Что такое отношения

Что такое отношения "по-взрослому"?

Вся наша культура так или иначе описывает любовь невротическую. Фильмы, романы, песни — все, на что опираются люди, формируя свое представление об этом чувстве. В них любовь представлена страстью, всепоглощающим чувством, даже в некоторой степени одержимостью другим. Ради такой любви люди совершают безумные поступки, готовы терпеть страдания, которые считаются непременным атрибутом отношений. Буря чувств, драматизм, загадочность и томление — все это очень привлекательно и хорошо продается.

Даже психологи, и я, в том числе, чаще пишут о не норме, чем о том, какими могут быть зрелые, здоровые отношения. Зрелые пары редко приходят к психологу. Зрелыми они становятся в процессе терапии и работы над отношениями.

Первое, что бросается в глаза, когда смотришь на здоровые отношения, это значительная самодостаточность партнеров. В них нет собственничества, но есть доверие. Партнеры уважают и восхищаются друг другом, а не используют для удовлетворения собственных нужд. В противовес невротическому: "Я не могу без тебя жить!", зрелая любовь говорит: "Я проживу без тебя и даже смогу быть счастливым, но я люблю тебя и хочу быть рядом с тобой". Никто не требует: "Ты должен быть рядом со мной, чтобы мне было хорошо!" И не предает себя, подчиняясь требованиям партнера, из страха, что тот его бросит.

Уважение к партнеру не позволяет относиться к нему свысока: "Я лучше знаю, что для тебя хорошо", "Делай, как я сказал(а)!" Когда мы пытаемся заставить другого человека делать так, как мы считаем правильным, он начинает защищаться от контроля и давления. Нередко переходя в наступление и ответное обвинение.

Тогда как уважение к потребностям, границам и особенностям другого человека, стимулирует нас сотрудничать, искать возможности для стратегии "выиграл-выиграл".

Если вы считаете своего супруга ответственным за ваше счастье, вы испытываете обиду и гнев, когда не получаете желаемого. Но другой не может нести ответственность за то, что его представления о счастье не совпадает с вашим. Вы можете согласовывать ваши ожидания с возможностями другого. И можете позаботиться о себе сами, если партнер по каким-то причинам не может удовлетворить ваши потребности.

Если вы не можете делать, то, что для вас важно или то, что вам нравится, потому что это не одобряется вторым — это ваша проблема, а не его. Если другой не берет на себя свою часть ответственности, и ее взваливаете на себя вы — то и ответственность за вашу перегрузку тоже на вас.

Здоровые отношения характеризует, также, умение разделять: за то, что вы чувствуете в отношениях — ответственны вы, за то, что чувствует партнер — ответственен он. Никто не может заставить другого что-то чувствовать и не может управлять другим без его на то согласия. Если на ваше поведение близкий человек обижается, это не ваша вина, а его выбор так реагировать.

В зрелом партнерстве люди поддерживают друг друга в самореализации. Один помогает другому в осуществлении желаемого. В первую очередь, это поддержка в развитии, так как его видит сам партнер. Помощь и забота в паре — это не способ заставить другого быть в долгу и не покупка его лояльности. Это не любовь-сделка, где каждый подсчитывает сколько он сделал второму, чтобы потом требовать свои дивиденды. И это не спасательство, где один решает проблемы второго и вытаскивает его из несчастий и кризисов, не давая ему прочувствовать ответственности за свой выбор, и не давая научиться действовать.

Она получает отдачу в тот момент, когда видит, что ее поддержка помогает второму стать сильнее. И результат партнера приносит ей удовольствие.

В таких отношениях люди смотрят друг на друга открытыми глазами, видя реального человека, а не застывший образ. Это возможно, когда партнеры искренне интересуются друг другом, сколько бы лет они не прожили бок о бок. Когда они готовы принимать другого таким, какой он есть, с его достоинствами и недостатками, не осуждая и не пытаясь переделать в более удобного для себя.

Важной особенностью зрелых отношений является возможность открыто и искренне говорить друг с другом. Пара становится очень устойчивой, если в ней супруги могут быть теми, кто они есть, без страха, что их слова или поступки будут обесценены, подвергнуты критике или сарказму. Невероятно ценно, когда рядом есть человек, которому можно довериться и на чью поддержку можно рассчитывать. В этих отношениях обоим безопасно.

В них есть и столкновение интересов, и не согласие и различные эмоции. При этом, чтобы супруги ни делали, они помнят об общей цели их брака — жить вместе долго и счастливо. Помнят, что они в одной лодке и не хотят ее раскачивать. Они берут на себя ответственность за тот вклад, который делают прямо сейчас в их общие отношения. И эти отношения для них всегда важнее, чем какая-то ситуативная недоговоренность или конфликт.

В этих отношениях люди разговаривают друг с другом и стараются услышать и понять точку зрения другого. Даже если они с ней не согласны. Никто не считает себя обязанным соглашаться на что-то, что ему не подходит, только потому, что другой смотрит на ситуацию иначе. И не требует этого от партнера. Но это не значит, что супруги не идут на компромиссы. Они договариваются так, чтобы хорошо было всем. И кто-то может уступить, не чувствуя при этом себя жертвой.

Гораздо лучше, чем по отдельности. Присутствие другого делает обоих сильнее, сбалансированнее, а не слабее. При этом, их взаимодействие оставляет возможность собственного пространства и уважения границ. Дополняя друг друга, супруги остаются отдельными целостными личностями.

С такими отношениями ассоциируются такие слова, как надежность, преданность, понимание, искренность, взаимная поддержка, развитие и интерес. Возможно, о таких отношениях было бы не очень интересно смотреть фильм, но для семьи, на мой взгляд, это именно то, что нужно.

Моя книга "Из жертвы обстоятельств в свободную личность" Скачайте бесплатно!

Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!

Взрослые отношения — это союз равных, где каждый берет на себя ответственность за свои чувства, слова и поведение.

х, какая же это музейная редкость — взрослые отношения. Это ж как должно совпасть, что оба партнёра — зрелые личности. Мне думается, что чаще бывают оба инфантильные или один, с которым нужно нянчиться. Спасибо Вам за статью))

Согласен с Вами такое довольно часто бывает.

Отношения — что это такое?

Это не то, что стоит начинать, если вы не готовы, потому что это больше, чем просто называть кого-то своей девушкой или своим парнем. Это больше, чем название, больше, чем статус.

Отношения — значит полностью, а не наполовину.

Отношения — это значит вы посвящаете себя одному человеку. Вы перестаете смотреть по сторонам, искать другие варианты, и сосредотачиваетесь на одних этих отношениях.

Отношениях — это значит вы не собираетесь изменять. Вы не собираетесь спать с кем-то другим, целовать кого-то другого, потому что вы уже с человеком, с которым хотите жить до конца своих дней.

Отношения — это значит, что вы хотите быть честными со своим партнером. Что вы будете говорить ему и хорошее, и плохое. Что вы не будете ничего от него скрывать, даже если вы привыкли держать это в себе.

Отношения — это значит, что вы будете прилагать усилия. Что вы будете изо всех сил стараться ставить эти отношения на первое место в своей жизни. Что вы будете делать все, чтобы сохранить их.

Отношения — это вместе принимать решения. Понимать, что ваш выбор будет влиять не только на вашу жизнь, но и на жизнь вашего партнера.

Отношения — это осознавать, что у вашего партнера есть недостатки, но принимать их. Признавать, что его плюсы перекрывают минусы. Решить, что вы любите его безусловно, даже когда что-то вас ужасно раздражает.

Отношения — это заступаться за своего человека, когда кто-то пытается сделать ему больно. Это видеть себя партнерами, одной командой, единым целым.

Отношения — это решать ссоры. Не хлопать дверью и угрожать уйти, а сесть и поговорить. Найти решение, которое устроит обоих. Найти способ, чтобы ваши ссоры укрепляли ваши отношения.

Отношения — это постоянно быть на связи. Когда вы задерживаетесь на работе — звонить. Когда у вас тяжелый день — признаваться в этом, а не просто срываться. Это говорить человеку обо всем, что с вами происходит.

Отношения — это проводить вместе время. Учиться делить постель, ванную и салфетку. Найти способ влиться в образ жизни друг друга.

Отношения — это заботиться о другом человеке так же, как и о себе. Желать ему счастья, хотеть сделать его счастливым.

Отношения — это создавать с кем-то будущее. Знакомить его со своей семьей, делать частью своего круга друзей, и может быть, в конце концов, планировать свадьбу.

Отношения значат, что вы — зрелые, ответственные и готовые к чему-то настоящему. Это значит, что вы хотите быть с этим человеком до конца своей жизни, а не каждую ночь спать с кем-то новым. Это значит, что вы безумно и глубоко влюблены.

Отношения — это не просто встречаться с кем-то. Это значит сделать этого человека своим лучшим другом. Это значит считать его частью своей семьи.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Источники:
Что такое отношения — по-взрослому
Что такое отношения "по-взрослому"? Вся наша культура так или иначе описывает любовь невротическую. Фильмы, романы, песни — все, на что опираются люди, формируя свое представление
http://www.b17.ru/article/83770/
Что такое отношения 1
Отношения — что это такое? Это не то, что стоит начинать, если вы не готовы, потому что это больше, чем просто называть кого-то своей девушкой или своим парнем. Это больше, чем название, больше,
http://odnaonline.ru/odna/otnosheniya-chto-eto-takoe.html

COMMENTS