Афоризм психолога

  • Регистрация
  • Вход

Рубрики

  • Ведическое знание (659)
  • Аюрведа (115)
  • Философия вед (78)
  • Вегетарианство (73)
  • Астрология (73)
  • Ведические практики (45)
  • Йога (29)
  • Янтры (22)
  • Эко-жизнь (19)
  • Родноверие (18)
  • Кулинария (15)
  • Мантры (13)
  • Мудры (11)
  • Божества (9)
  • Тантра (7)
  • Васту и фэн-шуй (5)
  • Просьбы о помощи и вопросы (367)
  • Магия (324)
  • Практики и ритуалы (87)
  • Теория (76)
  • Здоровье (48)
  • Секреты процветания (39)
  • Гадания (24)
  • Развитие способностей (21)
  • Боевая магия (21)
  • Магия дома (18)
  • Астрал и ОСы (18)
  • Психология (255)
  • Отношения (46)
  • Практики (37)
  • Успех (27)
  • Дети (15)
  • Гипноз (11)
  • Разное (10)
  • Живорад Славинский (5)
  • Карл Юнг (2)
  • Гештальт (1)
  • Новости (187)
  • Обучение (102)
  • Услуги эзотериков (29)
  • Праздники (20)
  • Обновления сайтов (18)
  • Прогнозы (16)
  • От администрации (9)
  • Журналы (7)
  • Непознанное (180)
  • История (57)
  • Мистика (47)
  • Наука (34)
  • Личности (21)
  • 2012 (13)
  • НЛО (6)
  • Цитаты (160)
  • Другие (70)
  • Стихи (21)
  • Ошо (20)
  • Экхарт Толле (18)
  • Индийские (13)
  • Буддийские (8)
  • Суфийские (3)
  • Притчи и сказки (139)
  • Фильмы (127)
  • Философские (69)
  • Научно-популярные (36)
  • Смешные (16)
  • Обучающие (9)
  • Кали-Юга (114)
  • Самовыживание (43)
  • Геноцид нации (38)
  • Мировой заговор и политика (30)
  • Другое (100)
  • Юмор и его жалкие подобия (93)
  • Интересные ресурсы (86)
  • Сайты (58)
  • Книги (14)
  • Музыка (3)
  • Картинки (34)
  • Концептуальные (21)
  • Божества (7)
  • Смешные (5)
  • Янтры и мандалы (1)
  • Гильдия Магов (10)
  • Акции (7)
  • Заказчикам (2)
  • Мастерам (2)
  • Наши специалисты (10)
  • Маги (5)
  • Гадалки (4)
  • Целители (3)
  • Психологи (2)
  • Опросы (6)

Метки

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Интересы

Друзья

Постоянные читатели

Статистика

Афоризмы: Цитаты психологов

Афоризмы: Цитаты психологов

Мы никогда не бываем столь беззащитны, как тогда, когда любим и никогда так безнадежно несчастны, как тогда, когда теряем объект любви или его любовь.
Зигмунд Фрейд

Испытывая счастье «цветущей влюбленности», человек рисует в своем воображении красочный и прекрасный образ, увеличивая пропасть между мечтой и реальностью, хотя сам он этого долго не замечает.
Петер Куттер

В каждом человеке продолжает жить испуганный, полный опасений ребенок, горячо желающий, чтобы его любили.
Шандор Ференци

Тело не сможет адекватно откликнуться на призыв новой любви, когда подсознание вопиет о предательстве старой, первой и единственной.
Карл Меннингер

Вряд ли есть еще какая-нибудь деятельность или инициатива, которая начинается с такими огромными надеждами и ожиданиями и так регулярно заканчивается провалом, как любовь.
Эрих Фромм

Противоположностью любви является не ненависть. Оба эти чувства всегда сосуществуют так долго, как долго длятся взаимоотношения. Противоположностью любви является безразличие.
Генри Дикс

Огромное количество людей страдают от неразделенной любви к самому себе.
Карл Меннингер

Именно встреча с одиночеством, в конечном счете, делает возможной для человека глубокую и осмысленную включенность в другого.
Ирвин Ялом

Нам следует стремиться видеть жизнь такой, какая она есть, а не такой, какой ей следует быть.
Шелдон Роут

Чаще всего человек лишь тогда способен расстаться, когда он «сделает» из другого «отъявленного негодяя» или «злющую ведьму».
Гельмут Фигдор

Мы добьемся прогресса в нашем обществе лишь тогда, когда перестанем проклинать свои недостатки и жаловаться на них и когда найдем в себе мужество хоть что-нибудь с ними сделать.
Элизабет Кюблер-Росс

Мир можно изменить любовью. Если вы делаете что-то, что вы любите, то вы обязательно добьетесь успеха.
Элизабет Кюблер-Росс

Остроумие – это отдушина для чувства враждебности, которое не может быть удовлетворено другим способом.
Зигмунд Фрейд

Иногда нам кажется, что мы понимаем друг друга, в то время как каждый домысливает себе слова собеседника, как ему вздумается.
Вирджиния Сатир

Если человек способен любить, он любит и себя тоже. Если он умеет любить только другого, он не умеет любить вообще.
Эрик Фромм

Моя формулировка достижения процесса зрелости такова: достижение зрелости есть переход от поддержки со стороны окружения к самоподдержке.
Фредерик Перлз

Вместо того, чтобы прямо и честно взглянуть на свои внутренние проблемы, многие из нас выстраивают иллюзию нахождения решения проблем вне себя – в другом человеке.
Карл Роджерс

Именно там, где мы беспомощны и лишены надежды, будучи не в состоянии изменить ситуацию, – именно там мы призваны, ощущаем необходимость измениться самим.
Виктор Франкл

Афоризм психолога
www.liveinternet.ru

Афоризмы и цитаты о психологии

Очень легко разрушить или подавить потенциал человека настолько, что полноценная личность покажется нам чем-то вроде чуда, таким неправдоподобным случаем, который повергает в трепет. Но при этом воодушевляет то, что самоактуализирующиеся люди тем не менее существуют, а следовательно, можно справиться со всеми испытаниями и выйти победителем.

Жизнь — это процесс постоянного выбора. В каждый момент человек имеет выбор: или отступление, или продвижение к цели. Либо движение к еще большей боязни, страхам, защите, либо выбор цели и рост духовных сил. Выбрать развитие вместо страха раз десять в день — значит десять раз продвинуться к самореализации.

Для многих людей единственным определением жизни, наполненной смыслом, которое они могут себе представить, является следующее: «не иметь чего-то важного и стремиться обрести это». Но мы знаем, что самоактуализирующиеся люди, даже если уже удовлетворены все их базовые потребности, находят жизнь наполненной даже более глубоким смыслом, поскольку они могут жить, так сказать, в царстве Бытия.

Тот, у кого из орудий имеется лишь молоток, склонен на любую проблему смотреть как на гвоздь.

Чтобы находиться в согласии с собой, человек должен быть тем, чем он может быть.

Разумеется, на уровне идеального общения (которое я называю царством Бытия) такие понятия, как свобода, независимость, постижение, доверие, воля, зависимость, реальность, другая личность, отчуждение, отпущение грехов и т. п., имеют очень сложное и богатое содержание, какого они лишены в повседневной жизни, измученной дефицитами, желаниями, потребностями, стремлением к самосохранению, дихотомией и полярными противоположностями.

Психоанализ позволяет нам исправлять наши ошибки, исповедуясь в проступках наших родителей.

Психология — это выражение словами того, чего нельзя ими выразить.

Раздвоение личности — тяжелое психическое заболевание, так как сводит бесчисленное множество существ, на которые обычно раздроблен человек, к жалким двум.

Интроверт: человек, который лезет только в свои дела.

В общих чертах экзистенциализм можно определить как стремление понять человека, не раскалывая его на субъекта и объекта. Западная мысль и наука терзались этим расколом со времен Ренессанса. Бинсвангер назвал этот раскол «раковой опухолью всей психологии. раковой опухолью доктрины о расколе мира на субъекта и объекта»

Экзистенциальных психологов интересуют не изолированные психологические реакции в них самих, а скорее сущность живого человека, приобретающего опыт. Они используют психологические термины с онтологическим значением.

Агрессия в корне своем есть… устремление к кому-то, завязывание контакта будь то ради дружеского утверждения себя и другого, или ради целей вражды… Противоположностью агрессии является не миролюбие или уважение, или дружба, а изоляция, состояние полного отсутствия контакта.

Бытие проявляется только в процессе актуализации своей силы… в тех ситуациях, в которых она преодолевает противостоящее ей.

Мы обладаем бытием до тех пор, пока способны поглощать небытие в себе.

Появление свободы тесно связано с тревогой: возможность свободы всегда вызывает беспокойство, и способ встречи с тревогой определяет, пожертвует ли человек свободой или утвердит ее.

Попытка убежать от тревоги обречена на провал. Более того, тот, кто желает избавиться от тревоги, теряет бесценную возможность осуществлять себя, не способен учиться быть человеком.

Невротическая тревога, связывающая человека и лишающая его возможности творить, рождается в той ситуации, когда человеку не удается двигаться вперед, переживая нормальную тревогу.

Встреча с тревогой может освободить нас от скуки, может обострить наше восприятие, она создает то напряжение, на котором основано сохранение человеческого существования. Если есть тревога, значит, человек живет.

Тревога имеет смысл. Хотя она может разрушать жизнь человека, тревогу можно использовать конструктивно. Сам факт, что мы выжили, означает, что когда-то давно наши предки не побоялись пойти навстречу своей тревоге.

www.respectme.ru

О работе психолога высказывания. Цитаты про психологию

Популярные материалы

Today’s:

  • Игры для влюбленных пар на расстоянии. Топ 7 идей для свидания на расстоянии
  • 12 поз йоги для двоих, которые научат доверять друг другу
  • Когда человек зевает при разговоре. Если при разговоре с вами ваш собеседник зевает — то может быть, ему не так уж и скучно с вами, как вы подумали.
  • Игры для пары влюбленных дома, чтоб узнать друг друга. Эта игра поможет узнать истинный характер любого человека
  • Если мужчина подмигивает женщине, что это значит. Зачем мужчина мне подмигнул?
  • Что означает знак в смс переписке. Что означает несколько полукруглых скобочек в конце предложения?
  • 100 книг, обязательные к прочтению в жизни
  1. О работе психолога высказывания. Цитаты про психологию
  2. Крылатые фразы о психологии. 30+ цитат известного психотерапевта, которые помогут принять жизнь такой, какая она есть
    • О жизни с людьми
    • О деле
    • О любви
    • О поиске себя
  3. Цитаты о профессии психолога
    • Информация
  4. Цитаты о роли психологии. 3 вдохновляющие цитаты от известных психологов. Часть первая.
    • Абрахам Маслоу: поиск новых способов решения житейских проблем.
    • Уильям Джеймс : преодоление трудностей делает характер.
    • Альберт Эллис: взятие личной ответственности за свою жизнь.

О работе психолога высказывания. Цитаты про психологию

Душа человека и мотивы его поступков всегда вызывали интерес у психологии и именно цитаты про психологию собраны на этой странице. Если у вас есть свое сложившееся отношение по этой теме, можете сравнить его с другими, читая представленные здесь цитаты о психологии.

О мотивах нашего поведения нам ничего не известно. Все, что мы можем, – писать книги на эту тему.
Джон Таррант

Хороший психолог легко введет тебя в свое положение.
Карл Краус

Психология – это выражение словами того, чего нельзя ими выразить.
Джон Голсуорси

Самые интересные высказывания о психологии собраны здесь, потому что они были тщательно отобраны из огромного числа других. Так же и афоризмы о психологии, сделают чтение для вас очень интересным.

Наши поступки подобны строчкам буриме: каждый связывает их, с чем ему заблагорассудится.
Франсуа Ларошфуко

Центр нашего сознания бессознателен, так же как ядро солнца темно.
Анри Амьель

У психологии длинное прошлое, но короткая история.
Герман Эббингхаус

Трудно ставить условия условным рефлексам.
Лешек Кумор

Сознание боится пустоты.
Поль Валери

Ни один поступок не совершается под влиянием лишь одного мотива.
Сэмюэл Кольридж

Видя себя в других, не только любишь себя, но и ненавидишь.
Георг К. Лихтенберг

Стресс появляется оттого, что вы, зная как поступить правильно, делаете наоборот.
Ларри Уингет. Хватит ныть, выше голову!

Тот, кто просит совета, — глуп, кто его дает, — самонадеян. Советовать можно лишь в деле, в котором сам собираешься участвовать.
Иоганн Вольфганг фон Гёте

Что скажут соседи? — вот начало и конец современной психологии.
Тимоти Лири. Семь языков Бога

Среди всех подходов к человеку психология — самый гадательный, самый зависимый от времени подход.
Ролан Барт

Не умеет молчать тот, кто не умеет говорить.
Публий Сир

Психология — прекрасная штука для коктейльных вечеринок.
Дон Дрейпер — Безумцы (Mad Men)

Все отделены друг от друга тайнами, а через пропасти между людьми ведут обманчивые мосты мнений и иллюзий вместо прочного моста признания.
Карл Густав Юнг

Где нет желаний — нет и беспокойства.
Эрик Берн. Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных

Пустота возможна лишь как понятие в сознании человека: природа не терпит пустоты (лат. natura abhorret a vacuo).
Аристотель

Личность — это человек как носитель сознания.
Константин Платонов. Занимательная психология

Так много понятий в мире психологии, наверняка есть понятие – психология цитаты! Что оно может значить? Оставьте в комментариях свои варианты!

Крылатые фразы о психологии. 30+ цитат известного психотерапевта, которые помогут принять жизнь такой, какая она есть

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Каждый из нас порой задается вопросами о своей природе и своем месте в этом мире. Некоторые мыслители посвящают этим вопросам всю жизнь, помогая другим людям найти если не ответ, то хотя бы путь к нему. Один из таких знатоков человеческих душ — психотерапевт Владимир Леви, чьи тексты стали путеводной звездой для многих читателей.

Владимир Леви — известный врач, психолог и писатель. Его книги по популярной психологии написаны живым языком и сочетают множество жанров — это и научная дидактика, и художественная проза, и публицистика, и поэзия. Любовь доктора к музыке также нашла отражение в его работах: в середине 2000-х он выпустил цикл радиопередач «Музыкальная аптека» о роли музыки в жизни человека. Сейчас, в свои 80 лет, Владимир Леви продолжает психотерапевтический и литературный труд.

AdMe.ru отобрал самые яркие цитаты психолога, блестящие в своей простоте и мудрости.

О жизни с людьми

  • Желающих изменить ближнего ровно столько, сколько нежелающих изменить себя.
  • Идите к людям, чтобы понять их. И не надо беспокоиться заранее, какая там у вас в душе температура и освещенность. Свет вспыхнет при встрече.
  • Всякий легко согласится, что слишком многие заняты не общением, а собою в общении.
  • Кто понимает, не оценивает; а кто оценивает, не понимает.
  • Люди безмерно различны. Иногда кажется, что причисление их к единому природному виду — просто ошибка, будто Природа лишь пошутила, придав нам более или менее одинаковую оболочку.
  • В толпе, где каждый орет, больше всех привлекает внимание тот, кто молчит.
  • Трагедия дурака не в глупости, а в притязании на ум.
  • Лучше оставить человека при его иллюзиях, чем, разрушив их, не дать взамен истины и тем ввергнуть в иллюзии худшие.
  • Нравоучение — жанр, в котором еще никто не преуспел.

О деле

  • Никогда не бойся делать то, что не умеешь, иначе ничему не научишься.
  • Отдых — это искусство. Отдых — работа не менее ответственная, чем сама работа, и людей, умеющих отдыхать, ровно столько же, сколько умеющих хорошо работать: оба умения всегда совпадают.
  • В деле оценивай не себя, а результат действия.
  • Ленью очень часто оборачивается душевное бездорожье: необретение или потеря жизненного направления, когда человек не знает, ради чего и к чему стремиться, куда жить и зачем делать то, что вроде бы делать надо.
  • Лень — мать изобретательности. Надоело человеку ходить — изобрел колесо. И пошло-поехало…

О любви

  • Любовь — это искусство проигрывать.
  • Из жизни никогда нельзя исключить три вещи: риск, грех и возможность счастья.
  • Не нравиться надо, чтобы счастливой быть, а, наоборот, счастливой быть, чтобы нравиться.
  • Усвоим же наконец: любят не тех, кто полезен, не тех, кто хорош. Любят тех, кого любят. Любят за что угодно и ни за что. Любят за то, что любят. Никакая привлекательность к любви отношения не имеет, никакой успех, никакая сила и красота, никакой интеллект. Ничего общего с благодарностью; если это благодарность, то лишь за жизнь, но не свою. Любовь не может быть заслужена, любовь только дарится и — принимается или не принимается. Любовь — сплошная несправедливость.
  • Если тебя обманули в любви, то этот обманщик — ты.
  • Три главных «не»: не упрекай, не спрашивай, не требуй. Одно главное «да» — живи дальше.

О поиске себя

  • Учись самодостаточному одиночеству. Учись внутренней свободе и независимости. Учись собирать себя.
  • Можно заметить лишь одно: все сложное получается наилучшим образом, когда человек свободен от себя самого.
  • Серость мира — знак, что пора душу пропылесосить, оглохшую и посеревшую от бездуховности душу…
  • Не перестать плакать ваша задача, а научиться смеяться.
  • Любопытство — надежнейшее лекарство от зависти: проникнув за покров внешнего, всегда обнаруживаешь, что завидовать нечему.
  • Смысл жизни таков, каким мы его выбираем и каким делаем, и если он никакой, то лишь потому, что никакие мы сами.
  • Природа наша требует запредельности, экстремальности. Если проблем нет, мы начинаем их создавать.
  • Чтобы успешно пользоваться советами по развитию силы воли, нужна немалая сила воли.
  • Выход из безвыходного положения там же, где вход.
  • Умение быть другим — это и умение быть разным собой, и умение оставаться одним и тем же; умение понимать другого — и понимание, что это умение имеет пределы.
  • Сначала человек играет роль, а потом роль играет человека.

Цитаты о профессии психолога

Информация

Психотерапевт остается в те моменты, когда все остальные уходят © Д. Леонтьев

Сегодня большинство из нас живет в состоянии постоянного психологического напряжения и тревоги, связанных с огромным информационным потоком, с необходимостью многочисленных и разнообразных контактов в деловой и личной жизни. Условия самой жизни постоянно и непредсказуемо меняются — все это ставит каждого из нас в сложные ситуации, требующие умения делать выбор, принимать жизненно важные решения быстро и правильно, легко адаптироваться к постоянно изменяющимся условиям окружающей среды. Чтобы справляться со своими проблемами адекватно, надо хорошо знать и понимать, прежде всего, самого себя: свои сильные и слабые стороны, свои психологические ресурсы и опоры, а также наиболее характерные механизмы и способы взаимодействия с внешним миром. Именно за этим пониманием чаще всего и обращаются к психологу.

Когда же необходима консультация психолога? На мой взгляд, за помощью к психологу имеет смысл обращаться, когда появляются «долго и мучительно» беспокоящие вопросы, на которые человеку никак не удается найти ответ самостоятельно (а если и удается, то почему-то никак не получается изменить то, что вполне очевидно), и сделать свою жизнь более насыщенной и благополучной.

Эти вопросы могут звучать по-разному: — Как понять себя (что я могу, что я хочу, почему со мной происходят эти неприятные события и др.?); — Как понять окружающих (почему со мной так поступают родители, начальник, муж/жена, дети, родственники, клиенты?); — В чем смысл моей жизни (почему мне неинтересно в семье/ на работе, почему я ничего не чувствую, почему мне не везет в любви/в работе, почему я одинок/одинока?); — Что происходит с моей семьей (почему мы конфликтуем, почему не понимаем друг друга, почему кричим на детей?); — Как вернуть желаемое (что можно сделать, чтобы вернуть любовь близкого, работу, как вернуть радость жизни, достичь внутреннего покоя и гармонии, и т.п.).

Чем может помочь моя психологическая консультация Вам? Так уж сложилось, но у меня нет волшебной таблетки, благодаря которой все Ваши проблемы моментально исчезнут. Еще не придуман универсальный, да к тому же быстрый и безболезненный способ избавления от всех неприятностей и тягот разом. Однако, психологическая консультация — это Ваша возможность: — выговориться без опасения получить оценку или осуждение; — найти истоки и причины ваших проблем; — обнаружить в себе ранее неизвестные собственные ресурсы и возможности; — посмотреть на ситуацию по иному; — совместно найти пути и способы выхода из сложной ситуации; — изменить свое поведение, поскольку только изменившись сами, мы можем изменить отношение к себе других людей и мира в целом; — в последующем научиться справляться со своими проблемами самостоятельно. Но самое главное, Вы будете не одиноки в сложной жизненной ситуации и сможете рассчитывать на профессиональную помощь в разрешении своих проблем, потому что каждую из них, как бы это странно не звучало, можно использовать как шанс развития личности, шанс изменить свою жизнь к лучшему и реальную возможность повысить стойкость к разным жизненным сложностям на будущее.

Перечень клиентских запросов , с которыми я работаю, довольно обширный. Это могут быть: — трудности в общении с окружающими или чувство одиночества; — утрата или поиск смысла жизни; — самопознание и желание разобраться в себе; — конфликтность и агрессия, или наоборот, неспособность отстаивать свою позицию; — заниженная самооценка и неуверенность в себе; — состояние депрессии или тревоги; — жизнь в режиме постоянных стрессов; — приступы паники, страхи или навязчивые мысли и действия; — затруднения при принятии решений; — острое чувство вины или долга; — ситуация острого горя; — потеря близкого человека или разрыв личностно-значимых отношений; — неразделенная любовь, измена, ревность, развод, расставание; — психологические травмы, в том числе детские; — семейные проблемы, в том числе конфликты и отсутствие взаимопонимания в семье; — трудности воспитания и детско-родительские конфликты; — поиск работы и профориентация; и многое другое. Однако каждый человек неповторим, а значит и запрос, с которым обращается клиент, это всегда очень многогранная, часто непредсказуемая и уж точно не похожая ни на один «случай из практики» история, в исследовании которой я готова сопровождать человека, обратившегося ко мне за помощью.

При этом положительный результат работы психолога зависит от многих факторов (подробнее об этом Вы можете прочесть в статье Успешность психотерапии ). Но зачастую самое главное — сделать первый шаг и разрешить себе стать лучше, позволить себе измениться, потому что « Не меняются только те люди, которые считают, что люди не меняются. Те же, кто считает, что люди меняются — меняются ».

Цитаты о роли психологии. 3 вдохновляющие цитаты от известных психологов. Часть первая.

Вдохновляющие цитаты могут предложить новые идеи и видение по проблемам, с которыми каждый сталкивается в тот или иной момент. Если вы ищете некоторые цитаты, которые могут помочь вам почувствовать себя мотивированными или энергичными, вы можете начать с более внимательного их изучения. Итак, вашему вниманию представлены изречения некоторых из наиболее известных мыслителей психологии. Узнайте больше о том, что делает их вдохновляющими.

Абрахам Маслоу: поиск новых способов решения житейских проблем.

«Если единственный инструмент у вас есть молот, вы склонны видеть каждую проблему как гвоздь».

Авраам Маслоу изрёк эту знаменитую цитату, ссылаясь на концепцию, которая часто известна как закон инструмента или молот Маслоу. По сути, это предполагает чрезмерную зависимость от привычного или любимого инструмента. Хотя такие инструменты иногда могут быть полезными, они могут привести к приближающимся проблемам так, что они становятся не только не полезными, но даже разрушительными.

В психологических терминах это означает всегда полагаться на одни и те же механизмы преодоления проблем, а не искать новые решения. Вместо того, чтобы стать жертвой этой тенденции, цитата Маслоу предполагает, что вы можете попытаться немного расширить свои горизонты, узнать о новых способах мышления и изучить различные способы общения с другими. Маслоу также известен своей иерархией потребностей.

Уильям Джеймс : преодоление трудностей делает характер.

«Каждый должен делать по крайней мере две вещи каждый день, которые он ненавидит делать, только для практики».

Уильям Джеймс говорит, что жизнь не всегда должна идти по лёгкой дороге. Иногда самый большой опыт самопознания привносятся в нашу жизнь вместе с невзгодами и проблемами. Именно в это время вы много узнаёте о себе, своих сильных сторонах и своих слабостях.

Как предлагает цитата Джеймса, иногда важно делать что-то, даже если вы не обязательно наслаждаетесь или хотите участвовать в этих мероприятиях. Для пламенного интроверта начало разговоров с незнакомыми людьми станет отличным примером нежелательной задачи, которая может привести к неожиданному вознаграждению.

Если вы проваливайтесь в рутину, попробуйте посоветоваться с психологом и философом Уильямом Джеймсом. Испытайте себя, чтобы попробовать что-то новое или решить проблему, которую вы не всегда найдете приятной, и посмотрите, какие навыки и знания вы можете извлечь из опыта. Несколько примеров того, что вы можете попробовать, включают в себя участие в новом мастер-классе, попытку другой тренировки или совершение марафона.

Альберт Эллис: взятие личной ответственности за свою жизнь.

«Лучшие годы вашей жизни — это те, в которых вы решили, что ваши проблемы ваши собственные. Вы не обвиняете в них в маму, экологию или президента. Вы понимаете, что контролируете свою собственную судьбу».

Эта цитата из Альберта Эллиса касается ответственности за вашу собственную жизнь и выбор. Ясно, что есть аспекты вашей жизни, которые находятся вне вашего контроля. Хотя вы, возможно, не сможете контролировать всё, что происходит с вами или что вы переживаете в своей жизни, однако вы можете взять на себя ответственность за то, как вы реагируете на эти события.

В психологии эта концепция часто называется внутренним локусом контроля. По сути, ваш локус контроля относится к тому, видите ли вы события в своей жизни как вне своего контроля, или вы чувствуете, что ваши действия могут влиять на вашу судьбу.

Люди, у которых есть внутренний локус контроля, как правило, чувствуют себя более контролируемыми, имеют большее чувство самоэффективности и обычно более счастливые и здоровые. Те, кто обладает внешним локусом контроля, часто чувствуют себя беспомощными, бессильными и немотивированными, чтобы вносить изменения в свою жизнь.

Эллис известен разработкой рационально-эмотивно поведеньческой терапии, — типа когнитивно-поведенческой терапии, направленной на то, чтобы помочь клиентам изменить иррациональные убеждения.

Афоризм психолога
psihologiyaotnoshenij.com

Психолог Наталия Холина

психологическое консультирование и психотерапия

  • Главная
  • Информация
    • Обо мне
    • Как я работаю
    • О психотерапии
    • Правовая информация и контакты
    • Здравствуйте!
  • Статьи
    • Мои статьи
      • О супружеской совместимости
      • Урок плаванья (или жизни)?
      • «Ненужная» работа
      • Заметки на полях
      • Почему мы кричим на своих детей?
      • Про кокетство
      • О новых клиентах
      • О завершении терапии
    • Специалистам
    • Библиотека
    • Архив цитат
  • Все записи
  • Вопросы
    • Архив ответов

Архив цитат

«Непроработанное горе прорастает внутри человека как в «секретном склепе». Там оно хранится и живет: частично восстановленное из обрывков слов, увиденных картинок, переживаний – порождается целый бессознательный фантасмагорический мир, живущий отдельной скрытной жизнью. Известны случаи, когда этот покровный фантом начинает «терзать» своего хранителя кладбища, подавая ему странные и необъяснимые сигналы, заставляя выполнять неожиданные поступки, и порождая в нем новые ощущения».
Из книги М. Торок и Н. Абрахама «Ядро и скорлупа».

«Мы выдерживаем тяжелые жизненные ситуации, боль, благодаря мазохизму, который находится на стороне жизни. Однако незаметно мы можем устремиться к поиску боли и страдания. Такой мазохизм будет направлен против жизни.»
В. Капсамбелис

«Некоторые люди не в состоянии пойти на риск любви. Не рискуя, они многое теряют, но одновременно получают хорошую страховку от горя.» Д.В. Винникотт

«Следование по пути наименьшего сопротивления – вот что делает реки извилистыми, а людей несчастными.» Лари Билат

«Если «анатомия – это судьба», то человек –единственный из животного мира посмел, смеет и будет сметь сопротивляться ей, а следовательно, и своей судьбе – для своей лучшей участи или, может быть – для худшей, потому что «судьба» также умеет мстить. Однако, несмотря на то, что анатомия является той, что она есть, и что человек полностью лишен возможности иметь когда-либо крылья, и Икар поплатился жизнью за свое желание летать, нынче ничего не мешает тысячам людей ежедневно летать самолетом». Вассилис Капсамбелис

«Законсервированное» горе может запуститься вновь спустя месяцы и годы. Подвешенное горе тем опаснее, что оно незаметное, бесшумное.
Всякая депрессия свидетельствует о неудавшейся работе горя, но и для депрессии требуется наличие крепкого Я» Поль-Клод Ракамье

«Нам кажется, что несчастья приходят извне – «адским является окружение», но мы, тем не менее, инстинктивно чувствуем, что существуем не просто так, что мы тоже можем кое-что изменить; более того, что мы сами должны измениться, чтобы изменения произошли и снаружи.

Сами того не ведая, мы приходим на психоанализ, чтобы изменить прошлое, чтобы переписать свою историю, чтобы обнаружить ненависть, скрывающуюся за афишированной (или инверсированной) любовью, найти в своих неприятностях тайное удовольствие, обнаружить собственную тюрьму, в которую заключили себя сами и которую мы не желаем покидать. Среди преследующих нас многочисленных рисков обращения к аналитику существует и риск стать немного свободнее, чем раньше…» Жак Андре

«Жизненно важно, чтобы влечение не получило немедленный ответ. Влечение не может и не должно быть полностью и всегда удовлетворено.
И именно отсутствие немедленного удовлетворения потребности приводит к рождению психического аппарата как такового…» по материалам лекций Института психологии и психоанализа на Чистых Прудах

«Если человек часто прибегает к действиям вместо размышлений, он не может присваивать себе собственные переживания, процесс субъективации и символизации не удается.
То, что не психизируется, будет проиграно.» А. Жибо

«Психоанализ – это попытка рассмотреть систему самооправданий человека. Следовательно, психоанализ может быть предпринят только при сотрудничестве пациента, и преуспеть только в том случае, если пациент что-то приобретает, отбрасывая и изменяя собственную систему самооправданий.» Томас Зас

«Если душа — это умение любить, быть преданным и благодарным, то животные обладают ею в большей степени, чем многие люди.» Джеймс Херриот

«Бесчисленное множество неудачных и несчастных браков, бесчисленное множество разочарованных в своей профессии специалистов возникает полностью и исключительно по причине недостаточного воспитания взрослых, которые часто пребывают в глубочайшем невежестве относительно самых важных вещей.» К.Г. Юнг

«Если в начале нашей жизни те, кто должны нас «поддерживать» и способны нас «выносить» (хранители нашей надежды) периодически не оправдывают наши ожидания, будет иметь место дефицитарное развитие.» Карлос Немировский

01.03.2010
«— Некоторые люди слишком рано начинают печалиться, — сказал он. — Кажется, и причины никакой нет, да они, видно, от роду такие. Уж очень все к сердцу принимают, и устают быстро, и слезы у них близко, и всякую беду помнят долго, вот и начинают печалиться с самых малых лет. Я-то знаю, я и сам такой.»
Р. Брэдбери «Вино из одуванчиков»

28.02.2010
«Вот еще один парадокс в копилку.
Можно услышать просто-таки хор голосов о том, что психика – очень сложная и ранимая вещь. И в то же время, – внимание! – считается, что с трудностями в этой области человек должен справляться сам.
Представьте себе, что вы сами себе делаете эндоскопическое исследование. Представили? И что, как насчет самим сделать, слабо? А это ведь не такая тонкая вещь, как психика».
Нина Рубштейн
27.02.2010
«У каждого ребенка есть свое «я», которое, словно растение, нуждается в питательной среде для развития. Винникотт считает, что «я» развивается от того, что мать узнает непроизвольные жесты ребенка и тем самым устанавливает с ним связь, «видит» его. Это закрепляется через агрессию, точнее, через способность матери пережить деструктивное поведение ребенка, не пытаясь ему мстить».
Финн Скэрдеруд «Беспокойство. Путешествие в себя».

26.02.2010
«Основой стыда является не какая-то промашка, которую мы допустили, а позор, унижение, испытываемое от того, что мы должны быть такими, какие мы есть, притом не по нашей воле, и невыносимое ощущение, что это унижение видимо со всех сторон.»
М. Кундера. «Бессмертие»

25.02.2010
«Девочки в ситуации безотцовщины лишены героя. Отсутствует образ, который стал бы ориентиром во взрослой жизни. Поэтому в личную жизнь мы приходим слепыми котятами. Способны верить, но не способны доверять. Бросаемся из крайности в крайность, с шеи на шею. Набиваем шишки в поисках замены того, чего лишены с рождения.»
Эльчин Сафарли. «Я вернусь…»

24.02.2010
«Дружба, как и любовь, — не только букет приятных чувств, но еще и большой труд. Опустить руки, расценив сложное как невозможное, легче всего.»
Эльчин Сафарли. «Я вернусь…»

23.02.2010
«Ты можешь навечно погрузиться в свои воспоминания, это каждый может. Люди мечтают об идеале, ждут его, ищут, стремятся к нему, а потом однажды, когда вдруг счастье появляется на их пути, выясняется, что им страшно его отведать, они боятся, что окажутся не на высоте своей мечты, боятся сделать ее реальностью и принять на себя ответственность. Легче всего отказаться быть взрослым, позабыть свои ошибки и все свалить на судьбу, замаскировав собственную лень.»
Марк Леви. «Где ты?»

22.02.2010
«Тереза знает, что такой бывает минута, когда рождается любовь:
женщина не может устоять перед голосом, который вызывает наружу её испуганную душу; мужчина не может устоять перед женщиной, чья душа чутко откликается на его голос.»
Милан Кундера. Невыносимая лёгкость бытия

21.02.2010
«Брак становится бесконечным процессом адаптации и изменения, что похоже на положение эмигранта в чужой стране, который учится жить при другом строе мышления, понимать непривычную грамматику и иное невербальное общение в новой и незнакомой культуре».
Карл Витакер

20.02.2010
– Что такое проективная идентификация?
– Это когда пациент весь свой внутренний пи..дец устраивает снаружи.
– Зачем?
– Чтобы мы узнали, каково ему внутри!
П. Гавердовская

19.02.2010
ЦЕНА НА ПОМИДОРЫ
Одна женщина в овощном отделе супермаркета наклонилась, чтобы взять несколько помидор. В этот момент она почувствовала в спине резкую боль. Она не могла даже пошевельнуться и издала крик отчаяния.
Стоявший рядом продавец наклонился к ней и с понимающим видом заметил:
— Если считаете, что помидоры дорогие, то посмотрите, сколько стоит рыба!
Как мы реагируем в жизни — на саму реальность или на наши представления о ней?
Э. де Мелло «Молитва лягушки»

17.02.2010
«…Большую часть времени ты будешь один. Так оно и есть, когда ты не такой, как большинство. Но я открою тебе секрет: толстые люди, худые, высокие, белые — тоже так же одиноки, как и мы, только их это пугает до смерти.…»
х/ф «Загадочная история Бенджамина Баттона»

15.02.2010
«Если любишь цветок — единственный, какого больше нет ни на одной из многих миллионов звезд, этого довольно: смотришь на небо и чувствуешь себя счастливым. И говоришь себе: «Где-то там живет мой цветок…»
А. Сент-Экзюпери «Маленький принц»

13.02.2010
Травмированные люди не могут переносить сильные чувства.
Потому что сильные чувства – любые – соединяют их с их травмой, а это может быть очень небезопасно, вплоть до впадения в травматические переживания и психического разрушения.
Поэтому они должны либо избегать таких чувств – как своих, так и чужих, либо самостоятельно их дозировать, например, склонность к безответной любви одна из таких «дозировок», когда боль хоть немного контролируется, находится в поле зрения, но не зашкаливает
А. Фокина

12.02.2010
— Бокс – занятие противоестественное. Здесь следует действовать вопреки традиционной логике.
Чтобы переместиться левее, не надо делать шаг влево, а надо развернуться на носке правой ноги, а чтобы переместиться правее – развернуться на носке левой.
Вместо того, чтобы убегать от боли, как это делает любой здравомыслящий человек, боксер бросается ей навстречу.
х/ф «Малышка на миллион»

10.02.2010
– Сложнее всего иметь дело с обесцениванием работы. Когда клиент говорит: «Я не понимаю, в чем смысл. Я ничего не получил. Я зря пришел».
– Разумеется, он стремится обесценивать работу. Иначе ему придется столкнуться с тем, что он что-то чувствует.
– Чем это опасно?
– Изменением. Клиенты этого типа больше всего боятся контакта как такового. Потому, что они догадываются, что контакт — нечто, что меняет обоих раз и навсегда. Спастись от этого он может только путем обесценивания работы.
– Спастись от чего?
– От чего-то, что случилось с ним в прошлом.
П. Гавердовская

08.02.2010

«Шизофрения – это попытка ребенка исцелить семью».
К. Витакер

07.02.2010

– Выбери своего Икрана.
– Как?
– Ты почувствуешь. А затем он должен выбрать тебя.
– А что потом?
– Ты должен установить с ним связь. Действуй быстро, у тебя всего одна попытка.
– Как я узнаю, что он меня выбрал?
– Он захочет тебя убить.
х/ф «АВАТАР»

06.02.2010
Если у вас смешанные чувства – непременно разберитесь, что с чем смешано. Все глупости на земле совешаются именно с этими чувствами.
П. Гавердовская

05.02.2010
Психотерапия – это изучение и осознание превратностей любви. Все беды и несчастья, с которыми люди приходят в кабинет психотерапевта, имеют одну общую составляющую – определенную фрустрацию, связанную с любовью.
Любовь обретенная или любовь потерянная, любовь, которую ищут, или любовь, которую, кажется, вообще нельзя найти, – именно она нарушает жизнь человека, ищущего внимания и заботы со стороны другого, способного излечить его недуг.
Шелдон Роут

04.02.2010
— Каждый день в мире кто-то умирает, подметая пол, убирая тарелки, и последняя мысль такая: «я не использовал свой шанс». Но, благодаря тебе, ее мечта сбылась. Если она сегодня умрет, знаешь, о чем она подумает в последнюю секунду? «Я сделала всё правильно и теперь могу умереть».
х/ф «Малышка на миллион»

02.02.2010
– Хочу задать один вопрос. Но боюсь что-нибудь этим вопросом испортить.
– Вряд ли. Скорее, ты боишься, что я что-нибудь испорчу тебе своим ответом.
Полина Гавердовская

28.01.2010
«В семье дети и собаки всегда знают всё, особенно то, о чём не говорят…»
Франсуаза Дольто

27.01.2010
«Рано или поздно придется отбросить надежды на лучшее прошлое».
Ирвин Ялом

24.01.2010
«Очень хотел узнать, как это устроено. Очень. Узнал. И та-ак не понравилось! Так не понравилось! А ведь хотел! А не понравилось. И с этим теперь ничего не поделаешь. Теперь уже навсегда буду знать. И извините, вам вот рассказал…»
Е. Гришковец «Одновременно», близко к тексту.

23.01.2010
— Кто вы такой?
— Кто? Счастье в том, чтобы казаться и быть одним и тем же. Я тот, кем кажусь — человек в маске.
— Ну, это я вижу.
— Разумеется, видите. Я не ставлю под сомнение вашу наблюдательность, я лишь отмечаю, как парадоксально звучит вопрос «Кто вы?», адресованный человеку в маске.
Х/ф «V значит Вендетта»

21.01.2010
Психотерапия будет неполной, если пациент никогда не придет к пониманию того, что пришлось вынести психотерапевту ради поддержания терапевтического процесса. Без такого понимания пациент в какой-то мере находится в положении ребенка, который не в состоянии понять, чем он обязан своей матери.
Дональд Винникотт

20.01.2012
«Безвыходным мы называем положение, выход из которого нам не нравится». Станислав Ежи Лец

Цитата дня

Афоризм психолога
kholina.ru

Цитаты на тему «психологи и психология»

Мужчины. не могут знать, что женщинам необходимо, — им нужно об этом рассказать.

  • Скопировать
  • Сообщить об ошибке

Парадоксальное подкрепление — это когда ты сначала обнадеживаешь человека, а потом лишаешь его надежды. И тут же — снова надежда, снова разочарование. И так далее. Таким образом человека можно привязать к себе. Формула: счастье — смерть — счастье — смерть.

  • Скопировать
  • Сообщить об ошибке

Женщина обязательно должна показывать мужчине, что ценит все, что он для нее делает. Это, однако, не означает, что ей нужно приходить в восторг, после того как он вынес мусор. Но и не стоит оставлять этот факт без внимания.

  • Скопировать
  • Сообщить об ошибке

Когда мужчина не ощущает, что его присутствие в чьей-то жизни меняет ее к лучшему, ему становится трудно поддерживать свой интерес к жизни и отношениям с женщиной. Какая уж тут мотивация, когда ты не нужен.

  • Скопировать
  • Сообщить об ошибке

Лучший способ помочь мужчине достичь большего — это не делать никаких попыток изменить его.

  • Скопировать
  • Сообщить об ошибке

Знаешь, в психологии есть такое понятие, которое очень точно характеризует твое поведение — «Дура»!

  • Скопировать
  • Сообщить об ошибке

Прекратите искать бессмысленные, слабые отговорки и примите правду: вы либо глупы, либо ленивы, либо вам наплевать.

высказывание касается тех, кто постоянно жалуется на жизнь. но ничего не делает, чтобы её изменить

  • Скопировать
  • Сообщить об ошибке

Мужчине в любви требуется, прежде всего, чтобы его принимали таким, какой он есть, ценили его, доверяли ему — и чтобы он сам мог доверять партнерше. Женщине же важнее всего забота, понимание, уважение.

  • Скопировать
  • Сообщить об ошибке

Чтобы оставаться собой мы должны собой обладать: владеть историей своей жизни, помнить свою внутреннюю драму, своё повествование. Для сохранения личности человеку необходима непрерывность внутренней жизни.

  • Скопировать
  • Сообщить об ошибке

— Мне многие говорили, что психология — это моё.
— Они имели в виду, что твоё место в психушке.

  • Скопировать
  • Сообщить об ошибке

Вы получаете не то, чего вы хотите, а то, над чем работаете.

  • Скопировать
  • Сообщить об ошибке

Знаете, вы отличный лжец. Большинство людей подсознательно подают сигналы о нечестности. А у вас — ничего. Никакого внутреннего конфликта. Обычно это признаки феномена, который психоаналитики любят называть психопатией.

  • Скопировать
  • Сообщить об ошибке

Дать мужчине непрошеный совет — все равно, что поставить под сомнение его способность решать и действовать самому. Потому-то они и воспринимают вмешательство столь болезненно: им очень важно сознавать, что они могут всегда и со всем справиться сами.

citaty.info
CATEGORIES
Share This