень сложно: например, изменять, встречаться с бывшими, и т.д.
Когда отдых от отношений может только навредить?
А когда расставание на время может навредить? Однозначно – если мысль расстаться насовсем уже появляется у партнера, а вы этого совершенно не хотели бы. Отпустите его на время, а мужчина подумает, что и вы тоже хотите свободы, и тогда разрыв не за горами…
На вопрос, нужно ли отдыхать друг от друга в хороших, здоровых отношениях, можно ответить «да» — так как чем выше доверие и любовь друг к другу, тем больше гарантий, что расставание завершится радостной встречей, а за время, проведенное порознь, оба партнера получат какой-либо индивидуальный опыт. А если оба (или кто-то один) интроверты, то для таких людей время наедине с собой – это полезнейшая «подзарядка».
[link]www.sympaty.net[/link]
Дорогая, давай отдохнем. Друг от друга
— Рутина может возникнуть на любом этапе совместной жизни, — говорит она. — И избавление от скуки жизненно важно для каждой пары . Однако совместное путешествие не всегда дает возможность укрепить отношения.
КОГДА ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ ЛУЧШЕ ПРОВЕСТИ ВРЕМЯ РАЗДЕЛЬНО
У вас разгар семейного кризиса
Категорически запрещено ехать вместе в отпуск, если в паре тлеет недовольство, а семейная жизнь проходит период постоянного штормового предупреждения. Когда вот-вот рванет, причем периодически и вправду что-то взрывается, и ссоры возникают порой на ровном месте. Некоторые ошибочно считают, что если поехать вместе отдыхать, то там на теплом море и в спокойной обстановке отпуска успокоится и семейная лодка. Но, как правило, там как раз случается главный взрыв, который испортит весь отпуск, — дома просто могло не быть времени и сил, чтобы как следует поругаться. А вот когда никто не будет отвлекать срочными звонками с работы. В этом случае лучше, если каждый супруг поедет отдыхать по отдельности, спокойно переосмыслит происходящее в их паре, снимет нервное напряжение. Как говорят психологи, «наберется ресурсов». И когда оба вернутся, то смогут разрешить конфликт с меньшими потерями и нервами, возможно, что смогут просто все обсудить и договориться без скандалов. А то и просто соскучатся друг по другу.
Отпуском решили спасти брак
Если задумали бросить спасательный круг разрушенным отношениям и считаете, что совместный отдых на море возродит чувства, то это ошибка. Если двое людей уже внутренне очень устали друг от друга и находятся вместе лишь по привычке или из-за обязательств и чувства долга, то отдых не поможет. Просто иногда, чтобы по-новому увидеть своего партнера, познакомиться с ним заново, надо сначала познакомиться снова с самим собой.
За годы мы кардинально меняемся, но нам часто некогда рефлексировать, всматриваться в себя. Проще катиться по накатанной колее обязательств. Поэтому таким супругам лучше какое-то время отдыхать раздельно, побыть наедине с самим собой. А кому-то из супругов даже требуется, возможно, долгое путешествие с приключениями. Нередко после периода отдаления и предоставления другому автономности люди потом снова возвращаются друг к другу уже в новом качестве и снова любят друг друга, но уже более осознанно.
Один из супругов делает одолжение
Такая ситуация может возникнуть в паре, где не сформировано равновесие в отношениях. Когда один принимает решение, другой не говорит о своих желаниях, а просто соглашается во избежание конфликтов. Либо же один диктует свою волю, а второй делает одолжение. В этой ситуации лучше каждому поехать отдыхать отдельно, чтобы хоть немного вдохнуть воздуха свободы.
Едете по привычке
Есть пары, которые ездят отдыхать по привычке чуть ли не в одно и то же место и в одно и то же время. С одной стороны, стабильность и постоянство — это хорошо. А с другой — человек теряет себя, отдых тоже становится рутинным, и двое в паре превращаются просто в биороботов, которые выполняют запрограммированные действия. Таким устоявшимся крепким парам для всплеска жизненных сил просто необходимо периодически ездить отдыхать раздельно, чтобы снова обрести свою независимость и индивидуальность.
Рутина может возникнуть на любом этапе совместной жизни Фото: Екатерина МАРТИНОВИЧ
СТОИТ ЕХАТЬ В ОТПУСК ВМЕСТЕ, ЧТОБЫ.
Отпраздновать конец шторма
Кризисы бывают в каждой паре, и лучший способ отпраздновать примирение — вместе поехать отдыхать. По атмосфере это будет напоминать свадебное путешествие и поможет восстановить отношения в новом качестве.
Пережить совместные приключения
Вы организовали путешествие с адреналином, где нужна будет и помощь, и поддержка, и сноровка близкого человека, которому вы доверяете. Где все может быть непредсказуемо и даже немного опасно. Поход с палатками или сплав по горной реке — в общем, что-то экзотическое и то, что вам обоим нравится. Такие путешествия, где можно вместе пережить стрессовые ситуации, справиться с ними благодаря помощи друг друга, очень хорошо помогают в борьбе с повседневной рутиной и укрепляют брак.
Набраться сил
Это ситуация, когда путешествие просто необходимо супругам, чтобы просто побыть вместе и отдохнуть. Работа, дети, суета, супермаркет, домашние дела, друзья, встречи, пробки — и вот вы вроде живете в одной квартире, а побыть-то вместе и некогда, поговорить, на звезды посмотреть и все такое. Когда в паре оба уже просто очень устали от насыщенного графика жизни и едут действительно отдохнуть. В этой ситуации путешествие просто необходимо, чтобы поставить жизнь на паузу и вспомнить, что, кроме дел и обязанностей, у вас еще есть любовь и близкий человек рядом.
[link]www.kp.ru[/link]
Как говорится в известном стихотворении: "С любимыми не расставайтесь". Распространяется ли этот завет на временные разлуки?
Нельзя поставить отношения на паузу, развлечься на стороне и вернуться к прежним отношениям, как к запасному варианту. Тайм-аут для решения проблем, а если их нет смысла или желания решать, стоит по-честному расстаться.
Считается, что совместный отпуск освежает отношения и всем супругам идет на пользу. А вот итальянский психолог Сильвия Боарино уверяет, что порой супругам для укрепления брака лучше съездить на отдых по отдельности
Если задумали бросить спасательный круг разрушенным отношениям и считаете, что совместный отдых на море возродит чувства, то это ошибка. Если двое людей уже внутренне очень устали друг от друга и находятся вместе лишь по привычке или из-за обязательств и чувства долга, то отдых не поможет. Просто иногда, чтобы по-новому увидеть своего партнера, познакомиться с ним заново, надо сначала познакомиться снова с самим собой.
Какие проблемы в паре поможет решить временное расставание? Можно ли считать временное расставание манипуляцией? Когда отдых друг от друга может навредить?
Если расставание – манипуляция, то манипуляция весьма действенная: мужчина либо постарается вернуть любимую и убедить ее в силе своих чувств, либо ничего не предпримет, тем самым дав понять, что отношения эти ему не так уж и нужны. Иногда после такого мероприятия мужчины сами уходят в закат, но… туда им и дорога!