Чувство вины после расставания

Мучает чувство вины, сомнения после расставания.

Ну неужели написав весь этот текст вы не поняли, что он неадекват? С таким жизни никогда нормальной не будет. И дети ещё страдать будут. Возьмите себя в руки и забудьте его раз и навсегда. Не ломайте себе и своим будущим детям жизнь.

вы не понимаете, как вам повезло , что он сам ушел, и Бог вас уберег.. такие мужчины после долгой совместной жизни не отпускают преследуют , иногда даже и убивают своих женщин.. вам попался тиран.. и то, что вы сейчас описали,это первые звоночки о том, что он тиран.. он вас контролирует.. а потом будет бить.. почитайте о мужчинах таиранов, и как они себя проявляют в начале отношений.. и чувство вины,которое вы испытываете, оставшись с ним,вы будете испытывать все время, потому что такие мужчины манипуляторы и все время будут заставлять вас чувствовать виноватой..

вы не понимаете, как вам повезло , что он сам ушел, и Бог вас уберег.. такие мужчины после долгой совместной жизни не отпускают преследуют , иногда даже и убивают своих женщин.. вам попался тиран.. и то, что вы сейчас описали,это первые звоночки о том, что он тиран.. он вас контролирует.. а потом будет бить.. почитайте о мужчинах таиранов, и как они себя проявляют в начале отношений.. и чувство вины,которое вы испытываете, оставшись с ним,вы будете испытывать все время, потому что такие мужчины манипуляторы и все время будут заставлять вас чувствовать виноватой..

я ему с сама много раз говорила, что он похож на тирана, а потом еще и бить меня начнет если замуж выйду, на что он обижается сильно, раздражается, не признает себя таким.

вы не понимаете, как вам повезло , что он сам ушел, и Бог вас уберег.. такие мужчины после долгой совместной жизни не отпускают преследуют , иногда даже и убивают своих женщин.. вам попался тиран.. и то, что вы сейчас описали,это первые звоночки о том, что он тиран.. он вас контролирует.. а потом будет бить.. почитайте о мужчинах таиранов, и как они себя проявляют в начале отношений.. и чувство вины,которое вы испытываете, оставшись с ним,вы будете испытывать все время, потому что такие мужчины манипуляторы и все время будут заставлять вас чувствовать виноватой..

я ему с сама много раз говорила, что он похож на тирана, а потом еще и бить меня начнет если замуж выйду, на что он обижается сильно, раздражается, не признает себя таким.

ни один тиран не признает что он тиран., таким людям бесполезно что то говорить и объяснять.. вы пока еще не осозаете насколько вам повезло,что он ушел сам.. а если и вернется,я вам советую не восстанавливать отношения. . у меня у самой был такой мужчина, еле избавилась от него, а потом два года морально приходила в себя.. просто почитайте о тиранах как их распознать и какова жизнь с такими.. может быть вы пока еще не осознаете всю трагедию жизни с таким человеком и к чему это все приводит,поэтому вам лучше узнать о тиранах получше почитав о них

я ему с сама много раз говорила, что он похож на тирана, а потом еще и бить меня начнет если замуж выйду, на что он обижается сильно, раздражается, не признает себя таким.

ни один тиран не признает что он тиран., таким людям бесполезно что то говорить и объяснять.. вы пока еще не осозаете насколько вам повезло,что он ушел сам.. а если и вернется,я вам советую не восстанавливать отношения. . у меня у самой был такой мужчина, еле избавилась от него, а потом два года морально приходила в себя.. просто почитайте о тиранах как их распознать и какова жизнь с такими.. может быть вы пока еще не осознаете всю трагедию жизни с таким человеком и к чему это все приводит,поэтому вам лучше узнать о тиранах получше почитав о них

Милая, у самой был такой парень, встречались 4 года. Все, что ты описала выше, было и у меня. Скандалы по пустякам. Ревность крайней степени, так не ходи, так не сиди, запрещал даже здороваться с друзьями мужского пола. Столько слез из-за него пролила. В итоге осталась виновата я. Бросил. Мучалась целый год. А сейчас понимаю, что все к лучшему. Жизни бы с ним не было.

Дорогая, молодой человек, который как-либо ограничивает твой круг общения – эгоистичный собственник. Это ТВОЯ жизнь и ТЫ решаешь с кем тебе общаться, а с кем – нет. На каком основании он может вести себя подобным образом? Только из-за того, что у вас, прости, между ног разные "вещи"?

Ты большая молодец! Пришло время сделать какие-то выводы из этих отношений и двигаться дальше. Ни в коем случае не вини себя! Ты абсолютно ничего плохого не сделала, а он лишь манипулирует тобой. Не обращай внимание на него и живи дальше. Ты заслуживаешь лучшего, и всё будет хорошо, солнышко!

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Чувство вины после разрыва отношений не дает развиваться дальше

Совершенно нормальное явление, когда после расставания люди испытывают небольшое чувство вины, даже если для этого не было весомых причин. Но это ощущение держит человека на месте, мешая развиваться дальше и препятствуя новым отношениям. Это чувство надо побороть, думая о своих ощущениях от тех отношений, которые стали никому не нужны, и двигаться дальше.

Чтобы быстро избавиться от чувства вины, надо уметь контролировать свои ощущения и придерживаться следующих правил:

Если вам важно преодолеть вину от расставания, надо научиться жить своей новой жизнью и отпустить прежнюю.

  • Развитие аутизма у детей связано со способом рождения

Ирландские и шведские специалисты выдвигают еще одну гипотезу о причинах развития аутизма у детей. По их мнению, вероятность развития этого заболевания на 21% повышает применение […]

Очень часто за проявление силы люди принимают жесткий характер или властность человека, хотя за этими качествами может скрываться его слабость. Действительно сильных людей можно распознать […]

Новое исследование американских ученых из Орегонского государственного университета показало, что рацион с избыточным содержанием углеводов и жиров может негативно сказаться не только на окружности талии, […]

Ряд исследований и экспериментов ученых из Южной Кореи показал, что вид терапии с применением виртуальной реальности может оказаться эффективным в лечении зависимости от алкоголя и […]

Достаточное содержание в организме витаминов поддерживает здоровье и красоту, что особенно важно для женской половины человечества. Если вас беспокоит слабость, раздражительность, утомляемость, немотивированная враждебность ко […]

Еще статьи по теме:

Стволовые клетки предскажут эффективность лекарств против Альцгеймера

Дефицит витамина Е опасен для головного мозга человека

Новое лекарство из конопли поможет в лечении рассеянного склероза, эпилепсии, диабета

Диабет и высокий уровень эстрогенов повышают риск слабоумия у женщин

Новая диета, снижающая риск болезни Альцгеймера

Чувство вины после расставания

Помогите, пожалуйста, советом, я запуталась в своей жизни и совсем нет сил.

Зимой я рассталась с парнем, с которым были вместе 5 лет, я относилась к нему очень плохо, просто воспринимала его любовь как должное, не ценила его, критиковала, бросала его, наплевательски относилась, а он так любил меня, пытался поговорить, но я не шла на контакт. Многое прощал мне, поддерживал во всем. Предлагал замуж, хотел со мной создать семью. Я тоже его любила, это я сейчас понимаю, он был мне близок и дорог, но я просто захлебывалась в его внимании и любви. Я была очень глупа и ветренна. Постоянно проводила время со своими друзьями и подругами. Я бросила его, он просил вернуться меня, очень страдал, а я просто прервала связь и все. Сначала мне было хорошо, очень легко без него, я гуляла, отдыхала. но потом появилась пустота в душе, я начала понимать, что, то что я искала на стороне, туманно, обманка сознания, что со мной был человек, которому я была дорога и любил меня несмотря ни на что.

Я пробовала вернуть его, просила прощения, но он сказал что сильно перестрадал, и что теперь я у него ассоциируюсь только с болью и он больше не верит в наши отношения.

Все, передо мной была стена. Я сильно сильно страдала,потеряла вес,чувство вины грызло меня изнутри, да и сейчас оно есть. Думала о самоубийстве, так как ненавидела себя. Я ходила в церковь, просила прощения.

Потом узнала что у него появилась другая девушка, с которой у него все серьезно.

Прошло время и судьба свела меня с человеком, он сумел вывести меня из сильной депресии, тогда он дал мне сил, возрадил меня своим вниманием, я влюбилась в него, доверилась ему, у нас начались отношения, НО в этих отношениях все повернулось в другую сторону. Я делаю все для этих отношений, очень дорожу ими, имея горький опыт, ценю их, а человек который со мной – не ценит их, часто он начинает вести себя так и говорить те же слова что я говорила раньше моему бывшему. Это как возмездие!

Я страдаю так сейчас, как страдал человек, с которым я так поступала!

У нас бывают моменты когда все хорошо, но в душе у меня боль. я запуталась, и хочу прервать их и не могу, я психологически завишу от этого человека и отношений.

Но он сильнейший эгоист, только принимает мою любовь и заботу.

А я хочу семью, я устала от одиночества, устала жить с родителями. А мне ведь уже 25.

Чувство вины и запутанности мешает мне жить!

Дело в том, что у меня заниженная самооценка и неуверенность в себе, а после расставания с бывшим она упала еще больше.

У меня с детства тяжелейшие отношения с родителями, дома нет никакой поддержки, винят меня во всем.

Я бы все отдала чтоб вернуть те мои прошлые отношения, что у меня были, счастье было у меня в руках, а я не могла его разглядеть.

Я не знаю что мне делать, что делать с чувством вины за прошлые отношения, что делать с настоящими? Помогите найти выход.

Сил больше нет, я думаю о самоубийстве, но понимаю что лучше от этого никому не станет, и очень очень хочется семью и деток.

Буду рада любому совету. Спасибо.

Анастасия , возраст: 25 / 12.07.2011

Ты уже понимаешь – что рана которую ты нанесла другому человеку – сейчас врачуется твоим нынешним женихом, или любимым. Действительно – это закон жизни по которому добро возращается добром пусть и не сразу, а зло оборачивается злом.

Но ты должна воспринимать это не как зло, а как врачевание. Больно? Но ведь и лекарства горькие. А вылечить нужно тебя – от твоего эгоизма, капризов и всего того, что разрушило твои отношения с первым возлюбленным. Ведь хоть и прошло какое то время, но ведь это же все ни куда далеко не ушло? Вспомни сколько продолжалось разрушение первых отношений тобой? Не так ли же долго должно быть и врачевание? А порой еще дольше – ведь не ранку же на ноге подлечить, а душу надо, характер исправить.

Без этого Настенька не построить хорошую семью, не достичь настоящей любви, ничего не исправить в ваших отношениях – без исправления себя.

Что касается сегодняшних отношений – то ты и только ты можешь принять решение как с ними поступать. Только постарайся это сделать следующим образом – на несколько дней уедь куда-нибудь ото всех или хотя бы от твоего жениха или друга, возьми листочек бумаги, хорошенько попроси помощи Божей и запиши на листочек – что будет если ты вот так поступишь, или по другому, какой может быть результат, насколько ты доверяешь своему жениху, готова ли быть с ним если он например смертельно заболеет, а он с тобой?, будет ли он заботиться о ваших детях? не оставит ли тебя беременную без помощи? и т.д. и т.п. Все эти и многие вопросы себе задай и сделай вывод.

Это очень плохой ориентир – руководствоваться только своими желаниями "Хочу семью и деток" – тебе надо смотреть на качества жениха и правильно делать прогнозы. Если ты не уверена в своем женихе, в прочности ваших отношений, Вы не доверяете друг другу, то стоит еще лучше его проверить год или два, чем связывать с ним судьбу до конца жизни и иметь риск на 90% остаться брошеной с детьми, к примеру.

Еще Настенька есть такая замечательная книга Один раз на всю жизнь (http://www.wco.ru/biblio/books/shugaev2/Main.htm). Ты перед тем как принять решение – пролистай несколько – хотя бы первых страниц, поразмысли над всем что написано.

Не забывай также сейчас для борьбы с унынием сосредоточится на работе, учебе, чтении и т.д. – потому что если ты будешь все-время думать о своем горе, искать решение то можешь сойти с ума. А вот именно по обстоятельствам лучше в одно время работать и т.д., а решение принять когда отдохнешь в тишине, набрешься сил.

Светлана , возраст: 29 / 12.07.2011

В любом случае, прежние отношения вы вернуть не в состоянии, ведь у человека совершенно другая жизнь.А вам нужно простить себя за то, что вы натворили раньше, ведь вы действительно раскаялись, а чувство вины вас просто угнетает.

Пойдите в церковь и молитесь Господу обо всем, что есть у вас на душе, выговорите Ему и выплачтесь, Он поймет вас, не осудит, а простит и поможет исправиться. Ищите Господа и воли Его, и Он все устроит. А с молодым человеком лучше порвать отношения, это только разрушает вас. Лучше молитесь, чтобы Господь дал вам супруга, и он будет для вас самым лучшим.

Пусть Бог благословит вас!

Алеана , возраст: 41 / 12.07.2011

Анастасия, здравствуй. Извини, что пишу так коротко. Почитай-ка вот здесь http://www.perejit.ru/main/how_to_use_it?id=19

Надеюсь, это прольёт свет на некоторые твои вопросы.

Помоги тебе Господь.

Стелла , возраст: 39 / 12.07.2011

Настюша, привет. Дело в том, что нужно избавиться от этих отношений и ни о чём не жалеть. Ты же сама поняла, что человек является эгоистом, и ты начала психологически от него зависить (конечно, не без его "труда"). Это не страшно. Так в чём же проблема? Кто тебя втягивал в эти отношения? Он и втягивал. Поэтому именно на нём лежит и ответственность, и вина. Это же была его инициатива. Поэтому, если тебя тяготят эти отношения – прекрати их, и на тебе ни капли вины не будет, уж поверь мне, не только теоретику, но и практику подобного рода дел.

А родители, какие бы отношения с ними ни были, всегда остаются родителями. И девушке, женщине никогда не зазорно жить с ними. Храни тебя Господь.

Нелли , возраст: 29 / 12.07.2011

Конечно лучше никому не станет от суицида. БОлее того, все станет настолько плохо, как ты и вообразить не можешь.

С отношениями надо разбираться, мне кажется, умом. Что тебе дают эти отношения с мужчиной? Ты счастлива? Этот мужчина способен сделать тебя счастливой? Если уж ты дошла до таких плохих мыслей, что то явно идет не так. ХОчется семью и детей- но ведь насильно этого не сделаешь, не заведешь просто так. Да и зачем тебе семья, в которой будет злость и ненависть?

Мне кажется, не помешало бы смириться с ситуацией. В том, что тот парень твой- ушел. Не дергать его, не возвращать насильно (да и невозможно это), а постараться простить. Если ты его любишь- пожелай ему счастья. Пусть и с другой девушкой. Помолиться за него, чтобы у него все было хорошо. А о своих ошибках подумать, но тоже без фанатизма- ведь даже Бог прощает нас, когда мы осознаем свои ошибки и принимаем решение их больше не повторять.

Конечно хорошо, когда семья тебя поддерживает. но чаще всего наши близкие- далеко не предмет мечтаний. Важно то, что вы- семья, что вы любите друг друга. Может быть, родители выражают свою любовь к тебе каким то другим образом, который ты не очень понимаешь. Но это все таки преодолимо.

Старайся тянуться к хорошему. По доброму относись к людям, которые рядом, дружи, и учись видеть истинные ценности, в том числе и в любви. Почитай сайт realove.ru В жизни ничто просто так не происходит. То, что с тобой случилось, тоже было каким то уроком. Постепенно все уляжется в твоей голове и ты сможешь разобраться в себе. Не пренебрегай помощью Бога- молись, читай Евангелие, Библию- это многое помогает понять в жизни.

Обнимаю!! Сил тебе и мужества!

Рита , возраст: 26 / 13.07.2011

Не отчаивайся! Может тот первый парень ещё к тебе вернётся через какое то время. Может поймёт что та другая девушка это не его. и он всё таки сможет тебя простить. А если не вернётся, то встретится другой, который не будет тебя мучить и делать больно, как это делает второй парень. А со вторым парнем я бы на твоём месте рассталась. Подумай об этом и главное не отчаивайся!

Гуля , возраст: 34 / 13.07.2011

Добрый день. Настя совершенно анологичная проблема. Силы с каждым днем покидают меня а чувство вины пустоты и одиночества поглащают все больше. У моего бывшего уже ребенок даже есть. Я сейчас думаю почему не от меня, зачем так вела себя, все упустила. Забрела сюда, из-за мыслей о суициде, хотя так же понимаю это не выход. Хотела бы с вами пообщаться.

аля , возраст: 22 / 13.07.2011

Настя, раз уж вы думаете, что эта любовь – наказание за то, что не ценили чувства своего бывшего молодого человека, то не имеет ли смысл отпустить вашего нынешнего молодого человека на все четыре стороны и подождать настоящей и взаимной любви? Время еще позволяет.

Агния Львовна , возраст: 70 / 13.07.2011

ANNA , возраст: 23 / 13.07.2011

Большое спасибо за советы и добрые слова поддержки!

Мне стало легче!

Спасибо Вам за каждый совет и мнение.

Анастасия , возраст: 25 / 14.07.2011

Лена , возраст: 25 / 16.07.2011

мне вот интересно, ты с кем хочешь семью и деток? вот с этим эгоистом что-ли? у тебя очень низкая самооценка, сначала подними ее, а потом уже семью создавай. 1)снять квартиру, съехать от родителей, 2)парня послать подальше, такой тебе не нужен, 3)привести себя в порядок внешне а также мозги, 4)после всего этого можно оглядеться по сторонам в поисках МЧ.

Юлия , возраст: 31 / 17.07.2011

Предыдущая просьба Следующая просьба

Про смерть
Потеря работы, долги, крах
Откуда мысли о суициде
Смысл жизни человека

Жизнь – это поезд в никуда? Ответы на вопрос о смысле жизни (часть 1)

Мама – дочери, которая убила себя

Как оказаться в мире прекрасных людей, которые любят тебя

Анатомия страха

Антидепрессант №1

Как полюбить себя
Как полюбить себя
Как избавиться от страха
Группы смерти и Синий кит

Советы родителям: как обезопасить ребенка от суицида «через интернет»

Духовные оружия против страха

Счастье несчастных

Делайте хоть что-нибудь, но делайте остервенело

Атеизм, православие и душевное здоровье

Мы протягиваем руку помощи тем, кто хочет помощи. Принять или не принять помощь – личное дело каждого.

За любые поступки посетителей сайта, причиняющие вред здоровью, несут ответственность сами лица, совершающие эти поступки.

© «Победишь.Ру». 2008-2017. Группа сайтов «Пережить.Ру».

При воспроизведении материала обязательна гиперссылка на www.pobedish.ru

Настоящий сайт может содержать материалы 18+

Чувствую свою вину за расставание, самобичевание

Консультирует: Степан Велисвет

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

Сколько вам лет? С кем живете?

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

правильно ли я сделала, что рассталась с человеком? я зависима от него сейчас или нет?

Татьяна, попробуйте выделить что-то ключевое

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

Татьяна, попробуйте выделить что-то ключевое

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

Вы хотите понять, почему вам мучает совесть и чувствуете себя виноватой, верно?

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

То есть в перспективе избавится от чувства вины, а пока понять ее источник

А если бы вы обратились к себе из той части, которая вас осуждает или критикует, то что бы вы себе сказали?

А если бы вы обратились к себе из той части, которая вас осуждает или критикует, то что бы вы себе сказали?

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

ты с*ка. как ты могла так поступить с человеком, который в тебе нуждался. перешагивать через него. как ты можешь после этого жить и претендовать на счастье.

Отлично. Кто это говорит, мужчина или женщина? Возраст? На кого похоже? Кто здесь?

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

Руслан, а как ты так пострадал от этого? Что так сильно злишься теперь?

Ты как фигура критика. Тебе нравится в ней жить, осуждать ее, подавлять?

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

А ты сам выбирал вкладывать? Что ты получал от этого, какое состояние, чувство?

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

чувство крутости, всемогущества.

Как тебе от этого состояния внутри? Даже сейчас? Это ценно было для тебя?

я умею и люблю только манипулировать и управлять другими. иначе никто не будет со мной, потому что у меня отвратительный характер.

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

иначе я никому не нужен.

Ты можешь поблагодарить Таню, что она дала тебе эту возможность почувствовать себя нужным ?

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

А какая Таня внутри, что можно ее обвинить и она согласиться на это и будет мучиться?

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

Перед вами Таня, а вы опыт, сама ситуация, что он вот так с ней себя повел и это работает.

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

но глупая. доверчивая и наивная.

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

так. тут нет вопроса)

Сколько ей лет в этом образе глупой и наивной?

Ты, как опыт хочешь быть вне жизни? Лена тебя притягивает?

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

Сейчас на сайте

нет))))) Я знаю, что меня притягивает в Тане)) догадываюсь.

Ты, как опыт хочешь быть в ее жизни? Она тебя притягивает?

Ты, как опыт хочешь быть в ее жизни? Она тебя притягивает?

Источники:
Мучает чувство вины, сомнения после расставания
Мучает чувство вины, сомнения после расставания. Ну неужели написав весь этот текст вы не поняли, что он неадекват? С таким жизни никогда нормальной не будет. И дети ещё страдать будут. Возьмите
http://www.woman.ru/relations/men/thread/4851053/
Чувство вины после разрыва отношений не дает развиваться дальше
Чувство вины после разрыва отношений не дает развиваться дальше Совершенно нормальное явление, когда после расставания люди испытывают небольшое чувство вины, даже если для этого не было весомых
http://mindbrain.ru/2015/06/27/3781.html
Чувство вины после расставания
Просьбы о помощи
http://www.pobedish.ru/main/help?id=6213
Чувствую свою вину за расставание, самобичевание
Чувствую свою вину за расставание, самобичевание Консультирует: Степан Велисвет Психолог, Глубинная терапия психосоматика Сейчас на сайте Психолог, Глубинная терапия психосоматика
http://www.b17.ru/forum/topic.php?id=49719

CATEGORIES
Share This