Что делать с мужем

В семье муж алкоголик: что делать жене?

0Когда в семье муж алкоголик, то нередко состояние жены характеризуется двойственным переживанием: с одной стороны, женщина понимает свою необходимость в помощи мужу, а с другой стороны, она начинает задумываться: уйти от мужа или продолжать жить с ним?

Конечно, проще уйти и прекратить все свои мучения. Однако многие женщины, живя рядом с мужем алкоголиком много лет, так и не пытаются ничего предпринять, позволяя событиям стихийно развиваться в своей жизни. При этом «созависимая» жена обзаводится целым «букетом» психологических заболеваний (и не только), она уже даже попросту перестает их не замечать или начинает пить вместе с «горячо любимым». Но ведь женщина на то и женщина, чтобы быть намного мудрее. И жена может повлиять на сложившуюся ситуацию. Но как?

Итак, что делать жене алкаша: спасать мужа и семью в целом или незамедлительно спасаться самой с детьми? Давайте рассмотрим советы женам, которые наиболее часто дают психологи в трудной ситуации.

Сначала стоит подумать, почему мужчина пьет. Ведь не каждый муж пьяница становится таким в одночасье. Покопайтесь в возможных причинах: гены, работа, друзья или что-то еще. Чаще объяснение причин находят во внешнем мире. Весьма редко женщины начинают искать причины… в самой себе. Такой подход совершенно противоположен традиционному пониманию сути вопроса, когда требуется доказать, что муж пьет. Конечно, ни одна жена алкоголика не хотела видеть своего супруга пьющим, каждая старается быть лучшей в мире женой. И поэтому редко кто признается, что это она притянула к себе пьяницу или собственным поведением сделала его таким.

Если человек сам отказывается признать, что он алкоголик, и личную ответственность за свое поведение, то не стоит и думать о том, как доказать ему это. И уж тем более не стоит бороться с алкашом, все время контролируя его поведение. Борьба только усугубит ситуацию. Будьте смелее и признайте ответственность за собой: не в том, что виноваты и не можете доказать мужу, что он ведет себя асоциально, а в том, как такой человек может присутствовать рядом.

Чувство ответственности и вины не одно и то же. Вовсе не значит, что нужно сразу же начинать обвинять себя в происходящем, признав свою ответственность. Зачастую женам алкоголиков и в голову не может прийти, что женщина настолько себя не любит и не принимает в глобальном смысле, что этим самым вызывает агрессию на подсознательном уровне.

Что стоит делать жене алкоголика в подобной ситуации? Приведем интерпретацию 12 шагов, которые пропагандирует американское анонимное сообщество родственников больных алкоголизмом. Эти шаги были подробно описаны женами создателей данного сообщества, имеющего свои традиции и правила работы.

Что делать, если муж пьет? Вот эти 12 шагов:

  1. Признать собственное бессилие в данной ситуации (перед проблемой алкоголизма) и то, что контроль над собой утерян.
  2. Прийти в размышлениях к мысли, что лишь Сила (Бог или разум коллектива – кому как удобнее) более могущественная поможет вернуть здравомыслие.
  3. Принять решение перепоручить волю и жизнь этой Силе. Иными словами, отпустить свои переживания.
  4. Без страха и как можно глубже проанализировать собственную жизнь с нравственной точки зрения. Например, постараться найти личное участие в возникновении алкоголизма у мужа.
  5. Признать перед Богом, самой собой и каким-то еще одним человеком истинную природу своих заблуждений.
  6. Полностью подготовить себя к избавлению (Богом) от всех недостатков.
  7. Смиренно просить помощи исправить изъян. Здесь главное слово – смиренно.
  8. Составить перечень людей, кому причиняли зло, и преисполниться желанием загладить вину перед ними.
  9. Возместить ущерб, причиненный им, лично (но соблюдая правило – без вреда).
  10. Продолжать выполнять самоанализ. При допущении ошибок сразу исправлять их.
  11. Путем молитвы и размышления упрочить соприкосновение с Богом, в его понимании, прося о знании Его воли, которую надлежит исполнять, и о даровании необходимых сил для этого.
  12. При достижении духовного пробуждения, к коему приводят указанные выше шаги, пытаться донести до остальных людей смысл идей и использовать данные принципы во всех своих делах и поступках.

С ответственностью разобрались. Постараемся дальше понять, что стоит делать, если муж алкоголик.

Если есть намерение сохранить семью, но в то же время уже нет сил терпеть пьянство мужа, постарайтесь представить его болезнь в ином свете. Алкоголь лишь помогает ему смягчить раны в больной душе. Поэтому подойдет не всякое средство. Постарайтесь перефразировать для себя суть вещей: лечить нужно травмированную душу, а не следствие от этой травмы – алкоголизм. Подумайте, какое эмоциональное состояние замещает муж, употребляя алкоголь? Чего ему не хватает: проявления своих качеств лидера, знаков внимания, смелости или ласки. Проанализируйте, как можно дать ему это психологическое состояние, так искомое им, но без принятия спиртного. Если нужно, то можно прибегнуть и к помощи семейного психолога.

Что следует делать с мужем алкоголиком? Подарите любовь. Не все принимающую и все прощающую, но любовь… к собственной персоне.

При достаточной любви к себе и принятии самой себя очень быстро приходит понимание, что рядом такому мужчине быть категорически противопоказано.

Что делать: муж болен алкоголизмом! Этот крик женской души можно встретить довольно часто в последнее время. После того как появилось первое понимание, с какой стороны следует подходить к проблеме, попробуйте еще одно средство – искренне поговорить с мужем. Иногда помогает. Но только делать это надо не абы как, а по всем правилам. Как разговаривать с пьющим мужем?

Не имеет смысла заговаривать с зависимым супругом, если он явился домой в состоянии опьянения, так как наверняка он не поймет смысла обращенных к нему слов.

Человек не отвечает за свои действия и эмоции, находясь в состоянии измененного сознания под влиянием психоактивных веществ. Человек непредсказуем в поведении, когда он пьян, поэтому лучше его лишний раз не провоцировать. Пьяному безразлично, кто перед ним стоит: жена или кто-то еще, разговор с пьяным может закончиться, так и не начавшись.

Некоторые жены пытаются завести разговор на следующий день, когда у алкаша наступает похмелье. Следует не забывать, что в такой момент ему становится плохо физически и нравственно, потому как он начинает чувствовать себя виноватым. Эта беседа может привести к самым непредсказуемым последствиям.

Некоторые начинают вести себя агрессивно и нападают на собеседника, чтобы приглушить возникающее чувство вины. Другие становятся «шелковыми» и готовы согласиться со всем, что им скажут. И каждый раз находящийся в созависимости родственник верит данным обещаниям. Хотя и выполняются они весьма редко, когда даны в ситуации похмелья, а то и вовсе бывают забыты.

Понять, насколько муж искренен в своем признании и желании лечиться, несложно. Требуя от него обещания «взяться за ум», «подумать о поведении», «завязать», не стоит и думать о правдивости его слов. Лучше не мешкая посетить нарколога. И когда у зависимого находится множество отговорок, или он просит перенести посещение, или заявляет, что будет развивать силу воли, значит, его признание, скорее всего, было уловкой, чтобы близкие оставили его в покое на какое-то время.

Признания добиться бывает не так просто, обыкновенно зависимый пытается уйти от разговоров об имеющейся у него проблеме. Отрицая ее существование, он делает все, чтобы избежать выяснения отношений.

Вешать ярлыки на пьющего не следует, равно как и давать оценку его действиям или ругать его. Такая тактика с алкоголиками не работает, потому как злоупотребляющий спиртным принимает психоактивные вещества не с той целью, чтобы сделать жизнь близких хуже, а потому, что у него имеется зависимость от них и он не может обходиться без них.

Лучше в разговоре демонстрировать свои чувства, что вам бывает страшно, когда ждете по ночам, например. Либо упоминать, что супруг любим и вам небезразлично, что с ним будет дальше.

Необходимо достучаться до тех остатков здравого смысла, которые у него, возможно, еще присутствуют. Важно выяснить у мужа, что сам он думает обо всей ситуации, насколько понимает, что ему требуется лечение и степень его готовности принять предлагаемую помощь от родных.

Если ситуация накалилась до такой степени, что приходится предъявлять ультиматумы пьющему супругу, будьте готовы к тому, что придется воплотить их в реальность. Если даете обещание не пускать домой мужа, вернувшегося пьяным, дверь не следует открывать ни при каких обстоятельствах, даже если возникнет чувство неудобства перед соседями. Если не готовы выполнить данные требования, то лучше про них и не заявлять. Если однажды не сможете их выполнить и причем с первого нарушения, то авторитет в глазах пьющего родственника будет утерян навсегда. С больным алкоголизмом нужно быть предельно честным, так как любая игра или ложь – содействие его асоциальному поведению.

Одна из наиболее часто встречающихся причин, по которой жена терпит мужа алкоголика, к которому она уже давно не испытывает особых чувств, – жалость. Мужчины очень любят давить на это слабое место, обещая слезно, что ситуация не повторится. Однако если все попытки поговорить искренне и выяснить глубинную причину ничего не дали, а решение уйти давно ожидает своего часа исполнения, то необходимо разрывать отношения не медля. Однако уходить следует правильно. И вот как это сделать:

Помощь психолога будет в такой момент очень кстати.

Источник:
В семье муж алкоголик: что делать жене?
Муж алкоголик: что делать в такой ситуации супруге зависимого от алкоголя человека? Советы для жен алкоголиков: как признать ответственность, как и о чем разговаривать с мужем. Как уйти от супруга.
http://alko03.ru/alkogolizm/semya-i-socium/muzh-pyot-chto-delat.html

Стоит ли жить с алкоголиком

Такой или примерно такой вопрос женщины задавали себе с незапамятных времен. Однако, если для женщин, живших еще несколько десятков лет назад, этот вопрос оставался риторическим, то наши современницы, к счастью, могут отвечать на него однозначно. Действительно, сегодня женщины более свободны в своем выборе. Для того, чтобы жить полноценно и счастливо уже не обязательно иметь мужа (а тем более алкоголика!). Да и разводы сейчас – дело вполне обычное. Разрыв с человеком, страдающим алкоголизмом, никто не осудит. Тогда почему же вопрос «Стоит ли жить с алкоголиком?» не теряет своей злободневности? Ведь ни одна женщина не мечтала о том, что ее спутником жизни станет человек с таким пагубным пристрастием.

Несмотря на то, что все люди разные, под воздействием алкоголя они становятся примерно одинаковыми. Алкоголик-это человек с крайне уязвимой психикой. Он неустойчив к стрессам и не способен справляться с ними без алкоголя. Как правило, человек, находящийся во власти такой пагубной привычки, не имея возможности выпить, становится раздражительным и нервным. В целом же, все действия алкоголика со временем перестают поддаваться логике. Яркие вспышки агрессии – вполне обычное дело. А по мере прогрессирования болезни человек и вовсе не сможет отвечать сам за себя.

Все ценности, которыми раньше человек очень дорожил, теряют для него всякий смысл. Домашний уют, дети, отношения с женой, любовь, доверие – все это становится пустым звуком. В семье, где мужчина болен алкоголизмом, нет доверия и эмоциональной связи супругов. Жена часто пребывает в настоящей депрессии, а уж как страдают дети! Очень часто дети, растущие в семье, где есть алкоголик, имеют целый ряд психологических проблем. Проще говоря, жизнь с алкоголиком и жизнью назвать нельзя – это сплошное выживание от скандала к скандалу, от попойки к попойке.

Можно даже сказать категоричнее: почему многие женщины даже не задумываются над тем,стоит ли жить с алкоголиком? И продолжают жить, несмотря на побои, скандалы, страх. Как утверждают психологи, эти женщины тоже зависимы. Зависимы от борьбы, которую они ведут с привычками своего мужа! Невероятно, правда? Но факт остается фактом: жить, не спасая мужа от зеленого змия, им уже не представляется возможным! Опека над больным алкоголизмом со временем становится их смыслом жизни! Согласитесь, альтруистические чувства тут не причем! Существует даже понятие «синдром жены алкоголика». Вот его симптомы:

  • Женщина зациклена на проблемах мужа. Она совершенно не думает о себе, все, что она делает, связано с борьбой с алкоголизмом.
  • Женщина твердо уверена, что только она и никто кроме нее не способен спасти мужа. Как только она бросит его, с ним случится самое страшное.
  • Что бы ни натворил муж, жена всегда готова ответить за его поступок: раздать долги, уладить неприятности с законом, да чуть ли на руках принести полуживого домой! Самое интересное то, что зачастую жены даже не упрекают мужей в их поступках – они считаются нормой.

Безусловно, созависимость — это самая главная причина, по которой жены готовы нести свой крест в виде мужа-алкоголика. Но возможны и другие причины.

В любом случае, давать положительный ответ на вопрос «Стоит ли жить с алкоголиком?» нужно лишь тогда, когда человек сам осознанно и твердо принял решение лечиться. И не просто принял решение, а начал действовать! В противном случае женщине придется лишь жить в ожидании чуда, которого не произойдет никогда. Лучшее решение – развод и начало новой жизни, в которой нет места спутникам алкоголизма страху, боли, неуверенности, депрессии.

Источник:
Стоит ли жить с алкоголиком
Стоит ли жить с мужем-алкоголиком. Что представляет алкоголизм в семье.
http://glamius.ru/otnosheniya/muzhchiny/stoit-li-zhit-s-alkogolikom

Что делать, если муж гуляет? Почему? Гуляка и изменщик

Что делать, если муж гуляет? Почему? Гуляка и изменщик.

Муж изменщик и гуляка, он не просто гуляет, очень любит гулять. Это хобби такое? Что мне делать? — Многие женщины часто после брака сталкиваются, казалось бы, с неразрешимой проблемой – муж не пропустит ни одной юбки. До свадьбы все это выглядело как игра, как проверка на ревность. Однако теперь вы вполне осознаете, что это действительно серьезная проблема. А еще хуже, когда вы впервые стали замечать, что муж начинает смотреть на сторону, оценивать женскую красоту более молодых, красивых, чем вы. Итак, наличие проблемы есть – муж вам изменяет или вот-вот начнет это делать.

Одна из практикующих и самых знаменитых психологов США, мадам Трейси Кэбот, является еще и владелицей одного из самых продуктивных агентств по знакомствам, а еще она написала несколько бестселлеров. Так вот, она дала таким некоторые советы женщинам, которые несут тяжесть измены своего любимого мужчины, но несмотря на это хотят сохранить свой брак и удержать своего мужчину возле себя.

Так вот, наш автор уверяет нас, что все мужчины являются бабниками в той или иной степени. При этом вам совершенно не помогут постоянная слежка, упреки, контроль даже тогда, когда ваш муж действительно вам изменяет. Вашей целью является остановить его. Самый лучший способ это сделать – это принять во внимание все его пожелания и фантазии, искушения и физиологию.

Очень сложно предугадать реакцию на то, что ваш муж вам изменяет. Это сродни состоянию аффекта, которое достаточно сложно контролировать. Обычно реакция бывает или слишком бурной, или же мы наблюдаем полное отторжение. Однако самым лучшим будет поведение в стиле золотой середины. Мы прекрасно понимаем, что у вас в этом положении горе, потому что рушатся все ваши семейные ценности, рушится весь ваш брак. Но самое плохое – это то, что рушится ваше доверие, без которого не может существовать ни одна семья. Если женщина не сумеет мужу простить его измену, то самая последняя ниточка обязательно будет разорвана, так что дело обычно доходит до развода. Однако как только проходит какое-то время, они начинают искренне жалеть о своем поступке.

Дело еще и в общественном положении. Когда разводится женщина, она остается с небольшим ярлыком, который делает ее общество менее престижным. Если же разводится мужчина, он ничуть не теряет в своем общественном положении, в репутации. Так что женщина должна осознать, что на ее плечах лежит еще и ее собственное будущее, звание, положение в обществе, как и за счастье собственной семьи. Именно это осознание зачастую и помогает сохранить брак. В любом случае найдется достаточно много одиноких дам, чтобы подобрать, утешить себе такого гуляющего мужчину, как ваш муж. Однако в ваших силах построить ваши отношения таким образом, чтобы все соблазны для вашего мужчины обходили его стороной. К нему должно вернуться ощущение того, что вы являетесь той самой, той единственной, которая понимает его с полуслова, которая понимает его целиком и полностью.

Итак, начать следует с того, что вы обязательно должны поговорить о сложившейся ситуации с вашим мужем. Не нужно кричать и причитать. Расскажите ему, что вы чувствуете, но спокойно. Вы должны дать ему понять, что под угрозой находится ваш брак. Однако вы не должны показывать ему свое недоверие. Нужно, чтобы он понял — вы, как и раньше, доверяете ему. Однако огромное количество охотниц, ищущих мужчин на улицах города, вас сильно беспокоит, поэтому вы будете ему очень благодарны и спокойны, если он будет давать вам знать, где и с кем находится. Не нужно рассчитывать на то, что такой трюк обязательно удастся, однако вы можете попробовать – возможно, ваш мужчина именно тот, кому этого хватит. При этом вы должны быть достаточно требовательны и решительны.

И при разговоре нужно дать понять ему, что в том случае, если он откажется выполнять эту просьбу, то вы будете вправе подозревать его в неверности. Но утверждайте и то, что ваши чувства к нему те же, что и прежде, вы будете защищать вашу семью до последней капли крови. Вы выиграете этот бой, если после такого разговора муж начнет делиться с вами своими планами, расписанием, встречами и прочей нужной информацией.

Если потом муж начнет признаваться в грешках, можете считать, что наполовину выиграли битву. Однако в том случае, если в ответ вы будете слышать лишь недовольное бурканье типа « Я не для того женился, чтобы… Мне осточертел этот брак… Почему это я должен отчитываться в каждом своем шаге…», можно быть уверенным в том, что у мужа интрижка, а может и не одна. Тогда модель поведения должна быть несколько изменена.

Тут вам будет очень тяжело, однако вы должны справиться с ситуацией. В присутствии мужа не нужно быть подавленной, потому что такой вид чаще всего только выводит из себя. Не ставьте крест на всей своей жизни, потому что мужчина – лишь небольшая часть вашего внутреннего мира, а не полностью весь мир. Кроме него существует еще и работа, дети, дом, родня, друзья.

Себя обвинять вам тоже не в чем. Муж сам виноват в том, что гуляет. Это его собственный выбор. Не стоит накапливать в себе отрицательные эмоции, потому что они приводят к депрессии. А вам она сейчас совсем не нужна.

Однако отпускать мужа просто так тоже не стоит. Нельзя допустить, чтобы он ушел к своей пассии. Нельзя позволять и того, чтобы он уносил с собой из дома свои вещи, даже самые незначительные и мелкие, например, носки или зубную щетку.

Боритесь до конца, самоотверженно, потому что на вашей стороне правда.

Походы на сторону мужа возникли из-за его монотонной и рутинной жизни. Станьте для него загадочной, непредсказуемой. Пускай у него возникнет ощущение, что вы для него все еще загадка. Будьте смелой.

Работать подсознание заставят ваши воспоминания. Как будто, между прочим, совсем ненавязчиво пустите в ход парфюм, фотографии, музыку или еду из прошлого, что ему напомнит о каких-то счастливых событиях, связанных с вами. Но сами вы внешне должны оставаться холодной и неприступной.

А вот от чего стоит отказаться, так это от аналогичной мести. Не стоит опускаться до его уровня. Это поведение только усугубит ваше положение.

Источник:
Что делать, если муж гуляет? Почему? Гуляка и изменщик
Что делать, если муж гуляет? Почему? Гуляка и изменщик мой муж.
http://ladyeve.ru/izmena/chto-delat-esli-muzh-gulyaet-pochemu-gulyaka-i-izmenschik.html

CATEGORIES
Share This